Poned atencin: un solitario corazn no es un corazn

DEFINICIN
Es el reflejo selectivo de los objetos que implica prescindir simultneamente de todos los
dems.
La atencin es la inclinacin y concentracin de la psiquis (conciencia) en determinados
objetos que suponen una elevacin del nivel de la actividad sensorial, intelectual y motriz.

Diversos autores la definen como un proceso, y sealan que la atencin

presenta fases entre las que podemos destacar la fase de orientacin,
seleccin y sostenimiento de la misma. (Ardila, 1979; Celada , 1989; Cerd,
1982; Luria. 1986; Taylor, 1991).
Reategui (1999) seala que la atencin es un proceso discriminativo y complejo que acompaa
todo el procesamiento cognitivo, adems es el responsable de filtrar informacin e ir asignando los
recursos para permitir la adaptacin interna del organismo en relacin a las demandas externas.

Otros autores consideran que la atencin es un mecanismo, va a poner en marcha a los

procesos que intervienen en el procesamiento de la informacin, participa y facilita el trabajo
de todos los procesos cognitivos, regulando y ejerciendo un control sobre ellos (Garca, 1997;
Rossell, 1998; Ruiz-Vargas, 1987).
Para Rubenstein (1982) la atencin modifica la estructura de los procesos psicolgicos, haciendo
que estos aparezcan como actividades orientadas a ciertos objetos, lo que se produce de acuerdo
al contenido de las actividades planteadas que guan el desarrollo de los procesos psquicos,
siendo la atencin una faceta de los procesos psicolgicos.
FUNCIONES DE LA ATENCIN
Una de las funciones ms importantes de la atencin, es la regulacin y el control de la
actividad. Con el fenmeno de la atencin estn vinculados tambin procesos complejos como
espera, orientacin y apercepcin.
La atencin puede manifestarse tanto en los procesos sensoriales como en los del
pensamiento o motores.
El fundamento fisiolgico de la atencin est en la excitacin concentrada en zonas determinadas
de la corteza cerebral, en el foco de excitabilidad ptima y la inhibicin simultnea, ms o menos
manifiesta de las dems zonas corticales.
FACTORES DE ATENCIN
1. Factores externos:
Son condiciones inherentes a los estmulos que nos afectan como: intensidad y tamao,
contraste, movimiento y cambio, repeticin, etc.
2. Factores internos:
Son aquellos factores referidos a las caractersticas peculiares del sujeto que atiende. Todos
ellos se integran en la personalidad, pero para efectos de una mejor comprensin. Estos son:
la motivacin y los afectos.

CLASIFICACIN DE LA ATENCIN
1. MECANISMOS IMPLICADOS
a. Atencin Selectiva
Es la habilidad de una persona para responder a los aspectos esenciales de una tarea o
situacin y pasar por alto o abstenerse de hacer caso a aquellas que son
irrelevantes (Kirby y Grimley, 1992).
b. Atencin Dividida

Este tipo de atencin se da cuando ante una sobrecarga estimular, se distribuye los
recursos atencionales con los que cuenta el sujeto hacia una actividad compleja (Garca,
1997).
Por su parte, Kirby y Grimley (1992) utilizan el trmino Capacidad de Atencin para
referirse a la capacidad de atender a ms de un estimulo a la vez, resaltando su
importancia para el aprendizaje escolar.
c. Atencin Sostenida
Viene a ser la atencin que tiene lugar cuando un individuo debe mantenerse consciente
de los requerimientos de una tarea y poder ocuparse de ella por un periodo de tiempo
prolongado (Kirby y Grimley, 1992).
2.

