D.

DONSKOI
V. ZATSIORSKI

MANUAL

BIOMECNICA
DE LOS
EJERCICIOS
FSICOS
EDITORIAL RADUGA
MOSC
EDITORIAL
PUEBLO Y EDUCACIN
CIUDAD DE LA HABANA
1 988

SESIN #1

Qu es biomecnica? Gustavo Ramn Surez

Debido a la gran cantidad de nociones actuales, nuevas reas de conocimiento
estn siendo desarrolladas y otras viejas redimensionadas. Cuando una nueva
rea de conocimientos es desarrollada y llega a ser reconocida, se le asigna un
nombre y la visin de las reas en estrecha relacin a la nueva ciencia
aparecen bajo cuidadoso escrutinio. Lo que resulta es una multiplicidad de
trminos, usualmente con formas variadas de significado, todos intentando
describir de una mejor manera lo que pasa con el sujeto u objeto de estudio de
la nueva rea.
El incremento en el desarrollo del acercamiento cientfico al anlisis del
movimiento humano ha sido intenso. Por una parte, el trmino kinesiologa
(literalmente la ciencia del movimiento) fue usado para describir el conjunto de
conocimientos relacionados con la estructura y funcin del sistema msculoesqueltico del cuerpo humano. Ms tarde, el estudio de los principios
mecnicos aplicables al movimiento humano lleg a ser ampliamente aceptado
como una parte integral de la kinesiologa. Luego el trmino fue usado mucho
ms literalmente para resaltar los aspectos de todas las ciencias que de alguna
manera tienen que ver con el movimiento humano. En este punto llega a ser
claro que la kinesiologa haba perdido su utilidad para describir
especficamente esa parte de la ciencia del movimiento, relacionada o con el
sistema msculo-esqueltico o con los principios mecnicos aplicados al
movimiento. Muchos nuevos trminos fueron sugeridos para sustituirla:
antropomecnica, antropocintica, biodinmica, biocintica o cineantropologa.
Todos ellos fueron recogidos por la biomecnica, la cual gan una amplia
aceptacin.
La biomecnica ha sido definida de muchas maneras:
Las bases mecnicas de la biologa, la actividad muscular, el estudio de los
principios y relaciones implicadas.1
La aplicacin de las leyes mecnicas a las estructuras vivas, especial- mente
al aparato locomotor del cuerpo humano.2
Es la ciencia que examina las fuerzas internas y externas que actan sobre el
cuerpo humano y el efecto que ellas producen.3

Cul es la funcin de la biomecnica?

Los profesores de Educacin Fsica y los entrenadores son continuamente
confrontados con problemas relacionados con la tcnica usada en varias
actividades en las cuales ellos estn inmersos.
Hace algunos aos, el mundo se impresionaba con un saltador de alto ruso
llamado Valery Brumel, al punto de ser considerado sin igual por aventajar
marcadamente a sus rivales. En ese tiempo, al igual que hoy, hubo una amplia
tendencia en entrenadores y atletas a adoptar incondicionalmente los mtodos
del campen, otros copiaron slo su carrera de aproximacin o el movimiento
circular con ambos brazos antes del despegue. Aos despus, Emil Zatopek
revolucion las carreras de distancia. Al igual que lo ocurrido con Brummel, se
copiaron sus mtodos de entrenamiento, su zancada, etc. La historia y la
literatura estn llenas de estos ejemplos.
Una de las preguntas que se deben resolver ante estos hechos es cmo
determinar cul es o cules son los factores que determinan la tcnica del
campen?, as como cules son los factores limitantes o que pueden ser
copiados por otros atletas? La respuesta subyace en la biomecnica, la cual,
sobre una base lgica, evala las tcnicas deportivas.
En ocasiones nuevas tcnicas llaman la atencin por las nuevas reglas (en
natacin, la introduccin de nuevas reglas en el volteo resultaron en nuevos
cambios que regulan esta parte de la carrera), as mismo el desarrollo de
nuevo equipo produce cambios en las tcnicas (en ping-pong, la raqueta de
caucho o de espuma; la fibra de vidrio en el salto con garrocha, etc). Cmo
pueden definir los educadores fsicos o los entrenadores la tcnica ms
eficiente baja las nuevas reglas o bajo los nuevos equipos?, de nuevo la
biomecnica provee las bases para la toma de estas decisiones.
Habiendo establecido qu tcnica debe ser usada en un evento dado, el
profesor o el entrenador se enfrentan a la tarea de detectar y corregir las fallas
en la ejecucin del atleta. La mayor dificultad aqu aun si es rara vez
reconocido como tal es la localizacin de la causa de la falla. Aunque para un
observador experimentado no es difcil determinarla, en un principiante o un
atleta, la causa de la falla de una tcnica (incluso si la tcnica es muy conocida
o usada) es posible que no sea fcil de encontrar. Una de las razones es que la
causa a menudo est separada del efecto (en salto alto, trampolinismo o
lanzamientos, el efecto observado en el aire o en el aterrizaje es casi siempre
causado en la tcnica del despegue o en la carrera previa al despegue).
Muchos entrenadores intentan corregir los efectos en lugar de las causas, por
lo que el atleta lejos de mejorar su tcnica, la empeora.
Cmo puede un profesor o un entrenador mejorar su habilidad para localizar
la causa de los errores de sus pupilos? La respuesta, de nuevo, es por la va

