Estudio estadstico

sobre hbitos
saludables

Juan Martnez Aguilar

Irene Parra Caete
Nieves Gmez Lujn
Mercedes Alcaraz Salinas
Ana Soriano Lpez

Anabel Parras Simarro

Coral Snchez Mancebo
Nieves de la Torre Blzquez

NDICE

1. INTRODUCCIN
2. ESTUDIO DE HORAS DE EJERCICIO FSICO
3. ESTUDIO DE ACTIVIDADES FSICAS MS
PRACTICADAS
4. ESTUDIO DE CANTIDAD DE FRUTA CONSUMIDA
5. ESTUDIO DE TIPOS DE FRUTA CONSUMIDA
6. ESTUDIO DE DEPORTES FAVORITOS

1.

INTRODUCCIN:

Se ha realizado una encuesta sobre hbitos

saludables a los alumnos y alumnas del instituto
IESO Alfonso Iniesta de Pozo Caada.

La encuesta trata dos mbitos: el primero es sobre

el ejercicio fsico realizado (horas a la semana,
actividad ms practicada y deportes favoritos) y el
segundo sobre la alimentacin, basado en el
consumo de fruta (piezas al da y fruta ms
consumida). En ambos se analiza la influencia de la
edad y del sexo de los encuestados.

Esta encuesta fue realizada a 102 alumnos y

alumnas del instituto, casi el 80% de los
matriculados, de los cuales 49 son chicas y 53
chicos. Las edades oscilan entre 12 y 18 aos.

La encuesta fue realizada entre el 30 de abril y el 4

de mayo de 2015.

2. ESTUDIO DE HORAS DE EJERCICIO FSICO A

LA SEMANA.
2.1 PROMEDIO DE HORAS DE EJERCICIO A LA
SEMANA.
Promedio de horas de
ejercicio a la semana
Total

Total
6,96

7.00
6.00
5.00
4.00
3.00
2.00
1.00
Total

En esta tabla podemos observar el promedio de

horas de ejercicio que se realiza a la semana en el
instituto de secundaria obligatoria I.E.S.O Alfonso
Iniesta. Se puede apreciar la media de la semana
que son casi 7 horas. Lo que significa una 1 hora
al da.

2.2 PROMEDIO DE HORAS DE EJERCICIO A LA

SEMANA POR SEXO.
Promedio de horas de ejercicio a la
semana por sexos
sexo
chica
chico
Total general

Total
4,45
9,27
6,96

10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
chica

chico

En esta tabla podemos observar el promedio de

horas a la semana de los chicos y chicas de I.E.S.O.
Alfonso Iniesta. Las chicas realizan menos deporte
que los chicos, realizando stos ms del doble de
horas semanales que ellas.

2.3 PROMEDIO DE HORAS DE EJERCICIO A LA

SEMANA POR EDADES.
Promedio de horas de ejercicio a la semana
por edades
edad

Total
12
13
14
15
16
17
18

12,21
8,56
4,53
4,63
4,19
2,00
4,00
6,96

Total general

14.00
12.00
10.00
8.00
6.00
4.00
2.00
12

13

14

15

16

17

18

En esta tabla podemos observar el total de horas de

ejercicio a la semana aadiendo la variable de edad.
Se aprecia como el promedio de horas va
disminuyendo bruscamente en los primeros
aos y posteriormente se estabiliza entorno a
las cuatro horas semanales.

2.4 PROMEDIO DE HORAS DE EJERCICIO A LA

SEMANA POR SEXO Y EDADES
Promedio de horas de
ejercicio a la semana

sexo

edad

chica
12
13
14
15
16
17
18

chico
19,00
10,17
4,50
5,57
4,13
2,00
7,00
9,27

4,67
5,33
4,57
4,24
4,25
2,00
2,50
4,45

Total general

Total
general
12,21
8,56
4,53
4,63
4,19
2,00
4,00
6,96

20.00
15.00
chica

10.00

chico

5.00
12

13

14

15

16

17

18

En esta tabla podemos observar las variables de

chico y chica y tambin las horas de ejercicio fsico a
la semana y la edad. Se aprecia que existe cierta
estabilidad entorno a las 4 horas semanales,
salvo los chicos de 12 y 13 aos que suben
considerablemente este promedio.

