Limo x Sistema Digestivo

OS CONCEITOS
Principal: Limo Sade
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Conceio Trucom *
Limo! Essa fantstica fruta apresenta, alm das suas vrias propriedades de uso externo, as
seguintes funes teraputicas de uso interno:
Digestivo - quando ajuda na salivao e prepara o organismo para uma eficiente digesto. Quando
pr-digere alimentos mais densos como carboidratos de cadeia longa, protenas e gorduras;
Adstringente - quando ajuda a eliminar gases, excesso de "gorduras", como tambm na conteno
de hemorragias em cortes ou escoriaes. No oculto, dissolve diferenas pessoais e interpessoais;
Alcalinizante - junto com o aloe vera (babosa) um agente de ao instantnea, quando alcaliniza o
pH do sangue e de todos os demais lquidos corporais (linfa, lquido crnio sacral, lquidos
intracelulares e intersticiais), via formao de citratos de clcio, magnsio, ferro, sdio e potssio;
Mineralizante - quando ajuda o organismo a fixar sais minerais, como ferro, clcio e magnsio;
Antibacteriano e antivirtico - um antibitico natural que contm o avano de infeces internas,
de tecidos e mucosas, inclusive no sistema digestivo, fgado, pulmes, bexiga e rins;

Depurativo - quando ajuda na depurao (limpeza) do sangue e clulas, acelerando a capacidade

metablica da eliminao de toxinas atravs dos 5 sistemas excretores.
A maioria das pessoas pensa que, pelo limo apresentar sabor cido, causa danos ao estmago e,
portanto, deve ser evitado no tratamento de todo tipo de acidez
ou problemas digestivos.
Entretanto, o limo, com seu elevado teor de cido ctrico e
citratos (5 a 7%), uma vez ingerido, deixa de apresentar
propriedade cida porque estimula a produo de citratos e
outros sais orgnicos alcalinos, promovendo rapidamente a
neutralizao da acidez localizada, do sangue e demais lquidos
corporais.
O fato que o cido ctrico do limo, facilmente transformado
em citratos, age como um bloqueador de prtons, ou seja, um
omeprazol natural. O omeprazol um remdio aloptico cuja funo bloquear prtons (acidez). O
suco do limo, com seu elevado teor de cido ctrico (5 a 7%), um agente complexante e
tamponante, que funciona como um bloqueador de prtons "natural", neutralizando sites cidos,
estabilizando o meio em pH levemente alcalino. As vantagens do limo sobre o omeprazol so
muitas porque ele vai muito alm de somente sequestrar prtons - fazendo uma analogia, tal
propriedade s "abaixa a febre", mas no cura a "infeco".
Assim, comparando somente essa funo, o cido ctrico do limo neutraliza a acidez e
ESTABILIZA o meio num pH levemente alcalino. A essa estabilidade d-se o nome de "tamponar".
E, na condio levemente alcalina, ocorre a dificuldade para a presena de bactrias, ou seja, o limo
acumula a funo de ser um antibitico natural.
O limo funciona tambm como um cicatrizante das mucosas agredidas pela acidez, proporcionando
um ambiente favorvel cura das lceras. Por ltimo, o suco natural e fresco do limo atua como um
agente adstringente (detergente), dissolvendo gorduras, isto , ajudando na digesto das gorduras
(etapa lenta) e evitando grandes formaes de gases, um fenmeno comum nas sndromes como
azia, refluxo esofgico e constipao.
Enfim, com uma sbia orientao teraputica e o consumo dirio de limo (idealmente 1 unidade),
consegue-se prevenir, amenizar e at curar doenas reputadas como incurveis.
O uso interno das diversas formas saudveis de preparo do limo muito til na regenerao dos
tecidos inflamados das mucosas, reconduzindo ao estado e funcionamento normal de todos os rgos
do aparelho digestivo.
Adequadamente usado, o limo tem o poder de cicatrizar as lceras do estmago e evitar a sua
formao, pois destri os germes e as bactrias nocivas que contribuem para gerar as ulceraes.

