PLAN INTEGRADO DE AREA Y DIARIO DE CAMPO

REA: EDUCACIN FSICA,

RECREACIN Y DEPORTES

GRADO: 1

DOCENTE: MARIA CONSUELO ACEVEDO MORENO

INTENSIDAD HORARIA: 1

PERIODO: 1

MARIA CRISTINA HENAO VERGARA

ESTNDARES BSICOS DE COMPETENCIAS
1. DESARROLLO PERSONAL
Poseo hbitos para la prctica organizada y responsable de actividad fsica en mi tiempo libre.

2. INTERACCIN SOCIAL
Lidero la organizacin informal de actividades ldicas, deportivas y recreativas en mi ambiente familiar, escolar y social.

3. DESARROLLO DE LA PRODUCTIVIDAD
Manejo las habilidades y destrezas bsicas que me permiten integrarme productivamente en la prctica de actividades de
carcter deportivo, recreativo y laboral propias de mi edad.
SEMA
NA

EJES TEMATICOS

ESTRATEGIAS DIDCTICAS

INDICADORES DE
DESEMPEO

REFLEXIN
PEDAGGIC
A
(semanal)

1, 2, 3,
4y5

Desarrollo Fsico y Exploracin

Motriz.

1. Desarrollo motriz
1.
culo manual.
Presentacin
2. Desarrollo motriz del
ncleo
culo pdico.
temtico,
objetivo
y
3. Desplazamientos
logro de la
con
unidad
por
Direccionalidad.
parte
del
profesor.

Construccin

1.
Desarrolla
un buen estado
fsico a travs
de
la
realizacin de
ejercicios.

Estructuraci
n

1.
Realizacin
de ejercicios
fsicos
siguiendo
instrucciones
determinadas
2.
Estructura .
su lateralidad.
2.
3.
Cualifica
sus
2.
Participacin
caractersticas
Identificacin
en
fsicas
y
de
la
actividades
motrices.
lateralidad.
individuales y
4.
Desarrolla grupales de
3.
y tipo fsico y
Reconocimie calidad
deportivo.
nto
de eficiencia en el
diseo
de 3.
estructuras
movimientos
espaciales:
Interiorizaci
corporales.
adelante,
n
de
atrs, a un
izquierda
y
derecha
a

Ser:
1. Participa con agrado
en actividades fsicas.
2. Valora su cuerpo como
posibilitador
de
movimientos fsicos y
deportivos.
3. Respeta las normas de
los juegos ldicos y
deportivos.
4. Muestra respeto hacia
sus compaeros y hacia
las diferentes actividades
propuestas.

Saber:
1. Aplica los juegos para
la sealizacin de las

lado, a otro.

travs
de direcciones
y
las
actividades
trayectorias.
ldicas
y
2. Nombra y localiza
cotidianas.
segmentos corporales.
3. Soluciona problemas
de movimientos.
4. Muestra habilidades
para
asociar
los
movimientos
de
su
cuerpo.
Hacer:
1. Realiza movimientos
conscientes y voluntarios.
2. Realiza movimientos
de segmentos corporales
de manera asociada.
3. Realiza juegos para
vivenciar las diversas
formas de locomocin.

6, 7, 8
y9

Estructuracin
Espacio- Temporal.

1.
1.Adquiere las 1.
Ejecut Ser:
Presentacin
nociones
a formas de
la
del
ncleo
arriba, abajo,
movimiento 1. Favorece
socializacin mediante
temtico,
izquierda y
en
el
la
realizacin
de
y
derecha.
tiempo y en
1.
Interiorizacin objetivo
actividades
espacioel espacio
de
la logro de la 2.Determina
temporales.
unidad
por
formas
con
Direccionalidad.
parte
del
bsicas
de
desplazami 2. Interioriza pautas de
autocuidado
en
la
2. Interiorizacin de profesor.
movimiento y
entos
realizacin
de
la Temporalidad.
combinacion
laterales,
2.
diferentes movimientos.
es.
diagonales
3. Movimiento del Reconocimie
3. Comparte ejercicios y
3.Fortalece la
y
Cuerpo
en
el nto
de
actividades con sus
percepcin
transversal
Tiempo
y
el estructuras
compaeros.
temporal.
es.
Espacio.
temporales:
con
las
4.Fortalece la 2.
Coordi 4. Cumple
Ya,
ahora,
instrucciones dadas por
percepcin
na
hoy, ayer y
el profesor.
espacial.
movimiento
maana.
a
sus
5.Interioriza las
s
y 5. Colabora
compaeros
en
la
diferentes
desplazami
3.
ejecucin de diferentes
direcciones
entos
en
Reconocimie
movimientos.
en las que se
rondas
y
nto de las
puede mover
juegos.
estructuras
Saber:
el
cuerpo.
3.
Coordi
espaciales:
na
el 1. Relaciona estructuras
adelante,
tiempo y la temporales y espaciales
atrs, arriba y
fuerza de bsicas.
abajo.
acuerdo al
2. Ubica el cuerpo en

