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Resumo
Introduo: A literatura cientfica tem evidenciado que a autoestima e a capacidade de regulao emocional esto presentes em vrios quadros psicopatolgicos, contudo a influncia dessas variveis no bem-estar tem sido pouco estudada terica e empiricamente. Objetivos: Pretende-se analisar a relao dessas
variveis com o bem-estar subjetivo (satisfao com a vida) e com o bem-estar psicolgico (felicidade e significado). Pretende-se, ainda, verificar a capacidade
de predio do gnero, da autoestima e das estratgias de regulao emocional (supresso emocional e reavaliao cognitiva) nos diferentes componentes do
bem-estar. Mtodo: Participaram do estudo 216 adolescentes de uma populao normativa de ambos os sexos. Foram administrados, a todos os participantes,
quatro instrumentos para avaliar a autoestima, a capacidade de regulao emocional, o bem-estar subjetivo e psicolgico. Resultados: A supresso emocional
correlacionou-se negativamente com todas as medidas de bem-estar, enquanto a reavaliao cognitiva evidenciou correlao positiva mais significativa com os
nveis de felicidade. A autoestima revelou correlao positiva forte com a satisfao com a vida e maior capacidade de predio do bem-estar do que as estratgias de regulao emocional. Concluso: A autoestima revela ser uma varivel importante na promoo do bem-estar dos adolescentes, assumindo-se como
elemento fundamental numa interveno clnica positiva e preventiva.
Freire T, Tavares D / Rev Psiq Cln. 2011;38(5):184-8
Palavras-chave: Bem-estar, felicidade, autoestima, regulao emocional, adolescncia.
Abstract
Background: Scientific literature has shown that self-esteem and emotion regulation are related to various psychopatological disorders, although, few studies
have investigated the influence of these variables in well-being. Objectives: The aim of this study is to analyze the relations of these variables with subjective
well-being (life satisfaction) and psychological well-being (happiness and meaning). It also wants to investigate the predictive value of gender, self-esteem and
emotion regulation strategies (suppression and cognitive reavaluation) on the different components of well-being. Method: A normative sample of 216 adolescents, from both sexes, has answered four instruments that evaluated self-esteem, the emotion regulation capacity, subjective and psychological well-being.
Results: Suppression has correlated negatively with all the measures of well-being meanwhile cognitive reavaluation has correlated positively and more strongly
with levels of happiness. Self-esteem had showed a strong and positive relation with life satisfaction and a higher predictive value of well-being than emotion
regulation strategies. Discussion: Self-esteem has revealed being an important variable in the promotion of adolescent well-being, assuming a primary role in
the field of a more positive and preventive clinical practice.
Freire T, Tavares D / Rev Psiq Cln. 2011;38(5):184-8
Keywords: Well-being, happiness, self-esteem, emotion regulation, adolescence.
Introduo
A psicologia clnica tem procurado incorporar conceitos da psicologia positiva na compreenso dos fenmenos psicopatolgicos ou
disfuncionais, de forma a aliviar o sofrimento humano, prevenir o
desenvolvimento de patologias e promover o funcionamento timo
do indivduo1. Nesse domnio, vrias intervenes tm revelado
ser eficazes em populaes clnicas na diminuio dos sintomas
depressivos e no aumento dos nveis de felicidade ou de bem-estar2.
A literatura cientfica tem procurado estudar o bem-estar sob
duas perspectivas: o bem-estar subjetivo (hedonia) e o bem-estar
psicolgico (eudaimonia).
Endereo para correspondncia: Teresa Freire. Escola de Psicologia da Universidade do Minho, Campus de Gualtar 4710-057 Braga, Portugal. E-mails: tfreire@psi.uminho.pt; tavares.dionisia@
gmail.com
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Mtodo
Participantes
Participou no estudo um total de 216 indivduos, 148 do sexo
feminino (68,5%) e 68 do sexo masculino (31,5%), com idades
compreendidas entre 15 e 19 anos (M = 16,6; DP = 1,2). Todos os
participantes so estudantes de uma escola do norte de Portugal e
integram o ensino secundrio (ciclo de estudos de trs anos). Cerca
de 37% (N = 80) frequentam o 10 ano de escolaridade, 29,6% (N =
64) frequentam o 11 ano e 33,3% (N = 72) frequentam o 12 ano.
Nenhum participante do estudo foi sinalizado pela escola com evidncia de ndices psicopatolgicos.
