RECOMENDACIONES

Recuerde que La Adiccin al Sexo ya esta considerada como una patologa. Una enfermeda
d trifsica que ataca a la mente, cuerpo y espritu. La adiccin al sexo como cualqui
era de las adicciones es una enfermedad progresiva que puede llegar a estados d
e adiccin al sexo crnicos.
Si el paciente no la sabe controlar, la adiccin sexual, puede llegar a ser la ms ti
rana de todas las adicciones. Es muy simple. Adictos al sexo que ya han contr
ado cualquier infeccin de transmisin sexual sepan o no lo sepan que lo tienen, por
su adiccin, siguen teniendo relaciones de riesgo incluso a pesar de las adverten
cias que han recibido.
Si usted tiene el problema es necesario asistir a un grupo sea de Sexo Adictos A
nnimos o Sexlicos Annimos y adems buscar ayuda profesional pertinente, como espiritu
al, pero si usted no puede por cuestiones de horarios le recomendamos lo siguie
nte:
1.
SEPRESE DE LOS VIEJOS MOLDES. Es preferible evitar las amistades que le
hagan pensar a usted que el tener sexo en demasa es normal. Uno se puede justifi
car que no tiene adiccin al sexo comparndose con otros o diciendo que todo el mundo
es igual .
Evite asistir a sitios donde usted pueda seguir cayendo y cayendo, y al final n
o lograr nada solo sentirse vaci, hasta en muchos casos culpable. Los malos hbitos
se cambian por buenos hbitos. El tiempo que le tena dedicado al sexo sin sentido
busque otra actividad que sea constructiva para su vida.
Seprese de prostbulos, casas de cita, o lugares donde tenga acceso a la prostitucin
sea masculina o femenina, segn el caso.
Si usted suele beber alcohol y luego tener sexo sin medida, evite los lugares d
onde le tiente beber alcohol. Existe muchas veces la doble adiccin al alcohol y p
or ende al sexo. En este caso, le recomendamos tambin asistir a alcohlicos annimos,
o narcticos annimos si el caso es drogas.
Si usted es gay, seprese de los viejos moldes, busque buenas amistades que ser difc
il encontrarlas en los sitios de ambiente. No estamos generalizando. Pero si ust
ed es adicto al sexo y ya siente que tiene problemas con ello, es preferible que
evite asistir a saunas, videos, o lugares donde usted sienta que la provocacin e
xiste. No le decimos que deje de ser divertido. Pero hasta que este seguro en
el programa, es preferible no hacerlo.
2.
BUSCAR UNA BUENA AMISTAD O PADRINO.
Busque una buena amistad sea amigo o amiga que le pueda ayudar. Para un adicto
el conversar de sus problemas a otro que lo pueda escuchar y es bsico. El busc
ar nuevas amistades que no tengan el problema de la adiccin y donde usted pueda s
implemente desahogarse ayuda mucho.
Un padrino es ya en el caso de que usted sienta una total confianza para contarl
e todos sus problemas. Incluso en los mismos programas de Adictos al Sexo, uste
d puede encontrar uno que le ayude, cuando usted no puede asistir al grupo.
3.
AYUDA ESPIRITUAL. Si usted tiene alguna creencia religiosa. Siga su fe y
busque ayuda espiritual sea un sacerdote, pastor, o lder con el cual usted pueda
desahogarse contndole lo que le pasa. Habla y te salvas es el lema de los grupos de
apoyo.
4.
LITERATURA. Busque literatura sobre su problema y que le pueda ayudar a
su crecimiento personal. En Internet existe mucha sobre adicciones. Lea y medite
sobre la misma. Esta literatura la puede encontrar sea en el campo cientfico, de
crecimiento personal o espiritual.
Para muchos adictos a la pornografa en Internet o a las relaciones superfluas en
la red, el dedicar el tiempo a leer temas que le ayuden a uno mismo, le servir pa
ra identificar su problema y como actuar ante esta enfermedad.
5.
AYUDA PSICOLGICA O PSIQUITRICA. A diferencia del programa de Alcohlicos Annim
os, el programa para adictos al sexo recomienda casi obligatoriamente pedir ayud
a psicolgica y en casos de bipolaridad o adiccin al sexo crnica la ayuda tiene que
ser psiquitrica.

6.- REALICE UNA PRUEBA DE VIH O DE CUALQUIER INFECCIN DE TRANSMISIN SEXUAL.

