Ensayo 7 habitos

1.

INTRODUCCINSean covey nos transmite LOS 7 HBITOS DEL ADOLESCENTE , como una gua
deautoayuda para los adolescentes que se encuentran en una etapa de cambios fsicos yemocionales,
considerndola as como el periodo de transicin entre la infancia y la adultez, lacual est relacionada con el
hecho de efectuar sus capacidades siguiendo una lnea evolutiva.Si bien es cierto durante nuestro desarrollo
existen hbitos buenos y malos, unos nos llevaran alxito y otros al fracaso, es por ello que sean covey nos
plantea esta lectura muy interesante y degran ayuda para el joven o adolescente, los cuales son protagonistas
principales de esta obra, yaque lo que se quiere es que puedan desarrollar los hbitos que los lleven hacia el
xito.La lectura est orientada para quienes atraviesan por la etapa ms inquieta y dinmica de su vidade tal
manera que puedan desarrollar su potencial, aprendiendo a tomar decisiones sobre supropia vida o futuro,
trabajar en equipo, mantener un equilibrio entre su cuerpo, mente, corazn yalma, desarrollando buenas
relaciones interpersonales y logrando as sus objetivos, superando losobstculos que se les presenten.El libro
tiene un estilo ameno y visualmente atractivo para los lectores en el cual, el autor planteaideas ingeniosas,
citas e increbles ancdotas de muchachos(as), cuyo objetivo es orientar a lajuventud a desarrollar buenos
hbitos que le sirvan para crecer y ser ganadores en la competenciade la vida dndoles la fortaleza necesaria
para vencer los desafos.

2.

DESARROLLOLa adolescencia es una etapa de transformaciones endocrinas y morfolgicas se

consideraadolescente a toda persona mayor de 12 aos y menor de 18 aos es decir a muchachas
ymuchachos que estn creciendo, con una serie de preguntas alrededor de su cuerpo, connecesidades
diversas que pasan no solo por lo biolgico o psicolgico , por lo econmico , sinopor lo afectivo y emocional,
inserto en una cultura que lo forma, lo deforma, lo marca, loconstruye y lo destruye, por tanto se debe concebir
al adolescente como una persona que seencuentra en un periodo de cambios, a nivel fsico, emocional,
afectivo, sexual, que requiere deapoyo y recursos psicolgicos y sociales para alcanzar ciertas metas tales
como la elaboracin desu identidad y el planeamiento y desarrollo de un proyecto de vida satisfactorio.La vida
para los jvenes ya no es un juego, es una jungla de problemas los cuales son reales y nopodemos escapar a
esta realidad, es por ello que Sean covey nos plantea los 7 hbitos deladolescente altamente efectivos, que
dicho de otro modo son las siete caractersticas que tienenen comn los jvenes felices y exitosos de todo el
mundo.Podemos definir al habito como, cosas o acciones que realizamos repetidamente, sin embargo
lamayora no est consciente de que los tiene, existen hbitos buenos (hacer ejerciciosregularmente, respetar
a los dems, planificar anticipadamente, etc.), malos (culpar a los demspensar negativamente, etc.) y
aquellos que no son muy importantes (baarse por las noches,comer yogurt con un tenedor, etc.).Es posible
que se pueda cambiar un mal hbito por uno bueno pero no siempre va ser fcil.

3.

Los 7 hbitos, sirven de ayuda para poder ejercer un control sobre nuestra propia vida, mejorarlas
relaciones interpersonales, tomar decisiones ms prudentes, definir valores, incrementar tuseguridad, hallar un
equilibrio entre la escuela, el trabajo, los amigos y todo lo dems..Si queremos producir grandes cambios en
nuestras vidas debemos cambiar nuestros paradigmasque significa la forma en que vemos algo desde nuestro
punto de vista. Los paradigmas confrecuencia no son acertados y por tanto crean limitaciones, tenemos
paradigmas de nosotrosmismos, de los dems y de la vida en general o el centro de nuestra vida es decir lo
que nosimpulsa en la vida. Del mismo modo en que nuestros paradigmas negativos pueden
imponernoslimitaciones los paradigmas positivos pueden hacer surgir lo mejor que hay en nosotros..Algunos
de los centros de vida ms populares para los jvenes son los amigos, para no sentirseexcluidos basan su
identidad en estos ,es verdad que los amigos son importantes pero nuncadeben ser su centro ya que algunas
veces son falsos y se equivocan ,haz tantos amigos comopuedas pero no bases tu vida en ellos ; las cosas
materiales, no hay nada de malo en lograr ydisfrutar cosas, pero nunca debemos centrar nuestra vida en ellas,
porque no tienen valorduradero ya que nuestra confianza necesita surgir de la cualidad de nuestro corazn y
no de lacantidad de cosas que poseamos; el novio(a), mientras ms centras tu vida en alguien,

menosatractivo eres para esa persona, centrar tu vida en otra persona no demuestra que la ames , sinoque
solo dependes de ella; en la escuela, nuestra educacin es vital para nuestro futuro, y debe sertoda una
prioridad ,pero no debemos olvidar que el verdadero propsito es aprender y tener unequilibrio en la vida; en
los padres, son fuente de amor y gua y se les debe respetar y honrar perocentrar tu vida en ellos es
permitirles tomar decisiones por nosotros, solo para lograr llamar suatencin.
4.

