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cambios ............................................... .................................
El tratamiento posterior
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Rondas ............................................... ....................
El evento
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Curacin ............................................... ......................................
Mejore su flujo de energa .............................................. ............................... 31
Consejos sobre
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Tapping ............................................... .........................................
Alternativas a tocar ............................................... ............................... 32
Consejos generales sobre la mejora de Flujo
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Energtico ............................................ ...........
EFT - El Tratamiento Total De un
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Vistazo .......................................... .................
Parte 2 - EFT
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Autoayuda ............................................ ....................................
Configuracin Para EFT
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xito ............................................. ...............................
Creacin exitosa de EFT Ups ............................................. ........................ 39
......................................
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La relacin de
cuidado ............................................... ............................
Proxy EFT en la relacin Caring ............................................ .............
Transformando La experiencia de
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Depresin y Heart
Break .............................................. ..........................
Depresin y energa
Conciencia .............................................. .................
EFT
EFT
EFT
EFT
EFT
Emociones y
problemas ............................................... ................................
Ampliacin del concepto de
Emociones ............................................. ............
EFT y la Inteligencia
Emocional .............................................. ..........................
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EFT y
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Eventos ............................................... ...............................................
Tipos de eventos
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en ............................................... .......................................
Gnesis de eventos Ecos de
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eventos ............................................. .....................
El tratamiento de Eventos Con
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EFT .............................................. ...........................
EFT y Perdn ............................................... ........................................ 135
EFT y Libertad
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Hechizos .............................................. ....................................
EFT y El Factor genio ............................................. ................................. 140
Inteligencia, Creatividad y
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Estrs ............................................. ...................
El acceso a The Bigger Picture ............................................ ............. 141
La creatividad y la energa de la
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mente ............................................. .......................
Bloques de energa para Genio Informacin .............................................
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Mejore su Factor genio .............................................. ....................... 143
Genio In Every
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Day .............................................. ..................................
EFT y 145
Descubrir Nuevas
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Metas ............................................... ..............................
Piedras de paso a la
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meta ............................................. .............................
EFT y la
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hipnosis ............................................... ............................................
EFT para
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hipnotizadores ............................................... ...................................
EFT en el flujo Tratamiento
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Hipnosis ............................................ .............
EFT y Programas
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Hipnosis .............................................. ...........................
EFT y 150
Autoayuda EFT y
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enfermedad ............................................. ................................
Tres lneas de
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Consulta .............................................. ...............................
Enfermedades y Tnicos
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Energa .............................................. ..............................
EFT y la
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intuicin ............................................... ............................................
EFT y
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Aprendizaje ............................................... ............................................
EFT y
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suerte ............................................... .................................................
La energa de la
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Alimentacin .............................................. ...................................
El Fear Of
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Food .............................................. ......................................
8 Energa
2012
En lugar de tener que pensar y meditar en "off the peg" ideas o de pie en
una fila para pensar los mismos pensamientos y hacer los mismos
movimientos que los dems, tenemos que trabajar con nuestros propios
problemas y retos individuales en lugar.
Tenemos la oportunidad de elegir lo que queremos tratar, lo que
queremos tratar, tenemos la oportunidad de tener nuestro decir lo que
queremos de la vida en el pasado.
Cada uno de nosotros es muy individual.
Nacimos todos diferentes, para empezar, y luego nuestras experiencias
de vida fuimos en para moldearnos, hacernos ms y ms diferente con
cada da que pasaba, con cada experiencia - buenos y malos - que se
tena.
As que es lgico que cada uno de nosotros tiene sus propios desafos, y
nuestro propio orden y la secuencia en la que abordar estos desafos a
medida que avanzamos por la vida.
Para algunos, EFT puede ayudar con la salud, para otros, las relaciones
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En este libro encontrar el nuevo Protocolo de EFT corazn y alma, todas las
instrucciones y ejercicios que necesita para empezar a trabajar con EFT, as
como muchos ejemplos de cmo aplicar EFT para diferentes problemas y
desafos directa, sencilla y con excelentes resultados.
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En EFT,
hacemos tapping en ciertos puntos de energa para
mejorar el flujo de energa y despejar los bloqueos.
Cuando se eliminan los bloqueos, la persona empieza a sentirse
diferente, mejor y con ms energa.
Las emociones cambian, los pensamientos cambian, y muchas otras
cosas cambian como resultado.
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La Ronda de EFT
cabeza.
. 2 punto del tercer ojo - En el centro de la frente.
. 3 Comienzo De La Ceja - Donde el hueso detrs de su ceja se convierte
en el puente de su nariz.
. 4 Corner Of The Eye - En el hueso en la esquina de su ojo.
5. Bajo El Ojo - En el hueso justo debajo de su ojo, en lnea con su pupila
si se mira de frente.
6. Bajo la Nariz - Entre tu nariz y el labio superior
7. Bajo La Boca - En la hendidura entre la barbilla y el labio inferior
8. debajo de la clavcula - En el ngulo formado por la clavcula y el
esternn
9. Pulgar - todos los puntos de los dedos estn en el lado del dedo, en
lnea con el lecho de la ua.
10. Dedo ndice
11. Dedo Medio
12. Anillo de dedo
13. Meique
. 14 Punto de Karate - en el lado de la mano, casi en lnea con su lnea de
vida.
0 = Y para terminar la ronda de EFT, de vuelta al corazn curativo
Posicindonde se toma tres respiraciones profundas y salir.
Tome un momento ahora pasar por la secuencia, comenzando con la
posicin del corazn curativo donde se toma tres respiraciones profundas
y salir. A continuacin, busque y tocar cada punto a su vez con el dedo
ndice.
Toque cada punto a la ligera, respirar profundamente y simplemente prestar
atencin a cmo se siente, y cmo cada punto crea todo tipo de sensaciones
que puedes sentir en tu cuerpo.
Tapping EFT
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Otra seora que estaba embarazada y tena miedo de dar a luz, utiliza la declaracin: "Yo soy
aprensiva del prximo evento." Una vez ms, no pas nada.
Cuando se le pidi que encontrar una mejor descripcin que sonara ms fiel a ella, se le
ocurri: "La verdad es que me muero de miedo de dar a luz."
Tocando en esta le proporcion la liberacin que tan desesperadamente necesitaba, curar su
dolor de espalda y dolor de cabeza en el acto, y le permiti seguir adelante con su embarazo sin
mayores problemas.
En un momento, tomar un poco de tiempo para pensar acerca de un problema que usted tiene,
un dolor, un miedo, una enfermedad o tal vez una fobia, algo que siempre te deprime cuando se
piensa en ello, slo en general, cualquier emocin negativa que est satisfecho para liberar ahora
y para siempre.
Elija una declaracin establecido que suena a verdad para usted, la eleccin de palabras simples y
directas que tengan sentido para usted.
El ms franco, directo y sincero que puede ser, la ms profunda de un cambio que va a
experimentar.
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Comprender el estrs
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The Set Up
Ahora que hemos libre de estrs suficiente como para ser capaz de
nombrar el problema real, podemos comenzar con el Set Up , que
consiste en
asumir la posicin de sanacin del corazn,
tomar tres respiraciones profundas, dentro y fuera,
y haciendo que la primera frase de preparacin en voz alta
Recuerde:
Respire profundamente, dentro y fuera, por lo menos una vez en cada
punto se toca, y
Preste atencin a las sensaciones de tu cuerpo, que te dicen lo que est
pasando con su sistema de energa.
Si usted est sintonizando en un problema muy molesto con una alta
carga emocional, por favor eliminar el estrs ms primero si usted tiene
miedo o se estn convirtiendo abrumado.
Para problemas emocionales muy extremas, es muy recomendable
que encuentre un buen practicante de EFT para estar a tu lado.
Nadie espera que incluso el mayor dentista en el mundo para extraer sus
propias muelas todo por s mismos, sino que es de sentido comn para buscar
ayuda con problemas extremos que causan tanto estrs que no se puede
esperar para hacer frente a todo solo.
Tras el Set Up, ahora aprovechamos todos los puntos, a partir de la parte
superior de la cabeza y terminando con el Punto de Karate en la mano,
seguido por asumir la posicin del corazn curativo de nuevo durante tres
respiraciones profundas, dentro y fuera.
Medida que puntea en cada punto, repetir una versin abreviada de la
frase de preparacin que se llama la frase recordatoria , as que si su
estado de cuenta establecido era,
"Estoy muy preocupada por mi hija de arena."
... Se puede acortar este reduce a:
"Muy preocupada".
... En cada punto, al mismo tiempo que se toca.
La razn de la repeticin de la frase recordatoria es que podemos
distraernos con mucha facilidad; repitiendo el recordatorio en cada punto
nos detenemos a pensar en nosotros mismos desde el almuerzo, la
prxima cita o cmo ha cambiado el clima y nos aseguramos el tapping va
directamente al problema que est trabajando.
Una vez que usted sabe dnde estn los puntos, toda la ronda de
tapping no debe tardar ms de unos 3 minutos, a menos que usted se
siente un fuerte deseo de permanecer ms tiempo en un punto en
particular que a veces puede suceder.
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Es posible que haya odo y ledo muchas historias sobre la gente de EFT
tapping para algo, y luego sucedi algo sorprendente.
No slo el problema desaparece al instante, hubo un momento de
iluminacin en el que todo cambi. No slo haba el problema
desapareci por completo, la persona que estaba sorprendido y
emocionado, casi literalmente saltar de alegra. Es precisamente este tipo
de Curacin Eventos que han inspirado a tanta gente a tomar EFT y
quiero compartir esta alegra con los dems.
Tambin conocida como la "Maravilla de Un Minuto" y el "EFT Milagro",
estos rayos de sanacin son simplemente lo que ahora llamamos la
energa "Curacin Eventos."
Una obstruccin importante es sacado del sistema de energa y, de repente,
la energa puede fluir libremente de nuevo, a menudo la primera vez en mucho
tiempo, y hay un torrente de energa que fue atrapado detrs del bloqueo,
haciendo que increble "rayo "sensacin de que realmente es un evento 2 . Una
vez que has sentido eso, el mundo nunca volver a ser la misma, y que ahora
piensa en estos eventos curativos como verdaderos "iluminacin experiencias."
Qu era tan misteriosa antes de que haya llegado a ser absolutamente
simple. Es como encontrar la bombilla de una cadena de luces del rbol de
Navidad y que le da un poco grifo y en un caso, hay un destello brillante como
todas las luces se encienden cuando slo haba oscuridad antes.
2 Los eventos son de alta energa, cada de rayos, como experiencias que cambian el sistema
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Alternativas a tocar
Hay tres cosas que pueden ayudar a mejorar el flujo de energa cuando
usted est haciendo una sesin de EFT.
La primera es la respiracin.
Cuando nos estresamos, comenzamos la respiracin irregular y
superficial; recordando a respirar profundamente realmente mejora el flujo
de energa.
A veces puede ser muy beneficioso para salir un momento de respirar
aire fresco, o abrir una ventana para que entrara un poco de aire fresco
pulg
El segundo es el movimiento.
Mueve el cuerpo, relajar los hombros y el cuello.
A veces lo que realmente ayuda a levantarse y sacudir las manos y los
pies para estimular el flujo de energa, pero en general, prestar atencin a
las partes de su cuerpo que se sienten encerrados, tensos o
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Felicitaciones!
Usted ha aprendido cmo hacer EFT!
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apoyo para que podamos usarlos para una excelente autoayuda EFT.
Mantenga una actitud positiva para el cliente.
En la auto ayuda, por supuesto, usted es el cliente. Y todos los clientes
deben ser tratados con respeto, con compasin, con amor, con el apoyo,
con una actitud muy positiva, en otras palabras.
Tenemos que asegurarnos de que el cliente es tan libre de estrs como
sea posible, y que los tratamos con cuidado y con amor en todo.
As que por todos los medios ver a ti mismo y recordar que debe ser
agradable.Qutate el estrs ms si se encuentra frustrado o decepcionado con
su progreso. Pasar un poco ms de tiempo en la posicin de corazn curativo
al jardn central. Toque en ti mismo con amor, como lo hara tocar a una
persona que realmente profundamente cuidar y querer apoyar en la medida de
sus capacidades.
Eso siempre es un buen consejo para cualquier tipo de tratamiento del
mismo, pero con el trabajo de energa EFT particularmente compensa de
tratamientos ms suaves y ms rpidos, ms exitosos.
Alentar al cliente.
El estmulo y retroalimentacin positiva es una parte esencial de ayudar
a un cliente relajarse y tener una gran experiencia de EFT. En auto ayuda
que traemos en esta energa por hablar con nosotros mismos en voz alta
a travs de las rondas de tratamiento.
Hable siempre la frase de preparacin en voz alta y el recordatorio de
frases tambin, que le ayuda a concentrarse y compromete su neurologa
mucho ms.
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No hablar de las frases en voz alta y perder el foco como las carreras de la mente
de una cosa a otra es una de las principales razones por las auto tratamientos
pueden fallar.
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Lleve a cabo una ronda ms, slo para "Energa" si es necesario para
conseguir realmente su sistema de energa en movimiento. Esto es lo que le
trae de vuelta a la vida, usted se despierta, le da la claridad y la lgica en su
pensamiento, y de gran alcance, em-alimentado sentimientos y sensaciones
en su cuerpo.
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todo.
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Por ejemplo, en lugar de utilizar un conjunto global de arriba como: "Yo soy
una madre terrible!" Pensar en un incidente especfico que ilustra ese
problema. En este ejemplo, fue el hecho de que la dama en cuestin se haba
olvidado de recoger a su hijo en el tiempo de la escuela en el juego y los
profesores haba hecho sentir muy mal con sus miradas y suspiros. Ella hizo la
puesta en marcha
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de, "Los profesores me hacan sentir mal con sus miradas y suspiros", y la
frase recordatoria de "Miradas y suspiros", la hicieron sentir mucho mejor.
Cuando lleg a la bscula positiva: "Yo soy una buena madre y yo amo a mi
hijo", se dio cuenta de que haba estado muy estresada y que tena que prestar
ms atencin a sus niveles de estrs para que pudiera recoger a levantarse a
tiempo en el futuro de manera ms fiable.
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EFT puede no ser capaz de curar el cncer o la fiebre del heno (aunque
la fiebre del heno pareca desaparecer milagrosamente despus del
tratamiento y no ha regresado por lo que sabemos) sino por la eliminacin
de la tensin de la energa del cuerpo, es lgico pensar que el cuerpo
cuenta con ms de una oportunidad de luchar como el caballero pasa por
las distintas etapas de su tratamiento y que debe ser una buena cosa.
Nuestro ltimo ejemplo de ser muy especfico se refiere a una creencia
limitante. Aqu, tenemos un adolescente que cree que l no puede
aprender matemticas. l tiene mucha evidencia de esto, incluyendo
malas notas en cada prueba de matemticas que l ha tomado, una
incapacidad para comprender las preguntas de matemticas, y el fracaso
en todos los mbitos de las actividades matemticas en la escuela, con
profesores particulares y otros que han tratado de ayudar a lo largo de los
aos .
"No puedo aprender matemticas", es una declaracin global que libera un
poco de estrs de primer nivel, pero necesitamos algo ms especfico que este
para resolver realmente el problema. Qu sucede exactamente cuando se
enfrenta con un libro de matemticas o un problema de matemticas? El joven
dijo: "Es como si todo se oscurece, me duele la cabeza y luego empiezo a
flipar".
