ANSIEDAD Y ANGUSTIA

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La ansiedad es un estado especial de tensin del organismo

caracterizado por la presencia de un conjunto de fenmenos
emocionales, mentales y fsicos que aparecen cuando estamos ante la
presencia de un peligro real o potencial ante el cual nos preparamos
para la lucha o la huida, segn nos convenga.
Se podra decir que la ansiedad es un cierto grado de estrs al que
debemos manejar convenientemente para salir del aprieto en que nos
encontramos. Cada vez que en la vida cotidiana nos aparecen cambios
importantes y debemos tomar una decisin, nuestro estado de paz y
tranquilidad generado desde nuestra vida rutinaria se rompe y aparece
la ansiedad.
Un cierto grado de estrs o ansiedad es bueno y estimulante ya que nos
mantiene ejercitados en esta sociedad tan cambiante y nos sirve para
no dormirnos en los laureles y estar atento a la ms mnima necesidad
de cambiar algo que ya no nos sirve.
Sin embargo muchas personas tienen ansiedad y estrs
permanentemente y por diversas causas, convirtindose en ellos en algo
patolgico.
Estas personas son por lo general enrgicas, impacientes, apuradas,
irritables, odiosos, con metas bien claras de lo que quieren en la vida
con una gran ambicin. Son muy activos, rpidos, madrugadores y de
gran vitalidad.
En el fondo esta ansiedad puede esconder adems de grandes
ambiciones, temores como a la pobreza, de perder el empleo, a fracasar
que podran ser en realidad el motor productor de sus sntomas.
TIPOS DE ANSIEDAD

Adems de la ansiedad generalizada descripta arriba existen ciertos

tipos de ansiedad especfica referida a ciertas situaciones o
circunstancias, que en homeopata adquieren significado al modalizarlas
y repertorizarlas.
Ansiedad por su propia salud:
En este caso el enfermo est muy preocupado y atento a cualquier
sntoma, por ms leve que sea, atribuyndole gran importancia a lo que
siente.
En realidad esta preocupacin por su salud es ms bien como un miedo
a padecer una enfermedad grave, o a la muerte o al cncer o de
contagiarse de alguna enfermedad infecciosa.
Cualquier circunstancia que evoque este miedo como sentir un pequeo
dolor, ver a otro enfermo, que le comenten sobre una determinada
enfermedad o que solo lo haya pensado desencadena su preocupacin
por su salud.
En general, estas son personas que buscan varias opiniones mdicas,
sospechan que le estn mintiendo, cuando el mdico le solicita estudios
le atemoriza hacrselos por lo que vaya encontrar en ellos, etc.
Una variante de este tipo de ansiedad es la Ansiedad Hipocondraca en
que el enfermo tiene una gran preocupacin por su salud con tristeza,
llanto, melancola que se aviva con cada caso de enfermedad que ve o
escucha. Cree que tiene las enfermedades que otros tienen (contagio
psquico).
Ansiedad por otros:
En este caso son personas que viven preocupadas por los dems
pendientes de todas sus acciones y movimientos al punto de que se
olvidan de s mismos. Esto les genera adems angustia, tristeza,
insomnio por los problemas de los dems.
Muchas veces esta preocupacin est solo referida a su propia familia.
Son las tpicas madres o abuelas preocupadas por sus hijos o nietos cada
vez que salen o estn lejos de ellas y no pueden dormir o tranquilizarse.
(lachesis, pulsatilla, calcrea carb, etc)

En realidad se trata de personas que evitan pensar en s mismas

trasladando la tensin o conflicto hacia otros, con lo cual consiguen
mantener en suspensin sus propios problemas a los cules
inconscientemente no se atreven a enfrentar.
Ansiedad Anticipatoria:
La anticipacin es la preocupacin excesiva por un evento futuro al cual
le temen y quieren evitar a toda costa, aunque no puedan hacerlo, ya
que es un compromiso que han asumido y que sienten que no son
capaces de afrontar, como un examen, una cita comn como ir al cine o
a comer, una reunin, una conferencia, ya que detrs de esa ansiedad
existen temores como el de fracasar, de hacer el ridculo, de equivocarse
al hablar, de entrar en lugares cerrados, o de timidez. (Argentum nit,
Arsnicum, Natrum-mur, Lyc, gels).
Cuando existe anticipacin el enfermo piensa da y noche en ese
compromiso sacndole hasta el sueo, ponindolo muy ansioso y
preocupado, ya que piensa en cada detalle de como va a ser ese suceso
y de como le va a ir, generalmente imaginndose de un modo muy
pesimista. (arg-n, gels)
Ansiedad por el Futuro:
Los que padecen este tipo de ansiedad son aquellos pesimistas o
negativos exageradamente preocupados por su futuro. Todo lo ven mal y
todo saldr mal, nada ser posible y viven muy preocupados,
angustiados por que por ms que quisieran intentarlo siente que la
suerte y la vida le es esquiva. Se puede dar este cuadro en pacientes
que han sufrido una prdida y no han podido recuperarse del todo y
estn bajo un gran estrs que los va desgastando en una larga lucha.
Ansiedad de conciencia:
Mejor conocido como sentimiento de culpa como si hubiera cometido un
crimen. Es un sentimiento exagerado en relacin al hecho. Suele darse
en personas muy detallistas o inseguras que cuando algo sale mal se
hacen cargo cuando en realidad muy poco o nada tienen que ver.
Sntomas generales:

Dependiendo del tipo de ansiedad los sntomas generales suelen ser

estado de alerta, falta de sueo, pesadillas, pensamientos persistentes,
preocupacin, mareos, dolor de cabeza, embotamiento, palpitaciones
con taquicardia, cambios en la presin arterial, sensacin de ahogo,
transpiracin abundante, fatiga, agitacin, etc.