COLEGIO COSOME (10828)

TEMA:
AUTOESTIMA Y AUTOCONOCIMIENTO

PROFESORA:

RINA SALAZAR RENTERA

INTEGRANTES:

CRUZ CALLE FABRICIO MOISES

FERNANDEZ
CHAVARRY
PAULA
CRISTINA
MAYANGA PINEDO CSAR AUGUSTO
SANDOVAL
TORRES
ASTRID
ROMINA
GRADO:

4TO. SECCIN C

TURNO:

MAANA.

2014

LA AUTOESTIMA Y LOS NIOS

La autoestima es un factor bsico en la formacin personal de los
nios, despierta cada da ms inters en materia de educacin por
parte de madres y padres. Constituye una preocupacin presente
entre los miembros de la familia. Y es que la autoestima adquiere
cada vez protagonismo en problemas como la depresin,
la anorexia, la timidez o el abuso de drogas.
Qu es la autoestima en los nios
La autoestima es la conciencia de
una persona de su propio valor, el
punto ms alto de lo que somos y de
nuestras
responsabilidades,
con
determinados aspectos buenos y
otros mejorables, y la sensacin de
querernos
y
aceptarnos
como
somos por nosotros mismos y hacia
los dems, qu habilidades tenemos y cmo nos desarrollamos a
travs de nuestras experiencias y expectativas. Es el resultado de la
relacin entre el carcter del nio y el ambiente en el que ste se
desarrolla.

La autoestima marca el desarrollo del nio.

La autoestima es un elemento bsico en la formacin personal de los
nios. De su grado de autoestima depender su desarrollo en el
aprendizaje, en las buenas relaciones, en las actividades, en la
construccin de la felicidad.
Autoestima Alta; se siente competente,
seguro, y valioso. Entiende que es
importante aprender, y no se siente
disminuido cuando necesita de ayuda.
Ser responsable, se comunicar con
fluidez, y se relacionar con los dems de
una forma adecuada.
Baja autoestima; no confiar en sus
propias posibilidades ni en las de los dems. Se sentir inferior frente
a otras personas y, por lo tanto, se comportar de una forma ms

tmida, ms crtica y con escasa creatividad, lo que en algunos casos

le podr llevar a desarrollar conductas agresivas, y a alejarse de
sus compaeros y familiares.
El papel de los padres en la autoestima de los nios
Es recomendable que los padres se
preocupasen tanto por mantener una
buena salud fsica en sus hijos, como
por fomentar su estabilidad y salud
emocional.
La autoestima es fundamental en la construccin de los pilares de la
infancia y adolescencia. Se construye diariamente en a travs de las
relaciones personales de aceptacin y confianza. El lado emocional de
los nios jams debe ser ignorado por los padres y profesores. Hay
que estar atentos a los cambios de humor de los nios y a sus
altibajos emocionales. Desde el nacimiento a la adolescencia, por su
vulnerabilidad y flexibilidad, los nios deben encontrar seguridad
y afecto en las personas que les rodean y los padres pueden hacer
mucho por mejorar la autoestima de su hijo.
Todo lo que se consigue en este periodo de desarrollo y crecimiento
fsico, intelectual y emocional puede sellar su conducta y su postura
hacia la vida en la edad adulta.

Diez maneras de aumentar la autoestima del nio.

1) Dale amor incondicional.
2) Brndale atencin.
3) Establece lmites.
4) Fomenta riesgos saludables.
5) Djalo que cometa errores.
6) Celebra lo positivo.
7) Escucha con atencin.
8) No compares.
9) Ofrcele empata.
10) Ofrcele aliento.
Ejercicios de autoestima para nios
La autoestima es la percepcin que una persona tiene de s misma.
Una autoestima saludable nos permite superar los desafos de la vida
y tener una actitud positiva. El desarrollo de la autoestima tiene un
comienzo temprano en la vida, por lo tanto, ayudar a los nios a tener

creencias y actitudes positivas acerca de s mismos juega un papel

importante en la formacin de adultos exitosos.

Ayudar
Permitir que tus hijos participen en las tareas diarias del hogar es una
manera de construir la autoestima de un nio. La participacin
en actividades como poner la mesa, limpiar la casa, les da una
sensacin de logro. Hazles saber el gran trabajo que han hecho y lo
mucho que aprecias su ayuda.

Juego de elogios
Con un grupo de dos o ms nios, corta una hoja de papel en partes
pequeas y da a cada nio el mismo nmero de papeletas como
nmero de nios haya en el grupo. En cada hoja de papel, cada nio
deber escribir el nombre de otro nio y una lista sus caractersticas
positivas. Ellos tienen que enfocarse en los rasgos de personalidad y
talentos, en lugar de los rasgos fsicos. Cuando todas las listas estn
completas, lean las caractersticas de cada nio en voz alta.

AUTOCONOCIMIENTO
Autoconocimiento es conocerse as mismo, como se
siente y cmo expresa uno sus emociones. Es la
clave de la inteligencia emocional
El nio que se conoce a s mismo tiene la capacidad
de observarse por dentro y por fuera, lo que siente y lo que hace;
utiliza sus preferencias para guiar la toma de decisiones y va
descubriendo sus capacidades y limitaciones.
CONOCERSE PARA:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Tener un concepto claro sobre uno mismo.

Valorarse como ser nico.
Saber lo que se siente en cada momento.
Utilizar el cuerpo para expresar sentimientos y emociones.
Tener confianza en las propias capacidades y cualidades.
Respetar las cualidades de los dems.
Expresar necesidades y deseos.
Reconocer los propios gustos y preferencias.

9. Tomar decisiones.
10.
Saber lo que hace uno mejor y lo que hace regular.
11.
Conocer a los dems.
Es funcin educativa de la familia y la escuela ensear al nio a
observarse, hacindole tomar conciencia de las seales corporales
relacionadas con cada una de las emociones, sin juzgar ni valorar
unas como buenas y otras como malas, puesto que cada una de ellas
tiene una finalidad, un valor y un significado
Poner nombre a las emociones y sentimientos le permite al nio
apropiarse de ellas. Solo cuando sea capaz de advertir sus
emociones estar en condiciones de poderlas controlar.
EJERCICIOS
PARA
TRABAJAR
EL
AUTOCONOCIMIENTO EN LOS NIOS:

A travs de la lectura de cuentos,

leyendas, relatos o historias identificar
los diferentes estados de nimo de los
personajes que aparecen en ellos; hablar
con el nio(a) sobre cada uno de los
personajes, que emociones envuelven en
cada uno, por ltimo como se han sentido
en cada momento del cuento.

Indagar sobre las diferentes emociones que proyectan los

miembros de la familia. Se mostrar al nio/a fotos con
miembros de su familia (abuelos, padres, hermanos)
exhibiendo diferentes emociones; preguntar al menor que
emociones reconocen.

El nio/a selecciona varias fotos que expresen emociones o

sentimientos (de alegra, de tristeza, de celos, de sorpresa, de
miedo, de vergenza, de envidia, de ira) y despus de
observarla, expresar con un pequeo texto o dibujo que
situaciones le haran a l o a ella sentir lo que nos representan
esas fotos. Con todos esos dibujos crearemos nuestro propio
libro de las emociones.