UNIDAD DIDCTICA (4 ESO)

EXPRESIN CORPORAL

1. Contexto del Centro Educativo.

NDICE UD

2. Descripcin de los Objetivos, Bloques de

Contenidos y los Criterios de Evaluacin.
3. Secuenciacin de las sesiones.

4. Competencias Bsicas.
5. Metodologa Tcnicas Freinet.
6. Atencin a la diversidad / Educacin
inclusiva.
7. Evaluacin y calificacin.
8. Interdisciplinariedad.
9. Actividades complementarias.

10. Recursos materiales.

11. Sesiones de clase.

1. INTRODUCCIN. CONTEXTO DEL INSTITUTO

EUROPEO DE MADRID
INSTALACIONES

Edificio principal

Piscina cubierta
con vestuarios

Pistas de tenis y
pdel

Pabelln
multideportivo

Pista voleibol
playa

Campo ftbol 11
artificial y pistas
de atletismo

Piscina exterior

Paradas de bus
(alumnado sin
vehculo propio)

VILLAVICIOSA DE
ODN (MADRID)

1. INTRODUCCIN. CARACTERSTICAS DEL ALUMNADO.

El alumnado es de un estatus socioeconmico alto, ya que es un colegio privado situado en una zona de Madrid de estatus social equitativo
al centro. En la presente UD se tienen en cuenta las caractersticas generales y particulares de nuestros alumnos/as, con el fin de
proporcionar una enseanza significativa y motivante.

REA BIOLOGICA

REA COGNITIVA

REA AFECTIVO SOCIAL

REA MOTRIZ

Continan los

Aumento de la

Se pasa del

Aumento de la capacidad de

cambios fisiolgicos, su fsico es

capacidad de

gregarismo a una

rendimiento, sup. del

similar/igual al de un

elaboracin y

conducta solitaria,

desajuste corporal,

adulto, la fuerza

comprensin de

atraccin por el otro

mejora de la

relativa est en

conceptos, capacidad

sexo, rechazo del

coordinacin y la

periodo de regresin y aumenta la

de anlisis de sus

mundo adulto,

precisin, capacidad

capacidad de trabajo aerbico.

propios sentimientos,

necesidad de

para realizar gestos

aumento de la

autorrealizacin.

tcnicamente complejos.

capacidad intelectual.

1. INTRODUCCIN. PRINCIPIOS Y OBJETIVOS DEL CENTRO

Freinet
Participacin
Social

Educacin
en valores

Alto nivel acadmico y

humano

2. OBJETIVOS DE LA UD (CURRICULO ADAPTADO)

1 + 8 + 9) Participar de manera
activa en actividades programadas,
y colaborar en la organizacin de
ctos, con independencia del nivel
de habilidad.

A + D) Valorar los aspectos que

fomentan las AF: responsabilidad,
respeto a los dems, tolerancia,
igualdad entre sexos, etc.

B + G) Adquirir, desarrollar y
consolidar hbitos de disciplina y
confianza en s mismo, sentido
crtico e iniciativa personal.

6 + ). Valorar, disear y practicar

actividades rtmicas con una base
musical como medio de
comunicacin y expresin.

6 + K + J) Valorar, disear y
practicar actividades rtmicas con
una base musical conociendo la
diversidad de culturas y
sociedades.

13 + m) Conocer el
funcionamiento del cuerpo
humano, adoptando una actitud
crtica ante el mismo, respetar las
diferencias, as como valorar los
efectos beneficiosos para la salud.

5 + 3). Conocer el cuerpo y sus

necesidades, aumentar
rendimiento mediante la mejora
de las capacidades fsico motrices,
desarrollando actitudes de
autoexigencia y superacin.

11). Utilizar tcnicas bsicas de

respiracin y relajacin como
medio para aliviar tensiones
producidas durante la AF y las AVD.

2. BLOQUES DE CONTENIDOS
BLOQUE 1. CONDICIN FSICA Y SALUD.
Realizacin y prctica de calentamientos autnomos.
Toma de conciencia de la mejora de la condicin fsica a
travs de las actividades realizadas (diferentes bailes
fuerza, resistencia, flexibilidad) y predisposicin a mejorarlas.
Aplicacin de tcnicas y mtodos de relajacin.

