MANUAL INFORMATIVO PARA

EL ADOLESCENTE

EL ADOLESCENTE Y LA DELINCUENCIA

1.- T TAMBIEN ERES PARTE IMPORTANTE DE LA SOCIEDAD.

2.- EL NOVIAZGO Y LA VIOLENCIA.

A) CONCEPTUALIZANDO EL AMOR Y LA PAREJA.
B) COMO SE PRESENTA LA VIOLENCIA EN LA PAREJA.
C) SEALES DE ALARMA.
D) A QUEN ACUDIR PARA DENUNCIAR?

3.- LAS CONDUCTAS AGRESIVAS COMO DETONANTE DE DELITOS.

A) ENTENDIENDO MIS EMOCIONES
B) LAS EMOCIONES ME CONTROLAN O YO PUEDO CONTROLARLAS?
C) PORQU ES IMPORTANTE TENER EL CONTROL?
D) SEALES DE ALARMA.
E) QUIN ME PUEDE AYUDAR?

4.- LAS ADICCIONES Y YO.

A) QUE PASA EN MI CUERPO AL CONSUMIR DROGAS?
B) CUALES SON LAS SEALES DE ALARMA?
C) PORQU NECESITO AYUDA?
D) QUIEN ME PUEDE AYUDAR?

1.- T TAMBIEN ERES PARTE IMPORTANTE DE LA SOCIEDAD.

Los Adolescentes son una parte muy importante dentro de la sociedad ya que
ustedes son los adultos del maana. Los que deciden HOY que rumbo tomar
su existencia y los que comienzan a tener las riendas de su vida; ya que con las
decisiones y conductas que tengan hoy estn construyendo las bases de lo que
ser su vida en un futuro no muy lejano.
Ustedes hoy tienen la fuerza, entusiasmo, energas y todo un mundo de
posibilidades enfrente; de ustedes y solo de ustedes depende el elegir las que los
lleven a ser gente productiva, con valores y mejores seres humanos.
T como el joven de ahora te enfrentas al mundo entero por lograr tu
independencia, por que respeten tus gustos y tus decisiones y porque te dejen
vivir tu vida. Pero debes entender y ser bien consciente que realmente TODO lo
que hagas HOY decidir cmo ser tu VIDA MAANA. As que debes de
ocuparte de tomar tus decisiones con todo el conocimiento de las consecuencias
que tendrs por haber elegido ese camino.
Con esta breve gua pretendemos darte la informacin concerniente a tres temas
importantes en tu vida diaria: LAS ADICCIONES, LA VIOLENCIA EN EL
NOVIAZGO Y LA CONDUCTA AGRESIVA Y SU RELACIN CON LA
DELINCUENCIA .
Temas que pretendemos te ayuden y orienten en caso de que ests en
situaciones de este tipo, o te ayudaran a identificar este tipo de situaciones en tu
entorno y puedas brindar ayuda a algn amigo que se encuentre vivindolas.
Es importante que si te identificas con alguno de los temas que estamos
planteando acudas a las instancias que aqu te proponemos y pidas ayuda
recuerda que TU ERES PARTE IMPORTANTE DE LA SOCIEDAD y que nosotros
estamos para ayudarte.

