BALONCESTO, basquetbol o bsquetbol (del ingls basketball; de basket,

'canasta', y ball, 'pelota'),Nota 1 o simplemente bsquet,1 es un deporte de

equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta,
en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos,
tambin llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un baln en un
aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un
aspecto de cesta o canasta.
HISTORIA DEL BALONCESTO
El Baloncesto naci en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la
Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la
carrera de Educacin Fsica y se impartan cursos prcticos de atletismo,
rugby, ciclismo y gimnasia.
James Naismith, profesor de Educacin Fsica, quiso crear un deporte de
equipo que se pudiera practicar en el gimnasio durante el fro invernal.
Despus de analizar los deportes que se practicaban en aquel momento, como
el rugby, el ftbol, el bisbol, etc., redact once normas de un juego, que hoy se
conoce como el Baloncesto.
Naismith coloc dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una
pista, a 3'05 m del suelo. De aqu surgi el nombre de basketball (baloncesto),
palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota
dentro de una cesta.

Este deporte fue difundido por todo el mundo por los alumnos de Springfield. El
autntico impulso europeo lo recibi gracias a los soldados estadounidenses
que participaron en la Segunda Guerra Mundial, que practicaban a menudo
este deporte en los momentos de esparcimiento.
En los Juegos Olmpicos de msterdam en 1928 y en el de Los ngeles en
1932, fue deporte de exhibicin, pero en los de Berln en 1936 ya fue
incorporado al programa oficial olmpico. El baloncesto femenino no fue
olmpico hasta los Juegos de Montreal, en 1976.

TRIPLETE O TRIPLETA trmino utilizado en los deportes para referirse cuando

un equipo o un pas termina en la tres primeras posiciones de una competicin
o cuando se han conseguido tres marcas en una misma prueba, competicin o
partido. En automovilismo: clasificar en el primer puesto (pole position), hacer
la vuelta ms rpida durante la prueba y finalmente ganar la prueba.
DIGA COMO A EVOLUCIONADO EL BALONCESTO EN VENEZUELA
Baloncesto aqu en Venezuela aumento muchsimo con la ayuda de greiviz
vasquez y la liga de aqu es muy buena dicha por la misma federacin de
bsquet de Sudamrica amigo y adems tuvimos un chance de ir a el mundial
y a las olimpiadas
DOBLE PASO El doble paso se realiza en desplazamiento. El jugador puede
avanzar con el baln mediante el drible, o ir en carrera libre y recibirlo por un
pase, despus de esto se trata nicamente de realizar uno o dos pasos con
baln retenido para acercarse al aro y dejarlo lo ms cerca posible
BLOQUEO DEFENSIVO es la accin destinada a interceptar un ataque del
equipo contrario. Se trata de un movimiento defensivo frecuente en el voleibol y
en el baloncesto. Por ejemplo: Un gran bloqueo del pivote croata en el ltimo
segundo defini el partido, El triunfo norteamericano pudo darse gracias al
buen funcionamiento de su bloqueo
GIRO TIRO DE GANCHO
El tiro es la tcnica ms importante del baloncesto. Las tcnicas fundamentales
de pasar, driblar, defender y rebotear pueden incrementar las oportunidades de
lanzar, pero en todo caso ser necesario hacerlo con correccin y eficacia.
Un buen tirador obliga a su defensor a marcarle de cerca, y as se vuelve
vulnerable a una finta, una penetracin, etc. Cuando no tiene el baln no
permite que su defensor ayude a otro jugador

TIRO EN SUSPENSIN es un intento de anotar una canasta saltando, por lo

general hacia arriba, y de un salto medio, para impulsar la pelota con

determinado arco hacia la canasta. Es considerado como el tiro ms fcil de

hacer desde la distancia. Los propsitos del salto son para tirar desde una
posicin ms alta y por lo tanto hacer ms difcil para el defensor bloquear o
taponar. Es el ms eficaz en el juego abierto, pero puede llegar a ser difcil
cuando hay un jugador ms alto frente al tirador.
EXPLIQUE LA TCNICA CORRECTA DE LA EJECUCIN DEL TIRO LIBRE
Ubicarse correctamente: La idea es que el jugador se pare exactamente
siempre en el mismo punto, de frente y perpendicular al aro. Esto ayuda, ya
que la prctica de los tiros libres siempre debe hacerse desde ese punto para
internalizar aspectos tan relevantes como distancia y fuerza que se le imprime
al baln.

Aprovechar bien los 5 segundos: Desde que un jugador recibe el baln para
realizar un tiro libre, dispone de 5 segundos antes de lanzarlo. Este tiempo
debe permitir al jugador la concentracin y el tiempo suficiente para calcular la
efectividad de su disparo. Aunque el tiempo es escaso, el jugador slo debe
lanzar una vez que se sienta seguro.

