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Intr oduccin
Hbitos que necesitas abandonar
Tcnicas Avanzadas
Puntos clave
Conclusin
Lectur a adicional r ecomendada
Introduccin
La lectura por placer es un verdadero lujo. Hay pocas cosas ms placenteras que
deleitarse con metforas o consumir el tiempo en pasajes particularmente
brillantes lectura a la que regresas una y otra vez slo por el placer que conlleva.
La lectura por propsitos de negocio o estudio, no obstante, es un asunto
completamente diferente. Es rpido y enfocado, transaccional y hasta mercenario.
El objetivo es llegar al fondo, ex traer lo que requieres y abandonarlo rpidamente.
Este tipo de lectura se centra en max imizar, sin ms ni ms, tu Retorno sobre
Inversin destinando la mnima cantidad de tiempo y esfuerzo para lograr el retorno
ms alto posible.
El tipo de tex tos que leers durante tu vida profesional sern manuales, artculos
de publicaciones, casos de estudio, monografas, libros de tex to y cosas as, pero
incluso tambin publicaciones en blogs, feeds RSS y libros de no-ficcin. Para
aprovechar todo eso al mx imo, requerirs adoptar un estilo completamente nuevo
de leer, que es por dems distante de la forma en la que abordaras una novela.
Imagina cunto mater ial podr as completar si pudier as duplicar o
tr iplicar tu velocidad de lectur a. Tal vez pensars que los lectores de
velocidad no comprenden realmente lo que leen, pero la comprensin y la
velocidad no son mutuamente ex cluyentes. Simplemente se trata de la tcnica.
As que la lectura rpida se trata de trabajar de forma ms inteligente, no
necesariamente con un mayor esfuerzo.
La lectura es una de las formas principales en las que absorbemos informacin, y
el aprender a leer de forma ms eficiente te permitir absorber y retener ms
conocimiento sin destinar un gran esfuerzo al proceso. La lectura rpida efectiva
consiste en leer con un propsito final bastante claro en mente de forma que solo
Vocalizacin
Probablemente te encuentres sonorizando las palabras de forma inconsciente
mientras hablas, de vuelta a tus antiguos das de escuela cuando aprendiste a leer
en voz alta. La vocalizacin, no obstante, limita la rapidez con la que puedes leer.
Si ests vocalizando cada palabra en tu cabeza, ests restringiendo tu velocidad
de lectura a tu velocidad para hablar (es posible que hasta murmures a ti mismo
las palabras.) Y la realidad es que podemos leer mucho ms rpido de lo que
hablamos.
De hecho, tus habilidades de lectura, por otra parte, se encuentran ms a la par
con la velocidad del pensamiento. No importa qu tan rpido puedas hablar, no
puedes enunciar ms de una sola palabra a la vez. Podemos hablar en voz alta a
una velocidad de unas 200 palabras por minuto, pero podemos leer y pensar
muchas veces ms rpido que eso. Pinsalo, en cuntas cosas puedes pensar
de forma simultnea? Tan solo unos cuantos segundos de pensamiento pueden
resultar en docenas, o hasta cientos de pginas de contenido si pudieras poner
todo en palabras.
Retroceder
Resulta natural retroceder y leer de nuevo las oraciones que no comprendiste bien
la primera vez, aunque las hayas acabado de leer. Tambin considera que tus ojos
generalmente no permanecen enfocados en un punto continuamente. Al contrario,
estos saltan y cada movimiento requiere un reajuste, lo cual te roba preciado
tiempo. Tus ojos tienen la capacidad de moverse muy rpido, pero entre ms lento
vayas, con mayor seguridad estos se perdern.