4.
Realizacin
de
movimientos
coordinados
en un tiempo
y
espacio
determinados
.

movimiento relacin con el espacio y

y
a
la los objetos.
direccin.
3. Identifica direcciones
bsicas
(diagonal,
vertical, horizontal).
4. Realiza movimientos y
actividades coordinadas
teniendo
en
cuenta
espacios,
tiempos
y
direcciones.
Hacer:
1. Maneja el espacio y el
tiempo
en
la
realizacin
de
actividades motoras.
2. Participa
con
disposicin
positiva
en
las
diferentes
actividades
fsicodeportivas
propuestas.
3. Reconoce
las
posibilidades motrices
de
su
cuerpo,
enmarcadas
en

espacios y tiempos
determinados.
10, 11,
12, 13
y 14

1.
Presentacin
3.
Esquema del
ncleo
Corporal.
temtico,
objetivo
y
logro de la
unidad
por
parte
del
profesor.

3.
Reconocimie
nto
de
diferentes
partes
del
cuerpo en s
mismo y en
los dems.

1.Interiorizaci
n de hbitos
de
cuidado Ser:
del cuerpo y 1. Valora el cuerpo como
la mente.
una dimensin
2. Inicia un
importante de su vida.
proceso
de 2.
aceptacin de Fortalecimien 2. Respeta el cuerpo
su
imagen to del estado propio y el de los dems,
corporal.
fsico
y como una materialidad
mental
a
3.Interioriza el travs de la posibilitadora de
cuerpo como interiorizacin vivencias intelectuales,
un posibilitador del esquema emocionales y sociales.
de
vida mental.
3. Comprende que la
material,
buena alimentacin y la
intelectual
y 3. Combina higiene corporal,
emocional
calidad
y favorecen el desarrollo
eficiencia en
4. Diferencia el desarrollo sano del cuerpo.
los
distintos del
4. Valora la actividad
segmentos
fsica como medio de
movimiento
corporales.
salud corporal y mental.
corporal.

4. Manejo del
concepto

4. Reconoce Saber:
las

2. Manejo de
la
imagen
corporal en
espejo.

1.Fortalece la
estructuracin
del esquema
corporal.

corporal.

posibilidades
motrices de
su cuerpo en
diferentes
entornos.

1. Comprende que hay

una unidad indisoluble
entre cuerpo y mente.

2. Entiende que la
respiracin es una
5Clasifica
actividad bsica para la
dentro de una salud del cuerpo.
serie
de
3. Comprende que el
actividades
dadas,
las adecuado desarrollo del
esquema corporal,
que
favorecen el permite representaciones
desarrollo de adecuadas del cuerpo.
su cuerpo.
4.Describe las principales
funciones el cuerpo.

Hacer:
1. Arma
rompecabezas del
cuerpo humano.
2. Se
sienta
de
manera correcta
como una forma
de
cuidado del
cuerpo.

3. Realiza
movimientos
coordinados
de
los
diferentes
segmentos
corporales.
4. Habla
con
seguridad de las
posibilidades de
expresin de su
cuerpo.
5. Realiza
representaciones
grficas de su
cuerpo.

