Вы находитесь на странице: 1из 2

Universidad Del Rosario

Manejo de las crisis personales y profesionales desde el enfoque de la Resiliencia


Profesor: Henry Condia Garzn
Alumno: Daniel Felipe Zapata Luque
Actividad: Declogo de Derechos Resilientes

1. Yo tengo derecho a cometer errores, pero de tal forma como tengo derecho
a cometerlos tengo el derecho de construir sobre ellos, aprender de los
mismos y seguir adelante.
2. Yo tengo derecho a una nueva oportunidad para comenzar de nuevo y as
aprovecharla y crecer sobre la adversidad.
3. Yo tengo derecho a tener un soporte o apoyo en mi vida, como lo pueden
ser la familia o amigos, quienes sern esa herramienta de sostn que
faciliten el superamiento de la adversidad
4. Yo tengo derecho a que me respeten y as mismo debo respetar a
cualquiera de las personas con quienes me relacione. Tengo derecho a que
me escuchen con respeto y as mismo debo yo atender con el mayor
respeto lo que digan los dems, de tal forma que si no estamos de acuerdo
en un algn aspecto, podamos ser capaces de ser tolerantes, respetar y
entender que todos tenemos derecho a ser diferentes y que se puede sacar
provecho de cada uno de los aspectos de una persona y hasta las
diferencias.
5. Yo tengo derecho a expresar mis pensamientos y sentimientos en cualquier
momento. Por el hecho de ser humano siento y tengo derecho a
manifestarme y as buscar un liberacin de lo que me agobia o me
preocupa y de esta forma tener mas claridad y tranquilidad para seguir
adelante.
6. Yo tengo derecho a cambiar las situaciones, personas, lugares. Etc. Con los
cuales no estoy conforme y as buscar un ambiente ameno para poder
seguir adelante y aplicar en gran manera los valores resilientes en razn al
derecho a ser feliz , tengo derecho a estar en un lugar y con personas
donde yo me sienta bien y donde pueda garantizar que estar tranquilo y
preparado para cualquier situacin y hasta para superar la adversidad.
7. Yo tengo derecho a tener un plan, unas metas o algo que me ayude a
saber que hacer cuando una situacin adversa se presente, y de esta
manera siempre que se lleguen este tipo de situaciones yo tenga claro que
es lo que deba hacer y as empezar a sobrepasar el hecho, construir sobre
el, reparar los errores y crecer como persona.
8. Yo tengo derecho a ser positivo y optimista y forjar mi carcter resiliente, y
as mismo conceptualizar la resiliencia como un gran valor y una virtud,
indiferente de que las personas y el ambiente donde me desarrollo no sean
prsperos para ello. Forjar un carcter resiliente es un derecho de todos
que servir para adaptarse a este tipo de ambientes no tan ligados al
desarrollo de la resiliencia.

9. Yo tengo derecho a aprender de lo vivido, de lo que fue satisfactorio y de lo


que no lo fue, pues de esta manera enriquezco el carcter resiliente y la
capacidad de tomar lo bueno cada uno de los tipos de situaciones que se
presentan a diario, lo que permitir que en mi experiencia quede grabado la
importancia de tomar lo bueno y aprovechar al mximo de cada persona,
situacin o lugar.
10.
Yo tengo de derecho a perdonarme a mi mismo y a las dems
personas, situaciones o momentos de la vida que no hayan sido gratos a la
hora de vivirlos, mediante el perdn puedo transformar para bien una
situacin, el perdn es un derecho de todos pues es una herramienta
liberadora y que nos recuerda que todos somos humanos y cometemos
errores.

Вам также может понравиться