0406 Andare 8

rea de Educacin Fsica
Consejera de Educacin y Ciencia

Direccin General de Promocin y Evaluacin Educativa
Este libro est impreso en papel ecolgico
EDITA: JUNTA DE ANDALUCA. CONSEJERA DE EDUCACIN Y CIENCIA.

Direccin General de Promocin y Evaluacin Educativa
I.S.B.N: 84-8051-182-6
84-8051-157-5 (Obra completa)
MAQUETA
E IMPRIME:
A. G. NOVOGRAF, S. A. (SEVILLA)
DEPSITO LEGAL: SE-1.552-95
NDICE
PG.
CURRCULUM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Introduccin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Orientaciones Metodolgicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Criterios de Evaluacin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7
9
11
15
18
SECUENCIACIN
CONTENIDOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
21
Introduccin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Criterios de Secuenciacin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Cuadro-Resumen de la Secuenciacin de Contenidos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
23
24
29
44
ORGANIZACIN
DE
CONTENIDOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
49
Orientaciones Generales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Orientaciones Didcticas relativas a los Contenidos del rea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Propuesta de Organizacin de los Contenidos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Orientaciones Finales para la Elaboracin de la Unidad Didctica Integrada . . . . . . . . . .
Orientaciones para la Evaluacin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bibliografa recomendada de consulta sobre los Contenidos del rea . . . . . . . . . . . . . . . .
51
56
65
80
83
100
DE
UNIDAD DIDCTICA: EL CIRCO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109

Presentacin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Introduccin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
El Circo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
UNIDAD DIDCTICA: LAS HABILIDADES MOTRICES
EN
111
111
121
GIMNASIA ARTSTICA. SUELO . . . . 141
1. La Unidad en el Diseo Curricular . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2. Qu se sabe hoy? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3. Estrategia Didctica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4. Fases de la Unidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
5. Evaluacin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6. Programa Gua del Alumno . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7. Material para el Profesorado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bibliografa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
143
144
145
149
156
156
181
181
INTRODUCCIN
a sociedad actual demanda la necesidad

de incorporar a la cultura y a la educacin, aquellos conocimientos, destrezas y capacidades, que se relacionan con el cuerpo y la actividad motriz, contribuyendo de forma armnica
al desarrollo personal y a una mejora de la calidad de vida. Como respuesta a esta demanda
social, las acciones educativas orientadas al cuidado del cuerpo, de la salud, de la mejora corporal y de la utilizacin constructiva del ocio, han
de tenerse en cuenta en el rea de Educacin
Fsica.
Este rea en la Enseanza Obligatoria, tiene
en el cuerpo y el movimiento los ejes bsicos de
la accin educativa. La Educacin fsica ha de
promover y facilitar que alumnos y alumnas
adquieran una comprensin significativa de su
cuerpo y de sus posibilidades, a fin de conocer y
dominar actuaciones diversas que les permitan su
desenvolvimiento de forma normalizada en el
medio, mejorar sus condiciones de vida, disfrutar
del ocio y establecer ricas y fludas interrelaciones con los dems. Se debe resaltar la importancia educativa del conocimiento corporal vivenciado y de sus posibilidades ldicas, expresivas y
comunicativas; as como la importancia de la
aceptacin del propio cuerpo y de utilizarlo eficazmente.
El desarrollo motriz debe tratarse vinculado al
desarrollo cognitivo. La permanente y progresiva
exploracin del entorno, las relaciones lgicas
que se producen con los objetos, con las personas, con el medio y consigo mismo, favorecen la
construccin de nociones topolgicas, espaciales
y de resolucin de problemas en actividades
colectivas realizadas en diferentes contextos.
La conducta motriz se asocia a la comprensin corporal, constituyendo una unidad que se
encuentra presente en toda experiencia e integrada en las diferentes vivencias personales. La educacin a travs del cuerpo y el movimiento no se
reduce exclusivamente a aspectos perceptivos y
motrices, sino que implica otros de carcter
expresivo, comunicativo, afectivo y cognitivo.
El movimiento tiene, adems del valor funcional de instrumento, un carcter social que se
deriva de sus posibilidades expresivas y del significado que los otros le atribuyen en situaciones de
interaccin.
Las funciones del movimiento son varias y han
tenido diferentes consideraciones en el currculum
de Educacin Fsica, segn las intenciones educativas que han presidido su elaboracin. Hay que
destacar como las ms importantes, las funciones
de conocimiento, de organizacin de las percepciones, anatmico-funcional, esttica-comunicativa, de relacin, agonstica, higinica, hedonista, de
compensacin y catrtica.
La educacin fsica ha de reconocer esa multiplicidad de funciones, contribuyendo a travs de
ellas a la consecucin de los objetivos de la etapa,

