Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Autores:
Pea Otero Fausto Gabriel
Rodrguez Uras Ral Alfredo
Magaa Barraza Daniel
Metodologa de la investigacin
Ros Natera Martha Vernica
Universidad Autnoma de Baja California
Facultad de ingeniera
22/01/15 Mexicali BC
Tabla de contenido
1.-INTRODUCCION..............................................................................................................3
2.-PLANTEAMIENTO............................................................................................................4
3.-OBJETIVOS........................................................................................................................4
4.-JUSTIFICACION...............................................................................................................5
5.-ESTRUCTURA DEL MARCO TEORICO..........................................................................6
6.-MARCO TEORICO............................................................................................................7
5.- CLASIFICACION............................................................................................................11
7.-MARCO CONCEPTUAL..................................................................................................22
8.-MARCO CONTEXTUAL..................................................................................................23
9.-HIPOTESIS......................................................................................................................23
9.-ANALISIS E INTERPRETACION DE LOS RESULTADOS.............................................24
10.-CONCLUSIONES...........................................................................................................29
11.-REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS..............................................................................30
1.-INTRODUCCION
Esta investigacin aborda el tema de la depresin, que es un trastorno del estado anmico en
el cual los sentimientos de tristeza, prdida, ira o frustracin interfieren con la vida diaria
durante un perodo prolongado.
Nuestra investigacin naci de una duda, como nos afecta a nosotros como estudiantes
universitarios estar deprimidos, ya sea de manera clnica o por estrs y problemas
familiares, nosotros estuvimos de acuerdo en que las veces que hemos estado deprimidos,
nuestro rendimiento escolar se ha visto afectado de alguno u otra manera, a veces hemos
llegado a faltar a clases por nuestro estado anmico, o nuestras calificaciones han bajado,
por ello queremos buscar las principales causas y pensar cual sera la posible solucin para
la problemtica.
La mayor parte del marco terico, lo recolectamos de informacin dada por organizaciones
como la Organizacin Mundial de la salud, la Asociacin Americana de Psiquiatra o
Instituto Nacional de la Salud Mental o de artculos publicados en pginas especializas en
el tema.
El mtodo de recoleccin de datos que usamos es la encuesta, las repartimos en todo el
campus, aunque la mayor parte de los encuestados son de nuestra facultad porque casi no
haba estudiantes de otras facultades, los resultados que obtuvimos son congruentes con la
informacin que hemos recolectado.
2.-PLANTEAMIENTO
Cmo afecta la depresin en el rendimiento escolar en los alumnos de la universidad
autnoma de Baja California, Facultad de Ingeniera en el presente ao?
3.-OBJETIVOS
Objetivo general
Identificar como afecta la depresin en el rendimiento escolar en los alumnos de la
universidad autnoma de Baja California, Facultad de Ingeniera en el presente ao
Objetivos especficos
-
verdaderas causas)
Indagar informacin sobre el tema.
(Por medio de fuentes de informacin como revistas, peridicos y libros del tema)
Reflexionar sobre los efectos de la depresin.
(Con los datos obtenidos en la investigacin hacer una reflexin grupal con mis
compaeros)
Difundir informacin sobre la depresin y crear conciencia entre los alumnos.
(Dar a conocer los resultados de nuestra investigacin con platicas o ya sea
exponiendo nuestro trabajo hacia los estudiantes)
4.-JUSTIFICACION
Se decidi llevar a cabo esta investigacin acerca del tema depresin enfocado en los
estudiantes y en cmo puede llegar a afectar su rendimiento escolar , debido a la incidencia
de esta enfermedad, especialmente en jvenes, que en sus casos ms graves, puede llegar a
ser fatal.
La depresin en estudiantes puede bajar drsticamente el nivel de rendimiento escolar, el
estudiante puede empezar a faltar a clases, y puede llegar a causar desercin escolar, la
depresin no solo afecta al rendimiento si no a la vida entera del estudiante.
Gran parte de la poblacin piensa que la depresin es algo que se cura solo, que no es una
enfermedad y que no necesitan ayuda para superarla, esta forma de pensar puede llegar a
ser grave puesto que muchas personas en lugar de ayudar a las personas deprimidas las
juzgan.