BLOQUE 3. EXPRESIN CORPORAL.

Adquisicin de directrices para la creacin de composiciones
coreogrficas con apoyo de una estructura musical.
Participacin y aportacin al trabajo en grupo en las
actividades rtmicas.
Participacin en las actividades no rtmicas (mmica y/o
pictionary) en la que la CNV es el pilar fundamental.

2. CONTENIDOS DE LA UNIDAD DIDACTICA

Conceptuales

Actitudinales

Aprendizaje de aspectos rtmicos y musicales.

Aprendizaje de tcnicas de expresin por medio de la imitacin,

propia persona.

imagen y malabarismo.

Desinhibicin a travs de tcnicas que enmascaran a la

Trabajo en grupo y aceptacin de las diferentes formas

de expresin de cada una de las personas y personajes.

Procedimentales

Realizacin de actividades cooperativas musicales.

Practica de ejercicios de malabarismo.

Elaboracin teatral a partir de los diferentes mtodos

expresivos adquiridos.

Utilizacin de material alternativo para la creacin de

malabares.

Respeto hacia los compaeros y el profesorado.

3. SECUENCIACIN DE LAS SESIONES

Los contenidos se desarrollan en el ltimo trimestre, ya que el alumnado ha creado buenos lazos entre s y existe una dinmica de grupo
que favorece estas tareas. Adems nos va a permitir desconectar de la rutina del curso y descargar las tensiones del final. En la
programacin de Educacin Fsica el contenido de Expresin Corporal est distribuido de la siguiente manera:

Actividades de Iniciacin.
Juegos de desinhibicin y
dinmica de grupos,
respiracin y relajacin

Actividades Rtmicas.
Calentamiento con
msica, aerbic, danzas
populares y bailes del
mundo, coreografas.

Actividades Expresivas
y/o Comunicativas.
Lenguaje corporal
(gestos y posturas),
mimo y dramatizacin.

PROGRESIVO

4. COMPETENCIAS BSICAS

1. COMPETENCIA LINGSTICA
2. COMPETENCIA DIGITAL
3. COMPETENCIA SOCIAL Y
CIUDADANA
4. APRENDER A APRENDER
5. COMPETENCIA CULTURAL Y
ARTISTICA
6. AUTONOMIA E INICIATIVA
PERSONAL

4. COMPETENCIAS BSICAS

Activ. de grupo
cooperativo.
Debates, resolucin
de problemas. Juegos
pictionary o
mimo CNV

Realizar videos y fotos

para blog de clase (wikis y
apps editor msica,
coreog). Buscar inf en
pag. fiables,
presentaciones ,etc.

Evaluaciones y
coevaluaciones,
reflexiones grupales,
ensearemos a los
estudiantes a aprender a
tener una visin crtica.

Juegos afectivos, respeto

otras culturas, tolerancia
coeduc., capacidad de
desinhibicin, trabajo
cooperativo. ELIMINAR
BULLYNG

Habilidad apreciar y
disfrutar con el arte y otras
manifestaciones
culturales. Expresin
emociones, sentm forma
creativa.

Propuestas grupales, los

alumnos tendrn su rol,
participacin obligatoria.
Aportar ideas en cada
sesin, trabajo autnomo
fomentado

5. METODOLOGA.
Utilizaremos todos los estilos de enseanza dependiendo de la unidad didctica, desde el tradicional
mando directo, enseanza cooperativa, descubrimiento guiado

CALENTAMIENTO
Inicialmente
descubrimiento guiado y
mando directo. Bases
musicales con letra:
mano arriba, un paso
atrs. A medida que
desarrollamos la UD el
alumnado deber ir
haciendo el calent. de
manera ms autnoma y
creativa

AGRUPACIN

PARTICIPACIN

Grupos heterogneos, con

ellos daremos lugar al
aprendizaje cooperativo.
Se buscar que los grupos
queden equilibrados en
nmero, gnero y
caractersticas de los
alumnos, para intentar
favorecer un correcto
desarrollo.