de la biomecnica. As como los conocimientos cientficos bsicos del

aprendizaje motriz capacitan al profesor o entrenador para hacer juicios
correctos acerca de los mtodos de instruccin, frecuencia y naturaleza de las
prcticas , y un conocimiento de los principios fisiolgicos los facultan para
decidir en lo referente a la cantidad y tipo de entrenamiento a realizar en cada
caso, un conocimiento de los principios biomecnicos los capacitan para
escoger las tcnicas apropiadas y detectar las causas bsicas de los errores en
la ejecucin de una tcnica. En resumen, as como el aprendizaje motriz puede
ser reconocido como la ciencia subyacente a la adquisicin de destrezas, y la
fisiologa como la ciencia subyacente al entrenamiento, la biomecnica es la
ciencia subyacente a la tcnica (Nota: es tambin reconocido que estas
ciencias no tienen respuestas para todos los problemas que confrontan los
profesores de Educacin Fsica y los entrenadores. Sin embargo, cuando stas
son incapaces de dar una respuesta inmediata, ofrecen la manera de
obtenerla).

Qu tan importante es el conocimiento biomecnico?

Para el entrenador: el entrenador se especializa en un deporte en particular, y
si el principal componente de este deporte es la tcnica, deber tener unos
conocimientos en biomecnica muy definidos. La eficiencia en la tcnica est
determinada por la biomecnica pues son las leyes de la mecnica las que
determinan a qu velocidad debe realizarse un movimiento para ser eficiente o
mximo. Debido a que los entrenadores trabajan en el mximo rendimiento y
dado que ste depende de la precisin en los detalles, entonces el entrenador
debe conocer con mayor precisin la biomecnica, en orden a establecer estos
detalles.
Para el atleta: Cuando un atleta posee un conocimiento claro de los detalles y
las causas que pueden mejorar o que empeoran su movimiento, el puede y de
hecho logra mejorar su tcnica. El aprendizaje de la tcnica se lleva a cabo de
una manera mas eficiente cuando el alumno puede establecer la relacin entre
la causa y el efecto de un movimiento. Desde este punto de vista, la
biomecnica es un instrumento muy valioso para los atletas en el sentido de
que este conjunto de conocimiento le provee de respuestas a muchos de los
interrogantes en lo referente al porqu de la tcnica.

1. OBJETO Y MTODO DE LA BIOMECNICA DE LOS EJERCICIOS

FSICOS (DEPORTIVA).
OBJETO DE LA BIOMECNICA
El objeto de una ciencia pone en claro qu es precisamente lo que se estudia y
con cul objetivo.
La biomecnica es la ciencia de las leyes del movimiento mecnico en los
sistemas vivos.
En el sentido ms amplio, a los sistemas vivos (biosistemas) pertenecen:
a. organismos ntegros (por ejemplo, el hombre);
b. sus rganos y tejidos, as como tambin los lquidos y gases contenidos en
ellos (sistemas internos del organismo) e, incluso,
c. agrupaciones de organismos (por ejemplo, una pareja de acrbatas que
actan conjuntamente, dos luchadores en contra).
La biomecnica deportiva, como disciplina docente, estudia los movimientos
del hombre en el proceso de los ejercicios fsicos. Adems, analiza las
acciones motoras del deportista como sistemas de movimientos activos
recprocamente relacionados (objeto del conocimiento). En ese anlisis se
investigan las causas mecnicas y biolgicas de los movimientos y las
particularidades de las acciones motoras que dependen de ellas en las
diferentes condiciones (campo de estudio).
FORMAS DE MOVIMIENTOS
El movimiento como forma de existencia de la materia es tan variado, como
variado es el mundo.
Como es sabido Federico Engels distingui las formas ms sencillas de
movimiento de la materia mecnica, fsica y qumica (que se pone de
manifiesto tanto en la materia inorgnica como en la orgnica) y las formas
complejas, superiores: la biolgica (todo lo vivo) y la social (relaciones sociales,
pensamiento).
Cada forma compleja de movimiento siempre incluye en s formas ms simples.
La forma ms simple, la mecnica, existe en cualquier lugar, pero mientras ms
compleja sea la forma de movimiento, en menor grado ser evidente la forma
mecnica; el movimiento se caracteriza cualitativamente por una forma cada
vez ms compleja en cada nivel. De esta manera, cada forma superior posee
sus especificidades cualitativas propias y no puede ser llevada a las inferiores,
al mismo tiempo que est indisolublemente relacionada con ellas.
Las acciones motoras del hombre, que se estudian en la biomecnica
deportiva, incluyen en s el movimiento mecnico. Precisamente el objetivo
directo de la accin motora del hombre es desplazarse a s mismo, un
implemento, un adversario, un compaero, etc. Pero el movimiento mecnico
se realiza con la participacin decisiva de formas ms altas de movimiento en
la accin motora. Por eso, la mecnica biolgica (biomecnica) es ms amplia
y mucho ms compleja que la mecnica de los cuerpos inertes y se distinguen
cualitativamente.