por lo que debe recoger todo un conjunto de
prcticas destinadas al desarrollo de aptitudes y
capacidades psicomotrices, ms que aspectos sectoriales de las mismas.
El rea de Educacin Fsica se debe orientar al
desarrollo de las capacidades y habilidades instrumentales que perfeccionan y aumentan las
posibilidades de movimiento con la intencin de
profundizar en el conocimiento de la conducta
motriz como organizacin significativa del comportamiento humano, y asumir actitudes, valores
y normas relacionados con el cuerpo y la conducta motriz. Ello debe servir para mejorar las
posibilidades de accin y de reflexin sobre la
finalidad, sentido y efectos de los aspectos motrices de la actividad humana.
Durante esta etapa se producen en el organismo de alumnos y alumnas profundas transformaciones de carcter fsico y orgnico. Estos cambios se traducen en una maduracin general del
organismo y en la aparicin de rasgos sexuales
diferenciados. En todas las edades, el desarrollo
del cuerpo es importante, pero en esta etapa lo es
ms ya que el crecimiento fsico va vinculado a
cambios psquicos y dicho desarrollo psicofsico
implica consecuencias especficas para el tratamiento del rea.
Las actitudes e intereses influyen sobre la
conducta y constituyen un reflejo de la personalidad del adolescente. En el plano concreto de la
actividad fsica nos encontramos en una etapa
crucial de definicin y estabilizacin de sus intereses y de sus actitudes, en principio favorables
hacia las actividades fsicas, por lo que pueden
afianzarse en las alumnas y alumnos con directrices didcticas adecuadas.
Respecto a estos intereses generales, hay que
sealar el aumento del inters por ser alguien y
hacer algo, su inters por la salud, por la recreacin, por su presencia y atractivo personal y su
inters por la incorporacin definitiva en los grupos sociales en los que se encuentra. A ello hay
que unir la influencia positiva que el ejercicio fsico tiene sobre la esttica corporal, la influencia
sobre las tareas motrices, la adquisicin de habilidades y el dominio fsico sobre el medio.
La progresiva especificacin de las conductas
motoras que se va produciendo a medida que se
desarrollan las capacidades implicadas, que se
han tratado de forma global durante la Educacin
Primaria, precisa de un tratamiento ms concreto
en esta etapa. Centrados de igual forma en la educacin del cuerpo y el movimiento, se han de
tomar ambos aspectos desde una perspectiva que
contemple una mejora funcional de los factores
que inciden sobre los mecanismos de ejecucin,
de los factores asociados a los mecanismos de
control y la reflexin sobre la finalidad, sentido y
efectos de la actividad fsica.
El Juego y el Deporte, son las formas ms
comunes de entender la actividad fsica en nuestra sociedad. La prctica deportiva, sin embargo,
tal como es socialmente apreciada, se identifica
con planteamientos competitivos, selectivos y
restringidos a una sola especialidad, que no siempre son compatibles con las intenciones educativas del currculum. Para adquirir un valor educativo, el deporte ha de tener un carcter abierto,
centrado en la mejora de las capacidades motrices, de comunicacin, socializacin, etc. Para ello
la participacin no debe supeditarse a caractersticas de sexo, niveles de habilidad u otros criterios
de discriminacin.
Hay que tener en cuenta el carcter terminal
que la Educacin Secundaria Obligatoria tendr
para muchos alumnos y alumnas. Por ello se
debe conceder prioridad al establecimiento de
hbitos de educacin corporal. Para lograrlo, no
es suficiente con habituar a los alumnos a la
prctica continuada de actividades fsicas, sino
que es necesario adems vincular esa prctica a
una escala de actitudes, valores y normas y al
conocimiento de los efectos que sta, o la ausencia de sta, tiene sobre el desarrollo personal. En
definitiva, se trata de educar ciudadanos responsables de su propio cuerpo y exigentes consigo
mismos.
La propuesta general del rea debe evitar discriminaciones en funcin del sexo, paliando las
Currculum
influencias de los actuales estereotipos que asocian el movimiento expresivo y rtmico como propio del sexo femenino, y la fuerza, agresividad y
competicin como masculinos.
As pues, se trata de que todas las alumnas y
alumnos adquieran hbitos saludables que posibiliten sentirse satisfechos con su propia identidad corporal, la cual ser vehculo de expresin y
comunicacin consigo mismo y con los dems;
dotndolos con los medios y conocimientos
necesarios para el disfrute del ocio y del tiempo
libre, que les conducirn a una mejora de su calidad de vida.
El ejercicio fsico es fundamental para el desarrollo de las potencialidades de los alumnos, por
sus efectos beneficiosos sobre la salud. Por ello

