Cartel Primaria 2013 Ed Fisica

CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTO Y ACTITUDES - PRIMARIA 2013
REA: EDUCACIN FISICA

CICLO Y GRADO: III - PRIMER GRADO
ORGANIZADORES DEL REA: Comprensin y desarrollo de la Corporeidad y la salud
COMPETENCIA: Comprende su cuerpo de forma integral, lo utiliza en la ejecucin de actividades fsicas sencillas, valorndolas como medios para cuidar su
salud.
CAPACIDAD DCN
CAPACIDAD DIVERSIFICADA
1- Identifica la respiracin en
estados
de
reposo
y
movimiento en el medio
acutico.
1- Identifica y realiza la respiracin en

estados de reposo y movimiento a
travs de explicaciones sobre el
sistema respiratorio y circulatorio
durante sus ejercicios en el medio
acutico.
2- Identifica la fuerza, velocidad,

flexibilidad y resistencia en
juegos sencillos.
2- Identifica y ejecuta ejercicios que

implican el uso de la fuerza,
velocidad, flexibilidad y resistencia
en juegos sencillos de acuerdo a su
edad a travs del atletismo.
3- Identifica y utiliza su cuerpo como

totalidad en la realizacin de
actividades ldicas (trotar, correr,
saltar, etc.).
4- Reconoce las partes de su cuerpo
(cabeza,
tronco,
extremidades
superiores
e
inferiores)
en
actividades motrices sencillas
CONOCIMIENTOS
1- Juegos en el Agua (Natacin)
Fundamentos de la actividad motriz en el
agua:
Familiarizacin.
Flotacin.
Respiracin.
Propulsin.
Zambullida.
Habilidades motrices bsicas en el medio
acutico:
Desplazamientos.
Saltos.
Giros.
Lanzamientos.
Habilidades especficas de la natacin:
Estilo crol.
Estilo espalda.
Salidas.
Habituacin a las tcnicas higinicas de

trabajo en el agua.
2- Juegos de carreras (Atletismo)
Introduccin al atletismo
Posturas en la partida
Prueba de pista-50 mt.
Postas de 5x15.
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
Utiliza distintos tipos
de desplazamientos en
el agua.
Conoce las ventajas
del medio acutico.
Identifica
y ejecuta
movimientos
de
coordinacin (pateo,
respiracin y braceo)
con la tabla de
natacin.
Reconoce
las
posibilidades de su
cuerpo
y
sus
movimientos
para
realizar ejercicios en el
agua.
Realiza ejercicios de
movilidad articular y
elasticidad muscular
Identifica
y practica
movimientos
corporales en las
carreras de velocidad y
postas.
ACTITUDES DE
EVALUACION
Disfruta
de la
prctica
de
actividades fsicas
(natacin
y
atletismo)
Muestra
inters
por la prctica de
actividades fsicas
(natacin
y
atletismo)
Cuida su cuerpo y
el de los otros
ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresin creativa:

Competencia:
Domina su cuerpo y utiliza sus posibilidades de movimiento para resolver tareas motrices simples, orientarse en el espacio y en el tiempo, expresarse corporalmente y
manipular objetos; mostrando espontaneidad en su actuar.
CAPACIDAD DCN
3- Explora su coordinacin 5- Identifica y explora su coordinacin

motora fina y gruesa en
sensorio motriz (ojo mano)
en
actividades motrices.
actividades motrices.
6- Identifica y practica reglas en

diferentes tipos de juegos sensoriales,
realizados en equipo.
CONOCIMIENTOS
3- Juegos de coordinacin (overbol)
Juegos de calentamiento.
Reglas bsicas del juego overbol
Lanzamientos
Recepcin
Juego en grupos
4- Juegos de coordinacin (Basquetbol)

4- Identifica y utiliza conceptos 7- Identifica y utiliza conceptos de
de ubicacin espacial bsicos
ubicacin espacial bsicos (lejos,
al realizar movimientos y
cerca, arriba, abajo, adelante, atrs,
desplazamientos.
alrededor) al realizar movimientos y
desplazamientos.
5- Reconoce la lateralidad en su 8- Reconoce y ejecuta la lateralidad

cuerpo experimentando con
(derecha e izquierda) en su cuerpo
diferentes actividades.
experimentando
con
diferentes
actividades.
Coordinacin motora gruesa

Coordinacin culo manual:
Conduce.
Dribling.
Lanza.
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCIN
ACTITUDES DE
EVALUACIN
Reconoce y practica
Muestra confianza
distintos tipos de
desplazamientos,
utilizando diferentes
direcciones y niveles.
en s mismo y
espontaneidad en
su actuar.
Participa
Ejecuta
su
coordinacin en el
juego de overbol.
Demuestra
su
coordinacin sensorio
motriz con el baln de
basquetbol en los
fundamentos tcnicos.
Ejecuta las posiciones
bsicas en el pase y
lanzamiento.
Busca la colaboracin
con otros compaeros
al
realizar
las
actividades.
activamente en las
tareas
de
movimiento.
Colabora con sus
compaeros en los
juegos propuestos.
Organizador: Convivencia e interaccin socio motriz
Competencia:
Participa y establece relaciones sociales adecuadas con sus compaeros, al realizar actividades ldicas y recreativas; respetando reglas sencillas.
CAPACIDAD DCN

diferentes tipos de juegos en
equipo.
9- Identifica y explora su coordinacin

motora en actividades motrices.

diferentes tipos de juegos motores,
realizados en equipo de expresin,
CONOCIMIENTOS
5- Juegos de coordinacin (Hndbol)
Iniciacin al hndbol
Actividades con y sin baln
Transporta.
Recepciona.
Lanza.
Trabajo en grupos
Reglas bsicas.
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
Soluciona
situaciones
simples
de
juego
utilizando
sus
habilidades
motrices
bsicas (coordinacin)
7- Experimenta su propio ritmo

en
actividades
rtmicas
sencillas.
8- Identifica
y
reproduce
posturas corporales sencillas.