AYUDANOS A AYUDARTE

2.- EL NOVIAZGO Y LA VIOLENCIA

CONCEPTUALIZANDO EL AMOR Y LA PAREJA

El noviazgo es una de las etapas ms bonitas y disfrutables de la vida del

ser humano. Es una relacin transitoria entre un hombre y una mujer, la cual les brinda la
oportunidad de conocerse ms afondo para decidir en un determinado momento pasar a
la siguiente fase que es el matrimonio.
En el noviazgo se pasa de la mera simpata o del simple "gustarse" a una nueva relacin
de mayor conocimiento y que a su vez debe estar inspirada por el espritu de entrega, de
comprensin, de respeto, de delicadeza.
Muchos adolescentes confunden sentimientos de amistad y amor, queman etapas sin
saborear bien lo que es una autntica amistad y no dan tiempo para que sta d frutos.
Piensan que porque se entienden bien con su nueva amistad inmediatamente tienen que
ser novios. Por lo que pasan rpidamente de una relacin a otra.
El noviazgo puede traer mltiples beneficios para la pareja:
- A los jvenes el noviazgo les ayuda a relacionarse con los dems.
- Ayuda a conocerse recprocamente en cuanto a carcter, sentimientos, gustos,
aficiones, ideales de vida, religiosidad.
-Permite la formacin de la voluntad, combate el egosmo, fomenta la generosidad,
confianza, honestidad, el respeto; estimula la reflexin y el sentido de responsabilidad.
- Con el noviazgo se puede practicar la habilidad de resolver conflictos sin el compromiso
del matrimonio.
-El noviazgo provee la manera de encontrar una pareja apropiada.
- Ofrece la oportunidad de llegar a ser una persona ms fuerte y lograr madurar en varios
aspectos. Te puede ayudar a ver las cosas de distintas maneras.
- El noviazgo te permite que te tomes el tiempo necesario para decidir cuando quieres
llevar esa relacin a algo ms estable y definitivo.

En el noviazgo hay atraccin y enamoramiento, de ah que la persona se comporta de

diferente manera:
Piensa frecuente en la persona amada, a la que se idealiza y maravilla.
Desea ver a la persona en todo momento, estar juntos y conversar.
Se busca la forma de agradar a quien se ama.
Se piensa ms en otros aspectos como la imagen, hacer cierta planificacin para
poder encontrarse, descuidando un poco otros deberes.
Hay sentimientos y emociones intensos ante la presencia real o imaginada del
amado.
La persona busca apoyar a su pareja y desea su bien.
Como iniciar y llevar un noviazgo sano

-Esperar el momento oportuno: sin prisas vive y goza tu juventud. Aprende un poco de la
vida, as cuando te cases, ya cuentes con ms experiencia y vayas ms seguro de lo que
quieres.
-Si te has enamorado de alguien, quirelo por lo que es, no por lo que quieres que sea.
Aprende a ver sus cualidades y sus limitaciones. Como t, tiene cosas buenas y malas.
-El noviazgo no es igual a sexo: el amor verdadero no busca excusas para usar el sexo lo
ms posible. El autntico cario no pretende su placer egosta, sino piensa ms en servir
a la persona amada con el esfuerzo que sea necesario.
Un buen noviazgo permite, claro que s, besos y abrazos hechos con mucho respeto y
delicadeza. Suficiente! No es necesario avanzar ms.
Muchos novios creen que se aman porque se entienden sexualmente. Entenderse
sexualmente no significa amor.
Los noviazgos que solo buscan el placer sexual, estn basados en los atributos fsicos; la
pareja siempre quiere estar a solas y propiciar momentos en donde se desate la pasin;
no encuentran gusto en platicar o realizar actividades juntos que no sean besos, abrazos
y adems, se trata de relaciones en donde siempre hay celos y un deseo de controlar a la
otra persona. Este tipo de noviazgo es posesivo, que no permite la libertad ni te dejar
ser tu mismo.
-Compartir con la pareja: desde luego que es bueno que los novios tenga momentos a
solas donde puedan platicar libremente acerca de ellos y sus sentimientos, pero tambin
en necesario tener muchas actividades en comn con otras personas, como grupos de
amigos y familia.