Gran parte de adictos al sexo, especialmente hombres, mantienen relaciones sexua
les de riesgo ( no utilizan condn), incluso algunos que les gusta la prostitucin t
anto masculina como masculina llegan a ofrecer ms dinero al trabajador o trabajad
ora
sexual si mantienen relaciones sin condn. Les excita en algunos casos el riesgo.
La mayora tiene miedo a realizarse la prueba del VIH, por el mismo temor a enfren
tarse a si mismos.
Es preferible que usted se realice la prueba no solo del VIH, los adictos al sex
o pescan fcilmente Sfilis, Herpes II, Hepatitis B, etc.
Parte de estas enfermedades son incurables. Recuerde que el Virus del Papiloma H
umano, se trasmite, incluso con el uso del condn.
Basta que haya toqueteo entre los genitales, el virus ya se ubica y este es incu
rable.
En cuanto al VIH, usted tiene que pensar que puede estar trasmitiendo el virus a
otras personas. Enfrenta esta realidad u acuerdo a su actividad sexual, sea re
sponsable con su vida y con el resto de personas. Usted puede detener esta tran
smisin y
lograr un tratamiento. Caso contrario muchos se enteran cuando ya la enfermedad
llega a una etapa SIDA con serias consecuencias
para su vida, y con el hecho que pudo haber trasmitido el virus a varias persona
s.
Recuerde que en muchos casos EL SEXO MATA.
7.- AYUDA POR INTERNET
Por el momento para personas que no pueden asistir al grupo o viven fuera de Qui
to pueden inscribirse en nuestro
GRUPO EN INTERNET para cambiar opiniones, pedir ayuda y recibir material que pu
eda ayudarle en su recuperacin.
Adems si usted desea formar un grupo de Sexo Adictos Annimos, encantados los mismo
s miembros del grupo le pueden guiar, y encontrara gente que vive en su zona.
8. LIMPIE LA CASA
Lbrese de la pornografa, de la parafernalia del sexo y los nmeros de telfono de sos c
on los que usted practicaba su adiccin. Bloquee su conexin del Internet. Cancele s
us suscripciones de revistas y dems materiales y sus carnets de miembro de los cl
ubs o las lneas de charla en donde usted ha practicado su adiccin. Desprndase de su
s ropas y trajes con los que practicaba la adiccin. Corte el contacto con sus ami
gos o socios con los que se relacionaba para practicar la adiccin, no se preocupe
de lastimar sus sentimientos. No transite por las viejas rutas ni vaya ms a las
casas de sus viejos moldes. No todas estas sugerencias pueden aplicarse para ust
ed (pero la idea es que busque sus patrones de adiccin). Si usted pone su mente e
n ello, usted sabr lo que necesita hacer para limpiar la casa.
GRUPO DE AUTO APOYO EN INTERNET PARA ADICTOS AL SEXO http://es.groups.yahoo.com/
group/grupoalfil
E- mail: asaa.ecuador@yahoo.es
Quito - Ecuador
Publicado por Espiritual Gay Ecuador en 18:43
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Etiquetas: adiccion al sexo ecuador, Sexo Adictos Annimos Quito
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SEXO ADICTOS ANNIMOS - QUITO
Sex Addicts Anonymous
Quito
El programa es gratuito, se mantiene con contribuciones voluntarias de sus asist
entes. No se necesita ninguna inscripcin, simplemente a las personas que deseen d
etener la adiccin para llegar a obtener una sexualidad sana se les recomienda asi
stir constantemente y perseverantes.
Las reuniones son todos los martes de 18:00 a 20:00
Para mayor informacin:
Telfono: (02) 604 2845
Celular: 0986 588 404
REUNIONES ON LINE
SEXO ADICTOS ANNIMOS
Reuniones on line ( en Internet)
El grupo se rene todos los lunes, jueves y sbados.
20:00 Ecuador - Ciudad de Mxico.
21:00 Miami
22:00 Buenos Aires
Para participar, slo deben de adicionarnos como contacto en Skype,
Usuario: sobrios.por.hoy
Y llamarnos en los das y hora antes indicados
para unirse a la sesin.
SEX ADICTS ANONYMOUS
Conferences - Audio
E-book Available
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Life Line Partners
Meetings
mp3 Convention Downloads Available
Septima Tradicin
Sex Adicts Anonymous
Sex Adicts Anonymous - News
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Quito, Pichincha, Ecuador
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QUIENES SOMOS
Somos adictos sexuales. Nuestra adiccin por poco destruy nuestras vidas, pero enco
ntramos la libertad a travs del programa de recuperacin de Sexo Adictos Annimos. En
la confraternidad de SAA descubrimos que no estamos solos y que juntarnos con r
egularidad para compartir experiencia, fortaleza, y esperanza nos da la opcin de
vivir una vida nueva.
Nuestra conducta sexual adictiva causaba dolor

