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Setembro 2009
::
Cont. 1.50
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Taurus l\,4ycook
Sugestes do Chefe
'." P,greea E aulas
De Volta Escolal
SopaE
e el+taCas
Peixe
Do Slmo Suado
ao Bacalhau Gratinado
12
- Caf\es
Um Confort
Par o Estmago
Doces
a3tog
De Tomate
e de lJvas
Cria^ae
Para crescerm
Flizes
-Doces e
,9obtemeeae
Precisa d ldeias Para
uma Fsta?
Hdit'riaI
Setembro marca o regresso s
aulas e, para muitos, o regresso
ao trabalho. Depois das frias,
h que retomar a vida quotidiana com o seu ritmo normal.
No fcil para alguns simplesmente voltar "normalidade", no ser fcil para outros
planear muitas das tarefas do
dia-a-dia, incluindo a alimentao da famlia e a dos mais jo,
vens em particular. O menu especil deste ms, dedicado ao
"regresso s auls" pretende
ser uma ajuda neste plano, tal
como todo o restante contedo
da revista existe para facilitaras
esmlhas culinrias de csa. Nesta edio no 20, as sopas, entradas, peixes, carnes e sobremesas que ambicionam fazer
parte das sua preferncias.
E tambm uma rubrica com
doces caseiros porque o robot
tem apetncia para a coneco
deste tipo de receitas. Em suma, mais uma revista recheada
de boas e variadas sugestes
para pr o robot a trabalhar e
depois saborear.
RoBoT DE cozINHA r
Pegreso s aalaE
De lol*a
Lito9,
frcn+e.- Pfecigo
pfepdt-lo ben e fode
aonear i pot ana
conidtnbas cae eles
gos*an e Frecisan,
Sopa
de letras
. I 50
r
de esPinates
cougtt Pequen
.50
g de masa de leas
Dscasque e lave a cebola, os dentes de lho, as cnouras, as batatas e a courgett, corte tudo m Pedaos e deite para o copo do robotAdicione os espnafrcs e o azeite,
temperc com sal, cubra com gua
e prcgrame a 1O()pC, duEnte 20 mi-
nulos. na velocidade 2.
Rectique o sal e ligue na velocidad 7 (turbo na MYGook) durante
30 segundos ou at quefique bem
triturado.
ROBOT DE COZINHA
Bolo de fiambre
d
j,....-;
iri
j'!
Unte uma orma rctangular com margarina e polvilhe-a com farinha. Veda-lhe a mistura anterior e leve ao forno
pr-aqucido a 180'C duEnte 40 minutos. Vrifque a cozedura, retie do fono, desenform. deixe arrefecr sirva
cortado m fatias e decorado a gosto.
$,
'2,-''
RoBor
DE
coztNHA
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Pegresso E aalaE
*_
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'rtl
t.
q.
tr*
com espinafres
i:dr;iriES
'
ROBOT D COZINHA
70 g defarinha e a marga na, impere com um pouco de noz moscada e uma pitada de sal e programe a
gOoC, durante 1O
minutos, na vlo-
cidade 5.
Encha os canelones com a mistura
da carne. Deite um pouco do bechmel que preparou num pirex,
disponha os canelones por cima
regue com o restant bchamelLeve depois ao forno pr-aquecido
a 180 C durnt cerca d 25 minLl
tos ou ate ficarem cozinhados e
douradlnhos. Retire doforno e sirva
decorado a gosio.
Batido de manga
com banana
r
r 600 g de lit
nansa grnde bm madura
r 2 bns
Bolachinhas
de avels
tl
t
t2
pol
ximadamente 15 minutos ou
at que fquem bem cozidas
nas no muito secas. Retire do
ROBOT DE COZINHA J5
opas e nh^adas
100 9 d o verde
he as extremidades corte-o em
Urinhas Descasque e lave a cebo
la, os dnies de a ho, a abbora e
as baiatas corte iudo em peclaos
Deite a cebola, os alhos, a abbora
ROBOT DE COZINHA
Sopa
/2 cove lombarda pquena
5O0 9 de bttas
2 dents d alho
30 segLtndos na velocidade 7
(turbo na Mycook), recrifque os
tempe.os, acrscente .jats gua
se necessrio, deite na terrina.
envolva be e sirva de imediato
ROBOI DE COZINHA 7
'tS,9o?aE e n*ru4ae
Crepes
recheados
com legumes
PARA MASS:
5 3OO
g d lelt
! Margarin pa untar
f:*.
