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PATOLOGICO
se refiere a los cambios que se producen como consecuencia de enfermedades,
malos hbitos, etc., y, que no forman parte del envejecimiento normal (por
ejemplo, cataratas, enfermedad de Alzheimer) y que, en algunos casos pueden
prevenirse o son reversibles.
OPTIMO
Es el envejecimiento que tendra lugar en las mejores condiciones posibles
(fsicas, psicolgicas, sociales) , Es el envejecimiento deseable por todas las
personas ya que implica pocas prdidas o ninguna e incluye una baja probabilidad
de presencia de enfermedades.
El envejecimiento satisfactorio lo obtienen aquellas personas mayores a las cuales
les favorece su salud (fsica y psicolgica), fomentando su autonoma, mediante la
prctica de ejercicio fsico o el entrenamiento de sus capacidades cognitivas,
mejorando su autoestima, manteniendo hbitos de vida saludables, etc., de forma
que eviten, la dependencia y el aislamiento con el establecimiento, por ejemplo de
redes sociales. La puesta en prctica de estos aspectos influir, como
consecuencia, de forma positiva en su calidad de vida haciendo posible que se
encuentren en las mejores condiciones fsicas, psicolgicas y sociales,
experimentando, un envejecimiento ptimo.
MINI RESUMEN
Durante la vejez existe la tendencia a volverse cada vez mas introvertido, su
mundo se va estrechando progresivamente, y elige vivir en grupos pequeos para
evitar adaptarse continuamente a nuevas circunstancias.
Los viejos tienden a tener un gran inters por su salud lo que los lleva a veces a
tener actitudes hipocondriacas