diferentes tipos de juegos rtmicos,
12- Experimenta su propio ritmo en

actividades como la gimnasia.
Pases con la parte interna y parte

externa
Dribling
Recepcin con la planta de los pies
RematesyJuegos 1 1 , 2 2, 3 3
Higiene personal
utilizando
habilidades
con
otros
sus
Juegos bsicos.
Juegos de coordinacin con aro con
msica.
Rodamiento lateral-adelante-atrs.
Iniciacin al aspa y vertical invertida.
Viga de Equilibrio
Higiene personal
compaeros en
los
juegos
propuestos.
participando
el juego.
Respeta
de manera global sus

capacidades fsicas en
situaciones
ldicas,
tomando precauciones
para evitar accidentes.
Describe los efectos de
la relajacin corporalen
situaciones de juego
Demuestra
7- Juegos de Destrezas (Gimnasia

Deportiva)
Colabora con sus
Disfruta
Interacta
Reconoce y desarrolla
6- juegos de coordinacin oculo podal

(Ftbol).
ACTITUDES DE
EVALUACION
su
coordinacin sensoria
motriz (ojo mano).
Ejecuta
con
ritmo,
elasticidad
y
coordinacin sus drilles.
en
reglas
simples de juego.

CICLO Y GRADO: III - SEGUNDO GRADO
COMPETENCIA: Comprende su cuerpo de forma integral, lo utiliza en la ejecucin de actividades fsicas sencillas, valorndolas como medios para cuidar su salud.
CAPACIDAD DCN
1- Regula
la
frecuencia
respiratoria en reposo y
movimiento en el medio
acutico.
1- Identifica y regula la frecuencia

respiratoria en reposo y movimiento
en la realizacin de ejercicios y las
explicaciones sobre el sistema
respiratorio y circulatorio en el
medio acutico.
2- Reconoce el espacio general piscina:
en el braceo y respiracin (derecha e
izquierda).
2- Identifica fuerza, velocidad,

juegos motores.
3- Identifica y ejecuta ejercicios que

implican el uso de la
fuerza,
velocidad, flexibilidad y resistencia
en juegos motores y carreras.
CONOCIMIENTOS

agua:
Familiarizacin.
Flotacin.
Respiracin.
Propulsin.
Zambullida.
acutico:
Desplazamientos.
Saltos.
Giros.
Lanzamientos.
Estilo crol.
Estilo espalda.
Salidas.
2- Juegos de carrera y saltos (Atletismo)
3- Identifica las partes de su

cuerpo en la prctica de
actividades
fsicas
utilizndolo en su totalidad.
4- Identifica las partes de su cuerpo

(cabeza,
tronco,
extremidades
superiores e inferiores) en la
prctica de actividades fsicas
utilizndolo en su totalidad.
Salto horizontal sin carrera

Carrera de 50 mt
Postas 4x25 mt
Salto largo y alto
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
Realiza correctamente
las
inmersiones,
propulsiones
y
flotaciones.
Disfruta
Participa
Muestra
con
independencia
del
nivel alcanzado en
juegos y deportes
acuticos.
de la
prctica
de
actividades
fsicas.
inters
por la prctica de
actividades
fsicas.
Cuida y valora su
Identifica y ejecuta
movimientos
de
coordinacin (pateo,
respiracin y braceo
con la tabla).
Identifica y practica
movimientos
corporales en las
carreras y saltos.
Realiza la recepcin
del testimonio as
como de diversos
objetos con la mano
cuerpo y el de los
otros
ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresin creativa

Competencia:
Domina su cuerpo y utiliza sus posibilidades de movimiento para resolver tareas motrices simples, orientarse en el espacio y en el tiempo, expresarse corporalmente y
manipular objetos; mostrando espontaneidad en su actuar.
CAPACIDAD DCN
4 Identifica
y
realiza
movimientos sencillos de
coordinacin motora gruesa y
fina.
5 Identifica y realiza movimientos

sencillos de coordinacin motora
gruesa (ejercicios de culo pedal).
6 Identifica y realiza movimientos
sencillos de coordinacin motora
fina (ejercicios de culo podal
lanzamiento de
pelota u otros
objetos).
5 Identifica y utiliza conceptos

espaciales bsicos en la
prctica
de
actividades
ldicas y secuencias simples
de movimiento.

espaciales bsicos (cerca, lejos,
arriba, abajo, dentro, fuera,
alrededor de) en la prctica de
actividades ldicas y secuencias
simples de movimiento.
.
6 Reconoce el espacio general
estableciendo relaciones con
el espacio.

espaciales
temporales (antes,
durante, despus; lento, rpido) en
la prctica de actividades ldicas y
secuencias simples de movimiento.
CONOCIMIENTOS
3 Juegos de coordinacin (Basquetbol)
Iniciacin Dribling esttico

Iniciacin Dribling
Iniciacin Pase pique
Iniciacin Pase pecho
Lanzamiento pecho
Higiene personal
4- juegos de coordinacin oculo podal

(Ftbol)
Pases con la parte interna y parte
externa
Dribling
Recepcin con la planta de los pies
RematesyJuegos 1 1 , 2 2, 3 3
Higiene personal
5- Juegos de coordinacin (Overbol)