He aqu la mala noticia: Este hbito de un paso adelante, dos pasos atrs te
frenar considerablemente. Resiste la urgencia de volver a leer el material que
piensas haberte perdido, y sigue adelante. Confa en que tienes la habilidad de
comprender lo que ests leyendo, y que tienes ms de una oportunidad de
encontrar el significado ms adelante. Los libros tienden a ex playarse sobre
puntos a lo largo de varios prrafos, de forma que tendrs muchas ms
columnas verticales iguales. Intenta ver todas las palabras de una oracin dentro
de un tercio de la pgina. Practica esto hasta que te acostumbres a esta visin
ex pandida.
Tcnicas Avanzadas
Un principio fundamental de la lectura rpida es que no es necesario leer todo de
principio a fin. Y no ests haciendo trampa; simplemente es una forma de trabajar
con mayor eficiencia. Aqu hay algunas sugerencias para ayudarte mientras
practicas.
Indentacin
Ya hemos establecido que es importante dejar el hbito de leer tortuosamente
palabra por palabra, porque el nmero de palabras que lees incrementa tu
velocidad de lectura.
Gracias a la visin perifrica, en realidad no requieres leer cada palabra en cada
oracin. El saltarse la primera y las ltimas 2-3 palabras en cada lnea aun te
permitir absorber la informacin (es como una forma inversa de como los
humanos generalmente comprenden las palabras revueltas, siempre y cuando la
primer y la ltima letra sigan iguales). Tus ojos aun asumen esas palabras
introductorias y de remate sin esforzarse al concentrarse directamente en ellas.
Este mtodo se conoce como Indentacin.
Para entrenarte, regresaremos a la tcnica que usamos para desechar el hbito de
retroceder. Usa tu dedo o una pluma (que proporciona un punto de enfoque ms
ntido) para seguir a lo largo de cada oracin conforme la lees. Empieza unas
pocas palabras hacia el margen izquierdo, y detente a unas cuantas palabras
antes de llegar al margen derecho. No dejes que tus ojos se desven hacia esos
inicios y finales. El aprender a ver hacia los lados reduce dramticamente el
esfuerzo que tu cerebro y ojos requieren emplear mientras que se lee un tex to.
Tope Resaltado
Tu cerebro es mucho ms sagaz de lo que pudieras acreditarle, y podras
sorprenderte al aprender que organizamos fcilmente las letras nicamente viendo
la parte superior de cada letra. Aprovecha al mx imo esta oportunidad para
acelerar mucho ms tu lectura. Concntrate en las partes superiores de cada
oracin impresa y ex plora cunta diferencia brinda eso. Para intentarlo,
simplemente utiliza otro papel para cubrir la mitad inferior de una lnea.
El Mtodo Z
La lectura de estilo Occidental es bastante lineal. De Izquierda a derecha, de
arriba a abajo. Pero mientras que podra sentirse como si estuvieras leyendo en
una lnea continua, tus ojos de hecho se mueven en ajustes y saltos
imperceptibles. Cada frase termina con una fijacin breve (prcticamente
instantnea) de un rea de tex to dentro de tu visin perifrica.
Qu significa esto para el lector rpido? Bueno, pues que el cerebro es un rgano
sorprendente. Suele trabajar a marchas forzadas intentando ex traer sentido de la
informacin que procesa, llenando los espacios donde puede y reconciliando la
informacin nueva con el conocimiento previo. Esto significa que no solo tienes la
capacidad de ir ms all del paradigma de lectura palabra por palabra, ni siquiera
tienes que restringirte a leer lnea por lnea.
El mtodo Z se basa en leer en un patrn de zig-zag. Primero, lees una lnea nica
de forma normal. Luego, una vez que llegas al final de la oracin, barres tus ojos
desde la derecha hasta la izquierda hacia la siguiente lnea en movimiento
diagonal, llegando al principio de la tercera oracin. Luego repites conforme
desciendes en la pgina.
Conforme aprendes a ver ms en la pgina, ya no requerirs concentrarte en cada
lnea. Si bien podras pensar que esto resultara en que perdieras informacin vital,
tus ojos y cerebro de hecho pueden recolectar y procesar esas lneas de zigzag
sin mucho problema. Sin prctica, incluso podras ex pandir esto a una Z con seis
lneas, barriendo diagonalmente a lo largo de dos lneas a la vez en vez de solo
una.
