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Introduccin
Es usted Feliz?
Muchos afirman que el sentido de la vida, reside en el goce y
disfrute de la felicidad. Sin embargo, ms del 65% de la
poblacin mundial, define su propia vida como una carga
pesada de infelicidad, y slo una de cada diez personas es real
y totalmente feliz. En qu bando se encuentra usted? Y lo que
es ms importante En qu bando desea estar Usted?, es
decir, Desea ser feliz?.
Todos poseemos en nuestro interior, las capacidades y
talentos para ser felices, la mquina de la Felicidad, reside en
su interior y est en perfectas condiciones, pero para
funcionar usted debe pulsar voluntariamente el botn de
arranque. Est decidido a hacerlo? Ya Ha decidido ser feliz?.
Dado que est leyendo estas lneas, obviamente su respuesta
ser Si, quiero ser feliz!, considere pues este libro, como un
vehculo que le conducir a ese estado de Felicidad que desea,
o mejor an, como el manual de instrucciones de su mquina
interna de Felicidad, porque gracias a l, descubrir los
secretos y tcnicas que le traern la felicidad a su vida,
independientemente de sus circunstancias personales,
elevndolo por encima del comn de los hombres y llevndolo
a un estado de verdadera luz y Felicidad.
Los contenidos de este libro, estn extrados, tanto de la
sabidura milenaria, proporcionada por los ms grandes
maestros de la humanidad, como de los ms avanzados
descubrimientos de la ciencia moderna y probados y
comprobados, por la experiencia directa de millones de
personas.
Lo que tiene delante de sus ojos no es un libro lleno de
teoras, sino un libro prctico, que le proporcionar
resultados, con slo que usted cumpla dos condiciones:
La primera es que lea cada prrafo, cada palabra, cada letra,
con un estado mental abierto, con el objetivo de asimilar
totalmente la informacin aqu expuesta, y con el deseo
ardiente de ser totalmente Feliz.
Cmo los siente?. Bien, hagalo ahora. Plantese que son los
sentimientos y como los percibe Usted.
El cuerpo humano, su cuerpo, enva a la mente informacin
sobre una gran cantidad de variables tan sorprendente, que
slo para enumerarlas, necesitaramos tres libros. Antes
hemos citado algunas muy relevantes, como la respiracin, los
latidos del corazn, la postura del cuerpo, la postura de los
ojos, la temperatura corporal, la sudoracin y la tensin de los
msculos.
Durante las 24 horas del da, la spercomputadora que es su
mente, sabe exactamente cual es el estado del cuerpo, de
cada parte de ste.
Este es un proceso inmenso cuyo control se lleva totalmente
de forma subconsciente, es decir, que aunque usted no se
entera conscientemente de que se realiza, una parte de su
mente sabe hasta cual es el estado de la clula nmero
3.374.521 de la parte derecha de su pie, y de todas las dems
clulas de su cuerpo. Este es un global informativo tan
inmenso que ni usted ni nadie analiza o puede analizar
conscientemente, sin embargo, est ah. Lo que es an ms
interesante, es que el resumen de todas esas variables, es lo
que le es presentado a usted con el nombre de Sentimiento.
As pues, podemos decir, que el informe o resumen del estado
de su cuerpo, es lo que llamamos Sentimientos,
Sorprendido?.
Algunas personas, hasta rechazan la idea de que los
sentimientos como el miedo, el odio, la seguridad, la
autoestima e incluso la Felicidad y la Depresin, sean en
ltima instancia un enorme complejo nmero de factores de
su cuerpo, que podemos llamar Fisiologa.
La Ciencia Mdica, ha descubierto esto no hace tan
recientemente, y ya un nmero de estudios cientficos lo
corroboran.
Por ejemplo, en Estados Unidos se tom a 20 atletas
profesionales con perfecta salud, y se les mand caminar
cabibajos, con los ojos hundidos y mirando al suelo durante
dos horas seguidas, esa es justamente la postura que
presentan los depresivos crnicos, y Se puede imaginar los
resultados? Los 20 atletas, haban cogido todos una "seora
Depresin", de repente, todas las cosas malas del mundo,
parecieron juntarse en su mente, su autoestima se vio
Dado que Usted desea ser feliz y una vez conocidos los
resultados de esta investigacin, no cree que sera muy
inteligente y sabio por su parte, el realizar una preseleccin de
aquellos tipos de pelculas y de msica, que va a recibir su
mente, para as controlar la reaccin fisiolgica que tendr su
cuerpo?. Si Usted est acostumbrado a ver pelculas de terror,
pelculas de miedo y pelculas acerca de desgracias, y grandes
enfermedades, y guerras, quin sera el culpable de que
despus Usted se sintiera infeliz?.
Sin embargo, si limita el rango de pelculas que ve Usted a
pelculas positivas, de humor, con un humor sano y vibrante,
que no se mete con nadie, no ser entonces normal, que
fuese Usted una persona mucho ms feliz y ms desbordante
de energa?.
Estos mismos experimentos se han repetido con distintos
tipos de msica en la rama de la Medicina que utiliza la msica
para curar, llamada musicoterapia.
La musicoterapia existe desde hace ya muchos cientos de
aos, pero slo hoy se ha podido demostrar cientficamente su
eficacia. La musicoterapia funciona de la misma forma y bajo
los mismos principios, que el experimento de las pelculas del
seor japons, las pelculas del cine en Japn.