Enseanza y Desarrollo de posturas
bsicas.
Desarrollo de las capacidades
perceptivo motrices.
Ejercicios para el desarrollo de la
fuerza
Ejercicios para el desarrollo de la
rapidez
Iniciacin al Juego del Overbol
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
Demuestra
su
coordinacin
sensorio motriz con
el
baln
de
basquetbol en los
fundamentos
tcnicos.
ACTITUDES DE
EVALUACION
Muestra confianza
en s mismo y
espontaneidad en
su actuar.
Participa
Realiza
activamente y de
manera
espontnea en las
tareas
de
movimiento.
Realiza
Colabora con sus
el pase,
conduccin y remate
en el arco de futbol.
la
Coordinacin
sensorio motriz (ojo
pie).
Ejecuta
su
coordinacin en el
juego de overbol
(lanzamientos
y
recepcin del baln).
compaeros en los
juegos propuestos.
Competencia:
Participa y establece relaciones sociales adecuadas con sus compaeros, al realizar actividades ldicas y recreativas; respetando reglas sencillas.
CAPACIDAD DCN
7- Practica con sus compaeros

juegos sencillos en base a
normas sugeridas.
9. Identifica, reconoce y practica con

sus compaeros juegos sencillos
sensoriales (coordinacin fina) en
base a normas sugeridas.
10. Identifica
y
ejecuta
juegos
tradicionales de su entorno y
participa integrndose en el grupo.
8- Adapta sus movimientos

segn ritmos o fragmentos
musicales en actividades
rtmicas.
11. Adapta sus movimientos (lento,

rpido, muy lento, muy rpido)
segn
ritmos
o
fragmentos
musicales en actividades rtmicas.
12. Identifica, reconoce y practica con
sus compaeros juegos sencillos
rtmicos en base a normas sugeridas.
9- Reconoce el medio natural en

el que interacta y practica
actividades recreativas.
CONOCIMIENTOS
6- Juegos de coordinacin (Handball)
Pase, bote y lanzamiento

Juegos de portera
Reglamento
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
Interacta con otros
utilizando
sus
habilidades en el baln
mano
7- Juegos de coordinacin fina (Hockey Describe los efectos de

sala)
la relajacin corporal
en situaciones de
Juegos de familiarizacin con el juego en el hockey
stick o palo y la pelota
Decatln 1:1
Demuestra
su
Higiene personal
motriz con el stick
(palo de hockey)
8- Juegos Destrezas (Gimnasia Deportiva) Ejecuta con ritmo,
elasticidad
y
Ejercicios a mano libre; (rodamientos, coordinacin
sus
aspa de molino, vertical invertida, drilles.
arcos)
Con aros
Soluciona situaciones
Ejercicios en aparatos; (Viga de simples
de
juego
Equilibrio, taburete, banca sueca)
utilizando
sus
Higiene personal
habilidades motrices
bsicas (coordinacin)
ACTITUDES DE
EVALUACION
Disfruta
participando en el
juego.
Respeta
reglas
simples de juego.
Participa
aceptando
la
presencia de los
otros

CICLO Y GRADO: IV - TERCER GRADO
COMPETENCIA: Comprende y valora el desarrollo de sus capacidades fsicas, mediante la prctica organizada de actividades Motrices de mayor dificultad, para mejorar el
cuidado de su salud.
CAPACIDAD DCN
1- Identifica y experimenta las

fases de la respiracin en
situaciones diversas en el
medio acutico.
1- Identifica y experimenta las fases de la

respiracin (expiracin y aspiracin)
en situaciones diversas en el medio
acutico.
2- Relaciona sus capacidades

fsicas bsicas en la prctica
de juegos motores sencillos.
3- Reconoce las posibilidades

de su cuerpo y sus
movimientos para realizar
ejercicios
de
carcter
global.
2- Identifica y relaciona sus capacidades

fsicas bsicas (fuerza, velocidad,
flexibilidad y resistencia) en la prctica
del atletismo.
3- Identifica y experimenta movimientos

de coordinacin general y especfica
diferencindolas una de la otra Para
realizar ejercicios de carcter global.
4- Ejecuta ejercicios
de: flexin,
extensin y rotacin, que de flexin,
extensin y rotacin.
CONOCIMIENTOS
agua:
Familiarizacin - Flotacin.
Respiracin- Propulsin.
Zambullida.
acutico:
Desplazamientos - Saltos.
Giros - Lanzamientos.
Recepciones.
Estilo crol - Estilo espalda.
Salidas.
2- juegos de carrera y saltos (Atletismo)
Salto alto y Salto largo
Iniciacin a las pruebas de relevos
5x25 mt
Higiene personal
3- Juegos de coordinacin (Basquetbol)
Iniciacin al Pase sobre cabeza con
dos manos
Iniciacin Posicin Bsica (Aspecto
ofensivo, defensivo)
Iniciacin Cambio de velocidad
Mecnica de lanzamiento
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
Identifica
y ejecuta
movimientos
de
coordinacin (pateo,
braceo y respiracin)
en los estilos crawl y
espalda.
Reconoce
las
posibilidades de su
cuerpo
y
sus
movimientos
para
realizar ejercicios en
el agua.
movimientos
corporales en las
carreras de velocidad
y postas.
Demuestra
su
coordinacin
sensorio motriz con
el
baln
de
basquetbol en los
fundamentos
tcnicos.
Realiza ejercicios de
movilidad articular y
elasticidad muscular
ACTITUDES DE
EVALUACION
Adopta hbitos
de higiene y
alimentacin.
Valora
las
actividades
fsicas
como
fuente
de
disfrute
personal
y
medio
para
cuidar su salud.
Respeta
su
cuerpo y el de
los otros.