MOVIMIENTO MECNICOS EN LOS SISTEMAS VIVOS.

El movimiento mecnico en los sistemas vivos se pone de manifiesto en:
a. El desplazamiento de todo el biosistema respecto a su entorno (medio,
apoyo, cuerpos fsicos) y
b. La deformacin del biosistema mismo, o sea, el desplazamiento de algunas
de sus partes respecto a otras.
Las leyes fundamentales de la mecnica de Newton describen el movimiento
de cuerpos abstractos absolutamente rgidos, que no se deforman. En la
naturaleza. Pero en los denominados cuerpos rgidos, las deformaciones son
tan pequeas que generalmente pueden ser despreciadas.
En los sistemas vivos, por lo contrario, vara sustancialmente la disposicin
relativa de sus diferentes partes. Estas variaciones son los movimientos
humanos. La parte de los sistemas vivos (por ejemplo, la columna vertebral y la
caja torxica) tambin se deforman a veces de manera sustancial. Por tanto al
estudiar el movimiento de un sistema vivo, se tiene en cuenta que el trabajo de
las fuerzas se emplea tanto para el desplazamiento del cuerpo en su conjunto,
como para la deformacin. En tales casos siempre existen gastos y disipacin
de energa.
En la naturaleza no existe en lo absoluto el movimiento puramente mecnico.
Este va acompaado siempre de transformaciones de la energa mecnica en
otros tipos de energa 9por ejemplo, calorfica), y con prdidas de esta.
El movimiento mecnico del hombre, que se estudia en la biomecnica
deportiva, se produce bajo la accin de las fuerzas mecnicas externas
(gravedad, friccin y muchas otras) y de las fuerzas de traccin muscular. Estas
ltimas las dirige el sistema nervioso central y, por consiguiente, estn
condicionadas por procesos fisiolgicos. Es por eso que para la completa
comprensin de la naturaleza del movimiento vivo es imprescindible no slo
estudiar la mecnica de los movimientos, sino tambin analizar su aspecto
biolgico.
Hay que conocer que no existen leyes particulares de la mecnica para el
mundo vivo, la diferencia est en que el movimiento mecnico en los sistemas
vivos es ms complejo que el de un cuerpo absolutamente rgido. Por
consiguiente, al aplicar las leyes generales de la mecnica a los objetos vivos,
resulta imprescindible tener en cuenta sus particularidades mecnicas y
biolgicas; por ejemplo, las causas de la adaptacin de los movimientos
humanos a las condiciones, las vas de perfeccionamiento de los movimientos,
la influencia de la fatiga.

PARTICULARIDADES DEL MOVIMIENTO MECNICO DEL HOMBRE.

La actividad motora del hombre se realiza en forma de acciones motoras
organizadas mediante muchos movimientos interrelacionados (sistemas de
movimientos).
La actividad motora del hombre es uno de los fenmenos ms complejos, no
solo porque no son nada sencillas las funciones de los rganos de movimiento,
sino tambin porque en ella participa la conciencia, como producto de la
materia ms altamente organizada: el cerebro. Es por ello que la actividad
motora humana se diferencia sustancialmente de la actividad de los animales.
En primer lugar, hay que referirse a la actividad consciente del hombre
dirigida a un determinado -, a la comprensin de su sentido, a la posibilidad de
controlar y perfeccionar planificadamente sus movimientos.
La semejanza entre los movimiento de los animales y del hombre existe solo a
un nivel puramente biolgico.
En el proceso de la educacin fsica y con la actividad motora, el hombre
transforma su propia naturaleza de forma activa y se perfecciona fsicamente.
Las acciones motoras se realizan con ayuda de movimientos activos
voluntarios, provocados y dirigidos por el trabajo de los msculos. El hombre,
por voluntad propia, comienza los movimientos, los vara y los hace cesar
cuando ya el objetivo ha sido alcanzado (I.M. Sechenov), como norma, el
hombre no realiza simples movimientos, sino siempre acciones, afirm el
creador de la escuela sovitica de biomecnica, N. A. Bernshtein.
Las acciones del hombre siempre tienen un objetivo, un sentido determinado.
Ya Newton planteaba la interrogante referente a De qu forma los
movimientos de los cuerpos se corresponden con la voluntad?, es decir,
alcanzan el objetivo planteado. N obstante, solo en la actualidad es que se ha
comenzado a elaborar la mecnica de los movimientos del hombre con un
objetivo determinado (de los movimientos voluntarios), tomando como base el
objetivo de los movimientos.
Los movimientos de las diferentes partes del cuerpo estn agrupados en
sistemas dirigidos de movimientos y en actos motores ntegros (por ejemplo,
ejercicios gimnsticos, formas de desplazamiento en esqus, elementos de
juego en baloncesto). En los sistemas de movimientos entran tambin la
conservacin activa de las posiciones de las diferentes partes del cuerpo (en
las articulaciones) y, a veces, de todo el cuerpo.
Cada movimiento desempea su papel en la accin ntegra y est en
correspondencia, de una forma u otra, con el objetivo de la accin. Si el
deportista encuentra y hace realidad el objetivo en cada movimiento, entonces,
las acciones tambin se correspondern mejor con dicho objetivo. Aunque las
causas de los movimientos se analizan en la biomecnica desde el punto de
vista de la mecnica y de la biologa, las regularidades hay que tomarlas en