El profesor plantear
problemas a los cuales
debern encontrar la
solucin (resolucin de
conflictos). Implicar al
alumnado en la bsqueda
de informacin.
Enseanza recproca
presente en las sesiones.

Al principio y final de la UD se
realizarn asambleas con estudiantes y
docentes en la que se concretarn los
mtodos de evaluacin, fechas y modo
de ejecucin de los trabajos. La
asamblea final valorar el desarrollo de
la UD y consecucin de objetivos.

La UD estar integrada en un Proyecto

interdisciplinar en el que se
fomentar la expresin corporal
teniendo en cuenta los recursos
aprendidos en diferentes asignaturas
como son: lengua castellana,
educacin plstica o msica

5. METODOLOGA. TCNICA FREINET

Se crear un Blog del curso,
en que los profesores y
alumnos irn colgando el
material del proceso,
fotografas, vdeos, trabajos
y toda la informacin
complementaria que
pudiera ser de utilidad.

6. ATENCIN A LA DIVERSIDAD. ED. INCLUSIVA

En esta unidad didctica se pueden adaptar las tareas a las caractersticas del grupo. Los alumnos
lesionados o con diversidad funcional pueden participar en las sesiones ya que no se requiere que
tengan unas exigencias fsicas concretas.
Exploracin inicial.

Modificacin de los parmetros estructurales del juego

(espacio, tiempo, reglas).
Mejora del trabajo en equipo, evitando discriminaciones.
Actividades con diferentes posibilidades de resolucin.

7. EVALUACIN Y CALIFICACIN
Participacin
activa

Prueba final

Iniciativa y
creatividad

Fichas de
clase

Capacidad
expresiva

Esfuerzo
personal

Alumno

Alumno

Alumno

Alumno

Alumno

Puntualidad
Comunicacin

con

el

grupo
Respeta
Aporta ideas

Implicacin
Trabajo individual
Compaerismo
Puntuacin media

Modelo de autoevaluacin grupal

(co-evaluacin) que debern hacer
al finalizar la UD. Cada alumno
puntuar del 1 al 5 a sus
compaeros, y puesta en comn.

Autoevaluacin

Puntuacin

He sido Puntual?
Me he comunicado con el resto del grupo?
He sido respetuoso?
He aportado ideas?
Me he implicado?
He trado mi trabajo individual hecho?
He respetado a mis compaeros?
Me he sentido apoyado por el resto del
grupo?
He adquirido los conocimientos que se
trabajaban?

Formulario de evaluacin,
valorndose a ellos mismos de una
manera crtica, valorando su trabajo
y su aportacin a la clase
EJEMPLOS

7. EVALUACIN Y CALIFICACIN
Es importante que el alumnado no slo aprenda a valorar los trabajos de los dems, sino tener una visin crtica y objetiva.
OBSERVACIN
SISTEMTICA (50%)

TRABAJO EN CLASE (20%)

Reproduce estructuras
rtmicas (10%)

Maneja una cmara digital.

(5%)

Comunica ideas, mediante el

Realiza bsquedas de
gesto, la mirada y la postura. pginas web, distinguiendo
(10%)
calidad de informacin. (5%)
Aprender, crear y represent.
coreografa (10%)

Crea un vdeo multimedia

(5%)

Desplazamiento siguiendo
indicaciones (10%).

Es capaz de escribir textos

en formato Word. (5%)

Valoracin de rubricas (10%)

PARTICIPACIN ACTIVA Y
COLAB. COMPAEROS (20%)

HIGIENE Y VESTIMENTA
ADECUADA (10%)

Participa activamente y con

entusiasmo en las
actividades planteadas.
(10%)

Se asea al finalizar la clase

(lavarse las manos, ducha si
es posible). (5%).

Trae ropa y calzado

adecuado. (5%).
Respeta y colabora con sus
compaeros: (10%).

