DEFINICION de futbol sala

El ftbol sala, futsal, ftbol de saln, o microftbol, es un deporte colectivo de

pelota practicado entre dos equipos de 5 jugadores cada uno, dentro de una
cancha de suelo duro. Surgi inspirado en otros deportes como el ftbol, que es
la base del juego; el waterpolo; el voleibol; el balonmano y el baloncesto;
tomando de estos no slo parte de las reglas, sino tambin algunas tcnicas de
juego.
Aunque inicialmente estuvo regido por la Federacin Internacional de Ftbol de
Saln (FIFUSA), hoy existen dos entes mundiales: la sucesora directa de la
FIFUSA llamada Asociacin Mundial de Fustal (AMF), y la FIFA.

Historia del futbol sala:

la historia del futbol sala comienza Amrica del Sur, hace ya ms de 50 aos,
se ha desarrollado siempre con graves dificultades y polmicas, especialmente
motivadas por el control del mismo.
Orgenes Desde sus orgenes, se entabla la polmica de qu pas es el creador
del ftbol sala. Para los uruguayos, el creador de este deporte fue el Dr. D. Juan
Carlos Ceriani Garvier, profesor de la Asociacin de Jvenes Catlicos (A.J.C.),
de Montevideo. En esta asociacin, un grupo de jvenes alumnos, que nunca
haban jugado a otros deportes, comenz a practicar durante los recreos un
juego al que llamaron "indoor-foot-ball", en la cancha de baloncesto.
REGLAS DEL FUTBOL SALA: REGLA:
La superficie de juego 1. 1. Dimensiones a) La cancha o terreno de juego ser
de superficie rectangular. Los lados del rectngulo ms largos se denominan
lneas de banda, y los lados menores lneas de fondo. Longitud: Entre 38 y 42
cm Anchura: Entre 18 y 25 m b) Se recomienda que haya un rea de seguridad
que debe rodear los lmites exteriores del terreno de juego. En los partidos
Internacionales los mrgenes de seguridad debern ser como mnimo de 1 (un)
metro desde la lnea de banda y 2 (dos) metros en las lneas de fondo.1. 2.
Trazado de la cancha Todas las lneas forman parte de la zona que delimitan.
Las lneas debern tener una anchura de ocho (8) centmetros, y el color de sus
trazos debe ser tal, que permita una clara diferenciacin del resto de las lneas
existentes, as como del color del terreno de juego. Lnea central Las lneas
laterales o de banda se unirn en su parte central por medio de una lnea
recta, perpendicular a las mismas, denominada lnea central. Crculo central En
el centro de la cancha, ser trazado un crculo de tres (3) metros de radio,
denominado crculo central.
Fundamentos universales

La cancha de ftbol sala.

1) El pase: es la accin de entregar el baln a otro jugador con la mayor
precisin posible. Pueden ser cortos, medios o largos, en funcin de la
distancia. Segn su trayectoria sern ascendentes, descendentes, parablicos
o a ras de suelo; y segn su direccin, variarn en profundidad, lateral,
retrasados y en diagonal.
2) Conduccin o driblan: es un gesto bsico e imprescindible para adquirir una
buena tcnica, ya que es la base para dominar el pase, la conduccin y el tiro.
Es necesario controlar la superficie de contacto con el baln, la suavidad del
toque, la presin y el equilibrio de todo el cuerpo para conseguir la mxima
eficacia.
3) El regate: se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el
dominio del baln. El regate se puede realizar sin finta previa, con un cambio
de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que tenga tiempo
para reaccionar, o bien, con finta previa, en el que el jugador que est en
posesin del baln realiza el regate en funcin de la reaccin que previamente
tiene la defensa.
4) Tiro a portera: se refiere a la accin de golpear el baln con cualquiera de
las superficies de contacto permitida, en direccin a la portera y con la
finalidad de marcar un gol.
Se puede tirar de diferentes formas: -Punta: se usa para tirar con la mxima
potencia o para hacer vaselinas. -Interior: se usa para ajustar ms el baln al
lugar que el jugador quiere que vaya, de esta manera el tiro no ir tan rpido
que cuando se tira de punta. -Empeine: se realiza con la parte anterior del pie.
-Tacn: se usa para sorprender al portero. Se debe de tirar a distancias
prximas, porque si se tira desde una distancia lejana es difcil llegar. -Cabeza:
se realiza generalmente cuando el baln se aproxima a una altura en la cual un
contacto con el pie o pierna no es posible.

5) La recepcin: es una accin muy utilizada durante un partido, con el objetivo

de recibir el baln, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en
buenas condiciones una accin posterior. La recepcin en parada es aquella en
la que se consigue controlar totalmente el baln en los pies, perdiendo el
componente de velocidad pero aumentando la precisin en el manejo posterior
del esfrico.
La recepcin en semirida es aquella en la que se ayuda a conseguir que el
baln pierda parte de su valor inicial. Y la recepcin de amortiguamiento es la
que sirve para controlar balones areos con trayectoria descendente; se

produce una amortiguacin de la aceleracin con el que se llega la pelota. El

control del baln puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna de la
bota, o con la planta del pie, con la punta hacia arriba y encajando la pelota
entre la planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir llevar el
baln al suelo con posibilidades de ser jugado adecuadamente.
6) Las fintas: sirven para engaar a los adversarios, ya sean de chute, pase o
de conduccin. Las suelen utilizar los defensas.
7) El drible o regate: es la accin de evitar la entrada de un adversario y
mantener la posesin de la pelota. Existen varios tipos de drible o regate como
el de proteccin (accin de interponer el cuerpo entre la pelota y el oponente),
el recorte (cambiar la pelota de una pierna a otra amagando el pase o tiro a
puerta), el rastrillo (cambio de direccin de la pelota con la planta del pie), la
bicicleta (pasar los pies alternadamente por encima de la pelota en movimiento
o posicin), entre otros.
Tiempo de juego [editar]
Un partido de ftbol sala dura 40 minutos y se divide en dos tiempos de 20
minutos cada uno, parando el cronmetro cada vez que el baln no est en
juego, ms las pausas de menos de un minuto que los entrenadores deseen
hacer.

