INTRODUCCION

La contaminacin acstica es considerada por la mayora de la poblacin de las

grandes ciudades como un factor medioambiental muy importante, que incide de
forma principal en su calidad de vida. La contaminacin ambiental urbana o ruido
ambiental es una consecuencia directa no deseada de las propias actividades que
se desarrollan en las grandes ciudades.
El trmino contaminacin acstica hace referencia al ruido cuando ste se
considera como un contaminante, es decir, un sonido molesto que puede producir
efectos fisiolgicos y psicolgicos nocivos para una persona o grupo de personas.
La causa principal de la contaminacin acstica es la actividad humana; el
transporte, la construccin de edificios y obras pblicas, la industria, entre otras.
Los efectos producidos por el ruido pueden ser fisiolgicos, como la prdida de
audicin, y psicolgicos, como la irritabilidad exagerada.

1. CONTAMINACION
Contaminar es alterar, daar alguna sustancia o sus efectos, la pureza o el estado de
alguna cosa. Aunque sabemos que es malo no sabemos de qu trata, que consecuencias
trae y tampoco sabemos cmo arreglarlo.

2. CONTAMINACION SONORA
La contaminacin sonora es producto del conjunto de sonidos ambientales
nocivos que recibe el odo.
2.1.
SONIDO: conjunto de vibraciones que pueden estimular el rgano
del odo.
2.2.
RUIDO: perturbacin sonora, peridica, compuesta por un conjunto
de sonidos que tienen amplitud, frecuencia y fases variables y cuya mezcla
suele provocar una sensacin sonora desagradable al odo.
2.3.

MEDICION DEL SONIDO

El sonido se mide en decibeles, medida de la presin sonora.

Los niveles normales para el descanso son 25 dB a 30 dB de los contrario
amanecemos malhumorados o fatigados.
El nivel normal de decibeles para una persona es de 65 dB, porque una intensidad
mayor afecta el sistema auditivo humano.
El sonido se mide con un sonmetro, aparato que mide el sonido en decibeles.

2.4.

EL INCREMENTO DEL RUIDO

El incremento del ruido se debe a diversos factores:

innovaciones tecnolgicas
medios de transporte
instrumentos elctricos
medios de comunicacin: radio, televisin, cine, etctera.

2.5.

FUENTES DE CONTAMINACION SONORA

Las principales fuentes de contaminacin acstica en la sociedad actual provienen

de:

los vehculos de motor, que se calculan en casi un 80%

el 10% corresponde a las industrias
el 6% a ferrocarriles
el 4% a bares, locales pblicos, pubs, talleres industriales

2.5.1. FUENTES PUNTUALES DE RUIDO

las bocinas de los vehculos particulares o de transporte pblico
la construccin
los lugares de diversin
los sistemas electrnicos (altavoces y parlantes)
el trfico areo
los aeropuertos, etc.
2.6.

EFECTOS DEL RUIDO EN EL SER HUMANO

El ruido como parte de la contaminacin ambiental, afecta seriamente a la

capacidad auditiva provocando el envejecimiento prematuro del odo, sordera y
daos irreversibles en el sistema auditivo. A la vez provoca otros trastornos en el
organismo.
Los efectos nocivos del ruido sobre la salud van desde las alteraciones
cardiovasculares, falta de concentracin, aumento del estrs, sndromes de
depresin y del sueo hasta la disminucin del apetito sexual, generando la
disminucin de la calidad de vida.
Las sociedades modernas conviven con el ruido, pero desconocen sus efectos
irreversibles. Este tipo de contaminacin que deteriora el ambiente y altera
nuestras vidas, se encuentra en nuestro da a da.