La primera ronda fue en, "todo queda a oscuras y me duele la cabeza", con
una frase recordatoria de "duele la cabeza." La segunda vuelta fue an ms
especfico, "Me duele la cabeza como si hubiera empuje de manos en mi
crneo en los templos. "Estas son las descripciones directas de una forma de
emocin que no tiene las etiquetas habituales como la ira, la tristeza, el miedo
o el dolor, pero son la misma cosa. Hay algo mal con el sistema de energa en
el rea alrededor de la cabeza y el flujo de energa necesita ser restaurado a
esa zona - con urgencia.
Tocando en "Las manos empujando en mi crneo," con una frase recordatoria
de "Pushing en las sienes," comenz a cambiar la sensacin, y unas cuantas
rondas de EFT ms tarde, con el dolor de cabeza ha eliminado correctamente,
el joven poda mirar en un libro de matemticas y sin dolor por primera vez en
12 aos. Coment sobre la manera de colores brillantes de la portada fue,
podra abrirlo e incluso dijo que estaba muy interesado en saber cmo
funcionaba todo, ahora que poda ver las figuras y signos claramente y su
cabeza no le dola ms.
La creencia original de: "Yo no puedo hacer las matemticas", haba
cambiado a: "Yo puedo aprender nada quiero, tengo un buen cerebro!", Que es
un reflejo de los cambios en los niveles de energa.
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Permanezca en el camino!
problema que queremos resolver, por ejemplo, "El dolor por mi ruptura con
Pedro," o "Quiero superar mis retrocesos de dinero," o, "Tengo muchas ganas
de resolver mis problemas con la confianza ".
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Este ttulo es una parte muy importante del trabajo con EFT y la
energa.
La mayora de nuestros problemas energticos existen porque hay algo
atrapado en el sistema energtico, algo est bloqueando el libre flujo de la
energa en, a travs y fuera de nuestros cuerpos energticos.
Cuando comenzamos con nuestros tratamientos de EFT, todos
esperamos que vamos a experimentar una "maravilla de un minuto",
como en la historia mucho hablado de Mara y de su fobia al agua.
Esta seora tena una fobia severa de agua y tendra ataques de
ansiedad ante la idea de mojarse; ni siquiera una pulgada de agua en el
fondo de una baera sera absolutamente aterrorizar a ella.
Durante una sesin con energa tocando pionero Dr. Roger Callahan que
haba estado intentando tratarla sin xito con los mtodos estndar de la
psicologa durante mucho tiempo, l le pidi que aprovechar mientras hablaba
de su miedo. De repente se levant de un salto de la silla del tratamiento, grit:
"No est!", Y corri hacia el jardn de la piscina.
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Incluso pequeo movimiento hacia adelante es 100 veces mejor que quedarse
atrapado, por lo que es bien vale la pena hacerlo. Asimismo, recuerda que una sola
ronda de EFT no toma ms de tres minutos, por lo que no es tan esencial que usted
debe obtener los mejores posibles montajes hoy o incluso maana.
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La experiencia de EFT
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Cada persona que se entera de EFT tiene que ponerse de acuerdo con
que, en su propia manera. Podemos tapping, "Si esto es tan fcil, por
qu tengo que sufrir tanto? Por qu nadie me dice esto? "y encontrar
nuestra propia resolucin, nuestra propia curacin evento sobre el tema,
nuestra propia comprensin de nuestras experiencias y de nuestras vidas.
Todas estas experiencias, los eventos curativas y muchos ms son parte
de la experiencia de EFT, ya que cada uno de nosotros comienza a
aprender sobre nosotros mismos de una manera nueva.
Lo ms importante es:
No tengas miedo.
"Miedo" es un bloqueo de energa. Slo es una energa, y nada ms. No
hay nada de que avergonzarse, nada que temer. Cuando hay bloqueos de
energa que causan estrs, la gente pensar naturalmente todo tipo de
pensamientos irracionales y se preocupan por todo tipo de cosas que son
totalmente irracionales.
"Tengo miedo de que si toco mi dolor, voy a tener nada ms ..."
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Energa a tu vida!
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La respuesta podra ser: "Es aqu (se frota el pecho) como una fiebre
caliente rpido derecha a travs del centro de mi pecho."
Hacemos tapping con la puesta en marcha de "Fast, fiebre caliente a
travs del centro de mi pecho", con el recordatorio de "rush caliente."
Un consejo: Cuando se trabaja con el Protocolo Cuerpo EFT y
sensaciones corporales fsicas reales, puso la mano libre en donde se
encuentra el sentimiento. Eso ayuda a que el proceso de mejorar el flujo
de energa a lo largo.
Podemos utilizar el Protocolo de EFT Cuerpo de muchas maneras
diferentes.
Por ejemplo, si hay un problema continuo que puede tener muchos,
muchos posibles montajes, que puedes encontrar en un matrimonio de
edad, por ejemplo, podemos simplemente preguntamos: "Cuando se
piensa en el matrimonio, donde se siente que en su cuerpo? Mustrame
con las manos ".
Esto nos llevar a lo ms importante, la ms apremiante, bloqueo de
energa ms preocupante en relacin con el matrimonio, sin tener que
hablar de quin hizo qu a quin, cundo, por qu o con qu frecuencia.
Este es un enfoque muy directo y de gran alcance para el uso de EFT
que provoca asimismo, cambios profundos en la manera en que una
persona se siente.
Cuando se utiliza el Protocolo de cuerpo, asegrese de que el bloqueo
de energa y las sensaciones en el cuerpo relacionado con este se han
trasladado hasta el final y por fuera.
Entonces podemos pasar a la banda positiva y aprovechar los buenos
sentimientos en relacin a este matrimonio y lograr un cambio masivo en
la forma en que la persona piensa y siente acerca de su situacin.
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El Protocolo Cuerpo EFT es tambin muy til para las personas que no
les gusta hablar de emociones, o que no pueden hablar de emociones,
como los nios pequeos.
Todos, desde una edad temprana puede mostrar donde su panza duele
cuando pap dice cosas malas, por ejemplo, y al no tener que preocuparse de
lo que significa todo esto, o ir en un largo viaje de moda estilo freudiano de
edad a travs de las entradas y salidas de un problema , podemos hacer que
la cicatrizacin cambia rpido, fcil y fiable - incluso para los viejos problemas
donde no hay recuerdos que nos guen y slo los sentimientos ahora quedan.
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Una seora con una fobia a las araas severa tiene un amigo de ella
para escribir la palabra "araa" en un pedazo de papel, a continuacin,
colocar el trozo de papel con la cara hacia abajo en el lado lejano de la
sala de estar, mientras ella permaneca de pie fuera de la pasillo, tocando
a s misma mientras que piensa en la direccin del papel araa en la otra
habitacin.
Cuando se sinti listo, entr en la habitacin y unas cuantas rondas ms
tarde, el amigo fue capaz de entregar el papel para que la palabra "araa"
fue revelado.
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La curacin definitiva del corazn tena la persona dice: "Slo los fuertes
pueden realmente quiero, ahora s por qu yo no poda amar a Pedro
justo antes, y ahora puedo, siento tanto amor por l, l es maravilloso,
que realmente es. "
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tambin.
Estamos mucho ms conectados en los niveles de energa que
cuando estamos caminando todos separados el uno del otro en el
mundo fsico.
En tapping EFT Proxy, estamos usando estas conexiones para hacer
cambios y mejorar el flujo de energa.
Hay muchos momentos y lugares donde tapping proxy es un excelente
camino a tomar. De los padres que se preocupan por sus hijos, a los
cnyuges que quieren aprovechar en algo a sus parejas que les molesta,
desde los abuelos de tapping para los nietos lejos para clientes de proxy
tocando una empresa que no es tratarlos bien, hay mil y una usos para
este protocolo.
Una aplicacin muy interesante del Protocolo Proxy EFT es aprovechar
los aspectos pasados y futuros aspectos del yo.
En lugar de decir: "Cuando yo era un nio, mi madre me abandon,"
podemos proxy de toque en el aspecto pasado (el beb que una vez fue,
pero no es aqu ms tiempo) pulsando sobre "el beb abandonado."
Esto funciona en vigor mediante el envo de energa a los sistemas que
an tienen "problemas de beb abandonado" de hoy y las metas del
tratamiento con EFT correctamente.
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Hay tantas cosas que puedes hacer con EFT, las aplicaciones son
realmente ilimitadas!
La razn de esto es, por supuesto que EFT es esencialmente un
proceso de "contenido libre" que se pueden aplicar en cualquier lugar a
cualquier problema tiene un componente emocional - y se puede pensar
en algn tipo de problema humano que no tiene un componente
emocional, o dos, o tres?
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EFT y Adicciones
an una posibilidad.
Podemos empezar con set estrs en general planos, tales como, "estoy
muy estresado", o "Estoy contento", para quitarse algunas de las
alteraciones de nivel superior en el sistema energtico, calmarse y
empezar a obtener un poco de flujo de energa positiva en marcha.
Para todos los tratamientos de la adiccin, es sumamente
importante que una persona debe aprender a controlar sus propios
niveles de estrs en todo momento y tomar inmediatamente la
accin cuando los niveles de estrs comienzan a elevarse.
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Cada grave adiccin de muchos aos tiene una estrella gua que
mantiene la adiccin en su lugar.
Una estrella gua es un bloqueo del sistema de energa de la misma manera
como una experiencia de un trauma grave y necesita ser desarrollado para la
persona a liberarse de la estrella gua.
He aqu un ejemplo.
Esta seora, llammosla Jen, tiene una larga adiccin permanente de
velocidad o las anfetaminas.
Cuando se le pregunt dnde y cuando el momento ha pasado que ella
se enamor de anfetaminas, se dijo la siguiente historia.
"Yo estaba en una fiesta, yo no conoca a nadie, la persona que me invit
a reunirse con ellos, nunca apareci. Yo estaba pensando en irse cuando
esta chica dijo que yo tengo algo que empiece la fiesta, y ella puso este
polvo blanco en un recipiente y se vierte algunas botellas de vino
espumoso y vodka en l.
"Yo realmente no quera tener nada que ver con l, pero porque estaba
cerca de la puerta, me dio la primera copa de plstico con las cosas y
todo el mundo me estaba mirando, as que me lo beb.
"No hizo nada al principio, pero un poco ms tarde, de repente la
habitacin se ilumin, se precipit fuera a los lados y me sent, como si
estuviera vivo por primera vez en mi vida. Yo tena un buen tiempo, yo era
la vida y el alma de la fiesta de esa noche. "
En el momento en que ocurri la estrella gua en su sistema mente /
cuerpo / espritu fue cuando la habitacin pareca que correr lejos, y su
metacomment consciente de "Estoy vivo", fue la conclusin que extrajo de
la experiencia.
Todo esto es simplemente falso, sino que pas y estructuralmente, no
podemos culpar a una persona por querer sentirse vivo (de nuevo).
Como en todas las adicciones, en este caso, las anfetaminas, el vodka y el
vino espumoso no pueden proporcionar esta sensacin de vitalidad a largo
plazo, slo un flujo libre del sistema en pleno funcionamiento, la energa
puede, pero la gente no sabe esto, lamentablemente, y as nacen las
adicciones.
Lo importante de trabajar en Guiding Stars con EFT es que Jen tiene que
experimentar la verdad de "estar vivo." Para pedirle a renunciar a su
bsqueda de "estar vivo" es algo que no se le puede pedir a una persona,
y es por eso que las adicciones son tan difciles de soltar.
En el momento en Guiding Star representa una poderosa experiencia,
positiva y es muy difcil, si no imposible, hacer que una persona "no
quiere sentirse vivo otra vez."
A menos que la estrella gua se libera y se trata, siempre que Jen necesita
sentirse vivo de nuevo, ella estructuralmente girar hacia la sustancia / s para
ayudar a ella en un momento de necesidad.
En este caso, Jen fue a travs del protocolo de historia, paso a paso.
Hubo muchos puntos de vista a lo largo del camino, incluyendo lo incmodo
que se haba sentido como un adolescente, como ella siempre se haba
sentido fuera de lugar y desconectado de todos y
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Esto nos da una Jen y perspectiva de tercera persona, una nueva manera
de mirar viejos problemas.
Este era un tipo diferente de miedo por lo que Jen hizo otra puedan crear
"La pobre nia estaba tan asustada", con la frase recordatoria de "miedo".
Despus de esta ronda, ella comenz a respirar ms profundamente y
dijo que se senta que un peso se haba levantado, y ella quera mucho a
la pobre nia para ser feliz, para tener una infancia feliz, a estar libre de
preocupaciones.
Jen toc en "Carefree". Al final de esta ronda me dijo lo extrao que era
que todo el mundo pensaba que era despreocupada porque as es como
se comportaba en las anfetaminas, slo ser capaz de ir por la vida sin un
cuidado en el mundo y slo haciendo cosas sin tener que preocuparse.
La prxima puesta en marcha, "Ir por la vida sin un cuidado en el
mundo", con la frase recordatoria, "Sin cuidado", hizo el cambio hacia el
lado positivo de la balanza SUE. Jen dijo que poda ver a la nia
sonriendo a ella y agitar, corriendo a jugar y se senta mucho ms
feliz. Otra ronda de EFT, "felicidad", en realidad la hizo sentirse "bastante
maravilloso, yo quiero ser feliz, muy feliz, realmente disfrutar de la vida al
mximo y ahora siento que puedo."
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Aunque cada una de las aplicaciones de EFT para las adicciones que
hemos discutido es un camino en todo el sistema de problema de la
adiccin, los tratamientos de adiccin funcionan mejor cuando se abordan
en este orden.
1. Tratamientos de estrs. De la esencia de estabilizar a una persona y les dar la
energa y el poder para abordar con xito todos los aspectos de sus procesos de
adiccin.
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EFT y Afirmaciones
Por ejemplo, una persona que no tiene dinero gastara tiempo cada da
(a menudo delante de un espejo) "afirmando" "Yo soy rico! Soy rico! "
A veces, esto iba a funcionar, pero la mayora de las veces no lo hizo y nadie
saba por qu. Cuando tomamos el cuerpo energtico en consideracin, esto
se explica fcilmente.
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sido siempre esta sensacin de nunca ser suficiente de nada para nadie,
todo el tiempo.
l dijo: "Es como si estuviramos viviendo bajo una sombra, estoy
viviendo bajo esta sombra todava."
Esa fue la prxima puesta en marcha, "Estoy viviendo debajo de una
sombra", con "Vivir bajo la sombra", como la frase recordatoria.
A mitad de la ronda, Jim se irgui y respir hondo. "Quiero que esta
sombra se ha ido", dijo, y termin la ronda, y luego comenz una nueva
ronda con: "Vivir en la luz."
En este punto, la lectura de la energa estaba en el otro lado de la
balanza SUE y sonrea. "Puedo realmente ser rico", se pregunt, y luego
hizo la siguiente ronda en adelante, "Puedo ser rico", con la frase
recordatoria de "rico!"
A medida que el flujo de energa mejor visiblemente en toda esta ronda,
Jim comenz a brillar y realmente sonrer, luego se ren. l dijo: "Rich es
mucho mejor y significa mucho ms de lo que pens antes! Lo que
realmente es importante ser rico, muy rico, viviendo una vida rica llena de
ricas experiencias, de verdad que vive en la luz, de verdad que vive la
vida al mximo! "
Este es un gran ejemplo de cmo las afirmaciones adquieren un nuevo
significado y el poder conjunto cuando aadimos el trabajo de energa,
sacar la basura y luego el camino es claro para obtener nuevas fuentes
de inspiracin (literalmente!), Nuevas energas, nuevos pensamientos e
ideas, y sobre todo, nuevas y mejores sentimientos.