PARA O RECHEIO:
.2
couves chinsas
8 g ROBOT DE COZINHA
Salada te euselre
nsm #1li
locidad 5.
l.F."r' r.
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ROBOT DE COZINHA 9
o7as e n*radaE
Po
de cebola
caramelizada
com azeitonas
" IOO g de azeitona3 laminadas
'1
'2
_#
r , r{\
Lj
ROBOT DE COZINHA
\\
te, disponha num tabuleiro deomo,
polvilhe com mais um pouco de orgos e leve ao omo durante cerc
de 40 minutos ou at queque total
mnt cozido. Retir e sirva.
Venha mostrar-nos
as "suas" receitas
Aceite o nosso convite. Visite-nos na nossa cozinha
e prepare as suas trs receitas preferidas.
,i \k,
PeixeE
Do Ealno eaa4o
ao bacalhaa gra+ina4o
Co>inhados a y'a1of, no coTo /o robo* oa nesno finab2adog no fomo. Os Teixes
eae lhe exibinos e+a edio so baAane^+e eabotosos- ,alno. 4oafd4a, baalaa
e canaro. ono senPle a f^fiedade a.na cong+an+e.
Arranje as postasde samo e impere-as com o sumo de um dos lmes, sale pimnta. Dixe marinar
durante 15 minutospostas d salmo
r Sl pimenta q.b.
r zit e vinag.e q.b.
,I2I
ROBOT DE COZINHA
Arrnje e lave o feo vede retirndo]he as extremidades e corte-o m tiras fnas. Lave os ovos.
Dite 5OO g de gua no copo do
robot. Encaixe o rcpiente para co-
Dourada em papelote
r douad com aprox. t
. Finnto vermlho
kg
ss
ROBOT DE COZINHA T
Peixes
:{ffi
i, de CamafO 7-'ffi;a|y.,
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de camaro 4oogd
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40 s
4og
reite de coco lOO I d coco
: leite
: d mntiga l cebla 3 dents d alho :
z mataeuetas
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coloque
corte-as
clpois
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4 T ROBOT DE COZINHA
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E"f--=
--,
Bacalhau gratinado
r30 g de manteiga
r zeitonas pretas q,b.
Noz-hoscada q.b.
! Sal pimenta q"b.
r Po ralado para polvilhar
'
1F-."
Reiire
o acessrio misturador
do
nutos. na velocidade 5
l0 mi-
.".,
,s
ROBOT DE COZINHA
I 5
Cataee
()n confot
Jd coman a apelecer
anas al1e3 gai)adae
cono an ftaago na P.icafa
e ..na caldeita4d
1e boffego. Con a aiqda
do robol Pode faz.er
e*ag e oal+ae boas
rcei+a om came-
Oe aconpanbanenlog
lican a ea go+o'
Salsichas
enroladas
em lombardo
com molho
de tomate
r8 salsichas rcas
r a olha Erndes d couv
r'l
r sal e
plhnta q.b.
{6 T ROBOT
DE COZINHA
4 PESSOAS
5 minutos,
Frango na pcara
Arranje o fngo, corte-o m pedaos e tempere-os com o Vinho do
Porto, a folha d louro, a mostarda,
.2
sa picada e acompanhamento a
gosto.
ROBOT DE COZINHA T 17
Carnes
rpido
600 g d care de vca picad
:@,
2;:t-t
os ahs, a nalagueia e o
R.)R()T DF (]()TINHA
-1
#.
,
:..i
1
r'
r 0O g d vlnho banco
I ro d cquja
no copo do robot, junte a cebola, os alhos, o tomate,o pimento, a folha de louo, o raminho d crqueja de salsa.
Adicione igualmente o borrego
ROBOT DE COZINHA
' 9
Do""t
caseirog
De *onaie
Apto{i+e a ra+a e faa an
locee paa +cf n asa.
O toho+ xelen+ fala
ptVpataf 4ocinhoe aseifoe
de fotna ldcil e Ptd+la.
seAclalnnle, ba+a
colodt a ffa+a o acial
no coPo c Plogfttuan
Doce de
tomate com
nozes
. ,5O0 kg d tonatG chucha
casquinha d limo
Lave e arranj os tomates, retire-lhes a pele, cote-os ao meio e rejeitelhs s pevides. Deite Para o
copo do robot, junte a cnela, a casquinha d limo e o acr e ligu
20 segundos na velocldad 7.
