El atletismo, (en griego [athlos], lucha), es un deporte que contiene

un gran conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos,

pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los
adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.
Pregunta 4
El trmino atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas
Carreras y marcha

Carreras de Velocidad: La ms cortas van desde los 50 hasta 60 metros de

largo y generalmente se realizan en canchas cubiertas. Las ms largas varan
entre los 100 y 400 metros y se por lo general se hacen al aire libre.
Vallas: Carreras de velocidad en donde el atleta debe superar una serie de diez
vallas de madera y metal. Las vallas varan en su altitud, dependiendo de los
competidores.
Carreras de media distancia: Carreras de velocidad que varan entre los 600 y
3000 metros.
Carreras de larga distancia: Carreras que superan los 3000 metros. Dentro de
esta categora se encuentran las famosas maratones.
Carreras de relevo: Tambin llamadas postas. Son carreras realizadas en
equipo, en donde cada competidor corre una cierta distancia. El equipo se va
pasando un tubo de plstico y gana el primero que llega la meta.
Marcha: Son carreras en que los competidores no deben correr. Las distancias
varan entre los 1500 metros y 50 kilmetros.

Saltos
Salto alto: El competidor debe saltar una barra horizontal que est suspendida
entre dos soportes.
Salto de garrocha: El competidor debe traspasa una barrera horizontal
suspendida a varios metros de altura con la ayuda de una garrocha flexible.
Salto largo: El competidor corre por una plataforma para tomar velocidad y
salta sobre un pozo de arena intentado que el salto sea lo ms largo posible.
Salto triple: El competidor corre por una pista y realiza tres saltos en los que
debe alcanzar la mayor distancia posible.

Lanzamientos

Lanzamiento de peso: Se lanza una pequea bola de metal, cuyo peso vara en
la edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del disco: Se lanza un disco, su peso vara dependiendo de la
edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del martillo: Se lanza una bola pesada que tiene adherido un
alambre metlico
Lanzamiento de la jabalina: Se lanza una barra de metal con punta metlica,
cuya longitud mnima es de 260 centmetros para hombres y 220 para mujeres

La enseanza de estas disciplinas implica un desarrollo corporal amplio para

los estudiantes del nivel primario y secundario el cual desarrollan sus
habilidades motrices de manera especial teniendo reflejo en otras disciplinas
deportivas de carcter colectivo como son el futbol y voleibol