son necesarias acciones educativas para consolidar hbitos duraderos: una correcta alimentacin,
la defensa del medio ambiente, vida en la naturaleza, descansos apropiados, hbitos de higiene
corporal, etc., que incidirn de forma ms favorable en el desarrollo y mejora de la educacin de
las alumnas y alumnos, que si se hiciera slo con
la prctica del ejercicio.
En consecuencia hay que situar la Educacin Fsica en el contexto general del desarrollo de la persona, dndole el verdadero sentido,
de educar a travs del cuerpo, sirvindose de l
y de sus posibilidades de movimiento para
lograr objetivos educativos de carcter ms
amplio.
OBJETIVOS
n la lnea descrita en el Anexo de Aspectos Generales, los objetivos se entienden

como las intenciones que sustentan el diseo y la
realizacin de las actividades necesarias para la
consecucin de las grandes finalidades educativas. Se conciben as como elementos que guan
los procesos de enseanza-aprendizaje, ayudando a los profesores en la organizacin de su labor
educativa.
Los objetivos del rea de Educacin Fsica en
la Educacin Secundaria Obligatoria deben entenderse como aportaciones que, desde el rea, se
han de hacer a la consecucin de los objetivos de
la etapa.
La enseanza de la Educacin Fsica tendr
como objetivo contribuir a desarrollar en los
alumnos y alumnas las siguientes capacidades:
1. Conocer y valorar su cuerpo y contribuir
a mejorar sus cualidades fsicas bsicas y
sus posibilidades de coordinacin y control motor.
Este objetivo seala la importancia de que

los alumnos comprendan los aspectos bsicos
del funcionamiento del cuerpo humano y sean
capaces de aplicarlos para desarrollar destrezas
y habilidades que mejoren su capacidad de
movimiento y su ajuste a las condiciones espaciales y temporales, as como la profundizacin
en el conocimiento de la conducta motora como
organizacin significativa del comportamiento
humano.
2. Conocer, valorar y practicar los juegos y
deportes habituales de su entorno.
Este objetivo trata de desarrollar en alumnos
y alumnas un conjunto de capacidades que hacen
referencia al cuerpo y al movimiento y a sus posibilidades motrices mediante la prctica de juegos
y deportes, lo que implica, adems, aspectos de
ndole social y cultural. Por lo tanto es necesario
propiciar la prctica de estas actividades que pertenecen al entorno sociocultural de los adolescentes. En especial hay que destacar la prctica de
juegos tradicionales andaluces.
Tambin se trata de valorar de forma positiva

