Guia de autoconhecimento para autoajuda

Por Ramon Lucas Gama

Sumrio
1. Introduo
2. O ser humano
2.1 Distino dos sexos
2.2 Descobrimento do sexo oposto
2.3 Virtudes
2.4 Caractersticas pessoais (empatia, honestidade, espontaneidade,
etc.)
3. O eu interior
3.1 O que tenho de admirvel
3.2 O que atrai as pessoas mim
3.3 O que tenho de repugnante
3.4 Por que afasto as pessoas
3.5 Integridade
3.6 Honra
3.7 O que admiro nos outros
3.8 O que realmente encontro nas pessoas
3.9 O que acho repugnante
3.10 O que me faz afastar-me das pessoas
3.11 O que me faz aproximar-me das pessoas
3.12 Como evoluir nesse sentido
4. O eu exterior
4.1 Tipos fsicos
4.2 Estilo
4.3 Maus hbitos
4.4 Boas aes
4.5 Sentimentos
5. Desenvolvimento pessoal
5.1 Desenvolvimento fsico
5.2 Desenvolvimento mental
5.3 Desenvolvimento espiritual cristo
6. Relacionamentos
6.1 Atuais definies de orientaes sexuais
6.2 Interao entre indivduos
6.3 Cuidados com amizades
6.4 Cuidados para com relacionamentos amorosos
6.5 Cuidados para com relaes sexuais
6.6 Cuidados no manuseio de bens alheios
6.7 Valorizao de suas conquistas (bens, formao, reputao, filhos,

f, sade, etc.)
6.8 Gratido aos seus apoiadores
7. Constituindo famlia
7.1 Planejamento
7.2 Execuo
7.3 Desenvolvimento
7.4 Envolvimento
7.5 Concluso
8. Consideraes finais

1. Introduo

Prezado leitor, no tenho como objetivo dizer-lhe o que deve ou no

fazer com seus sentimentos, pensamentos, relacionamentos ou mesmo com
sua prpria vida, nem impor algo que julgo ser melhor ou pior, to pouco
ofende-lo por discordar de minhas opinies e teses defendidas neste livro.
Bem ao contrrio dos reais propsitos e do que ocorre por consequncia
de muitos grupos sociais, meu objetivo ajuda-lo a enxergar a si mesmo e
ao prximo por outra perspectiva. Mais clara, justa, e vantajosa.
Abordando imagem, emoes, sentimentos e pensamentos, procuro
levar-lhe a uma autorreflexo que far muitos conceitos, muitas aes e
desejos, organizando melhor certos pensamentos, e ajudando-lhe quando
chegar a hora de aplicar seus sentimentos.
Compartilho meus pensamentos para que outros possam desenvolver
melhor os seus, conto minhas experincias para que outros possam
vivenciar melhores.

5.1 Cuidados para com relacionamentos amorosos

A nica forma de no termos que discutir sempre uma relao nos

mnimos detalhes, definirmos os limites dela logo em seu princpio. Se
voc tem a capacidade de perdoar uma traio, mas incapaz de continuar
no relacionamento aps ser trado, assim como eu: diga de uma vez.
Lembre-se que voc escolheu uma namorada, no uma segunda me, para
precisar de autorizao, tambm no foi a sogra, para lhe incomodar, mas
uma amiga ntima em quem, dentro dos limites cabveis, possa confiar.
De igual modo, sua namorada no escolheu um pai, para necessitar
de sua autorizao, nem o sogro, para dar palpites ou mesmo dizer como
deve se vestir ou falar, mas um namorado.
No entanto, ambos devem ter a conscincia de que os lugares que
frequentavam quando solteiros podem no ser adequados para pessoas em
um relacionamento srio. Clube das Mulheres e casas de prostituio so
exemplos disso.
Da mesma maneira que voc no gosta de v-la com minissaia e top
na frente dos amigos, ela no deve gostar de ver voc sem camisa ou de
cueca na frente das amigas. Respeito o principal alicerce de um
relacionamento saudvel e prazeroso.
Claro que existem casais onde ocorre o contrrio: o namorado,
querendo exibir sua mais nova conquista, incentiva a namorada a usar
roupas curtas e provocantes com o intuito de mostrar que tudo aquilo
dele, e a namorada, com amassos e beijos calientes, tenta,
desesperadamente, mostrar quanto o namorado dela bom,
principalmente para outras mulheres e ex-namorados. Quem trata o outro
como mercadoria pode um dia ser tratado como produto ultrapassado, e ser
substitudo.
A inimizade de sua parceira, ou sua, com determinados amigos,
tambm um fator que deve ser levado em conta, pois muitas vezes h
fundamento, alm do fato de sempre querermos o melhor para quem
amamos. Mesmo que a pessoa amada no queira, ou, simplesmente, no
saiba o que melhor pra si. Exigncias para o trmino de amizades
deveriam ser desconsideradas.
Considerando que autorizaes no so necessrias, uma
comunicao efetiva tem crucial importncia num relacionamento. Se vai
sair com os amigos para beber, avise sua namorada antes de ir, talvez
tenha combinado algo com ela e no se lembre. Se ela vai ao shopping com
as amigas, tambm deve informa-lo com antecedncia sempre que possvel.
Se vocs so um casal moderno, e, portanto, retardados o suficiente
para ficar horas e horas ao telefone sem falar coisa com coisa, devem ser
capazes de informar seu destino final ao parceiro. Sim, no necessrio
informar cada passo que voc d, cada loja na qual voc entra, somente o
motivo e o objetivo que o fez sair de casa.
Detalhes nem sempre so essenciais, portanto, sempre que julgar
necessrio, descarte-os, afinal, tempo dinheiro. E que homem gosta de
perder dinheiro?