Puntos clave
Todas las estrategias de lectura rpida se centran en un tema comn: crear un
flujo ms suave mientras lees, y cambiar el enfoque de palabras nicas a
bloques ms grandes frases, oraciones, prrafos. Esto te permite obtener
rpidamente los mensajes y conceptos principales en un pasaje es decir, ver el
bosque en vez de tan solo los rboles. Intenta olvidarte de la idea de que requieres
ver cada cosa en una pgina para poder asimilarla, o que debes leer cada palabra
unitaria de principio a fin. Una vez que te sientas cmodo con la nocin de que no
requieres avanzar tortuosamente por cada oracin, prrafo y captulo, puedes
progresar mucho ms rpido y dejarlo atrs tan pronto como hayas absorbido todo
lo que requieres saber.
Midiendo la Mejora
No puedes mejorar aquello que no mides. Si buscas seriamente aprender a
practicar la lectura rpida, el probarte es la nica forma de medir si te vuelves ms
rpido los nmeros no mienten.
El calcular tu velocidad de lectura es una tarea bastante sencilla, que se verifica
al tomar el nmero de palabras que lees y dividindolo por la cantidad de tiempo
Pre-lectura
Crees que el proceso de leer inicia cuando tomas el libro? Tcnicamente, eso
podr ser cierto, pero no es necesariamente la forma ms efectiva para lograr
cosas. Sers un lector mucho ms eficiente si inviertes unos cuantos minutos en
la preparacin.
Decide qu es lo que deseas aprender del tex to a la mano. El saber lo que ests
buscando facilitar el reconocimiento de informacin til cuando la encuentres.
Te ha ocurrido que aprendes una frase nueva, y entonces la notas surgiendo en
todas partes? Eso ocurre porque una vez que ests alertado de su ex istencia y
significado, te haces mucho ms receptivo a esta. Una vez que hayas establecido
la razn por la que lees, y qu clase de hallazgos esperas obtener de ello, tu
cerebro estar preparado para detectarlos conforme leas.
La depuracin apuntala la eficiencia. Esto es mucho ms fcil cuando sabes en
dnde puedes esperar encontrar ciertos tipos de informacin.
Sin importar qu es lo que leas, seguro habr una gran cantidad de material de
relleno que no resulta crucial absorber. Con un poco de prctica, pronto empezars
a aprender la diferencia y cmo separar instintivamente el trigo de la cascarilla la
cual puedes separar o saltar por completo.
Obviamente, estar en tus prioridades el detectar las partes que son densas en
informacin. Como regla, la informacin ms amplia o general se presenta al
principio y final de un libro as como el principio y final de captulos y prrafos
individuales. Los detalles y ejemplos suelen estar ubicados, como la comida en
un emparedado, a la mitad.
Para empezar, intenta buscar estos elementos antes que otra cosa:
Tabla de contenido aqu obtendrs una idea sobre qu partes del libro competen
a las reas de temas que ms te interesen. Toma nota de la forma en la que el libro
est dividido en captulos, y dentro de tal estructura, las secciones y
subsecciones.
ndice esto te dar una idea de los trminos ms importantes y empleados con
mayor frecuencia en el libro (y dnde encontrarlos).
Introduccin/prefacio esto ofrece un contex to mayor para el libro.
Conclusin esto resumir los puntos clave que se discutieron en el libro.
Las grficas, tablas o imgenes estas se usan generalmente para comunicar
informacin importante, y son ricas en contenido.
Encabezados de secciones o captulos estos ampliarn tu comprensin de la
Artculos de publicaciones
Los artculos de publicaciones tienen una estructura nica, y ms bien fija.
Los Resmenes o Abstr acts proporcionan una visin general del tema de
investigacin y los resultados.