la realizacin de estos juegos y deportes tambin
fuera del espacio escolar y de entender la actividad deportiva como una manifestacin cultural y
social.
3. Entender, valorar y utilizar las posibilidades expresivas y comunicativas del
cuerpo como enriquecimiento vivencial.
Con este objetivo se trata de desarrollar un
conjunto de capacidades basadas en el cuerpo y
el movimiento que hacen referencia a la expresin y comunicacin, lo cual incluye aquellos procesos en los que intervienen distintos lenguajes y
cdigos. Estas capacidades han de desarrollarse
en contextos que supongan un enriquecimiento
de las posibilidades de comunicacin de los alumnos a travs de sus propias ideas, sentimientos y
experiencias vividas.
Este enriquecimiento se deriva de descubrimientos, realizaciones y percepciones de s
mismo y de los dems. Es importante destacar el
papel que juega la expresin corporal como
posibilitadora de relaciones interpersonales, culturales, y sociales.
4. Conocer, disfrutar y respetar el medio
natural.
El medio natural es especialmente adecuado
para la prctica de determinadas modalidades de
la actividad fsica y es esencial para el desarrollo
de determinadas capacidades, no solo relacionadas con el cuerpo y el movimiento, sino tambin
con aspectos socioculturales. Ello supone aprovechar el entorno natural y sus posibilidades para
la realizacin de actividades fsicas, favoreciendo
10
actitudes de respeto, cuidado y proteccin del

medio.
5. Participar en actividades fsicas y deportivas estableciendo relaciones constructivas y equilibradas con los dems.
Este objetivo trata de desarrollar en alumnos
y alumnas capacidades de relacin personal y de
cooperacin mediante la prctica de la actividad
fsica y de favorecer actitudes flexibles, solidarias
y tolerantes. Ello supone el rechazo de cualquier
tipo de discriminacin por motivos de sexo, raza
o nivel de capacidades motoras y estimando de
forma positiva actitudes de compaerismo, juego
limpio y cooperacin. Esto implica el establecimiento de un marco idneo de aceptacin y
ayuda, que permita interacciones ricas y fluidas
en el grupo y la integracin de todos sus miembros al nivel de sus posibilidades.
6. Planificar y realizar actividades adecuadas a sus necesidades y adoptar hbitos
de alimentacin, higiene y ejercicio fsico, que incidan positivamente sobre la
salud y la calidad de vida.
Este objetivo responde a una concepcin de
la educacin fsica como actividad compleja en la
que influyen mltiples variables que afectan a la
salud y a la calidad de vida. Con l se contribuye
a fomentar actitudes de responsabilidad hacia el
propio cuerpo y de respeto al de los dems. Se
tratar de que el alumno sea capaz de conocer sus
niveles de capacidad fsico-motora, sus limitaciones y sus necesidades de salud, ocio y recreacin
para que pueda programar, organizar y gestionar
sus propias actividades fsicas, de acuerdo con las
posibilidades que el entorno le proporciona.
Currculum
OBJETIVOS
l fijar los objetivos se ha comenzado a