Bibliografa:
Webgrafia autor y fecha, pagina web

PLAN INTEGRADO DE AREA Y DIARIO DE CAMPO

REA: REA: EDUCACIN FSICA,

RECREACIN Y DEPORTES

GRADO: 1

INTENSIDAD HORARIA: 1

DOCENTE: MARIA CONSUELO ACEVEDO MORENO

PERIODO: 2

MARIA CRISTINA HENAO VERGARA

ESTNDARES BSICOS DE COMPETENCIAS
1. DESARROLLO PERSONAL
Poseo hbitos para la prctica organizada y responsable de actividad fsica en mi tiempo libre.
2. INTERACCIN SOCIAL
Lidero la organizacin informal de actividades ldicas, deportivas y recreativas en mi ambiente familiar, escolar y social.
3. DESARROLLO DE LA PRODUCTIVIDAD
Manejo las habilidades y destrezas bsicas que me permiten integrarme productivamente en la prctica de
actividades de carcter deportivo, recreativo y laboral propias de mi edad.
SEMAN
A

EJES
TEMATICOS

ESTRATEGIAS DIDCTICAS

INDICADORES DE
DESEMPEO

REFLEXI
N
PEDAGGI
CA
(semanal)

El calentamiento Exploracin
15, 16,
17, 18,
19 y 20

El estiramiento
Recuperacin

Construccin

Estructuraci
n

Ser.
1.Trabaja
responsabilidad
clase.

con
en la

2.Valora el ejercicio fsico

como
prctica
que
conlleva a la salud
integral.
3.Acepta trabajar con
diferentes compaeros y
compaeras de acuerdo
a la indicacin del
director de la clase.
4.Se responsabiliza del
cuidado de su cuerpo y el
de los dems en la
realizacin de la actividad
fsica.
5. Adquiere conciencia
de la importancia de
practicar los diferentes
momentos de la actividad
fsica.
1.
Presentacin
del
ncleo
temtico,

1. Comprende
que
el
calentamiento
es
un

1.Exploracin Saber.
de tcnicas
1.Explica los diferentes
de
calentamient momentos de la actividad
fsica y la importancia de

objetivo
y momento
logro de la bsico
de
unidad
por preparacin
parte
del del
cuerpo
profesor.
para
la
actividad
2.
fsica.
Identificacin
de
saberes 2.
Entiende
previos sobre que
los
los diferentes msculos
momentos de necesitan
las
estirarse antes
actividades
de iniciar una
fsicas.
actividad
fsica.
3.
Realizacin
3. Interioriza la
de talleres de necesidad que
actividades
tiene el cuerpo
fsicas.
de recuperarse
luego de una
4.Demostraci actividad
n de los fsica.
ejercicios
pertinentes
4.Comprende
para
cada que el ejercicio
momento de fsico necesita

o
de
los practicarlos.
diferentes
2.Comprende
que la
segmentos
clase de educacin fsica
del cuerpo.
brinda posibilidades de
2.Exploracin desarrollo integral.
de tcnicas
3.Entiende
que
el
de
ejercicio
fsico
bien
estiramiento
de
los desarrollado representa
salud fsica y mental.
diferentes
segmentos
4.Entiende
que
la
corporales.
disciplina fsico-deportiva,
3.
Apropiacin
de tcnicas
de
recuperacin
del
cuerpo
luego de una
actividad
fsica.
4.Reconocimi
ento de las
diferentes
etapas de la

ayuda a la utilizacin
adecuada del tiempo
libre.
5.Establece
relaciones
entre la educacin fsica
y la recreacin.
Hacer
1. Seala
los
momentos previos
y posteriores en
una
actividad
fsica.
2. Realiza ejercicios

las
actividades
fsicas.
5.Realizacin
de prcticas
de
calentamient
o.
6.Realizacin
de prcticas
de
estiramiento.
7.
Realizacin
de prcticas
de
recuperacin.

de preparacin actividad
y disciplina.
fsica.
5.
Realizacin
de diferentes
tareas
motrices.

de calentamiento.
3. Realiza ejercicios
de estiramiento.
4. Realiza ejercicios
de recuperacin.
5. Elabora carteleras
promoviendo
la
actividad fsica.

