Os 25 mitos da pediatria

Conhecimentos inditos sobre o desenvolvimento biolgico esto a revolucionar os

cuidados aos mais pequenos.
Vera Lcia Arreigoso
Msica na gravidez: No preciso nascer para ouvir. Hoje admite-se que o feto tem
capacidades auditivas a partir das 12 semanas e guarda memria dos sons aps o
nascimento. Recomenda-se a audio de sons graves porque tm um efeito calmante e a
msica clssica est entre os estilos adequados. Os ritmos binrios tm a vantagem
acrescida de se assemelharem ao batimento do corao da me. Uma curiosidade: a
cadncia com que as mes embalam igual ao seu ritmo cardaco e por isso que o beb
adormece mais facilmente.
Aleitamento: Evitar alimentos como laranjas, cebolas, leguminosas ou chocolates no
diminui as clicas no beb. A alimentao da mulher deve ser variada desde a gestao
porque est provado que o feto inicia o desenvolvimento das clulas sensveis ao sabor s
14 semanas. Todos so unnimes sobre os benefcios da amamentao exclusiva at aos
seis meses de vida do beb e provou-se que esto erradas as teorias sobre a fraca
qualidade do leite muito lquido ou que no escorre quando deitado num copo. O
aleitamento prioritrio e deve comear ainda na sala de partos.
Esterilizao: Ferver ou esterilizar biberes e tetinas no necessrio se os pais lavarem
frequentemente, e bem, as mos. As doenas infecciosas so menos frequentes e em
condies normais de habitabilidade e de higiene basta uma lavagem que elimine os
resduos.
Alimentos: um erro excluir alimentos como peixe, gema de ovo, carne de porco e
frutas nos primeiros tempos de vida. A seleco visava prevenir alergias, mas as
organizaes internacionais defendem que atrasar a diversificao alimentar, mesmo em
alrgicos, no traz benefcios. Outro erro antigo: no se deve obrigar a comer nem
negociar alimentos por alimentos - por exemplo, dar uma bolacha para compensar ter
comido sopa - e os legumes e frutas devem estar sempre na mesa porque a sua presena
influenciar a alimentao na vida adulta. No passado, os alimentos eram introduzidos

com o aparecimento dos dentes e agora so recomendados aos quatro meses, quando
no h amamentao.
Suplementos alimentares: Vitaminas para qu? A sociedade moderna caracteriza-se
pela abundncia e uma dieta equilibrada suficiente. A excepo, sobretudo no primeiro
ano de vida, a vitamina D, que geraes reforaram com 'colheradas' de leo de fgado
de bacalhau. A tradio tem sido recuperada sob outras formas: os cidos gordos so
decisivos na formao das membranas cerebrais e esto a ser redescobertos em leos de
peixes de profundidade.
Sono: No existe fundamento no medo de que os bebs deitados de costas podem
sufocar no caso de bolarem. Em situaes normais, o corpo humano est preparado para
evitar estas situaes. O medo levou muitos pais a deitarem os recm-nascidos de barriga
para baixo, mas hoje reprovvel e perigoso. mandatrio deitar os bebs de barriga
para cima, pelo menos, at aos seis meses. Depois, o prprio beb que escolhe a
posio mais confortvel. O sono solitrio foi estimulado por se acreditar que promovia a
autonomia, mas no est provado.
Morte sbita: 'Abafar' os bebs no o perigo principal. A morte de crianas saudveis
por razes inexplicveis continua a registar-se e estudos recentes tm evidenciado que
mais comum quando os pais so fumadores, em famlias monoparentais e quando o beb
deitado de barriga para baixo.
Choro: As lgrimas so mais do que fome ou fralda molhada. Descobriu-se que os bebs
so muito sensveis a estmulos e tambm precisam de aliviar a tenso. Ou seja, s vezes
basta deixar chorar um bocadinho para perceber a mensagem.
Banho: Esperar pela digesto para dar banho um mito. A gua utilizada est morna e
no existe choque trmico, responsvel pela congesto. Alm disso, o leite de fcil
digesto. O banho deve ser um prazer e a regra gua quanto baste e pouco produto de
limpeza', sobretudo com glicerina, porque seca e irrita a pele em demasia.
Pele: P de talco fora da lista. A limpeza exagerada inimiga da pele e um banho seguido
de uma loo hidratante suficiente. Na zona da fralda necessria parcimnia no uso de

toalhetes, pois limpam a sujidade, mas tambm podem arrastar a camada superficial da
pele. Quando a fralda s est molhada e no existe irritao no necessrio usar creme
ou pastas sob risco de provocar uma sensibilizao excessiva. E o p de talco est fora de
moda porque as partculas podem ser inaladas pelo beb.
Fralda: O uso precoce do bacio est fora de questo. Os pediatras esto a recuperar a
tradio de retirar a fralda s aos dois anos porque o controlo precoce do esfncter pode,
afinal, trazer problemas.
Botas ortopdicas: No vale a pena olhar para os ps antes dos dois anos. A ortopedia
moderna respeita as regras de crescimento do p e da marcha das crianas e qualquer
calado que faa alguma conteno interfere com a evoluo normal. ponto assente que
o exerccio e no o calado ortopdico ou formativo que cumpre a misso fisiolgica.
Sempre que possvel as crianas devem andar descalas e usar sapatos que protejam
apenas o tornozelo e o calcanhar.
Creche: A socializao, afinal, s comea aos trs anos. Na sociedade actual, mes e
avs trabalham e os bebs vo para a creche cada vez mais cedo. Contudo, a maioria dos
pediatras regressou ao passado para recomendar os cuidados dos avs at aos trs anos.
Argumentam que os ganhos de afecto compensam.
Febre: A temperatura no doena. A maioria das crianas faz quatro dias de febre e
no preciso baixar a temperatura de imediato como querem os pais dos nossos dias. Os
mdicos alertam que a febre muitas vezes um mecanismo de defesa do organismo e
que um sinal de serenidade a criana continuar a brincar.
Peso: Gordura no formosura. Cada beb tem o seu ritmo e as variaes nem sempre
so sinais de doena. Os pediatras afirmam que os pais modernos se preocupam em
excesso com o crescimento e recomendam que pesagem e medio s sejam feitas nas
consultas de rotina.
Tosse: Adeus ao xarope. Tossir uma forma do corpo para eliminar secrees e melhorar
a respirao. Trata-se de um sintoma e no de uma doena e nos primeiros anos de vida
no so recomendados inibidores.

Aerossis: So os grandes terapeutas do sculo XXI. Ajudam a respirar melhor, contudo,

os mdicos tm dvidas sobre o que os prximos avanos podem revelar sobre a sua
utilizao.
Ginstica respiratria: Comum na dcada de 90 revelou-se desnecessria. Era usada
para bronquiolites e hoje sabe-se que aumentam o cansao e as dificuldades de
respirao.
Remdios caseiros: Vivem-se tempos de medicao excessiva. As precaues sobre o
uso de remdios esto na ordem do dia e a regra recuperar remdios caseiros como o
xarope de cenoura e os preparados com mel.
Vacinas: O calendrio mudou. As crianas dos nossos dias so mais vacinadas - e dizem
os pediatras, esto mais protegidas - e j no preciso recomear do zero quando h
atrasos muito grandes.
Flor: As gotas outrora comuns foram trocadas pelos dentfricos. Actualmente,
promovida a lavagem cada vez mais precoce dos dentes, alis, logo que a dentio
aparece na vida do beb.
Brinquedos: Quantos mais, pior. As crianas precisam de estimular a imaginao e para
isso no podem ter muitos brinquedos para poderem explor-los ao mximo, dando-lhe
vrias utilizaes. Os pais devem guardar os presentes, optando pela distribuio ao longo
do ano.
Animais: Os eternos amigos esto de volta. Aps vrias teorias sobre o risco acrescido de
alergias, ces, gatos, pssaros e outros animais so desejveis para o desenvolvimento da
criana.
Desporto: O cloro no faz alergia. A prtica desportiva defendida para o
desenvolvimento psicomotor e a natao volta a liderar as preferncias. A qualidade da
gua das piscinas melhorou e os bebs podem nadar a partir do sexto ms de vida. S
preciso limpar o cloro com um banho abundante e dar bastante gua para minimizar a sua
presena no estmago.

Regras: O nus dos pais sobre a personalidade dos filhos est mitigado. Passou a ser
admitido que h crianas difceis que complicam a vida das famlias e que as regras so,
por isso, indispensveis. A negociao deve existir, mas sem rendio, em especial, dos
pais.

FUNDAMENTOS
Teses de mdicos portugueses
As orientaes da pediatria moderna so conhecidas em Portugal e esto adoptadas por
muitos especialistas. O Expresso ouviu alguns pediatras com trabalhos publicados nesta
rea e com funes em hospitais pblicos de referncia. Entre eles, o chefe do Servio de
Pediatria do Hospital de Cascais, Lus Pinheiro; o presidente do Colgio de Pediatria da
Ordem dos Mdicos, Anselmo da Costa; o neonatologista do Hospital de Santa Maria,
Antnio Simes de Azevedo; o presidente da Sociedade Portuguesa de Pediatria, Lus
Janurio, e o director da Pediatria Mdica do Hospital de Dona Estefnia, Gonalo Cordeiro
Ferreira.

Texto publicado na edio do Expresso de 06 de Dezembro 2009