Las Instr ucciones proporcionan contex to mediante investigacin previa en el
campo y una descripcin general del objetivo del estudio.
Las secciones de Mtodo describen especficamente la metodologa empleada
en el estudio.
Las secciones de Resultados describen los hallazgos hechos.
Las secciones de Discusin, comentar io o conclusin interpretan los
resultados y los relacionan a la hiptesis original, identifican cualquier potencial
problema, discuten las implicaciones y sugieren investigacin adicional que el
lector puede realizar.
Lectura
Una vez que sabes en lo general de qu va un tex to en particular, puedes
comenzar a llenar los espacios.
Desde el momento que comienzas a leer, debieras de intentar contestar unas
cuantas preguntas en tu mente:
Quines son la gente clave involucrada?
Cules son los argumentos principales?
Por qu creen estas personas que aquellos son verdaderos?
Cmo es que funcionan estos conceptos?
pero tambin que ests posicionado para evaluar crticamente el material desde
una perspectiva informada. Aqu es donde t llenas los espacios y conectas los
puntos.
La Fase 3 involucra el asociar a la memoria los puntos ms cruciales. Esta etapa
debiera de llevar ms tiempo que la Fase 1 pero menos tiempo que la Fase 2. En
esta ocasin, toma notas que resalten los argumentos principales como evidencia.
Conforme registres a mano la informacin, la estars procesando mentalmente en
paralelo. Si tienes problemas con algunos conceptos, este es el momento para
abordarlos de nuevo y trabajarlos a conciencia.
Sugerencia: No lo hagas de ms
Tu mente no es incansable, y desafortunadamente, tu capacidad de retencin y
comprensin disminuye despus de un relativamente corto periodo de
concentracin prolongada. Es mejor leer un libro durante varias sesiones
pequeas, sin pasar de un par de horas cada una, al comps de descansos
frecuentes y regulares, que una maratn ininterrumpida y ex tensa. Tal vez sentirs
orgullo si soportas tal paso, pero el sobrecargar tu cerebro podra en realidad tener
el efecto opuesto al deseado.
El tomar descansos permitir que tu conocimiento recin adquirido se fije y d a tu
cerebro el tiempo para procesar la informacin inconscientemente. Cuando
vuelvas a tomar tu libro, pregntate qu recuerdas desde que lo soltaste, y qu es
lo que aun tienes por cubrir. Y, por supuesto, el tomar descansos tambin es
importante si deseas mantener tus ojos saludables y reducir la tensin.
Tambin presta atencin a tu ambiente. Una atmsfera tranquila, una silla cmoda,
y suficiente luz, en conjunto, mejorarn tu habilidad para la lectura rpida. La
incomodidad fsica o las distracciones pueden destruir rpidamente una ex celente
Puntos Clave
Con un poco de prctica, rpidamente aprenders a obtener la informacin clave y
descartar el relleno. Primero observa las tablas de contenido, introducciones o
conclusiones, resmenes de captulo, as como encabezados o tex to en negrita
para tener una vista previa de cules son los puntos clave. Al leer, concntrate en
el contenido ms valioso, y no temas reducir la velocidad si encuentras un pasaje
que requiere un poco ms de concentracin para entenderlo.
No seas un lector pasivo. Involcrate al hacerte constantemente preguntas sobre
el material y revisando plenamente tus propias suposiciones, as como
relacionando la informacin nueva con otros conocimientos que ya tengas.
telfono acerca de algunos de los puntos clave que has aprendido, o impartir un
par de ideas a tus seguidores de Facebook o Google, escribir una nueva entrada
en un blog, o mencionarlos la prx ima vez que te renas con amigos. El hablar
acerca de lo que has ledo reforzar tu dominio sobre el material. Y eso que hagas
hasta podr inspirar a otros.
Otra tctica para ayudarte a reforzar tu memoria es realizar notas separadas que
detallen lo que has ledo. Todas las estrategias de estudio enfatizan la buena toma
de notas. Aqu hay algunos referentes.
Toma de Notas
Alguna vez has llegado al final de una pgina, o de un captulo, tan solo para
darte cuenta de que no tienes comprensin ni memoria de lo que acabas de leer?
Bienvenido a la toma de notas. Las buenas notas te beneficiarn, no solo porque
puedes consultarlas despus, sino porque el mismo acto de registrar puntos
claves por escrito los afianza mejor a tu cerebro e incrementa la probabilidad de
que los recuerdes sin asistencia ex tra.
Tus notas debieran de cubrir lo ms bsico una perspectiva a manera de
esqueleto de los conceptos ms importantes, sin tener que entrar en el barroco
detalle. Tus notas debieran de ser suficientes para dar carga a tu cerebro,
disparando el recuerdo de informacin correspondiente ms profunda que ex panda
cada punto.
Cunta informacin debieras de apuntar? Esto variar mucho, pero como regla,
no debieras de tener en promedio ms de un par de lneas por pgina.
Evita hacer rplicas de oraciones. Por el contrario, debieras de destilarlas
selectivamente a sus puntos ms bsicos y usar tus propias palabras. Tienes una
oportunidad mucho mejor de recordar la informacin cuando te tomas el tiempo de
parafrasearla, dndole un poco de pensamiento y traducindolo al lenguaje que t
mismo emplearas. Si bien esto toma ms tiempo que un simple cortar y pegar,
se trata de una buena inversin de tu tiempo.
De hecho, no hay necesidad de escribir en oraciones completas siquiera. Los
smbolos, abreviaciones, acrnimos y frases cortas son tus mejores amigos.
Siempre que tus notas tengan significado para ti y que las puedas descifrar
despus, eso es lo importante.
El formato que desees dar a tus notas depende de ti. Se trata de preferencia
personal. Algunas personas gustan de resaltar puntos importantes o usar colores
diferentes para los encabezados, por ejemplo. Algunos prefieren un formato
estructurado en tanto que otros adoptan uno ms fluido.
Ex isten muchas estrategias comunes de toma de notas. Aunque no necesitas
adherirte a una plantilla formal, pudiera ser til conocer lo que recomiendan los
ex pertos.
Uno de los mtodos de toma de nota ms populares se conoce como el mtodo
Cornell. Al usar el mtodo Cornell, la pgina esencialmente se divide en tres
partes. Se escriben las notas en una, las palabras y conceptos clave se registran
en otra (conocida como la columna de memoria), y un resumen sigue en la parte de
abajo.
fijando todo desde arriba. Tiende a recurrir mucho a las listas, con informacin de
soporte para cada tema agrupada e indentada debajo. Es especialmente til
cuando ests estudiando un tema en profundidad, o requieres organizar la
informacin en categoras lgicas.
Trucos de Memorizacin
Acr nimos
El usar la primera letra de cada palabra de un grupo de palabras para formar una
palabra nueva crea un acrnimo. Idealmente, debiera de ser una palabra con la que
ya ests familiarizado, o bien, algo inusual o pegajoso que con seguridad se
retenga en tu cabeza.
Y estos son en realidad increblemente comunes en la vida diaria. Probablemente
conoces ms de los que piensas. Qu tal QRR (quien resulte responsable), BID
(Banco Interamericano de Desarrollo), FMI (Fondo Monetario Internacional), ONU
(Organizacin de las Naciones Unidas) u OVNI (Objeto Volador No Identificado)?
Si intentas recordar una lista, una frase o una cadena de palabras en un orden
especfico, los acrnimos son una gran manera de memorizarlos. Los estudiantes
de medicina recuerdan como causas de demencia, justamente: DEMENCIA
(Drogas, Endcrino, Metablico-Mecnico, Epilepsia, Nutricin, Cncer-Crash,
Infecciones, Arterial), y en el bachillerato, las frmulas de funciones
trigonomtricas (seno, coseno, tangente, cotangente, secante, cosecante) se
ensamblan con el simptico acrnimo co ca co ca hip hip (co: cateto opuesto,
ca: cateto adyacente, hip: hipotenusa).
Los Acrnimos son tiles para memorizar cosas, pero no son ideales para la
comprensin ms a profundidad. Adems, no todas las listas resultan ser buenos
acrnimos.
Acr sticos
Los acrsticos son similares a los acrnimos, pero en vez de usar las primeras
letras de palabras para hacer una nueva palabra, se las usa para crear oraciones.
Por ejemplo, para poder recordar el orden de los planetas del sistema solar ex iste
la frase Mi vecino tiene muchas jamaicas sin usar ni picar (Mercurio, Venus,
Tierra, Marte, Jpiter, Saturno, Urano, Neptuno).
Esencialmente, construyes una oracin con el mismo nmero de palabras, las
cuales podran no ser nada intuitivas, y hasta una prdida de tiempo, pero la
oracin resultante es ms memorable que la cadena original de palabras.
Otra vez, estos son grandiosos para recordar listas ordenadas, y limitan menos
que los acrnimos porque tienes ms libertad y flex ibilidad. No obstante, puede
que requieran ms trabajo para su creacin, y se requiere que recuerdes ms una
oracin, en vez de una palabra.
Fr agmentacin
Mapas mentales
Ya hemos hablado de la toma de notas, pero no hemos hablado de la tormenta de
Puntos Clave
La lectura puede resultar fcil, pero en la mayora de los casos, es tan solo el
principio. Para retener la informacin, es necesario trabajar un poco ms.
Esto comienza con involucrarte con el material conforme lees, luego revisarlo
mentalmente inmediatamente despus. La toma de notas tambin ayuda a
almacenar la informacin en tu memoria, de manera que la toma organizada de
notas (que no sea terriblemente detallada) para consultarla despus es una buena
idea.
Ms all de eso, puedes emplear una gama de trucos de estudio para apuntalar
an ms tu comprensin. Podras empezar con hacer acrsticos y acrnimos
simples y llegar hasta mapas mentales detallados, o ejercitar con tarjetas de
memorias o el mtodo de Loci. No importa qu tcnicas especficas uses, el
aumento de recoleccin funcionar ptimamente slo a travs del refuerzo.
Conclusin
Los campeones mundiales de lectura rpida pueden tpicamente leer entre 1.000 y
2.000 palabras por minuto. El resto de nosotros operamos generalmente a un 10 o
20 por ciento de eso.
No obstante, si usas las tcnicas bien probadas que son fundamentales para la
lectura rpida, puedes aumentar al doble o incluso triplicar tu velocidad de lectura
sin mucho esfuerzo.
En este punto, debieras de tener una comprensin slida de los elementos clave
de la lectura rpida, as como trucos de memorizacin y el sistema para potenciar
la retencin. Tal como has aprendido, la lectura rpida no es un truco, sino una
forma probada para absorber y retener conocimiento de forma ms eficiente.
Con la gran cantidad de informacin que tenemos que sortear a diario, el aprender
a leer rpido y mejorar tu memoria te ayudar a arrasar con la avalancha de
contenidos y convertirte en un destacado participante en el trabajo o la escuela.
Ahora tienes la habilidad de lidiar con todo el material que llega a tu buzn, tu
escritorio, etc.
Como es el caso con cualquier hbito, vers que tu lectura rpida podra
debilitarse con la falta de prctica. Pero es lo mismo que andar en bicicleta una
vez que dominas lo bsico, jams lo olvidars. La lectura rpida es una habilidad
que te dar servicio toda tu vida.
Planea hoy mismo:
Compr omtete a pr acticar. Tal vez desees apartar tiempo para esto en la
maana, de forma que no te arriesgues a dejar pasar un da al estar muy cansado
Para encontrar actualizaciones futuras y ms sobre Lectura Rpida, por favor visita
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