a nosotros mismos, a nuestros ami

gos y a nuestros seres queridos. Nuestras vidas estaban fuera de control. Tal ve
z queramos dejar nuestra conducta adictiva, haciendo promesas y varios intentos p
ara detenernos; sin embargo, en repetidas ocasiones no lo pudimos hacer. Para ca
da uno de nosotros, lleg un momento de crisis. Cuando al fin solicitamos ayuda, e
ncontramos la recuperacin mediante el programa de SAA.
Nos dimos cuenta, por nuestra propia experiencia dolorosa, de que no somos capac
es de lograr la recuperacin de la adiccin sexual por nuestro propio esfuerzo. Nues
tro programa est basado en la creencia, confirmada por nuestra experiencia, que u
n Poder mayor a nosotros mismos puede lograr para nosotros lo que no pudimos hac
er solos. Al entregar nuestra adiccin a un Poder Superior, recibimos el don de la
recuperacin, un da a la vez.
En nuestros grupos, se encuentra una sabidura colectiva que ha crecido y se ha ac
umulado a travs de los aos. Aprendemos muchas soluciones nuevas a viejos problemas
. Los Doce Pasos, un programa espiritual de recuperacin, son el eje central a las
soluciones. Seguir estos pasos lleva a la libertad de las conductas sexuales ad
ictivas y a sanar paulatinamente nuestras mentes, cuerpos, espritus, relaciones y
sexualidad.
La desesperacin nos reuni. Encontramos los unos en los otros lo que no podamos enco
ntrar en ninguna otra parte: alguien que conociera cun profundo era nuestro dolor
. Juntos encontramos la esperanza y la proteccin de un Poder Superior bondadoso.
Nuestro compromiso es ayudar a otros a recuperarse de su adiccin sexual, tal como
a nosotros nos ayudaron.
NUESTRO PROGRAMA
Asistir a las juntas de Sexo Adictos Annimos es el inicio de una nueva forma de v
ida. Y aunque la confraternidad de SAA nos apoya en nuestra recuperacin, el traba
jo real de la recuperacin se describe en los Doce Pasos. Las juntas son foros de
aprendizaje acerca de cmo integrar los pasos a nuestras vidas. Llevar a cabo los
Doce Pasos nos lleva a una transformacin espiritual que resulta en un alivio sost
enible de nuestra adiccin.
Cuando empezamos a ir a las juntas de Sexo Adictos Annimos, a muchos de nosotros
nos asombra conocer personas que disfrutan la vida, libres de las conductas dolo
rosas y compulsivas que inicialmente los trajo a SAA. Cuando escuchamos a los ot
ros miembros hablar acerca de su recuperacin, gradualmente nos damos cuenta de qu
e para poder tener el mismo tipo de avance, necesitamos estar dispuestos a hacer
lo que sea necesario para poder abstenernos de nuestra conducta sexual adictiva
, y mantener esa abstinencia.
Hemos aprendido de la experiencia que no podemos lograr y mantener la abstinenci
a si no estamos dispuestos a cambiar nuestra forma de vida. Pero, si podemos enf
rentar con sinceridad nuestros problemas y estamos dispuestos a cambiar, los Doc
e Pasos de SAA nos llevarn a un despertar que nos permite vivir una nueva forma d
e vida de acuerdo a principios espirituales. Dar estos pasos permite que ocurra
un cambio fundamental y sea sostenido en nuestras vidas. Son la base de nuestra
recuperacin.
FRONTERAS DE LA REUNIN
Al compartir nuestra experiencia, se invita a los participantes a mantener su pa
rticipacin relacionada con temas de la recuperacin sexual, referirse a temas trata
dos por el invitado o por la lectura, pero debemos evitar comentarios-cruzados,
lo que significa responder directamente a los comentarios de otra persona.
Por favor no use lenguaje ofensivo, o descripciones que sean demasiado explcitas.
Por favor sea consciente del tiempo de participacin.
AL CIERRE DE LA REUNIN

Las opiniones ac expresadas son estrictamente de la persona que la comparti. Lo qu