20 T ROBOT DE COZINHA
PROX.l ks
segundos na velocidade 3.
ROBODECOZINHA 2
r/ansas
?ara cresceren fe
09 alinen+o ce+os no monen*o cerl'o. s+a ama
tegta 4e oat'o na naltio infa4+il. regta essa ?4te e
aflica no ovanlo de tee+a gae na4 ana (ez
Tablicanos. Do far 4e abbota Fara os nais nonhos
a+ a pei+o de Fra4go gaa+iado com coatgelk
e bet\gela pdta os cresc4l^bos.
Pur de abbora
com pera e papara
I
r 1 pr r
4 DOSES
AOS 12 MESES
2OO
g de batata-doc
20 g de quijo rlado
22
ROBOT DE COZINHA
4 DOSES
12OS 24 rESES
t
Peito de frango gratinado
dnt de
ROBOT DE COZINHA 23
obr^emes,aE
?reciEa 4e i4eias
Pafd ana feE*a?
const+nia sagettno as g?e,adinhas de retaeo e o
bolo 1e annoa com chocola*e. '9e ll2e avelece ama sobrene1 de collre| r'eia o +itani.' oa a delicla 4e lei+e condenado con cdf. 1do eles tes.tl+an nui+o ben en
caalcaef fes+a oa con{tlto.
Queijadinhas
de
requerjao
:,
]2 UNIDADES
e natas
r 120 s de maniiga
)./
r Fainha para polvilha
. Plicula adnt
PARA O RECHEIO:
1200 9 d rqueiio
.5gemas+3wos
.t casquirh.1 llno
!cala paa polvilhar
comece por fazer massa: No
copo do robot, deite a gua, o ovo,
a manteiga, o acr e a fa nha e
ligue 30 segundos na velocidade 6. Retire do copo, enrole a massa em Pelcula aderente e resrv.
Ligue o fomo a 1a0 grus. stenda
a massa numa bancda Polvilhada
o rcheio:
Deite a casquinha de
limo bmfna para o copo do robot,
24 T ROBOT DE COZINHA
dos na velocidad 7-
gosto.
enformado
4OO
5 ovos
gela
'1
ROBOT DE COZINHA
J'i
25
Sobremeas
Bolo de
amndoa com
chocolate
.250 g de fa.inh
r 25o g de aca
r2O0 g de chocolat em barra
r 10O g de adndoa laminada
llOo 9 d margarina
r 00 g de natas
r 5 ovos
r
e polvilh-a
ico
26 T ROBOT DE COZINHA
:;r
/f 'rS
-i.lry'--*o-,
.l
com caf
I lia
d lite
De t o leite condensado Para o copo do robot, unte o leite, as gemas e a farinha maisena. Programe
a 90'C. durani 8 minutos, na v-
ROBOT DE COZINHA
27
noga Con{i4a4a
4
=
Caldo
.
saL.
elecutinria
Reiire o rcipiente de vapore ligue o
robot no turbo durant 30 sgundos ou ate car unr pur. Vea para
um ierrina ou tacho de barro, junte
a couvecozida, regue com um fo de
azeite e sirva com fatias d broa e
rodelas de chourio
Filipa Daat+e
aP,a
r#:
ROBOT DE COZINHA
I 29
A noea Con,ltdada
com broa
400 g de migas de bacalhau
Sl piment q.b.
picada
,J,
F
30 T ROBOT DE COZINHA
I-:>.
I \.
flF
'
s
f*-?
junte o leite condensado de chocolate e nvolva bem. Escorra o anans, eserve 4 rodelas e coe as
rcstantes em pedaos.
Deite mtade d mistura do c .antilly para um recipiente, espalh
os pedaos de anans por cima,
cubr com o resto da mistura
alise. Dcore com o anans que
reservou e ramboesas como v
na foto, polvilhe com bolacha ra-
ROBOT DE COZINHA T
Sumrio:
-6s- ; 4oLA.
D Volta Escola!
Sap? Se!9!rqE
Bolo de Fiambre
canetons oe eeru com esp
Batido de Manqa com Banana
Bolachinhas de Avels
D recao
tm ca
Chefe Anln o Si va
D
reclor
MgulHenques
5
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Te
Henn Gonaves
e.mal
21358250
hgoncalves@edcoesp ur com
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