21 ,22,
23,24,
25 y 26

Respiracin
Relajacin

1.
1.Comprende
1.Identifica
Presentacin
los
dos
variaciones
del
ncleo
momentos
de
la
temtico,
bsicos de la
respiracin
objetivo
y
respiracin
en
logro de la
(inhalacin y
diferentes
unidad
por
exhalacin).
actividades
parte
del 2.Establece
fsicas.
profesor.
relacin
2.Atiende
entre
indicacione
2.
respiracin y
s
para
Identificacin
salud.
realizar
de
saberes 3.Determina
actividades
previos sobre
los
respiratoria
los diferentes
beneficios de
s
y
de
momentos de
la relajacin.
relajacin al
la respiracin 4.Establece
finalizar
y
la
relacin
una
relajacin.
entre
actividad
relajacin y
fsica.
3.
salud.
3.Realiza
Realizacin
sopas
de
de prcticas 5.Comprende
la
letras
donde
se
importancia
relacionada
observen los
de tener en
s con el
cambios
cuenta todas
rea
de
fisiolgicos
las tcnicas
educacin
que
se

Ser:
1.Aprende a respirar en
momentos
de
impaciencia
y
ofuscacin.
2.Mejora la visin del
rea de educacin
fsica a travs de las
charlas reflexivas sobre
las mismas.
Saber:
1. Comprende la
importancia de la
respiracin antes y
despus de
realizar actividad
fsica.
2. Comprende la
importancia de la
relajacin antes y
despus de
realizar actividad
fsica.
Hacer:

presenta
entre
actividad
fsica pausa

actividad
fsica.

de
fsica.
1. Realiza ejercicios de
respiracin y 4.Realiza
respiracin.
relajacin
consultas
2. Realiza ejercicios de
previos
y
relacionada
relajacin.
posteriores a
s con el 3. Realiza carteles de
la actividad
rea
de
promocin de prcticas
fsica.
educacin
fsicas saludables.
4.
6.Establece
fsica.
4. Explora tcnicas
Realizacin
relaciones
5.Hace
corporales de tencin,
de talleres de
entre
carteles
relajacin y control del
respiracin
respiracin,
promoviend
cuerpo.
durante
las
relajacin y
o
la
actividades
concentraci
respiracin
fsicas.
n.
y relajacin
como
5.
tcnicas
Recopilacin
saludables.
de tcnicas
de relajacin.
6.
Realizacin
de
charlas
expositivas
sobre
la
incidencia de
la respiracin
y la relajacin

en la salud
fsica
y
mental.

Bibliografa:
Webgrafia autor y fecha, pagina web

PLAN INTEGRADO DE AREA Y DIARIO DE CAMPO

REA: REA: EDUCACIN FSICA,
RECREACIN Y DEPORTES

GRADO: 1

INTENSIDAD HORARIA: 1

DOCENTE: MARIA CONSUELO ACEVEDO MORENO

PERIODO: 3

MARIA CRISTINA HENAO VERGARA

ESTNDARES BSICOS DE COMPETENCIAS
1. DESARROLLO PERSONAL
Poseo hbitos para la prctica organizada y responsable de actividad fsica en mi tiempo libre.
2. INTERACCIN SOCIAL
Lidero la organizacin informal de actividades ldicas, deportivas y recreativas en mi ambiente familiar, escolar y social.
3. DESARROLLO DE LA PRODUCTIVIDAD
Manejo las habilidades y destrezas bsicas que me permiten integrarme productivamente en la prctica de
actividades de carcter deportivo, recreativo y laboral propias de mi edad.
SEMAN
A

EJES
TEMATICOS

ESTRATEGIAS DIDCTICAS

INDICADORES DE
DESEMPEO

REFLEXI
N
PEDAGGI
CA
(semanal)

Exploracin

Construccin

Estructuraci

Ser:

28,29,3
0,31 y
32

EXPRESIN
CORPORAL

EQUILIBRIO
RITMO

1.
Presentacin
del
ncleo
temtico,
objetivo
y
logro de la
unidad
por
parte
del
profesor.

1.
Explora 1.Explora
diversidad de
movimiento
movimientos
s
con
rtmicos y no
diferentes
rtmicos con el
ritmos
cuerpo.
musicales.
2.Realiza
2. Desarrolla
gestos
y
habilidades
mmicas
para
siguiendo
2.
movimientos
instruccione
Identificacin rtmicos
s dadas.
de
saberes previos
a 3.Realiza