Cuando Jim grifos ahora para "rico!" Esto le va a poner en marcha,
reducir el estrs, y cmo puede esto no conducir a una "vida ms rica"
de Jim en el largo plazo?
Puede sustituir "rico!" De Jim con cualquier cosa que usted desea en su
vida, pero eso es falta o no suceda.
Un patrn de EFT excelente y muy inspirador y aplicacin, muy
recomendable.
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EFT y la Ira
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Al explicar a una persona cmo funciona que reciben estas energas ira
se levanta, entonces se bloquean y finalmente estallan y ensearles EFT
bsico de auto-ayuda en el momento en que es algo que se debe hacer,
sin duda, incluso si la persona es slo tres o cuatro aos de edad.
Si esto causa problemas, tambin podemos utilizar el Protocolo Proxy
EFT para hacer tapping en nombre de una persona.
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Podemos simplemente pulse sobre "la ira de Luca", que traer un poco
de movimiento en el sistema. Una versin ms avanzada es preguntar:
"Dnde me siento ira de Luca en mi cuerpo?" Y luego toque por poder
hasta que la energa puede levantarse, a travs y todo el camino rpido,
la creacin de ese elctrica, sensacin emocionante que va.
Anger Management Energa para todo el mundo
estar enojado!"
Lo que llamamos la ira es una forma de energa, un tipo particular de
energa que puede ser muy poderoso y positivo si no se atascan en
cualquier lugar. Un parpadeo rpido de la ira da energa a todo el sistema
y los deja listos para algn tipo de accin, lo que puede ser no slo til,
sino salvar incluso la vida en muchas circunstancias diferentes.
Adems, el flash rpido a travs de este tipo de energa se siente muy
enriquecedor. Se podra decir que las personas que habitualmente se
sienten impotentes, dbiles, desesperado y desamparado faltan
exactamente ese tipo de movimiento de energa que les prendi fuego,
inspirarlos y potencialmente iluminarlos incluso.
"La ira se hace bien" en trminos energticos podra ser exactamente lo
que un ser humano necesita para hacer frente a la injusticia, el mal hacer
y el mal, para encontrar la columna vertebral y la energa necesaria para
hacer algo al respecto.
Tambin est la cuestin de almacenado indignacin por las injusticias
del pasado que nunca ha sido publicado. Estas formas de energa que en
algunos casos deberan haber sido liberados hace dcadas obstruyen y
ralentizar todo el sistema de energa y siempre estamos mejor sin ellos.
La ira es un tema fascinante cuando tomamos el cuerpo energtico en
consideracin. Es una causa de mucha miseria humana, en sus formas
expresadas de odio, la negatividad y la violencia, as como en sus formas
expresadas de ira reprimida. Con el trabajo de energa, tenemos un
camino simple, clara de evolucionar fuera de esos estados lamentables
de ser cuando tomamos una actitud completamente diferente a los flujos
de energa, dejar de estar aterrorizado de ellos y en su lugar, aprender a
manejarlos de una manera completamente nueva.
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EFT y Animales
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Hay una lnea de pobreza para cada animal dentro de una especie
determinada de interaccin social. Cuando las energas entrantes caen
por debajo de ese umbral de la pobreza, deben ocurrir los problemas de
conducta, lo que no es ms que una realidad estructural.
Por desgracia, los seres humanos hemos sido entrenados para retener la
atencin, sobre todo cuando se le ha pedido directamente; nosotros llamamos
los intentos de un animal (o un nio, o una persona) para obtener esta energa
de la vida que necesitan "la atencin el comportamiento de bsqueda" y
pensar eso es una mala cosa, y debemos castigar al ignorar el culpable, por lo
que "aprender a ir sin l."
animal (o un nio, o una persona) a "ir sin" comida que da vida, o "ir sin"
vida dando agua, o para salvar vidas calor en una tormenta de nieve.
La ms social de la especie del animal en cuestin, ms la atencin que
da vida, la energa social que no necesita slo para apenas sobrevivir,
sino para prosperar y tener una fuerte, mente sana, cuerpo y espritu.
Cuando nos sintonizamos en un animal con el fin de hacer de proxy EFT
para ello, estamos dando el animal exactamente lo que ha sido tan
escasa -, poderosa energa directa atencin. Esto alimenta y fortalece los
sistemas de los animales, lo hace ms resistente a la tensin, ms
resistentes a las enfermedades y mucho, mucho ms relajado, lgico,
alegre y comunicativa.
Profundizamos nuestra relacin energtica con el animal cuando nos
toque proxy, y esto es importante, abrimos nuevos canales de
comunicacin que permanecen abiertos despus de las sesiones de EFT
ha terminado. Esto se traduce en una mejor relacin que trae beneficios
no slo para el animal en cuestin, sino tambin a la persona que hizo el
tapping, y que ahora recibe energa ms social de los animales a cambio.
Animales y Propietarios
A medida que las relaciones entre un animal y su dueo son tan fuertes,
lo que est sucediendo con el propietario tambin est ocurriendo a los
animales de forma predeterminada.
Cuando el dueo se pone muy estresado, por supuesto, sus animales se
estresan demasiado, y si esto se prolonga durante el tiempo suficiente,
los animales pueden hacer y desarrollar problemas de conducta y,
finalmente, los problemas de salud tambin.
Los animales tambin muestran a menudo los problemas de sus
propietarios por poder, desde la muy citada seora mayor sola ", cuyo
caniche odia a los hombres," a travs de la seora nerviosa con el "gato
nervioso" al caballero cuyo caballo se atornille en el sonido de un deporte
motor del coche y "se entiende que, despus de haber estado en un
accidente automovilstico que casi me cuesta la vida", por supuesto los
animales toman su seal en cuanto a qu es lo que en el mundo, lo que
necesita ser amado y lo que hay que temer, desde sus propietarios.
Mucha gente considera a los animales como "ngeles", y en el caso de
representacin tocando animales de compaa para "sus" problemas, esto es a
menudo bastante prcticamente cierto. El caballero que casi muere en un
accidente de trfico del proxy golpe a su caballo para "flipando con el sonido
de un motor rugiente", y, finalmente, descubri que sta haba sido su gran
trauma desde el principio. l dijo: "Si no hubiera sido por mi caballo, no me
creo que lo he ido
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all, ni nunca resuelto. Estoy muy agradecido con Radar, me mostr lo que
necesitaba todo el tiempo ".
Una vez que su dueo estaba libre del problema del rugido del motor,
Radar pronto se calm y ya no tema a los coches deportivos ms.
Debido a las intensas relaciones entre los propietarios y sus animales, de
todo tipo de problemas de relacin que usted encontrara en un maduro y
profundode humano a humano relacin ocurre exactamente lo mismo. Los
propietarios pueden experimentar culpa, confusin, miedo y preocupacin en
relacin con sus animales y todo eso se interpone en el camino de una
relacin simple, de flujo libre amor que faculta a ambas partes de una manera
maravillosa.
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"Ella estaba totalmente traumatizada por esto, y se haba roto una pierna
y tir de su articulacin de la cadera mal. Cuando ella regres de los
veterinarios, ella se senta miserable, deprimido, probablemente en una
gran cantidad de dolor y toda la alegra de la vida que haba salido de
ella. Como ella era tan viejo, pens que sera el final de ella.
"Me sent muy mal por ella y le dio un golpecito de proxy para el shock y
el trauma, por estar en el dolor, por haber perdido la alegra de vivir y ella
empez a recuperarse. Segu haciendo tapping para ella. Entonces, un
da, de repente, me di cuenta de que estaba a la espera de que se muera,
que me pareci que era como una vieja seora que haba roto la cadera y
todos sabemos que ese es el principio del fin, no?
"Hubo una enorme, y me refiero enorme cambio de energa cuando hice
tapping en mi creencia en torno a las ancianitas, y ni un da ms tarde,
Gem se levant de su canasta por s misma y empez a cojear por el
jardn!
"Eso fue hace un ao y la pierna ha sanado por completo, ella es feliz,
corriendo alrededor, ninguna seal en absoluto de ir a la tumba
pronto. Todava estoy sorprendido de que me cambia de opinin acerca
de que viejita con la cadera rota tuvo un efecto increble en la gema. Y
todava me pregunto qu efecto que tuvo en m ...! "
Para muchas personas, el proxy tocando en sus animales es el primer
uso real de EFT que experimentan.
Es simplemente increble lo que podemos aprender y cmo muchas
cosas pueden cambiar, simplemente desbloqueando nuestros sistemas
energticos y la de nuestros seres queridos por poder y mejorando el flujo
de energa.
Para cualquier animal, que tiene un propietario permitido EFT es una
buena noticia, y para los propietarios, tenemos una canasta de regalos
llena de preciosas oportunidades para evolucionar nuestra relacin con
los animales, ayudar ms y tienen que sean los ngeles para que fueran
nacido para ser.
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EFT y Ansiedad
omiso de los sentimientos, por lo que pueden hacer las cosas de la vida
real.
Cuanto ms larga sea esta alta tensin de lnea de base ha estado en
funcionamiento, los ms serios y significativos los sntomas se hacen, y
se hacen cada vez peor con el tiempo.
Lo primero que tenemos que hacer es eliminar el estrs, y eso significa la
eliminacin de bloqueos que causan estrs del cuerpo de energa y aumentar
el flujo de energa a travs del cuerpo de energa.
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A menos que realmente estabas "Born This Way", tiene que haber por lo
menos un evento que nunca se haba tratado en los niveles de energa y
que ha significativamente desestabilizado el sistema energtico, por lo
que es vulnerable al estrs en general.
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EFT y Artefactos
Los artefactos son objetos que ya no son slo objetos materiales, sino
que han adquirido una nueva dimensin, porque alguien tiene una
poderosa relacin con el objeto.
Todas las personas hacen y propios artefactos, las cosas especiales que
deseen disponer en su entorno por razones emocionales. Con EFT,
podemos obtener el control de los artefactos en nuestras vidas, en lugar
de los artefactos que controlan nuestras vidas.
El primero y ms obvio ejemplo del uso de EFT con artefactos esde-que
estorba y el acaparamiento.
Las personas atesoran ciertos tipos de objetos debido a una respuesta
emocional al objeto. Cuando aplicamos EFT a estos objetos, los lazos de
energa estn rotos y una persona llega a experimentar la "libertad
emocional" del artefacto. Entonces ellos pueden tomar decisiones
diferentes y lanzar los artefactos de distancia, venderlos, organizarlas de
manera diferente y por lo general obtener el control de nuevo.
Por ejemplo, un seor mayor llamado Chester fue acaparando peridicos
viejos. Su bungalow estaba lleno de piso a techo con los peridicos despus
de ms de 20 aos de acaparar ellos, dejando slo pequeas pasarelas ahora
que amenazaban con derrumbarse sobre l. Sin embargo, el acto de pensar
siquiera en lanzar un peridico de distancia le causara pnico extremo, falta
de aire, y el temor de que iba a morir de un ataque al corazn.
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EFT y aspectos
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EFT y creencias
valores y actitudes que hemos aprendido que existe una prueba sencilla
para determinar si algo es "slo" una creencia o la verdad real actual.
Toque en l. Si se va, entonces no era la verdad, slo un bloqueo de
energa en su cuerpo energtico. Si se hace ms fuerte, entonces
realmente es una verdad, la informacin correcta y valiosa sobre el
mundo.
No se puede tocar la realidad lejos con EFT.
EFT slo elimina los bloqueos de energa, esto es todo lo que hace.
No puede cambiar los hechos de una situacin; EFT slo cambia lo que
sentimos por estos hechos, por lo tanto, lo que nos permite interpretar de
manera diferente.
Podemos decir que EFT no cambia nuestra mente, sino que nos permite
tener un cambio de corazn en su lugar, es una cosa de gran alcance de
hecho y algo que rara vez se logra con mtodos antiguos.
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Creencias limitantes
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EFT y duelo
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El duelo no diagnosticada
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EFT y Negocios
da de trabajo.
EFT puede darle energa adicional para que pueda hacer ms trabajo en
menos tiempo y disfrutar de su trabajo mucho ms;
EFT reduce el estrs que se pueda imaginar y trabajar mucho ms
inteligente;
EFT puede despejar los bloqueos a la libre circulacin de nuevas
ideas;
EFT puede ayudar a liberar traumas acumulados en el contexto
empresarial;
EFT puede ayudarle a mejorar sus relaciones con la gente que tratar
con;
y EFT puede elevar el techo de lo que se puede sentir en este momento
es posible lograr.
Hay muchas aplicaciones potenciales de EFT en los negocios que el
tema excede por completo el alcance de la A - Z, aqu es un patrn de
trabajo relacionado mundial que puede utilizar para apuntar a reas
donde menos bloqueos y un mayor flujo en su sistema de energa hara
que el mayor diferencia.
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EFT y cuidadores
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que una mayor des-estabiliza el sistema de energa y hace que todo sea
mucho ms difcil, como resultado directo.
En el pasado, no haba literalmente nada que pueda hacerse para "dejar
de sentir rabia" a alguien que no puede dejar de ser lo que son y hacer lo
que hacen, con EFT y trabajo de energa, estamos en un lugar diferente y
podemos simplemente tratar los bloqueos de energa y convertir la
frustracin en la compasin, la ira en el amor y la impotencia a la accin
proactiva y positiva.
Los cuidadores necesitan comprender realmente que no son una "mala
persona" para sentir la manera que lo hacen de vez en cuando, pero que
simplemente estn reaccionando al estrs de su situacin de una manera
normal y previsible.
Esto es muy importante por lo que una persona puede hacer honestos
ups simples, sistema para liberar los bloqueos que causan las emociones
negativas y convertir los negativos en positivos.
Por ejemplo, una seora que estaba cuidando a su anciana madre se
senta muy culpable por haber pensado en numerosas ocasiones: "Me
gustara que ella morira!"
Trataba a esto con EFT, usando sus propias palabras para la puesta a
punto, y como la energa comenz a fluir, se dio cuenta de que no quera
a su madre a morir, pero slo quera ser libre para vivir su propia
vida. Curiosamente, despus de unas cuantas rondas de EFT, cuando la
puesta en marcha haba evolucionado para "Amo a mi madre con todo mi
corazn", un 10 en la escala de SUE, empez a pensar en contratar a
alguien para sentarse con su madre por un tiempo, para que pudiera
hacer algunas de las cosas que haban trado con anterioridad a su gran
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EFT Energa: Energa a tu vida con EFT Dr S Hartmann 2012
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Como una seora explica: "Antes de EFT, que estaba atrapada en una
pesadilla viviente que era tan malo que ni siquiera puedo encontrar palabras
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EFT y Nios
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Si queremos usar EFT para "hacer un mejor hijo," entonces tenemos que
empezar con el mundo del nio y que es principalmente a los padres o
cuidadores.
Los padres se preocupan sin cesar sobre sus hijos. Por un lado, eso es
bueno porque demuestra que les importa, y por otro lado, se convierte en
112
Por este tiempo, Brenda estaba llorando y toc para "No quiero Shannon
a vivir con ese dolor", con la frase recordatoria de "ese dolor."
El dolor en su pecho empez a levantar y se senta como si pudiera
respirar ms profundamente. Fue entonces cuando se le ocurri que "este
era mi dolor, no de Shannon. Lo que est mal con ella, que no la puedo
evitar mientras estoy todava en el dolor a m mismo ".
