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os fundamentos tcnicos

Para el ftbol base, resulta sencillo clasificar los fundamentos tcnicos en tres
familias:
El control del baln es la base de todos los aspectos del ftbol y una fuente de motivacin para
los jvenes, ya que controlar el baln les hace sentirse bien. Esta habilidad es la clave para
muchas otras. Dar toques tambin es una excelente manera de practicar el control del baln y
hacerse a l.
En general, no es difcil dominar una tcnica, pero se torna cada vez ms complicado si cambian
las condiciones de juego. Por tanto, los jugadores solo lograrn controlar el baln totalmente
cuando sepan coordinar las partes del cuerpo. Asimismo, el aprendizaje depender del nmero
de repeticiones, si bien existen diferentes combinaciones en cuanto al mtodo aplicable.
Conforme el nio crece, su aptitud tcnica ser la base del buen desarrollo y le permitir
experimentar lo divertido que es el ftbol en toda su extensin.
En el ftbol base, los fundamentos tcnicos se dividen en cuatro categoras:

Controlar el baln
Conducir el baln
Pasar el baln
Disparar

1. Controlar el baln

a. Control / b. Toque
El control
Controlar el baln significa hacerse el amo del mismo. La perfecta ejecucin del control entraa
el xito de la combinacin. Los controles que deben trabajarse prioritariamente son los controles
orientados y los controles en movimiento, puesto que generan velocidad en el juego.
El toque
Repetido regularmente, desarrolla en los jvenes futbolistas cualidades de destreza, de
coordinacin y tambin de equilibrio. Unos elementos que favorecern una adquisicin ms
rpida del resto de gestos tcnicos.

2. Conducir el baln

a. Sin obstculos
Conducir el baln

Se trata de un medio de progresin individual en un espacio libre. Conducir bien el baln


significa ser su dueo en todo momento, lo que requiere un buen equilibrio y un excelente
dominio de los apoyos. Por ltimo, conducir el baln con la cabeza levantada permite recibir
informacin y realizar correctamente la jugada que el juego requiere.
Regates
Es un medio de progresin individual entre adversarios u obstculos. El regate permite al
jugador en posesin del baln deshacerse de uno o varios adversarios: iniciando una accin y
asumiendo sus propios riesgos; preparando una accin colectiva; ganando tiempo y
logrando el apoyo de los compaeros; engaando al adversario (nocin de finta).

3. Pasar el baln

Esta es la accin consistente en dar el baln a un compaero. Es el elemento primordial del


juego colectivo. Argumento principal del juego, el pase permite al equipo:

conservar colectivamente el baln;


preparar los ataques,
cambiar la direccin del juego;
contraatacar;
dar el pase o asistencia de gol.
Los centros son pases cortos o largos que suelen preceder al disparo, por lo que cuentan como
asistencia.

4. Tiro a puerta / remate

a. Sin obstculos / b. Con obstculos = regate


4. Tiro a puerta / remate
Accin que intenta meter el baln en la portera rival. Constituye la conclusin lgica, la
culminacin de un ataque. Es la finalidad del ftbol. Requiere cualidades tcnicas (buen golpe de
baln y precisin en las trayectorias), cualidades fsicas (potencia, coordinacin y equilibrio) y
cualidades mentales (determinacin, audacia y confianza en uno mismo).

6 reglas principales de futbol

El primer reglamento oficial del ftbol fue el que se cre en 1863. Football
Association (FA) de Inglaterra cre trece reglas bsicas que todava son sagradas,
aunque la mayora han sido modificadas con el paso del tiempo:

1- La longitud del campo no puede superar las 200 yardas (unos 182 metros) y la
anchura no puede ser superior a las 120 yardas (unos 109 metros). El largo y el
ancho se delimitan con banderas y la portera estar formada por dos postes
verticales separados por 8 yardas (7,32 metros), sin que haya alguna cinta o barra
entre ellos.
2- Se realizar un sorteo antes
del partido para determinar en
qu porteras empieza cada
equipo. El baln se pondr en
movimiento con una patada
desde el centro del campo. El
equipo que haya perdido el
sorteo de porteras ser el
encargado de efectuar el saque
inicial. El equipo rival no podr
acercarse a menos de 10 yardas (9,14 metros) hasta que el baln se ponga en
juego.
3- Despus de que uno de los equipos marque, el equipo que ha recibido el gol
tendr derecho a sacar de centro. Cuando termine la primera parte ambos equipos
cambiarn de portera para iniciar el segundo tiempo en lados opuestos.
4- El gol se consigue cuando el baln supera el espacio que hay entre los dos
postes de la portera a cualquier altura. Eso s, no puede ser lanzado, transportado
o golpeado.
5- Cuando el baln salga del terreno de juego, el encargado de efectuar el saque
deber hacerlo por el punto por el cual sali. El baln no se podr poner en juego
hasta que no haya tocado el suelo.
6- Cuando un jugador golpea el baln, uno de su
mismo equipo no puede estar ms adelantado que
sus rivales. Si lo est es fuera de juego y no puede
tocar el baln o impedir que otro lo haga. Sin
embargo, nunca es fuera de juego cuando el baln
es sacado por detrs de la lnea de meta.

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