GRADO DE CONTROL
a. Atencin involuntaria
La atencin involuntaria est relacionada con la aparicin de un estmulo nuevo, fuerte y
significativo, y desaparece casi inmediatamente con el surgimiento de la repeticin o
monotona.
La atencin involuntaria tiende a ser pasiva y emocional, pues la persona no se
esfuerza ni orienta su actividad hacia el objeto o situacin, ni tampoco est relacionada
con sus necesidades, intereses y motivos inmediatos. Una de sus caractersticas ms
importantes es la respuesta de orientacin, que son manifestaciones electrofisiolgicas,
motoras y vasculares que se dan ante estmulos fuertes y novedosos, tal respuesta es
innata (Luria, 1988).
Se presenta dos modalidades

Atencin refleja: se produce cuando aparece un estmulo nuevo y de profunda

intensidad que lleva a prestarle atencin necesariamente. Esta atencin
decrece significativamente cuando el estmulo quien lo provoc se hace repetitivo.
Ejm: atiendo un violento choque de dos automviles.

Atencin espontnea: se produce cuando aparece sbitamente un determinado

estmulo que atrae el inters y mueve a atenderlo. Poner atencin a una linda mujer
que camina por la acera contraria.
b. Atencin Voluntaria
La atencin voluntaria se desarrolla en la niez con la adquisicin del lenguaje y las
exigencias escolares.
En una primera instancia ser el lenguaje de los padres que controlen la atencin del
nio an involuntaria. Una vez que el nio adquiera la capacidad de sealar objetos,
nombrarlos y pueda interiorizar su lenguaje, ser capaz de trasladar su atencin de
manera voluntaria e independiente de los adultos, lo cual confirma que la atencin
voluntaria se desarrolla a partir de la atencin involuntaria, y con la actividad propia del
hombre se pasa de una a otra constantemente (Celada y Cairo, 1990; Rubenstein,
1982).
Luria (1988) basado en las teoras de Vigotsky, apoya el origen social de la atencin
voluntaria, que se desarrolla a travs de las interrelaciones del nio con los adultos,
quienes en un inicio guan su atencin, sta se activa ante una instruccin verbal y se
caracteriza por ser activa y consciente. La atencin voluntaria es suprimida fcilmente
cuando se da una respuesta de orientacin, por ejemplo cuando el nio se distrae ante
nuevos estmulos.
b. Atencin post voluntaria
Surge de la involuntaria. Es un tipo de atencin que no se puede confundir con la
atencin involuntaria por cuanto est relacionado con tareas y objetivos concientes, o
sea, provocados premeditadamente. Por otra parte es diferente de la atencin
voluntaria, por cuanto no se exige fuerza de voluntad, en todo caso fuerza de voluntad
manifiesta, para mantener la atencin.