interaccin, teniendo en cuenta el papel de la conciencia humana en la

direccin de los movimientos con un fin determinado.
BIOMECNICA DEPORTIVA
Como disciplina docente, estudia los movimientos del hombre en el proceso de
los ejercicios fsicos. Adems analiza las acciones motoras del deportista como
sistema de movimientos activos recprocamente relacionados (objeto del
conocimiento)
La biomecnica deportiva, analiza la prctica deportiva para mejorar su
rendimiento, desarrollar tcnicas de entrenamiento y disear complementos,
materiales y equipamiento de altas prestaciones. El objetivo general de la
investigacin biomecnica deportiva es desarrollar una comprensin detallada
de los deportes mecnicos especficos y sus variables de desempeo para
mejorar el rendimiento y reducir la incidencia de lesiones. Esto se traduce en la
investigacin de las tcnicas especficas del deporte, disear mejor el equipo
deportivo, vestuario, y de identificar las prcticas que predisponen a una lesin.
Dada la creciente complejidad de la formacin y el desempeo en todos los
niveles del deporte de competencia, no es de extraar que los atletas y
entrenadores estn recurriendo en la literatura de investigacin sobre la
biomecnica aspectos de su deporte para una ventaja competitiva.
TAREAS DE LA BIOMECNICA DEPORTIVA
Las tareas de dad campo del conocimiento determinan su contenido; su teora
y mtodo; estos ltimos se elaboran para solucionar esas tareas. La tarea
general abarca todo el campo de estudio en su conjunto; las tareas parciales,
en cambio, son importantes al estudiar las cuestiones concretas de los
fenmenos que se analizan.
TAREA GENERAL DE LOS MOVIMIENTOS
La tarea general del estudio de los movimientos del hombre es la biomecnica
deportiva consiste en evaluar la efectividad de la aplicacin de las fuerzas para
el logro ms perfecto del objetivo planteado.
El estudio de los movimientos en la biomecnica deportiva est dirigido, en
ltima instancia, al hallazgo de las formas perfeccionadas de las acciones
motoras y al conocimiento de la mejor forma de realizarlas. Es por eso que
tiene dicho estudio una tendencia pedaggica claramente manifiesta.
Para determinar la efectividad de las formas de ejecucin de la accin que se
estudia. Es imprescindible conocer de qu depende la efectividad de la accin,
en cules condiciones se produce y cmo resulta mejor ejecutar dicha accin.
Para esto hay que valorar la perfeccin de las acciones como la
correspondencia de los movimientos con el objetivo planteado.
Segn A.A. Ujtomski. La biomecnica investiga de qu forma la energa
mecnica del movimiento y la tensin obtenida puede adquirir aplicacin de
trabajo.

TAREAS PARCIALES DE LA BIOMECNICA DEPORTIVA.

Las tareas parciales de la biomecnica deportiva consisten en el estudio de las
cuestiones fundamentales siguientes:
a. Estructura, propiedades y funciones motoras del cuerpo del deportista.
b. Tcnica deportiva racional.
c. Perfeccionamiento tcnico del deportista.
Como las particularidades de los movimientos dependen del objeto de los
movimientos (el cuerpo humano), en la biomecnica deportiva se estudia la
estructura del aparato locomotor, sus propiedades mecnicas y sus funciones
(incluyendo los indicadores de las cualidades motoras), considerando las
particularidades del sexo y la edad, la influencia del nivel de entrenamiento, etc.
Ms brevemente, el primer grupo de tareas consiste en el estudio de los
deportistas mismos, de sus particularidades y posibilidades.
Para tener una actuacin efectiva en las competencias, el deportista debe
dominar la tcnica que resulta ms racional para l. La perfeccin de las
acciones motoras depende de cules son los movimientos que la forman y
cmo estn estructurados dentro de ellas. Es por eso que en la biomecnica
deportiva se estudian detalladamente las particularidades de los diferentes
grupos de movimientos y las posibilidades de su perfeccionamiento. Se estudia
la tcnica deportiva existente y, a la vez, se elabora una tcnica nueva, ms
racional.
Los datos sobre las variaciones de la tcnica deportiva en el proceso de
entrenamiento, permiten elaborar el fundamento de la metodologa del
perfeccionamiento tcnico del deportista, partiendo de las particularidades de la
tcnica racional, se determinan las vas racionales de su estructuracin, o sea,
los medios y mtodos para elevar la maestra tcnico deportiva.
La fundamentacin biomecnica de la preparacin tcnica de los deportistas
presupone: la determinacin de las particularidades y del nivel de preparacin
de quines se entrenan, la planificacin de una tcnica deportiva racional, la
eleccin de ejercicios auxiliares y la creacin de medios especiales de
entrenamiento para la preparacin tcnica y fsica especial, la valoracin de los
medios de entrenamiento que se emplean y el control de su efectividad.