Este cuadro nos ayuda a ver cmo nos afectan los diferentes ruidos:
Decibeles
10

Ejemplo
Respiracin.
Rumor de hojas
Pjaros trinando
Susurro

Efecto. Dao a largo plazo

Gran tranquilidad

Campo por la noche

Gran tranquilidad

Biblioteca

Tranquilidad

Conversacin tranquila

Tranquilidad

Conversacin en el aula

Algo molesto

Aspiradora. Televisin alta

Molesto

Lavadora. Fbrica

Molesto. Dao posible

Moto. Camin ruidoso - claxon

Muy molesto. Daos

Cortadora de csped

Muy molesto. Daos

Bocina a 1 m. Grupo de rock

Muy molesto. Daos

Sirena cercana

Algo de dolor

Cascos de msica estrepitosos

Algo de dolor

Cubierta de portaaviones

Dolor

Despegue de avin a 25 m

Rotura del tmpano

Gran tranquilidad

20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150

a. EFECTOS FSICOS:
Cuando los ruidos producen ms de 60 decibelios, las ms frecuentes son:

aceleracin de la respiracin y del pulso

aumento de la presin arterial
problemas neuromusculares que ocasionan dolor y falta de coordinacin,
disminucin de la visin nocturna
aumento de la fatiga

dificultad para dormir.

los nios sometidos a ruidos constantes y fuertes poseen unos niveles ms
elevados de tensin arterial
un ruido constante por encima de los 55 decibelios produce cambios en el
sistema hormonal e inmunitario que conllevan cambios vasculares y
nerviosos, como el aumento del ritmo cardaco y tensin arterial, el
empeoramiento de la circulacin perifrica, el aumento de la glucosa, el
colesterol y los niveles de lpidos. Adems, repercute en el sueo
produciendo insomnio, lo que conducir a un cansancio general que
disminuir las defensas y posibilitar la aparicin de enfermedades
infecciosas. (Una exposicin constante por encima de los 45 decibelios
impide un sueo apacible).

Efectos psicopatolgicos
1. A ms de 60

1. Dilatacin de las pupilas y parpadeo acelerado.

2. Agitacin respiratoria, aceleracin del pulso y taquicardias.
3. Aumento de la presin arterial y dolor de cabeza.
4. Menor irrigacin sangunea y mayor actividad muscular. Los msculos se
ponen tensos y dolorosos, sobre todo los del cuello y espalda.
2. A ms de 85

1. Disminucin de la secrecin gstrica, gastritis o colitis.

2. Aumento del colesterol y de los triglicridos, con el consiguiente riesgo
cardiovascular. En
enfermos con problemas
cardiovasculares,
arteriosclerosis o problemas coronarios, los ruidos fuertes y sbitos pueden
llegar a causar hasta un infarto.
3. Aumenta la glucosa en sangre. En los enfermos de diabetes, la elevacin
de la glucemia de manera continuada puede ocasionar complicaciones
mdicas a largo plazo.

b. EFECTOS PSICOLGICOS:
el estrs

insomnio
irritabilidad
sntomas depresivos
falta de concentracin
rendimiento menor en el trabajo

Entre los que sufren mucho las consecuencias se encuentran los escolares
cuya falta de concentracin, incluso en las propias casas, hace que tengan
un rendimiento escolar ms bajo.
Todos los efectos psicolgicos estn ntimamente relacionados, por ejemplo:

El aislamiento conduce a la depresin.

El insomnio produce fatiga. La fatiga, falta de concentracin. La falta de

concentracin a la poca productividad y la falta de productividad al estrs.

c. EFECTOS SOCIALES:

Problemas en la comunicacin, aislamiento. Ante la incapacidad de

comunicarse adecuadamente el organismo tiende cada vez ms a
evitar la comunicacin.

d. OTROS EFECTOS NO AUDITIVOS TENEMOS:

Efectos sobre el sueo

El ruido produce dificultades para conciliar el sueo y despierta a quienes estn

dormidos. El sueo es una actividad que ocupa un tercio de nuestras vidas y nos
permite descansar, ordenar y proyectar nuestro consciente. El sueo est
constituido por dos tipos: el sueo clsico profundo (No REM (etapa de sueo
profundo), el que a su vez se divide en cuatro fases distintas), y por otro lado est
el sueo paradjico (REM). Se ha demostrado que sonidos del orden de
aproximadamente 60 dBA, reducen la profundidad del sueo, acrecentndose
dicha disminucin a medida que crece la amplitud de la banda de frecuencias, las
cuales pueden despertar al individuo, dependiendo de la fase del sueo en que se
encuentre y de la naturaleza del ruido. Es importante tener en cuenta que
estmulos dbiles sorpresivos tambin pueden perturbar el sueo.
Efectos sobre la conducta