Unas de las posibles consecuencias de la depresin es el suicidio que es la tercera causa de
muerte entre jvenes, De acuerdo con los resultados de encuestas aplicadas por INEGI,
60% de los intentos de suicidio suceden entre la poblacin de 15 a 29 aos de edad, as
como el 50% de los suicidios exitosos.
La investigacin nos sirve para tener ms conocimientos sobre la problemtica y para
buscar posibles soluciones o mtodos para aminorar la incidencia de depresin entre
estudiantes, adems nos dar datos sobre cmo afecta al estudiante universitario.
La depresin en estudiantes universitarios es una problemtica social, entre mayor sea la
incidencia, ms alumnos bajaran el rendimiento y eso afecta a la universidad entera, si el
problema persiste se graduaran menos alumnos de los programas escolares.
Los resultados de la investigacin benefician a la universidad, al tener datos sobre el ndice
de depresin y como afecta a los alumnos, puede poner a cabo programas o campaas para
tratar de solucionar el problema, tambin beneficiaria a los alumnos dndoles informacin
sobre cmo superar la depresin, adems de con quin acudir.
o 2.-Etimologia8
o 3.-Genes9
3.1.-Alimentacion..10
o 4.-Epidemiologia..10
o 5.-Clasificacion.11
5.1.-Episodios depresivos11
5.1.1- Episodio depresivo leve..12
5.1.2.- Episodio depresivo moderado12
5.1.3.- Episodio depresivo grave sin sntomas psicticos12
5.1.4.- Episodio depresivo grave con sntomas psicticos...13
5.1.6.- Otros episodios depresivos.13
5.2.-Episodio depresivo recurrente..13
5.3.-Distimia.13
o 6.-Situaciones particulares.14
6.1.-depresion en la infancia 14
6.2.-depresion en la adolescencia.15
6.3.-depresion en mujeres....16
6.4.-depresion hombres17
6.5.-depresion en la vejez.17
o 7.-Evaluacion diagnostica..18
7.1.- Cmo detecta el profesional la depresin?....................................18
o 8.-Tratamiento18
8.1.- Farmacolgico..19
8.2.- Psicoterapia..19
8.2.1.- Psicoterapia interpersonal..19
8.2.2.- Terapia cognitiva....20
8.2.3.- Terapia conductual.....20
o 9.- Medidas coadyuvantes..21
6.-MARCO TEORICO
DEPRESION
1. Historia
Los trminos melancola y depresin, se han venido refiriendo durante ms de dos
milenios a toda una serie de diferentes estados de afliccin en algn momento
determinado de estos muchos siglos, el trmino pudo denotar una enfermedad, un
estado conflictivo suficientemente grave y duradero como para que se pensara en l
como en algo que tena una entidad clnica. a; en otros se ha podido utilizar para indicar
Jackson
(1989,15)
Para los hipocrticos de los siglos V y VI a.C., la depresin se denominaba melancola y los
sntomas eran aversin a la comida, desesperacin, insomnio, irritabilidad e
intranquilidad al que se sumaba un nimo triste.
Despus, a esta tristeza se le aadi el miedo como sntoma, de forma que el concepto
clsico de melancola estaba ligado al de una asociacin entre estas dos pasiones (tristeza y
miedo).
Durante el siglo II d.C., los escritos mdicos islmicos y occidentales mantuvieron la
misma definicin y comprensin bsica del problema durante mil quinientos aos. Esta
definicin se basaba en las descripciones de Rufo de feso a comienzos de dicho siglo II
d.C., con algunas modificaciones de Galeno.
La melancola era una forma de locura crnica, no febril, en la que el paciente se
mostraba anormalmente temeroso, triste, cansado de la vida, misntropo y que con
frecuencia se acompaaba de alguna idea delirante circunscrita. Los hipocrticos
describieron tambin sntomas de perturbaciones gastrointestinales asociados, y, de
entre ellos, progresivamente, se destac el estreimiento. Tambin se mencionaban,
de forma menos constante, las ideas suicidas y el riesgo de suicidio.
Jackson (1989,38)
En el Renacimiento la creencia en la astrologa dio lugar a una concepcin del mundo como
un macro-microcosmos armnico. La influencia de Saturno permita describir un
temperamento melanclico, caracterizado como seco, fro, reservado y malhumorado,
especialmente entre los ancianos.
