Cardpio Casa Abrigo Integral

1 Semana

Segunda -feira

Tera -feira

Quarta -feira

Quinta -feira

Sexta -feira

Caf da Manh

Lanche da
Manh

Almoo

Lanche da Tarde

Jantar

Leite com
Achocolatado e
Biscoito Salgado

Biscoito Doce

Arroz Temperado
(Milho, Ervilha, Legume
e Ovo)

Leite com
Achocolatado +
Biscoito Doce

Macarro com Milho,

Ervilha e Frango
Desfiado + Pudim

361,42 kcal

80,52 kcal

249,05 kcal

292,96 kcal

457,63 kcal

Leite com
Achocolatado e
Biscoito doce

Biscoito Salgado

Arroz + Feijo+ Carne +

Legume Refogado +
Hortalia

Suco + Biscoito
Salgado

Arroz + Feijo +
Frango com Legumes
+ Hortalia

292,96 kcal

148,98 kcal

335,87 kcal

205,06 kcal

299,94 kcal

Suco + Po com
Margarina

Fruta

Arroz +
Salsicha com Molho de
Tomate +
Legumes + Hortalia

Vitaminado
(Leite + Fruta)

Arroz , Feijo+ Carne +

Legume Refogado
+ Hortalia

264,33 kcal

40,83 kcal

377,41 kcal

178,83 kcal

335,87 kcal

Vitaminado
(Leite + Fruta)

Fruta

Arroz + Feijo +
Frango com Legumes +
Hortalia

Iogurte + Fruta

Arroz +
Salsicha com Molho de
Tomate +
Legumes + Hortali

178,83 kcal

61,37 kcal

299,94 kcal

147,77 kcal

377,41 kcal

Iogurte

Fruta

Macarro com Milho,

Ervilha e Frango
Desfiado + Pudim

Leite com
Achocolatado +
Biscoito Salgado

Arroz Temperado
(Milho, Ervilha, Legume
e Ovo)

106,94 kcal

61,37 kcal

457,63 kcal

361,42 kcal

249,45 kcal

Kcal/ dia

1441,58kcal

1282,94kcal

1197,27kcal

1065,32kcal

1236,81kcal

Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria, couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula .
Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura, chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem e tomate
Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca, mandioquinha, inhame
Frutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo, goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego, tangerina, uva.

Cardpio Casa Abrigo Integral

2 Semana

Caf da Manh

Lanche da
Manh

Almoo

Lanche da Tarde

Jantar

Segunda -feira

Leite com
Achocolatado e
Biscoito Doce

Biscoito
Salgado

Arroz com Milho e

Ervilha + Legume
Refogado + Almndega

Leite com Cereal

Matinal

Arroz + Feijo +
Lingia + Pur de
Tubrculos

292,96 kcal

148,98 kcal

329,72 kcal

295,05 kcal

494,99 kcal

Leite com
Cereal Matinal

Biscoito
Doce

Macarro com Molho de

Tomate e Frango
+ Hortalia

Leite com
Achocolatado e
Biscoito Doce

Arroz, Feijo, Farofa de

Pernil com Legumes +
Hortalia

295,05 kcal

80,52 kcal

299,39 kcal

292,96 kcal

426,41 kcal

Leite com
Achocolatado +
Po c/ Margarina

Fruta

Arroz + Feijo + Carne

com Tubrculos

Suco + Po com
Margarina

Macarro com Molho

de Tomate e Frango
+ Hortalia

333,77 kcal

40,83 kcal

367,91 kcal

264,33 kcal

299,39

Leite com
Achocolatado e
Biscoito Salgado

Fruta

Arroz + Feijo+ Farofa

de Pernil com Legumes
+ Hortalia

Suco +
Biscoito Salgado
e Gelia

Arroz, Feijo,
Carne com Tubrculos
+ Hortalia

361,42 kcal

61,37 kcal

426,41 kcal

320,35 kcal

342,15 kcal

Suco +
Biscoito Salgado e
Gelia

Fruta

Arroz + Feijo +
Lingia + Pur de
Tubrculo + Hortalia

Leite com
Achocolatado e
Biscoito Salgado

Arroz com Milho,

Ervilha + Legume
Refogado + Almndega

320,35 kcal

61,37 kcal

494,99 kcal

361,42 kcal

329,72 kcal

Tera -feira

Quarta -feira

Quinta -feira

Sexta -feira

Kcal/ dia

1561,70 kcal

1388,99 kcal

1306,19 kcal

1511,70 kcal

1567,85 kcal

Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria, couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula .
Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura, chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem e tomate
Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca, mandioquinha, inhame
Frutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo, goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego, tangerina, uva.