3.ESTUDIO
DE ACTIVIDADES FSICAS MS
PRACTICADAS

3.1 GRFICO DE ACTIVIDADES FSICAS

En este grfico podemos ver las actividades fsicas
que predominan en los alumnos de nuestro instituto.
Como se puede observar, el ftbol, es la
actividad ms practicada, seguido de ciclismo
y correr. En el apartado otras se han incluido
actividades practicadas por un solo alumno o
alumna (patinaje, toreo, )

actividad
andar
baile
ciclismo
correr
frontn
ftbol
gimnasia rtmica
ninguna
otras
tenis
Total general

Total
6
6
11
10
2
42
4
3
14
4
102

andar
baile
ciclismo
correr
frontn
ftbol
gimnasia rtmica
ninguna
otras
tenis

3.2 GRFICO DE ACTIVIDADES FSICAS SEGN

EL SEXO.
En esta grfica se puede observar el nmero
aproximado de chicas y chicos que realizan las
actividades anteriores, se puede apreciar que los
chicos predominan en actividades como ftbol
o ciclismo y las chicas predominan en
actividades ms variadas como andar, correr,
baile, gimansia rtmica o tenis.
Actividad
andar
baile
ciclismo
correr
frontn
ftbol
gimnasia rtmica
ninguna
otras
tenis
Total general

Chica
4
6
2
8
1
13
4
7
4
49

Total
general

Chico
2
9
2
1
29
3
7
53

6
6
11
10
2
42
4
3
14
4
102

100%
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%

1
9

7
8

2
29

4
1

chica

3.3 GRFICA
EDAD

13

chico

ACTIVIDADES

FSICAS

SEGN

En esta grfica se puede observar las actividades

practicadas por edades.

Cuenta de
actividad

edad

actividad
andar
baile
ciclismo
correr
frontn
ftbol
gimnasia rtmica
ninguna
otras
tenis
Total general

12
1
2
1
1
13

1
19

13
1
1
2
3
15
1
3
1
27

14
1
4
1
1
5
2
2
3

15
2
2
3
2

16
2
1

17

5
1

Total
18 general
1

1
7
2
24

19

1
8

andar

baile

ciclismo

correr

frontn

ftbol

gimnasia rtmica

ninguna

otras

6
6
11
10
2
42
4
3
14
4
102

tenis
1
3
2
1
13
1
1
2
1
1
12

1
3
1
2
15
1
3
2
1
2
13

1
5
1
4
1
2
14

2
3
2
1
15

2
2
2
1
16

1
17

18

Se puede apreciar que a los 12 y 13 aos

predomina el ftbol pero a apartir de esa edad
las actividades se diversifican.
3.4 GRFICA DE ACTIVIDADES FSICAS SEGN
EDAD Y SEXO

En estas dos grficas podemos observar las

actividades prcticadas segn las dos variables:
edad y sexo. En la primera grfica se muestran a los
chicos y en la segunda a las chicas.
100%
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%

otras
ninguna
ftbol
frontn
correr
ciclismo
andar

10%
0%

En los chicos, se puede apreciar como el

predominio inicial del ftbol deja paso a otras
actividades como ciclismo o correr.
100%
90%
80%

tenis

70%

otras

60%

gimnasia rtmica

50%

ftbol
frontn

40%

correr

30%

ciclismo

20%

baile

10%

andar

0%

En las chicas, se puede apreciar que las

actividades practicadas son muy variadas

segn su edad, destacando el ftbol, correr, baile o

andar.

4.ESTUDIO
DE
CANTIDAD
CONSUMIDA AL DA

DE

FRUTA

4.1 GRFICO DE CANTIDAD DE FRUTA

CONSUMIDA AL DA
Promedio de
piezas fruta

El promedio del total de las piezas de fruta

consumidas por los alumnos del instituto IESO
Alfonso Iniesta es de casi de 2 piezas al da por
alumno.

2.00
1.80
1.60
1.40
1.20
1.00
0.80
0.60
0.40
0.20
0.00
Total

4.2 GRFICO DE CANTIDAD DE FRUTA

CONSUMIDA AL DA POR SEXOS
Promedio de
piezas fruta
chica
chico
Total
general

1,89
1,85
1,87

Podemos apreciar que el consumo de fruta diaria

es prcticamente la misma para chicos y
chicas, ligeramente superior el de ellas.

chica
chico

4.3 GRFICO DE CANTIDAD DE FRUTA

CONSUMIDA AL DA POR EDADES

Promedio de
piezas fruta
12
13
14
15
16
17
18
Total general

2,32
1,96
1,68
1,54
1,44
2
3
1,87

El consumo de piezas de fruta es mayor en los

ms jvenes, 12 y 13 aos, luego baja el
consumo entre los 14 y 16 aos y vuelve a
subir a los 17 y 18 aos.

3
2.5
2
1.5
Total

1
0.5
0
12

13

14

15

16

17

18

4.4 GRFICO DE CANTIDAD DE FRUTA

CONSUMIDA AL DA POR EDADES Y SEXOS
Promedio de
piezas fruta
Rtulos de fila
12
13
14
15
16
17
18
Total general

chica

chico
2,33
1,78
1,57
1,71
1,63
1
4
1,89

2,3
2,06
1,75
1,14
1,25
3
1
1,85

Total
general
2,32
1,96
1,68
1,54
1,44
2
3
1,87

Los ms jvenes consumen ms o menos la

misma fruta en ambos sexos, mientras que, en
los mayores, el consumo de piezas de fruta es
ms irregular.

4
3.5
3
2.5
2

chica

1.5

chico

1
0.5
0

12

13

14

15

16

17

18

5. ESTUDIO DE TIPOS DE FRUTA CONSUMIDA

5.1 FRUTA MS CONSUMIDA HABITUALMENTE
fruta ms habitual
fresas
kiwi
mandarinas
manzana
meln
naranja
ninguna
otros
pera
pltano
sanda
Total general

Total
5
1
1
32
1
18
6
3
7
24
4
102

35
30
25
20
15
10
5
0

La fruta ms consumida por chicos y chicas es: en

primer lugar la manzana, en segundo lugar el
pltano y en tercer lugar la naranja.

5.2 FRUTA MS CONSUMIDA HABITUALMENTE

SEGN EL SEXO
fruta favorita
fresas
kiwi
mandarinas
manzana
meln
naranja
ninguna
otros
pera
pltano
sanda
Total general

chica

chico
2

18
13
2
2
2
10
49

3
1
1
14
1
5
4
1
5
14
4
53

Total
general
5
1
1
32
1
18
6
3
7
24
4
102

18
16
14
12
10
8

chica

chico

4
2
0

Se puede apreciar que los chicos prefieren

pltanos y peras ms que las chicas, y que ellas
prefieren naranja, manzana y fresas ms que
ellos.

12
13
14
15
16
17
18
Total general

1
2
2

8
7
9
5
1
1
1
32

2
2
2
8
2
1
1
18

1
1
2
3

3
1
1
2

4
10
3
4
2
1
24

1
1
1
1

generalTotal

sanda

pltano

pera

otros

ninguna

naranja

meln

manzana

mandarinas

kiwi

fresas

Edad

5.3 FRUTA MS CONSUMIDA HABITUALMENTE

SEGN LA EDAD

19
27
19
24
8
2
3
102

100%
90%

sanda

80%

pltano
pera

70%

otros

60%

ninguna

50%

naranja

40%

meln

30%

manzana

20%

mandarinas

10%

kiwi
fresas

0%
12

13

14

15

16

17

18

La manzana y el pltano gusta a todas las

edades mientras que la naranja de 12 a 14
gusta menos y de 15 a 18 gusta ms.

6. DEPORTES FAVORITOS
A los alumnos/as encuestados se les dio la
posibilidad de elegir hasta tres de sus deportes
favoritos. Obtenindose estos resultados:
70
60
50
40
30
20
10
0

Se puede apreciar que el deporte favorito de los

alumnos es el ftbol, con ms del doble de alumnos
que el siguiente que es el tenis. Tambin destacan el
baloncesto, el ciclismo y el beisbol.