Timidez: defeito ou qualidade no perfil

profissional?
Autor: Comunicao
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A timidez no uma caracterstica negativa, a no ser quando revela insegurana profissional.
Em algumas reas de trabalho ela pode ser at considerada prejudicial, principalmente se a
atitude exagerada. Traos de personalidade, no mercado de trabalho hoje, contam tantos
pontos quanto os conhecimentos adquiridos.
Alguns headhunters arriscam dizer que quando uma empresa est diante de um candidato que
tem tudo o que ela quer, mas no exatamente o que ela quer, o melhor no contrat-lo. A
preferncia deve ser por algum que seja aquele funcionrio que a empresa quer, mesmo que
no tenha tudo o que ela quer, porque, se o conhecimento se adquire, a personalidade no.
Esses especialistas vo ainda mais longe quando dizem que o candidato escolhido o que
gera mais empatia na hora da entrevista, e que o tmido passa insegurana, mesmo quando
sabe mais do que o candidato que desinibido.
H uma frase de Robert N. Bolles, no livro Qual a cor do seu pra-quedas?, que sintetiza a
questo: A pessoa que consegue emprego no necessariamente aquela que desempenha
melhor as tarefas do cargo, mas aquela que sabe mais sobre como conseguir emprego!
TIMIDEZ
Em exagero, a timidez uma forma de inibio crnica pode prejudicar ou comprometer a
atuao de uma pessoa dentro da empresa, assim como o rendimento na hora da entrevista de
seleo para contratao. O inibido tende a se retrair e no expor suas idias, se apagando
diante da liderana e, a sim, pode ser atropelado pela agilidade do mercado. A comunicao
fundamental para o trabalho em equipe, e o marketing pessoal est sendo cada vez mais
comentado.
Ilson Silva Pereira, diretor de Recursos Humanos de empresa multinacional, no considera a
timidez um defeito, a no ser quando o tmido no toma nenhuma deciso e no expe as suas
idias, opinies e sugestes durante a apresentao de projetos ou reunies da empresa. O
tmido tem opinio, mas no consegue apresent-la. Esse o nico fator que pode ser
considerado um defeito no perfil profissional. Ilson afirma que a timidez tem um lado positivo,
pois o tmido geralmente uma pessoa que ouve muito, pensa antes de falar e quando toma
decises, apesar de em geral demoradas, so mais sensatas e planejadas.
O PROFISSIONAL TMIDO
O entrevistador consegue detetar quando a pessoa tmida logo quando ela chega entrevista
de emprego. uma pessoa calada, no questiona e nem d o primeiro passo na conversa. Se
o entrevistador no fizer a primeira pergunta, os dois ficaro calados, situa Ilson Silva Pereira.
Cabe ao profissional de Recursos Humanos distinguir se a pessoa tmida e, se for, oferecer
condies para que ela se abra, fale e mostre o que sabe ou no fazer, complementa.
A timidez no elimina o candidato na hora da seleo, mesmo porque essa a uma
caracterstica que, com o passar do tempo, pode at desaparecer. Tenho um caso semelhante
dentro da empresa onde trabalho. Hoje temos em nosso quadro de funcionrios um profissional
que ocupa um cargo de gerncia, mas que entrou aqui como office boy, h muitos anos, e que
era considerado o funcionrio mais tmido de toda a equipe. Com o passar dos anos, e com o
relacionamento com as outras pessoas, acabou mostrando seu potencial e conseguiu se
desenvolver profissionalmente. Hoje no restou nada de tmido em sua personalidade, ilustra o
diretor Ilson Silva Pereira.
Algumas reas de trabalho pedem profissionais mais desenvoltos, ento uma pessoa tmida
pode ter muita dificuldade para se desenvolver perfeitamente, diz ele. Um exemplo a rea de
Marketing. Quando a desenvoltura faz parte do perfil exigido, realmente fica mais difcil do