Hemos de esperar hasta los siglos XVI y XVII para que se lleven a cabo una serie de
modificaciones en estas descripciones de la melancola. En la melancola moderna, primero
la tristeza y posteriormente el miedo, se calificaban ya como sin causa o sin causa
aparente. Este elemento definitorio puede rastrearse ya en descripciones previas, pero no
es hasta el siglo XVI en que se convierte en otro de los sntomas tpicos de la melancola.
2. Etimologa
No existe una sola causa para la depresin. La depresin puede estar causada por uno o
varios factores. Algunas personas tienen mayor probabilidad de tener depresin que otras.
Hay diferentes razones que intentan explicar esta tendencia:
Herencia: Existe un mayor riesgo de padecer de depresin cuando hay una historia familiar
de la enfermedad, sin embargo, la depresin grave tambin puede ocurrir en personas que
no tienen ninguna historia familiar de la enfermedad, lo cual indica que hay factores extras
que pueden causar la depresin.
Factores Bioqumicos: Asociado a la bioqumica del cerebro, se ha encontrado que las
personas con depresin grave tienen desequilibrios de neurotransmisores, por ello en
determinados casos de depresin es recomendable la prescripcin de medicamentos.
Situaciones psicosociales de riesgo: Eventos que exceden los recursos personales de
afrontamiento como puede ser la muerte de una persona significativa, una enfermedad
crnica, problemas interpersonales severos, estrs, dificultades econmicas, mal proceso de
divorcio, pobre red de apoyo social.
Rasgos de personalidad: Las personas con estilos explicativos pesimistas, pobre concepto
de s mismos, autoeficacia baja y tendencia a la preocupacin excesiva son ms propensas a
padecer de depresin.
3. Genes
El trastorno depresivo mayor, al igual que la mayora de enfermedades que afectan al ser
humano, forma parte del grupo de enfermedades denominadas genticamente complejas, en
las que tanto los factores genticos como los ambientales juegan un papel fundamental en
su etiologa.
El componente gentico de estas enfermedades ha sido identificado a partir de estudios
de familia, de gemelos o de adopcin. Las enfermedades complejas, aunque tienen una
base gentica, no siguen el patrn clsico de herencia mendeliana. En general, se
considera que el modelo del umbral de susceptibilidad sera uno de los que mejor
explicaran la transmisin de la enfermedad. Este modelo asume que la variable
susceptibilidad para desarrollar la enfermedad se distribuye de forma continua en la
poblacin, de tal manera que slo aquellos individuos que sobrepasen un determinado
umbral manifestarn el trastorno. Se cree que en la base de esta herencia compleja
estaran involucrados una serie de genes de efecto menor cuya expresin podra estar
modulada por un gran nmero de factores ambientales. Centro de Investigaciones
Biomdicas en Red de Salud Mental (CIBERSAM)
3.1.
Alimentacin
El riesgo de padecer depresin es un 55% mayor en las personas obesas, mientras que el
riesgo de obesidad aumenta en un 58% entre quienes tienen depresin, segn un estudio
dado a conocer por la Sociedad Espaola para el Estudio de la Obesidad (SEEDO).
Muchos de los episodios depresivos que sufren personas con obesidad se deben a
que su exceso de peso les deprime. Por su parte, las personas deprimidas sufren
ansiedad, que a menudo se traduce en una necesidad imperiosa de comer. De hecho,
algunas pueden ingerir ms de 5.000 caloras en un atracn. Estas personas buscan
sentirse saciadas, por lo que comen muchos hidratos de carbono. En algunos casos,
se produce una autntica adiccin a la comida con el fin de calmar la ansiedad, lo
que puede derivar en obesidad, dice el informe. Sociedad Espaola para el Estudio
de la Obesidad (SEEDO).
4. Epidemiologia
La depresin no es una moda, constituye un severo problema de salud pblica que hoy por
hoy afecta entre 12 y 20% a personas adultas, es decir, entre 18 y 65 aos. Autoestima baja,
estrs crnico, problemas econmicos, salario menor, falta de una pareja o un trabajo
insatisfactorio son algunas de las razones de la larga lista en la que impera la ansiedad y
tristeza extrema.
