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Neutrfilos
Sntomas
Los sntomas ms frecuentes de la EPOC son la disnea (falta de aire), la
expectoracin anormal y la tos crnica. A medida que la enfermedad empeora,
pueden hacerse muy difciles actividades cotidianas como subir unos cuantos
escalones o llevar una maleta.
La enfermedad pulmonar obstructiva crnica tiene, principalmente, dos estadios:
PREVENCION
La nica manera de prevenir la enfermedad es no exponerse a los factores de riesgo que la originan. Como
se ha dicho, estos factores son el tabaco y los ambientes contaminados. Por eso, para prevenir la enfermedad
pulmonar obstructiva crnica es fundamental no fumar. Tambin es muy importante mantener un buen estado
de salud general, realizar ejercicios y seguir una dieta sana para aumentar la resistencia del cuerpo a las
infecciones. La importancia de los ejercicios, ya sea en el hospital o en casa, radica en que contribuyen a
aumentar la independencia y la calidad de vida del afectado. Adems, disminuyen la frecuencia y el tiempo de
hospitalizacin del enfermo.
La filosofa de la prctica del ejercicio es la siguiente: los pacientes que sufren la enfermedad pulmonar
obstructiva crnica necesitan energa extra para poder respirar. Si se usa esa energa de manera ms efectiva
para respirar, el paciente tendr ms energa restante para llevar a cabo sus acciones diarias y para participar
en nuevas actividades. Las mejoras en la respiracin pueden conseguirse, en gran medida, haciendo
deporte, pero es muy importante que los ejercicios se hagan bajo supervisin mdica y con el asesoramiento
de especialistas.
El ejercicio, a todos los niveles, mejora la utilizacin del oxgeno, la capacidad de trabajo y la mentalidad de
los pacientes que sufren la enfermedad. Las actividades de bajo esfuerzo son ms fciles de practicar, para
estos enfermos, que las actividades de alta intensidad. Entre otros, se pueden hacer los siguientes ejercicios:
Parte inferior del cuerpo: bicicleta fija, subir escaleras, caminar, etctera. Estos ejercicios fortalecen
las piernas y aumentan el tono muscular y la flexibilidad. Ayudan a moverse mejor.
Parte superior del cuerpo: ejercicios diseados para mejorar la fuerza de los msculos respiratorios,
los msculos del brazo y los hombros. Fortalecerlos es importante porque aguantan la caja torcica, mejoran
la respiracin y hacen ms fcil llevar a cabo actividades cotidianas, como transportar bolsas, hacer la cama o
levantar objetos. Un ejercicio til es, por ejemplo, el levantamiento de pesas.
Teniendo en cuenta que la forma fsica se pierde rpidamente cuando la persona interrumpe el
programa de ejercicios, es bsico que el paciente se marque unos objetivos que pueda alcanzar y que los
vaya aumentando progresivamente. Adems de los ejercicios, es recomendable que la persona siga algunos
otros consejos:
Acompaar los ejercicios de una alimentacin saludable.
Hacer calentamiento antes de los ejercicios.
Cambiar de ejercicios y hacerlos variados para que el paciente no se aburra y desista: nadar, andar, hacer
pesas, practicar aerbic de baja intensidad.
Practicar ejercicio con amigos para hacer la actividad ms amena.
Seguir con el ritmo habitual y no intentar realizar esfuerzos excesivos.
Detener las actividades ante cualquier molestia y consultar al mdico.
Diagnstico y tratamiento
La presencia de EPOC se confirma con una prueba diagnstica simple, llamada
espirometra, que mide la cantidad y la velocidad del aire inspirado y espirado.
Como tiene una evolucin lenta, generalmente se diagnostica en personas de 40
aos o ms.
La EPOC no se cura, pero hay varios tratamientos que pueden ayudar a controlar
sus sntomas y a mejorar la calidad de vida de los pacientes:
Cambios en el estilo de vida
Dejar de fumar y evitar los irritantes pulmonares.
