LA LACTANCIA MATERNA

La lactancia materna es la alimentacin con leche del seno materno. La OMS y el Unicef sealan
asimismo que la lactancia "es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y
desarrollo correcto de los nios".
Breve historia
La lactancia materna es un hecho biolgico sujeto a modificaciones por influencias sociales, econmicas
y culturales, que ha permanecido como referente para los bebs humanos desde los orgenes de la
humanidad hasta finales del siglo XIX, tanto si se trata de leche de la propia madre o leche de otra
madre, a cambio o no de algn tipo de compensacin. 7
A principios del siglo XX (20) se inicia lo que ha sido considerado como "el mayor experimento a gran
escala en una especie animal": a la especie humana se le cambia su forma de alimentacin inicial y los
nios pasan a ser alimentados con leche modificada de una especie distinta. 8
La frecuencia y duracin de la lactancia materna disminuyeron rpidamente a lo largo del siglo XX. 9 En
1955 se haba creado en las Naciones Unidas el GAP (Grupo Asesor en Protenas), para ayudar a la
OMS a ofrecer consejo tcnico a Unicef y FAO en sus programas de ayuda nutricional y asesora sobre la
seguridad y la adecuacin del consumo humano de nuevos alimentos proteicos. En los aos setenta el
GAP emite informes donde advierte la preocupacin por el problema de la malnutricin infantil derivada
del abandono de la lactancia materna e invita a la industria a cambiar sus prcticas de publicidad de
productos para la alimentacin infantil.
QU ES EL CALOSTRO?
El calostro es una sustancia rica en protenas y anticuerpos, de color amarilla claro y de consistencia
viscosa.
Durante el embarazo, los pechos crecen de tamao y la glndula se prepara para su funcin ms
importante: la de producir la leche. A veces, un pequeo porcentaje de mujeres durante los ltimos meses
de embarazo, ya producen la primera leche, es decir, el calostro. De todos modos, no hay que
preocuparse si esto no sucede, el calostro aparecer al nacer el beb.
Es muy importante que el beb tome el calostro, ya que le aportar una proteccin especial contra las
enfermedades y las vitaminas, minerales y caloras que el beb necesita. El calostro estimula la primera
deposicin llamada meconio. El frecuente amamantamiento estimula su produccin, por eso es
importante poner al recin nacido al pecho dentro de la primera hora de vida, ya que en este momento se
encuentra alerta para responder a su instinto natural.
Los recin nacidos se alimentan entre 8 y 12 veces por da y se aconseja alimentar al nio "a libre
demanda", es decir, cuando l manifieste que tiene hambre. Es mejor alimentarlo sin horarios
preestablecidos, como as tambin, que la madre tenga la libertad de alimentarlo cuando sienta
necesidad de hacerlo. El recin nacido necesita durante las primeras 48 hs muy poca cantidad de
calostro, por lo tanto lo que la mama producir ser suficiente. No hay que preocuparse si slo salen
gotas. Estas sern ms que suficientes.
Generalmente el beb se alimenta del calostro hasta las 48/ 72 hs postparto, momento en el cul
comenzar la bajada de la leche. Si el nacimiento fue por cesrea es posible que la bajada de la leche se
retrase
24hs
ms.
La bajada de la leche es el momento en el que se produce la transicin de la produccin de calostro a la
leche materna. Las mamas comienzan a sentirse tensas, tumefactas, hasta pueden aparecer enrojecidas.
Es el momento de realizarse masajes mamarios en forma circular para estimular cuanto antes la

produccin

de

leche.

Una de las dudas habituales de las madres es si van a poder darse cuenta cuando el beb tenga hambre.
La mam debe estar tranquila, los nios se hacen entender, algunos lloran mucho, otros apenas gimen,
cada familia aprender los cdigos de su hijo.
Definiciones para los distintos tipos de alimentacin
La lactancia es aprendida por imitacin.[cita requerida]
En 1991, la OMS acu definiciones precisas de los tipos de alimentacin del lactante. 30 Estas
definiciones se deben utilizar en los estudios sobre lactancia para poder comparar resultados entre
estudios.