As que la prxima ronda fue para "Mi dolor", y esto se redujo de un 9 a -4 en la primera ronda. Otros tres rondas en el sentimiento y en el
pecho se haba convertido en uno de apertura ", como si mi corazn est
ms abierta ahora, puedo ser ms carioso y menos miedo."
Brenda toc en "ms amoroso", para mejorar realmente el flujo de energa y
en esa ronda, sinti una enorme cantidad de amor por Shannon y tambin por
su aspecto pasado, que haba sido demasiado miedo de ser amable con los
dems en la escuela y eso es por qu haba sido tan impopular.
Brenda dijo: "Yo entend tan claramente lo que el problema haba sido, a
la derecha de nuevo a mi madre que haba tenido el mismo problema, ella
siempre era preocupante, asustada rgida realidad, por lo que los vecinos
estaban pensando y diciendo y se escurri por ah como un ratn
asustado toda su vida.
"Me sent mucho amor por Shannon que es una persona tan fuerte, que
va a encontrar su propio camino. Ella va a hacer mucho mejor si dejo
volviendo loca con mis propios problemas y darle un poco de espacio
para averiguar quin es y lo que ella quiere hacer.
"Definitivamente le voy a mostrar cmo hacer EFT y hablarle de ese
temor que lo arruina todo, s que ahora, y no tiene que preocuparse
acerca de si ella es popular o no. Lo que voy a preocuparse de a partir de
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Lo mismo se aplica para el uso de EFT con nios pequeos, ser muy
suave y utilizar cualquiera de grifos muy suaves, o masajear suavemente
o toque los puntos en su lugar.
Cuando un nio tiene la edad suficiente para aprender EFT para s
mismos y seguirte como usted demuestra un tratamiento redonda, es una
buena prctica para hacer algo de EFT sin que haya un problema en
primer lugar.
Con slo mostrar la postura de sanacin del corazn y de los puntos y
decir junto con el nio, "Tap, tap, tap!" En cada punto como una actividad
de la diversin, usted puede hacer esto con los nios tan jvenes como
de 18 meses de edad y es una energa preciosa experiencia para ambos.
Con los nios pequeos, especialmente, centrndose en algo bueno
para aprovechar en vez de la forma ms adulta de tapping para un
problema es una buena manera de ir.
Podemos pedirle a un nio lo que le gustara, lo que hara ms feliz, y
toque para que para reducir el estrs, interrumpir comportamientos no
deseados o calmar al nio en el suelo. Por ejemplo, 3 aos de edad,
Bethany, que tena "un estruendo en mi estmago", dijo que ella quera
que su estmago para sentir calor en su lugar. Tocando en "panza
caliente" la relajaba, empez a sonrer y frotar su estmago, diciendo que
estaba calentando y sentirse ms feliz. La prxima ronda fue para "panza
feliz" y el dolor desapareci por completo; Bethany se qued dormido
felizmente slo unos minutos ms tarde.
En este contexto, el Protocolo Cuerpo EFT es particularmente til en los
tratamientos de EFT con nios, sino tambin los adolescentes.
Los nios no entienden las circunvoluciones de nombrar las emociones,
y los adolescentes son muy resistentes y poco dispuesto a hablar de sus
emociones.Al centrarse en lo que sienten en sus cuerpos en este
momento, nos quedamos muy basado en la realidad y podemos pedir al
nio llegar sus impresiones, las sensaciones comienzan a cambiar.
Si te acuerdas de que EFT es simplemente acerca de desbloquear el
flujo de energa y no una especie de psicoanlisis, hacer EFT con los
nios es muy simple y lleva a cambios maravillosos y evoluciones.
EFT y Adolescentes
114
Muchos padres sufren el duelo real cuando el nio feliz que una vez fue
y con quien tuvo una relacin de flujo libre maravilloso como se convierte
en un adolescente grun que parece como un extrao o extranjero, de
repente.
Tapping EFT para este duelo desbloquea los sistemas de los padres y
les permite "dejar ir" del nio y se-era - y, al hacerlo, se abre el camino
para una nueva relacin con el adolescente-que-es-en este caso-a la
derecha- ahora.
Al no aferrarse a las cosas de nio o tratando de volver a la adolescente
de regreso a ese feliz estado de nio romntico, el motivo central de una
gran cantidad de conflictos simplemente desaparece y el "adolescente
grun" se convierte en mucho menos grun, literalmente durante la
noche.
EFT tambin puede ayudar a los padres y cuidadores frente a los
interruptores y los cambios que ocurren en un adolescente con tanta
rapidez y aparentemente de la nada, para ser ms fluido en su trato con
estos jvenes voltiles, para aprender a entenderlos mejor y ser capaz de
apoyarlos en diferentes maneras.
Todo esto debe hacerse por primera vez por el padre o cuidador, y antes
de que insistimos en que el adolescente debe aprender EFT "para
ordenar por s mismos y dejar de ser un dolor en el culo!"
Presentado desde esa posicin, cualquier adolescente que se precie se
extremadamente rechazando de EFT, se negar a intentarlo, y si se le
obliga, sabotear su eficacia.
De hecho, la forma ms eficaz de conseguir que los adolescentes a ver
el sentido en el saber y el hacer EFT es que el padre / cuidador modelo a
seguir cmo utilizar EFT para ellos - para usarlo en s mismos para
hacerse un mejor padre PRIMERO.
A continuacin, podemos ofrecer los beneficios de EFT desde un punto
de vista personal claro y poderoso, que es algo que todas las personas se
respetan, incluidos los adolescentes.
Una buena manera de introducir EFT para la auto ayuda para los
adolescentes es hablar simplemente de estrs. Adolescentes saber todo
sobre el estrs, tienen tantas cosas que hacer hincapi sobre, y un
mtodo para lidiar con eso cuando estn solos, si se ofrece con
honestidad, sern aceptables para ellos.
La enseanza de EFT en el contexto del alivio del estrs y simplemente
tocando junto con el adolescente por "estrs" mejora la relacin, y es la
transmisin de una importante habilidad para la vida, por lo que realmente
vale la pena hacerlo.
Esto nos lleva a un punto ms importante acerca de tapping de EFT con
nios.
Tocando Juntos
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Pedirle a un nio a tocar con usted cuando se siente bajo es una cosa
increble y realmente construye la autoestima en los nios - que se dan
cuenta de que tienen algo que dar, que su aporte es valioso, y eso hace
una gran diferencia para muchos nios y jvenes en todos los niveles.
De hecho, toda la familia puede tocar juntos por sus esperanzas y
sueos, o para dar energa a un plan, se trata de un cambio de vida, o
simplemente por esa sensacin de estar todos juntos, estar en sincrona,
compartiendo una experiencia.
Esto es algo realmente maravilloso y nico, y si usted desea
experimentarlo por ti mismo, pero no creo que sea posible, haga una lista
de las razones por las que no se poda hacer y toque en todos ellos :-)
EFT en las familias y en gran medida incluyendo a los nios realmente
tiene el poder de transformar las relaciones ms all de los modelos de
conducta que estbamos acostumbrados y que crecimos - y eso es un
pensamiento maravilloso de hecho.
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EFT y Confianza
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EFT y Depresin
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EFT y sueos
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EFT y Morir
Las emociones en el proceso de la muerte son como ningn otro, sino que
son profundas y no tenemos experiencia previa a las que dirigirse cuando
vienen a nosotros. Duelo por otro es una cosa muy diferente y por lo que entra
en este final sin preparacin.
Hay una cosa sin embargo, que realmente cambia la experiencia del
proceso de morir, y aqu hablo por experiencia personal.
Todas las emociones relativas a la propia muerte siguen siendo
nicas emociones - movimientos de la energa a travs del cuerpo
de energa.
Como tales, pueden ser tratados con EFT y las emociones van a cambiar.
Al mismo tiempo, a medida que cambian nuestros sentimientos, nuestros
pensamientos tambin cambian y nosotros piensan, sienten, viven de
manera diferente.
Al igual que en el duelo, lo primero que debe tratar si alguien est
entrando en esta fase final es el choque de cualquiera que me digan o
darse cuenta (porque se senta en su interior) que el fin de la vida es
ahora a la mano.
En el pasado, las personas reaccionan a esto con la "negacin" se entienden
mal, estamos tratando con un trauma de la energa, un bloqueo de energa o
lesin que es lo mismo que cualquier trauma severo en la estructura, slo que
peor en sus efectos, ya que es muy personales.
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EFT y Emociones
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Tampoco hay que subestimar lo que hace por una persona que siente
emociones poderosas que impulsan toda clase de parecer
comportamientos y pensamientos locos o inexplicables cuando se enteran
de que sus problemas son reales, no son "todo en sus mentes", que en
realidad es una buena razn para tener estos problemas, y que la razn
se encuentra en el sistema de energa.
Para comenzar a entender cmo el estado de nuestro sistema de
energa hace que literalmente nos sentir la forma en que hacemos tiene el
poder de transformar la auto concepto de la gente en una instancia.
En lugar de ser irremediablemente daada, loco o demente, cuando
nosre-descubrir la sorprendente lgica de las causas y efectos de
nuestros propios problemas, literalmente, todo cambia.
Entendemos mejor a nosotros mismos. Entendemos mejor a otras personas.
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Las personas que pensaban que no pueden cantar descubrir que pueden
cantar y cantar bien, por lo que, las personas que pensaban que eran
dbiles enteran de que, de hecho, pueden ser fuertes.
Las personas que pensaban que eran feos a descubrir su propia belleza,
y las personas que pensaban que estaban daados irremediablemente a
encontrar una curacin.
Esto es increble, maravilloso, pero ms que nada, es cierto.
"Libertad emocional" no es slo una frase. Es un estado de ser que
podemos tocar de verdad cuando mejoramos el flujo de energa ms all
de ese horrible punto cero de la Nada, o la esperanza de "no sentir nada
en absoluto" como el mejor que un humano puede tener.
Y todo eso no es ms que un ejemplo de que cuando lleguemos a algo
bien, funciona.
Emociones y Problemas
realmente mentira.
En los viejos modelos de consejera, los clientes fueron expulsados a
perpetuidad a la distraccin por la pregunta, "Y cmo te sientes sobre
eso?" En respuesta a cualquier problema dado una persona traera a la
sesin.
"Mi negocio est fallando ..." - "Y cmo te sientes al respecto?" "Mi salud est
fallando ..." - "Y cmo te sientes sobre eso" "Mi gato se ha escapado ..."? "Y cmo te sientes al respecto?"
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Ahora que sabemos que las emociones son sentimientos fsicos que
nosotros (precisely!) informan sobre el estado de nuestro cuerpo
energtico, y (precisely!) donde se encuentran las alteraciones, podemos
entender que las emociones son algo ms que la ira, la tristeza y as
sucesivamente .
Emociones existen en una amplia gama de pequeas sensaciones
fugaces que suelen ser totalmente desapercibido, a travs de la llamada
"intuicin" o "corazonadas" a lo que se pensaba formalmente como las
emociones, la ira, la tristeza habitual etc
Pero entonces las emociones salen a su vez en los sentimientos que no
tienen nombres, y al final se manifiesta en dolor psicosomtico, que se ha
convertido indistinguible de dolor fsico agudo.
Esta es la realidad estructural de las emociones, y esta simple
observacin abre un sinfn de preguntas sin respuesta y las razones
anteriormente desconcertantes de por qu la gente hace las cosas que
hacen.
Sabiendo que todas estas emociones, a travs de toda la escala, no son
ms que los informes de estado del sistema de energa, y que ahora
podemos prestar atencin, prestan atencin a su llamado y hacer algo al
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como sensaciones viajan por todo nuestro cuerpo, todo esto es el ABC
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EFT y Eventos
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Nota: Es perfectamente posible tratar eventos con EFT es auto ayuda si usted sigue a travs y desestresarse y revitalizar de manera apropiada
a lo largo del camino.
Para eventos muy desalentadores y recuerdos, se recomienda trabajar
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EFT y Perdn
Todas las grandes religiones del mundo nos dicen que tenemos que
perdonar a aquellos que nos han herido - pero por lo general no nos
dicen cmo se supone que debemos hacer eso.
Con EFT, el perdn se convierte en fcil y muy lgico.
Cuando sostenemos una lesin enrgico, sentimos emociones
dolorosas, ahora, estamos en el dolor. El peor este dolor es, ms nos
odiamos a aquellos que nos han causado este dolor en una
directa relacin causa-efecto de conexin. Vamos a seguir para odiarlos y
tienen que seguir odiando a ellos hasta que el dolor desaparezca. Cuando
lo hace, estamos dispuestos a perdonar a ellos - y ni un segundo antes.
Con el fin de lograr una verdadera, el perdn adecuada tenemos que en
primer lugar se centran en el dolor mismo. A menudo, es ms fcil utilizar
el Protocolo de Cuerpo EFT - Dnde se siente el dolor an hoy en
da? Mustrame con sus manos.
Esa es la localizacin de la lesin energtico real que necesita ser
sanado.
"Yo quiero sanar este dolor en mi corazn", con la frase recordatoria de
"El dolor en mi corazn," sera un ejemplo para que podamos empezar.
Una nota: Es muy til para tomar una lectura de la escala SUE de lo mal
que el dolor es que usted est sufriendo de todava. Esto hace que sea
consciente claro que realmente est en el dolor, no es todo en su cabeza,
en realidad es una lesin que necesita ser tratada.
Al centrarse en el dolor y el dao real, no tenemos que preocuparnos por
el momento si es bueno o malo para perdonar a alguien, qu pas,
quin hizo qu a quin, dnde, por qu o cualquiera de esas muchas
cosas que son simplemente un efecto de una persona estresada que est
en dolor real.
Una vez que el dolor ha disminuido, por favor, seguir tocando para
realmenterevitalizar ese lugar que haba estado en el dolor por tanto
tiempo. Toque rondas adicionales de EFT para traer nueva energa fresca
en ese lugar, por ejemplo, "Quiero que mi corazn est entera y fuerte,"
como un conjunto con "enteros y fuertes" como frase recordatoria. En un
ejemplo de la vida real de este proceso, una mujer que haba sido violada
eligi la puesta en marcha de "Mi corazn brillante", hacia las ltimas
etapas del tratamiento para que el flujo de energa a la derecha hacia el
10 en la escala de SUE.
Con el dolor transformado, podemos considerar el perpetrador / s o los
que tenemos que perdonar.
Lo que se encontrar es que su forma de pensar y de sentir ha cambiado
drsticamente y ahora est listo para considerar que perdonar a esta
persona y lo que eso significa.
Por favor, tenga en cuenta: Si bien estamos todava en el dolor
emocional, pensamos de forma natural y sentimos que no hay que
perdonar al agresor / s debido a que (xxx). Porque eso sera validar su
comportamiento, recompensar a ellos, animarlos a hacerlo de nuevo, todo
tipo de pensamientos y sentimientos, naturalmente, ir a travs de nuestras
mentes y cuerpos.
Estos pensamientos desaparecen cuando el dolor desaparece y se
sustituyen por otros pensamientos.
