LAS BASES PARA MEJORAR EL COMPORTAMIENTO ....

Cuando logramos entender el funcionamiento de algo, se abre ante

nosotros un mundo entero de posibilidades. Podemos sintetizar nuestros
conocimientos en leyes, axiomas, reglas y proposiciones y aplicarlas para
manipular o modificar un aspecto determinado de nuestro mundo. P.ej. sin la
comprensin de las leyes de Newton sobre la gravedad, probablemente no
habramos sido capaces de mantener un coche en movimiento o lanzar un
cohete al espacio. A continuacin se explican una serie de principios generales
para poder cambiar la conducta de Carlos. Son principios que se encuentran en
la base de lo que iremos trabajando a lo largo de la terapia, pero que conviene
tener muy claros y saberlos aplicar de una manera adecuada para poder ir
dando pequeos pasos hacia la solucin del problema, es decir, constituyen el
fundamento de todas las estrategias que iremos diseando para manejar la
conducta de Carlos.
Los principios que se presentan a continuacin son reglas bsicas para
mejorar la convivencia con Carlos y, simultneamente, contribuyen a asegurar
un futuro ms feliz y provechoso para l.
Tres nuevas formas de pensar y actuar
1. Sepa cules son sus prioridades:
Cuando se est ante un nio que nos desafa y se opone a sus padres,
es fcil acabar perdiendo el tiempo en discusiones interminables. Cuanto
ms se resiste a la autoridad, los deseos o requerimientos de sus
padres, ms importante es ganarle la partida.
Es til que cuando tengas un momento de tranquilidad, os sentes y
hagas una lista de lo que ms os gustara cambiar en Carlos y en la
relacin con l. Qu es ms importante?:
-

Rendimiento escolar

Comportamiento delante de otras personas

Relaciones sociales con amigos

Tareas bsicas: casa, higiene personal, deberes,...

Conducta agresiva

Recuperar momentos de afecto entre vosotros y Carlos

Despus es necesario reflexionar sobre vuestra vida. Qu es lo

primero para vosotros en estos momentos? (profesin, casa, familiar,
vida social,...). Es importante ser sincero. No sirve de nada una lista
basada en deberas o sentimientos de culpa

2. Actuad, no reaccionad:
Evidentemente, esto no es fcil. Es difcil salir del crculo vicioso que se
forma cuando las pequeas peticiones acaban convirtindose en fuertes
disputas. No os preocupis porque iremos aprendiendo pautas para salir
de este patrn destructivo. Sin embargo, hay que tener en mente dos
palabras: iniciativa y capacidad de eleccin:
-

No estis sometidos a la voluntad de Carlos

La forma en que interactuis con l en cada momento depende de

vosotros

El mejor sistema para estimular un cambio es contar con un plan que

os indique cmo actuar ante las situaciones que se presenten, la
conducta de Carlos tan slo es una consecuencia de ello

3. Actuad, no os quejis
Es bastante desmoralizante que cuanto ms tratamos de razonar con
Carlos ms se mantiene en sus trece. Esto puede destruir la vuestra
confianza en vuestra capacidad para convencer a Carlos mediante
argumentos lgicos. Si esto es as, aplicad consecuencias inmediatas.
Tres Formas Nuevas de Relacionarse
1. Intentad ver las cosas desde la perspectiva de Carlos
Si Carlos se comporta de este modo inadecuado es porque no percibe las
cosas como vosotros:
-

Un poco de comprensin suavizar poco a poco la tensin que

existe entre vosotros y Carlos.

2. No busquis culpables
3. Mantened la distancia
Cuando hemos iniciado una disputa, despus de un rato, los tres podis
convertiros en un todo indiferenciado, en una mquina de pelear. Recordad:
-

Cada unos de vosotros tenes capacidad para funcionar de forma

autnoma, no os pongais al nivel de Carlos.

Mantener cierta distancia emocional y fsica contribuir a calmar la

atmsfera.

Principios Bsicos para Mejorar el Comportamiento

1. PROPORCIONAR CONSECUENCIAS INMEDIATAS AL BUEN O MAL
COMPORTAMIENTO
2. PROPORCIONE CONSECUENCIAS ESPECFICAS:
-

Explicar el porqu de la consecuencia (hoy no vas a ftbol porque no

has hecho los deberes, no decir hoy no vas a ftbol porque eres un
vago).

Consecuencias proporcionales (la consecuencia por haber robado

algo debe ser mayor a la consecuencia de olvidarse de poner la
mesa).

3. PROPORCIONE RESPUESTAS CONSISTENTES:

Las pautas de educacin imprevisibles crean inseguridad en cualquier nio
y le incentivan a poner a prueba los lmites de sus padres para descubrir
cules son las reglas reales. Por tanto, es necesario que:
-

Las consecuencias se apliquen siempre de forma consistente

Ambos padres las apliquen del la misma forma

No varen a lo largo de diferentes situaciones (casa y sitios pblicos).

4. APLICAR REFUERZOS (PREMIOS) ANTES DE USAR EL CASTIGO

-

Prestar atencin a lo positivo: NUNCA IGNOREIS EL

CUMPLIMIENTO DE UNA NORMA DE FORMA VOLUNTARIA Y
ESPONTNEA POR PARTE DE CARLOS.

Es mejor decir: sabes que si estudias, luego iremos a ftbol que si

no estudias, te quedars en casa sin ir a entrenar.

5. ANTICIPAD Y HACED UN PLAN PARA CONTRARRESTAR LA MALA

CONDUCTA
-

Aprended de la experiencia de situaciones problemticas pasadas.

Anticipad y elaborad un plan de actuacin.

Siempre recordando que primero se trabaja con incentivos y, slo

como ltimo recurso, se aplican castigos.

Comunicrselo a Carlos previamente para que sepa que se espera

de l y, as, estar en disposicin de minimizar el mal comportamiento.