concretar el marco general de referencia, delimitando que debe ensearse a travs del
Area de Educacin Fsica en esta etapa educativa.
Con el desarrollo del captulo de contenidos se
pretende concretar ms esta intencionalidad,
completando as lo referente al qu ensear.
Como se recoge en el Anexo de Aspectos Generales, se entiende por contenidos tantos los conceptuales como los procedimentales y actitudinales.
Las profundas transformaciones que se producen en los alumnos en el transcurso de los cuatro aos de Educacin Secundaria Obligatoria, as
como su actitud favorable hacia el ejercicio fsico,
deben llevar a abordar contenidos referentes a la
salud corporal, y a relacionar los conceptos sobre
salud fsica, condicin fsica, aporte y consumo de
energa y sobre todo profundizar en el valor de
los efectos del ejercicio sobre el organismo.
Se pretende que los alumnos conozcan y valoren los efectos que sobre su salud y su calidad de
vida tiene la condicin fsica que puedan conseguir.
La actividad fsica debe presentarse formando parte
de las actividades en el medio natural, mediante
diferentes formas de la expresin corporal o bien,
ms frecuentemente en juegos y deportes. Esta
contextualizacin enriquece la actividad fsica con
contenidos socializadores y facilitadores de la
comunicacin, aadindose factores motivadores.
De esta manera quedan configurados los
cinco ncleos en los que se estructuran los contenidos del rea:
1. CONDICIN FSICA
En un sentido general de globalidad corporal,
hay que entender la condicin fsica como el conjunto de cualidades anatmicas y fisiolgicas y
motoras que rene una persona, para poder realizar esfuerzos fsicos diversos.
Existe, pues, para cada individuo una condicin fsica natural que responde a sus caractersticas propias y a su evolucin, que debe ser cuidada, mejorada y potenciada para favorecer un
incremento de la salud y de la calidad de vida. Es
lo que se conoce como condicin fsica-salud.
Por otra parte la mejora global y especializada de cualidades finas y habilidades especficas,
requiere un segundo nivel en funcin de las necesidades y caractersticas de cada sujeto, haciendo
referencia a niveles cualitativos y cuantitativos. A
esta perspectiva se le suele denominar condicin
fsica-rendimiento.
El cuidado corporal, entendido en su ms
amplio sentido, debe constituir un contenido que
se encuentre presente de forma constante en la
prctica de la educacin fsica. Es necesario
potenciar el trabajo en torno a las rutinas propias
de la higiene, y otras relacionadas de forma ms
concreta con la ejercitacin fsica, cumplimiento
de normas y adopcin de medidas de seguridad.
Se pretende que el alumno conozca la relacin
existente entre educacin fsica y salud, as como
la influencia de ambas en un correcto mantenimiento corporal.
Se incluirn, para la prctica de las actividades fsicas, diferentes tcnicas de trabajo: elementos preparatorios o de calentamiento, de relajacin, higinicas o aquellas otras que se refieren a
la adquisicin de hbitos .El trabajo de alumnos y
alumnas debe adecuarse a sus posibilidades de
realizacin, introduciendo elementos que permitan una dosificacin del esfuerzo y favorezcan la
atencin y concentracin en su ejecucin.
Se valorarn los efectos positivos que la actividad fsica tiene sobre la salud y la calidad de
vida. Igualmente debern desarrollarse en alumnos y alumnas actitudes crticas con respecto al
consumo de productos y sustancias que puedan
causar efectos negativos en la salud, tabaco, alcohol, drogas y crear dependencia.
11
De forma simultnea a esta reflexin se debern practicar hbitos relacionados con higiene y
salud, costumbres sociales, hbitos posturales, alimenticios, normas concretas en las actuaciones de
educacin fsica referida al vestuario, aseo, seguridad, calentamiento, relajacin, respiracin y
concentracin. En este contexto conviene considerar la necesidad del conocimiento de normas
de circulacin vial, para evitar peligros y dominar
las diferentes circunstancias que se producen en
las evoluciones dentro de la ciudad.
Los alumnos valorarn sus propios progresos

determinando los niveles de su condicin fsica a
travs de la aplicacin compartida e individualizada de pruebas funcionales y tests motores. Ello les
informar sobre sus posibilidades y sus limitaciones, lo que redundar en una mayor capacidad
para prevenir accidentes. Esta autoevaluacin
debe considerarse un contenido procedimental
contrastado, que posibilita la consecucin de los
objetivos de la etapa.
La reflexin respecto a la prctica de la actividad fsica y su influencia en el desarrollo equilibrado y de la salud debe constituir una actividad
permanente del alumno.
2. CUALIDADES MOTRICES
Desde la perspectiva de condicin fsica