137
138
Los abusadores
Brutal crticas
Suciedad
Accidentes
Cargas
Las decepciones
Acusaciones
Payasadas
No le gusta
Los acusadores
Torpeza
Insatisfaccin
Logros
Comandos
Angustia
Afectaciones
Quejas
Divisiones
Conclusiones
Dudas
Dramas
Las constricciones
Sueos
Contorsiones
Deberes
Ambiciones
Contratos
Ego / s
Arrastres antiguas
Controles
Enemigos
Angers
Coraje
Esclavitudes
Respuestas
Cobarda
Arrastres
Ansiedades
Locura
Envidia
Allegiance / s
Delitos
Vergenzas
Alergias
Crticas
Vaco
Altruismos
Crueldades
Mal
Tasaciones
Muletas
Excusas
Arrogancia
Maldiciones
Expectativas
Aspiraciones
Dao
Errores
Condenacin
Agotamientos
Maldad
Engao
Fallo / s
Barreras
Derrotas
Miedos
Barreras a la (...)
Definiciones
Miedos y Sentencias
Belleza
Delicias
Hallazgos
Creencias
Ilusiones
Luchas
Traiciones
Vinculaciones
Demonios
Vuelos de la suposicin
Bendiciones
Depresin / s
Niebla
Cuadras de mi magia
Descripciones
Pensamiento Foggy
Deseos
Necedad
Aburrimiento
Desesperacin
Temeridad
139
Libertades
Amigos
Friends & Lovers
Energas congeladas
Frustraciones
Recompensas
Justa indignacin
Delirios romnticos
Rutina / s
Bscula
Juegos
Mritos
Sensaciones
Gentica
Sensible Solutions
Fantasmas
Fantasmas del pasado
Regalos
Sensibilidad
La autocompasin
Mutilaciones auto
Objetivos
Monsters
Amor Propio
Buenos hbitos
Monstruosidad
Auto Hatred
Bondad
Moralidad
Autodestruccin
Gratitud
Moral y Valores
Auto Satisfaccin
Codicia
Ingenuidad
Auto Doubt
Gremlins
Amabilidad
Separaciones
Dolor
Pesadillas
Salvations
Grimness
Necesidad
Escudos
Culpa
Sentimientos de
culpabilidad
Hbitos
Sentimientos negativos
Shocks
Obligaciones
Oscuridad
Cuentos de viejas
Deberes
Felicidad
Opiniones
Timidez
Odio
Opresiones
Snide Comentarios
Esperanzas
Opresores
Silencios
Hambres
rdenes
Tontera
Hurtful (...)
Decisiones hirientes
Ideas
Pedidos y Comandos
Paranoia
Regiones
Pecados
Habilidades
Mentalidad de esclavo
Paciencia
Las perturbaciones
Perversiones
Esclavitud
Soluciones
Sonidos
Enfermedades
Imgenes
Suspiros Soulful
Ilusiones
Fotos de (...)
Tapones
Imaginings
Lstima
Recursos almacenados Up
Injusticia
Planes
Estrs
Locuras
Planes y Objetivos
Intervenciones
Sentimientos positivos
Supersticiones
Irritaciones
Los casos de (...)
Celos
Posesiones
Sugerencias Publicar Hypnotic
Potestades
Testarudez
Estupidez
Sufrimiento
Joyas
Juegos de poder
Surrenders
Alegras
Prisiones
Las sospechas
Sentencias
Problemas
Talentos
Amabilidad
Las tensiones
Conocimiento
Promesas
Ties
Leyes
Prejuicios
Lazos a (...)
Pereza
Pretensiones
Cansancio
Aprendizajes
Pretend (...)
Mentiras
Prides
Juguetes
La mentira y el engao
Dilaciones
Tormentos
Lneas de vida
Castigo
Atormentadores
Gustos
Preguntas
Torturas
Limitaciones
Cargas raciales
Los torturadores
Lgica
Falacias Lgicas
Soledad
Rabia
Rata razas
Realidad
Traumas
Entrenamientos
Triunfa
Anhelos
Real (...)
Confianza
Amores
Responsabilidades
Verdades
Locura
Restricciones
Fealdad
Malcontento
Reticencia
Mapas
Venganza
Acusaciones infundadas
Medidas
Fantasas Revenge
Incumplida (...)
Recuerdos
140
Reversiones
Los deseos no cumplidos
EFT Energa: Energa a tu vida con EFT Dr S Hartmann
2012
Palabras
Obras
Preocupaciones
Heridas
Decisiones Injusta
Aos
Anhelos
Deseos
"Dejar ir" de las cosas mejoran con energa el flujo de energa y nos hace
sentir mejor. A veces, incluso los positivos, tales como "belleza" y la
"inteligencia" o talentos especiales pueden ser una carga para una
persona si no estn fluyendo derecho energticamente.
Despus de la ronda de tratamiento con EFT con el Hechizo libertad de
su eleccin, usted puede hacer una ronda energizante con un simple
toque de "energa" o si se quiere, calificando esto con atributos que
encuentras particularmente agradable y emocionante, como "hermosa
energa" "La energa brillante", "energa divina", etc
Elige algo que te haga sentir espectacularmente bueno, eso es lo que
EFT es para!
141
Todo ser humano que camina sobre la tierra hoy y no tiene graves daos
en su cerebro fsico tiene el hardware para pensar en el nivel de genio.
Esto no es ms misterioso que decir que todos los que tienen ojos
funcionales puede ver, y todos los que tienen piernas funcionales puede
caminar.
Qu tan bien todas y cada una de las funciones que se relacionan en
primer lugar con el estrs.
Cuanto ms estresados a una persona, ms estpido que se
conviertan en una relacin directa de causa y efecto.
Esto es as porque el estrs de-estabiliza todo y que sin duda incluye la
capacidad para el pensamiento lgico en todos los niveles.
Aparte de desestabilizador de la capacidad para el pensamiento en
general, cuanto ms estrs est presente, ms la mente de energa est
desconectado de la conciencia.
Escritores, artistas y otros creativos saben esto muy bien y tienen mucha
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146
EFT y Metas
147
Esas son sus verdaderos objetivos, y cuando haya encontrado estos, los
puso en una nueva lista de objetivos.
Cada uno en esta lista debe ser muy emocionante para usted, y usted
debe sentir una motivacin fuerte y poderoso para obtener la meta lo
antes posible.
Piedras de paso a la meta
148
EFT y la hipnosis
Hay muchas maneras en que EFT puede ser usado para mejorar y
potenciar los procesos de hipnosis, que parecen tan misterioso si no
tomamos los reinos de la energa en la consideracin.
La primera cosa a hacer para cualquier persona involucrada con la
hipnosis, ya sea un hipnotizador, un terapeuta, un cliente de la hipnosis o
un profesional de la auto hipnosis, es para hacer frente a sus "bloqueos
de la hipnosis y la reversin."
Debido a los efectos peculiares, dudosa reputacin y misteriosos
caminos de la hipnosis, hay una gran cantidad de miedo y la
incertidumbre en torno a todo el tema, lo que no es un thoughtfield blanco
limpio por cualquier medio y de todos los que entran en contacto con l
experimentar disturbios energticos por eso.
As que la primera orden del da es la de "limpiar el tema" simplemente
haciendo un par de rondas de tratamiento de EFT en "hipnosis" como la
puesta a punto, con la frase recordatoria de "hipnosis"
Como usted cuidadosamente y conscientemente pasar por la ronda de
tratamiento con EFT, prestar atencin a sus sensaciones corporales
(emociones) y las memorias que se encienden para arriba en relacin con
el tema de la hipnosis.
Ahora podemos hacer una lista de temas, entre ellos:
Las creencias y las creencias limitantes acerca de la hipnosis,
hipnotizadores y trance;
hipnosis pasado / trance traumas relacionados;
acontecimientos positivos relacionados Pasado, Guiding Stars, nos
quedamos atrapados en;
arrastres acerca de la hipnosis de la sociedad, la religin, la ciencia o
estudio;
preocupaciones personales, temores u otros tipos de emociones
negativas;
Preguntas y problemas no resueltos relacionados con la prctica de la
hipnosis.
Cada uno de stos denota algn tipo de obstruccin en el sistema de
energa y vamos a ser mucho mejor sin ellos.
Esto es particularmente importante para la prctica de los hipnotizadores y
hipnoterapeutas que a menudo no realizan ninguna parte cerca de sus propios
verdaderos niveles de potencia ptimos, lo cual es algo que tienen en comn
con los curanderos y otros mdicos holsticos en general.
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151
EFT y Enfermedad
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Qu me ha pasado?
Cmo me siento acerca de esto ahora?
.. y las respuestas que dan son los primeros montajes que le llevar al
corazn del problema.
154
Espacio
Admiracin Esperanza
Quietud
ngel
Inmortalidad Fuerza
Belleza
Inspiracin
xito
Bendiciones Alegra
Sol
Brillantez
Amabilidad
Sorpresa
Claridad
Levantamiento Ternura
Confianza Ligereza
Tiempo
Creatividad Lgica
Tranquilidad
Diversidad Amor
Transformacin
Dominio
Suerte
Tesoros
Energa
Magia
Verdad
Evolucin Misterio
Unin
Emocin
Paz
Desconocido
Festival
Juego
Visin
Fortuna
Potencia
Vitalidad
Libertad
Orgullo
Riqueza
Gracia
Propsito
Sabidura
Felicidad
Resonancia Maravilla
Armona
Santuario
Juventud
Salud
Satisfaccin
Santo
Serenidad
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EFT y la Intuicin
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EFT y Aprendizaje
cursos.
Muchos de los estudiantes, todos los adultos a partir de una amplia
variedad de entornos educativos y de diferentes pases, una proporcin
significativa de los cuales tuvieron Ingls como segunda lengua, que se
utiliza EFT para superar la presin del desempeo, al sentirse presionado
por el tiempo, los traumas de aprendizaje previas y creencias limitantes
en torno al aprendizaje. .
reduce en gran medida la dilacin.
La dilacin, o la negativa a participar en algo que se percibe como
dolorosa o atemorizante, de alguna manera, antes era la razn nmero 1
para los estudiantes no haber terminado los cursos a tiempo o no entregar
en las asignaciones. EFT pone esencialmente un fin a la dilacin. Slo
unas pocas rondas en las "buenas razones" por qu no podemos
empezar a hacer las tareas, de forma inmediata, y los estudiantes de la
dilacin para convertir en realidad el deseo de interactuar con el material
del curso.
absorcin rpida fcil y ms de material escrito.
En general, cuando el estudiante no entiende algo, que lo lean de nuevo,
en voz alta, lentamente, mientras que el tapping. Con la triple accin
deeliminar el estrs , as como la eliminacin de bloques y reenergizante, los estudiantes suelen reportar una mayor claridad, as como
una mejor profundidad de la comprensin. Esto tambin ha reducido la
cantidad de ayuda adicional a los tutores tienen que proporcionar la
mayor frecuencia, una ronda de EFT es todo lo que el estudiante necesita
para ser capaz de entender el material.
Una mejor expresin y comunicacin de los estudiantes.
Ser capaz de expresar las propias ideas con fluidez y coherencia tambin mejora
enormemente cuando el estudiante est menos estresado, y es capaz de hacer
frente a los problemas personales especficos con
157
158
EFT y de la suerte
otros.
Esto va de rifas, tmbolas, ganadoras en la mesa de juego, apostar a los
caballos y tales conceptos mucho ms amplios y ms amplios
relacionados con la suerte - la bsqueda de s mismo en el lugar correcto
en
el
momento
adecuado,
afortunados compaeros
de
incidencias, escapes afortunado, afortunado en el amor. ..
Naci con buena estrella?
Le da al menos su parte justa de la suerte al azar que debe estar en la
oferta para todo el mundo?
Si usted cree que la respuesta a esto es: "No, en realidad, no lo
s ..."podemos empezar a preguntarse qu bloqueos podamos tener en
nuestros sistemas que nos impiden ser al menos tan afortunado como el
prximo compaero, por lo menos en el tiempo.
As que sentarse y pensar acerca de la suerte en su vida, todo el tiempo de
su vida, y para encontrar algunos buenos set ups personal para tratamientos
de EFT para mejorar el flujo de la suerte en su vida.
159
O quizs pensabas que tenas suerte una vez, pero luego algo pas
y su "suerte te ha dejado"?
Cmo te sientes acerca de confiar en la suerte como algo que es
absolutamente necesario para el xito?
Necesita ayuda con su suerte, como la posesin de un pie de
conejos afortunado y cuando eso se pierde, la suerte desaparece
con ella?
Puede una persona "hacer su propia suerte"?
Cmo te sientes acerca de la idea de que hay cosas tales como
"rachas de suerte"
O que la suerte es un bien finito que "acabarse" si utiliza todo para
arriba demasiado pronto?
Hubo alguna vez un momento en que inmoviliz sus esperanzas en
la suerte, y le dej abajo?
Tiene la religin de su infancia tienen algo que decir acerca de la
suerte y quin va a tenerlo?
En comparacin con la persona ms afortunada ya sabes, la
suerte que tienes?
EFT y Meditacin
161
Pulse en una ronda extra de EFT o dos para realmente mejorar su flujo
de energa en el lado positivo de la escala SUE y luego tratar de la playa
a pie de nuevo.
Incluso si slo se puede tener una idea de parpadear de estar all realmente,
que tiene ahora una idea de lo que se est buscando - que accedan a una
realidad autgeno donde se puede pensar, sentir, ser y hacer lo que quieras
que sea ms feliz en el ms amplio sentido metafrico.
162
EFT y Recuerdos
164
EFT y Metforas
165
"Cabeza clara" tom los sentimientos hacia el lado positivo de la escala SUE,
y al final, el joven se rea y deca que no haba sentido tan claro y en su
cabeza - nunca.
Esta descripcin es "como es" y al igual que con todos los tratamientos
de EFT, queremos traer ms energa en este sistema para permitir que se
mueva hacia adelante, de evolucionar.
La primera puesta en marcha fue: "Este desierto helado", con "congelado"
por la frase recordatoria.
Despus de la primera ronda, Thelma suspir y dijo: "Este lugar se ha
quedado atascado en la noche para siempre", que era la puesta a punto para
la siguiente ronda.Despus de esta ronda ella suspir de nuevo, empez a
moverse un poco, estir el cuello y girar los hombros. Inform que en el mundo
helado, el viento se haba calmado y estaba ms tranquilo ahora, un poco
menos fro.
Ella dijo: "Se siente como que podra haber una posibilidad de que algn
tiempo, el invierno podra convertir a la primavera, el sol podra volver."
La prxima puesta en marcha fue: "El sol podra volver", con la frase
recordatoria de "sol".
En esta ronda, Thelma se puso a llorar y dijo: "yo as lo desea el sol
volvera, dar vida de nuevo, la vida est esperando el sol."
"La vida est esperando por el sol", se convirti en la prxima puesta en
marcha y despus de esta ronda, dijo Thelma, "Esto es increble! Puedo
sentir el sol cada vez ms fuerte, y hay pequeas diminutas briznas de
hierba entre la roca! La vida est regresando! "
Por el momento la sesin termin, la tierra se calienta bajo los rayos de
la vida que da del sol, la hierba creca, algunas pequeas flores e incluso
166
en muchos niveles.
