Captulo Nueve

LOS TRES TIPOS DE FELICIDAD

El Camino Medio de la Vida
La Primera Forma de Felicidad: la felicidad del placer sensual conocida como Felicidad Fsica.
Este tipo de felicidad suele producir apego, que nos impide tener verdadera paz.
Cuando nos damos cuenta de que este tipo de felicidad no es consistente, es efmera y siempre
trae aparejado dolor, solemos inclinarnos por los ejercicios de concentracin y meditacin en
busca de algo ms substancial.
La felicidad experimentada de la concentracin es llamada Felicidad Tranquila. Pero este tipo de
felicidad no deja de ser tambin una experiencia que comienza y acaba, algo que lleva al
sufrimiento en ltima instancia. Entonces nuestro ser se vuelca a la bsqueda del Nirvana, que
no sabemos an qu es pero lo intuimos desde el fondo de nuestro ser... Nibbana, el Estado de
Mente que ha ido ms all de las condiciones positivas y negativas, es la Paz Suprema.
Ahora nosotros hemos comprendido los tres tipos de Felicidad y las condiciones para cada uno: la
Felicidad del placer sensual, la Felicidad de la tranquilidad fsica y mental, y la Felicidad de la
Comprensin Espiritual (la Paz, la mente con no-corrupcin y no sufrimiento).
La mayora de las personas buscarn por la felicidad de la sensualidad o sexualidad. Algunos
buscaran por la felicidad de la Meditacin de Concentracin. Unos pocos, sin embargo, tienen
inters en la Felicidad de la Comprensin Espiritual, la Paz.
Para comprender la Vida Perfecta, las personas deben desarrollar y perfeccionar simultneamente
cada factor, la Felicidad Fsica (el placer), la Felicidad Mental (la calma), y la Felicidad Espiritual
(la paz).
Significa que el Camino Medio no deja de lado la felicidad fsica y anmica. Pero nos ejercitamos
en disfrutarla sin que origine el sufrimiento que siempre acompaa al apego.
El Buda nunca neg los deseos y necesidades de las personas. El ense que debemos ayudar a
nuestros cuerpos fsicos de una manera sana, refrenndonos de las corrupciones, por la comodidad,
la conveniencia y la felicidad de nuestra vida fsica. Despus de reflexionar en las instrucciones del
Buda, simplemente consumimos lo que se necesita o los materiales necesarios en moderacin, no en
exceso. Como hemos observado en el mundo, el consumo en exceso crea una multitud de
problemas.
La Felicidad Espiritual (la Paz). En cada situacin donde el contacto ocurre, el sentimiento surgir.
Ahora tenemos la Atencin Correcta y la Sabidura al comprender las verdaderas caractersticas del
sentimiento como impermanente, sufrimiento y carente de yo, y el deseo y el apego no surgirn
mas. Mantenemos nuestra mente en el Camino- Medio, que es la felicidad y la paz verdaderas,
mientras que ejecutamos nuestros deberes con no-apego.

El Buda dijo, No busques algo que le cause a la mente sufrimiento, a pesar de que la Mente
Original tiene no-sufrimiento. No ignores la felicidad que surge como el resultado de practicar el
Camino-Medio. Pero no te apegues a esa clase de felicidad.
El Buda aconsejo que evitramos todos los apegos a la felicidad, incluso si esa felicidad surge
como el resultado de practicar el Camino-Correcto. As que, nuestros factores fsicos y mentales
deberan disfrutar la felicidad solamente con Sabidura y Atencin Correcta.
Tomar y dejar Disfrutar de sanos placeres del cuerpo y del alma pero sin apegarse, sin sufrir
por la carencia. El Gozo del Nirvana est ms all del placer y del dolor