1. Expreso entusiasmo
en las actividades
propuestas.
2. Cualifica su expresin
facial y corporal.
3. Desarrolla
equilibrio
corporal.
4. Combina el equilibrio
fsico con su equilibrio
emocional.
5. Atiende, interpreta y
sigue
indicaciones
para actividades de
equilibrio y ritmo.
Saber:
1. Comprende la
importancia del freno
inhibitorio.
2. Diferencia algunos
ritmos bsicos.
3. Establece relacin
entre ritmo y baile.
Hacer:
1. Realiza
pequeas
manifestaciones

previos sobre
los temas de
expresin
corporal,
equilibrio
y
ritmo.
3.
Realizacin
de talleres de
manifestacion
es expresivas
para
comunicacin
de
emociones:
tristeza,
alegra, ira.

bailes
danzas.

3. Comprende
la importancia
de ejercitar el
equilibrio
esttico.
4. Comprende
la importancia
de ejercitar el
equilibrio
dinmico.

5.
Explora
posibilidades
de movimiento
siguiendo
ritmos
de
4.
percusin
y
Realizacin
de ejercicios musicales
de equilibrio diversos.
esttico
y
dinmico.
5.
Realizacin

representac
iones
y
bailes
sencillos.
4.Realiza
ejercicios
de
coordinaci
n rtmica de
movimiento
s
y
desplazami
entos.
5.Adquiere
destrezas
para
realizar
diferentes
tareas
motrices.

2.
3.
4.
5.

6.

teatrales.
Monta
coreografas
sencillas para bailes.
Participa en bailes
sencillos.
Cualifica su expresin
corporal.
Se
desplaza
correctamente por los
diferentes espacios de
la institucin.
Mantiene el equilibrio
esttico y dinmica
con y sin objetos en
diferentes superficies
y con varios apoyos.

de talleres de
desplazamien
tos
corporales
rtmicos.

33, 34,
35, 36,
37, 38,
39 y 40

1.
1.Comprende
Presentacin
que
cada
JUEGOS
del
ncleo
juego
o
PREDEPORTIVO temtico,
actividad
SY
objetivo
y
ldica tiene
COMPETENCIA
logro de la
normas que
S.
unidad
por
hay
que
parte
del
cumplir.
profesor.
2.Reflexiona
sobre
la
2.
importancia
Identificacin
de
la
de
saberes
actividad
previos sobre
deportiva.
los temas de 3.Establece
juegos prerelacin
deportivos y
entre
competencias
deporte
y
.
uso correcto
del
tiempo
3.
libre.
Comprensin

1.Participa en Ser:
torneos
1.
cortos.
2.Reconoce
las
principales
2.
reglas
de
deportes
bsicos.
3.
3.Habla con
su familia
de
la
importancia
4.
de
la
actividad
fsica
y
deportiva.
4.Identifica
para
que
deporte
5.
tiene

Valora
la
capacidad
formativa de los
deportes.
Interioriza pautas
de
sana
recreacin.
Interioriza pautas
de
utilizacin
correcta del tiempo
libre.
Asume
con
humildad
los
triunfos
y
las
derrotas en la
prctica de los
diferentes
deportes.
Favorece
sus
relaciones socio-

de
la 4.Valora
la
habilidades.
afectivas a travs
dinmica
recreacin
5.Elabora un
de la prctica de
propia
del
como
plan
de
un deporte.
microftbol.
elemento
actividades
que
que mejore
4.
contribuye a
su
Comprensin
la salud.
rendimiento
de
la 5.Madura sus
deportivo.
dinmica
reacciones
6.Realiza
propia
del
ante
el
consultas
baloncesto.
perder
o
sobre
ganar en una
reglas
de Saber:
5.
competencia
algunos
Comprensin
1. Aprende normas
.
deportes.
de
la
bsicas de la actividad
6.Estructura
dinmica
deportiva.
los
propia
del
2. Reconoce reglas de
conceptos
atletismo.
algunos de los
bsicos de
deportes bsicos.
6.
deporte,
3. Reconoce deportistas
Estructuraci
competencia
destacados en su
n de normas
, ronda y
medio ms cercano.
y reglas de
actividad
4. Identifica algunos
diferentes
ldica.
smbolos deportivos.
juegos
y
5. Comprende la
actividades
importancia de
ldicas.
practicar algn

deporte como medio

de salud y de
recreacin.
Hacer:
1. Pone en prctica
todas las
condiciones
previas para la
actividad fsica
aprendidas en
clases anteriores.
2. Realiza sopas de
letras sobre
deportes y
deportivas.
3. Realiza consultas
sobre deportes
bsicos.
4. Conversa con sus
compaeros sobre
actividades
deportivas
favoritas.
5. Se inscribe y
participa en
campeonatos

cortos.

