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de Andr Vermeulen
3.. Oxigenize-se.
Faa exerccio, caminhe diariamente.
Antes de uma reunio importante ou de um trabalho
que necessite de concentrao respire fundo.
Respire em 4 tempos,
segure o ar em 16 e exale em 8.
O doutor Otto Warburg,
Prmio Nobel de Fisiologa,
fez uma experincia na qual
conseguiu converter clulas ss em malgnas,
atravs do simples procedimento de
reduzir-lhes o oxignio.
Podemos concluir
que neste chamado
"Milnio da Mente",
a nica maneira de ser competitivo
e manter um equilbrio em nossas vidas,
alimentar o espirito e
no trabalhar demais,
e sim trabalhar melhor.!