tmido se encaixar, mas em qualquer outra rea o que vale em primeiro lugar o
conhecimento.
A TIMIDEZ O MEDO DE ALGUMA COISA
O conceito de timidez, segundo a psicloga Wilma Meire Moia, o medo que a pessoa sente
diante de situaes sociais em que fica exposta observao de outras pessoas. Mas a
timidez no uma doena, afirma ela.
As causas deste problema so variadas, segundo Wilma, que diz ainda que a timidez costuma
se estabelecer na faixa etria de 12 a 20 anos, porque justamente neste perodo que o jovem
usa de todos os seus focos e sua rebeldia para impor seus desejos, idias e ideais. Essa
caracterstica acaba sendo influenciada pela educao dada pelos pais, e a forma com que a
pessoa compreende ou no seus fracassos e sucessos permite que a timidez se instale ou
no.
As reaes fsicas de um tmido, como ruborizao da face, gagueira ou suor nas mos, podem
at ser tratadas, mas s vo desaparecer quando as causas emocionais forem controladas e
tratadas. Se a timidez, e seus sintomas, chegarem a atrapalhar o desenvolvimento profissional,
ento alguma coisa tem que ser feita imediatamente.
TIMIDEZ TEMPORRIA EXISTE
O diretor de Rh Ilson Silva Pereira afirma que, por diversas vezes, j percebeu candidatos
tmidos na primeira entrevista de trabalho ou durante reunies e discusses em grupo, mas que
muitas vezes essas pessoas no apresentam a timidez como trao de personalidade. Em uma
entrevista de emprego as pessoas podem ficar inibidas mesmo sem serem tmidas,
exemplifica.
A psicloga concorda, e complementa dizendo que se partirmos do princpio de que ningum
bom em tudo, em algumas situaes as pessoas podem se retrair como, por exemplo, na hora
de falar em pblico, de se aproximar das pessoas ou em uma entrevista de emprego.
importante distinguir que timidez diferente de ansiedade e nervosismo, embora muitas vezes
estes sentimentos estejam interligados, porque quem tmido sente a ansiedade e o
nervosismo. So sentimentos bem diferentes, e que s vezes so confundidos pelas pessoas,
explica Wilma.
Existem treinamentos e exerccios que podem ajudar a amenizar os sintomas da timidez.
Conforme as explicaes da psicloga, para aliviar a timidez, principalmente a temporria que
aparece diante do entrevistador de uma empresa, a pessoa deve, em primeiro lugar, enfrentar
estes momentos, e no tentar fugir deles. As coisas s acontecem quando existe o risco,
ressalta Wilma. Acertos e erros esto presentes na vida de qualquer pessoa, e nem sempre
conseguimos agradar as pessoas que gostaramos, da maneira como gostaramos, e isso tem
que ser encarado da maneira mais natural possvel.
Cursos de oratria, palestras, terapia e at mesmo o exerccio do espelho so indicados pela
psicloga. Nada melhor para amenizar a timidez antes de uma apresentao ou uma
entrevista de emprego, do que treinar em frente ao espelho como se estivesse falando com um
amigo. No hesite em anotar em um pedao de papel aquilo que considerar mais importante
em seu discurso ou conversa, e v treinando no caminho. Para se sentir ainda mais desinibido,
tente olhar por cerca de 20 segundos o ambiente assim que chegar. Isso faz com que a pessoa
se sinta mais aliviada e ambientada, amenizando um pouco a timidez, detalha a psicloga
Wilma Meire Moia.
VOC SOFRE DO MAL SILENCIOSO?
A timidez, segundo estudiosos, afeta metade da populao mundial, e nos Estados Unidos
chamada de mal silencioso, justamente porque as pessoas nunca imaginam que esses
nmeros so to altos. Como pode ser que metade da populao do mundo seja de pessoas
tmidas, se raramente ouvimos queixas sobre este assunto? Justamente porque essas pessoas

so tmidas e por isso no se queixam!