deben incorporarse contenidos que muestren la
incidencia que en la mejora de los factores cualitativos del movimiento y en la prevencin tienen los
trabajos de las cualidades fsicas bsicas, aumentando las posibilidades de aprendizaje de habilidades especficas y/o actividades deportivas.
Se tratarn los fundamentos biolgicos del
fenmeno fsico y de las funciones asociadas, as
como, los principios fundamentales que rigen las
actividades fsicas y deportivas, los factores de la
dinmica de los esfuerzos y las cualidades fsicas
bsicas de resistencia, velocidad, fuerza y
flexibilidad, as como su forma de manifestarse en
el ejercicio.
Tambin se incluirn elementos e instrumentos que permitan a alumnos y alumnas la valoracin y determinacin del nivel alcanzado de Condicin Fsica. De sta forma estarn capacitados
para elegir el modelo que para s mismos quieran,
en funcin de sus necesidades e intereses.
Es necesario dotar a alumnos y alumnas de
procedimientos para elaborar sus propios calentamientos generales y especficos, as como plantear alternativas viables y prcticas a las propuestas
del profesor. En definitiva, se trata de que organicen, de forma progresiva planes individuales de
mantenimiento, mejora y profundizacin de su
Condicin Fsica.
12
Se pretende consolidar y perfeccionar las cualidades de coordinacin y equilibrio que han tenido un tratamiento importante en la Educacin Primaria, a travs de las habilidades motrices bsicas,
genricas y especficas. Los cambios anatmicos y
fisiolgicos que ocurren durante la adolescencia
aconsejan una atencin especial a los mecanismos
que favorecen la adaptacin de las capacidades
coordinativas a estas nuevas condiciones.
Se incluirn conceptos relacionados con el
aprendizaje motor, los mecanismos implicados en
su adquisicin y los factores que lo posibilitan.
Los alumnos y alumnas, durante esta etapa,
deben conocer los conceptos de coordinacin y
equilibrio y sus manifestaciones. Deben entender
que la conjuncin de los elementos cuantitativos
del movimiento y los elementos cualitativos (cualidades coordinativas), implican la realizacin de
movimientos giles, diestros y hbiles.
Se incluirn procedimientos de adaptacin y
refinamiento de las habilidades motrices bsicas y
genricas, de dominio corporal sin elementos y de
dominio corporal en relacin a objetos y personas.
En una fase posterior se desarrollarn habilidades motrices complejas realizando actividades
de agilidad (volteos, equilibrios), o con elementos
(volteos, equilibrios sobre aparatos, desplazamientos y saltos ms complejos), as como las
combinaciones de destrezas corporales en relacin con el factor tiempo (cambios de ritmo), o en
relacin al factor espacio (cambios de direccin,
Currculum
de sentido...); en definitiva acciones que posibiliten la elaboracin de estrategias de decisin y ejecucin de respuestas motrices adaptadas a situaciones cada vez ms complejas.
El desarrollo de la agilidad, como cualidad
resultante de las acciones combinadas de todos
los elementos del movimiento, puede llevar a los
alumnos a la adquisicin y consolidacin de hbitos estables por la prctica del ejercicio fsico y la
mejora cualitativa del movimiento.
reducidos, introducindose en una dinmica de

aprendizajes deportivos reglados. Aunque hay
que significar que los juegos como actividades
ldicas no tienen necesariamente que derivar en
aprendizajes deportivos, sino que constituyen por
s mismos contenidos del inters de los alumnos.
Es deseable que las tareas motrices que se

propongan, incluyan procedimientos que faciliten
el reconocimiento de estmulos externos, la mejora perceptiva, la estructuracin espacio-temporal,
la atencin selectiva y las capacidades de seleccin de estmulos y su anticipacin.
Existe en el juego y en el deporte una respuesta a diferentes situaciones vivenciales del

alumno, y a travs de las mismas se integra no
slo el espacio escolar, sino la calle, el barrio y, en
general, el entorno, asumiendo diferentes manifestaciones populares y tradicionales. De esta
manera, el alumno conoce distintos tipos de juegos y deportes, as como las normas que los regulan. Su prctica habitual permite, a su vez, la
adquisicin de recursos que facilitan el aprendizaje de otros contenidos.
La aceptacin de sus propios niveles de habilidad y el reconocimiento de la existencia de niveles diferentes de destrezas en otros compaeros,
afianzarn en las alumnas y alumnos el conocimiento de su propio cuerpo y de sus potencialidades. Ello debe ir unido a un proceso de
superacin de miedos e inhibiciones, alcanzando
niveles adecuados de confianza en s mismos.
Debe entenderse la prctica ldica vinculada a

la cultura circundante, que en el caso de la Comunidad Andaluza, aporta multitud de tradiciones y
manifestaciones propias de indudable riqueza. Por
tanto, hay que tener en cuenta la importancia de
que los alumnos conozcan y practiquen Juegos
tradicionales, como vnculo y disfrute del patrimonio cultural de nuestra Comunidad.
3. JUEGOS
DEPORTES
La actividad ldica y deportiva se ajusta a los