Centrado en principios, es un centro que realmente funciona ya que se aplican igualmente atodos,
ricos o pobres, reyes o campesinos, hombres o mujeres. Son la clave para llegar a ser unapersona de
carcter. La honestidad, el amor, trabajar bien, el respeto, gratitud, justicia, integridad,lealtad y
responsabilidad, etc. son principios. Una vida basada en principios es simplemente elfundamento ms estable
inmvil e indestructible sobre el que podemos formarnos y todos losnecesitamos. Cada uno de los 7 hbitos
se basan en los principios bsicos. Los hbitos se formanuno sobre el otro el primero, segundo y tercer habito
se refieren a, ser dueos de nosotrosmismos; los hbitos 4, 5,6 se refieren a las relaciones y a trabajar en
equipo; el ltimo hbitonutre a los seis anteriores.HABITO 1: SER PROACTIVO:Nos habla del habito de la proactividad significa tomar responsabilidad y asumir el control entoda circunstancia de la vida de una manera
activa y no pasiva, implica iniciativa y accin .es laclave para desarrollar los dems hbitos. Ser proactivo es
tomar decisiones con base en valorespensando siempre antes de actuar sin ser impulsivo, es hacer que las
cosas sucedan. Para ser unapersona proactiva debes contar con herramientas de precisin como son; el
autoconocimiento; laconciencia, es decir escuchar tu voz interna; imaginacin, ya sea contemplando
nuevasposibilidades, y por ultimo y no menos importante tener voluntad independiente, significa tenerel poder
de elegir. A diferencia de las personas proactivas, las personas reactivas se caracterizanpor que suelen echar
la culpa a su entorno de los problemas que puedan tener, nunca asumen susresponsabilidades, se ofenden
fcilmente, se enojan y dicen cosas que despus lamentan. Lonico que podemos controlar es como
reaccionamos a lo que nos sucede.

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HABITO: 2: COMENZAR CON EL FIN EN LA MENTE:Es decidir cules son tus valores y fijar metas,
es decir, establecer claramente las metas uobjetivos a seguir en el futuro a corto y a largo plazo aqu usas tu
herramienta de la imaginacin.Es muy importante poseer un fin en la mente ya que la adolescencia es un
cruce critico de la viday los caminos que elijas en tu presente pueden afectar tu futuro, adems, sino, decides
tu propiofuturo es muy probable que alguien lo haga por ti. Las personas que no tienen un fin en la mentecon
frecuencia siguen a cualquiera que est dispuesto a dirigir, incluso hacia cosas que no losllevaran muy lejos.
Para tener una visin es necesario tener un enunciado de misin personal elcual es como un credo personal
que afirma lo que es tu vida. Primero tienes que descubrirte a timismo. Un enunciado de misin puede tener
muchas formas: poemas, canciones, citas, imgenes,una sola palabra, etc. Comenzar sin un fin en la mente,
es vivir el momento, no pensar en elfuturo desperdiciar la vida y tomar todo a la ligera. Para hacer tu vida
extraordinaria no olvidesque, la vida es una misin no una carrera.HABITO: 3: PONER PRIMERO LO
PRIMERO:Para el desarrollo de este hbito se requiere que las cosas importantes del habito dos sean
loprimero en la vida .con este hbito aprendemos a hacer prioridades y administrar el tiempo paraque las
cosas ms importantes sean las primeras esto implica aprender a sobreponer los temores yser fuerte durante
los momentos ms difciles. No debes permitir que los obstculos desven tucurso ya que solo debes mirar
hacia tu objetivo.

6.

Mientras mejor organizas tu vida ms cosas podrs hacer, para lograrlo debes tener en cuenta
quelas cosas importantes son las que contribuyen a tu misin y tus metas, sin embargo, las cosasurgentes
son actividades que exigen atencin inmediata.HABITO: 4: PENSAR GANAR-GANAR:Es una actitud hacia la
vida que significa yo puedo ganar y tu tambin, es el fundamento parallevarse bien con los dems, tomando
en cuenta que todos somos iguales, nadie es inferior osuperior a los dems en realidad nadie necesita serlo.
Las personas q piensan ganar-perder,perder-ganar, perder-perder, ven la vida como una competencia
perversa. Para poder pensarganar- ganar se debe ganar primero la victoria privada y evitar competir y
comparar. Si bien escierto, la competencia puede ser muy saludable, ya que nos impulsa a mejorar. Lo que
nosensea la lectura es que la competencia es saludable siempre en cuando sea contra uno mismo yse

vuelve daina cuando relacionas tu autoestima con el ganar y la usas para ponerte por encimade otra
persona. Pensar ganar-ganar te proporciona confianza, sin embargo el pensamiento deganar- perder, perderganar, perder-perder, nubla tu juicio y te llena de sentimientos negativos.La comparacin con los dems te
hace sentir inferior en un momento y al siguiente superior.Somos social, mental y fsicamente diferentes deja
de compararte, pues tambin se puedeconvertir en una adiccin.
7.