Voc tmido? J parou para pensar nisso? Uma clnica especializada em amor e timidez, de
So Paulo, (www.timidez.com/index.htm) desenvolveu um teste para as pessoas
descobrirem se so ou no tmidas.
Responda todas as questes, e confira sua pontuao:
1-Voc sente dificuldade em olhar as pessoas nos olhos?
Sim ( )
No ( )
2-Voc sente vergonha de conversar ou pedir informaes para pessoas desconhecidas?
Sim ( )
No ( )
3-Voc sente ansiedade ou alguma outra reao fsica desagradvel diante de situaes de
convvio social, como festas e reunies?
Sim ( )
No ( )
4-Voc possui menos amigos do que gostaria?
Sim ( )
No ( )
5-Voc tem pensamentos negativos em relao a voc mesmo com freqncia?
Sim ( )
No ( )
6-Voc muito exigente quanto ao seu desempenho social, ou seja, voc sempre se preocupa
em passar uma imagem boa para as pessoa?
Sim ( )
No ( )
7-Voc sente dificuldade em falar em pblico?
Sim ( )
No ( )
8-Voc sente dificuldade em expressar seus sentimentos, opinies e pensamentos?
Sim ( )
No ( )
9-Voc costuma evitar situaes que considera como embaraosas?
Sim ( )
No ( )
10-Voc diria que pensa demais diante de situaes sociais, sempre analisando as
conseqncias de cada atitude sua e as reaes que as outras pessoas podem ter?
Sim ( )
No ( )
Some dez pontos para cada resposta afirmativa e confira seu resultado:

DE 0 A 40 PONTOS:
Numa primeira avaliao, voc no apresenta traos de uma pessoa tmida. comum nos
sentirmos inibidos em algumas situaes, isto acontece at mesmo com alguns atores, figuras
pblicas to acostumadas ao contato social. Voc parece experimentar a timidez em apenas
algumas ocasies isoladas, e certamente uma dose de esforo pessoal pode ajudar na luta
contra alguns obstculos que podem tentar impedir sua livre expresso emocional e intelectual.
DE 50 A 70 PONTOS:
Voc respondeu sim para um nmero considervel de questes, o que indica que a timidez na
sua personalidade no to situacional. Apesar de no ser um tmido crnico, pode ter certeza
que voc est deixando de aproveitar de uma srie de experincias advindas do contato social,
o que pode comprometer seu progresso pessoal e profissional. Voc sabe o que precisa ser
modificado, s precisa de um empurrozinho. Vale a dica de tirar informaes proveitosas de
livros, cursos ou palestras. A conscincia daquilo que o aflige o primeiro passo para a busca
de uma soluo.
DE 80 A 100 PONTOS:
Se voc fez esta pontuao, porque respondeu afirmativamente grande maioria das
questes. Sua timidez pode limitar sua atuao no meio social e o aspecto mais desagradvel
de tudo isso que o tmido coleciona cada vez mais impresses negativas respeito da sua
atuao, distanciando-se cada vez mais da linha de pensamento que poderia permitir que
vencesse suas dificuldades. A cura da timidez, neste caso, no complicada mas geralmente
est associada ao trabalho teraputico. No deixe para amanh a grande mudana pessoal
que voc pode iniciar ainda hoje!
VOC SABE O QUE O TESTE ARSEM?
Este teste foi desenvolvido pelo Grupo Catho para descobrir a personalidade de um candidato
a uma vaga de uma empresa, e como estes traos de personalidade podem influenciar na
carreira deste profissional. ARSEM representa uma sigla para Atividade, Raciocnio,
Sentimento, tica e Materialismo.
Estas so tendncias que todas as pessoas possuem, e se distinguem umas das outras
justamente pela intensidade relativa a cada uma delas. A anlise no indica personalidades de
maior ou menor valor, mesmo porque isso no existe. O que o teste mostra, pelas tendncias,
como uma personalidade mais ou menos adaptvel a uma ou outra funo profissional.
O teste no serve para medir capacidade, mas sim personalidade, a saber qual cargo se
encaixa melhor com qual pessoa. Qualquer pessoa pode preencher o teste no seguinte
endereo:www.catho.com.br/cac/inicio.phtml