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MESTRE DO MATO
NDICE GERAL:
1) Apresentao............................................................................................................. 4
2) - Pnico, Medo e Stress................................................................................................ 5
3) A Regra do Trs....................................................................................................... 10
4) - Tcnicas e Procedimentos de Segurana............................................................ 11
5) - Kits e Planejamento................................................................................................ 12
6) - Alimentos (Origem Animal e Vegetal)................................................................. 16
7) - gua (Obteno, Coleta e Purificao/Tratamento)......................................... 18
8) - Sinalizao................................................................................................................ 20
9) - Fogo............................................................................................................................ 21
10) Ns............................................................................................................................ 23
11) - Construo de Abrigos.......................................................................................... 26
12) - Orientao e Navegao........................................................................................ 31
13) Bibliografia e Contatos......................................................................................... 34
1) APRESENTAO:
Reaes corporais:
I)- Liberao de adrenalina e energia.
II)- Aumento da respirao e da oxigenao.
Acmulo de Stress: Mina e desintegra aes construtivas e positivas.
Estratgias para combat-lo:
a)- Antever as situaes que causam o stress.
b)- Criar formas para lidar com elas.
Causadores de Stress:
a)- Ferimentos.
b)- Doenas.
c)- Morte.
d)- Falta de garantia.
O meio ambiente e seus desafios:
I)- Calor.
II)- Frio.
III)- Chuva.
IV)- Vento.
V)- Relevo.
VI)- Animais e insetos.
O meio ambiente pode ser:
a)- Fonte de alimento, calor e proteo.
b)- Ferimentos, doenas e morte.
Fome, Sede, Cansao: Causam o enfraquecimento gradual do corpo.
Trabalho psicolgico.
Desenvolvendo conhecimento.
Desenvolvendo a autoconfiana.
II)- Ansiedade:
Sentimento de apreenso e inquietao diante de situaes perigosas
(Fsicas ou mentais). Ela leva a decises mal tomadas e a dificuldades de
3) A REGRA DO TRS:
Esta regra pode ajudar a definir suas prioridades em uma situao de
sobrevivncia. Segundo ela, o corpo humano pode ficar:
a)- Trs minutos sem ar.
b)- Trs horas exposto aos elementos (Frio ou Calor).
c)- Trs dias sem gua.
d)- Trs semanas sem comida.
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as
medidas
necessrias
para
aumentar
suas
chances
de
(do tipo topware) ou bolsa, para lev-lo. Qualquer que sejam os objetos
escolhidos por voc na hora de criar o seu kit, eles devero cobrir (at
certo ponto, pelo menos) os seis aspectos bsicos de sobrevivncia, que
so: gua, abrigo, fogo, alimento, sinalizao e navegao. Abaixo segue
uma lista com objetos que podero ser includos em seu prprio kit, que
podem
variar,
desde
que
os
aspectos
acima
mencionados
sejam
observados.
O seu kit de Sobrevivncia
Mais objetos podero ser acrescentados, dependendo da regio para onde se
vai.
OBTENO DE GUA
- Purificador de gua (Pastilhas de cloro);
- Preservativos para armazenamento de gua;
- Recipiente tipo cantil ou garrafa Pet de 1 litro;
- Uma pequena lata tipo molho de tomate ou refrigerante (para ferver gua
ou cozinhar).
OBTENO DE FOGO
- 02 ou 03 formas diferentes para se fazer fogo (Isqueiro; fsforos;
pederneiras com carvo de tecido e/ou bolas de algodo; lentes de
aumento;
- Tiras de borracha de cmara de ar de pneu.
EQUIPAMENTO MULTI-USO
- Um bom canivete e / ou faca ou faco;
- Goma de Soro (Para se fazer uma atiradeira ou sugar gua);
- Rede fina (para pegar pequenos peixes ou proteger o rosto contra
mosquitos);
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b)- Contato com a pele mais fina (pulso, antebrao e brao) para verificao de
reaes cutneas.
c)- Contato com a parte de fora dos lbios, por trs minutos (3 min.) Reaes de
coceira e queimao.
d)- Contato com a lngua por quinze minutos (15 min.) Ateno a qualquer tipo
de reao.
e)- Mastigar um pequeno pedao por quinze minutos (15 min.) sem engolilo. Ateno a ferroadas, coceiras, queimaes ou dormncias.
f)- Espere por oito horas (8hs). Em caso de reaes negativas, provocar
vmito e beber bastante gua. Se as reaes forem positivas, coma
aproximadamente de xcara e espere por mais oito horas.
g)- Teste separadamente cada parte da planta que se pretende consumir, tais
como as folhas, caule, raiz, frutos e flores.
