Existen 6 categoras bsicas de

emociones.

Charles Darwin observ como los

animales (especialmente en los
primates) tenan un extenso repertorio
de emociones, y que esta manera de
expresar las emociones tena una
funcin social, pues colaboraban en la
supervivencia de la especie. Tienen,
por tanto, una funcin adaptativa.

MIEDO: Anticipacin de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad .

SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximacin
cognitiva para saber qu pasa.

AVERSIN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversin.

IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.

ALEGRA: Diversin, euforia, gratificacin, contentos, da una sensacin de bienestar, de seguridad .

TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.

Emoci

EMOCIONES BSICAS O PRIMARIAS: es fcil percibirlas, principalmente

porque provocan un comportamiento estandarizado y sus causas suelen ser
invariables. Existen 6 emociones primarias: tristeza, felicidad, sorpresa, asco, miedo e
ira. Las emociones primarias constituyen procesos de adaptacin.

Tipos
de

Una emocin es un estado afectivo que experimentamos,

una reaccin subjetiva al ambiente que viene acompaada
de cambios orgnicos (fisiolgicos y endocrinos) de origen
innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen
una funcin adaptativa de nuestro organismo a lo que nos
rodea. Es un estado que sobreviene sbita y bruscamente,
en forma de crisis ms o menos violentas y ms o menos
pasajeras.

De la misma manera que se reconoce el CI

(cociente intelectual), se puede reconocer la
Inteligencia Emocional. Se trata de conectar las
emociones con uno mismo; saber qu es lo que
siento, poder verme a mi y ver a los dems de
forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional
es la capacidad de interactuar con el mundo de
forma receptiva y adecuada.

EMOCIONES
SOCIALES:

EMOCIONES DE
FONDO: son

EMOCIONES
NEGATIVAS:

EMOCIONES
POSITIVAS: so

reciben su nombre a
partir del hecho de
que es condicin
necesaria la
presencia de otra
persona para que
estas puedan
aflorar.
Las emociones
sociales, a
diferencia de lo que
se suele creer, no
son el resultado de
la formacin cultural
brindada por la
escuela y la familia.
stas, solo podran
determinar la
manera en que el
individuo
exteriorizar dichas
emociones, pero de
ninguna manera
conseguiran
crearlas.

producto o
resultado de las
emociones bsicas.
Asimismo, a pesar
de su significancia,
este tipo de
emociones no
suelen
manifestarse en la
conducta de la
persona. Las
emociones de
fondo son
bsicamente dos:
desnimo y
entusiasmo. A partir
de ellas no slo se
conforma el estado
de nimo diario de
un individuo, sino
que tambin
influyen
radicalmente en
sus acciones.

de manera
contraria a las
anteriores,
stas provocan
una reduccin
en el bienestar
del sujeto que
la experimenta.
Por eso mismo,
existe un deseo
consciente de
evadirlas, ya
que bloquean la
energa del ser
humano e
inciden
negativamente
en su salud. La
ira, el miedo, el
asco y la
depresin son
algunos
ejemplos de
emociones
negativas

n aquellas que
propician una
acentuacin en el
bienestar del
individuo que las
siente. stas
dems, suelen
contribuir
favorablemente
en la manera de
pensar y de
actuar de las
personas,
proporcionando
reservas tanto
fsicas como
psicolgicas para
tiempos de crisis.
Ejemplos de
emociones
positivas son la
alegra, la
satisfaccin, la
gratitud, la
serenidad, etc.