167
EFT y Dinero
pensaba que era "no material de liderazgo." Esto era porque no estaba
poniendo a s mismo como un lder de equipo, cuando las ocasiones
surgieron, no estaba de pie para dar presentaciones, y no dar voz a sus
ideas.
l describi a s mismo como "ser muy incmodo" en este tipo de situaciones
y que prefieren hacer el trabajo en silencio por l mismo. Tambin podemos
llamar a esto "tener miedo" de hacer las cosas (que haba que hacer para
conseguir una promocin y ganar ms dinero) o podemos simplemente decir:
"Esas son las inversiones energticas. Vamos a toque de EFT en ellos,
llevarlos a cabo, mejorar el flujo de energa del caballero y la confianza, y
despejar el camino hacia esa promocin! "
Un terapeuta seora con una prctica de lucha utilizado EFT para llegar
a s misma para hacer esas cosas que saba que haba que hacer con el
fin de conseguir ms y mejores clientes de pago, pero que haba dejado
de hacer durante aos. Algunos de ellos, tales como mantener un buen
registro, publicidad vigorosa y llamar a sus clientes haban sido
considerados como "por debajo de ella" y "tomar lejos de su verdadera
pasin, que se trabaja con los clientes." Unas pocas rondas de EFT
despus y se dio cuenta de que stos eran nicas justificaciones; haba
tenido miedo y el estrs bloqueado contra aquellas actividades
esenciales. Con los bloques fuera del camino, comenz a hacer las cosas
que haba que hacer, y por supuesto, los resultados hablan por s mismos.
Con el tiempo, esto puede llevar a una persona en cada vez peores
problemas de dinero y cada vez peor el estrs, lo que lleva a igualar
peores decisiones ...
Cuando aplicamos EFT a cualquier situacin, incluyendo los peores tipos
de situaciones de dinero, lo primero que ocurre es que la niebla de la
tensin comienza a desaparecer y podemos pensar con ms claridad.
Esta es una buena cosa, y hasta los peores aprietos financieros puede
ser desenredado y deshilachado cuando el estrs se ha retrocedido,
algunos de los aspectos ms alarmantes se han tratado con EFT y una
medida de la lgica y la razn se ha recuperado.
Una seora cuyo marido haba muerto y cuyos ingresos no fue suficiente
para mantener la casa de la familia haba entrado en numerosas
transacciones financieras desastrosas para mantener de alguna manera
169
170
171
EFT y el dolor
un analgsico! "
Muchas personas han reportado resultados alentadores con el tapping
EFT incluso para el dolor crnico. La accin dual de aliviar el estrs y
sentirse ms fuerte, con ms energa en ti mismo es muy apreciada.
Hay algunas zonas de alivio del dolor, sin embargo, donde EFT realmente
brilla.
dolor fantasma: El dolor experimentado despus de la prdida de una
extremidad ha sido reportado para responder extremadamente bien a
la aplicacin de EFT.
Dolor residual: Otro tipo de dolor que puede desaparecer por completo por la
aplicacin de EFT es recurrente, dolores residuales de lesiones fsicas que
se han curado bien, por ejemplo despus de las operaciones, huesos rotos
y heridas de bala.
172
EFT Energa: Energa a tu vida con EFT Dr S Hartmann 2012
EFT y rendimiento
173
174
175
Puede haber otras cosas que causan estrs, y si hay un alto nivel de
fondo de la tensin, cualquier tensin adicional, como se puede esperar
de una actuacin, puede ser muy desestabilizador.
Por ejemplo, los problemas de rendimiento de Richard estaba a punto de
hablar en pblico. Pero l tambin estaba bajo una inmensa cantidad de
estrs por problemas con su relacin con su esposa, que estaba
amenazando a divorciarse de l y llevar a los nios.
Cuando Richard toc EFT por su aspecto futuro que tena que dar una
presentacin importante en el trabajo, descubri que el aspecto era tan
preocupado por su situacin en el hogar, l no era capaz de concentrarse
completamente en los detalles de su presentacin y su mente sera saltar
sin control.
El alivio de tensin con EFT en su situacin en el hogar crea un espacio
para trabajar con su ansiedad de desempeo con xito, y l fue capaz de
hacer una presentacin segura y competente.
Una de las cosas maravillosas acerca de EFT es que es, literalmente, en
nuestras propias manos. No tenemos que esperar a que un terapeuta para
llegar a tratar a nosotros mismos como y cuando sea necesario. Muchas,
muchas personas reportan la preparacin para su desempeo con EFT con
mucho xito, pero tambin de ser inmensamente agradecido de que "podan ir
y toque en el inodoro durante unos rondas" para mantener sus niveles de
estrs en el perodo previo a la actuacin.
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Trauma Performance
muy tmido. Realmente tmido. No poda mirar a la gente a los ojos ... "
Esto se convirti en la prxima puesta en marcha, "Yo no poda mirar a la
gente a los ojos," con "ojos" como la frase de preparacin.
Despus de esta ronda, dijo: "Eso es un problema, el pblico que me
mira, todava odio cuando la gente est mirando a m!"
Llam a "la gente me miraba", con la frase recordatoria de "mirada fija".
l senta que quera tocar otra ronda en el mismo conjunto, pero en el
centro de la ronda lo cambi a "Mi padre mirando a m ".
Esto caus una gran liberacin de energa y senta que quera seguir
adelante con la historia.
"Cuando estaba en la escuela, yo era muy tmido. No poda mirar a la gente a
los ojos.Este profesor me hizo venir para arriba delante de leer un poema que
haba escrito. Yo pensaba que iba a morir! "
177
Despus, dijo Sahid, "Eso fue muy divertido, cuando pens, es solo en la
cima algo pas, no puedo describirlo, como si algo hizo clic en conjunto
para m.Siempre estoy apuntando para la cumbre, y siendo la delantera,
que es la posicin de liderazgo, que es donde se dice a la gente lo que
deben hacer - mi lugar que le corresponde, de hecho "
Se sinti empoderado y emocionado al desafo y la oportunidad de la
actuacin en su campo, y ms tarde inform que este tratamiento EFT
haba sido un punto de inflexin completa para l, tanto personal como
profesionalmente.
No podemos prometer que en la auto ayuda de EFT, usted obtendr un
gran avance como Sahid hizo tan rpido como este, pero eso no
importa. Basta con seguir tocando paso a paso a travs de sus propios
traumas de rendimiento, uno a la vez, y no se detienen hasta que
realmente ha tenido una experiencia de energa que fue un gran avance
personal real para usted.
No es tan importante que usted debe tener todo a la derecha en la
primera pasada, tienes das, semanas, meses que averiguar por ti mismo
cmo sus problemas de rendimiento "de trabajo", lo que les ha causado, y
cmo todo se mantiene unido para usted.
En caso de duda, slo tiene que centrarse en el "estrs" y toque para
que - esto siempre va a mejorar su rendimiento, hacer que su cuerpo ms
fuerte, te hacen pensar ms inteligente, y ayudarle a sentirse mejor por
dentro.
178
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La alegra de la Performance
No
hay
nada
tan
profundamente
satisfactorio, en--alegra
poder, motivacional e inspirador que hacer algo muy bien - a hacer algo
mejor que simplemente bien.
En muchos sentidos, la experiencia de la realizacin de ms all de lo
que pensaba que jams podra es un cambio de vida. Cambia su
concepto de s mismo como un bye-bye-la; que realmente da energa a su
vida y le hace muy dispuestos a hacerlo de nuevo, hay que hacer ms de
lo mismo, para hacerlo an mejor y para descubrir dnde estn sus
lmites reales podran mentir.
Y el tiempo, una y otra vez, hemos encontrado que lo que pensbamos
que eran nuestros lmites no eran tales, no eran ms que las paredes, los
bloqueos ms all del cual no pudimos ir antes porque no sabamos
cmo.
En verdad, el rendimiento sin alegra es siempre una oportunidad perdida
para todos los involucrados, y no slo el intrprete.
Cualesquiera que sean las actuaciones se requiere de nosotros, cada
vez, con quin o dnde, ahora tenemos otro objetivo para nuestras
actuaciones - es decir, que nosotros, los artistas, debemos experimentar
la alegra pura de actuacin como lo hacemos.
Imagina un mundo en el que todas las personas que llevan a cabo sus
actuaciones - como amantes, como mdicos, como hablar en pblico,
como los deportistas, como cocineros, como padres, como terapeutas,
como mecnicos, como artistas - con esa alegra de la brillante actuacin
de ellos, levantando ellos, impregnando todo lo que hacen con el poder,
con la energa y con amor.
Es una idea maravillosa, y podemos guardar all, procurar, para usar
como meta y objetivo de nuestras propias actuaciones y seguir luchando
por esa alegra de rendimiento - No acepte imitaciones!
181
Esto fue tratado con numerosas rondas de EFT, hasta Ellen gritaba que los
smbolos previamente confusas y dolorosas en la pizarra record, de repente,
se convirtieron en simples nmeros y ecuaciones legibles, la curacin del
evento haba sucedido y se senta feliz y emocionado por los nmeros y las
matemticas por primera vez en su vida.
"Qu era tan increble", dijo Ellen, "fue que me enamor con los
nmeros! De repente, era tan claro para m - que estn ah para ayudar,
para ayudarle a organizar su realidad, para hacer las cosas simples y
fciles. Los nmeros son grandes, son divertidos, y nunca pude ver que
antes! "
Ella fue a su casa y comenz a organizar su ratn de biblioteca y
algunos meses ms tarde, durante un control de atrs de su mdico,
inform que esa sensacin de "diversin" y "jugar" se haba quedado con
ella y sus libros fueron perfectamente organizado ahora. Adems, sus
ingresos se ha duplicado, as como ahora "experiment una tremenda
sensacin de satisfaccin al ver los nmeros de funcionar, y hacer crecer
la cifra de negocios!"
Lo que este caso demuestra es que es nuestra experiencia de una cosa, no la
cosa en s misma, es lo que hace la diferencia entre el trabajo y el
juego. Cuando estamos teniendo buenas experiencias con algo, sea esta de
matemticas, el montaismo, la excavacin en el jardn, la catalogacin de una
biblioteca, la construccin de una pared de ladrillo, escribir una novela, la
creacin de una base de datos o cincelar una escultura monumental en
granito, estamos jugando. Cuando nuestra experiencia de algo es negativo o
doloroso, se convierte en un trabajo duro.
Ellen "odiaba" los nmeros y todo lo relacionado con ellos, sino que eran
fsicamente doloroso para ella, le caus estrs y esto destruye sus
habilidades naturales para manejar nmeros con facilidad y disfrutar de
los beneficios de los sistemas bien organizados con representaciones
numricas. Con el dolor y el estrs reemplazado por la alegra, la felicidad
y la emocin, que se haba divertido con los nmeros, tanto en la misma
forma que cualquier matemtico de alto nivel en el amor con los nmeros
experimentara cuando van a "trabajar".
Podemos aprender dos cosas importantes de esta.
La primera es la de ampliar nuestros horizontes y expectativas de lo
divertido que puede ser, lo que es el juego, y cunto y con qu frecuencia
podemos conseguir personalmente para jugar.
En esencia, todo est abierto a convertirse en el juego - que
simplemente tenga que quitar nuestros bloqueos a estos esfuerzos y
tienen buenas experiencias con ellos, para reemplazar las viejas malas
experiencias que causaron los bloqueos en el primer lugar.
Podemos hacer una lista de nuestros propios retos personales "trabajo
duro" - todos los cuales se pueden convertir, por definicin, en una
experiencia real de "juego" por la aplicacin de EFT.
Si ahora se preguntan si tales tareas como sacar la basura o limpiar el
inodoro nunca podra ser "convertidos en un juego," por todos los medios,
probarlo por ti mismo. Es simplemente extraordinario cmo cambia el
mundo entero cuando el flujo de la energa mejora y mejora ms hasta
que se alcanza un umbral de cambio y es una gran experiencia de
aprendizaje de EFT, as que ser juguetn y probarlo por ti mismo.
Esta capacidad de convertir el trabajo duro en el juego, mejorando el
flujo de energa a travs de nuestro cuerpo energtico tiene otra
repercusin, y esto es cuestin de si podemos hacer ciertas cosas que
pensamos que no podamos hacer nada.
Si se piensa en ello por un momento, qu tipo de cosas que piensan y
sienten que nunca podra hacer posiblemente, alguna vez?
182
Elija algo que usted personalmente siente que nunca podras hacer y no
importa gusta hacer, y toca unas cuantas rondas de EFT en l. Observe
cmo su concepcin de la totalidad de los cambios de tema, cmo sus
sentimientos hacia las actividades cambian y comienzan a pensar y sentir
de manera diferente acerca de esto.
Esto es extraordinario y abre las puertas a ser capaces de hacer cosas nuevas,
probar cosas nuevas, y tener nuevas experiencias de marca en reas que antes se
pensaba que ser completamente fuera de los lmites de una persona. Con el tiempo,
conduce a una verdadera re-evaluacin del concepto de s mismo a medida que
empezamos a aprender que es posible que hayamos tenido experiencias dolorosas
en el pasado y por los que, renunci a los mbitos del quehacer humano como "no
ser para m en este la vida ".
La prctica de EFT ha demostrado una y otra vez que casi todo lo que
puede ser "para m en esta vida" - y que puede ser disfrutado a fondo, en
el que todo el corazn, mente / cuerpo / espritu que todo en el mismo
lugar, al mismo modo de tiempo que define la verdadera "jugar".
Por ltimo, est la cuestin de tomar lo que ya es bueno y lo que es an
mejor.Pasando el trabajo duro en el juego es una maravilla, pero tocando
unas cuantas rondas de EFT en su actividad de juego favorito es
EFT y autoestima
183
184
EFT Energa: Energa a tu vida con EFT Dr S Hartmann 2012
Averige lo que destaca ms en su vida, ahora mismo. Haga una lista y tratar
estos montajes con EFT hasta que no acaba de sentirse mejor, pero totalmente
energizada.Entonces usted se sentir muy diferente, y no se le pensando o
sintiendo mal de ti mismo por ms tiempo.
185
EFT y relaciones
se siente, cmo
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189
EFT y Sexo
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Slo tiene que pulsar una ronda de EFT consciente de "Sexo." Si este
pensamiento asusta o te molesta, o si usted honestamente cree que "esto
no tiene nada que ver conmigo!" (!) Y luego puntee en una o dos rondas
de "estrs" primero y, a continuacin, dar ese salto de miedo y pulse en
"Sexo."
Preste atencin a lo que sucede en su cuerpo a medida que lentamente
y con atencin plena toca cada punto restante se centr en la energa
sexual fluye en tu cuerpo y con una voluntad de tener los ser ms
que saludable .
Usted podra encontrar que toda la manera de las reversiones se revelan
en el proceso.
Hay tantas maneras diferentes en las que la gente literalmente "revierten
lejos" de la asignatura Soy demasiado viejo, esto no me preocupa.
En el contrario! Mientras ms edad tenga, ms que su cuerpo fsico
necesita desesperadamente de alto flujo en el sistema energtico para
que siga funcionando, as como para el tiempo que sea posible. Recuerde
191
del mismo modo, nunca sospech de sus sntomas, que eran los de una
vctima de abuso sexual, tena algo que ver con el profundo trauma de su
primera relacin sexual experiencias. Ella crea que lo que le haba
sucedido era "normal y natural, que es as para cualquier persona,
cuando comienzan a salir."
Un joven que haba sido utilizado como un juguete sexual por una mujer
mayor y luego se descarta igualmente pensado lo que le haba pasado
era normal y natural. De hecho, l sinti que deba considerarse
afortunado de haber recibido este tratamiento y nunca sospech que
muchos de sus problemas fsicos, mentales y emocionales provena de lo
que era absolutamente tambin el abuso sexual a una vulnerable, tiempo
frgil.
Lo realmente importante centrarse en cuando se trata de todos los
sobrevivientes de abuso sexual es lo que el estado del sistema de energa
es como aqu mismo, ahora mismo.