-Respeto de la libertad de cada uno: en el perodo del noviazgo nadie tiene derecho a
meterse en la vida de la otra persona y presionarla a que decida una u otra cosa que
tenga que ver con su vida familiar, sus estudios, sus metas o sus gustos. Debe haber un
gran respeto a la privacidad de la otra persona. Ninguno es posesin del otro, cada uno
es dueo solamente de s mismo. Por lo tanto, cada uno debe aceptar que hay fronteras
que no deben traspasar.
-Conocer a la pareja: nadie ama lo que no conoce, entonces en el noviazgo hay que
aprender a escuchar, dialogar mucho, comprender que la otra persona es diferente a ti y
que para conocerla tiene que pasar algn tiempo.
Es importantsimo tambin conocer a la familia de la otra persona porque cada persona
est condicionada por su ambiente familiar.
-Fidelidad: en el noviazgo tiene que existir fidelidad, porque es la escuela para el
matrimonio. Si de novios uno, otro o ambos son infieles, seguramente en el matrimonio
ser peor, si es que se llega a esa etapa.
-Que haya sinceridad: la sinceridad total es muy importante en el noviazgo. Si despus de
un tiempo te das cuenta de que no te conviene la persona que es tu novio o novia, que no
te llena, que no es para ti, que no son el uno para el otro, debes ser totalmente sincero y
decrselo antes que sea demasiado tarde.
-Hay que ser realistas: no se dejen llevar por las ilusiones. El enamoramiento que se vive
en el noviazgo hace que veamos solamente las virtudes y adems aumentadas del otro,
sin embargo hay que estar conscientes de que tambin hay defectos, y ambas cosas son
parte integral de su personalidad, que no se olvide poner los pies sobre la tierra.
- No te relaciones con personas enfermas: el equilibrio emocional y mental es
importantsimo en cualquier relacin.
No debes comprometerte ni casarte con una persona que tenga enfermedad mental
grave, tal como psicosis o esquizofrenia.
Tampoco te debes comprometer ni menos casarte con una persona que tenga una
adiccin muy pronunciada, como el consumo habitual de alcohol o drogas, porque ese
hbito tambin empeora, a menos que est dando pruebas clarsimas de rehabilitacin y
t veas una disposicin firme y sincera a dejar el vicio del licor o la droga.
-Deben tener metas comunes: ambos deben coincidir en principios fundamentales como
son el respeto a la vida, el valor de la justicia, el amor, la fidelidad, el respeto a la dignidad
humana y los valores morales.
-El respeto por sus ideas y opiniones: se trata de respetar todo aquello que sea bueno,
aunque no coincida con tus ideas o gustos.
Nadie tiene derecho a cambiar la forma de pensar del otro.
-Cuando tengan problemas o dificultades en el noviazgo, busquen la orientacin y el
consejo adecuado. Pueden confiar en un sacerdote, sus padres o alguien de confianza.

COMO SE PRESENTA LA VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO

La violencia en una relacin de pareja se refiere a toda accin u omisin que daa tanto
fsica, emocional como sexualmente, con el fin de dominar y mantener el control sobre la
otra persona. Para ello se pueden utilizar distintas estrategias que van desde el ataque a
su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulacin sutil o los golpes.
Al principio algn comentario incmodo, un jaloneo o una bofetada pueden parecer como
parte del juego entre los dos, pero luego puede tomar dimensiones tan grandes que
incluso se llega a la hospitalizacin o la muerte.
La pareja no se da cuenta de la situacin que est viviendo porque hay factores a su
alrededor que les impiden ver el rumbo que est tomando la relacin; el estar enamorados
no les permite pensar objetivamente por lo que no se dan cuenta que estn ejerciendo
violencia sobre su pareja o son vctimas de esta.
Cuando nos enamoramos idealizamos a nuestra pareja y nos creemos capaces de
superar esa "mala racha", tolerarla e incluso perdonar "sus arrebatos", porque despus de
todo pensamos que si nos tratan o tratamos de cierta manera es por amor, sin embargo
es preciso tener en cuenta que los novios no deben confundir maltrato y ofensas con
amor e inters por la pareja.

SEALES DE ALARMA
Para saber si tu relacin es violenta simplemente debes analizar cmo te sientes cuando
estas a su lado; es decir te sientes libre de comentar o hacer cualquier cosa, o tienes que
cuidarte de tus comentarios y comportamientos porque temes que en cualquier momento
se enoje y se ponga agresivo(a).
Otra forma es analizar si en tu relacin se encuentran ciertos comportamientos que
normalmente se repiten, por ejemplo:
1 etapa: Tu pareja se tensa constantemente, su tensin se acumula y crece tanto que
insulta y reprocha.
2 etapa: Te agrede fsica y/o emocionalmente sin poder controlarse.
3 etapa: Busca la reconciliacin, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de
obsequios y se muestra muy complaciente.
Cuando este ciclo sucede ms de una vez en la relacin o la pareja tiene episodios de
agresin que aparecen de la nada, se est ante un caso de violencia que debe ser
detenido y atendido.
Actitudes violentas

Fsicas

Empujones.
Araazos.
Puntapis.
Bofetadas.
Puetazos.
Mordeduras.
Estrangulamiento.
Agresiones con armas.