Este deporte solo mide el tiempo jugado. Por ejemplo, si el baln sale del
campo de juego o se comete una falta, el cronmetro es parado hasta que el
baln entre en juego otra vez, a diferencia del ftbol, en el que se repone el
tiempo perdido al final de cada tiempo.

Reglamento actualizado del futbol sala

REGLA 1: La superficie de juego 1. 1. Dimensiones
a) La cancha o terreno de juego ser de superficie rectangular. Los lados del
rectngulo ms largos se denominan lneas de banda, y los lados menores
lneas de fondo. Longitud: Entre 38 y 42 cm Anchura: Entre 18 y 25 m b) Se
recomienda que haya un rea de seguridad que debe rodear los lmites
exteriores del terreno de juego. En los partidos Internacionales los mrgenes de
seguridad debern ser como mnimo de 1 (un) metro desde la lnea de banda y
2 (dos) metros en las lneas de fondo.1. 2. Trazado de la cancha
Todas las lneas forman parte de la zona que delimitan. Las lneas debern
tener una anchura de ocho (8) centmetros, y el color de sus trazos debe ser

tal, que permita una clara diferenciacin del resto de las lneas existentes, as
como del color del terreno de juego.
Lnea central
Las lneas laterales o de banda se unirn en su parte central por medio de una
lnea recta, perpendicular a las mismas, denominada lnea central.
Crculo central
En el centro de la cancha, ser trazado un crculo de tres (3) metros de radio,
denominado crculo central.1.3. rea de penalti
Estar delimitada por tres lneas. Una lnea recta de 3 (tres) metros de longitud
paralela a la lnea de fondo, trazada a una distancia de 6 (seis) metros de sta.
Las otras dos lneas sern las dos curvas resultantes del trazado de dos
circunferencias de 6 (seis) metros de radio, con el centro en la base de cada
uno de los postes de la portera, las cuales unirn los extremos de la anterior
lnea paralela a la lnea de fondo.
1. 4. Punto de penalti
A una distancia de seis (6) metros del centro de cada una de las porteras se
marcarn dos crculos de 10 centmetros de radio, llamados punto de penalti,
desde donde se ejecutarn los mencionados castigos
1. 5. Punto de doble penalti
A una distancia de diez (10) metros del centro de cada una de las porteras, y
paralelas a las lneas de fondo, se marcarn sendas lneas de diez (10)
centmetros de longitud, que se llamarn lneas de doble penalti, y desde las
que se ejecutaran tales castigos.1. 6. Zona de sustituciones
a) Sobre la lnea del lado donde estn los bancos de suplentes y
perpendicularmente a ella, se trazarn cuatro lneas de 80 (ochenta)
centmetros de largo y ocho de ancho (quedando 40 cm. al interior del terreno
de juego y 40 cm. al exterior).El espacio comprendido entre las primeras lneas,
a ambos lados, por la parte exterior y a una distancia de 5 metros de la lnea
del centro del campo, estar libre de obstculos y ser donde se ubique la
mesa de cronometradores. (Zona de mesa).El espacio comprendido, a ambos
lados, del centro del campo entre las primeras lneas, situadas a 5 metros de la
lnea divisoria y las segundas a 10 metros, ser la zona de sustituciones por
donde debern salir y entrar los jugadores, cuando se produzca una
sustitucin, en la zona ms cercana a su banquillo) El espacio situado desde
cada una de estas lneas hasta el final de cada uno de los banquillos ser la
zona utilizada por los entrenadores para dar instrucciones de los jugadores en
los tiempos muertos.1. 7. Las metas

Caractersticas

Contacto

Miembros por

Deporte de contacto fsico

12 jugadores: 5 en la cancha y 7 suplentes

equipo

Gnero

Categora

Accesorios

Masculino y femenino

Deporte de equipo

En normas FIFA las canilleras o espinilleras

son de uso obligatorio

Pelota

esfrica
Peso: 410-430 gramos. Circunferencia: entre
61 y 63 cm

Lugar del

Cancha rectangular oficial de 40 x 20 m y para

encuentro

eventos departamentales o nacionales38 x 18

m

Duracin del
encuentro

Formato del

40 min. (2 partes de 20 min.). En infantiles es

de 30 min. (2 partes de 15 min.)

Gol, 1 punto

puntaje

Trenza
Es un ejercicio que todos hemos utilizado alguna vez, la pregunta es: lo hemos
utilizado correctamente? yo lo suelo emplear casi al final de temporada con la
categora benjamn, y un poco ms pronto con el alevn.
Con este ejercicio vamos a trabajar, tcnica de pase y controles, sobretodos
orient