intereses de los alumnos y evoluciona en funcin
de los mismos, constituyendo una motivacin que
favorece el acercamiento natural a la prctica normalizada de la actividad fsica. La atencin a las
diferentes edades requiere considerar una concepcin del juego y del deporte que propicie el
diseo, la planificacin y la aceptacin voluntaria
de reglas facilitando la organizacin colectiva de
situaciones en las que participe el grupo de alumnos. La progresin en la complejidad de las normas determina diferentes formas ldicas y deportivas asociadas al propio psiquismo y niveles de
adaptacin social.
As, al comienzo de la etapa, los juegos colectivos e individuales genricos darn paso a juegos
especficos, e incluso a deportes adaptados o
Adquirir una elemental cultura deportiva,

conociendo la utilizacin de las instalaciones de
su entorno prximo, as como respetar y conocer
los valores educativos del deporte en todos sus
mbitos, deben ser contenidos de esta etapa
educativa.
Debe valorarse la participacin individual y
en equipo, la prctica del juego en s y no en funcin del xito o el fracaso y la erradicacin de las
situaciones de agresividad, violencia y desprecio
hacia los dems. Son necesarias tambin la aceptacin de las propias limitaciones y las de los
dems, sin que esta cuestin deba considerarse
como obstculo para su realizacin, aceptando
igualmente su integracin en el papel que le
corresponde, y el respeto de las normas y reglas
establecidas.
Los alumnos deben conocer la tcnica y tctica de los deportes ms generalizados, as como su
13
reglamentacin, especialmente los ms adecuados a su entorno natural. La prctica de deportes

convencionales, dar paso a procedimientos que
propicien la adquisicin de destrezas en actividades colectivas e individuales de tipo alternativo,
que tengan funcionalidad futura para ellos.
En todo caso es necesario aprovechar las
posibilidades educativas que el deporte ofrece,
como: acatar las reglas, las normas, las decisiones,
el respeto y la tolerancia hacia el juez y los adversarios, la aceptacin de la derrota, el aprender a
recibir la victoria sin estridencias y el establecimiento de relaciones de amistad y afecto entre
compaeros y eventuales adversarios.
Los juegos y deportes, son un buen instrumento para que los alumnos se conozcan y sepan
adaptar los esfuerzos fsicos a sus caractersticas.
Esto supone asimismo, la posibilidad de lograr
una adecuacin del rol personal en los distintos
grupos y equipos, poniendo al servicio de las actividades colectivas su mxima participacin, aceptando su propio trabajo y el de los dems como
elemento integrador del esfuerzo colectivo. Tambin suponen contexto muy adecuado para
fomentar en alumnos y alumnas actitudes de
autoexigencia y superacin.
Se incluirn aspectos fundamentales del
deporte como parte de la cultura y como fenmeno de masas, fomentando en los alumnos actitudes de reflexin y crtica frente al fenmeno
sociocultural del deporte de competicin.
4. EXPRESIN CORPORAL
El movimiento y sus cualidades plsticas, asociados a los dominios de posibilidades perceptivas y de coordinacin, determinan en gran medida las capacidades expresivas del alumno, y favorecen las relaciones entre los miembros del
grupo.
La comunicacin debe entenderse como elemento global que determina esas relaciones. El
cuerpo y sus recursos expresivos, en el proceso
de elaboracin e interpretacin de mensajes, han
14
de contemplarse en un contexto comunicativo de