Violencia emocional

Insultos.
Gritos
Amenazas.
Intimidaciones.
Castigos.
Sometimiento.
Chantajes.

Violencia sexual

El tipo ms frecuente de esta agresin es la llamada violacin por confianza, sucede

cuando la pareja es presionada a tener actividad sexual; luego de insinuaciones,
chantajes y amenazas, finalmente la pareja logra que acepte sostener relaciones sexuales
con ella, an en contra de sus deseos.
Otros comportamientos que son signo de que tu pareja est siendo violenta son:

Controla todo lo que haces y exige explicaciones. Quiere saber con lujo de detalles
a dnde vas, dnde estuviste, con quines te encontraste o a quines vas a ver,
los horarios y el tiempo que permaneciste en cada lugar, cunto tiempo estars
fuera, el horario de regreso, etc. Y para comprobar que dices la verdad te llama
constantemente.
Revisa tus pertenencias, tu diario, celular o correo electrnico para conocer "la
verdad".
Vigila, critica o pretende que cambies tu manera de vestir, de peinarte, de
maquillarse (para la mujer), de hablar o de comportarte.
Presiona para que hagas dietas o ejercicio.
Te hace sentir menos al compararte con otras personas.
Te prohbe, amenaza o manipula con respecto a los estudios, el trabajo, las
costumbres, las actividades o las relaciones que desarrollas.
Limita y trata de acabar la relacin que tienes con los parientes, los amigos, los
vecinos, los compaeros de estudio o trabajo; ya que no confa en que puedan ser
una buena influencia para ti.
Tu pareja decide cuando verse, a qu hora, donde, tipos de salidas, etc.; todo de
acuerdo a su conveniencia.

Si le preguntas o le pides alguna explicacin, se exalta, culpa a los dems por

estar en contra de su relacin, pero jams responde a su conducta.
Se niega a conversar o a discutir con franqueza acerca de los conflictos o los
desacuerdos de la pareja.
Coquetea con otras personas delante de ti o en secreto.
Es una persona agradable, simptica y respetuosa con los dems pero totalmente
diferentes contigo.
Tiende a hacer escndalos en pblico o en privado por cualquier causa.
Se enoja y te hace la ley del hielo (no te habla) por mucho tiempo.
Te provoca miedo por sus reacciones.
Ha habido agresin fsica: Jaln de pelo, empujones, cachetadas, etc.
Te ha tocado, besado o acariciado sin consentimiento.
Te ha presin para tener relaciones sexuales.

Consecuencias

Depresin que te puede llevar e pensar en el suicidio.

Aislamiento.
Fracaso escolar o deficiente rendimiento laboral.
Trastornos en la alimentacin.
Trastorno en el sueo.
Adiccin.
Embarazos no deseados.
Infecciones de transmisin sexual.
Agresiones fsicas que pueden atentar contra t salud fsica y emocional.

Qu hacer?
Si estas ante un caso de violencia en tu relacin de pareja, debes saber que el problema
es estrictamente de la persona violenta, tiene que ver con su historia y no con lo que
hagas o dejes de hacer.
En el noviazgo la violencia es muy sutil y va creciendo poco a poco con el tiempo, de
hecho las personas sin darse cuenta y al vivir en un entorno violento, frecuentemente
aprenden a relacionarse de esta manera. Siempre estas a tiempo, haz un alto y busca
entender lo que est pasando, toma las decisiones necesarias como alejarte, pedir ayuda
a un profesional especializado y denunciar.
Que no se te olvide que las conductas que son violentas para nada enriquecen ni
estimulan tu relacin, al contrario la enferman. No es vlido pensar "slo estamos
jugando", "me cela porque me quiere", "me dice cmo vestirme porque se preocupa por
m", "Me vigila todo el tiempo, porque no quiere que me pase nada" o "Me golpe porque
yo lo provoqu".
COMO SALGO DE UNA RELACION DE NOVIAZGO VIOLENTA

La violencia en muchos casos es usada como un escudo de proteccin que se usa para la
convivencia con los iguales, sin profundizar en el tema, podemos decir que estos son
parte de los componentes del sistema que se basa en el machismo, autoritarismo y
sexismo predominante del varn sobre la mujer.
Es por esto que la unin de la pareja en muchas ocasiones se convierte en el lugar
propicio para la violencia, ya que en el proceso de crecimiento y socializacin Entonces,
si la violencia se trae desde la infancia que se debe hacer en el caso de convivir con una
persona violenta.
Lo primero es no enfrentar, ya que eso agudiza los conflictos
No permitir el abuso, ya que eso va a generar la costumbre
Si es grave, denunciar
Si es factible apoyar en la terapia para el violento
No aconsejar en momentos de crisis
Buscar el compromiso de atender el problema en periodos de tranquilidad
Si la tranquilidad ya no existe, ponerse a salvo

Y recuerda
- Da pero tambin exige respeto.
- El noviazgo es para conocerse y disfrutarse no para temer, manipular ni lastimar.
- T tienes el poder para decidir sobre tu felicidad, sobre a quin debes amar y sobre tu
sexualidad, nadie debe obligarte ni someterte.

QUIEN ME PUEDE AYUDAR?

INSTITUTO MEXIQUENSE DE LA JUVENTUD

Lnea telefnica para asesora: 018001704635
Telfonos de las oficinas: 55.5770.4445 55.5770.4126
Lunes a viernes de 9:00 a 18:00 horas.

3.- LAS CONDUCTAS AGRESIVAS COMO DETONANTES DE DELITOS.

ENTIENDO MIS EMOCIONES

En la adolescencia adems de los cambios fsicos en tu cuerpo existen muchos

cambios en tu mente. Seguramente ya eres consciente de algunos como los
cambios de humor o de estado de nimo, sentir una sensacin de prdida por no
saber quin eres, quien eras y a dnde vas. En fin muchas inseguridades y dudas
Hay muchas emociones padres, divertidas y disfrutables como las que surgen del
amor, la satisfaccin y la alegra.
Tienes otras emociones que no te gustan como el sentirte solo aunque ests con
mucha gente, si has llorado sin saber por qu o simplemente sientes que nadie te
quiere es importante que sepas que puede ser normal que te sientas as.
Tambin la ansiedad y la angustia que son un estado de inquietud y miedo a
situaciones por venir donde no sabes que va a pasar ya sea por un temor
especfico o por algo que desconoces. Para calmar esta ansiedad puedes tratar de
distraerte con tus amigos, tomar clases de algo o hacer deporte.
Si la angustia y ansiedad afectan lo que haces todos los das lo mejor es que
busques ayuda.
Otro estado de nimo es la depresin y la mejor forma de combatirla es ubicando
lo que te tiene as, hay veces que con solo platicar lo que sientes con alguien te
puedes animar y salir adelante y hay otras en las que pidieras necesitar de un
experto.

CONDUCTAS AUTODESTRUCTIVAS
Es cuando te pones fsica o psicolgicamente en peligro, esto puede pasar por
diferentes factores como lo son una situacin dolorosa en tu vida, para huir del
dolor o para escapar de un riesgo futuro que te da miedo enfrentar y que no sabes
cmo resolver, algunas de estas conductas son:
Desrdenes alimenticios como anorexia, bulimia, suicidio y agresividad desmedida
esta ltima es la que te puede llevar a realizar actos de vandalismo y a cometer
delitos
La violencia es una conducta aprendida a partir de modelos familiares y sociales
que la definen como un recurso vlido para resolver los conflictos pero no es la
forma ms adecuada.
En cada familia o relacin existen problemas ocasionales o permanentes, pero no
deben ser resueltos mediante la violencia aun cuando solo sea espordicamente.
La violencia es un acto de abuso, poder y control que ningn miembro de la
sociedad tiene derecho a ejercer sobre otro.
Pero las emociones son sentimientos NO ACCIONES, muchas veces no puedes
controlar lo que sientes pero si puedes controlar lo que haces al respecto.
Si llegas a sentir que te es imposible manejar alguna emocin negativa y te
encuentras haciendo cosas que son destructivas para ti y los dems pide ayuda

