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La nutrición es fundamental para el buen funcionamiento del organismo ya que a través de ella se obtienen los nutrientes necesarios de los alimentos para llevar a cabo las funciones vitales y las actividades diarias. Una nutrición equilibrada proveniente de los tres grupos alimenticios principales (cereales, frutas/verduras, productos de origen animal) y que incluya los seis nutrientes esenciales (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, agua) es necesaria para gozar de buena
La nutrición es fundamental para el buen funcionamiento del organismo ya que a través de ella se obtienen los nutrientes necesarios de los alimentos para llevar a cabo las funciones vitales y las actividades diarias. Una nutrición equilibrada proveniente de los tres grupos alimenticios principales (cereales, frutas/verduras, productos de origen animal) y que incluya los seis nutrientes esenciales (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, agua) es necesaria para gozar de buena
La nutrición es fundamental para el buen funcionamiento del organismo ya que a través de ella se obtienen los nutrientes necesarios de los alimentos para llevar a cabo las funciones vitales y las actividades diarias. Una nutrición equilibrada proveniente de los tres grupos alimenticios principales (cereales, frutas/verduras, productos de origen animal) y que incluya los seis nutrientes esenciales (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, agua) es necesaria para gozar de buena
La nutricin es el concepto que hace referencia al proceso mediante el que el
organismo toma los nutrientes de los alimentos a travs de una serie de fenmenos involuntarios, como son la digestin, la absorcin de los nutrientes a la sangre a travs del tubo digestivo y la asimilacin de los mismos por las clulas del organismo. Y es por ello, que gracias a estos fenmenos llevados a cabo por la nutricin, se toma la energa necesaria para poder llevar a cabo el resto de las funciones vitales, adems de para desempear las actividades cotidianas. De este modo, la importancia de la nutricin para el buen funcionamiento del organismo radica fundamentalmente en que los hbitos alimenticios sean adecuados, o no. Por este motivo, la educacin en nutricin y las campaas informativas se han convertido en las lneas de actuacin principales de los programas de Polticas de Salud preventiva en todo el mundo. Y es que, el conocimiento bsico sobre una nutricin adecuada, o acorde a las necesidades, es primordial para prevenir numerosas enfermedades, y por consiguiente, para tener una vida saludable. Para tener una nutricin equilibrada es necesario tomar alimentos de los tres grupos alimenticios, como se indica en la pirmide de los alimentos, en una medida adecuada, es decir, en mayor medida, el grupo de los cereales y tubrculos, en segundo lugar, del grupo de frutas y verduras, y en tercer trmino, los productos de origen animal y las leguminosas. De estos tres grupos, se destacan seis tipos de nutrientes esenciales que el cuerpo necesita y que se deben tomar diariamente para tener una ptima nutricin; como son los carbohidratos, protenas, grasas, vitaminas, minerales y agua.
La nutricin es salud. El consumo diario de estos nutrientes, as como llevar a
acabo hbitos saludables, como la prctica de actividad fsica de forma regular, son unos de los pilares de la buena salud y el desarrollo fsico y mental. Es por ello que la nutricin contribuye de manera directa para reforzar el sistema
inmunitario, contraer menos enfermedades y en definitiva, tener una buena
salud. Tenemos ejemplos claros de las consecuencias de una mala nutricin, ya que como nos seala la Organizacin Mundial de la Salud, la malnutricin es una de las causas ms importantes consideradas como factores claves de mortalidad en el mundo, y por supuesto, en los pases menos desarrollados, donde un porcentaje elevado de su poblacin sufre enfermedades o, en el peor de los casos, fallece a consecuencia de una mala nutricin.
Importancia de la Alimentacin
Teniendo un anlisis muy generalizado de lo que es la Naturaleza, podemos
distinguir en nuestro planeta o en cualquier entorno dos grandes grupos, por un lado los Seres Vivos mientras que por otro lado la Materia Inerte, siendo prcticamente deducible la apreciacin, ya que en el primer caso tenemos la manifestacin de Signos Vitales que corresponden a todos los seres que en su vida realizan distintas actividades bsicas. Para que un conjunto de materia pueda ser considerada como un Ser Vivo es necesario que no solo tenga un nivel de actividad a nivel molecular, sino que tambin realice un conjunto de acciones que son consideradas como parte de un Ciclo de Vida, teniendo por un lado a la Relacin con otros seres vivos, como tambin la Reproduccin, pero para poder realizar por eso la accin ms importante es justamente la de la Alimentacin. Cuando pensamos en ello automticamente se nos viene a la mente la tarea de Ingerir Alimentos, siendo justamente sta la afirmacin correcta y no la de alcanzar los nutrientes necesarios (es decir, Nutricin) ya que justamente consiste en la incorporacin de alimento mediante la Ingesta de Organismos para poder saciar una necesidad alimenticia, mientras que en el ultimo caso esto puede ser tambin aplicable a la Nutricin Auttrofa, realizada por las
plantas mediante el proceso de Fotosntesis (es decir, la generacin de su
propio alimento) Tal como hemos mencionado, los nicos que son capaces de generar su propio alimento son los Organismos Fotosintticos, por lo que la mayora de los Seres Vivos alcanza esta saciedad mediante la adopcin de una Alimentacin Hervbora por un lado, en caso de que solamente consuman Especies Vegetales, mientras que otros se alimentan de estos seres, siendo una Alimentacin Carnvora la que all se manifiesta, teniendo por ltimo una combinacin de las anteriores que es referenciada como una Alimentacin Omnvora.
Valores Estratgicos Institucin Educativa
Se adquieren un sin nmero de valores como la tolerancia, respeto, lealtad, justicia, honestidad, etc. Es un proceso de seleccin, anlisis y toma de decisiones respecto de las acciones a las que se comprometen los miembros de la institucin para un prximo perodo FINALIDAD DE LA PLANIFICACION ESTRATGICA
Evaluacin de las actividades realizadas en el perodo anterior
Actualizacin del propsito de la institucin
Definicin de objetivos organizacionales a largo plazo, planes de trabajo
para el perodo siguiente y prioridades en la asignacin de recursos.
Evaluacin crtica de la oferta educativa que hace la institucin a la
comunidad.
Respuesta adecuada a las amenazas y oportunidades del medio
ambiente y tambin a las fortalezas y debilidades de la institucin.
CARACTERISTICAS DE LA PLANIFICACION ESTRATGICA
Ser participativa y que estn representados todos los estamentos
Ser integral y que abarque la totalidad de las actividades
Ser coherente en el tiempo ( planes a corto y mediano plazo ),
concordancia vertical ( entre los niveles ) y coherencia horizontal ( entre las diversas reas)
Ser factible de realizar ( decisiones abordadas con xito) ; ser viable con los recursos disponibles ( humanos, materiales, fsicos y econmicos )
Ser adaptable ante las presencia de situaciones no previstas