Actualmente, segn el estudio Costo Social de los Trastornos Mentales de Pro Voz Salud
Mental, -un grupo de asociaciones no gubernamentales- realizado a 4,048 trabajadores del
sector salud durante dos aos, arroja que las mujeres sufren casi el doble de depresin
(14.4%), en comparacin con los hombres (8.9%). Tambin, las personas que han sufrido
depresin mayor alguna vez en su vida, la presentan por periodos mayores a dos semanas,
en una edad aproximada de 24 aos, con sntomas como estado de nimo triste o irritable,
sin inters alguno, aumento o disminucin de apetito, insomnio o hipersomnio (cuando se
duerme de ms), sensacin de debilidad fsica, sentirse intil o culpable y pensamientos de
suicidio, entre otros.
5.- CLASIFICACION
5.1.- Episodios depresivos
En los episodios depresivos tpicos el enfermo que las padece sufre un humor depresivo,
una prdida de la capacidad de interesarse y disfrutar de las cosas, una disminucin de su
vitalidad que lleva a una reduccin de su nivel de actividad y a un cansancio exagerado,
que aparece incluso tras un esfuerzo mnimo. Tambin son manifestaciones de los episodios
depresivos:
6.-SITUACIONES PARTICULARES
6.1.- Depresin en la infancia
En esta etapa normalmente la depresin es producida por causas externas, como el estrs,
los problemas en el hogar, en el colegio o con amigos. En los nios pequeos es bastante
frecuente que las causas sean por perdidas familiares o depresin en los padres. En los
nios ms grandes los motivos suelen ser por el fracaso en la escuela, que tenga una
personalidad vulnerable o que la familia sea vulnerable.
En los nios frecuentes no es frecuente ver tristeza pero si es tpico que presenten episodios
de llanto sin motivo y que sean difciles de controlar. A medida que crecen pueden llegar a
presentar sntomas como dolor abdominal o de cabeza que les impide llevar a cabo
actividades cotidianas como ir a la escuela o jugar con amigos.
Aspectos que pueden llamar la atencin en general son la tristeza, la pasividad o incluso en
algunos casos los comportamientos agresivos, la ausencia de inters en las relaciones
sociales, el desinters en general, bsqueda de actividades en solitario que le otorguen
placer o satisfaccin, quejas frecuentes sin motivo, trastornos del sueo. Y en los nios muy
pequeos los sntomas pueden ser escasa empata con el medio y aparente leve retraso en el
desarrollo. Suele verse cuando hay problemas familiares considerables.
6.2.-Depresin en adolescentes
La depresin en adolescentes puede deberse a diferentes factores, como bullying, un
posible embarazo, adiccin a alguna actividad o sustancia, desengaos amorosos o el
consumo de sustancias txicas.
Los jvenes son uno de los grupos etreos que presenta mayor probabilidad de
Sufrir depresin, ya que en la etapa de la adolescencia se llevan a cabo procesos
Los cientficos estn estudiando la influencia de las hormonas femeninas, las cuales
cambian a lo largo de la vida. Los investigadores han demostrado que las hormonas
afectan directamente la qumica del cerebro que controla las emociones y el estado
de nimo. Existen etapas especficas durante la vida de una mujer que son de
especial inters, como la pubertad; los das antes de los perodos menstruales; antes,
durante e inmediatamente despus de un embarazo (posparto), y el perodo
inmediatamente antes y durante la menopausia (perimenopausia). Instituto Nacional
de la Salud Mental (2011)
Algunas mujeres pueden ser propensas a un tipo de sndrome premenstrual grave llamado
trastorno disfrico premenstrual o TDPM. Durante la semana antes de la menstruacin, las
mujeres afectadas generalmente padecen depresin, ansiedad, irritabilidad y cambios de
estado de nimo.
Las mujeres son especialmente vulnerables a la depresin despus de dar a luz, cuando los
cambios hormonales y fsicos y la nueva responsabilidad de cuidar al recin nacido pueden
resultar muy pesados. Al igual que con los otros grupos de edad, existen ms mujeres
mayores que hombres mayores que padecen depresin, pero los ndices disminuyen entre
las mujeres despus de la menopausia.
6.4.-Depresion en hombres
Los hombres tienden a sentirse cansados e irritables, y pierden inters en su trabajo, su
familia o sus pasatiempos. Pueden tener ms dificultad para dormir que las mujeres que
tienen depresin. Y aunque las mujeres con depresin tienden ms a intentar suicidarse, es
ms comn que los hombres mueran por suicidio. Muchos hombres no reconocen, admiten,
o buscan ayuda para su depresin y suelen estar reacios a hablar de cmo se sienten.