Cardpio Casa Abrigo Integral

3 Semana

Caf da Manh

Lanche da Manh

Almoo

Lanche da
Tarde

Jantar

Segunda -feira

Suco +
Biscoito Salgado

Biscoito Doce

Macarro com Atum

+ Legume

Leite com
Achocolatado +
Biscoito Doce

Arroz Temperado
(Milho , Ervilha,
Legume e Ovo )

292,02 kcal

80,52 kcal

274,16 kcal

292,96 kcal

253,51 kcal

Leite com
Achocolatado +
Biscoito Doce

Biscoito Salgado

Arroz + Feijo +
Carne + Legume
Refogado

Suco +
Biscoito Salgado

Macarro com Atum +

Legume+ Gelatina

292,96 kcal

148,98 kcal

329,06 kcal

205,06 kcal

274,16 kcal

Iogurte

Fruta

Arroz Temperado
(Milho , Ervilha,
Legume e Ovo )
+ Hortalia

Leite com
Achocolatado+
Biscoito Salgado

Arroz + Feijo + Carne

+ Legume Refogado

106,94 kcal

61,37 kcal

254,07 kcal

361,42 kcal

329,06 kcal

Vitaminado
(Leite + Fruta)

Fruta

Arroz + Feijo +
Frango c/ Tubrculos
+Hortalia + Sagu

Iogurte

Polenta com
Salsicha e Molho de
Tomate + Hortalia

178,83 kcal

61,37 kcal

409,42 kcal

106,94 kcal

354,03 kcal

Suco +
Po com
Margarina

Fruta

Polenta com
Salsicha e Molho de
Tomate + Hortalia

Vitaminado
(Leite + Fruta)

Arroz + Feijo +
Frango c/ Tubrculos
+ Hortalia+ Sagu

264,33 kcal

61,37 kcal

354,03 kcal

178,83 kcal

409,42 kcal

Tera -feira

Quarta -feira

Quinta -feira

Sexta -feira

Kcal/ dia

1193,17kcal

1250,22kcal

1112,73kcal

1110,59kcal

1267,98kcal

Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria, couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula .
Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura, chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem e tomate
Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca, mandioquinha, inhame
Frutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo, goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego, tangerina, uva.

Cardpio Casa Abrigo Integral

4 Semana

Caf da Manh

Lanche da Manh

Almoo

Lanche da Tarde

Jantar

Segunda -feira

Leite com
Achocolatado +
Biscoito salgado

Biscoito Doce

Macarro ao Sugo
com Almndega

Leite com
Achocolatado +
Biscoito salgado

Arroz Primavera
(Ervilha + Milho e
Legume) + Frango

361,42 kcal

80,52 kcal

311,02 kcal

361,42 kcal

306,66 kcal

Leite com
Achocolatado
+ Biscoito doce

Biscoito Salgado

Arroz + Feijo +
Peixe com Tubrculo
+ Gelatina

Leite com
Achocolatado +
Biscoito doce

Macarro ao Sugo
com Almndega

292,96 kcal

148,98 kcal

319,50 kcal

292,96 kcal

311,02 kcal

Leite com
Achocolatado +
Po c/ Margarina

Fruta

Arroz Primavera
(Ervilha , Milho e
legume) + Frango +
Hortalia

Vitamina
(Leite com Fruta)

Arroz + Feijo +
Frango com Legume

333,77 kcal

40,83 kcal

312,69 kcal

178,83 kcal

288,98 kcal

Leite com
Achocolatado +
Biscoito Salgado

Fruta

Arroz + Feijo Preto +

Lingia Acebolada +
Hortalia

Leite c/
Achocolatado +
Po c/ Margarina

Arroz + Feijo +
Peixe com Tubrculo
+ Gelatina

361,42 kcal

61,37 kcal

444,02 kcal

333,77 kcal

319,50 kcal

Vitamina
(Leite com Fruta)

Fruta

Arroz + Feijo +
Frango com Legume

Leite c/
Achocolatado +
Biscoito Salgado

Arroz + Feijo Preto +

Lingia Acebolada +
Hortalia

178,83 kcal

61,37 kcal

288,98 kcal

361,42 kcal

444,02 kcal

Tera -feira

Quarta -feira

Quinta -feira

Sexta -feira

Kcal/ dia

1421,04kcal

1365,51kcal

1154,93kcal

1520,13kcal

1334,58kcal

Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria, couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula .
Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura, chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem e tomate
Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca, mandioquinha, inhame
Frutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo, goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego, tangerina, uva.

