La higiene de manos es el trmino general que se aplica a cualquier lavado de manos, lavado

antisptico de manos, antisepsia de manos por frotacin o antisepsia quirrgica de manos, que se
realiza en los centros sanitarios para prevenir las infecciones relacionadas con la atencin sanitaria
(IRAS).
Las IRAS se definen como la infeccin que afecta a un paciente durante el proceso de atencin en
el hospital u otra instalacin de atencin sanitaria que no estaba presente ni se estaba incubando en
el momento del ingreso. En la aparicin de las IRAS influyen mltiples factores.
No obstante, la falta de higiene de manos siempre antes y despus de estar en contacto con un
paciente, es probablemente el nico factor relacionado con la transmisin de
los microorganismos comn a la mayor parte de las infecciones.
Por ello, se considera desde hace mucho tiempo que es la medida de prevencin ms eficiente para
evitar las enfermedades infecciosas.
ndice
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1 Historia

2 Indicaciones

3 Condiciones generales del lavado de manos

4 Tipos de lavado de manos

4.1 Lavado de manos rutinario

4.1.1 Tcnica con agua y jabn

4.1.2 Tcnica con solucin alcohlica

4.2 Lavado de manos antisptico

4.2.1 Tcnica con agua y jabn

4.2.2 Tcnica con solucin alcohlica

4.3 Lavado de manos quirrgico

4.3.1 Tcnica con agua y jabn

4.3.2 Tcnica con solucin alcohlica

5 Enlaces externos

Historia[editar]
En octubre de 1846, el doctor Ignacio Felipe Semmelweis tras observar la muerte de mujeres en las
maternidades despus de ser atendidas por doctores que provenan desde las morgues, dispone de
un lavatorio para el lavado de manos del personal mdico. La medida ser curiosamente criticada y

denostada y terminar con la destitucin del doctor Semmelweis. Sin embargo, con los aos se
impondr su postura entre la ciencia mdica, principalmente por sus buenos resultados.
En octubre de 2002 fue publicada la Gua para la higiene de las manos en el medio sanitario por
los CDC (Centers for Diseases Control and Prevention) en el Morbidity and Mortality Weekly Report.
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) lanz en 2005, a travs de la Alianza Mundial para la
Seguridad del Paciente, el primer Reto Mundial en pro de la Seguridad del Paciente Una atencin
limpia es una atencin ms segura con el objetivo de reducir las IRAS. Estaba integrada por varias
acciones, siendo la principal la promocin de la higiene de manos.
En 2006, Espaa se adhiri oficialmente a este reto de la Alianza Mundial por la Seguridad del
Paciente y el Plan de Calidad para el Sistema Nacional de Salud, que marcaba entre sus prioridades
estratgicas el desarrollo de polticas dirigidas a la Seguridad del paciente.
En 2009, la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) public la gua sobre la higiene de manos en
los centros sanitarios que explica el modelo de los cinco momentos, en los cuales los profesionales
de los centros sanitarios de todo el mundo deben realizar la higiene de manos. De igual manera la
organizacin mundial de la salud hace un nuevo llamado para continuar en su labor de
concientizacin sobre el lavado de manos y declar el 5 de mayo como El da de la Higiene de
Manos, conocido en ingls como: Hand Hygiene, cuyo objetivo es sensibilizar tanto a los pacientes,
as como las personas que trabajan en la salud pblica sobre la necesidad de salvar vidas por medio
del lavado de manos, ya que todos los aos millones de pacientes se infectan con grmenes que
contraen en los hospitales, como asegura la Pan American Health Organization (PAHO).
El 15 de octubre, se celebra a nivel mundial el Da del lavado de manos. Esta importante accin
cotidiana es primordial para mantener un buen estado de salud, por ello la Organizacin
Panamericana de la Salud (OPS-OMS) y el fondo de las naciones para la infancia (UNICEF) unen
fuerzas para lograr que las personas aprendan a lavarse sus manos con la finalidad de mejorar su
calidad de vida. El da mundial del lavado de manos se inici en el 2008 con la iniciativa de la
alianza global entre los sectores pblicos y privados, esta alianza es respaldada por varias
instituciones gubernamentales e internacionales e individuos de todo el mundo y tiene como
finalidad promover la higiene en las manos.
El objetivo de esta celebracin es resaltar la importancia del lavado de manos correctamente con
agua y jabn en momentos clave del da. Debido a que enfermedades serias como la meningitis,
bronquitis, hepatitis A y la mayora de los tipos de diarrea infecciosa pueden evitarse con el simple
acto de lavarse las manos adecuadamente. Por otra parte, el 14 de octubre de 2011 la Organizacin
Panamericana de la salud (OPS) impuso un nuevo Record mundial Guinnes de ms personas
lavndose las manos al mismo tiempo, al convocar a 740 870 personas en distintas localidades de
Argentina, Per y Mxico.