Vou sair com os amigos! uma coisa, e Estou saindo com fulano,
beltrano e ciclano, para fazer isso e aquilo outro! outra coisa.
Quem vive vigiando carcaa urubu. Sua namorada est to cada
assim?
Deixe-a em paz, e viva em paz. No faa do seu relacionamento uma
privao de seus prazeres, emoes e sentimentos. Nem dos dela, claro.
Mais do que sair com os amigos, mais do que se reunir com a famlia,
seu relacionamento deve ser a prioridade, no da sua vida, mas para a sua
vida. Quando entramos em um relacionamento srio, estamos buscando
algo que nossos amigos, por melhores que sejam, e que nossos familiares,
por mais que nos amem, no podem nos oferecer.
Voc pode at ter tranzado com amigas, talvez com primas, se
relacionado com vrias mulheres, mas no fundo, no fundo, voc quer o que
todos desejam: algo para chamar de seu.
Sexo pode ser obtido facilmente com muitas mulheres, mas voc quer
algum que aprenda a lhe dar prazer em todos os sentidos. Prazer na
companhia, no falar, no agir, no pensar, no simples existir.
Filhos podem ser feitos com qualquer uma, mas voc busca algum
que os deseje tanto quanto voc, que deseja t-los com voc, e que v ter
prazer em cria-los com a sua ajuda.
Voc busca algum ciente de que no perfeito, e que, portanto, no
pode e no vai exigir perfeio de voc, talvez dos filhos. Voc busca
algum para um relacionamento srio(!).
Namorados e namoradas devem ser escolhidos to bem quanto se
escolhe os amigos, a comida em um restaurante, um sapato especiais numa
loja, um carro numa concessionria. Do contrrio, de que adianta?
Iniciar um relacionamento srio com algum que no ? Ser bab de
pessoas infantis? Agir como me para com pessoas irresponsveis?
Bancar prejuzos, como um pai de adolescentes rebeldes? Ter dificuldade
em localizar a namorada como a polcia tem de achar criminosos? Fugindo
da parceira, como o diabo da cruz? Se isso que voc quer, feche este livro
e no o abra mais.
Se voc no quer o melhor pra si, por que os outros iriam querer se
no o amam? As pessoas tratam melhor os animais do que os moradores de
rua, membros de sua prpria espcie. No tenha dvida, qualquer um pode
ser pior que um lder nazista.
Todos temos a capacidade de fazer o mal, da mesma forma que
conseguimos fazer o bem, mas isso requer um aprimoramento constante ao
longo da vida. Ou voc aprimora sua capacidade de fazer o bem,
praticando-o, ou aprimora a sua capacidade de praticar a maldade.
Homens e mulheres possuem suas diferenas biolgicas e sociais,
mas h uma coisa que nunca mudar: ambos so humanos, e como seres
humanos, podem reconsiderar suas opinies, rever suas aes, aprender
com os prprios erros, e principalmente, com os erros dos outros.

Se voc, homem, espera de uma mulher apenas sexo, dando-lhe em

troca casa, comida e roupa lavada, entre outros mimos, saiba que est se
vendendo muito barato(!). Voc se lembra do que eu disse anteriormente
sobre o destino de quem se coloca como mercadoria?
Uma mulher pode oferecer muito mais.
comum ouvirmos coisas do tipo: Eu quero uma mulher que lave,
passe, cozinhe e me ajude na vida!.
Se seu nico requisito para sustentar algum pro resto da vida o
sexo, ento, uma prostituta ofereceria um melhor custo/benefcio, por
exemplo. Pague a ela quando estiver com vontade e conseguir sexo, e
sexo de qualidade. Que maravilha, no? No, no uma maravilha. E os
trabalhos domsticos, como ficam?
Se por outro lado voc escolher se casar com uma mulher e sustentala pro resto da vida, trate de escolher bem(!). Se casando com uma mulher
que no sabe limpar, passar, cozinhar, e que, alm de tudo, preguiosa,
implica em uma coisinha: mais custos (R$), uma vez que precisar contratar
algum para limpar, outro algum para cozinhar, ou, simplesmente, um faz
tudo cujo salrio ser maior. Mas no se esquea: suas despesas no se
limitam a gastos com empregados, elas vo muito alm.
Ento, dependendo da mulher que voc escolher, e da vida que voc
quer ter e dar a ela, precisar de um salrio mensal de uns R$20.000,00.
Mas trabalhando de ajudante de pedreiro (auxiliar de obras)?
Tudo tem que condizer com a sua realidade e situao financeira.
Comprar uma Hilux pode oferecer um custo menor com combustvel, mas os
custos de manuteno no sero os mesmos que se tem com um carro
popular. Da mesma maneira, uma mulher que quer viver no luxo tem que
fazer por merecer: se no contribui para a Receita (R$) da casa, que no
atrapalhe.
Se o marido no mais consegue manter o padro de vida escolhido
pelo casal, chegou a hora da esposa colocar a mo na massa, mesmo que
literalmente, trabalhar. Ou que o casal mude seu padro de vida.