LEYES DE LA ATENCIN
La psicologa de la atencin ofrece algunas leyes, cuyo conocimiento servir para estructurar
normas y tcnicas desde el punto de vista de la venta. Estas leyes se mencionan a continuacin:
1. Ley de Bretano
"En el fluir de la conciencia, est siempre se halla ocupada en algo, y ese "algo" sobresale en
la corriente conciencial".
Esto se traduce en que la mente nunca puede estar en blanco, siempre esta pensando en
algo.
2. Ley de la prioridad
"Cuando algo se atiende y se destaca en la conciencia otros puntos se inhiben en ella".
Esta ley se refiere a que cuando aparecen puntos en la conciencia que destacan y sobresalen,
los dems desaparecen restndoles importancia y atencin.
3. Ley de la afectacin
"Si la atencin se polariza en algo, es porque ese "algo" nos afecta de alguna manera emotiva
o volitiva".
Las cosas que emotivamente no sentimos o volitivamente no queremos y que en
consecuencia no nos afectan, no son objeto de nuestra atencin.
Como consecuencia de la ley de la prioridad y la ley de la afectacin, se atiende lo que se
aprecia o desea y en consecuencia se desatiende lo que no se aprecia, estima ni se desea.
4. Ley de monodesmo
"La atencin es monodesta".
Significa que no se pueden atender dos cosas al mismo tiempo, la atencin no se puede
enfocar simultneamente sobre dos cosas.
5. Ley de la labilidad
"La atencin es mvil y de muy corta duracin".
La atencin no dura sobre un mismo punto de un objeto o aspecto de una idea, ms que 5 o 6
segundos, en sujetos entrenados y en condiciones experimentales de laboratorio, se ha
llegado a los 24 segundos. Cuando creemos atender por ms tiempo, en realidad estamos
fijando la atencin en diferentes puntos, aspectos o facetas del objeto o idea en cuestin.
6. Ley de la fijacin
"La atencin puede fijarse en ideas y en objetos, as como en percepciones y vivencias".
Es decir, que si bien la atencin no puede fijarse simultneamente en dos ideas, ni en dos
objetos, en cambio es capaz de proyectarse en una idea y vivencia.
ANOMALAS DE LA ATENCIN
a) Hiperprosexia: es el exceso de atencin, el sujeto atiende diversos estmulos o fija su
atencin en un solo objeto. Ejem: el obsesionado por el dinero o la muerte.
b) Aprosexia: es la incapacidad absoluta de atencin. Es propia de la demencia y la locura
adquirida por un trauma o herencia.
ALTERACIONES ATENCIONALES
Las alteraciones atencionales nunca han sido consideradas como signo o sntoma de importancia a
la hora del diagnstico de las enfermedades mentales, especialmente si comparamos el impacto
diagnosticador de estas alteraciones con el que pueden tener otras, como las de la percepcin,
del pensamiento o las de la identidad.
Cromwell, en el estudio de la esquizofrenia: la atencin no fue considerada como una caracterstica
excitante de esta enfermedad hasta los aos 50 60, las anomalas atencionales son
manifestaciones tolerables de la enfermedad.

Esquizofrenia. Las propuestas para explicar el dficit atencional de la esquizofrenia no son

concluyentes. Los sntomas esquizofrnicos reflejan trastornos de la conciencia y buscan puntos
de unin entre estos dficit cognitivos y dficit cerebrales, lo que proporciona una interesante y
fructfera lnea de investigacin: la neuropsicologa cognitiva de la esquizofrenia.
Depresin. Los pacientes se quejan de falta de concentracin y de distraibilidad. La atencin
autofocalizada y autoconciencia, en donde se hace alusin a dominios de contenido, se aplica
cuando el s mismo es el objeto al que se atiende, se refiere a algo situacional, que puede ser
inducido mediante los estmulos apropiados.
Trastornos de ansiedad. La relacin ansiedad/atencin es bastante obvia: una de las funciones o
propsitos de la ansiedad es facilitar la deteccin de un peligro o una amenaza, por lo que la
consideracin de los procesos atencionales y preatencionales debe ocupar un lugar central.