Competencia:
Domina su cuerpo y utiliza sus habilidades motoras bsicas en la solucin de situaciones motrices, consolidando sus nociones espacio temporales, su coordinacin motora;
mostrando seguridad en s mismo.
CAPACIDAD DCN
CONOCIMIENTOS
4- Identifica y experimenta
movimientos de coordinacin
general y especfica.
5- Identifica
y
experimenta
movimientos de coordinacin
general
y
especfica
diferencindolas una de la otra
4- juegos de coordinacin (overbol):
5- Reconoce y explora el espacio

propio y general, durante la
prctica
de
actividades
diversas.
6- Identifica su lateralidad en
desplazamientos,
saltos,
lanzamientos y giros.
en
de
7- Identifica y reconoce
su
materialidad (derecha e izquierda)
en desplazamientos de distancias
cortas con el palo de Hockey.
8- Identifica y reconoce
su
materialidad (derecha e izquierda)
en juegos de lanzamientos y giros.
ACTITUDES DE
EVALUACION
Identifica y ejecuta su
Muestra seguridad
en s mismo en la
ejecucin
de
actividades fsicas.
Desarrollo
6- Observa y experimenta
diferentes
situaciones
motricidad fina.
INDICADORES DE
EVALUCION
de las Habilidades
Motoras
Capacidades coordinativas
Enseanza de la posicin y los
desplazamientos
Iniciacin a la enseanza del voleo
Juego de Overbol
Higiene personal
5- juegos de coordinacin fina (Tenis de

Mesa)
Juegos de familiarizacin con el
baln y la raqueta
Juegos de iniciacin al tenis de mesa
Trabajos del campo de juego
(dibujos)
Higiene personal
6- juegos de coordinacin fina (Hockey
sala)
Iniciacin al pase
Iniciacin control de la pelota
Mini Hockey 4:4
Higiene personal
coordinacin en el juego
de
overbol
(lanzamiento,
recepcin).
Reconoce y practica
distintos
tipos
de
desplazamientos,
utilizando la raqueta con
la pelota de tenis de
mesa, en diferentes
direcciones.
Desarrolla de manera
global sus capacidades
coordinativas en el tenis
(saque, control de la
pelota, juego en equipo,
recepcin).
Realiza Describe los
efectos de la relajacin
corporal en situaciones
de juego en el hockey
Demuestra
su
coordinacin
en
el
control
y
desplazamiento con el
stick (palo de hockey)
Valora
actividades
expresivas
ritmos
de
entorno.
las
con
su
Se
expresa
corporalmente en
forma desinhibida
y espontanea
Competencia:
Participa organizadamente en la prctica de juegos recreativos, tradicionales y de iniciacin deportiva; valorando el trabajo en equipo y respetando las reglas establecidas por
el grupo.
CAPACIDAD DCN
7- Participa en la organizacin y
prctica
de
juegos
tradicionales de su regin con
sus respectivas reglas.
9-
Participa en la organizacin y prctica

de juegos tradicionales de su regin:
respetando sus respectivas reglas como
el futbol y el hndbol.
10- Identifica
y soluciona situaciones
simples
de
juego
utilizando
oportunamente
sus
habilidades
motrices bsicas.
CONOCIMIENTOS
INDICADORES DE
EVALUCION
7- juegos de coordinacin (Ftbol)
Realiza y ejecuta en el
Conduccin con la parte

externa
Pase con el empeine interno
Recepcin con la parte interna
Remate con la parte interna
Cabeceo en una misma
posicin
Juegos 2 2
Higiene personal
pase,
conduccin
y
remate en el arco de
futbol.
Realiza
la Coordinacin
(ojo cabeza) en el
cabeceo.
Realiza el lanzamiento y el
8- Adapta y reconoce actitudes

posturales diversas y las
verbaliza
segn
las
circunstancias
en
movimientos
y
desplazamientos.
11- Describe, interacta y practica en

actividades gimnasticas recreativas.
12- Propone y participa con sus compaeros

juegos de destrezas: con sus respectivas
posturas.
8Juegos
(Hndbol)
de
coordinacin

Juegos de portera
Reglamento
Higiene personal
9-Juegos de Destrezas (Gimnasia

Deportiva)
Rodamientos adelante y atrs

Con claves y aros
Drille obligatorio
Viga de Equilibrio
Higiene personal
ACTITUDES DE
EVALUACION
Respeta
reglas y
normas
establecidas.
Participa
en los
juegos respetando
a los otros y
evitando
toda
forma
de
discriminacin.
desplazamiento con la
pelota del baln mano,
utilizando sus habilidades.
Se
Ejecuta
con
ritmo,
elasticidad y coordinacin
sus drilles.
Demuestra
su
coordinacin
sensoria
motriz (ojo mano) con
diferentes elementos.
esfuerza por
superar retos y
lograr metas

CICLO Y GRADO: IV - CUARTO GRADO
COMPETENCIA: Comprende y valora el desarrollo de sus capacidades fsicas, mediante la prctica organizada de actividades motrices de mayor dificultad, para mejorar el
cuidado de su salud
CAPACIDAD DCN
1- Reconoce actividades que 1- Reconoce y describe nociones de

producen aumento moderado
frecuencia cardiaca y respiratoria
y progresivo de su frecuencia
en actividades que producen
respiratoria en el medio
aumento moderado y progresivo
acutico.
de su frecuencia cardiaca y
respiratoria
en
el
medio
acutico.
2- Reconoce y practica las 2- Describe su cuerpo (cabeza,
carreras
de
velocidad,
tronco extremidades superiores
manteniendo el equilibrio y la
e inferiores) y lo utiliza en la
coordinacin corporal.
realizacin de actividades fsicas
ms complejas y variadas en el
medio acutico.
3- Reconoce y desarrolla de 3- Reconoce y practica las carreras

manera global sus capacidades
de
velocidad
y
relevos
fsicas en situaciones ldicas,
(actividades
atlticas),
tomando precauciones para
manteniendo el equilibrio y la
evitar accidentes.
coordinacin corporal.
4- Reconoce y desarrolla de manera

global sus capacidades fsicas en
situaciones
ldicas
(juegos
diversos), tomando precauciones
para evitar accidentes.
CONOCIMIENTOS
1- Juegos Pre deportivos (Natacin)