Indicaciones[editar]
Los cinco momentos que indica la OMS:
1. Antes del contacto con el paciente.
2. Antes de realizar una tarea limpia/asptica.

3. Despus del riesgo de exposicin a lquidos corporales.

4. Despus del contacto con el paciente.
5. Despus del contacto con el entorno del paciente.
El personal de salud debe lavarse las manos con agua y jabn antibacterial, en las siguientes
ocasiones:
1. Al inicio y trmino de la jornada laboral.
2. Cuando estn visiblemente sucias o contaminadas con sangre u otros lquidos corporales.
3. Cuando exista sospecha o prueba de exposicin a organismos infectocontagiosos.
4. Inmediatamente despus a una exposicin accidental con punzos cortantes.
5. Antes de ingerir alimentos.
6. Antes y despus de ir al bao.

Condiciones generales del lavado de manos[editar]

Mantener las uas cortas y limpias, sin esmaltes y sin postizos. Las uas largas aumentan
el riesgo de rotura de guantes.

No usar anillos, relojes ni pulseras. Estos elementos actan como reservorio y dificultan la
limpieza de manos y antebrazos.

El uso de cremas hidratantes despus de la actividad laboral se considera recomendable

porque aumenta la resistencia de la piel y al mantenerse ntegra disminuye la contaminacin
por grmenes.

Usar preferiblemente los jabones con dosificador.

No reutilizar los envases del jabn, ya que se contaminan fcilmente.

Usar toalla de papel, ya que la de tela se contamina fcilmente.

El uso de guantes no suple el lavado de manos.

Tipos de lavado de manos[editar]

Lavado de manos rutinario

Lavado antisptico

Lavado quirrgico

Lavado de manos rutinario[editar]

Su objetivo es eliminar la flora transitoria de las manos y la suciedad y materia orgnica si la
hubiera.
Tcnica con agua y jabn[editar]
De eleccin cuando las manos estn visiblemente sucias.
Se utiliza agua, jabn lquido (mejor con dosificador o dispensador), lavado y toalla de papel
desechable.
1. Humedecer las manos con agua, preferiblemente templada.
2. Aplicar una dosis de jabn preferiblemente con dosificador.
3. Frotar palma contra palma, palma sobre dorso, espacios interdigitales y muecas durante
10 segundos al menos.
4. Aclarar con abundante agua.
5. Secarse con toalla desechable y cerrar el grifo con la misma toalla evitando tocarlo.
Tcnica con solucin alcohlica[editar]
De eleccin cuando las manos estn visiblemente limpias. Se necesita solucin alcohlica.
1. Con las manos secas aplicar una dosis de solucin alcohlica adecuada al tamao de las
manos, entre 3 y 5 ml aproximadamente.
2. Frotar suavemente durante 20 o 30 segundos hasta que se evapore la solucin palma
contra palma, palma con dorso, zona interdigital, rotacin de las manos, pulgar con el puo
cerrado, rotar la punta de los dedos de una mano sobre la palma de la otra.

Lavado de manos antisptico[editar]

Su objetivo es eliminar la suciedad, materia orgnica y flora bacteriana transitoria superficial y parte
de la flora bacteriana residente de las manos, consiguiendo adems una cierta actividad
antimicrobiana residual.
Tcnica con agua y jabn[editar]
Se necesita agua, jabn antisptico, lavabo y toalla de papel.
1. Es igual que la del lavado de manos rutinario, lo que cambia es el tipo de jabn que se usa.
2. Humedecer las manos con agua, preferiblemente templada.
3. Aplicar una dosis de solucin jabonosa de clorhexidina al 4 % o povidona yodada al 7,5 %.

4. Frotar palma contra palma, palma sobre dorso, espacios interdigitales y muecas durante
10 segundos al menos.
5. Aclarar con abundante agua.
6. Secarse con toalla desechable y cerrar el grifo con la misma toalla evitando tocarlo.
Tcnica con solucin alcohlica[editar]
Se necesita agua, jabn, lavabo, toalla de papel y solucin alcohlica.
Es una combinacin del lavado rutinario y la aplicacin posterior de solucin alcohlica.
1. Humedecer las manos con agua, preferiblemente templada.
2. Aplicar una dosis de jabn preferiblemente con dosificador.
3. Frotar palma contra palma, palma sobre dorso, espacios interdigitales y muecas durante
10 segundos al menos y aclarar con abundante agua.
4. Secarse con toalla desechable y cerrar el grifo con la misma toalla evitando tocarlo.
5. Frotar suavemente con solucin alcohlica durante 30 segundos hasta que se evapore la
solucin palma con palma, palma con dorso, zona interdigital, rotacin de las manos,
pulgar con el puo cerrado, rotar la punta de los dedos de una mano sobre la palma de la
otra.

