Achei este texto da Vera 1000% adequado em momentos como VIRADA DO

ANO. Nada como recomear revendo padres para trabalhar transformaes,

transmutaes. Pitaqueira que sou, principalmente com coisas BOAS,
coloquei em itlico alguns comentrios... Conceio Trucom

Vera Caballero *

Todas as vezes que escrevo sobre energias, mais precisamente sobre o

relacionamento energtico entre os seres humanos, recebo dezenas de
mensagens de leitores reclamando e pedindo solues para o roubo de
energia. Essas pessoas sempre apontam colegas de trabalho, familiares,
amigos e determinados locais como os responsveis pela sua debilidade
energtica. No posso negar que realmente existem pessoas complicadas e
ambientes no muito agradveis.

Mas hoje chamaremos a ateno de vocs para alguns aspectos importantes.

Por mais que existam pessoas desequilibradas e difceis NS - e somente ns

- que somos responsveis pelas nossas energias e cabe a cada um de ns
preserv-la e administr-la da melhor forma possvel. Existem receitinhas,
oraes, banhos, cristais e um arsenal de proteo, que so vlidos e
eficientes at um certo ponto. Porque aquele que no assume a
responsabilidade por suas venturas e desventuras sempre estar vulnervel
s energias ao seu redor.

Sabe por que o outro rouba a sua energia? Porque voc deixa a porta
aberta!!!

E depois ainda diz que a culpa do outro

Um ditado muito bom: o diabo no entra onde no convidado!

Para ajudar a refletir, fiz uma listagem de doze atitudes (e olhe que a lista

imensa!) que nos DISSIPAM muita energia vital. Uma vez desvitalizado e sem
proteo fica fcil para qualquer um chegar perto e perturbar seu equilbrio.
Muitas vezes sem nenhum propsito maior...

Use esta listagem tambm para pensar porque a prosperidade s vezes

passa longe de voc. A energia que seria usada para atrair o bem, a
felicidade, o amor, o dinheiro acaba sendo gasta de forma inadequada.
Confira a listagem e veja o que precisa ser modificado em sua vida!

1. A FALTA DE CUIDADO COM O CORPO E HBITOS.

Descanso, boa alimentao, hbitos saudveis, exerccios fsicos e o lazer

sempre so colocados em segundo plano. A correria da vida diria e a
competitividade das grandes cidades faz com que acabemos negligenciando
aspectos bsicos para a manuteno de nossa sade energtica. Quando a
sade fsica est comprometida, a aura se ressente, ficando menor e menos
brilhante, comprometendo nosso sistema de defesa energtico. Os exerccios
fsicos so sempre teis por nos ajudar a movimentar e eliminar as energias
estticas. As pessoas que so dependentes qumicos apresentam verdadeiros
rombos na aura e isso as predispe a toda sorte de assdios espirituais e
vampirismo energtico.

2. PENSAMENTOS OBSESSIVOS.

Pensar gasta energia e todos ns sabemos disso: ficar remoendo um

problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho corporal. Quem no
tem domnio sobre seus pensamentos e esse , alis, um mal do homem
ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando muita energia.
Pensamos tanto que no sobra vitalidade para tomar uma atitude concreta e,
o pior, alimentamos ainda mais o conflito.

Devemos no s estar atentos ao volume de pensamentos, mas tambm

qualidade deles. Pensamentos positivos, ticos e elevados nos recarregam,
ao passo que a negatividade e pessimismo consomem energia e atraem mais
negatividade para nossas vidas. Observe: pensando voc conseguiu resolver
o problema? Quase sempre a resposta no. Ento, mude de atitude.

Relaxe, use uma msica suave e entregue o problema para o universo

resolver. Mesmo que isso acontea apenas por alguns poucos minutos.
Durante esse tempo sua mente estar descansando. Quando a mente
silencia, permite que sua intuio, seu anjo da guarda, Deus, Eu Superior ou
o que voc acreditar, converse com voc e lhe traga inspirao e criatividade
e isso se reverte em mais energia. Os meus alunos tm semanalmente 2
horas para fazer isso, o resultado muito bom. Que privilgio, no?!!!!