8. INTERDISCIPLINAREIDAD
La interdisciplinariedad implica la coordinacin de todo el profesorado. Dicho
conocimiento compartido garantiza un gran nivel de interdisciplinariedad, lo que
revierte en el beneficio del alumnado quien llegara a adquirir un conocimiento
ms integrado.

Del mismo modo, se debe tener en cuenta la coherencia intradisciplinar

que debe guiar la asignatura, tanto en relacin con los objetivos y
contenidos de cursos anteriores y posteriores, como entre sta UD,
dando siempre un carcter integrador.

8. INTERDISCIPLINARIEDAD

MASTER
CLASS
DE TELAS
PELICULA MUDA

VISITA CIRCO

9. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS
Las AC se realizan fuera de las horas curriculares. Pretendemos que dichas actividades complementen la formacin de los estudiantes de
manera ldica y recreativa, lo que proporcionar mayor facilidad en la adquisicin de conocimientos as como diversin y cohesin de grupo.

10. RECURSOS MATERIALES

Pabelln deportivo (sala).

Equipo de msica.

Balones y Cuerdas.

Fichas de evaluacin y coevaluacion (rubricas).

Colchonetas.

Cartulinas Mscaras (realizadas previamente).

Aros.

Tarjetas de animales.

Folios.

Bolsitas de arena.

Paneles de cartn (decorado).

Globos y arroz.

Picas y bancos.

11. SESIONES DE LA UD
EXPRESIN CORPORAL

SESIN 1.

SESION 2.
Desinhibicin. JUEGAS CONMIGO?

Educacin Fsica Escolar

GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor

Perdida de la inhibicin psicolgica como fisiolgica.

Desarrollo de la creatividad
OBJETIVOS PRINCIPALES

Desarrollar la comunicacin no verbal

Expresin con el cuerpo

CONTENIDOS

Creatividad
INSTALACIONES EMPLEADAS
Pabelln IEM

EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Tarjetas de animales, equipo de msica
SESIN

ACTIVIDADES:
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
-

Movilidad articular.
Estiramientos balsticos.
Pequea carrera para entrar en calor y evitar lesiones.

Parte Principal
1 Payasos de barro: Desarrollar la creatividad por medio del cuerpo. Por parejas uno se convierte en un montn de barro el cual su compaero
deber moldear y jugar con l. 10 min
2 Estatuas: Aprender a interpretar posturas corporales. Por parejas uno debe colocarse en una postura y el otro con los ojos tapados deber
copiarlo (tocndolo con las manos). 10 min
3- Quin soy?: Sentados formando un crculo en el suelo, el profesor dar tarjetas con animales dibujados en ellas y los alumnos debern imitar
mediante gestos a estos animales y el resto del grupo deber adivinarlos. 15 min

Vuelta a la calma
Realizaremos unos ejercicios de relajacin mediante respiraciones y que los alumnos bajen sus pulsaciones.
Los tumbaremos en el suelo y les ensearemos a inspirar por la nariz y a espirar por la boca, con os ojos cerrados
mientras tanto les pondremos en una situacin relajante (en un medio natural como puede ser en una playa, el bosque o en el espacio).

DESCRIPCIN VISUAL

SESIN 3.
Educacin Fsica Escolar
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
CONTENIDOS

Sesin de Comunicacin No Verbal. MI CUERPO SE EXPRESA

Realizar un correcto trabajo en equipo.

Fomentar el respeto y creatividad entre los compaeros.
Conseguir expresar una idea mediante gestos e imgenes.
Ritmo y coordinacin con base musical.
Expresin de pensamientos, emociones e ideas mediante CNV.

INSTALACIONES EMPLEADAS
Polideportivo IEM.

EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Folios, Tarjetas, Equipo de msica. Aros, Mascaras cartulina
SESIN

ACTIVIDADES:
Calentamiento (Al ritmo de la msica)
Pequea coreografa al ritmo de la msica, con letra.
Trabajo de cardio mediante base musical.
Parte Principal
Pictionary. En los mismos grupos, este juego consistir en que los nios debern dibujar la palabra que les digamos. No pueden hablar ni
gesticular. Lo acompaaremos con msica de fondo para determinar los tiempos. Gana el equipo que ms palabras averige.
El mentalista. En este caso les diremos una palabra (animales, profesiones, pelculas, etc) y los nios debern gesticular - mimos (sin emitir
sonido). Tiempo determinado por base musical. Gana el equipo que ms palabras consiga averiguar.
Baile de emociones. Previamente creacin de mscaras. Para este juego debern ponrsela. Al son de la msica se mueven por todo el espacio y
cuando el docente de la seal, al cruzarse con otra mscara, primero uno y luego el otro muestran mediante su baile la emocin que le sugiere la
mscara de la otra persona (alegra, miedo, tristeza, enfado, etc.). Puesta en comn posteriormente y sensaciones.
Sombras chinescas. Improvisacin. Diferente variedad de msica, el alumnado deber improvisar lo que siente para expresarlo a sus
compaeros. Juego con luces, sombras, etc.
Vuelta a la calma
Las sillas. Colocamos tantos aros como estudiantes y quitamos uno. Al ritmo de la msica (rpido, lento, triste, alegre)
irn andando por toda la sala. Cuando se apague la msica debern meterse dentro de un aro. Poco a poco se van eliminando hasta que solo
quede 1.
Evaluacin de la sesin Asamblea y puesta en comn. Lavarse las manos.

DESCRIPCIN VISUAL

SESIN 4.
Educacin Fsica Escolar
Sesin de Ritmos. QUE EL RITMO NO PARE
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor

Realizar un correcto trabajo en equipo.

OBJETIVOS PRINCIPALES

Fomentar el respeto entre los compaeros.

Conseguir una mejora de la coordinacin, ritmo y expresividad.

Coordinacin.
CONTENIDOS

Ritmo.
INSTALACIONES EMPLEADAS
EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Polideportivo IEM.
Aros, pelotas, bolsitas de arena
SESIN
ACTIVIDADES:

Calentamiento (Al ritmo de la msica)

-

Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.

Movilizacin articular.
Pequea coreografa de aerobic.

Parte Principal
- El carrusel: En grupos de 4, 3 de ellos cogen un aro y empiezan a dar vueltas a su alrededor al ritmo de la msica. El 4 debe entrar y salir sin hacer que
el resto pare. Deben realizarlo todos.
-El lazarillo: Por parejas, uno es el lazarillo y otro el invidente. El lazarillo, colocado detrs debe dar indicaciones al invidente para desplazarse, sin hablar,
solo tocando. Lo realizan al ritmo de la msica.
-Salta salta: Por parejas, uno sentado en el suelo con piernas estiradas. Debe coordinar sus movimientos, mientras en de abajo abre sus piernas, el de
arriba salta y cae cerrando las suyas, en medio. Cuando el de abajo las cierra, el de arriba salta y las abre. Se realiza al ritmo de la msica.
-Movimiento en silencio: Cada uno con un baln, se bota al ritmo de la msica. El profe corta la msica y se deben continuar botando al mismo ritmo,
unos segundos despus volvemos a poner la msica y deben coincidir.

Vuelta a la calma
Descansamos: Todos distribuidos tumbados, con una bolsita con peso en el abdomen. El profe hace un tiempo regular, los
primeros 4 tiempos, deben tomar aire por la nariz, los siguientes 4 deben contenerlo, los siguientes 4 tiempos lo sueltan. Se repite durante unos minutos.

DESCRIPCIN VISUAL

SESIN 5.
Educacin Fsica Escolar
Sesin de baile. DANZANDO ME DIVIERTO
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor

Realizar un correcto trabajo en equipo.

Fomentar el respeto entre los compaeros.

OBJETIVOS PRINCIPALES

Conseguir expresar una idea mediante la coordinacin en el baile.

Comunicacin no verbal.
CONTENIDOS

Mimica
INSTALACIONES EMPLEADAS
EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Salas de baile.
Equipo de msica
SESIN
ACTIVIDADES:

Calentamiento (Al ritmo de la msica)

Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.
Movilizacin articular, al ritmo de la msica.
Pequea coreografa de zumba.
Parte Principal
1 - Danza Kuduro: Colocaremos a los alumnos enfrentados al cristal mirando al profesor para que lo puedan ver y a la vez llevarse un auto
feedback (este baile o cualquier otro lo decidirn los alumnos).
2- Baile nacional de cualquier pas: La misma dinmica y lo decidirn los alumnos por votacin.
Vuelta a la calma
Realizaremos el juego del tag rugby. Usaremos unas cuerdas pequeas que se colocaran detrs en
el pantaln. El juego consiste en pasarse la pelota y marcar gol, para recuperar el baln deberemos coger la cuerda del rival.
Continuaremos con poco de movilidad articular y unos estiramientos balsticos.

DESCRIPCIN VISUAL

SESIN 6.
Educacin Fsica Escolar
Sesin de Teatro. UN FINAL PARA MI CUENTO
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor

Ser capaces de concentrarse a travs de la representacin y caracterizacin de un personaje.

Desarrollar y estructurar ideas coherentes dramticamente(tema-conflicto-personajes-tiempo-espacio)

OBJETIVOS PRINCIPALES

Tomar conciencia de la comunicacin a travs del control de la voz y el gesto.

Comunicacin verbal y no verbal.

CONTENIDOS

Desinhibicin y autoestima.
INSTALACIONES EMPLEADAS
EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Polideportivo IEM.
Vestimentas, decorado, paneles de cartn, objetos cotidianos, etc
SESIN
ACTIVIDADES:

Calentamiento (Al ritmo de la msica)

Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.
Movilizacin articular, al ritmo de la msica.
Pequea coreografa de aerobic.
Parte Principal
-Is it me?: Dividiremos la clase por parejas. Cada pareja deber asumir el rol del propio compaero e imitarlo mientras mantiene una conversacin con su otro ``yo
realizando todos los gestos y palabras de la persona imitada.
-Encandlame: Por parejas uno har de negociador quin tendr que tratar de convencer (por ejemplo: darle la mano) a travs de argumentos profundizando en ellos
y motivando al compaero a hacerlo. A los 2 minutos cambiaremos los roles.
-Selfie! Toda la clase es una familia el profesor estar delante de ellos y stos se tendrn que colocar para hacerse una foto familiar con la actitud que el profesor les
diga(por ejemplo: familia feliz, familia alocada, etc) En cada foto los alumnos se cambiarn de posicin.
-Pap N-es!: En crculo a cada alumno sacar un objeto de un saco. A la llegada de su turno ste deber realizar una pequea improvisacin al resto de la clase
utilizando su objeto como tema principal.

Vuelta a la calma
Who is this? Dividiremos la clase en dos que se sentarn unos en frente de otros. El profesor dir un tema (por ejemplo: deporte) y los
alumnos de cada equipo debern realizar cada uno diferente. El primer equipo que consiga realizarlo primero ir sumando puntos.

DESCRIPCIN VISUAL

SESIN 7.
Educacin Fsica Escolar
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES

CONTENIDOS

Sesin de Circo. CMO ESTN USTEDES?

Conocer el cuerpo y sus capacidades mediante la mejora del desarrollo fsico y motriz.
Adquirir, desarrollar y valorar los diferentes sentimientos: amor, lealta, inclusin, tristeza, alegra, etc a travs de la puesta en escena.
Utilizar habilidades bsicas como la comunicacin, comprensin y expresin verbal/no verbal para el progreso en la desinhibicin y autoestima del alumno.
Equilibrio en espacio y tiempo.
Cooperacin y coordinacin con los compaeros.
Fomentar el respeto por las normas.

INSTALACIONES EMPLEADAS
Polideportivo IEM.

EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Globos, arroz, picas, colchonetas, pelotas, bancos, cuerdas, etc
SESIN
ACTIVIDADES:

Calentamiento (Al ritmo de la msica)

Carrera a trote siguiendo el ritmo de la msica, acelerando y decelerando.
Movilizacin articular.
Pequea coreografa de aerobic.
Parte Principal
- Los malabares: En grupos de 4 y por parejas se colocarn una pareja en frente de la otra con 2 pelotas de tenis que irn lanzando a la
pareja contraria en diagonal con diferentes pases ( con la mano ``mala, por debajo de las piernas, con el pie, etc) trabajando la
coordinacin culo-manual.
-El puente colgante: Por parejas y utilizando las lneas del campo. Pediremos a uno de la pareja que se vende los ojos mientras su
compaero sin dar instrucciones slo a travs de estmulos sonoros (palmas, silbidos, etc) deber andar sobre la lnea marcada en lnea
recta sin salirse de sta.
-El payaso me coloca: Por parejas, uno se encargar de que su compaero comienza a dar vueltas sobre s mismo durante 20 segundos
hasta que pierda el sentido del equilibrio. Nada ms terminar de girar el ``payaso deber andar en zig-zag sorteando los conos
previamente colocados.
- El elefante enfurecido: Dividiremos la clase en dos grupo los cuales formarn una fila en cada lado agarrando una cuerda larga (trompa del
elefante) A la seal del profesor los miembros de cada equipo debern tirar hacia su campo para conseguir arrastrar al otro equipo hacia su
campo.
- Movimiento en silencio: Cada uno con un baln, se bota al ritmo de la msica. El profe corta la msica y se deben continuar botando al
mismo ritmo, unos segundos despus volvemos a poner la msica y deben coincidir.

DESCRIPCIN VISUAL

SESIN 8.
Educacin Fsica Escolar
GRUPO: Mix51
AUTORES: Brbara Armenteros, Raquel Baz, Rodrigo Snchez y Antonio Mayor
OBJETIVOS PRINCIPALES
CONTENIDOS

Sesin de Acrosport. ARTISTAS CALLEJEROS

Realizar un correcto trabajo en equipo.

Fomentar el respeto entre los compaeros.
Conseguir una mejora de la coordinacin, ritmo y expresividad.
Coordinacin.
Ritmo.

INSTALACIONES EMPLEADAS
Polideportivo IEM.

EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Colchonetas, equipo de msica.

SESIN
ACTIVIDADES:

Calentamiento (Al ritmo de la msica)

Carrera a trote en la que se les propondr que vayan imitando el desplazamiento de diferentes animales.
Movilizacin articular.
Juegos por grupos en los que entre todos los participantes deben llevar a uno de ellos hasta el punto indicado. Este ltimo deber
adoptar diferentes posiciones que se le vayan indicando (Recto, sentado, boca abajo...)
Parte Principal
- Letras: Por grupos de 4-5 debern organizarse para ser capaces de formar todas las letras del alfabeto. El siguiente paso puede ser que
formen una palabra entre todos, o dividir a la clase en 2 y proponerles diferentes palabras, el primero que lo consiga, suma un minipunto.
- Figuras: Se les darn indicaciones de cmo realizar unas figuras bsicas de acrosport. Por grupos, debern practicar dichas figuras,
siempre con ayuda de los compaeros.
-Adivina adivinanza: Por esos grupos, se les dar una cosa (Coche, casa, moto, elefante, barco....) y debern hacer una figura para
representarlo y que el resto de la clase lo adivine.
Vuelta a la calma
-Respiraciones: Se realizarn ejercicios de respiracin y estiramientos,
con msica ms relajada e intentando seguir el ritmo de la msica.

DESCRIPCIN VISUAL

SESIN 9.

CLASE PRCTICA

CALENTAM.
Movilidad
articular
Calentamiento
con base
musical (danza
kuduro)

PARTE
PRINCIPAL

VUELTA
CALMA

Payasos de
barro.
Dejarse caer
Tarntula.
Quin soy?
Formas, etc.

Las sillas (aros)

Baile a eleccin
de los alumnos
(temtica)
Reflexin y
Feedback

OBJETIVOS

CONTENIDO

Trabajo en
equipo.

Ritmo y
coordinacin con
base musical.

Expresar una
idea con gestos e
imgenes.
Desinhibicin de
los alumnos-

Expresin de
pensamientos,
emociones e
ideas mediante
CNV.