CONTENIDO DE LA BIOMECNICA DEPORTIVA

La biomecnica como ciencia y disciplina docente, se caracteriza por los
conocimientos acumulados, los que conforman un determinado sistema de
postulados fundamentales: la teora de la biomecnica, adems, se elaboran
las vas para la obtencin de esos conocimientos: el mtodo de la biomecnica.
La teora y el mtodo se expresan mediante los correspondientes conceptos y
leyes, con los cuales se pone en claro el contenido de la biomecnica.
TEORA DE LA BIOMECNICA DEPORTIVA
En el fundamento de la interpretacin contempornea de las acciones motoras
se encuentra el enfoque sistmico-estructural, que permite analizar el cuerpo
humano como un sistema en movimiento; y los procesos mismos del
movimiento, como sistemas de movimientos en desarrollo.
El enfoque sistmico estructural del estudio de los movimientos del hombre se
hace realidad en la teora de la estructuralidad de los movimientos, instaurada
por las ideas de N.A. Bernshtein. El movimiento no es una cadena de detalles
sino una estructura (en el caso dado, un sistema - Donskoi), que se diferencia
en detalles, es una estructura ntegra, a la vez que existe una alta
diferenciacin de los elementos y de las formas variadamente selectivas de
interrelaciones entre ellos (N. Bernshtein). En la teora de la estructuralidad de
los movimientos encontramos los principios de la:
Estructuralidad en la conformacin de los sistemas de movimientos, pues
todos los movimientos estn interrelacionados en el sistema; precisamente
estos vnculos estructurales son los que determinan la integridad y la
perfeccin de la accin.
Integridad de la accin, ya que todos los movimientos de la accin motora
forman un todo nico, un sistema ntegro de movimientos dirigidos al logro
de un objetivo. La variacin de uno u otro movimiento influye sobre todo el
sistema.
Direccin consciente hacia un objetivo, propia de los sistemas de
movimientos, porque el hombre se plantea conscientemente un objetivo,
realiza los movimientos convenientes y los dirige con vistas a alcanzar el
objetivo planteado.
Los fundamentos de la teora de la biomecnica incluyen las premisas de la
fundamentacin mecnica y de la naturaleza refleja de los movimientos. Todos
los movimientos se efectan bajo la accin de las fuerzas mecnicas de origen
diferente, en completa correspondencia con las leyes de la mecnica.
Todos los movimientos se caracterizan por la naturaleza refleja de la direccin
de las acciones motoras, sobre la base del principio del nervismo.
Partiendo de los postulados tericos generales, se investigan las regularidades
de los grupos de acciones particulares (teora del choque, del empuje, de los
lanzamientos, etc.)

EL MTODO DE LA BIOMECNICA DEPORTIVA

El mtodo de la biomecnica deportiva es la forma fundamental de
investigacin, la va de conocimiento de las regularidades de los fenmenos. La
teora de la biomecnica fundamenta su mtodo. El mtodo, a su vez,
determina las posibilidades de obtencin de nuevos datos, las posibilidades de
aclaracin de nuevas regularidades.
El mtodo de la biomecnica en su aspecto ms general, est basado en el
anlisis sistmico y en la sntesis sistmica de las acciones, con la utilizacin
de caractersticas cuantitativas, en particular, la modelacin de los
movimientos.
La biomecnica como ciencia experimental, se apoya en el estudio
experimental de los movimientos. Con ayuda de aparatos se registran las
particularidades cuantitativas (caractersticas) de los movimientos: por ejemplo,
las trayectorias, las velocidades, las aceleraciones, que permiten diferenciar los
movimientos y compararlos entre s. Al analizar las caractersticas se divide
mentalmente, a partir de determinadas leyes, el sistema de movimientos en sus
partes componentes; de esta forma se establece su composicin. En esto
consiste el anlisis sistmico de las acciones.
El sistema de movimientos, como algo ntegro, no es solamente una suma de
las partes que lo componen. Las parres del sistema estn agrupadas por
mltiples interrelaciones que transmiten al sistema nuevas cualidades que no
son propias de cada elemento en particular (propiedades del sistema).
Al estudiar las variaciones de las caractersticas cuantitativas, se pone en claro
cuales elementos influyen sobre otros, se determinan las causas de la
integridad del sistema. En esto se pone de manifiesto la sntesis sistmica de
las acciones.
Las caractersticas cuantitativas de los movimientos permiten construir modelos
de sistemas de movimientos (modelos fsicos y matemticos) a un alto nivel de
anlisis sistmico. Mediante la utilizacin de la tcnica de la computacin, se
comienzan a estudiar los procesos de la direccin de los movimientos, a buscar
las variantes ptimas de las acciones. La sntesis de los sistemas de
movimientos se realiza tanto terica (modelacin), como prcticamente, cuando
se estructuran de manera real los sistemas de movimientos, cuando se domina
la tcnica deportiva. El anlisis sistmico y la sntesis sistmica de las acciones
estn indisolublemente ligados entre s y se complementan uno al otro en la
investigacin sistmico estructural.
El mtodo funcional es el de ms alta utilizacin en las investigaciones
biomecnicas contemporneas. Este mtodo posibilita el estudio de la
dependencia funcional entre las propiedades y los estados de los fenmenos y
caracterizan determinados parmetros, condiciones concretas, una ley
cuantitativamente definida. En este caso no se plantea la tarea de estudio de la
estructura interna del fenmeno, sino que se investiga solo su funcin.
Hay que diferenciar el mtodo de la biomecnica como va general y de
principio del conocimiento de los complejos sistemas de movimiento, de las
metodologas parciales de la investigacin biomecnica (metodologas de
registro de las caractersticas y de elaboracin de los datos obtenidos).
No toda investigacin biomecnica utiliza por competo el mtodo de la
biomecnica. Ms an, una gran parte de las investigaciones todava se dirigen