e usted escucho fue hablado en confidencia y debe ser tratado como confidencial.
Mantngalo dentro de los lmites de su hogar y los confines de su mente.
Cualquier problema que tenga, hay alguien dentro de nosotros que tambin lo ha ten
ido. Si usted mantiene una mente abierta, encontrara ayuda.
Hablemos unos con otros y razonemos, pero no nos juzguemos ni critiquemos el uno
al otro. En vez, permitamos que el entendimiento, amor y paz de este programa c
rezca en cada uno de nosotros un da a la vez.
SPTIMA TRADICIN
La Sptima tradicin nos recuerda que 'Todo grupo de Sexo Adictos Annimos debe manten
erse completamente a s mismo, negndose a recibir contribuciones de afuera'.
Cmo saber dnde se ubica la lnea entre el placer y la lujuria de una necesidad por e
l sexo
Tue, 19/05/2009 - 09:48
Segn especialistas, la primera es controlada por uno mismo, y en la segunda el in
dividuo es controlado por su necesidad de sexo hasta llevarlo a lmites insospecha
dos que pueden avergonzarle o provocarle sentimientos de malestar y culpa, as com
o causarle problemas sociales, econmicos y familiares.
La adiccin al sexo es lo que tambin se conoce con trminos como hipersexualidad o ni
nfomana para las mujeres y satiriasis para los hombres.
Siendo sta una de las enfermedades o adicciones ms escondidas, debido a que involu
cra prejuicios, moral, religin, no se tienen datos muy certeros del porcentaje de
la gente que la padece.
Sin embargo, segn cifras estimadas por el National Council of Sexual Addiction (N
CSA) de Estados Unidos: un 40% de quienes la padecen pierde a su pareja, otro 40
% tiene embarazos no deseados, un 72% tiene ideas obsesivas sobre el suicidio, u
n 17% ha intentado quitarse la vida, un 36% aborta, un 27% tiene problemas labor
ales y un 68% tiene riesgo de contraer el sida u otras enfermedades de transmisin
sexual, un 71% de los adictos reconoce haber sufrido abusos fsicos y un 83%, abu
sos sexuales. Las cifras revelan tambin que un 6% de la poblacin es adicta al sexo
y de ste, el 2% son mujeres.
La adiccin al sexo es como cualquier otra: tener una necesidad incontrolable por
determinada sustancia, alimento o, en este caso, actividad, es decir, ser esclav
o del sexo practicado con alguien ms o a travs del consumo de pornografa o masturba
cin exagerada.
Esta adiccin puede llevar a quienes la padecen al divorcio, y a la ruptura de las
relaciones sociales, laborales o familiares. El problema es grave. Es una enfer
medad que avanza y no puede detenerse. Para su tratamiento, como sucede con los
alcohlicos annimos, han sido creados grupos de autoayuda llamados sexlicos annimos,
que se definen a s mismos como personas conscientes de que la lujuria es la fuerz
a impulsora de sus comportamientos sexuales y que la verdadera sobriedad incluye
la victoria progresiva.
En el mbito de la salud, el trmino clnico es trastorno obsesivo-compulsivo y se car
acteriza por una frecuente estimulacin genital que, sin embargo, deja al individu
o al final con una sensacin de vaco, de prdida, de insatisfaccin emocional muy fuert
e, que puede llevar a graves depresiones posteriores y que hacen que, para sanar
las heridas emocionales, acuda nuevamente al encuentro sexual como placebo. Y e
s as como se convierte en un crculo vicioso que parecera nunca romperse, causando c
ada vez ms mella en la autoestima, el carcter y las emociones.

Sin embargo, hay quienes se manifiestan en contra de la existencia de la adiccin

al sexo. Es el caso de Jed Mercurio, escritor britnico que public un artculo en Tim
es, bajo el ttulo JFK, Russell Brand y el mito de la adiccin al sexo'. l seala que no
existe ningn estudio reconocido acerca de este mal', que no existen diagnsticos of
iciales acreditados y argumenta que se trata de "la promiscuidad de toda la vida
, elevada a los dudosos altares de la dependencia".
"En tiempos de John F. Kennedy no exista el concepto de adiccin al sexo'. A los hom
bres los llamaban galanes' y a las mujeres, cosas mucho peores. Hoy, la promiscui
dad suele ser etiquetada como adiccin' por quienes la practican, quienes la tratan
y quienes escriben sobre ella. Es la etiqueta para no tener que emitir una opin
in moral sobre asuntos como la monogamia, cuntos amantes son demasiados, y cunto se
xo se debe practicar", seala en su artculo.
Verdad o mito, los expertos no han podido identificar qu puede hacer que una pers
ona tenga problemas con su forma de tener sexo. Pero s se han identificado puntos
en comn de gente que asegura que la padece. En su sitio, el grupo de Compulsivos
Sexuales Annimos tiene una lista que incluye algunas caractersticas en comn que po
seen sus miembros:
Utilizan el sexo compulsivo como droga, para escaparse de las sensaciones de ans
iedad, soledad, enojo, y odio a s mismo, as como para sentir alegra.
Se inmovilizan por obsesiones romnticas. Durante el lapso en el que se vuelven ad
ictos al sexo y al amor, descuidan sus vidas.
Intentan traer intensidad y entusiasmo a sus vidas a travs del sexo, pero se sien
ten cada vez ms vacos.
Algunos sufrieron abuso sexual infantil.
Incluso cuando consiguen el amor de otra persona, nunca les parece bastante, y n
o pueden frenar su atraccin sexual por otras personas.
Intentan encubrir sus demandas de dependencia, estando cada vez ms aislados de s m
ismos, de sus valores, y de la misma gente de la que desean estar cerca.
Sin embargo, cmo saber que se padece si el deseo es muy subjetivo y vara de acuerdo
con nuestra historia, nuestros prejuicios, nuestra pareja misma, nuestro moment
o de calma o estrs?
Fuente: