Вы находитесь на странице: 1из 5

DULCE MARIA CALDERON CARDONA

ESTRS

CARNET
61311020

GENERACION DE EMPRESAS II

ENSAYO SOBRE EL ESTRS


Como primer punto para conocer y hablar sobre el estrs debemos
conocer cuales es su concepto bsico y cules son los tipos de estrs a
los cuales nos enfrentamos da a da y como nos puede afectar el no
poder manejar el estrs y cules sern las consecuencias que conlleva el
estrs.
El Estrs es una reaccin fisiolgica del organismo en el que entran en
juegos diversos mecanismos de defensa para afrontar una situacin que
se percibe como amenazante o de demanda incrementada. Cuando esta
respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensin
que repercute en el organismo humano y provoca la aparicin de
enfermedades y anomalas patolgicas que impiden el normal desarrollo
y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son
los olvidos (incipientes
problemas
de memoria), alteraciones
en
el nimo, nerviosismo y falta de concentracin, en las mujeres puede
producir cambios hormonales importantes como dolores en abdominales
inferiores, entre otros sntomas. Los diferentes tipos de estrs son:
Estrs Agudo
El estrs agudo es la forma de estrs ms comn. Surge de las
exigencias y presiones del pasado reciente y las exigencias y presiones
anticipadas del futuro cercano. El estrs agudo es emocionante y
fascinante en pequeas dosis, pero cuando es demasiado resulta
agotador. Una bajada rpida por una pendiente de esqu difcil, por
ejemplo, es estimulante temprano por la maana. La misma bajada al
final del da resulta agotadora y desgastante. Esquiar ms all de sus
lmites puede derivar en cadas y fracturas de huesos. Del mismo modo,
exagerar con el estrs a corto plazo puede derivar en agona psicolgica,
dolores de cabeza tensinales, malestar estomacal y otros sntomas.
Dado que es a corto plazo, el estrs agudo no tiene tiempo suficiente
para causar los daos importantes asociados con el estrs a largo plazo.
Los sntomas ms comunes son:

Agona emocional: una combinacin de enojo o irritabilidad,


ansiedad y depresin, las tres emociones del estrs.
Problemas musculares que incluyen dolores de cabeza tensos,
dolor de espalda, dolor en la mandbula y las tensiones musculares
que derivan en desgarro muscular y problemas en tendones y
ligamentos;
Problemas estomacales e intestinales como acidez, flatulencia,
diarrea, estreimiento y sndrome de intestino irritable;

Sobreexcitacin pasajera que deriva en elevacin de la presin


sangunea, ritmo cardaco acelerado, transpiracin de las palmas
de las manos, palpitaciones, mareos, migraas, manos o pies fros,
dificultad para respirar, y dolor en el pecho.

Estrs Agudo Episdico


Por otra parte, estn aquellas personas que tienen estrs agudo con
frecuencia, cuyas vidas son tan desordenadas que son estudios de caos
y crisis. Siempre estn apuradas, pero siempre llegan tarde. Si algo
puede salir mal, les sale mal. Asumen muchas responsabilidades, tienen
demasiadas cosas entre manos y no pueden organizar la cantidad de
exigencias autoimpuestas ni las presiones que reclaman su atencin.
Parecen estar perpetuamente en las garras del estrs agudo. El estrs
agudo puede presentarse en la vida de cualquiera, y es muy tratable y
manejable.
Estrs Crnico
Si bien el estrs agudo puede ser emocionante y fascinante, el estrs
crnico no lo es. Este es el estrs agotador que desgasta a las personas
da tras da, ao tras ao. El estrs crnico destruye al cuerpo, la mente
y la vida. Hace estragos mediante el desgaste a largo plazo. Es el estrs
de la pobreza, las familias disfuncionales, de verse atrapados en un
matrimonio infeliz o en un empleo o carrera que se detesta.
Al conocer un concepto bsico del estrs y cules son sus consecuencias
nos damos cuenta que es una reaccin que nuestro cuerpo produce de
manera natural la cual nos advierte que debemos colocar mayor
esfuerzo en una actividad o situacin determinada. Cuando nuestro
cuerpo entra en estado de estrs debemos cuidar que nuestro
organismo no se exceda, ya que el exceso de estrs puede causar
diversos cambios en nuestra vida, y muchas veces nuestro cuerpo
puede contraer enfermedades fisiolgicas y psicolgicas que no solo
afectan nuestra vida laboral si no tambin nuestra vida personal.
Cuando observamos que en nuestro trabajo estamos en constante
estado de estrs debemos saber manejar nuestro tiempo; ya que el
tiempo es un factor importante que puede disminuirnos el estrs, ya que
si organizamos las tareas que debemos realizar y colocar en una agenda
todas las actividades que debemos hacer a lo largo de la semana o mes,
podremos conocer de antemano que debemos realizar. Pero si por el

contrario llevamos una vida llena de estrs esta nos conlleva a diversas
implicaciones de distintos tipos.
Por un lado estn todas las alteraciones fisiolgicas, y por otro estn las
complicaciones de orden emocional. El estrs es un elemento que
aumenta la sensacin de agravio en las relaciones sociales, familiares y
laborales, al mismo tiempo en que figura como herramienta de
distorsin de la realidad. Vivir bajo estrs implica, entonces, no
solamente un deterioro fsico, sino tambin psicolgico y relacional.
Un factor que puede causarnos estrs es el entorno, ya que muchas
veces est en constante cambio, y nos obliga a cada uno de nosotros a
adaptarnos al cambio; por tanto, cierta cantidad de estrs es necesaria
para que el organismo responda adecuadamente a los retos y los
cambios de la vida diaria. Es lo que se conoce como eustrs o estrs
positivo. Muchas personas necesitan este tipo de estrs para poder
trabajar de manera exitosa, ya que desempean su rol de manera eficaz
y eficiente. Pero si bien sabes que todo en exceso es daino, en un
primer momento la respuesta de estrs es necesaria y adaptativa, pero
cuando sta se prolonga o intensifica con el tiempo, la salud, el
desempeo acadmico o profesional e, incluso, las relaciones personales
o de pareja del individuo se pueden ver afectadas.
Las seales ms caractersticas del estrs son:

Emociones: ansiedad, miedo, irritabilidad, confusin.

Pensamientos: dificultad para concentrarse, pensamientos


repetitivos, excesiva autocrtica, olvidos, preocupacin por el futuro....

Conductas: dificultades en el habla, risa nerviosa, trato brusco en


las relaciones sociales, llanto, apretar las mandbulas, aumento del
consumo de tabaco, alcohol...

Cambios fsicos: msculos contrados, dolor de cabeza, problemas


de espalda o cuello, malestar estomacal, fatiga, infecciones,
palpitaciones y respiracin agitada
El primer paso para manejar el estrs es reconocer la presencia del
estrs en su vida. Todo el mundo experimenta el estrs de manera
diferente. Es posible que se enoje o est irritable, o que sufra dolores de
cabeza o malestar estomacal. Cules son las seales del estrs en
usted? Una vez que conozca las seales que debe buscar podr
comenzar a manejarlo.

Adicionalmente, identifique las situaciones que pueden provocarle


estrs. Estas situaciones se conocen como tensionantes. Sus
tensionantes pueden ser la familia, el trabajo, las relaciones, el dinero o
los problemas de salud. Una vez que comprenda de dnde viene su
estrs podr idear maneras con las cuales lidiar con sus tensionantes.
Al sentirnos estresado, nosotros puedemos recurrir a comportamientos
poco saludables que lo nos ayuden a relajarse. Estos comportamientos
pueden incluir:
Comer en exceso
Fumar cigarrillos
Beber alcohol y consumir drogas
Dormir demasiado o no dormir lo suficiente
Estos comportamientos pueden ayudarnos a sentirnos mejor en un
principio, pero pueden en un futuro causarnos ms dao de lo que nos
ayudan. En lugar de ellos, recuramos a diversas terapias para el manejo
de estrs.

Вам также может понравиться

  • Ensayo Sobre Estrés
    Ensayo Sobre Estrés
    Документ2 страницы
    Ensayo Sobre Estrés
    fprisa_san
    Оценок пока нет
  • ESTRES
    ESTRES
    Документ5 страниц
    ESTRES
    fatima muñoz
    Оценок пока нет
  • ESTRES
    ESTRES
    Документ32 страницы
    ESTRES
    yohana
    Оценок пока нет
  • Qué Es El Estrés
    Qué Es El Estrés
    Документ18 страниц
    Qué Es El Estrés
    susangeraldinehuamanimancilla
    Оценок пока нет
  • Estres
    Estres
    Документ7 страниц
    Estres
    Jake Pirles
    Оценок пока нет
  • Charla Estres
    Charla Estres
    Документ5 страниц
    Charla Estres
    Jermay Bryan vincent
    Оценок пока нет
  • Vivir: Sin Estrés
    Vivir: Sin Estrés
    Документ26 страниц
    Vivir: Sin Estrés
    Joselin Quijada
    Оценок пока нет
  • El Estres
    El Estres
    Документ12 страниц
    El Estres
    Elizabeth Machuca
    Оценок пока нет
  • Asi Nomas Quedo
    Asi Nomas Quedo
    Документ7 страниц
    Asi Nomas Quedo
    Alejandro
    Оценок пока нет
  • El Estrés
    El Estrés
    Документ22 страницы
    El Estrés
    Israel Flores
    Оценок пока нет
  • El Estres y Enfermedades
    El Estres y Enfermedades
    Документ5 страниц
    El Estres y Enfermedades
    Tulio Jimenez Con Haina
    Оценок пока нет
  • Documento 44
    Documento 44
    Документ6 страниц
    Documento 44
    Julio Alexander
    Оценок пока нет
  • 29 Vivir Sin Estrés PDF
    29 Vivir Sin Estrés PDF
    Документ26 страниц
    29 Vivir Sin Estrés PDF
    Pepe Jarita
    Оценок пока нет
  • Causas Del Estrés
    Causas Del Estrés
    Документ8 страниц
    Causas Del Estrés
    Baruch Odgers Gambino
    Оценок пока нет
  • Qué Es El Estrés
    Qué Es El Estrés
    Документ5 страниц
    Qué Es El Estrés
    Omar andree Toribio
    Оценок пока нет
  • El Estrés
    El Estrés
    Документ4 страницы
    El Estrés
    1IV9 Jesús Hernández Cruz
    Оценок пока нет
  • Definición
    Definición
    Документ5 страниц
    Definición
    Erika Maribel Badillo
    Оценок пока нет
  • El Estrés
    El Estrés
    Документ7 страниц
    El Estrés
    Jim Accio
    Оценок пока нет
  • ESTRÉS
    ESTRÉS
    Документ4 страницы
    ESTRÉS
    Luz Alvarez
    Оценок пока нет
  • El Estres
    El Estres
    Документ3 страницы
    El Estres
    grado5adannacamilaalvarez
    Оценок пока нет
  • Compu 1 Del 2
    Compu 1 Del 2
    Документ6 страниц
    Compu 1 Del 2
    Neinner González
    Оценок пока нет
  • Estrés y Trastornos de Adaptación
    Estrés y Trastornos de Adaptación
    Документ12 страниц
    Estrés y Trastornos de Adaptación
    MarcFlow Marcio Flores
    100% (1)
  • 7módulo Psicología Positiva 2021 Mayo
    7módulo Psicología Positiva 2021 Mayo
    Документ26 страниц
    7módulo Psicología Positiva 2021 Mayo
    Mariné Saavedra Duran
    Оценок пока нет
  • Estrés DIAPOSITIVAS
    Estrés DIAPOSITIVAS
    Документ49 страниц
    Estrés DIAPOSITIVAS
    edier
    100% (2)
  • El Estres
    El Estres
    Документ4 страницы
    El Estres
    Carla Yesenia Huaman Salas
    Оценок пока нет
  • El Estres
    El Estres
    Документ4 страницы
    El Estres
    yami palma
    Оценок пока нет
  • Qué Es El Estrés
    Qué Es El Estrés
    Документ7 страниц
    Qué Es El Estrés
    Tony Mendoza
    Оценок пока нет
  • Estres Laboral Placoyt
    Estres Laboral Placoyt
    Документ115 страниц
    Estres Laboral Placoyt
    Adriana Moreno Hernandez
    Оценок пока нет
  • Manejo Del Estres
    Manejo Del Estres
    Документ6 страниц
    Manejo Del Estres
    Jose Lopez
    Оценок пока нет
  • Estres
    Estres
    Документ16 страниц
    Estres
    ANDRES
    Оценок пока нет
  • Concepto de Estres
    Concepto de Estres
    Документ16 страниц
    Concepto de Estres
    Jheii Ca Tp
    Оценок пока нет
  • Estrés
    Estrés
    Документ5 страниц
    Estrés
    Kiara Kassandra Zapata Yarleque
    Оценок пока нет
  • Manejo Del Estrés - Concepto de Estrés, Sus Elementos Principales y Consecuencias
    Manejo Del Estrés - Concepto de Estrés, Sus Elementos Principales y Consecuencias
    Документ9 страниц
    Manejo Del Estrés - Concepto de Estrés, Sus Elementos Principales y Consecuencias
    SARA MIRNA ESTRADA MARTINEZ
    Оценок пока нет
  • Salud Mental Laboral
    Salud Mental Laboral
    Документ26 страниц
    Salud Mental Laboral
    Jorge Díaz
    Оценок пока нет
  • Jueves 10-12 Hablemos de Estres
    Jueves 10-12 Hablemos de Estres
    Документ4 страницы
    Jueves 10-12 Hablemos de Estres
    Natacha Yamila Antonela Sosa
    Оценок пока нет
  • El Estrés en Los Estudiantes Universitarios
    El Estrés en Los Estudiantes Universitarios
    Документ8 страниц
    El Estrés en Los Estudiantes Universitarios
    Rodrigo Martinez Vasquez
    Оценок пока нет
  • Estréspdf
    Estréspdf
    Документ9 страниц
    Estréspdf
    Melani Ch
    Оценок пока нет
  • Estres Word
    Estres Word
    Документ8 страниц
    Estres Word
    Cecilia Valdivia
    Оценок пока нет
  • Reporte-Tarea Semana 11
    Reporte-Tarea Semana 11
    Документ11 страниц
    Reporte-Tarea Semana 11
    Paulina Moya
    Оценок пока нет
  • El Estres
    El Estres
    Документ15 страниц
    El Estres
    melvins0801
    Оценок пока нет
  • Cuadro Sinoptico - Estres
    Cuadro Sinoptico - Estres
    Документ2 страницы
    Cuadro Sinoptico - Estres
    Cris Bayona
    100% (1)
  • El Estrés
    El Estrés
    Документ8 страниц
    El Estrés
    nelly
    Оценок пока нет
  • Qué Es Estrés
    Qué Es Estrés
    Документ6 страниц
    Qué Es Estrés
    Leydi Kiara Silva Lopez
    Оценок пока нет
  • Que Es El Estrés
    Que Es El Estrés
    Документ3 страницы
    Que Es El Estrés
    Luis Acosta
    Оценок пока нет
  • Informe Psicológico Sobre El Estrés
    Informe Psicológico Sobre El Estrés
    Документ5 страниц
    Informe Psicológico Sobre El Estrés
    rubenmorawp4
    Оценок пока нет
  • Higiene Tarea 2
    Higiene Tarea 2
    Документ26 страниц
    Higiene Tarea 2
    Mia Canales
    Оценок пока нет
  • Estrés en Nuestras Vidas
    Estrés en Nuestras Vidas
    Документ6 страниц
    Estrés en Nuestras Vidas
    jose vallejp
    100% (1)
  • El Estrés Es Un Sentimiento de Tensión Física o Emocional
    El Estrés Es Un Sentimiento de Tensión Física o Emocional
    Документ6 страниц
    El Estrés Es Un Sentimiento de Tensión Física o Emocional
    luis osorio
    Оценок пока нет
  • El Estres Monografia
    El Estres Monografia
    Документ6 страниц
    El Estres Monografia
    Dayana Valencia Pezo
    Оценок пока нет
  • Modulo II Estrés y Su Manejo
    Modulo II Estrés y Su Manejo
    Документ15 страниц
    Modulo II Estrés y Su Manejo
    ReinaArlesandra
    Оценок пока нет
  • El Estrés
    El Estrés
    Документ2 страницы
    El Estrés
    Maria Elena Arroyo
    Оценок пока нет
  • El Estrés
    El Estrés
    Документ62 страницы
    El Estrés
    Rodrigo Maquera Q.
    Оценок пока нет
  • Unidad 4 Estres
    Unidad 4 Estres
    Документ18 страниц
    Unidad 4 Estres
    Sariux Valdez
    100% (1)
  • BIODECODIFICACIÓN Clase 3 Modulo I
    BIODECODIFICACIÓN Clase 3 Modulo I
    Документ20 страниц
    BIODECODIFICACIÓN Clase 3 Modulo I
    July Oshúm D'Okó
    Оценок пока нет
  • El Estres (Resumen)
    El Estres (Resumen)
    Документ9 страниц
    El Estres (Resumen)
    Kimberly Pamela Plasencia
    Оценок пока нет
  • ESTRÉS
    ESTRÉS
    Документ6 страниц
    ESTRÉS
    Ricardo Alva
    Оценок пока нет
  • Ensayo Basado en El Papel de Las Emociones Negativas en El Trastorno Cardiovascular
    Ensayo Basado en El Papel de Las Emociones Negativas en El Trastorno Cardiovascular
    Документ3 страницы
    Ensayo Basado en El Papel de Las Emociones Negativas en El Trastorno Cardiovascular
    Maira Alejandra Julio Acosta
    Оценок пока нет
  • Aporte Sherly Aguilar Resumen
    Aporte Sherly Aguilar Resumen
    Документ2 страницы
    Aporte Sherly Aguilar Resumen
    Erick onan Hernandez
    Оценок пока нет
  • Destruye tu estrés ante de que te destruya a ti
    Destruye tu estrés ante de que te destruya a ti
    От Everand
    Destruye tu estrés ante de que te destruya a ti
    Оценок пока нет
  • Estrés: ¿Cómo...?, #37
    Estrés: ¿Cómo...?, #37
    От Everand
    Estrés: ¿Cómo...?, #37
    Оценок пока нет
  • Asesoría y Consultoria
     Asesoría y Consultoria
    Документ1 страница
    Asesoría y Consultoria
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Lean Manufacturing
    Lean Manufacturing
    Документ10 страниц
    Lean Manufacturing
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Trabajo en Equipo
    Trabajo en Equipo
    Документ4 страницы
    Trabajo en Equipo
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Subsidios, Aranceles e Impuestos
    Subsidios, Aranceles e Impuestos
    Документ1 страница
    Subsidios, Aranceles e Impuestos
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Caso Burger King
    Caso Burger King
    Документ2 страницы
    Caso Burger King
    Dulce Calderon
    60% (10)
  • Estrategias para Ganar Influencias
    Estrategias para Ganar Influencias
    Документ2 страницы
    Estrategias para Ganar Influencias
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Subsidios, Aranceles e Impuestos
    Subsidios, Aranceles e Impuestos
    Документ1 страница
    Subsidios, Aranceles e Impuestos
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Ensayo Sobre Steve Jobs
    Ensayo Sobre Steve Jobs
    Документ2 страницы
    Ensayo Sobre Steve Jobs
    Dulce Calderon
    50% (2)
  • Regimen Tributario
    Regimen Tributario
    Документ2 страницы
    Regimen Tributario
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Canales de Distribución
    Canales de Distribución
    Документ5 страниц
    Canales de Distribución
    Dulce Calderon
    Оценок пока нет
  • Guía No. 26 - Artritis Reumatoide (Pacientes y Cuidadores)
    Guía No. 26 - Artritis Reumatoide (Pacientes y Cuidadores)
    Документ36 страниц
    Guía No. 26 - Artritis Reumatoide (Pacientes y Cuidadores)
    Silvia Adriana Romero Diaz
    Оценок пока нет
  • Angina de Vincent
    Angina de Vincent
    Документ22 страницы
    Angina de Vincent
    Joaquín Antonio Sánchez González
    Оценок пока нет
  • FX Diafisisrias de Femur en Niños
    FX Diafisisrias de Femur en Niños
    Документ8 страниц
    FX Diafisisrias de Femur en Niños
    Greys Rueda
    Оценок пока нет
  • Hierro Dextran PDF
    Hierro Dextran PDF
    Документ2 страницы
    Hierro Dextran PDF
    Shabbatex
    Оценок пока нет
  • Alteraciones Geneticas
    Alteraciones Geneticas
    Документ7 страниц
    Alteraciones Geneticas
    Fatima Fuentes Martínez
    Оценок пока нет
  • MARCO TEORICO CaP
    MARCO TEORICO CaP
    Документ3 страницы
    MARCO TEORICO CaP
    Miranda Hernández
    Оценок пока нет
  • Resumen Dermatologia A
    Resumen Dermatologia A
    Документ42 страницы
    Resumen Dermatologia A
    Lina Sampayo
    Оценок пока нет
  • Artrogriposis
    Artrogriposis
    Документ12 страниц
    Artrogriposis
    Dennis Sanchez Chavez
    Оценок пока нет
  • MINSAL Urgencia Odontologica
    MINSAL Urgencia Odontologica
    Документ16 страниц
    MINSAL Urgencia Odontologica
    Francisco Serey Provoste
    Оценок пока нет
  • Clase 4 Medios de Contraste Utilizados en RMI
    Clase 4 Medios de Contraste Utilizados en RMI
    Документ21 страница
    Clase 4 Medios de Contraste Utilizados en RMI
    Sabina Depierro
    Оценок пока нет
  • Matriz de Consistencia
    Matriz de Consistencia
    Документ7 страниц
    Matriz de Consistencia
    Rosmery Flores Vasquez
    Оценок пока нет
  • Bio Psia
    Bio Psia
    Документ20 страниц
    Bio Psia
    Eglee Cecilia Sanchez
    Оценок пока нет
  • El Colesterol Destruye La Salud
    El Colesterol Destruye La Salud
    Документ6 страниц
    El Colesterol Destruye La Salud
    Sheyla Quispealaya Ascanio
    Оценок пока нет
  • IBUPROFENO
    IBUPROFENO
    Документ13 страниц
    IBUPROFENO
    Arsenio Flores Vasquez
    Оценок пока нет
  • Registro His Desparasitacion - 2017 (3) (1) 1
    Registro His Desparasitacion - 2017 (3) (1) 1
    Документ2 страницы
    Registro His Desparasitacion - 2017 (3) (1) 1
    Salazar Jorge
    Оценок пока нет
  • Encuesta Salud Ocupacional en Word
    Encuesta Salud Ocupacional en Word
    Документ4 страницы
    Encuesta Salud Ocupacional en Word
    paola andrea rueda
    Оценок пока нет
  • Enarm 3
    Enarm 3
    Документ52 страницы
    Enarm 3
    lupita
    100% (1)
  • Artrosis de Rodilla
    Artrosis de Rodilla
    Документ18 страниц
    Artrosis de Rodilla
    Daniela Ariza
    Оценок пока нет
  • Estertores Pulmonares
    Estertores Pulmonares
    Документ11 страниц
    Estertores Pulmonares
    Aldair Gamez Villeda
    Оценок пока нет
  • Generalidades de Plaquetas o Trombocitos - Cortes Ruiz Iridian Lizbeth
    Generalidades de Plaquetas o Trombocitos - Cortes Ruiz Iridian Lizbeth
    Документ7 страниц
    Generalidades de Plaquetas o Trombocitos - Cortes Ruiz Iridian Lizbeth
    Eduardo Pérez
    Оценок пока нет
  • Eta's 20230830 110158 0000
    Eta's 20230830 110158 0000
    Документ28 страниц
    Eta's 20230830 110158 0000
    a346602
    Оценок пока нет
  • Farmacologia para Odontologos
    Farmacologia para Odontologos
    Документ5 страниц
    Farmacologia para Odontologos
    brenda aceves
    Оценок пока нет
  • Folleto de Venta Met99 PDF
    Folleto de Venta Met99 PDF
    Документ11 страниц
    Folleto de Venta Met99 PDF
    Valery Calderon Briz
    100% (1)
  • Tarea 1 - Psicopatologia II Ambioris
    Tarea 1 - Psicopatologia II Ambioris
    Документ17 страниц
    Tarea 1 - Psicopatologia II Ambioris
    Juan Jose Rivera
    Оценок пока нет
  • PROTEINURIA
    PROTEINURIA
    Документ6 страниц
    PROTEINURIA
    Johanna Carrion
    Оценок пока нет
  • ALERGIAS
    ALERGIAS
    Документ22 страницы
    ALERGIAS
    Ana Maria Barrera
    Оценок пока нет
  • Entrevista Psicopedagogica 1
    Entrevista Psicopedagogica 1
    Документ10 страниц
    Entrevista Psicopedagogica 1
    Kareli Lopez
    100% (1)
  • Distocias Fetales y Maternas
    Distocias Fetales y Maternas
    Документ15 страниц
    Distocias Fetales y Maternas
    Ghj Hdz
    Оценок пока нет
  • Mastectomia 2 Grupo 8 (Yes)
    Mastectomia 2 Grupo 8 (Yes)
    Документ16 страниц
    Mastectomia 2 Grupo 8 (Yes)
    Marcia Yox Rosales Vidal
    Оценок пока нет
  • Programa de Estilos de Vida y Trabajo Saludable
    Programa de Estilos de Vida y Trabajo Saludable
    Документ9 страниц
    Programa de Estilos de Vida y Trabajo Saludable
    Johan Suárez
    Оценок пока нет