LAS EMOCIONES ME CONTROLAN O YO PUEDO CONTROLARLAS

Como ya te mencionamos las emociones no son ACCIONES por lo tanto el hecho
de sentir emociones muy intensas como la Ira, el Enojo o Frustracin no es
razn para cometer actos violentos contra otras personas, cosas o contra ti
mismo.
Los cambios fsicos que experimenta tu cuerpo y emociones no pueden ser
controladas por ti porque son parte de tu desarrollo y de la adaptacin que tu
cuerpo experimenta al estar transformndose; pero SI PUEDES DECIDIR LAS
ACCIONES O CONDUCTAS QUE VAS A TENER.

No permitas que las emociones sean las que controlen tus acciones, recuerda que
TODAS las acciones tienen consecuencias y si hoy decides que tus emociones
controlen tus actos experimentaras muchas consecuencias que hubieras podido
evitar y que tal vez cambien tu vida de manera que no ser bueno para ti

T Y SOLO T TIENES EL CONTROL

PORQU ES IMPORTANTE TENER EL CONTROL?

Cuando somos pequeos, muchas de las conductas que van a ir conformando una
personalidad agresiva, son apoyadas y aplaudidas por los dems, en ocasiones de
manera directa y en ocasiones indirecta, con comentarios como eso es no te dejes, t
eres ms fuerte, si te la hacen que te la paguen, etc., en esos comentarios el nio va
conformando una sensacin de placer al obtener la aprobacin de los dems,
adicionalmente, estas conductas le son validadas tambin como mecanismo de defensa
para lo que el nio considera agresin, real o ficticia.

Estos comportamientos se van anidando hasta que los nios crecen con ellos
formando parte de su conducta habitual, al llegar la adolescencia y posteriormente
al ser adultos, los conflictos por estas conductas se van agudizando y conllevan
serios problemas en las relaciones personales, que pueden generar conductas
antisociales, alcoholismo, dificultades en la adaptacin en la escuela y en la
familia, y en una gran mayora los conflictos se van a presentar al interior de la
relacin de pareja.
Las conductas agresivas son un modo de actuar de una persona que nos reflejan su
incomodidad, su insatisfaccin, y muchos otros sentimientos que en su mayora son mal
canalizados o mal aprendidos, ya que las reacciones ante lo que no les gusta, la mayora
de las ocasiones son desproporcionadas con respecto al problema original, esta
desproporcin es como ver las cosas en una magnitud demasiado alta como para
solucionarlos y la respuesta automtica se traduce en un insulto, desprecio, crtica, golpe,
amenaza y otras tantas conductas que se catalogan como violencia fsica, verbal,
psicolgica, sexual, etc.; todas ellas son conductas que buscan el castigo de la otra u
otras personas.

La conducta agresiva se caracteriza por:

Gritos.
Molestar a otros integrantes de la familia.
Mostrarse iracundo o resentido.
Pleitos.
Accesos de clera.
Dejar de hablarle al otro o los otros.
Actos de desobediencia ante la autoridad y las normas sociales.
Amenazas verbales y fsicas.
Daos a cosas materiales.
Deterioros en la actividad social y acadmica por episodios de rabias.
Discusiones con las personas cercanas o de la familia
Relaciones sexuales forzadas.

