Escuela Politcnica del Ejrcito

Extensin Latacunga

Educacin Institucional

ACTIVIDADES RECREATIVAS

Integrantes: Byron Buitrn

Priscila Cern
Eduardo Chano
Mario Logacho
Erick Manobanda

SEP 2012 ENE 2013

NRC: 5560

 Objetivos:

Promover la interrelacin entre los adultos mayores

del Instituto Estupian

Mejorar su estado anmico durante las actividades a

realizar

Incentivar sus actividades fsicas mediante las

dinmicas programadas

Materiales:

Peridico
Marcadores
Hojas de Papel Bond
Cinta Adhesiva
Cartulinas

Actividades
1. Marea sube/marea baja
Dibuje una lnea que represente la orilla del mar y
pida a los participantes que se paren detrs de ella.
Cuando el facilitador grite Marea baja! todos saltan
hacia

adelante,

en

frente

de

la

lnea.

Cuando

el

lder grite Marea sube! todos saltan hacia atrs,

detrs de la lnea. Si el facilitador grita Marea
baja! dos veces seguidas, los participantes que se
muevan tendrn que salir del juego.

2. Actuar una mentira

Todos se ponen de pie y forman un crculo. El facilitador
empieza actuando una accin. Cuando la persona a su
derecha

dice

haciendo?

su

nombre

le

pregunta

Qu

ests

esa

persona

responde

que

est

haciendo

algo

completamente diferente; por ejemplo, el facilitador

simula que esta nadando y dice Me estoy lavando el
pelo.

Entonces

la

persona

la

derecha

del

facilitador tiene que simular lo que el facilitador

dijo

que

estaba

haciendo

(lavndose

el

pelo),

mientras dice que est haciendo algo completamente

diferente.

Contine

alrededor

del

crculo hasta que

todos hayan tenido un turno.

3. Bailando sobre papel

Los facilitadores preparan hojas de

peridico o pedazos de tela

del mismo tamao. Los participantes se dividen en parejas. A cada

pareja se le da lo mismo, ya sea una hoja de

peridico o un

pedazo de tela. Las parejas bailan mientras el facilitador

msica o da palmadas con las manos. Cuando la

toca

msica o las

palmadas paran, cada pareja debe pararse en su hoja de peridico

o en su pedazo de tela. La

prxima vez que la msica o las

palmadas paren, la pareja tiene que doblar por la mitad su papel

o tela antes depararse sobre ella. Despus de varios turnos, el
papel o la tela se hacen muy pequeos porque han sido doblados una
y otra vez. Es cada vez

ms difcil que dos personas se paren

sobre el papel ola tela. Las parejas que tengan alguna parte de su

cuerpo en el suelo, quedan fuera del juego. El juego contina

hasta que una pareja gane.

4. Emparejar las tarjetas

El facilitador escoge

una

cierto

nmero

de

frases

bien conocidas y escribe la mitad de cada fraseen un

pedazo

de

papel

en

una

tarjeta.

Por

ejemplo,

escribe Feliz en un pedazo de papel y Cumpleaos

en otro. (El nmero de pedazos de papel debe ser el
mismo que el nmero de participantes en el grupo.) Los
pedazos de papel doblados se ponen en un sombrero.
Cada participante toma un pedazo de papel del sombrero
y trata de encontrar al miembro del grupo que tiene la
otra mitad de su frase.

5. Simn dice

El facilitador explica al grupo que deben seguirlas

instrucciones

cuando

instruccin
facilitador
palabras

el

diciendo
no

empieza

Simn

dice,

facilitador

Simn
la

empiece

la

dice...

Si

el

instruccin

con

las

no

debe

entonces

el

grupo

seguir las instrucciones! El facilitador empieza por

decir algo como Simn dice que aplaudas mientras
l/ella aplaude con sus manos. Los participantes le
imitan. El facilitador acelera sus acciones, siempre
diciendo Simn dice... primero. Despus de un corto
tiempo, se omite la frase Simn dice . Aquellos
participantes que sigan las instrucciones salen del
juego.

Se

puede

continuar

el

juego

mientras

siga

siendo divertido.

6. Qu estoy sintiendo?
Los participantes se sientan formando un crculo. Cada
persona toma un turno actuando una emocin. Los otros
participantes tratan de adivinar qu sentimientos est
actuando

esa

persona.

La

persona

correctamente acta la siguiente emocin.

que

adivina