6.5.-Depresion en la vejez
Acontecimientos de la tercera edad como, por ejemplo, los trastornos mdicos
crnicos y debilitantes, la prdida de amigos y seres queridos, y la incapacidad para
participar en actividades que antes disfrutaba, pueden resultar una carga muy pesada
para el bienestar emocional de una persona que est envejeciendo. Una persona de
edad avanzada tambin puede sentir una prdida de control sobre su vida debido a
problemas con la vista, prdida de la audicin y otros cambios fsicos, as como
presiones externas como, por ejemplo, recursos financieros limitados. Estos y otros
asuntos suelen dejar emociones negativas como la tristeza, la ansiedad, la soledad y
la baja autoestima, que a su vez conducen al aislamiento social y la apata.
Asociacin Americana de Psicologa (2014)
Independientemente de la causa, la depresin puede tener efectos fsicos alarmantes en las
personas mayores. El ndice de mortalidad de los hombres y mujeres de la tercera edad que
tienen depresin y sentimientos de soledad es mayor que el de aquellos que estn
satisfechos con sus vidas.
7.-EVALUACION DIAGNOSTICA
El diagnstico de la depresin es clnico, por lo tanto slo un profesional de la salud, -ya
sea un mdico de atencin primaria o un psiquiatra -, podr determinar la presencia o no de
esta enfermedad as como valorar su gravedad.
7.1 Cmo detecta el profesional la depresin?
9. MEDIDAS COADYUVANTES
2 http://www.pydesalud.com/index.php/depresion/cuales-son-lostratamientos/psicoterapia/7-depresion/180-terapia-interpersonal
Diferentes estudios apuntan a que realizar ejercicio fsico puede reducir hasta un
50% los sntomas, si se practica al menos tres das a la semana, descenso
comparable a la proporcionada por la terapia cognitivo-conductual o los frmacos
antidepresivos. Segn un estudio del Instituto Nacional de Salud Mental de Estados
Unidos puede elevar hasta un 15% la eficacia de los medicamentos, facilitando una
respuesta teraputica ms rpida de los antidepresivos en pacientes con trastornos
importantes. Tras 16 semanas de tratamiento, el ejercicio acababa siendo tan
imprescindible como los propios medicamentos.3
7.-MARCO CONCEPTUAL
Ansiedad: Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa
excitacin y una extrema inseguridad.
3 Depresin y ejercicio. Reduce los sntomas incluso a la mitad,
http://depresion.about.com/od/tratamientosymedicamentos/a/Depresion-YEjercicio.htm
8.-MARCO CONTEXTUAL
Nuestra investigacin se basa en los alumnos de la Universidad Autnoma de Baja
California unidad central, durante el periodo de los intersemestrales 2014-5, no hay muchos
alumnos porque la mayora est de vacaciones, varios de los que estn son de ingreso
reciente que estn llevando los cursos propeduticos, la gran mayora de los estudiantes que
haba en el campus y en el centro comunitario eran alumnos de la facultad de ingeniera. De
los estudiantes encuestados solo el 20% fueron mujeres. Las edades variaban entre los 18 y
los 23 aos.
9.-HIPOTESIS
Descriptivas:
Los estudiantes universitarios estn propensos a sufrir depresin.
Correlacional:
La depresin se relaciona con el bajo rendimiento escolar.
A mayor nivel de depresin, menor rendimiento escolar.
Causalidad:
Las bajas calificaciones causan depresin.
La depresin causa bajo rendimiento escolar.
Nula:
La depresin no afecta al rendimiento escolar.
Alternativa:
La depresin causa problemas familiares
La depresin causa suicidios
La depresin causa problemas sociales
Si; 94%
El 72% de los encuestados dijo haberse deprimido al menos una vez en su vida.
3.-Consideras la depresin como algo malo? 4.-Consideras a la depresin una enfermedad psicolgica?
no; 12%
no; 24%
si; 76%
Si; 88%
Mientras el 88% de los estudiantes consideran que la depresin es algo malo, solo el 76%
cree que es una psicopatologa.
5.-Crees que el rendimiento escolar se puede ver afectado por el estado de animo?
no; 8%
si; 92%
La gran mayora de los estudiantes creen que el estado de nimo realmente influye sobre el
rendimiento escolar, lo cual investigaciones anteriores han confirmado.