O limo combate as fermentaes e os gases, to comuns em problemas digestivos causados por

mastigao inadequada, ou tambm pelo consumo excessivo de acar, frituras e alimentos muito
industrializados. Mas cabe um alerta: no vale sabotar diariamente a sua alimentao e depois usar o
limo como antdoto, pois, dessa forma, o limo ir, aos poucos, perder sua funo.
O limo tambm combate dores de estmago, ventre e rins, bem como a falta de secreo de sucos
pelas glndulas da boca e do estmago.
Quem consome o limo diariamente, neutraliza e controla o excesso de bile, fazendo um bem
extraordinrio ao fgado, alm de lubrificar as paredes da vescula, evitando a formao de pedras no
seu interior. Ainda ajuda no tratamento das infeces e demais dificuldades hepticas. um amigo
do pncreas e, malgrado certas apreenses quanto a supostas incompatibilidades com o sistema
biliar, revela-se um expurgador e um tonificante do fgado e da vescula.
Interessante ressaltar que a milenar medicina Ayurvdica, a me de todas as medicinas, trata a
maioria das dificuldades digestivas com receitas base de limo. Vejamos o que ela sugere para
tratar:
Ajudar na digesto de todas as pessoas: aps as refeies principais tomar 1 xcara deste Ch
Digestivo e Desintoxicante
Acidez ou gastrite: em jejum, aps as atividades matinais de meditao, tomar o suco fresco de 1
limo diludo em meio copo de gua morna e uma colher ch de Chooran (ver receita abaixo).
Indisposio estomacal ou indigesto: tomar o suco fresco de 1 limo num copo cheio de gua
morna, ao qual foi adicionada uma pitada de sal preto ou marinho e uma pitada de pimenta do reino
preta moda na hora. Vale tambm uma colher ch de Chooran (ver receita abaixo).
Nusea: cortar 1 limo ao meio e aquecer as 2 metades com a parte aberta sobre uma frigideira
aquecendo-as at que ferva o suco dentro da fruta. Salpicar sal marinho sobre uma das metades e mel
sobre a outra e chupar o suco de ambas as metades.
Azia: espremer o suco de 1 limo em meio copo com gua fresca e beber imediatamente.
Halitose: tomar o suco fresco de 1/2 limo diludo em meio copo de gua morna e 1 colher de ch
de Chooran (ver receita abaixo) aps a refeio matinal e as refeies principais, totalizando 3
vezes/dia. Temos depoimentos de curas impressionantes, inclusive de animais.
Colite: tomar 3 vezes por dia um copo de gua fresca com o suco de meio limo.
Dor de estmago: CHOORAN = p digestivo: bata no liquidificador 75 gramas de sementes (ou
folhas secas) de organo + 150 gramas de sementes de erva-doce + 1 colher de sobremesa de sal
marinho. Moa os 3 juntos at obter um p fino. Coloque o p sobre um pirex, junte o suco fresco de
3-4 limes sobre o p obtido e misture (com uma colher de pau ou cermica) at obter uma pasta.
Cubra com um fil e deixe secar no sol. Triture novamente no liquidificador e guarde num frasco

escuro com tampa. Acrescente a meio copo de gua morna 1/2 colher de ch desse p, mexa e beba
logo aps uma refeio principal ou um lanche pouco saudvel. Pode ser pulverizado tambm sobre
saladas, arroz, pats e outros alimentos da refeio.
Problemas digestivos crnicos: Fitoterapia: Picles Indiano de Limo

Leia tambm: Fitoterapia: Chooran - P Digestivo

Fitoterapia: Ch Digestivo e Desintoxicante
Boletins Doce Limo: Maio 2010 - Receitas Digestivas e Outubro 2009 - D I G E RIR preciso!

Fontes: O Poder de cura do Limo - Conceio Trucom - Ed. Alade

Dhanwantari - Harish Johari - Ed. Pensamento
Ateno: este texto para esclarecer. Entretanto, as dosagens, quantidades, horrio, frequncia e
demais explicaes do correto uso do limo so essenciais para a possibilidade de sucesso nos
tratamentos de preveno e cura. Como qualquer medicamento, o poder de cura do limo no est
num uso espordico e inadequado, mas no seu uso correto e frequente.

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* Conceio Trucom qumica, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para
alimentao natural, bem-estar e qualidade de vida.
Reproduo permitida desde que mantida a integridade das informaes e citadas a autora e a
fonte: www.docelimao.com.br

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