Instrumentos
a) Questionrio Sociodemogrfico
Este questionrio foi desenvolvido para obter informao sobre
as caractersticas sociodemogrficas da amostra em estudo, tais como
sexo, idade e ano de escolaridade.
b) Inventrio de Felicidade Eudaimnica e Hednica verso portuguesa (Eudaimonic and Hedonic Happiness Investigation EHHI)8
Para alm de questes de resposta aberta que pretendem avaliar
a felicidade nas suas vrias dimenses, esse instrumento inclui duas
escalas de resposta tipo Likert. Essas escalas pretendem avaliar: (1)
os nveis de felicidade e (2) os nveis de significado, ambos experienciados em 11 domnios de vida (Trabalho, Famlia, Nvel de vida,
Relaes interpessoais, Sade, Crescimento pessoal, Lazer/tempo
livre, Espiritualidade/religio, Comunidade, Sociedade e Vida em
geral), considerados indicadores dos nveis de bem-estar psicolgico
(perspectiva eudaimnica). Cada escala inclui 12 itens que podem ser
pontuados de 1 a 7 pontos (nveis de felicidade: 1 = extremamente
baixo, 7 = extremamente elevado; nveis de significado: 1 = nada
significativo, 7 = extremamente significativo). A pontuao varia
entre 12 e 84 pontos, e uma pontuao mais elevada indica maior
felicidade ou significado em determinado domnio de vida. Essas
duas escalas revelaram bom nvel de consistncia interna, tendo-se
obtido alpha de Cronbach de .85 para a escala dos nveis de felicidade
e de .81 para a escala dos nveis de significado.
c) Escala de Satisfao com a Vida19 adaptao, para a populao
adolescente portuguesa, da Satisfaction With Life Scale (SWLS)20
Essa escala pretende medir o nvel de satisfao com a vida,
considerada a componente cognitiva do bem-estar subjetivo.
A escala unidimensional e composta por cinco itens que pontuam
numa escala tipo Likert de 7 pontos (1 = fortemente em desacordo,
7 = fortemente de acordo), resultando numa pontuao total que
pode variar entre 5 e 35, sendo mais pontos indicadores de maior
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Procedimento
De forma aleatria, selecionaram-se trs turmas de cada ano de
escolaridade do ensino secundrio (10, 11 e 12 ano). Os instrumentos foram aplicados de forma coletiva em cada uma das nove
turmas, tendo sido completados num perodo de 30 a 40 minutos,
em contexto de sala de aula. A administrao dos instrumentos foi
contrabalanceada de forma a anularem-se possveis efeitos de ordem
e de fadiga nas respostas. Os dados recolhidos foram posteriormente
submetidos a tratamento estatstico por meio do Statistical Package
for Social Sciences (SPSS Pasw Statistics 18).
Resultados
Dados descritivos
A tabela 1 mostra as mdias e os desvios-padro das diferentes
variveis em estudo, para ambos os sexos.
Tabela 1. Mdias e desvios-padro da varivel demogrfica idade, das
variveis psicolgicas e das medidas de bem-estar, em ambos os sexos
Medidas
Masculino
(N = 68)
M
DP
16,71
1,24
Feminino
(N = 148)
M
DP
16,55
1,20
,71
,62
,85
3,49
2,84
3,10
0,65
0,58
0,44
3,41
2,63
2,86
0,58
0,79
0,47
,85
,85
,81
5,19
5,62
5,90
0,92
0,77
0,71
4,72
5,45
5,89
1,27
0,80
0,70
Cronbach
Idade
Variveis psicolgicas
Reavaliao cognitiva (QRE-CA)
Supresso emocional (QRE-CA)
Autoestima (RSES)
Medidas de bem-estar
Satisfao com a Vida (SWLS)
Felicidade (EHHI)
Significado (EHHI)
1
2
3
4
5
,12
-,14*
,04
,52*** ,17* -,13*
,39*** .24*** -,17* ,61***
,23** ,13 -,16* ,35*** ,65***
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Tabela 3. Regresses mltiplas hierrquicas para testar o valor de predio das variveis gnero, autoestima, reavaliao cognitiva e supresso emocional
nos nveis de satisfao com a vida, felicidade e significado
Variveis
B
Step 1
Gnero
R2 =
Step 2
Autoestima
R2 =
Step 3
Reavaliao cognitiva
Supresso emocional
R2 =
Felicidade
SE
Significado
SE
,46
,17
,03**
,18**
,17
,12
,01
,10
,01
,10
,00
,00
1,25
,15
,24***
.50***
,65
,11
,14***
.39***
,36
,10
,06***
.25***
,22
-,14
,12
,10
,02
,11
-,08
,27
-,15
,08
,07
,06**
.20**
-,14*
,13
-,13
,08
,07
,03*
,11
-,13
Discusso
Dos resultados anteriormente apresentados, destaca-se a correlao
positiva forte encontrada entre a autoestima e a satisfao com a vida,
tal como Baumeister et al.14 encontraram na sua reviso da literatura
de estudos com jovens e adultos. O presente estudo vem indicar que
esse padro correlacional tambm se reproduz na adolescncia, o que
parece revelar uma consistncia na relao entre essas duas variveis,
ao longo das diferentes fases de desenvolvimento.