Fundamentos de la actividad motriz en el agua:
Flotacin - Respiracin.
Propulsin - Zambullida.
acutico:
Desplazamientos.
Saltos - Giros.
Lanzamientos - Recepciones.
Estilo braza.
Salidas - Virajes.
2- Juegos Pre deportivos (Atletismo)
Iniciacin a las pruebas de pista: (carrera de
50 80 mts), partidas bajas y altas
Iniciacin a las pruebas de relevos 4x25
Higiene personal
3- Juegos Pre deportivos (Mini Basquetbol)
Drible, Detenciones en 1 y 2 tiempos
Iniciacin Dribling de velocidad y de habilidad
Iniciacin Pase bajo mano
Parada en uno y dos tiempos
Lanzamiento con parada en un tiempo
Iniciacin Lanzamiento jump
Iniciacin Cambio de direccin
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
y ejecuta Valora hbitos de

movimientos
de
higiene y
coordinacin (pateo,
alimentacin.
braceo y respiracin)
en los estilos del crawl
y espalda.
Identifica
Realiza
sus Disfruta de las
movimientos
para
actividades fsicas
realizar ejercicios en el
y las considera un
agua como en las
medio para
pruebas combinadas.
cuidar su salud.
Identifica
y practica
movimientos
corporales en las Respeta y cuida
carreras de velocidad y
su cuerpo y el de
postas.
los otros.
Demuestra
su
motriz con el baln de
basquetbol en los
(dribling,
pase,
lanzamientos)
en
movimiento y esttico.

Competencia:
Domina su cuerpo y utiliza sus habilidades motoras bsicas en la solucin de situaciones motrices, consolidando sus nociones espacio temporales, su coordinacin
motora; mostrando seguridad en s mismo.
CAPACIDAD DCN
5- Practica
juegos
pre 4- Practica
juegos
pre
deportivo:
deportivo respetando a
respetando a sus compaeros y las
sus compaeros y las
reglas establecidas.
6- Identifica
y
utiliza 5- Identifica y utiliza habilidades motrices
habilidades motrices que
que son comunes a juegos diversos
son comunes a juegos
aprendidos.
diversos.
CONOCIMIENTOS
4- Juegos Pre deportivos
voleibol - Overbol).
(Mini
Ejercicios
acrobticos
y
Flexibilidad.
Enseanza del saque por abajo, de
frente y lateral
Iniciacin al pase en recepcin.
Juegos 1 1, 2 2
Iniciacin al saque bajo mano
Juego de Overbol utilizando la
recepcin
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
Ejecuta su coordinacin
Muestra seguridad
en si mismo en la
ejecucin
de
actividades fsicas.
en el juego de overbol
(los pases, recepcin,
voleo y el saque).
Reconoce
y practica
distintos
tipos
de
desplazamientos,
utilizando
diferentes
direcciones y niveles (en
el overbol, tenis de
mesa y el hockey).
Desarrolla
5- Juegos Pre deportivos (Tenis de

Mesa)
7- Reconoce
y
practica 6- Reconoce y practica distintos tipos de
distintos
tipos
de
desplazamientos, utilizando diferentes
desplazamientos,
direcciones (lateralidad) y niveles
utilizando
diferentes
espacial (cerca, lejos, arriba, abajo) y
niveles temporales (lento rpido, muy
lento, y muy rpido) en sus actividades
fsicas.
Juegos de familiarizacin con el

baln y la raqueta
Juegos de iniciacin al tenis de
mesa
Trabajos del campo de juego
(dibujos)
Higiene personal
de manera
global sus capacidades
coordinativas en el tenis
(saque, en el juego
individual y en equipo).
Describe y realiza en el
control, pase y remate

en el juego del hockey
sala.
Demuestra
6- Juegos Pre deportivos (Hockey sala)
Iniciacin al pase
Iniciacin control de la pelota
Mini Hockey 4:4
Higiene personal
su
motriz con el stick (palo
de hockey), en la
conduccin de la pelota
de hockey.
Valora
actividades
expresivas
ritmos
de
entorno.
las
con
su
Se
expresa
corporalmente en
forma desinhibida
y espontanea
Competencia:
Participa organizadamente en la prctica de juegos recreativos, tradicionales y de iniciacin deportiva; valorando el trabajo enequipo y respetando las reglas establecidas por
el grupo.
CAPACIDAD DCN
7- Practica juegos pre deportivo 7 Practica juegos pre deportivo:

respetando a sus compaeros
respetando a sus compaeros y las
y las reglas establecidas.
8- Interacta
con
otros 8 Interacta con otros utilizando sus
utilizando sus habilidades
habilidades motrices (correr, saltar,
motrices en juegos diversos.
lanzar, trotar, reptar, etc.) en juegos
diversos.
CONOCIMIENTOS
7- Juegos Pre deportivos (Mini Ftbol)
Conduccin con el empeine

Recepcin con el pecho
Remates con la parte externa
Cabeceo en suspensin
Finta simple
Marcacin individual
Juegos 3 3, 4 4
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
Ejecuta
el pase,
conduccin,
cabeceo, fintas y
remate en el futbol.
Realiza
su
Coordinacin
(ojo
pie) utilizando sus
habilidades motrices
Interacta con otros
8- Juegos Pre deportivos (Handball)

9- Identifica y practica giros 9 Identifica y practica giros corporales
corporales en actividades
(todo el cuerpo) en actividades
gimnsticas sencillas.
gimnsticas sencillas y complejas.

Juegos de portera
Reglamento
Higiene personal
utilizando
sus
habilidades en el
hndbol
(pases,
lanzamiento
y
recepcin).
Ejecuta con ritmo,
10- Adapta sus movimientos a 10 Adapta

sus
movimientos
a
diferentes
sonidos
y
diferentes sonidos y experimenta
experimenta con ritmos.
con ritmos sencillos de su
comunidad (espacio propio y
prximo).
9- Gimnasia Creativa (Deportiva Rtmica)
Aspa de molino
Con aros
Afianzamiento de las destrezas bsicas
Drille obligatorio
Viga de Equilibrio
Higiene personal
elasticidad
coordinacin
drilles.
y
sus
Soluciona
situaciones simples
de juego utilizando
sus
habilidades
motrices
bsicas
(coordinacin)
ACTITUDES DE
EVALUACION
Respeta reglas y
normas
establecidas.
Participa en los
juegos
evitando
toda forma de
discriminacin.
Se esfuerza por
superar retos y
lograr metas.

CICLO Y GRADO: V - QUINTO GRADO
COMPETENCIA: Comprende su desarrollo corporal, el cuidado de su salud y la prctica organizada de actividades fsicas y los procedimientos de seguridad personal.
CAPACIDAD DCN
1- Reconoce y describe el 1- Experimentacin y exploracin de las

funcionamiento elemental de
capacidades perceptivo motrices en el
su cuerpo en las prcticas de
medio acutico.
actividades fsicas en el medio
acutico.
2- Explora
y ejecuta actividades de
activacin corporal y durante sus
actividades ldicas y fsicas.
2- Identifica y practica distintos 3- Identifica y practica distintos tipos de

tipos de careras y saltos en
carreras (nociones sobre carreras y saltos)
actividades atlticas bsicas
en actividades atlticas bsicas.
3- Adopta posturas adecuadas 4- Reconoce y desarrolla de manera global

para solucionar situaciones
sus capacidades fsicas bsicas (fuerza,
que exigen actividad motriz.
velocidad, flexibilidad, y resistencia) en
actividades de mayor complejidad.
CONOCIMIENTOS
Fundamentos de la actividad motriz en
el agua:
Flotacin - Respiracin.
Propulsin - Buceo.
Habilidades motrices bsicas en el
medio acutico:
Desplazamientos.
Saltos - Giros.
Estilo braza.
Salidas - Virajes.
Carreras cortas 50, 80 mts
Partidas alta y baja, llegada
Iniciacin prueba de campo
Lanzamiento de la pelota 200
gramos.
Relevos 4x50 mts
Higiene personal
3- Juegos Pre deportivos (Mini
Basquetbol)
Lanzamiento con parada en un
tiempo y Lanzamiento jump
Iniciacin Lanzamiento de tiro libre
Iniciacin Doble ritmo
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
Selecciona y realiza Adopta de manera

el pateo, braceo y
autnoma hbitos
respiracin
q
higinicos y de
intervienen en cada
cuidado personal.
estilo (crawl, pecho y
espalda).
Identifica y ejecuta Es persistente para
los desplazamientos
superar retos y
en los diferentes
alcanzar metas.
estilos
Reconoce
las
posibilidades de su Valora el trabajo
cuerpo
y
sus
en
equipo
movimientos
para
cooperando
con
realizar ejercicios en
los otros.
el agua.
movimientos
corporales en las
carreras
de
velocidad y postas.
Demuestra
su
coordinacin
sensorio motriz con
el
baln
de
basquetbol en los
(fundamentos
tcnicos.)

Competencia:
Demuestra dominio corporal y utiliza creativamente sus habilidades motoras bsicas combinadas, al resolver situaciones motrices diversas; mostrando inters para
superarse.
CAPACIDAD DCN
4- Organiza, practica y describe 5 Organiza, practica y describe de

de diversas maneras, juegos
diversas maneras, juegos colectivos
colectivos de su regin.
de su regin
5- Reconoce y utiliza con 6 Coopera con los otros en la prctica

pertinencia sus habilidades
de diversos juegos pre deportivos
motrices bsicas en juegos
respetando las reglas del juego
variados.
CONOCIMIENTOS
4- Juegos Pre deportivos (Mini Voleibol
Dominio del voleo y antebrazo

Drillles de voleo y antebrazo alternados
Iniciacin en el saque bajo mano
Iniciacin en el ataque
Recepcin de saque
Juegos en la net 2 2, 3 3, 4-4
ACTITUDES DE
EVALUACION
su Muestra
coordinacin en el perseverancia en la
juego de overbol resolucin de tareas
(voleo, antebrazo el y
situaciones
saque).
motrices.
Ejecuta
Reconoce y practica
Juegos de familiarizacin con el baln y

la raqueta
Juegos de iniciacin al tenis de mesa
Trabajos del campo de juego (dibujos)
Higiene personal
distintos tipos de
desplazamientos,
Demuestra
utilizando diferentes seguridad personal
direcciones
en el en la ejecucin y
campo de voleibol.
expresin de sus
movimientos.
Desarrolla
de
manera global sus
capacidades
coordinativas en el Asume el orden y la
tenis
(saque, organizacin en la
desplazamientos y prctica
de
juego).
actividades fsicas.
Describe
5- Juegos Pre deportivos (Tenis de Mesa)
6- Reconoce y desarrolla de 7 Identifica y utiliza adecuadamente

manera
global
sus
su lado no dominante en la
capacidades
fsicas en
ejecucin de habilidades bsicas
actividades
de
mayor
(desplazamientos
saltos,
giros,
complejidad,
tomando
lanzamientos, recepciones).
precauciones para evitar
accidentes.
INDICADORES DE
EVALUCION
Iniciacin a la tcnica del manejo stick

o palo
Iniciacin a la conduccin de la pelota
Hockey 6:6 medio campo
Higiene personal
y
demuestra el manejo
de la pelota de
hockey
Demuestra
su
coordinacin
sensorio motriz con
el stick (palo de
hockey) en el remate
y pase.
Competencia:
Interacta asertivamente con los otros al participar en la organizacin y practica de juegos y deportes de diversa ndole, respetando a sus compaeros, las reglas acordadas y
mostrando tolerancia ante los resultados.
CAPACIDAD DCN
7 Coopera con los otros en la

prctica de diversos juegos
pre deportivos respetando
las reglas.
8 Interacta asertivamente con

sus compaeros en la
prctica
de
juegos
y
actividades fsicas.
Coopera con los otros en la

prctica de diversos juegos pre
deportivos, respetando las reglas
del juego.
Interacta asertivamente con sus

compaeros en la prctica de
juegos (deportes) y actividades
fsicas, ejercicios de motricidad
CONOCIMIENTOS
7- Juegos Pre deportivos (Ftbol)
Juegos en zonas
Tctica ofensiva pared
Cambios de ritmo
Creacin de espacios libres
El saque lateral
Tiros de penal
Juegos 5 5, 6 6
Higiene personal
8- Juegos Pre deportivos (Handball)
9 Crea y practica movimientos

y
desplazamientos
gimnsticas, siguiendo ritmos
sencillos de su regin.
10 Crea y practica actividades

gimnsticas ( nociones de giros y
equilibrios corporales)

Tcticas defensivas y Ofensivos.
Juegos de portera
Reglamento
Higiene personal

11 Reconoce y
adopta posturas
adecuadas de (flexibilidad, fuerza,
lanzamiento, etc) para solucionar
situaciones que exigen actividad
motriz.
Arcosadelante atrs
Con cintas y aros
Vertical invertida
Drille obligatorio
Viga de Equilibrio
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
el pase, Asume
con
conduccin y remate
compromiso roles
con el baln de
y
futbol.
responsabilidades
en la realizacin de
Realiza los juegos en
juegos diversos.
equipo aplicando la
tctica, los cambios
de direccin)
Muestra apertura
para
construir,
Interacta con otros
aceptar y respetar
utilizando
sus
las
reglas
habilidades en el
acordadas en el
hndbol
(pase,
grupo.
lanzamiento, juegos
de portera)
Respeta a sus
compaeros,
las
Ejecuta con ritmo,
normas
y
los
postura, creatividad
resultados
y coordinacin en
obtenidos en el
sus drilles.
juego.
Realiza
Realiza
los
rodamientos
y
posturas, utilizando
sus
habilidades
motrices
bsicas
(coordinacin)

CICLO Y GRADO: V - SEXTO GRADO
COMPETENCIA: Comprende su desarrollo corporal, el cuidado de su salud y la prctica organizada de actividades fsicas..
CAPACIDAD DCN
CONOCIMIENTOS
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
1- Reconoce
y
practica
actividades
de
mayor
complejidad
para
el
desarrollo global de sus
capacidades fsicas en el
medio acutico.
1- Valorar el juego acutico como

un medio para realizar actividad
fsica, como medio de disfrute,
de relacin y como recurso para
aprovechar el tiempo libre.
2- Identifica y realiza actividades

atlticas bsicas: tipos de
carreras, saltos y lanzamientos
(lentas, rpidas, entre otras)
aprendidas en su entorno escolar
y familiar.
Selecciona
las
tcnicas
q
intervienen en cada
estilo.
Identifica y ejecuta
movimientos
de
coordinacin en los
diferentes
estilos
(pateo, respiracin y
braceo)
Reconoce
las
posibilidades de su
cuerpo
y
sus
movimientos
para
realizar las pruebas
de relevos.
Adopta de manera
autnoma hbitos
higinicos y de
cuidado personal.
2- Identifica y realiza actividades

atlticas bsicas de carreras,
saltos y lanzamientos.
3- Identifica y experimenta
variadas
formas
de
lanzamientos, describiendo la
trayectoria
del
objeto
lanzando
3- Identifica y resuelve de manera

creativa tareas y situaciones
motrices simples y complejas

agua:
Respiracin - Propulsin.
acutico:
Desplazamientos.
Estilo braza.
Salidas - Virajes.
Habituacin a las tcnicas higinicas de
trabajo en el agua.
Prueba de pista: 50 mts vallas, relevos
Iniciacin prueba de campo: Lanzamiento
de la pelota 200 gramos.
Higiene personal la alimentacin,
hidratacin
3- Juegos Pre deportivos (Mini Basquetbol)
Dribling con cambio de mano
Dribling con cambio de direccin
Pase gancho
Lanzamiento de tiro libre y de Doble
ritmo
Salto ofensivamente
Cada y Detenciones en un tiempo
Higiene personal
4- Identifica,
experimenta
y
describe la relajacin de la
totalidad corporal (cuerpo) y
segmentada (por etapas) en
situaciones ldicas diversas
movimientos
corporales en las
carreras
de
velocidad, saltos y
postas.
Demuestra
su
coordinacin
sensorio motriz con
el
baln
de
basquetbol en los
fundamentos
tcnicos.
Es persistente para
superar retos y
alcanzar metas.
Valora el trabajo
en
equipo
colaborando con
los otros.

Competencia:
Demuestra dominio corporal y utiliza creativamente sus habilidades motoras bsicas combinadas, al resolver situaciones motrices diversas; mostrando inters para
superarse.
CAPACIDAD DCN
4 Interacta
con
sus
compaeros
en
la
organizacin y prctica de
juegos pre deportivos de
diversa complejidad.
5 Utiliza
y
combina
creativamente
sus
habilidades
bsicas
en
actividades fsicas.
6 Reconoce y practica actividades

fsicas bsicas: fuerza, velocidad,
actividades de mayor complejidad
para el desarrollo global de sus
capacidades fsicas.
6 Resuelve de manera creativa

tareas y situaciones motrices
simples.
Interacta con sus compaeros en

la organizacin y prctica de
juegos pre deportivos de diversa
complejidad.
7 Identifica, describe
y utiliza
actividades para la activacin
corporal explicando sus beneficios
y cuidados para su ejecucin.
CONOCIMIENTOS
4- Juegos Pre deportivos (Mini Voleibol)
Enseanza del voleo con dos manos por
arriba y hacia atrs.
Enseanza del remate frontal
ejercicios.
Enseanza de la defensa de campo
Saque tenis y Saque bajo mano
Juego 2- 1
Higiene personal
5- Juegos Pre deportivos (Tenis de Mesa)
saques clsico
Iniciacin a los movimientos frontales
Trabajos en maquetas
Toma de raqueta
Higiene personal

Iniciacin a la tcnica del manejo
stick o palo
Iniciacin a la conduccin de la pelota
Hockey 6:6 medio campo
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
su Muestra
perseverancia en la
coordinacin en el
resolucin
de
juego
del
mini
tareas
y
voleibol (f. tcnicos).
situaciones
motrices.
Reconoce y practica
distintos tipos de
Demuestra
desplazamientos,
seguridad personal
utilizando diferentes
en la ejecucin y
expresin de sus
movimientos.
Desarrolla
de
manera global sus
capacidades
Asume el orden y
coordinativas en el
la organizacin en
tenis (saque y en el
la
prctica
de
juego).
actividades fsicas.
Ejecuta
Realiza los f. tcnicos
en situaciones de
juego en el hockey
Demuestra
su
coordinacin
sensorio motriz con
el stick (palo y la
pelota de hockey)
Competencia:
Interacta asertivamente con los otros al participar en la organizacin y practica de juegos y deportes de diversa ndole, respetando a sus compaeros, las reglas acordadas y
mostrando tolerancia ante los resultados.
CAPACIDAD DCN
7 Interacta
con
sus
compaeros
en
la
organizacin y prctica de
juegos pre deportivos de
diversa complejidad.
8 Interacta con sus compaeros en

la organizacin y prctica de
juegos pre deportivos de diversa
complejidad.
7- Juegos Pre deportivos (Mini Ftbol)
8 Participa
relacionndose
adecuadamente
con
los
otros, utilizando de manera
creativa
sus
habilidades
motrices en juegos diversos
de mayor complejidad.
8- Juegos Pre deportivos (Hndbol)
9 Expresa creativamente con

movimientos y gestos sus
ideas,
sentimientos
y
emociones al seguir ritmos de
su regin y pas.
10 Reconoce y ejecuta creativamente

giros
utilizando:
nociones
generales de los ejes corporales
en situaciones diversas.
Describe y coopera con el grupo

en la prctica de actividades
ldicas de los juegos colectivos de
su regin y pas (juegos
tradicionales) : ftbol y hndbol
11 Identifica y resuelve de manera

creativa drilles y situaciones
motrices simples y complejas
CONOCIMIENTOS
Tiros libres directos e indirectos

Marcacin en zonas
Juegos 7 7, 8 8
Higiene personal

Tcticas defensivas y ofensivos
Juegos de portera
Reglamento
Higiene personal
Con aros y cintas

Aspa de molino
Drille obligatorio
Viga de Equilibrio
Higiene personal
INDICADORES DE
EVALUCION
ACTITUDES DE
EVALUACION
el pase, Asume
con
conduccin y remate
compromiso roles
con el baln de
y
futbol.
responsabilidades
en la realizacin de
Realiza
la
juegos diversos.
Coordinacin culo
podal en el dribling Muestra apertura
en movimiento.
para
construir,
aceptar y respetar
Interacta y realiza
las
reglas
individual y en grupo
acordadas en el
los f. tcnicos del
grupo.
hndbol utilizando
sus habilidades y Respeta a sus
destrezas.
compaeros,
las
normas
y
los
Ejecuta con ritmo,
resultados
posturas, creatividad
obtenidos en el
y coordinacin en
juego
sus drilles.
Ejecuta
Realiza
los
rodamientos
y
posturas, utilizando
sus
habilidades
motrices
bsicas
(coordinacin)

Cartel Primaria 2013 Ed Fisica

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CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTO Y ACTITUDES - PRIMARIA 2013

REA: EDUCACIN FISICA

1- Identifica y realiza la respiracin en

2- Identifica la fuerza, velocidad,

2- Identifica y ejecuta ejercicios que

3- Identifica y utiliza su cuerpo como

Habituacin a las tcnicas higinicas de

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresin creativa:

3- Explora su coordinacin 5- Identifica y explora su coordinacin

6- Identifica y practica reglas en

3- Juegos de coordinacin (overbol)

4- Juegos de coordinacin (Basquetbol)

5- Reconoce la lateralidad en su 8- Reconoce y ejecuta la lateralidad

Coordinacin motora gruesa

Ejecuta las posiciones

Organizador: Convivencia e interaccin socio motriz

6- Identifica y practica reglas en

9- Identifica y explora su coordinacin

10- Identifica y practica reglas en

5- Juegos de coordinacin (Hndbol)

7- Experimenta su propio ritmo

11- Identifica y practica reglas en

12- Experimenta su propio ritmo en

Pases con la parte interna y parte

de manera global sus

7- Juegos de Destrezas (Gimnasia

Colabora con sus

6- juegos de coordinacin oculo podal

CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTO Y ACTITUDES - PRIMARIA 2013

REA: EDUCACIN FISICA

1- Identifica y regula la frecuencia

2- Identifica fuerza, velocidad,

3- Identifica y ejecuta ejercicios que

1- Juegos en el Agua (Natacin)

3- Identifica las partes de su

4- Identifica las partes de su cuerpo

Salto horizontal sin carrera

ORGANIZADOR: Dominio corporal y expresin creativa

5 Identifica y realiza movimientos

5 Identifica y utiliza conceptos

7 Identifica y utiliza conceptos

8 Identifica y utiliza conceptos

3 Juegos de coordinacin (Basquetbol)

Iniciacin Dribling esttico

4- juegos de coordinacin oculo podal

5- Juegos de coordinacin (Overbol)

Colabora con sus

Organizador: Convivencia e interaccin socio motriz

7- Practica con sus compaeros

9. Identifica, reconoce y practica con

8- Adapta sus movimientos

11. Adapta sus movimientos (lento,

9- Reconoce el medio natural en

6- Juegos de coordinacin (Handball)

Pase, bote y lanzamiento

7- Juegos de coordinacin fina (Hockey Describe los efectos de

CARTEL DE CAPACIDADES, CONOCIMIENTO Y ACTITUDES - PRIMARIA 2013

REA: EDUCACIN FISICA

1- Identifica y experimenta las

1- Identifica y experimenta las fases de la

2- Relaciona sus capacidades

3- Reconoce las posibilidades

2- Identifica y relaciona sus capacidades