al estudio de mecanismos parciales o indicadores generales de los actos

motores.
Es muy importante la elaboracin de nuevas metodologas de investigacin
ms perfeccionada. Sin embargo, para la prctica deportiva resultan
particularmente necesarios los modelos integrales de la tcnica deportiva como
objeto de enseanza y perfeccionamiento de la maestra tcnica. Para la
solucin de esta tarea se emplea, de la forma ms completa, la investigacin
de los sistemas de movimientos, el estudio de su organizacin estructural
interna.
DESARROLLO DE LA BOMECNICA DEPORTIVA.
La biomecnica deportiva comenz a desarrollarse impetuosamente en los
ltimos decenios, como resultado de los logros obtenidos por la biomecnica
general. Al surgimiento mismo y al desarrollo de la biomecnica como ciencia
autnoma contribuyeron, a su vez, determinadas premisas: la acumulacin de
conocimientos en la esfera de las ciencias fsicas y biolgicas, asi como
tambin el progreso cientfico tcnico, que permiti elaborar metodologas
complejas perfeccionadas para el estudio de los movimientos y analizar su
estructura de una forma nueva.
PREMISAS DEL DESARROLLO DE LA BIOMECNICA.
En el surgimiento de la biomecnica ejerci una influencia decisiva el desarrollo
de la mecnica formada desde los tiempos de Galileo y Newton. Sin embargo
ya Leonardo da Vinci afirmaba que la ciencia de la mecnica era la ms til y
generosa de todas las ciencias semejantes, porque resulta que todos los
cuerpos vivos que tienen movimiento actan bajo sus leyes. La mecnica
terica contiene todas las leyes fundamentales del movimiento mecnico.
En biomecnica se comenzaron a utilizar los datos de ciencias autnomas tales
como la hidrodinmica y la aerodinmica, la resistencia de los materiales, la
reologa (teora de la elasticidad, de la plasticidad y del escurrimiento), la teora
de las mquinas y los mecanismos, etc. estructurados sobre la base de la
mecnica general.
D. Borelli (alumno de Galileo) mdico, matemtico y fsico sent las bases
de la biomecnica como rama de la ciencia en su libro acerca del movimiento
de los animales (1679). De las ciencias biolgicas, lo que ms se ha utilizado
en la biomecnica han sido los datos de la anatoma y de la fisiologa, que se
desprendi de ella en los siglos XVI XVII. Posteriormente, ejerci una gran
influencia en la biomecnica la anatoma funcional y, en especial, las ideas del
nervismo en la fisiologa contempornea.
As se formaron las tendencias fundamentales en el desarrollo de la
biomecnica: la mecnica, la anatmico funcional y la fisiolgica, que existen
an en la actualidad.