Clasificacin de los trastornos atencionales

1. Falta de atencin y trastorno de la concentracin: incapacidad o capacidad disminuida
para enfocar, concentrarse y orientarse hacia un objeto. Trastorno de la capacidad de
prestar atencin persistentemente a una determinada actividad, objeto o vivencia. Intensa
distraibilidad y falta de concentracin.
2. Estrechamiento de la atencin: concentracin sobre unas pocas cosas.
3. Oscilaciones de la atencin y de la concentracin: alteraciones en cuanto a la
duracin de la atencin. Oscila con arreglo al inters, a la participacin personal de un
sujeto en un objeto, etc.
LA ATENCIN Y SU RELACIN CON OTROS PROCESOS
La actividad psicolgica del hombre se caracteriza por el funcionamiento conjunto e interactivo
de procesos y mecanismos, las cuales tienen funciones concretas, de esta manera la atencin
no es una actividad aislada, sino que se relaciona directamente con los procesos psicolgicos
a travs de los cuales se hace notar.
Para Rossell (1998) y Tudela (1992) la relacin entre la atencin y los procesos psicolgicos
radica en que la atencin acta como mecanismo vertical, que controla y facilita la activacin y el
funcionamiento de dichos procesos. Las relaciones que se pueden establecer son las siguientes.
1. ATENCIN, MOTIVACIN Y EMOCIN
Por motivacin se entiende al proceso que de algn modo inicia, dirige y finalmente detiene
una secuencia de conductas dirigidas a una meta, es uno de los factores determinantes del
comportamiento, y que tiene que ver con variables hipotticas que son los motivos (Puente,
1998).
Motivacin y emocin han sido considerados como factores determinantes de la atencin,
de este modo un estado de alta motivacin e inters estrecha nuestro foco atencional,
disminuyendo la capacidad de atencin dividida, as como el tono afectivo de los
estmulos que nos llegan y nuestros sentimientos hacia ellos contribuyen a determinar
cual va a ser nuestro foco de atencin prioritario (Garca, 1997).
Rossell (1998) seala que atencin, motivacin y emocin se encuentran relacionadas
desde el punto de vista neurobiolgico. El Sistema Activador Reticular Ascendente
(SARA) que activa el mecanismo atencional, establece estrechas relaciones
neuroanatmicas con el Hipotlamo, que es el centro motivacional por excelencia y forma
parte del cerebro de las emociones al estar integrada en el sistema lmbico. Adems el
SARA es tambin responsable de procesos motivacionales y emocionales por la
implicacin de vas catecolaminrgicas en los tres procesos.
2. ATENCIN Y PERCEPCIN
La atencin ha sido concebida en muchas ocasiones como una propiedad o atributo
de la percepcin, gracias a la cual seleccionamos ms eficazmente la informacin que
nos es relevante.
Garca (1997) indica que la atencin considerada como propiedad de la percepcin
produce dos efectos principales: que se perciban los objetos con mayor claridad, y que

3.

4.

la experiencia perceptiva no se presente de forma desorganizada, sino que al excluir y

seleccionar datos, estos se organicen en trminos de figura y fondo.
La existencia de la atencin en el proceso de percepcin significa que el hombre no
solamente oye, sino que tambin escucha, incluso a niveles intensos, y que el hombre
no solo ve, sino que observa y contempla (Rubenstein, 1982).
ATENCIN E INTELIGENCIA
La inteligencia ha sido entendida de manera general como la capacidad de dar soluciones
rpidas y eficaces a determinados problemas. Sin embargo para realizar un trabajo de
manera eficiente se requiere de habilidad, en este sentido la atencin sera una de las
herramientas que posibilita y optimiza dicha habilidad.
Garca (1997) consider que la capacidad de un individuo de reorientar su atencin con
cierta rapidez (oscilacin de la atencin) y de atender a ms de un estmulo a la vez
(distribucin de la atencin) puede ser considerada como componentes importantes de la
inteligencia. De esta forma atencin e inteligencia se definen en trminos de habilidad
para manejar gran cantidad de informacin.
ATENCIN Y MEMORIA
La memoria es el proceso mental mediante el cual la persona fija y conserva las
experiencias vividas y las re-actualiza de acuerdo a las necesidades del presente (Celada
y Cairo, 1990). La memoria asegura el almacenamiento de la informacin, siendo la
atencin uno de los factores asociados a su buen funcionamiento, entendida esta como
el esfuerzo realizado por la persona tanto en la fase de almacenamiento como en la fase
de recuperacin de la informacin (Reategui, 1999).

IMPORTANCIA DE LA ATENCIN

Gracias a la atencin, el sujeto percibe mejor lo que mejor atiende, recuerda mejor lo que
atiende mejor, piensa mejor si atiende bien sus ideas y aprende mejor si sabe atender.
Para el estudio es importante la atencin, sin ella no sera provechosa, y para facilitar el
estudio se debe poner en prctica algn mtodo de estudio, como por ejemplo el Mtodo
2L2S2R
Mtodo 2L2S2R

Lectura general del tema que se va a estudiar

Lectura detenida, se realiza pausadamente y comprendiendo el tema, comprender las ideas

principales.