3. SENTIMENTOS TXICOS.

Se voc sofre um choque emocional ou sente uma raiva intensa, pode estar
certo, at o final do dia estar simplesmente esgotado energeticamente.
Juntamente com a raiva voc queimou altas doses de sua energia pessoal.
Imagine agora um ser que nutre ressentimentos e mgoas, s vezes durante
anos seguidos. De onde voc acha que vem o combustvel para alimentar
esses sentimentos to densos? No toa que muitas dessas pessoas ficam
estagnadas e no so prsperas, afinal, a energia que alimenta o prazer, o
sucesso e a felicidade est sendo gasta na manuteno de sentimentos
negativos.

Medo gasta energia, culpa tambm, j a ansiedade descompassa a vida. Por

outro lado, os sentimentos positivos e elevados, como a amizade, o amor, a
confiana, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima e
principalmente a alegria e bom humor recarregam nossa energia e nos do
fora para empreender projetos e superar obstculos.

4. FUGIR DO PRESENTE.

Minha v dizia: quem faz uma vez e no faz bem, 3 vezes vai, 3 vezes vem. E
com ela aprendi que quando no estamos inteiros em algo perdemos muito
tempo, muita energia...

Onde eu coloco a minha ateno a coloco a minha energia. tendncia

freqente do ser humano achar que no passado as coisas eram mais fceis:

bons tempos aqueles!. Tanto os saudosistas, que se apegam aos prazeres

do passado, quanto aqueles que no conseguem esquecer os traumas e
desatinos de tempos atrs, esto colocando suas energias no passado.

Por outro lado temos os sonhadores ou aqueles que vivem numa eterna
expectativa do futuro, depositando nele sua felicidade e realizao. Viver no
tempo passado ou futuro faz com que sobre pouca ou nenhuma energia no
tempo presente. E somente no presente que voc constri sua vida. O
passado e o futuro dependem unicamente do seu momento presente. Aquele
que vive sempre no tempo errado no tem em mos uma dose de energia
suficiente para se proteger das energias e locais densos.

5. FALTA DE PERDO.

Uma vez num curso de ANJOS a fessora disse assim: sabe por que to difcil
perdoar? Porque precisamos SER EMPTICOS, saber se colocar no lugar do
outro, saber COM-PREENDER!

Perdoar significa soltar. Soltar ressentimentos, mgoas, culpas. Soltar o que

aconteceu e olhar somente para a frente e viver o presente. Quanto mais
perdoamos, menos bagagem interior carregamos e gastamos menos energia
alimentando feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdo
uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos
livres e abertos para a felicidade. Aquele que no sabe perdoar os outros e a
si mesmo, fica energeticamente obeso, carregando fardos do passado e isso
requer muita energia.

6. MENTIRA PESSOAL.

Todos ns mentimos ao longo de nossas vidas e sabemos quanta energia

gasta posteriormente para sustentar a mentira e, quase sempre, acabamos
sendo pegos. Imagine agora quando voc a mentira. Quanta energia
gastamos para sustentar caras, poses, desempenhos que no so
autnticos!!! Somos educados para desempenhar papis e no para sermos
ns mesmos. A mocinha boazinha, o macho, a vtima, a me extremosa, o
corajoso, o pai enrgico, a mrtir, o intelectual, a lista enorme. Quando

somos ns mesmos a vida flui e tudo acontece com pouqussimo esforo. O

mesmo no vlido quando queremos desempenhar um papel que no o
nosso.

7. VIVER A VIDA DO OUTRO.

Afe Maria! Isso sim vampirismo. Quer se afastar de mim? Faa isso comigo
ou com algum que amo...

Ningum vive s, atravs dos relacionamentos interpessoais evolumos e nos

realizamos. Mas preciso ter noo de limites e saber amadurecer tambm
nossa individualidade. Esse equilbrio que traz senso de limite e respeito por
si e pelo espao do outro nos resguarda energeticamente e nos recarrega.
Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do
que recomendvel, acaba no tendo energia para construir sua prpria
vida. O nico prmio, nesse caso, ser a frustrao. Quando interferimos na
vida alheia, nos misturamos com o carma negativo do outro e trazemos isso
para nossa vida.