Lo primero que debe hacer frente como siempre es el estrs el cuerpo
energtico.
Sobrevivientes de abuso sexual tienen sus canales de energa ms
importantes en total desorden, sus flujos de energa tuvieron que volver a
la rutaalrededor de las ereas problemticas, causando emociones muy
extraas e inusuales, pensamientos, comportamientos que no tienen
sentido si no tomamos el sistema de energa en consideracin.
Cuando lo hacemos, se pone de manifiesto lo que ha sucedido, por qu
ha sucedido esto, los efectos que tuvo y tambin, lo que tenemos que
hacer para evolucionar ms all de esto y restaurar un mejor flujo de la
energa del cuerpo.
Como resultado de esta re-cableado alrededor de las ereas de
problemas, los sobrevivientes de abuso sexual experimentan tanto,
niveles mucho ms altos de estrs que la media mundial, y este estrs
existe todo el tiempo.
Puede ser muy aterrador para los sobrevivientes de abuso sexual para
Lucy dijo: "Fue como si no hubiera esperanza de nuevo. Yo era todava No s, aterrorizado, loca por el conjunto de salir cosa, vestirse y todo eso,
pero yo no estaba tan fuera de control ms.
"Poda sentir el EFT realmente estaba haciendo algo, realmente me
ayuda.Nunca he sentido nada poda hacer que, aparte de las drogas, pero
la EFT sent mejor, mucho mejor. "
193
Trabajar sobre los retos de estrs cotidianas como esto tambin hace
otra cosa que es muy importante, especialmente para los sobrevivientes
de abuso.
Le da tiempo a la persona para la prctica de EFT, para llegar a conocer
y cmo su propio cuerpo energtico responde a l. Le da una experiencia
de la persona en el uso de EFT y tambin desarrolla la confianza en el
hecho de que EFT realmente puede ayudar a liberar las emociones y
pegado energas y nos hacen sentir mucho mejor.
Se trata de un importante proceso de aprendizaje * antes * de que vamos
a discutir detalles de los traumas sexuales y recuerdos relacionados con
los problemas centrales en el sistema energtico.
Tambin es muy importante que al menos algo de estrs se ha aliviado
antes de llegar "all" para empoderar a literalmente a la persona y hacer
que sea mucho ms clara de la mente. Esto ayuda a la recuperacin y
tambin la fuente de la valenta que necesitamos cuando nos preparamos
para hacer frente a problemas graves, bloqueos y lesiones.
Haciendo el alivio del estrs con EFT el primer gol y se centra en que en
primer lugar es la base para los sobrevivientes de abuso sexual, y esto es
ciertamente factible en la autoayuda. El objetivo es prepararse para ser
capaz de contratar a un practicante de EFT para que la persona no est
solo cuando se trata de enfrentar los problemas de fondo y lo peor de las
viejas heridas.
Hay muchas personas en nuestra sociedad que necesitan ayuda con sus
graves problemas, pero estn demasiado estresados a buscar ayuda - o
podramos decir simplemente, que no estn preparados, de una manera
muy estructural.
Es de esperar que algunos de los que lean esto tendr sobre s mismos para
trabajar con su propio estrs, un paso a la vez, hasta que se sientan listos,
dispuestos y capaces de pasar a la fase de tratamiento para las lesiones
profundas en el sistema energtico. Cuando se hace correctamente, el trabajo
con EFT paso a paso para liberar el estrs y la re-potenciar el sistema
energtico, el camino hacia la curacin, incluso extrema trauma del abuso
sexual nunca tiene por qu ser doloroso o difcil.
Cada liberado de tensiones del sistema de energa hace que sea ms fuerte y
poderoso, y en un programa de tratamiento que se centra siempre en el alivio
del estrs y potenciar el sistema de energa poco a poco, ms y ms a medida
que pasa el tiempo, llegamos a un lugar cuando una persona es realmente
listo para dar los pasos finales y hacer frente a los problemas de fondo
directamente.
194
Hemos hablado mucho acerca de la energa del sexo, pero sin duda
podemos mejorar nuestra experiencia fsica con el sexo, as, tener
mejores orgasmos y, en general, la mejora de nuestra vida sexual con
EFT de una manera muy prctica.
Responda esta simple pregunta, "Qu se interpone en el camino del
que yo tenga mucho mejores / an mejores experiencias sexuales" Como
antes, haga una lista de las respuestas - y simplemente toque de EFT a
travs de la lista, una sesin para cada elemento de la lista en un
momento . El poner ms energa en la vida sexual puede realmente
transformar la experiencia de tener relaciones sexuales en el mundo
fsico, as que no seas tmido - y si usted es tmido, pruebe un poco de
EFT sobre el tema.
En conclusin, puede haber mrito en escribir "SEXO EFT y" en un
pedazo de papel y colocarlo en su tazn de tratamiento por lo que puede
ser recordado de vez en cuando. Para muchas personas, la represin
sexual y la negacin sexual es una cosa tan practicada que el
pensamiento simplemente se desvanece, una y otra vez, y nada se hace
para mejorar, sanar, reparar y la autonoma de los circuitos sexual.
Como dijo el sabio maestro, sea cual sea el problema, intente volver a
tocar en el sexo. Con estas poderosas energas que fluye sin problemas,
muchos problemas disminuyen y son mucho ms fciles de resolver, y
hay algunos problemas que no se resolvern a menos que un poco de
atencin es (por fin!) Dado a los circuitos sexual.
195
EFT y espiritualidad
196
197
Cuando EFT lleg por primera vez en la escena, por supuesto, las
personas que se obsesionan con la prdida de peso se abalanzaron
sobre l con los dos pies y comenzaron a tocar como un loco. Y lo
hicieron bajar de peso - por un tiempo. Cuando dejaron de tocar,
comenz a volver y esto les dej muy decepcionado. EFT no era
mejor que cualquier dieta de edad que trabaja para un par de semanas
y luego deja de funcionar y el peso comienza a acumularse de
nuevo ...
La razn de estos resultados decepcionantes fueron sucediendo era que
en ese entonces, simplemente no estaba bien claro que EFT no se
"derrite la grasa misteriosamente de alguna manera", pero que funciona
en el cuerpo de la energa en su lugar.
Hoy en da, con mucha mayor conciencia de la energa y experiencia,
podemos adoptar un enfoque diferente a la "prdida de peso" en todas partes
y tener un mejor, ms rpido y resultados ms directos.
198
La energa de la Alimentacin
199
El miedo de la Alimentacin
Durante el Consciente EFT tapping para "La comida", sin duda habrs
pensado muchas cosas, y te has acordado de los dems.
Por todos los medios, tome un momento para escribir lo que usted ha
descubierto acerca de su relacin con la comida, se puede escribir potenciales
nuevos planos o direcciones que desee explorar con EFT en pedazos de papel
y colocarlas en su tazn de tratamiento de EFT establecidos.
201
sinti y toc Consciente EFT. Ella dijo: "Fue muy extrao. Cuanto ms
tapping, ms me di cuenta de los sentimientos que el malvavisco
representa - ese sentimiento de todo est bien con el mundo, es verano,
estoy bastante y me encant.
"Fue una sensacin maravillosa, y yo lo estaba sintiendo por primera vez
desde ese da hace tantos aos.
"El sentimiento est dentro de m, puedo sentir as cuando quiera - slo
tengo que recordar ese da y est justo ah!
"Sent tal amor por el malvavisco rosa, y me tuve que rer en el tamao
de la bolsa! Qu tan grande sera que finalmente tuvo que convertirse
antes de que finalmente consegu que yo ya s lo que se siente, esa
persona que se siente como que - esa soy yo! "
Podemos informar que esta seora no ha comido otra malvavisco rosa
desde ese da, pero todava los ama con todo su corazn y sonre
mientras se las pasa por su camino a travs de los supermercados.
Haga una lista de su propio favorito, o alimentos y bebidas elementos
adictivos.
Hazlo con cuidado y expandirla a travs del tiempo, para que puedas
saber qu tipo de alimento de la comodidad que encienda en un momento
de crisis, y cmo la crisis y la comida se corresponden perfectamente en
cada caso.
Por ejemplo, haba un seor que iba a comer nada ms que la sopa de
pollo cuando era un poco en el tiempo, ya que lleva a la energa el
cuidado que recibi de su abuela cuando era un nio pequeo.
Otro caballero que normalmente beber cerveza, pero se convertira en el
202
Una vez que hemos decidido sobre qu tipo de comida que podramos querer
comer, est la cuestin de la preparacin. Claramente, si cocinamos nuestra
propia comida o preparar nuestros propios sndwiches, queremos hacerlo con
amor. Todo lo que hacemos con la comida debe tener un deseo de dinamizar
nuestra comida an ms, prepararlo de tal manera que se convierta en un
placer para la mente, cuerpo y espritu por igual, y realmente no importa si uno
utiliza los ms pobres de los ingredientes , cuando una comida se prepara con
amor, realmente tenemos "Soul Food" en nuestros platos.
203
EFT y Ejercicio
204
no! "y las emociones gritan," Aaargh! "el cuerpo no tiene oportunidad de
fluir con gracia o incluso tener sus niveles normales y naturales de poder
y energa.
Siempre queremos fortalecernos, literalmente darnos esa energa que
necesitamos para levantarse, para empezar a sentirme bien, y para
querer moverse.
Si usted entiende el principio de empoderamiento, energizando el flujo de
energa, se puede usar esto para superar la resistencia al ejercicio y
encontrar un camino que es el adecuado para usted d a su cuerpo, la
mente y el espritu del ejercicio que necesita y quiere.
En conclusin, si usted quiere perder peso, EFT se le ofrece un camino
completamente nuevo que es en realidad muy simple y vuelve una y otra
vez para mejorar el flujo de energa en su cuerpo de energa, de una
manera u otra.
Lo que todos hemos aprendido y realmente recordar desde los primeros
recolectores de EFT para bajar de peso es que el mantenimiento de su cuerpo
de energa feliz y saludable no es un contrato de un tiempo, sino que es algo
que tenemos que hacer con regularidad y pagar una buena atencin a todo el
tiempo, cada da.
Con el tiempo, la lnea de base de la potenciacin en el sistema de energa se
eleva, eso se siente bien pero tambin nos anima a ir ms all y asegurarse de
que no nos limitamos a sanar nuestros cuerpos de energa, sino que queremos
darles de comer de primera clase, alimentos maravillosos de energa
demasiado para que puedan seguir brillando ms brillante y nos hace ms
felices que nunca hemos estado antes.
205
Hay tanta gente en el mundo de hoy que piensan que no tienen fuerza
de voluntad, porque han tratado de lanzar voluntad consciente en
contra de sus propios reveses y ha perdido, una y otra vez.
Este es un gran problema para el concepto de s mismo y de una
apreciacin errnea de la situacin, basndose en la no inclusin del
sistema energtico.
Cuando hay problemas en el sistema de energa, la fuerza de voluntad
tiene que fracasar, y que no es diferente de alguien que tiene un problema
fsico, las dos piernas rotas, por ejemplo, no poder "sern a su caminar."
La fuerza de voluntad es un efecto secundario del flujo de energa a
travs del cuerpo de energa. Cuando hay un buen flujo, tenemos un
montn de energa, sin olvidar la fuerza de voluntad.
Cuando se bloquea la circulacin, del mismo modo, los drenajes de
energa para alejarlo y se vuelve cada vez menos en relacin directa con
el flujo de la energa cada vez menor. Esto lleva a la prdida de poder en
todos los sistemas - y que incluye la prdida de fuerza de voluntad.
206
Sin embargo, esto no era un defecto de carcter que Ross haba temido,
ni era una seal de que Ross era una "mala persona" - era simplemente
una seal de que haba serios problemas con su sistema de energa que
nunca haban recibido el cuidado y la atencin adecuada para poder
sentir mejor, sentirse "ms humano", como lo expres Ross.
En el trabajo de la energa moderna, ni siquiera tener que tratar de hacer
valer la fuerza de voluntad ms de algn tipo de inversin existente es un
diagnstico que hay algo mal con la situacin de la energa, y que la
accin necesita ser tomada, y rpido.
Cuando nos sentimos con ms energa, tenemos inmediatamente ms
acceso a la energa de la voluntad tambin - estamos
efectivamente fortalecidos .
Y cuando usted est facultado, entonces podemos ir realmente a decir,
"Dnde hay un deseo, hay un camino".
207
208
209
210
hicimos antes.
Encontrar la paz est experimentando verdaderos estados zen de
mxima, rendimiento ptimo con ms frecuencia y durante ms tiempo es
la meta y el objetivo.
Tenemos que aprender a volver a encender nuestra insatisfaccin y
consternacin por sentir nada menos que eso. Realmente necesitamos
dejar de poner al da con sensacin de baja, sintindose miserable, e
incluso sentirse "bien" - que no es lo suficientemente bueno, eso no es ni
siquiera cerca de lo que realmente merecemos de la vida, cada uno de
nosotros.
Cada persona tiene su propio 10, y lo que es decir, crece con ellos como
el sistema energtico se desarrolla con el tiempo y se vuelve ms y ms
poderoso, ms y ms edificante para la mente y el cuerpo, ya que se
expande.
Somos seres hechos para la alegra y el placer, somos seres hechos
para vivir en la iluminacin.
Esto no tiene nada que ver con la religin, sino que es simplemente una
realidad humana.
As que nos gustara dejarte con la idea de que no importa cmo es viejo o
joven que seas, no importa si eres rico o pobre, no importa lo que has pasado
o lo que ' he perdido en, iluminacin prctica es ahora a su alcance.
Addenda
211
212
EFT Energa: Energa a tu vida con EFT Dr S Hartmann 2012
213
214
Este cojn de evitar el problema real fue puesto all para evitar que el
cliente abreaccin o "caer en" el problema con demasiada profundidad,
pero se supo en la prctica de hacer EFT con muchos clientes que el
cojn caus confusin, a menudo una respuesta negativa de las personas
que dijo: "Slo tengo miedo a las araas, no estoy interesado en el amor y
la aceptacin de mi mismo!"
Se realiz, adems, que el cojn tambin confunde la "sintona" proceso
de encontrar la direccin correcta del espacio / tiempo en el sistema
215
216
Cuando EFT fue formulada por primera vez por Gary Craig, en la
dcada de 1990, una escala de medicin, heredado de la medicina a
travs de la psicologa llama la escala SUD se utiliza para ayudar a las
sesiones de gua y EFT prueba.
La escala SUD, Unidades Subjetivas de Malestar, tambin a veces
llamados Unidades Subjetivas de Angustia o disturbio, fue diseado
originalmente para medir el dolor fsico que el paciente se senta en su
interior. Lgicamente, la escala fue de -10 , que era la forma ms alta de
dolor a cero, en el que se sinti dolor por ms tiempo.
Este fue y es una buena escala para medir la cantidad de dolor fsico de
una persona est en, sin embargo, el trabajo con la energa y las
emociones, se supo que esta escala no era no slo lo suficiente para
describir las experiencias emocionales, pero su uso fue muy colocando
limitaciones innecesarias e incluso los bloques a la evolucin real
en el flujo de tratamiento de trabajo de la energa moderna.
La gente no slo experimentan emociones negativas y, de hecho, es la
experiencia de emociones positivas, altas emociones positivas en ese,
que son la meta, punto de referencia y de prueba para las intervenciones
basadas en el cuerpo energtico.
El SUE Scale (Unidades sujeto de la experiencia, Hartmann 2009), por lo
tanto era necesario: la medicin de -10, a travs de 0 (el punto cero de la
Nada) a 10, los estados finales energizadas altas que se producen
217
palabras.
218
219
Cuando EFT primero comenz, fue pensado para ser una herramienta
til para la psicologa o un mtodo de la psicologa.
En los ltimos 15 aos, hemos descubierto que EFT es, de hecho, el
trabajo de energa moderna y, por tanto, pertenece en el Tercer Sector de
la trada mente / cuerpo / espritu.
existencia de que haya ms vida que la ciencia actual puede ser capaz de
medir, todava se considera que es poco cientfico, incluso tratar de
investigar y explorar la Third Field.
Evidentemente, esto tiene que cambiar, y si la prctica de EFT por tanta
gente nos ha enseado algo, nos ha enseado que la raza humana no
puede continuar por ms tiempo tratando de ignorar la experiencia
humana de la emocin y la realidad de la energa del cuerpo humano.
La aplicacin de EFT y otras tcnicas de energa altamente modernos y
originales, como EmoTrance, ha demostrado ms all de la sombra de
duda de que si queremos resolver los problemas, tenemos que hacerlo
con una mente clara, si queremos resolver los conflictos, tenemos que
estar haciendo lo mismo con una claridad de los estados emocionales, y
si queremos hacer frente a la gran cantidad de problemas que hemos
heredado de nuestros antepasados, tenemos que abordar la condicin
humana de una manera nueva y diferente.
En resumen, no podemos vivir sin el sistema de energa y tratar con ella,
tratando de entenderlo, y trabajando directamente con la energa a travs
de las modalidades modernas como EFT.
Del mismo modo, ahora estamos en una etapa en la que nada se puede
ganar al tratar de fingir que EFT es una especie de psicologa, un truco de
la mente, un patrn de alteracin del comportamiento, o la hipnosis.
220
221
222
Sobre el autor
223
Lectura adicional
Eventos Psicologa
Cmo entender a s mismo y otras personas
DragonRising 2009 - ISBN 978-1873483657
EmoTrance
Emociones, Energa, Informacin & Love
DragonRising 2011 - ISBN 78-1873483510
Los smbolos del genio
Aprender a comunicarse con su energa de la mente
DragonRising 2011 - ISBN 978-1873483695
224
ndice alfabtico
Mantenimiento Body
Energy ................................
Canales de Energa ................................................ .
198
13
35
199
21, 34
216
13, 142, 165
177
Conflicto ................................................. .......
121
Mente
99
Consciente ................................................ .
Energtico de los alimentos ............................................... ..
199
Adicciones ................................................. ...
Contenido
69, 206
68 Energy Of Sex ............................................... ....
Abierto ................................................ .......
195
Adicciones, Razones
73
Corner Of The Eye ..............................................
20 para
.....................................
Paradigma
Energa ................................................
96
Crack ................................................ .....
69 Antojos Adictivos ........................................
72,
75
Puntos Energa
................................................
......
Immortal
Beloved
................................................
15 99
Pensamientos
24
Sustancias Adictivas ..........................................
69 20
locos ................................................ ...
Dedo
ndice
................................................ ........
Reversiones
Energa
......................................
168,
204
Creatividad ................................................. ..
142, 143 AfirmacionesInformacin
.................................................
.......
.................................................
........
76 129
..............................................
22, 91 111
Fits Crying ................................................ ...........
25 Sistema de Energa
Los nios interiores ................................................ ....
Alcohol ................................................. ...............
69
Data Streams ................................................ ....
................................................
....
142 Tonics Energa
Inteligencia
.................................................
.......
155 142
................................................. ...........
217
De-estorbar ............................................... .........
89 Amnesia
Intuicin .................................................
.............
Ilustracin .................................................
..
210 156
Negacin ....................................
99, 124, 190, AnfetaminasAlegra
.................................................
....................
.................................................
...
71 180
Experiencia ................................
196
......
195 Ilustracin
Karate ................................................ ........
20
Angels
84
Entidad.................................................
.................................................................
..................
64
Sistema de Energa
Lenguaje de las emociones .....................................
130
121
Depleted ..................................
La
.................................................
....
Ereaira
.................................................
............
Aprender .................................................
........... 78, 99,
22, 108
165 157
Depresin ................................................. .
99, 119
Anger
Alimentos
.............................................
Light ................................................
.........
78
Erea1 Management
.................................................
..................
14 199
Devocin ................................................. ...........
196
Lightning Strike .............................................
31, 78
Declaracin de
Las
rabietas
Anger ................................................
25
Evento
Eco ................................................
........ ...
134
126
Creencias limitantes ................................................ ....
Descubrimiento .........................................
96
Animal Behaviour
................................................. ..............
82 20
132
Doors Of Perception ..........................................
196 Eventos
Meique
................................................ .........
Problemas
................................
La
Vivir
la Energa ................................................ ....
(tipos
de) .............................................
Duelo Animal
...........................................
81 199
133
196 Eventos
duda ................................................. ................
Lgica ................................................. .................
144
Evolucin .................................................
................................................. ..............
............
Dreams ................................................. .....
122, 163 Animales
49
81
Perder una extremidad ............................................... .....
101
.................................................
Examen
................................................
......
Ansiedad
.................................................
...............
162 Estrs
158
87 96
Amor .................................................
...................
Somnoliento .............
Ejercicio
.................................................
...........
Loving
Touch ...............................................
Morir ................................................. ................
124 Apex
Efecto
................................................
........
66, 153
204
217
Autoestima
baja ............................................... ..
Proceso de Morir ...................................
119, 124, 125 Ejercicio
Trauma
...............................................
Artefacto ................................................. .........
60,204
89 25
Suerte ................................................. ..................
EFT y Recuerdos ...............................................
163
159
Problemas
emocionales ........
.................................................
64, 91
26 161
Factor Suerte ................................................
.......
EFT y Zen Unidos ..............................................
210 Aspectos
extremas ..............................
Mara
.................................................
...........
Protocolo de EFT cuerpo. 58, 72, 78, 114,
Aspectos
Modelo
...............................................
91,163
92
49, 213
Falsa Memoria
................................................
...
117, 137, 145,
................................................ Objetos materiales ..
89
Aspectos
de los problemas ..........................................
93
Miedo .................................................
....................
87
173
Meditacin ................................................. .
162,
196
62 Aspectos
del yo ................................................
............................................ .
91 193
EFT FreeFlow ................................................ .....
Loop Feedback
121
Meltdown .................................................
..
174,
Milagro EFT ................................................ ...
28, 31 Bsqueda
.................................................
..............
deMemoria
atencin ................................................
83
Objeto focal
................................................
........
60 91
Practicante de
26, 88, 89,
Puntos Meridian ................................................ ...
20
Autismo
.................................................
..............
109
Of) ............................................. .....
200
EF
120, 219 Alimentos (Fear
EFT ......................
Arquetipo hipntico ..........................................
150
Protocolos de
Los
comportamientos
autistas ..............................................
82
El perdn
.................................................
......
137 165
Metforas ................................................. ........
55
EFT ................................................ .....
Dream
................................................
........
Metforas
de la vida
..............................................
Libertad
Hechizos
...........................................
87, 122
139 166
Protocolo Proxy
64, 74, 79, 82, Bad
Dedo
Medio ................................................
......
Memories
................................................
...
EFT ...................
170 Bad
164 20
Gamut
Point ................................................
......
216
Mente / cuerpo / espritu Triad ..........................................
18
EFT Proxy Tapping ..............................................
92 Negociacin
.................................................
99
Gary Craig ................................................
. ..........
Consciente Comer ................................................ ... 213, 217 203
Ronda EFT ..............................................
20, 21, 27
.............................................................
.............
96151,
Gnesis .................................................
Consciente de
EFT .... 70, 75, 90, 130, 147,
133
Sandwich EFT ................................................ ...
216 Hermosa
156,
200, ................
.................................................
EFT Protocolo Historia ................................
95
56, 94, 135 Creencias
Factor genio
................................................
....
142
202, 204 ......
EMDR ................................................. ...............
216 Duelo
.................................................
99 60
Declaracin Global ..........................................
Protocolo de EFT ........................................... 45, 92
Trastornos Emocionales ......................................
17 El duelo,Consciente
sin diagnosticar
..............................
Cura
milagrosa ................................................
........
94, 103, 101
147 17
Liberacin Emocional .....................................
89, 128 Objetivo ................................................. ....
Evento
Missing ................................................
....
Bigger Picture
................................................
....
143 133
............................... Inteligencia Emocional
130, 144 Luto ................................................. ...................
99 168
Dinero ................................................. ..............
................................................. ............
14
Maestra Emocional ............................................
131 Obstruccin
GuidingMovimiento
Star ..............................
.................................................69,
..........
70, 73, 75, 201 35
Dolor
Bloqueado
Flujo
Energtico
..........................................
25
17 Guiding StarMover
Sensaciones ..............................................
Event ............................................
Emocional ................................................ ....
133 43
Las ................................................
creencias negativas..................................................... ..
Cuerpo
Estrs ................................................ .
17 Estupidez
25 98
Alucinacin ................................................. .....
163
Emociones negativas ..............................................
Apoyo emocional .............................................
126 Respirar .................................................
15
......
35,
38
................................................ ..
Nervioso
................................................. ..............
216 87
Emociones ...............................................
15, 17, 126 Feliz cumpleaos
Heart ................................................ .....
120
La nicotina .................................................
..............
EmoTrance ................................................. .......
Hartmann .................................................
.
220 Broken
217, 223 69
Negocios
.................................................
Pesadillas
.................................................
...........
.......
Sndrome del Nido Vaco ......................................
102 122
101 Curacin Ambiente ...........................................
85
Nmeros ................................................. ...........
Endgame ................................................. ..........
124 Carrera .................................................
..............
168 182
31,
94,
97,
Curacin
Evento
..................
Obesidad
.................................................
.............
Relaciones Energticas ......................................
70
202
Los cuidadores ................................................. ..............
217
Objeto de la adiccin ....................................... 111, 210, 106
Energist ................................................. ............
222
70, 75
Healing Hands .........................................
Relacin Caring
...................................
34,109
66 191
Energa frmaco
Antiguo
................................................. .................... 13,
107,
201
activo ...........................................
Salud .................................................
28, 92
31, 217
Maravilla
de.................
Un ..
Change Of Heart
...............................................
96
Energa y emociones ..........................................
17
Minuto ..............................
Heart & Soul Grfico ..............................................
Cambiando
Creencias
................................................
.
19
Conciencia Energa ............................................
95
120
Dolor ................................................. ..................
172
Energa ...................................... Cuerpo
& Soul Protocolo ..................................
12, 17, 21, 34 Heart
Nios Abuso Sexual ............................................... .
11,
215
192
Panic
25,
87,
135
Energy Body La
163 Nio
Heart Break Attack
................................................
.......
..........................................
Dentro ................................................
........
119
111
perturbacin .................................
Cambio de paradigma ................................................ ...
Eventos cuerpo energtico ..................................
132, 133 Centro
del Corazn ................................................ ..
Childhood Memories .........................................
13,
20 221
163
Fenmenos paranormales ...................................
159
Energy Body Health ..........................................
214
111, 124,
113, 153,
122,
70, 119,
Corazn
curativo .............. 64, 106,
112, 180,
NiosLos
........................
189
padres .............................................. 176, 215 189
Corazn del problema ...........................
Chocolate ................................................. ...........
57,
61,
135
69 91
Conflictos Piezas ................................................ .....
Herona .................................................
...............................................................
Pasado
Vida
Recuerdo
EFT Classic Protocolo .................................
69 163
214, 215
Paz
.................................................
.................
Acaparamiento
.................................................
.............
Payaso Fobia ................................................ ......
89 39
94
Gente ................................................. ................
97
Tratamientos caseros ................................................
Torpeza ................................................. .........
40
25 174
Rendimiento ................................................. .....
Hipnosis ................................................. ..........
Cocana .................................................
Mejora del rendimiento
.............. ..............................
149
69 179
Comfort Food ................................................ ....
Confianza ................................................. .......
Velocidad de
21
tapping ...............................................
60
196
Trauma
Espiritual ................................................
196
97, 196
20
Extraas
Flujos ................................................ ...
Estrs ............
215
24, 25, 29, 37, 69, 87, 102,
106, 142
112
24, 42
Unidades subjetivo de la
experiencia
145
........................... 28
sensaciones ........................................
TraumaLas
Performance
sutiles ...............................................
Pet Bereavement
................................................
SUD ................................................. ..................
Mascotas ................................................. ....................
SUE Escala .....................................
Enfermedad
fsica ................................................ .
Tocando ................................................. .........
Enfermedad fsica ............................................
Tapping EFT ................................................ ........
177 41
81 217
EFT Energa: Energa a tu vida con EFT D
226
81
28, 33, 172
217, 221
60 64
85
15, 21
18, 152
132 21
41 115
18, 41, 104
129, 172
41, 58 114
73 87
.......................... Abstinencia fsica Sntomas
75 28
JuegaPunto
................................................
103,
del tercer
20
. .. ojo ............................................... .....
170, 181
Third Field ................................................ .
.................................................
Populares .............
214,
220
112
Actitud Positiva
................................................
...
Tres lneas
de
37 153
Consulta
.....................................
Emociones
Positivas
................................................
15
Emocin positiva ...........................................
181 20
Tiempo
.............
Trastorno
de .................................................
estrs postraumtico
........................
91, 93
134
Oraciones
.................................................
.............
Top Of
The
196 20
Head .............................................. ...
La dilacin
................................................. .
169
Trauma ................................................. .
82, 84, 164
Proxy Tapping ................................................ ...
109
CircuitoEvento
Psquico ................................................
215 83
Traumtico ................................................ ..
Psicologa ................................................. .
61,
39, 164, 195,220
200, 208
Tratamiento
41, 59,
DolorTazn
psicosomtico
......................
...................
129, 173
Tune En ................................................ ..........
22, 60
TEPT ................................................. ........
134, 219
Realidad ................................................. ..............
128 208
Mente
Inconsciente
.............................................
Recurrente pesadilla .................................
122, 187 142
Relaciones
.................................................
....
En Punto
de
186 216
Brazo ...............................................
.
Frase Recordatorio
................................................
27
Under The ......................................... clavcula
Dolor residual ................................................ ....
172 20
la atenta ...............................................
.....
Partido Bajo
Resonancia
.............................................
121 20
Responsabilidad
...
Debajo de la .................................................
boca ...............................................
106 20
.
Rin .................................................
................
159
Under The
20
.................................................
Rico
Nose ...............................................
... ....................
77
Evento
Ring Finger ................................................ ..
20, 215 133
Incognoscible ............................................
Roger Callahan ...........................................
49, 213 80
Satori ................................................. ................
210
143
Escala de Emociones ............................................
173
Escuela ................................................. ......
112, 181 35
Recuerdos Escuela ..............................................
164 49
Terapia Secret ............................................
59, 191
96
Autoimagen ................................................ ......
206
Self Healing Sistemas ........................................
152 198
Autoayuda ................................................ ......
37, 135 206
Automutilacin ................................................ ......
82
43
Incongruencia secuencial .............................
93, 200
181
Configurar ................................................ .....
22, 26, 41
Sexo ................................................. ...................
190 105
Sobrevivientes de Abuso
192 103
Factor Felicidad Trabajo .....................................
Adolescentes ................................................. .........
Sexo .........................................
CircuitoX-Factor
Sexual
.........................................
...............................................
...............
227