Bibliografa:
BENNETT John Price y COUGHENOUR RIEMER, Pamela. ACTIVIDADES RTMICAS Y DE BAILE. Ed. Arkano
Books.
BERNAL RUIZ, Javier Alberto; WANCEULEN MORENO, Jos Francisco. 101 JUEGOS Y EJERCICIOS PARA
NIOSDE 6 A 8 AOS, IMAGEN Y PERCEPCIN CORPORAL. Ed. Wanceulen. 2010
CONDE MARIN, Mabel. DESARROLLO DEL ESQUEMA CORPORAL.
IBEZ, Javier y ASTIASPARN, Icar. ALIMENTACIN Y DEPORTE. Ed. EUNSA.
JEREZ MONTOYA, Jos F. HABILIDADES Y TAREAS MOTRICES: APLICACIN DIDCTICA EN EL MARCO
ESCOLAR. Ed. Wanceulen. 2010
LPEZ SNCHEZ, Juan M. EDUCACI FSICA: INFANTIL Y PRIMARIA. Ed. Abecedario. 2009.
TIMN BENITEZ, Luis Manuel y HORMIGO GAMARRO, Fran. EL JUEGO EN EDUCACIN FSICA. DESARROLLO
DE LA CONDICIN FSICA SALUD MEDIANTE ACTIVIDADES JUGADAS. Ed. Wanceulen.
RUANO Kiki y SNCHEZ, Galo. EXPRESIN CORPORAL Y EDUCACIN. Ed. Wanceulen. 2010
VELSQUEZ C. APRENDIZAJE COOPERATIVO EN EDUCACIN FSICA. Ed. INDE. 2010
Webgrafia autor y fecha, pagina web

PLAN DE MEJORAMIENTO

PLAN DE NIVELACIN

PLAN DE PROFUNDIZACIN

1. Talleres
grupales e
individuales.
2. Consulta y exposicin de
trabajos.
3. Realizacin de atividades
fsicas y deportivas.
4. Realizacin de carteleras,
boletines, folletos, volantes
sobre el tema propuesto, de
acuerdo
al
nivel
de
aprendizaje y complejidad de
la temtica.
5. Cuestionarios escritos.
6. Pruebas orales y escritas.
7. Participacin en torneos
deportivos cortos.
8.
Presentacin
de
coreografas sencillas.

1. Ejercicios y actividades
de repaso de las temticas
abordadas
durante
el
perodo acadmico.
2. Talleres de desarrollo de
habilidades y destrezas
para la conduccin, pase y
recepcin de la pelota en
juegos
sencillos
de
conjunto.
3. Talleres de desarrollo de
alternativas de recreacin y
expresin ldica.
4. Talleres de desarrollo de
la creatividad de expresin
corporal y la percepcin
auditiva frente a melodas
rtmicas variadas.
5. Exposicin de trabajos
pedaggicos.
5. Retroalimentacin de
conceptos.
6. Actividades de autoreconocimiento.
7. Ejercicios prcticos.

1. Realizacin de lecturas sobre la importancia de la

actividad fsica y deportiva.
2. Consulta sobre el manejo adecuado del tiempo libre.
3. Exposicin sobre la importancia de la educacin fsica
en la formacin integral de la persona.
4. Explicacin de los principales deportes en nuestro
medio.
5. Contrastacin entre las ideas previas de los
estudiantes y los conceptos a trabajar.
6. Reflexin sobre los daos ocasionados por el
sedentarismo.
7. Organizacin de torneos y competencias deportivas
escolares.
8. Orientaciones sobre hidratacin, nutricin, higiene,
respiracin y relajacin para el adecuado desarrollo de
la actividad fsica.
9. Exposicin de los trabajos realizados por cada uno de
los equipos.
10. Revisin por parte del profesor de los trabajos
presentados por los equipos pedaggicos.