El ruido produce alteraciones en la conducta momentneas, las cuales consisten

en agresividad o mostrar un individuo con un mayor grado de desinters o

irritabilidad. Estas alteraciones, que generalmente son pasajeras se producen a

consecuencia de un ruido que provoca inquietud, inseguridad o miedo en algunos
casos.
Efectos en la memoria

En aquellas tareas en donde se utiliza la memoria se ha demostrado que existe un

mayor rendimiento en aquellos individuos que no estn sometidos al ruido, debido
a que este produce crecimiento en la activacin del sujeto y esto en relacin con el
rendimiento en cierto tipo de tareas, produce una sobre activacin traducida en el
descenso del rendimiento. El ruido hace que la articulacin en una tarea de repaso
sea ms lenta, especialmente cuando se tratan palabras desconocidas o de mayor
longitud, es decir, en condiciones de ruido, el individuo se desgasta
psicolgicamente para mantener su nivel de rendimiento.
Por supuesto que todos los efectos, son directamente proporcional al tiempo de
exposicin de la persona.
Efectos en la atencin

El ruido hace que la atencin no se localice en una actividad especfica, haciendo

que esta se pierda en otros. Perdiendo as la concentracin de la actividad.
Efectos en el embarazo

Se ha observado que las madres embarazadas que han estado desde comienzos
de su embarazo en zonas muy ruidosas, tienen nios que no sufren alteraciones,
pero si la exposicin ocurre despus de los 5 o 6 meses de gestacin, despus del
parto los nios no soportan el ruido, lloran cuando lo sienten, y al nacer tienen un
tamao inferior al normal.
Efectos sobre los nios

El ruido repercute negativamente sobre el aprendizaje y la salud de los nios.

Cuando los nios son educados en ambientes ruidosos, stos pierden su
capacidad de atender seales acsticas, sufren perturbaciones en su capacidad
de escuchar, as como un retraso en el aprendizaje de la lectura y la comunicacin
verbal. Todos estos factores favorecen el aislamiento del nio, hacindolo poco
sociable.

e. REACCIONES INMEDIATAS AL RUIDO

la dilatacin de las pupilas,

la contraccin de los msculos que se ponen tensos y dolorosos, sobre
todo los del cuello y espalda, taquicardias,

movimiento acelerado de los prpados que se cierran una y otra vez,

agitacin respiratoria
disminucin de la secrecin gstrica que dificulta la digestin,
menor irrigacin sangunea y una mayor actividad muscular.

En enfermos con problemas cardiovasculares, arteriosclerosis o problemas

coronarios, los ruidos fuertes y sbitos pueden llegar a causar hasta un
infarto y en los enfermos de diabetes, la elevacin del azcar puede
ocasionar estados de coma y hasta la muerte.

2.7.

Medidas que se deben tomar

La reduccin del ruido se debe llevar a cabo siguiendo la secuencia de medidas a

tomar que se muestra a continuacin, ordenadas de mayor a menor eficacia y de
un aspecto colectivo a uno individual:
1. Eliminar las fuentes molestas que producen el ruido.
2. Control de produccin del ruido (en el origen).
3. Llevar a cabo la reduccin a travs de medidas en el entorno.
4. Aplicar medidas de tipo individual.
5. Modere el volumen de sus aparatos de sonido, an en su vehculo
6. Evite sonar el claxon innecesariamente.
7. Asegrese que sus aparatos de enfriamiento estn bien fijos, de ser
necesario aslelos. Ubquelos alejado de sus ventanas y las de los vecinos.