Pensar positivo: S que este tip puede sonar evidente, pero cualquiera que
haya jugado bsquetbol sabe que la idea de errar desde la lnea de los tiros
libres siempre est presente en la mente del jugador. Lo anterior, sin importar el
nivel de prctica que tenga o la habilidad y tcnica que maneje. En estos
casos, pensar en que se va a encestar es una gran ayuda.

Flectar las rodillas: La tcnica de los tiros libres generalmente indica que para
que el baln recorra mejor la distancia que lo separa de las manos del jugador
y el aro es conveniente flectar levemente las rodillas. Aunque he visto a
muchos jugadores que no lo hacen, la mayora s se inclina levemente antes de
sus lanzamientos.

Tiros libres
Agencias
En la tcnica de los tiros libres, una mano sostiene el baln y la otra le da la
direccin y el impulso.
Alinear el codo con el hombro: Preocuparse de que el codo est perfectamente
alineado con el hombro y no abierto hacia afuera, ya que esa posicin
incorrecta puede tender a desviar levemente el baln e incidir en fallar frente al
cesto.

Con la punta de los dedos: El momento final del lanzamiento debe realizarse
con la punta de los dedos en vez de hacerlo con la palma de la mano completa.
Esto imprimir mayor suavidad al tiro libre y restar fallos en la precisin.
NOMBRE Y EXPLIQUE LA FUNCIN DE LOS JUGADORES
ATAQUE:

CENTRAL: se sitan en el centro del ataque, su funcin principal es la de dirigir

el juego ofensivo, suelen ser rpidos e inteligentes.

LATERALES: se sitan a ambos lados del central, suelen tener un potente

lanzamiento exterior o bien un potente cambio de ritmo que les permite ganar
en las fintas.

EXTREMOS: se sitan en las esquinas del campo, su funcin es la de abrir

espacios comenzando las fijaciones al impar y finalizar las jugadas desde 6
metros, suelen ser giles y con suspensin.

PIVOT: es el jugador que se sita entre la defensa del aquipo contrario con la
intenciones de romper para crear espacios mediante bloqueos, suelen ser
jugadores fuertes.

DEFENSA:

CENTRAL: se sitan en el centro de la defensa, su misin es dirigir la defensa

y estar atentos para ayudar a los laterales, suelen ser fuertes y grandes.

LATERALES: Se sitan a los lados de los centrales, suelen ser jugadores algo
ms giles que los anteriores, aunque no tan robustos. Junto con los centrales
suelen ser los jugadores que hacen la 2 oleada al contraataque.

EXTERIORES: Son los que se sitan en los extremos de la defensa, suelen ser
rpidos y son los encargados de correr la primera oleada del contraataque.

AVANZADO: suelen ser rpidos, su misin principal es incomodar la circulacin

del baln y si es posible cortar, cuando estn en juego suelen ser la primera
opcin de contratque, ya que estn ms cerca del rea contraria.

PORTERO: Es el jugador que se encarga de impedir que el baln entre en la

portera, suelen ser altos, con reflejos y giles.
NOMBRE Y EXPLIQUE 10 REGLAMENTOS QUE SE ENCUENTREN
VIGENTE EN EL BALONCESTO
El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con una o ambas manos,
pero nunca con el puo.

El baln debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no
pueden usarse para sujetarlo.
Faltas: no se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o
zancadillear a un oponente.
Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o golpeado desde la
pista, cae dentro de la canasta y se queda all. Si el baln se queda en el borde
y un contrario mueve la cesta, contar como un punto.
Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado dentro del campo y jugado
por la primera persona en tocarlo.
El rbitro auxiliar, "umpire", sancionar a los jugadores y anotar las faltas,
avisar adems al "referee" (rbitro principal) dir cuando un equipo cometa
tres faltas consecutivas.
El rbitro principal, "referee", jugar el baln y decide cuando est en juego,
dentro del campo o fuera, a quin pertenece, y llevar el tiempo. Decidir
cundo se consigue un punto, llevar el marcador y cualquier otra tarea propia
de un rbitro.
El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos
entre ambas.
El equipo que consiga ms puntos ser el vencedor.

REALICE UN DIBUJO DE LA CANCHA DE BALONCESTO CON SUS

RESPECTIVA MEDIDAS

REALICE UN DIBUJO DEL TABLERO Y ARCO DEL BALONCESTO CON SUS

RESPECTIVAS MEDIDAS

REALIZA UN DIBUJO EXPLICANDO LA POSICIN BSICA DEFENSIVA