La msica que es motivadora, que ensalza el alma, aumenta la
energa y mejora la Felicidad. Clsicos de msica clsica, como
la pequea serenata de msica nocturna de Mozart, siempre
...
Bien Ya has escrito el folio con todo lo que no te gusta de tu
vida?. Entonces ahora acude a un lugar seguro, como la
baera de tu cuarto de bao, o el fregadero de la cocina, y
quema ahora ese papel.
Mientras lo quemas tienes que asociar la sensacin de que
todo lo negativo de tu vida se est quemando. Porque este
pequeo ritual, ayuda a informar a tu subconsciente, de que
todo lo negativo de tu vida, desaparece.
Si ya has hecho este sencillo ritual, ahora te sentirs nuevo,
renacido. Te sentirs como una persona cuyo futuro no tiene
lmites, porque en realidad gracias a este Ejercicio de PNL,
esto es asi ahora.
Esto es algo que tienes que tomar por costumbre. Cuando
haya algo en tu vida que no te gusta, escrbelo en un papel y
quemalo.
Por qu tienes que escribirlo en un papel?.
Recordemos otra vez la fisiologa. Cada vez que hay algo
negativo en nuestras vidas, nuestro cuerpo adopta una
determinada postura y nuestros msculos adoptan una
determinada tensin,. Esto se hace asi, porque es la forma que
utiliza nuestro cuerpo, para recordar a nuestra mente, que ese
algo negativo est ah.
Pero si nosotros tomamos un simple trozo de papel y
escribimos en l esa cuestin negativa, entonces ocurre que
nuestra mente considera ya innecesario el recordar esa
circustancia como una tensin de nuestro cuerpo y,
entonces, nuestra mente elimina la tensin muscular.
Porque nuestra mente y nuestro cuerpo, estn diseados para
economizar al mximo las energas. Y como ahora, eso que
queremos recordar, est escrito en un papel, pues ya no
necesitamos recordarlo por medio de las tcnicas de
memorizacin fsica.
Comprendes ahora la Importancia de Escribir los Problemas
Negativos?
Y Por Que es Importante Quemar el Papel?
Por eso usted tiene que limpiarlas cada da, para poder verse
tal y como es.
De hecho yo le invito a que realice ahora este ejercicio, de una
forma muy sencilla. Acuda a su cuarto de bao, mrese al
espejo y piense que es lo que ve. Despus repita las palabras
del ejercicio (que estan solo un poco mas adelante en le texto)
y vuelva a mirarse. Y ver que ve algo totalmente distinto,
mucho mejor. Y realmente ms cercano a lo que es usted en
verdad.
Por gracia, espero haber eliminado parte de la porquera de
sus lentes en el captulo anterior. Si no es as, acabaremos de
limpiar todos los residuos que queden en este captulo, para
que usted pueda alcanzar una felicidad mucho ms plena y
completa.
Cuales son las palabras, casi mgicas, de este ejercicio que le
ofrezco? Bien, ahora se las voy a decir. Pero recuerde como
siempre, que esto no es ningn ritual mgico, es un mtodo
cientfico, psicolgicamente comprobado, que aumenta la
Felicidad de uno, su autoestima y tambin su capacidad para
amar a los dems. Como resultado de ejecutar este ejercicio
diariamente, delante del espejo, Usted encontrar que se
aprecia ms a s mismo, que su miedo al rechazo es
inmensamente reducido y que tambin es capaz de dar mucho
ms de Usted a los dems, de amar ms, y que en su vida
obtiene ms amor. Esto naturalmente, se redundar en una
mejora o en un aumento de Felicidad en su vida.
SOY AMOR
Tu eres amor.
Para ser amoroso, acta con amor.
Cada da a da, soy ms amoroso.
Por que YO soy amor, y por eso me acepto tal y como
soy.
Porque me amo completamente.
Soy amor y me acepto, y me amo.
Soy amor
Porque cuando me veo, se desde lo ms profundo de mi
ser, se que me amo.
Me amo.
Porque cuando te veo, mi corazn te dice que te quiero
y mis ojos te dicen que te amo.
YO SOY AMOR.
Cada da a da, soy ms amoroso.
SOY AMOR
Tu eres amor.
Para ser amoroso, acta con amor.
Cada da a da, soy ms amoroso.
Por que YO soy amor, y por eso me acepto tal y como
soy.
Porque me amo completamente.
Soy amor y me acepto, y me amo.
Mi esencia est hecha con amor, mis sentimientos son
buenos.
Mi espritu est entretejido con amor,
porque el amor es energa pura, y yo soy pura energa.
Soy amor
Porque cuando me veo, se desde lo ms profundo de mi
ser, se que me amo.
Me amo.
Porque cuando te veo, mi corazn te dice que te quiero
y mis ojos te dicen que te amo.
YO SOY AMOR.
Cada da a da, soy ms amoroso.
Nota
Felicidades terminaste con la parte A de este curso, si estos captulos te encantaron ten
la plena seguridad que los siguientes te ayudaran de sobremanera.
Ahora lo que debes hacer es hacer un pequeo resumen de las partes ms importantes de
cada captulo y tambin escribe al final de tu resumen en que te ayudo los primeros
captulos del curso.
Todo eso envaselo a tu asesor, la persona que te dio acceso a esta parte y si puedes
agradcele el tener la oportunidad de cambiar tu vida para mejor.
Un Abrazo y sigue con entusiasmo