Precaues:
* As plantas quando preparadas ou cozidas, apresentam caractersticas
diferentes de quando esto cruas.
* Os indivduos podero ter reaes diferentes mesma parte da planta.
* Deve-se optar por plantas que existam em abundncia na regio, para
que se justifique todo o tempo e esforo gasto no processo de verificao
se a planta comestvel ou no.
Tipos de envenenamento
O envenenamento ocorre por:
a)- Ingesto (Quando comido)
b)- Contato (Irritaes cutneas)
c)- Absoro ou inalao (Pele e sistema respiratrio)
As plantas so, ainda, fonte de: Alimentos, abrigos, Cordas (cizal), Isolamento
trmico para o cho.
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Fig. 01
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8) SINALIZAO:
Deixar marcas no cho indicando por onde voc segue usando pedras,
galhos, tecidos ou outros materiais disponveis.
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9) FOGO:
O fogo foi domesticado pelo homem a pelo menos 10.000 geraes atrs,
e talvez muito anterior a isso. Uma vez dominada essa nova tecnologia,
pudemos, ento, nos deslocar para alm das fronteiras das regies de climas
temperados, at outras reas mais inspitas e distantes, para explorarmos
novos mundos.
O fogo prolonga a vida til dos alimentos, tornando-os melhores e mais
gostosos para o consumo. Com ele pudemos transformar gros em pes e
bolos, lama em tijolos, areia em vidro e rochas em metal.
A domesticao do fogo a grande aquisio tecnolgica da humanidade. Por
milhares de anos, construir e vigiar uma fogueira em um acampamento tem
sido uma experincia espiritual, intelectual, divertida e de suporte e apoio a
vida.
Ele lhe dar conforto, calor, paz mental (aspecto psicolgico) e mantm os
animais afastados.
H muitos tipos ou nveis diferentes de dificuldades, ao se fazer fogo. Ele segue
uma hierarquia, que deve ser sempre obedecida, pois ele vai do material menor
e mais fino ao maior e mais pesado.
Formas de se produzir fogo:
Charred cloth
Velas ou parafina
O uso de mtodos primitivos para se produzir fogo requer muita prtica, alm
de consumirem uma quantidade muito grande de energia para se gerar a
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frico suficiente e formar uma brasa. O uso correto dos materiais necessrios,
tambm outro fator que est diretamente ligado ao sucesso no emprego de tal
mtodos.
Deve-se sempre levar mais de duas ou trs formas diferentes de se fazer fogo
(fsforos, isqueiros, pederneiras, etc). Nunca confie em uma nica fonte apenas
para se fazer fogo.
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10) NS:
Os tipos de ns mais utilizados na selva so os seguintes: direito, escota e
de porco. Esses e outros sero explicados a seguir:
1) N direto: para unir cordas do mesmo dimetro;
cordas molhadas
dimetros diferentes
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3) N de uma volta completa com dois cotes (dois meios ns): Com a
mesma finalidade do anterior;
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4) N borboleta: para permitir dar tenso a uma corda (caso das pontes),
a fim de facilitar o afrouxamento. Bastar colocar um pedao de pau nas duas
voltas (asas da borboleta) antes de apetar;
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Abrindo a palha...
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Colocando
um
pedao
Uma
palha
pronta
para
cobrir o telhado
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constante
denomina-se
eqidistncia
numrica
ou
simplesmente
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BIBLIOGRAFIA
1)- Manual de sobrevivncia do Exrcito dos Estados Unidos - FM 21-76 US
ARMY Survival Manual.
2)- Unio dos Escoteiros do Brasil Srie Ar Livre vol. II - abrigos e barracas.
CANTERBURY, Dave . Fire . 2008
CONTATOS:
Giuliano Toniolo
www.mestredomato.com.br
giulianotoniolo@hotmail.com
Tel: (31) 3444.9710 / (31) 8523.5242
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