HABITO: 5: PROCURA PRIMERO COMPRENDER Y LUEGO SER COMPRENDIDO:Es importante

saber que la clave para comunicarse y tener poder e influencia sobre los dems esescuchar primero y luego
hablar, ya que la necesidad ms profunda del ser humano es sercomprendido. Al distraerte, fingir que
escuchas, escuchar selectivamente, escuchar solo palabras,escuchar de forma egocntrica es indicio de que
no ests escuchando.Para escuchar saber escuchar genuinamente, primero debes escuchar con tus ojos,
odos ycorazn, segundo ponte en su lugar, tercero practica el reflejo, reflejar es repetir el significadoutilizar tus
propias palabras ser clido y atento. El proceso de escucha activa implica unaidentificacin con la situacin de
quien habla. Ser entendido es tan importante como entender yaque requiere valor, la retroalimentacin es
esencial para ser comprendido, pero en primerapersona.HABITO: 6: SINERGIZAR:El termino sinergia significa
que el todo es la suma de sus partes. La sinergia se logra cuando dospersonas o ms trabajan conjuntamente
para crear una mejor solucin de lo que ambos pudieranlograr por cuenta propia. Es un proceso cuyo
fundamento es aprender a celebrar las diferencias.Como seres humanos aprendemos de forma distinta es por
ello que existen tipos de inteligencia:lingstica; lgica matemtica; corporal-cenestsica; espacial; musical;
interpersonal;intrapersonal, sin embargo un tipo no es mejor que el otro tan solo son distintos.Tenemos estilos
y peculiaridades diferentes pero es esa diferencia que hace que noscomplementemos y lleguemos a un
resultado nico.

8.

La ignorancia, los grupos, prejuicios; Son obstculos que impiden la sinergia ya que el hecho
desinergizar es algo ms que compromiso o cooperacin es cooperacin creativa. La lectura nosda a conocer
un plan para llegar al sinergia y consiste en definir la oportunidad o problema,buscar primero entender las
ideas de los dems buscar ser entendido hablando de tus ideas, crearnuevas opciones e ideas y finalmente
hallar la mejor solucin.Los equipos se conforman por distintos tipos de personas donde cada uno juega un
rollimportante entre ellas destacamos a: los esforzados, los seguidores, los innovadores losarmonizadores, los
lucidos.HABITO: 7: AFILA LA SIERRA:Se refiere a tener una personalidad capaz de lidiar mejor con la vida,
significa renovar y reforzarregularmente las cuatro principales dimensiones de tu vida como son cuerpo,
mente, corazn, y,alma, es importante el equilibrio en nuestra vida y dejar de lado los excesos.Nuestro cuerpo
es una herramienta y debemos cuidarlo bien, para tener un cuerpos sano serequiere dormir bien tener una
buena nutricin, ejercicio. Para lograr tener una mente saludablees necesario leer, escuchar, escribir,
investigar, etc. Desarrollar nuestras capacidadesintelectuales. La mejor forma de tener un corazn saludable
es concentrarse en formar relaciones.Si bien es cierto el alma es nuestro centro donde se encuentran
nuestras convicciones y valoresms profundos puesto que debemos tomarnos tiempo para renovar nuestro yo
interno.Una forma de no practicar este hbito es desgastarnos fsicamente, nunca aprender nada
nuevo,alejarnos de la naturaleza agotar la energa de nuestro de nuestras dimensiones o derrocharenerga en
vano.

9.

CONCLUSIONES:Los 7 hbitos son esenciales para contribuir al proceso de desarrollo de los

adolescentesproporcionndoles las herramientas para que puedan enfrentar con seguridad y creatividadla
vida, teniendo el poder sobre su futuro, con base en valores y principios. Losadolescentes al entrar en esta
etapa recin comienzan a tomar el control de su vida la obranos da referencia esencial para tomar decisiones
informadas, logrando sobresalir en laescuela, estableciendo amistades positivas, tener una buenas relaciones
interpersonales,evitar confusiones con el sexo y el amor, evitar adicciones o excesos, desarrollarautoestima y
trabajar en equipo.Es importante conocer que los 7 hbitos dependen el uno del otro de forma correlativa
ytodos juntos forman una persona exitosa y feliz