Lactancia materna exclusiva: Lactancia materna, incluyendo leche extrada o de nodriza.

Permite que el lactante reciba nicamente gotas o jarabes (vitaminas, medicinas o minerales).

Lactancia materna predominante: Lactancia materna, incluyendo leche extrada o de nodriza

como fuente principal de alimento, permite que el lactante reciba lquidos (agua, agua endulzada,
infusiones, zumos), bebidas rituales, gotas o jarabes (vitaminas, medicinas o minerales).

Lactancia materna completa: Incluye a la lactancia materna exclusiva y a la lactancia materna

predominante.

Alimentacin complementaria: Leche materna y alimentos slidos o lquidos. Permite cualquier

comida o lquido incluida leche no humana.

Lactancia materna: Alimentacin por leche de madre.

Lactancia de bibern: Cualquier alimento lquido o semislido tomado con bibern y tetina.
Permite cualquier comida o lquido incluyendo leche humana y no humana.

Con todo en la literatura cientfica es posible encontrar tambin otros trminos:

Lactancia de mltiples: Lactancia por leche de madre a dos o ms hijos de la misma edad.

Lactancia diferida: Lactancia por leche materna extrada.

Lactancia directa: Cuando el beb se alimenta tomando la leche directamente del pecho.

Lactancia en tndem: Lactancia por leche de la propia madre a dos o ms hijos de distinta edad.

Lactancia inducida: Lactancia por leche de madre distinta a la propia sin que haya mediado
embarazo previo en la madre.

Lactancia mercenaria: Lactancia por leche de una madre distinta a la propia a cambio de algn
tipo de remuneracin.

Lactancia mixta: Forma popular de referirse a la lactancia complementaria (leche humana+leche

no humana). La OMS recomienda que no se utilice este trmino en investigaciones cientficas.

Lactancia solidaria: Lactancia por leche de madre distinta a la propia sin que medie ningn tipo
de remuneracin.

Relactancia: Lactancia exclusiva por leche de la propia madre despus de un periodo de

alimentacin complementaria o suspensin de la lactancia

Ventajas de la leche materna

Las ventajas de la lactancia materna son muchas, hay ventajas para el beb, para la madre y en general
para todos. Entre las ventajas principales podemos mencionar las siguientes:

Es gratuita.

Siempre est a la temperatura correcta sin importar la hora.

Protege al beb de infecciones y otras enfermedades.

Protege al beb de alergias.

Ayuda al crecimiento del beb.

Las madres tienden a perder el peso ganado en el embarazo.

Evita la desnutricin del beb.

Evita enfermedades en la madre como la anemia o la hipertensin.

Evita el estreimiento del beb.

Reduce el riesgo de cncer en la madre.

Ayuda a la visin del beb.

Fortalece el vnculo amoroso entre la madre y el beb.

Desventajas de la leche materna

Las desventajas de que el beb consuma leche materna son prcticamente nulas pero si queremos
mencionar algunas desventajas en general bsicamente podemos asegurar que las nicas desventajas
no estn enfocadas precisamente en el beb y el que consuma leche, sino que dichas
desventajas estn ms relacionadas con situaciones de la vida diaria de la madre. Podemos mencionar
las siguientes:
1. La madre, al ser la nica que puede amamantar al beb tendr ciertas limitaciones en sus tareas
diarias, principalmente si trabaja. Deber tener en cuenta que esta actividad formar parte de su
vida dentro de los siguientes dos aos o menos.
2. En muchas ocasiones resulta incmodo amamantar a un beb en un lugar pblico pero la realidad
es que este aspecto ha venido perdiendo peso debido a la misma madurez de la sociedad con el
paso del tiempo, por lo que prcticamente este tema puede no considerarse como desventaja.

EL CALOSTRO