TENDENCIAS DE DESARROLLO DE LA BIOMECNICA HUMANA

Las tendencias fundamentales en la biomecnica surgieron una tras otra y han
continuado desarrollndose paralelamente. En la tendencia mecnica se
mantienen las ideas bsicas relacionadas con la variacin de los movimientos
bajo la accin de las fuerzas aplicadas y sobre la aplicacin de las leyes de la
mecnica a los movimientos de los animales y del hombre.
En el enfoque anatmico-funcional se conservan las ideas sobre la unidad y la
condicionalidad recproca entre la forma y la funcin en el organismo vivo.
Cada vez ms se est empleando el registro de la actividad elctrica de los
msculos (electromiografa), el cual permite determinar el tiempo y el grado de
la participacin de los msculos en los movimientos, y la coordinacin de la
actividad de los diferentes msculos y grupos musculares. El conocimiento de
las particularidades morfolgicas de los sistemas biomecnicos, garantiza una
fundamentacin ms profunda y correcta de la preparacin fsica y tcnica en
la educacin fsica, en particular, en el deporte.
La tendencia fisiolgica sovitica de la biomecnica se form bajo la influencia
de la idea del nervismo, los estudios sobre la actividad nerviosa superior y la
neurofisiologa. Otros cientficos pusieron al descubierto la naturaleza refleja de
las acciones motoras y el papel de los mecanismos de la regulacin nerviosa
durante la interaccin del organismo con el medio, lo que conforma el
fundamento fisiolgico del estudio de ,os movimientos del hombre. Las amplias
investigaciones de los mecanismos reguladores del sistema nervioso central y
del aparato neuromuscular ofrecen una idea sobre la complejidad excepcional y
la perfeccin de los procesos de direccin de los movimientos.
El enfoque sistmico-estructural, como fundamento metodolgico del estudio
de los movimientos, agrupa las tendencias mecnicas, anatmico-funcionales y
fisiolgicas en el desarrollo de la biomecnica.
ETAPA CONTEMPORNEA DE DESARROLLO DE LA BIOMECNICA
DEPORTIVA.
En la Unin Sovitica, la biomecnica deportiva se origina a consecuencia del
desarrollo ulterior de la biomecnica de los ejercicios fsicos, creada por P.F.
Lesgaft en la segunda mitad del siglo XIX. Este destacado anatomista ruso
desarroll el fundamento de la anatoma terica, y estudi la organizacin de la
educacin fsica en una serie de pases con el fin de crear el sistema nacional
de educacin fsica. En 1877, P.F. lesgaft comenz a impartir esta asignatura
en los cursos de educacin fsica. Posteriormente, sus alumnos continuaron
impartiendo y perfeccionando la teora de los movimientos corporales. En el
instituto de educacin fsica, creado despus de la revolucin de octubre; en
1927 se comenz a impartir esta asignatura, como disciplina autnoma bajo el
nombre de teora del movimiento y en 1931 se cambi su denominacin por la
de biomecnica de los ejercicios fsicos.
A partir de la dcada del treinta, en los institutos de cultura fsica de Mosc,
Leningrado, Tbilisi, Jarkov y otras ciudades se fue desarrollando el trabajo
cientfico y docente en la biomecnica deportiva.
En 1939 sali a la luz el manual biomecnica de los ejercicios fsicos (E.A.
Kotikova), el fundamento biomecnico de la tcnica deportiva comenz a
introducirse en todos los manuales de deporte.

Por su parte, el desarrollo del deporte de la URSS y, principalmente, la

participacin de los deportistas soviticos en los juegos olmpicos, fueron un
potente estmulo para el desarrollo de la biomecnica deportiva. Desde 1958,
en todos los institutos de educacin fsica, la biomecnica es una asignatura
obligatoria; adems, se crearon ctedras de biomecnica, se elaboraron
programas, se editaron manuales y libros de texto, se prepararon cuadros
docentes. Surgi la necesidad de sistematizar los conocimientos durante la
formacin y el perfeccionamiento de la disciplina docente, lo que ejerci
influencia sobre el desarrollo de la teora de la biomecnica no slo en el
deporte, sino tambin en otras esferas de la actividad humana.
En nuestros das, la preparacin de los deportistas de alta calificacin es
inconcebible sin una fundamentacin biomecnica profunda de la tcnica
deportiva y de la metodologa de su perfeccionamiento.
En los ltimos diez aos, en el extranjero se ha ampliado marcadamente el
volumen de las investigaciones biomecnicas con la aplicacin de
metodologas originales y altamente perfeccionadas.
VNCULOS DE LA BIOMECNICA CON OTRAS CIENCIAS
La biomecnica, como una de las ciencias biolgicas de nuevo tipo, comienza
a acercarse, por los mtodos de investigacin, a las ciencias exactas.
La biomecnica est relacionada de una forma algo diferente con aquellas
ramas del conocimiento que se ocupan del estudio de las esferas concretas de
la actividad motora. As la bioingeniera, que se est desarrollando, se
empalma con la binica, con la biopsicologa (el hombre y la mquina), y est
relacionada con el desarrollo de los robots, los manipuladores y otros
dispositivos tcnicos que multiplican las posibilidades del hombre en su
actividad laboral.
La Biomecnica est presente en diversos mbitos, aunque cuatro de ellos son
los ms destacados en la actualidad:

La biomecnica mdica evala las patologas que aquejan al hombre para

generar soluciones capaces de evaluarlas, repararlas o paliarlas; sirve de
base a muchos mtodos de desarrollo y construccin de prtesis,
traumatologa, ortopedia, gimnasia teraputica. En la medicina csmica se
solucionan tareas de la preparacin de os cosmonautas, se garantiza su
capacidad de trabajo en las condiciones de ingravidez, as como las
acciones motoras en el cosmos. Es como si la biomecnica estuviera al
servicio de estas esferas de actividad, en el proceso de la solucin de sus
tareas aplicadas.