Lista de Substituio
Hortalias
Acelga
Agrio
Alface
Almeiro
Brcolis
Chicria
Couve

Abacate
Abacaxi
Banana
Caqui
Figo
Goiaba
Laranja
Ma

Couve flor
Escarola
Espinafre
Mostarda
Repolho
Rcula

Frutas

Maracuj
Mamo
Manga
Melancia
Melo
Pssego
Tangerina
Uva

Legumes
Abbora
Abobrinha
Berinjela
Beterraba
Cenoura
Chuchu
Jil

Milho verde
Moranga
Nabo
Pepino
Quiabo
Rabanete
Vagem
Tomate

Tubrculos
Batata
Batata doce
Car

Mandioca
Mandioquinha
Inhame

Data

Programao

De 13 a 17
de fevereiro

2 semana do
cardpio

De 20 a 24
de fevereiro
De 27 de
fevereiro a
02 de maro

De 05 a 09
de maro
De 12 a 16
de maro

3 semana do
cardpio

2 semana do
cardpio

De 26 a 30
de maro

4 semana do
cardpio

1 semana do
cardpio
2 semana do
cardpio

De 16 a 20
de abril

3 semana do
cardpio

De 23 a 27
de abril

4 semana do
cardpio

De 30 de
abril a 04 de
maio

2 semana do
cardpio

De 13 a 17
de agosto

3 semana do
cardpio

De 12
a 16 de
novembro

2 semana do
cardpio

De 14 a 18
de maio

3 semana do
cardpio

De 20 a 24
de agosto

4 semana do
cardpio

De 19
a 23 de
novembro

3 semana do
cardpio

De 21 a 25
de maio

4 semana do
cardpio

De 27 a 31
de agosto

4 semana do
cardpio

De 28 de
maio a 01
de junho

4 semana do
cardpio

De 04 a 08
de junho

1 semana do
cardpio

De 11 a 15
de junho

2 semana do
cardpio

De 18 a 22
de junho

3 semana do
cardpio

De 25 a 29
de junho

4 semana do
cardpio

1 semana do
cardpio

3 semana do
cardpio

De 09 a 13
de abril

No haver
entrega de
perecveis
devido feriado

De 07 a 11
de maio

4 semana do
cardpio

De 19 a 23
de maro

De 02 a 06
de abril

Observaes

1 semana do
cardpio

No haver
entrega de
perecveis
devido feriado

De 02 a 06
de julho

1 semana do
cardpio

De 09 a 13
de julho

2 semana do
cardpio

De 16 a 20
de julho

3 semana do
cardpio

De 23 a 27
de julho

4 semana do
cardpio

De 30 de
julho a 03
de agosto

1 semana do
cardpio

De 06 a 10
de agosto

2 semana do
cardpio

do
abastecimento
de perecveis
devido feriado

Recesso Escolar

Recesso Escolar

4 semana do
cardpio

ATENO: a
partir desta
semana,
somente sero
realizadas
entregas s
Unidades que
solicitarem
na semana
anterior

1 semana do
cardpio

ATENO:
somente sero
realizadas
entregas s
Unidades que
solicitarem
na semana
anterior

De 10
a 14 de
dezembro

2 semana do
cardpio

ATENO:
somente sero
realizadas
entregas s
Unidades que
solicitarem
na semana
anterior

De 17
a 21 de
dezembro

3 semana do
cardpio

Recesso Escolar

De 24
a 28 de
dezembro

4 semana do
cardpio

Recesso Escolar

De 26
a 30 de
novembro

De 03
a 07 de
setembro

1 semana do
cardpio

De 10
a 14 de
setembro

2 semana do
cardpio

De 17
a 21 de
setembro

3 semana do
cardpio

De 24
a 28 de
setembro

4 semana do
cardpio

De 01 a 05
de outubro

1 semana do
cardpio

De 08 a 12
de outubro

2 semana do
cardpio

De 15 a 19
de outubro

3 semana do
cardpio

De 22 a 26
de outubro

4 semana do
cardpio

De 29 de
outubro
a 02 de
novembro

4 semana do
cardpio

De 05
a 09 de
novembro

1 semana do
cardpio

do
abastecimento
de perecveis
devido feriado

De 03
a 07 de
dezembro