UNIVERSIDAD POLITCNICA SALESIANA

ADMINISTRACIN DE EMPRESAS
Nombre: Jennifer Katalina Padilla Enrquez
Grupo: 144
TAREA DE CONTABILIDAD DE COSTOS II
EL PENSAMIENTO POSITIVO
La actitud mental positiva predispone a pensar de forma optimista sobre las personas,
las situaciones, nuestro trabajo, nuestros problemas con los que nos vamos encontrando
durante el da. Esa actitud es uno de los principales indicadores de cmo es una persona
en su interior.
Aquello que nos decimos a nosotros mismos afecta radicalmente la calidad de nuestras
vidas y nuestra habilidad para hacer cosas efectivamente.
Somos lo que pensamos. Si nuestro discurso interior es negativo pues somos eso: seres
pesimistas irradiando energa negativa. Por el contrario, si nuestro discurso interior es
positivo somos seres que creamos y emanamos energa positiva.
El pensamiento positivo y el pensamiento negativo son semillas. Siembra ideas y
sentimientos positivos en tu mente y recogers acciones positivas.
Hoy en da, existen muchos conceptos errneos acerca del significado de los
pensamientos positivos. Por ejemplo, se asume que son meros misticismos o que se trata
de andar por la calle con una sonrisa de oreja a oreja durante todo el da.
Lo peor es cuando se considera que pensar positivo significa negar la realidad, actuando
como si todo estuviera bien, cuando en verdad, se estn enfrentando a dificultades y
problemas.
Los pensamientos positivos no tienen nada que ver con lo mencionado anteriormente.
Nada en absoluto. El concepto que tenemos de los pensamientos positivos es el
siguiente:
Se trata de aceptar la realidad y todo lo que la vida nos ofrece; y partiendo de esto,
aplicar un enfoque constructivo en cualquier rea de la vida, ya sea en el trabajo, en los
problemas, en las relaciones o en nuestra economa.
Y a qu nos referimos con procurarle a los pensamientos positivos un enfoque
constructivo?
Es partir desde la pregunta qu puedo hacer?. De esta forma, forzars a tu mente a
trabajar en tu beneficio produciendo iniciativas, soluciones o ideas, las cuales te
aportarn la confianza necesaria para seguir adelante, logrando as convertirte en una
persona mentalmente fuerte, estable y creadora, y evitando que te afecten negativamente
aquellos eventos sobre los cuales no tienes ningn control.
Lo cierto es que los pensamientos positivos te aportarn mucho ms que los negativos, y
de acuerdo a esto, la Psicloga Ana Bastida de Miguel nos dice lo siguiente:

Los pensamientos negativos generan muchsima ansiedad, muchsimo malestar

emocional y alteran considerablemente el comportamiento de las personas, de tal forma
que perturban sus vivencias, le roban bienestar y armona con ellos mismos y con los
dems, pueden originar incluso trastornos psicosomticos, pero la peor secuela es que
provocan tal estado de insatisfaccin, de tristeza, de inseguridad, de falta de vitalidad, y
un malestar fsico y mental tan grande, que la vida se va consumiendo poco a poco
provocando impotencia, irritabilidad contra todo y desagrado e incapacidad de
sobrevivir y mantener la ilusin por la vida y por lo que les rodea.
Los pensamientos positivos, por el contrario potencian las emociones positivas (alegra,
anhelo, ilusin, bienestar fsico) pero tambin muchos comportamientos dirigidos a la
gratificacin y a la resolucin de problemas. Se ha demostrado que quienes gozan de
estas emociones incrementan tambin su estado de salud.
La manera en que usted piensa y habla con usted mismo puede afectar grandemente su
visin de la vida y hasta su salud fsica y emocional. Cultivar el pensamiento positivo lo
mantendr saludable y fuerte!
Imagine un crculo donde el ciclo empieza por un comentario sencillo pero radical hacia
usted mismo. Por ejemplo, No puedo o Todo me sale mal. El siguiente paso, sea
cual sea, ya est invadido de negatividad pues usted ya ha declarado que no saldr bien.
Ya que manifestamos lo que declaramos, cuando las cosas efectivamente no le salgan
bien, usted confirmar su creencia y pensamiento negativo, lo cual llevar a ms
declaraciones radicales negativas. Y as, poco a poco, el crculo vicioso se crea y
reproduce infinitamente en su vida, creando cada vez ms ondas que tocan cada aspecto
de su vida.
El cambio del pesimismo al optimismo no es slo necesario sino muy posible.
Pensamiento positivo es un hbito que se puede desarrollar y cuyos beneficios son
inmensos.
Pensamiento positivo no es incapacidad para ser realista. Pensamiento positivo es
simplemente la habilidad de concentrarse en los aspectos buenos y beneficiales de cada
situacin, de transformar una situacin desventajosa en una productiva, y de esperar un
resultado positivo en cada ocasin. El pensamiento positivo es motivante, inspirador y
energizante.

Bibliografa:

http://hoymotivacion.com/el-poder-del-pensamiento-positivo/
http://autoayudapractica.com/pensamientos-positivos/
http://nuevaera.about.com/od/Creencias/a/El-Pensamiento-Positivo-Es-Bueno-Para-LaSalud.htm