Estas caractersticas se presentan frecuentemente, tienen una intensidad cada vez

mayor y la duracin del malestar va tambin en crecimiento, es por esto que en
muchas ocasiones, nuestra pareja o amigos nos empiezan a parecer personas
desconocidas, ya que al principio eran muy diferentes y al paso del tiempo se van
agudizando los sntomas de la violencia.
La persona agresiva empieza a experimentar problemas con muchas personas
tienen problemas con los miembros de su familia, con sus profesores, con sus
amigos y con sus conocidos. Buscar entonces la compaa de personas que
tengan la misma forma de actuar y formaran un grupo de amigos que sacan esos
sentimientos agresivos realizando a actos de vandalismo como son: romper
cristales de casas, daar automviles, vagar por las calles, pintar paredes; es decir
cometer delitos ya sean menores o mayores.

SIGNOS DE ALARMA
Cuando se habla de agresividad, se est hablando de hacer dao, fsico o
Psquico, a una otra persona. De una accin intencionada manifestada a travs patadas,
araazos, gritos, empujones, palabrotas, y esto puede llevarte a realizar actos de
vandalismo o delincuencia como destruccin de propiedad ajena, robo, violacin, etc.
Las seales de alarma que te indican que tu nivel de agresividad esta fuera de control las
puedes identificar en base a lo siguiente:
La personalidad de una persona agresiva siempre presenta los siguientes sntomas o
caractersticas.

Altamente impulsivos.
No consideran sus experiencias para modificar su conducta problema.
No logran sentirse adaptados a su entorno.
Baja tolerancia a las frustraciones.
Tienen conductas de agresin sin motivos
Tienden a aislarse o a refugiarse en conductas nocivas como el
alcoholismo, la droga, el tabaquismo, etc.

Este tipo de conductas requieren de un tratamiento serio y profundo, ya que

aunado a los factores de personalidad, se suman las maneras estresantes en que
ahora vivimos, esto hace que la persona pierda el control
As que lo mejor es recurrir a un especialista.

QUIEN ME PUEDE AYUDAR?

INSTITUTO MEXIQUENSE DE LA JUVENTUD
Lnea telefnica para asesora: 018001704635
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San Cristbal centro, Ecatepec.

4.- LAS ADICCIONES Y YO.

Puede ser que al mencionarte la palabra DROGAS te des una idea, o sepas ya de lo que
pretendemos abordar con este tema ya que posiblemente has escuchado hablar de ellas,
o alguien ya lleg a ensertelas o tal vez hasta te invit a probarlas.
Lo que pretendemos al presentarte este tema es que tengas la informacin concreta y real
de lo que son las drogas y lo que provocan en tu organismo y entorno social.
Adems te diremos cules son las seales de alarma que te indican que puedes estar en
peligro y las opciones que tienes para que te ayuden a salir de las adicciones.
Para comenzar te daremos simplificado el concepto de DROGA: Sustancia qumica que,
introducida voluntariamente en el organismo de un sujeto, posee la propiedad de
modificar las condiciones fsicas y qumicas de ste.
Lo que nos lleva a lo importante que es que la droga modifica tu cuerpo, y no para bien ni
para verte mejor sino al contrario para hacerte dependiente o adicto a ella.

Los principales motivos que te pueden llevar al USO y ABUSO de las DROGAS son:

Satisfacer la curiosidad sobre el efecto de las drogas.

Adquirir la sensacin de pertenecer a un grupo y de ser aceptado por otros.
Expresar independencia y a veces hostilidad.
Obtener experiencias placenteras, emocionantes, nuevas o peligrosas.
Adquirir un estado superior de conocimiento o creatividad.
Conseguir una sensacin de bienestar y tranquilidad.
Escapar de las situaciones angustiosas de la vida.

Posiblemente alguno de estos motivos te sean familiares porqu puede ser que los ests
sintiendo en este momento, por lo que debes de estar atento a no dejarte llevar y evitar
caer en la TRAMPA.