8. BAGUNA E PROJETOS INACABADOS.

Um crebro saudvel AMA-AMA-AMA comeo, meio e fim. Nosso crebro

adora o novo, os recomeos, brinca e se diverte com o meio, os caminhos, as
trocas, e APAIXONADO pelo fins de ciclos. Porque vem uma sensao de
alegria e superao, mas tambm a expectativa de um novo comeo, um
novo NOVO, um desafio para aprender e crescer, superar...

A baguna afeta de forma muito negativa as pessoas, causando confuso

mental e emocional. Um truque bem legal para os perodos confusos
arrumar a casa, os armrios, gavetas, a bolsa, os documentos e tudo o que
merea uma boa faxina. medida em que ordenamos e limpamos os objetos,
tambm colocamos em ordem a mente e o corao. Pode no resolver o
problema, mas nos ajuda bastante e traz um grande alvio.

Outra forma bem eficiente de perder energia no terminar tarefas. Todas as

vezes, por exemplo, que voc v aquela blusa de tric que no concluiu, ela
lhe diz inconscientemente: voc no me terminou! Voc no me terminou! E
isso gasta uma energia tremenda! Ou voc termina definitivamente a blusa
ou livre-se dela e assuma que no vai termin-la. O importante tomar uma
atitude.

O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da determinao

faro com que voc no invista em projetos que no sero concludos e que
apenas consumiro tempo e energia.

E lembre-se, baguna e sujeira so timas moradas para energias densas e

desarmoniosas.

9. AFASTAMENTO DA NATUREZA.

A Natureza nossa maior fonte de alimento energtico e, alm de nutrir,

tambm nos limpa das energias estticas e desarmoniosas. O homem
moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e
desequilibrados, v-se privado dessa fonte maravilhosa de energias.

A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades

agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energtico, onde todos
sugam e so sugados em suas energias vitais. Procure, sempre que possvel,
estar junto Natureza. Voc tambm pode traz-la para dentro de sua casa
ou local de trabalho. Alm de um timo recurso decorativo, as plantas
humanizam os ambientes, nos acalmam e absorvem as energias negativas e
poluentes.

10. PREGUIA, PROCRASTINAO, NEGLIGNCIA.

Um dos pecados capitais, a preguia o antnimo PERFEITO da

espiritualidade, de todo processo de transformao, EVOLUTIVO.

E falta de objetivos na vida. Esse tem no requer muitas explicaes:

negligncia com a sua vida denota tambm negligncia com seus dons e
potenciais e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo do que voc no
cuida, algum vem e leva embora. O resultado: mais preguia, moleza,
sono.

11. FANATISMO.

Passa um ventinho: Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim aqui!!! Algum olha
para voc: Oh! Cus, ela est morrendo de inveja de mim!!! Enfim, tudo
esprito ruim, tudo energia do mal, tudo coisa do outro mundo. Essas
pessoas fanticas e sugestionveis tambm adoram seguir mestres e gurus
e depositar neles a responsabilidade por seu destino e felicidade. fcil, fcil
manipular gente assim e no s em termos de energia, mas tambm em
relao conta bancria!

12. FALTA DE ACEITAO.

Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que no aceitam suas

vidas como elas so, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que tm.
Esses indivduos vivem em constante conflito e fora do seu eixo. E, por no
valorizarem e no tomarem posse dos seus tesouros porque todos ns
temos ddivas so facilmente roubveis.
O importante aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (no
confundir com acomodao). Quando voc agradece e aceita fica em estado
vibracional to positivo que a intuio e a criatividade so despertadas.
Surgem, ento, as possibilidades de transformar a vida para melhor!

Leia tambm: Os 7 Grandes inimigos do Crebro

(*) Vera Caballero Professora de Yoga, numerloga, terapeuta floral, reiki

master, massoterapeuta, ministra cursos e palestras sobre Bioenergias.

Articule sua mente - Observe a respirao