Los mtodos y las leyes de la biomecnica se utilizan tambin para el

perfeccionamiento de la teora y la metodologa de la educacin fsica, del
control mdico, de las disciplinas deportivo-pedaggicas y de otras disciplinas
que solucionan sus tareas concretas en la esfera de la educacin fsica.
La biomecnica fisioteraputica, evala las disfunciones del sistema
musculo esqueltico en el ser humano, para poder observar, evaluar, tratar

o disminuir dichas disfunciones. Para realizar esta accin de una manera

adecuada, la biomecnica fisioteraputica aborda la Anatoma desde un
punto de vista funcional, entiende el por qu y el como, es decir, como
funciona la articulacin, analiza funciones articulares como la estabilidad, la
movilidad y la proteccin analizando el equilibrio que se da entre ellas, todo
esto, siguiendo trminos Anatmicos internacionales. La diferencia entre la
biomecnica de la mecnica o mecnica industrial y la biomecnica
fisioteraputica es que esta es realmente mvil, esta inscrita en el
tiempo. Cinesioterapia

La biomecnica deportiva, analiza la prctica deportiva para mejorar su

rendimiento, desarrollar tcnicas de entrenamiento y disear complementos,
materiales y equipamiento de altas prestaciones. El objetivo general de la
investigacin biomecnica deportiva es desarrollar una comprensin
detallada de los deportes mecnicos especficos y sus variables de
desempeo para mejorar el rendimiento y reducir la incidencia de lesiones.
Esto se traduce en la investigacin de las tcnicas especficas del deporte,
disear mejor el equipo deportivo, vestuario, y de identificar las prcticas
que predisponen a una lesin. Dada la creciente complejidad de la
formacin y el desempeo en todos los niveles del deporte de competencia,
no es de extraar que los atletas y entrenadores estn recurriendo en la
literatura de investigacin sobre la biomecnica aspectos de su deporte
para una ventaja competitiva.

La biomecnica ocupacional, estudia la interaccin del cuerpo humano

con los elementos con que se relaciona en diversos mbitos (en el trabajo,
en casa, en la conduccin de automviles, en el manejo de herramientas,
etc) para adaptarlos a sus necesidades y capacidades. En este mbito se
relaciona con otra disciplina como es la ergonoma. es un campo
multidisciplinario, con aportaciones de la psicologa, la ingeniera, la
biomecnica, diseo industrial, diseo grfico, estadsticas, investigacin y
operaciones de la antropometra. Consiste en disear equipos y dispositivos
que se ajusten al cuerpo humano y a sus capacidades cognitivas. Los
trminos "factores humanos" y "ergonoma" son sinnimos. La definicin
que da la Asociacin Internacional de Ergonoma sobre la ergonoma o los
factores humanos es:
La ergonoma (o factores humanos) es la disciplina cientfica que estudia las
interacciones entre los seres humanos y otros elementos de un sistema. Utiliza
teora, principios, datos y mtodos con el fin de disear, y obtener as un
bienestar general y un buen rendimiento humano. Su objetivo es conseguir un
buen estado de salud, seguridad y productividad. Es relevante en el diseo de
muebles, mquinas y equipos. El diseo ergonmico es necesario para
prevenir lesiones por esfuerzos repetitivos y ergonmico es necesario para
prevenir lesiones por esfuerzos repetitivos y problemas Msculo esquelticos,
los cuales se pueden desarrollar con el tiempo y pueden alcanzar la
discapacidad a largo plazo. Los factores humanos o la ergonoma tiene que ver
con la adaptacin entre el usuario, el equipo y su entorno. Tiene en cuenta las
capacidades y las limitaciones del usuario, con el fin de que pueda realizar las
tareas o funciones. Para evaluar la adaptacin entre la persona y la tecnologa

utilizada, los especialistas en ergonoma o factores humanos tienen en cuenta

el trabajo o actividad que se est llevando a cabo, las demandas de los
usuarios, el equipo utilizado (su tamao, forma, y lo apropiado que es para la
tarea), y la informacin utilizada (la forma en que se presenta, accede y
cambia). La ergonoma se basa en muchas disciplinas que estudian a los seres
humanos y a su medio ambiente, incluyendo la antropometra, biomecnica,
ingeniera mecnica, ingeniera industrial, diseo industrial, diseo de la
informacin, kinesiologa, fisiologa y psicologa.
ltimamente se ha hecho popular y se ha adoptado la Biomecnica
ocupacional que proporciona las bases y las herramientas para reunir y evaluar
los procesos biomecnicos en lo que se refiera a la actual evolucin de las
industrias, con nfasis en la mejora de la eficiencia general de trabajo y la
prevencin de lesiones relacionadas con el trabajo, esta est ntimamente
relacionada con la ingeniera mdica y de informacin de diversas fuentes y
ofrece un tratamiento coherente de los principios que subyacen a la
biomecnica bien diseada y ergonoma de trabajo que es ciencia que se
encarga de adaptar el cuerpo humano a las tareas y las herramientas de
trabajo.

La biomecnica forense, se ocupa de estudiar los mecanismos de

lesin que se pueden producir en el cuerpo frente a choques, colisiones,
actuacin de esfuerzos de consideracin. Aplica los conceptos
biomecnicos con el fin de determinar mecanismos causales, y aclarar el
modo en que se pudieron producir las lesiones.