Esse resultado interessante, pois a autoestima parece associar-se
mais a uma medida de bem-estar subjetivo (satisfao com a vida)
do que psicolgico, o que pode estar relacionado com a prpria
definio e conceitualizao dos constructos. A autoestima, como
avaliao do self, e a satisfao com a vida, como avaliao da vida
no seu todo, parecem ter em comum um componente valorativo e
emocional: gostar de si ou da vida que tem. Esse componente emocional parece no estar presente nas medidas de bem-estar psicolgico.
A percepo dos nveis de felicidade e de significado que o adolescente faz em termos globais ou por domnios parece incluir dimenses
mais psicolgicas relacionadas com objetivos, motivaes, autonomia
e autorrealizao e construo de significados5,8.
Por sua vez, a capacidade de regulao emocional, aqui avaliada
pelo uso de duas estratgias de regulao, revelou direes opostas
na sua relao com o bem-estar.
Desse modo, os adolescentes que usam a reavaliao cognitiva
no processo de regulao emocional, procurando modificar o significado das situaes, parecem, sobretudo, estar mais felizes. Tambm
parecem estar mais satisfeitos com as suas vidas, o que confirma a
evidncia de estudos anteriores com adultos26 e com crianas e adolescentes27. Apesar de se correlacionarem positivamente com os dois
tipos de bem-estar, o que parece indicar um efeito abrangente do uso
dessa estratgia, os resultados parecem revelar uma tendncia para
maior associao entre a estratgia de reavaliao cognitiva e uma
medida de bem-estar psicolgico (felicidade) do que com uma medida de bem-estar subjetivo (satisfao com a vida). Saliente-se, contudo, que a magnitude dessas correlaes foi pequena neste estudo.
Por sua vez, o uso da estratgia de supresso emocional parece
estar associado negativamente com ambas as dimenses de bem-estar.
A supresso das emoes parece estar associada a uma avaliao mais
negativa da vida no momento presente (perspectiva hednica) e a um
menor sentimento de realizao pessoal, de autoaceitao e de consecuo de objetivos, considerados aspectos de vida mais duradouros
e desafiantes (perspectiva eudaimnica). Apesar de esses resultados
corroborarem os resultados de estudos anteriores com adultos18,
verificou-se que a magnitude dessas correlaes foi pequena.
A explicao para a reduzida magnitude dessas correlaes poder residir no fato de se ter utilizado uma medida de autorrelato.
Esse tipo de medida poder no conseguir avaliar as estratgias de
regulao emocional que se tenham tornado inconscientes e automticas e, por isso, mais dificilmente percepcionadas pelos inquiridos18,
interferindo assim nos resultados. Para averiguar essa situao em
estudos futuros, poder recorrer-se a uma combinao de medidas,
incluindo, por exemplo, medidas em tempo real, as quais podero
fornecer informao mais contextualizada e imediata sobre o uso
dessas estratgias nas experincias subjetivas dirias dos indiv
duos28,29. Alm disso, poder adaptar-se o questionrio no sentido
de avaliar as estratgias utilizadas em funo do tipo de emoo a
ser regulada, como sugerem John e Gross26. Outra explicao poder
relacionar-se com o desenvolvimento e a maturao neurocognitiva
habitualmente existente nesse perodo da adolescncia15,30.
No que se refere ao valor preditivo das diferentes variveis nos
diferentes tipos de bem-estar, os resultados evidenciaram valores
preditivos diferenciados entre as variveis.
Assim, foi encontrada reduzida influncia da capacidade preditiva
das estratgias de regulao emocional (entre 2% e 6%) nos nveis de
bem-estar subjetivo e psicolgico dos adolescentes, depois de controla-
188
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