No; 46%
Si; 54%
No; 78%
Solo el 22% de los estudiantes ha faltado por estar deprimido, mientras los dems acude a
la escuela aunque estn en esa condicin.
No; 44%
Si; 56%
Aunque el 76% de los encuestados han dicho que consideran a la depresin una
enfermedad, solo el 56% acudira al psiclogo o psiquiatra para atender el problema.
No; 48%
Si; 52%
Las respuesta a esta pregunta fueron muy variadas, pero todas estn entre la posibles causas
que encontramos en la investigacin del marco terico.
El 36% de los encuestados dijeron que entre las causas ms comunes de depresin entre
estudiantes son por algn aspecto escolar como las bajas calificaciones, haber reprobado o
la presin escolar. El 24% estuvieron de acuerdo que los problemas familiares como la
muerte de un familiar es motivo de depresin entre estudiantes.
El 20% contesto que entre las causas ms usuales estn las de aspecto social y sentimental,
Como el bullyng, peleas entre amigos, relaciones amorosas fallidas etc.
Solo el 14% piensa que el estrs es una de las principales causas y el 6% cree que la
economa es culpable de la depresin entre estudiantes.
10.-CONCLUSIONES
Fausto Gabriel Pea Otero
Considero que la depresin es un problema que afecta a personas de todas las edades desde
nios hasta personas en la poca de la senectud, nos enfocamos en cmo afecta a los
estudiantes por ser uno de ellos y por qu lo hemos vivido.
La encuesta y los resultados coincidieron con lo investigado en libros, artculos e
investigaciones previas, al ser los encuestado en la mayora hombres, pensbamos que el
porcentaje de personas que respondieran haberse deprimido iba a ser menor, pero nos
equivocamos, quedo demostrado que un gran porcentaje se a deprimido alguna vez y que
como habamos investigado si afecta al rendimiento escolar.
Las causas ms comunes como la presin escolar o los problemas familiares tambin
coincidieron con lo investigado. El tema personalmente me gust mucho, por ser una
persona propensa a deprimirse recurrentemente, tambin me llamo mucho la atencin saber
las causas neurolgicas y genticas, adems, me alivio saber que no soy la nica persona
con ese tipo de problemas.
Ral Alfredo Rodrguez Uras
Hoy en da, la depresin suele ser muy comn dentro de la vida cotidiana del ser humano,
ya que los aspectos sociales y psicolgicos son la principal causa de este problema;
aspectos como el estrs y el ambiente donde vive la persona son lo que influye a que ocurra
la depresin.
El estudio que realizamos muestra que ms del 50% de los estudiantes han sufrido de
depresin y que a causa de este problema su rendimiento escolar se ve afectado.
Considero que la depresin y el rendimiento escolar se correlacionan, as como la depresin
afecta al rendimiento escolar, tambin el rendimiento escolar puede llegar a afectar a la
persona y a causa de eso la persona sufre de depresin y/o emociones que lo lleven a dicho
trastorno.
11.-REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
Libros:
Organizacin Mundial de la Salud, (1992) CIE-10, Clasificacin internacional de
enfermedades, dcima versin.
Asociacin Americana de Psicologa, (2013) DSM-V, Manual diagnstico y estadstico de
los trastornos mentales, quinta edicin.
McCullough, J. (2003), Treatment for chronic depression. New York. The Guilford press
Jackson, S. (1989) historia de la melancola y la depresin, Madrid, Turner
Blum, R (2000). Un modelo conceptual de salud del adolescente. Mxico DF: Mc Graw
Hill
McCullough, J. (2004) Tratamiento para la depresin crnica: sistema de psicoterapia de
anlisis cognitivo-conductual (CBASP), Mxico DF, Manual moderno
Pginas web:
Cobo, J, (2009) El concepto de depresin. Historia, definicin(es), nosologa, clasificacin.
http://www.psiquiatria.com/revistas/index.php/psiquiatriacom/article/viewFile/283/268
http://www.pydesalud.com/index.php/depresion/cuales-son-los-tratamientos/psicoterapia/7depresion/180-terapia-interpersonal
http://depresion.about.com/od/tratamientosymedicamentos/a/Depresion-Y-Ejercicio.html
Asociacin Americana de Psicologa http://www.apa.org/centrodeapoyo/edad.aspx
Instituto Nacional de Salud Mental http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/las-
mujeres-y-la-depresion/index.shtml