Dejar de fumar es el paso ms importante que usted puede dar para tratar la EPOC.
Si le cuesta trabajo dejar de fumar sin ayuda, contemple la posibilidad de inscribirse en un
grupo de apoyo. Muchos hospitales, empresas y grupos comunitarios ofrecen clases para
ayudar a la gente a dejar de fumar. Pida a sus familiares y amigos que lo apoyen en sus
esfuerzos por dejar el hbito.
Adems, evite el humo de otros fumadores y los lugares en los que haya polvo, vapores
qumicos u otras sustancias txicas que se puedan inhalar.
2. Otros cambios en el estilo de vida
Si usted tiene EPOC, es posible que tenga difcultades para comer lo sufciente a causa de
los sntomas, como falta de aliento y agotamiento. (Esta situacin es ms frecuente en los
casos graves de la enfermedad).
Si esto sucede, quiz no reciba todas las caloras y los nutrientes que necesita, lo cual puede
empeorar los sntomas y elevar el riesgo de contraer infecciones.
Consulte con el mdico sobre un plan de alimentacin adecuado a sus necesidades
nutricionales.
Tal vez este le aconseje comer comidas ms pequeas y ms frecuentes, descansar antes de
comer
y tomar vitaminas o suplementos nutricionales.
Pregntele adems qu tipo de actividades puede realizar sin peligro. Es posible que le
cueste trabajo mantenerse activo debido a los sntomas. Sin embargo, la actividad fsica puede
fortalecer los msculos que le ayudan a respirar y mejorar su bienestar general.
3. Medicamentos
Broncodilatadores. Los broncodilatadores relajan los msculos que rodean las vas
respiratorias. Esto las despeja y hace que sea ms fcil respirar. Segn la gravedad de la
EPOC, el mdico puede recetarle broncodilatadores de accin inmediata o broncodilatadores de
accin prolongada. Los de accin inmediata tienen un efecto que dura entre 4 y 6 horas y solo
deben usarse cuando se necesiten. El efecto de los broncodilatadores de accin prolongada
dura unas 12 horas o ms. Estas medicinas se usan a diario. La mayora de los
broncodilatadores se toman mediante un dispositivo llamado inhalador. Este dispositivo permite
que la medicina llegue directamente a los pulmones. No todos los inhaladores se usan de la
misma manera. Pdale al equipo de profesionales que lo atiende que le muestre la manera
correcta de usar el inhalador.
Glucocorticoides (esteroides) inhalables. Los mdicos recetan esteroides inhalables a las
personas cuyos sntomas de EPOC se agudizan o empeoran. Estas medicinas pueden
disminuir la inflamacin de las vas respiratorias. El mdico puede pedirle que use esteroides
por un perodo de tiempo.
4. Vacunas
Vacuna contra la gripe. La gripe puede causar problemas graves en las personas que tienen
COMPLICACIONES
Problemas cardacos: La enfermedad pulmonar obstructiva crnica puede ocasionar que los
latidos del corazn sean irregulares (arritmia) e insufciencia cardaca.
Hipertensin arterial: La enfermedad pulmonar obstructiva crnica puede provocar
hipertensin arterial en los vasos que llevan la sangre a los pulmones.
Infecciones respiratorias: Es ms probable que padezca de resfriados frecuentes, gripe o
incluso neumona. Estas infecciones pueden hacer que sus sntomas empeoren o causen ms
dao a los pulmones
Respuesta de la OMS
INTERVENCIONES DE ENFERMERIA
Usar drenaje postural para ayudar a eliminar las secreciones, ya que las
purulentas causan obstruccin de las vas areas.
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs315/es/
http://www.dmedicina.com/enfermedades/respiratorias/epoc
http://www.minsalud.gov.co/Documentos%20y%20Publicaciones/epoc.pdf