Las reacciones que las drogas provocan en el organismo modifican adems el

comportamiento psicolgico, fsico y social del sujeto. La adiccin o NECESIDAD de
administrar de forma CONTINUA y peridica la DROGA es una de las principales
consecuencias de la reaccin que provocan en el organismo.
Entonces esa necesidad
IRREPRIMIBLE que experimenta tu cuerpo de querer
experimentar repetidamente los efectos que la droga produce en ti es lo que te hace ser
dependiente.
Existe la DEPENDENCIA PSQUICA o psicolgica que es cuando la necesidad de la
droga produce una sensacin de satisfaccin, y esta satisfaccin produce el impulso que
EXIGE el tomar la droga para obtener un placer y evitar el malestar como la ansiedad
estrs o depresin.
LA DEPENDENCIA FSICA es un estado de adaptacin que se manifiesta con intensos
trastornos fsicos cuando se suspende la administracin de la droga y es conocida
normalmente como SINDROME DE ABSTINENCIA, el cual puede presentarse con
calambres en los msculos del abdomen, dolores intensos, vmitos y diarrea entre otros.

SEALES DE ALARMA.
-

DEPENDENCIA FSICA Y PSQUICA. Cuando ante la vida todo te parece difcil y

te encuentras constantemente nervioso, ansioso y solo el consumo de la droga te
hace sentirte valiente y capaz de vencer los problemas de tu vida; cuando al dejar
de consumirla experimentas el sndrome de abstinencia con temblores, vmitos,
dolores abdominales etc.

TOLERANCIA A LA DROGA. Te das cuenta de que eres tolerante a la droga

cuando al consumir la misma cantidad de droga que consumes habitualmente esa
sensacin de tranquilidad satisfaccin o placer cada vez es menor y por lo tanto
debes de ir aumentando la dosis para sentir los mismos efectos que sentas antes.

TOLERANCIA CRUZADA. Esto quiere decir que tu organismo con una sola droga
ya no siente ningn efecto y entonces empiezas a mezclar o combinar diferentes
tipos de droga o a utilizar droga con alcohol. De esta manera logras darle ms
potencia a los efectos de la droga y esos efectos pueden llegar a ser mortales en
tu organismo.
Los efectos de la droga y su peligrosidad dependen de muchos factores tales
como la dosis, la frecuencia con que se usan, las razones por las que se
administran y la combinacin o mezcla con otras sustancias.
Tambin influye la condicin fsica de la persona ya que un hombre de menos
peso ser ms vulnerable a la misma dosis que alguien ms robusto.
De igual forma las condiciones psicolgicas y afectivas dadas por la personalidad
o por el momento en el que te encuentras emocionalmente permitirn que la droga
provoque diferentes estados de nimo como la agresividad, la risa o sentimientos
de persecucin o paranoides.

PORQU NECESITO AYUDA?

Los adolescentes son la poblacin de ms alto riesgo en el inicio y el abuso del
consumo de drogas ya que la curiosidad de ver que se siente o de imponerse
desafos a s mismos con el fin de autoafirmarse o para ser aceptados en un grupo
de amigos es lo que los lleva al consumo de las mismas.
Si ya detectaste alguna de las seales de alarma que describimos anteriormente
necesitas acercarte a alguien capacitado para que te ayude en el proceso de
dejar de necesitar la droga, antes de que pueda causarte la muerte.
Recuerda que no ests solo y que necesitas ayuda para alejarte de las drogas
porque los efectos que ocasiona en tu cuerpo te hicieron dependiente, es decir
que tienes el impulso incontrolable de consumirla, y por tu cuenta y sin ayuda es
difcil que puedas lograrlo.
T mereces tener una vida libre de adicciones en donde puedas pensar con
claridad, en donde puedas decidir qu cosas hacer y poder disfrutar de la vida sin
consumir ninguna sustancia que afecte tu salud ni ponga en riesgo tu vida.

LA DECISIN ES TUYA AYDATE A VIVIR SIN DROGAS

QUIN ME PUEDE AYUDAR?
INSTITUTO MEXIQUENSE CONTRA LAS ADICCIONES
TELEFONOS: (01722) 213-50-63.
213- 52- 21.
2 13- 49- 08.
DIRECCIN: ISABELA CATLICA # 211 A C.P. 50090. TOLUCA, EDO DE
MXICO.