Subrayar las ideas principales, puede ser con resaltador, lapicero, una lnea, en forma
rectangular, etc

Sntesis de las ideas principales, y hacer un mapa conceptual o cuadro sinptico

Repetir en forma oral y en voz alta la sntesis realizada

Repasar el contenido sin ver los apuntes, se acompaa luego con un repaso escrito.

Conceptos bsicos
A) TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO
El trastorno obsesivo-compulsivo (OCD) [siglas corresponden el nombre en ingls], es uno de
los trastornos de ansiedad, representa una condicin que es potencialmente debilitante y que
puede perdurar a travs de la vida de una persona.
El individuo que padece de trastorno obsesivo-compulsivo se vuelve atrapado en un esquema
de pensamientos y conductas repetitivas que carecen de sentido y que son angustiantes, pero
que son muy difciles de vencer. El trastorno obsesivo-compulsivo ocurre dentro de una gama
de leve a severo, pero si es severo y no se trata, puede destruir la capacidad de una persona
para funcionar en el trabajo, la escuela, o hasta en la casa.
El transtorno obsesivo-compulsivo afecta no slo al enfermo sino a la familia entera. La familia
a menudo tiene dificultad aceptando que la persona con dicho transtorno, no puede abstenerse
de la conducta angustiante. Los miembros de la familia pueden demostrar su enojo y
resentimiento, lo cual resulta en un aumento de la conducta de OCD. o, en un intento de

mantener la paz, pueden asistir en los rituales o hacer promesas tranquilizadoras

constantemente.
Dicho trastorno aflige a mas de 5 millones de personas en Amrica Latina y se pesenta a
cualquier edad, aunque es ms frecuente en jvenes (15 a 25 aos)
B) ANGUSTIA
La angustia es una forma de ansiedad patolgica, cuya manifestacin principal son las crisis o
ataques de pnico recurrentes. Estas se manifiestan como episodios de angustia de intensidad
extrema, de inicio abrupto e inmotivado, con intensos sntomas fsicos y emocionales, entre los
cuales destacan molestias cardiorrespiratorias y neurovegetativas, asociadas a sensacin de
terror y descontrol inminente.
Este miedo intenso se acompaa de alguno de los sntomas somticos o cognoscitivos de la
ansiedad (palpitaciones, sacudidas del corazn o elevacin de la frecuencia cardiaca,
sudoracin, temblores o sacudidas, sensacin de ahogo o falta de aliento, sensacin de
atragantarse, opresin o malestar torcico, nuseas o molestias abdominales, inestabilidad,
mareo o desmayo, sensacin de desrealizacin -irrealidad- o despersonalizacin -estar
separado de uno mismo-, miedo a perder el control o a volverse loco, miedo a morir,
parestesias -entumecimiento u hormigueo- y escalofros o sofocaciones).
A) HISTERIA
El trmino histeria proviene del francs hystrie, y ste del griego , "matriz". Por esto
se consideraba la histeria como enfermedad del tero (por lo tanto de la mujer), que causa
trastorno en el comportamiento psicolgico.
En la actualidad ha quedado descartada esta postura, considerndose que no existe relacin
alguna con el tero ni es una entidad exclusiva de las mujeres.
Con el nombre de histeria se conoce desde la antigedad la aparicin de sntomas asociados
de cualquier tipo, que imitan enfermedades. En todos estos casos de aparente enfermedad
orgnica se supone que la causa es un conflicto psicolgico que se convierte en sntomas
somticos o psquicos que lo simbolizan.
Los sntomas histricos son un intento de defensa en una situacin que no se sabe cmo
resolver. El histrico no simula una enfermedad, sino que de modo inconsciente quiere estar
enfermo y lo consigue.