Lavado de manos quirrgico[editar]

Su objetivo es eliminar la flora bacteriana transitoria y al mximo la flora bacteriana residente de las
manos previo a un procedimiento invasivo que, por su naturaleza o su duracin, requiere un alto
grado de asepsia y efecto residual antimicrobiano prolongado.
Tcnica con agua y jabn[editar]
Para practicarla se necesita lavabo con grifos de pedal o codo, agua, jabn antisptico (clorhexidina
al 4 % o povidona yodada al 7,5 %), cepillo de uas desechable (preferiblemente impregnado con
solucin antisptica), toalla o compresa estril.
1. Abrir el grifo y humedecer las manos y antebrazos con agua.
2. Aplicar jabn antisptico.
3. Lavado mecnico de manos y antebrazos limpiando con el cepillo solo debajo de las uas.
No frotar con el cepillo el resto de la piel para evitar lesiones.
4. Aclarar con abundante agua corriente.
5. Aplicar de nuevo jabn antisptico en manos y antebrazos friccionando al menos durante 2
minutos.

6. Aclarar con abundante agua.

7. Secar por aplicacin, sin frotar, con una compresa o toalla desechable estril, comenzando
por los dedos y bajando hasta los codos.
Mantener las manos por encima de los codos durante todo el proceso.
Tcnica con solucin alcohlica[editar]
Se necesita lavabo con grifos de pedal o codo, agua, jabn lquido, cepillo de uas, toalla de papel
desechable y solucin alcohlica.
1. Lavado de manos usando un jabn dermoprotector durante un minuto al menos y aclararlas
bien.
2. Realizar un secado de las manos con una toalla de papel.
3. Verter el desinfectante en las manos ayudndose del dispensador, apretando con el codo.
4. Aplicar la solucin alcohlica en cantidad suficiente para mantener la mano hmeda de 2 a
3 minutos, friccionando las manos, poniendo especial atencin en espacios interdigitales,
pulgares y uas.
5. Repetir el mismo procedimiento en la mano contraria.
6. El sobrante ser friccionado sobre los antebrazos.
7. No secarse las manos, dejar que se evapore el producto y no colocarse los guantes hasta
que se seque del todo.

es.wikipedia.org/wiki/Higiene_de_manos

Lavado de manos
El lavado de manos con jabn es una de las maneras ms efectivas y
econmicas de prevenir enfermedades diarreicas y respiratorias, que son
responsables de muchas muertes infantiles en todo el mundo.
Las manos estn en contacto con innumerable cantidad de objetos y
personas, y tambin con grmenes que pueden ser perjudiciales para la
salud. Cuando una persona no se lava las manos con jabn pueden
transmitir bacterias, virus y parsitos ya sea por contacto directo (tocando a
otra persona) o indirectamente (mediante superficies).
Por eso, es importante lavarse las manos:

Antes y despus de manipular alimentos y/o amamantar.

Antes de comer o beber, y despus de manipular basura o
desperdicios.

 Despus de tocar alimentos crudos y antes de tocar alimentos

cocidos.

Despus de ir al bao, sonarse la nariz, toser o estornudar y luego de

cambiarle los paales al beb.

Luego de haber tocado objetos sucios, como dinero, llaves,

pasamanos, etc.

Cuando se llega a la casa de la calle, el trabajo, la escuela.

Antes y despus de atender a alguien que est enfermo o de curar
heridas.

Despus de haber estado en contacto con animales.

Cmo lavarse bien las manos

El lavado de manos apropiado requiere de jabn y slo una pequea
cantidad de agua. Las manos hmedas se deben cubrir con jabn y frotar
toda la superficie, incluidas las palmas, el dorso, las muecas, entre los
dedos y especialmente debajo de las uas, por lo menos durante 20
segundos. Luego, se deben enjuagar bien con agua segura (es preferible
usar agua corriente o echarse agua desde una botella antes que usar el
agua dentro de un recipiente) y secarlas, ya sea con una toalla limpia o
agitando las manos.
Para que el lavado sea realmente efectivo, siempre se debe utilizar jabn. Si
se usan adecuadamente, todos los jabones son igualmente efectivos para
remover los grmenes que causan enfermedades. Si no se cuenta con
jabn, es posible reemplazarlo eventualmente con alcohol en gel.
Una forma sencilla para que los nios puedan calcular los 20 segundos es
encontrar una cancin familiar que tome ese tiempo para cantarla; por
ejemplo, cantar dos veces la cancin del feliz cumpleaos.

Para qu sirve lavarse las manos?

Los variados agentes infecciosos que pueden producir diarrea se transmiten
habitualmente por la va fecal-oral, es decir por la ingesta de agua o
alimentos contaminados y tambin por la contaminacin directa de las
manos. El lavado de manos con jabn interrumpe el ciclo de esta
contaminacin.

Las infecciones respiratorias agudas, como la gripe o la neumona, pueden

evitarse con el lavado frecuente de manos. Tambin los parsitos
intestinales e algunas infecciones en la piel y los ojos.
Esta sencilla prctica de higiene es el modo ms efectivo de cuidar nuestra
salud.

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