forma simultnea con otros cdigos y lenguajes.
Conviene explorar diferentes posibilidades y
recursos expresivos del propio cuerpo, utilizndolos en danzas, mimos, representaciones, etc.
apreciando la calidad del movimiento y los diferentes componentes del mismo. La adaptacin de
la expresin corporal a tiempos determinados
supone ajustes corporales a diferentes frecuencias, ritmos variados, bailes, etc. conjuntando la
msica, el movimiento y la propia expresividad
en relacin con actitudes, sensaciones y estados
de nimo.
Asimismo, el conocimiento de las tcnicas y
el significado del uso de los parmetros de intensidad, espacio y tiempo, y sus combinaciones,
puede ser objeto de enseanza-aprendizaje sin
que ello signifique coaccionar la capacidad expresiva del alumno, sino que le motive y potencie su
desinhibicin.
Los conceptos y procedimientos citados anteriormente implican actitudes que propician la
valoracin y apreciacin de los usos expresivos y
comunicativos del cuerpo y la disposicin favorable ante la calidad del trabajo propio y del grupo.
Tambin se han de favorecer actitudes de apreciacin y valoracin esttica de los gestos fsicos
propios y ajenos y de aceptacin de su propia
imagen.
El conocimiento corporal y la utilizacin de
habilidades y destrezas generan confianza en s
mismo y autonoma personal, al mismo tiempo
que favorecen un aumento del nivel de competencias sociales y de relaciones personales positivas, contribuyendo a la salud mental de alumnos
y alumnas.
En este sentido se hace necesario el conocimiento y prctica de tcnicas de relajacin, respiracin y concentracin, como elementos que conducen a la autoafirmacin, autorregulacin y a la
toma de conciencia de la propia postura, como
factores de compensacin de tensiones de la vida
diaria, y como posibilidades para un conocimiento
ms profundo de s mismo y de su espacio interior.
Currculum
El enriquecimiento de las posibilidades de

comunicacin en las relaciones con los otros, conducirn a los alumnos de Educacin Secundaria
Obligatoria al desarrollo del sentido de responsabilidad dentro del grupo, a la mejora de su
capacidad de integracin social y al respeto a la
libertad y a las normas establecidas.
5. LA ACTIVIDAD FSICA
EN EL MEDIO NATURAL
La Educacin Fsica debe incorporar contenidos que sensibilicen a los alumnos sobre el medio
natural, fomenten su conocimiento y respeto y
favorezcan su disfrute.
Se hace pues necesario, que los alumnos de
Secundaria conozcan normas, medidas y reglamentos para la realizacin de actividades en la
naturaleza. El estudio de las caractersticas del
medio natural a travs del aprendizaje de tcnicas
de orientacin, topografa y de reconocimiento de
formas y elementos del paisaje, harn posible la
adaptacin al medio de los mismos.
Al tratarse de un entorno no habitual se
requiere un conocimiento de las normas especficas de seguridad, proteccin y de precauciones
que se tendrn en cuenta en la utilizacin y disfrute del medio natural. Deber informarse sobre
lugares, zonas, instalaciones de permanencia,
parques, reservas naturales, dnde se podrn realizar actividades de este tipo.

Ello debe ser apoyado mediante la prctica de
tcnicas bsicas para el desarrollo de estas actividades, tales como la orientacin, acampada, cabuyera, instalaciones elementales de fortuna, etc.
De las mltiples actividades que pueden realizarse en el marco natural, hay que escoger aquellas que sean adecuadas a las capacidades e intereses de los alumnos: acampadas, actividades de
iniciacin a la escalada, excursiones e itinerarios
ecolgicos o culturales, juegos y carreras de
orientacin, senderismo a pie o en otros medios
de desplazamiento y, en zonas concretas de nuestra Comunidad, notablemente rica en espacios
naturales, otras actividades ms especializadas
como el esqu, piragismo, vela, etc.
Fomentando la realizacin de actividades
interdisciplinares se favorecer la actitud de respeto a la conservacin y mejora del medio natural
as como su disfrute y uso.
Las actividades en el medio natural favorecern actitudes de participacin, creatividad, sociabilidad y suponen asumir responsabilidades en la
organizacin de actividades de grupo, con la toma
de decisiones que ello conlleva. De la misma
manera han de tender al desarrollo progresivo de
la autonoma para desenvolverse en medios no
habituales.
ORIENTACIONES METODOLGICAS
n el Anexo de Aspectos Generales se ha

definido el marco en que debe encuadrarse la enseanza de cualquiera de las Areas de
esta etapa. Dentro de ese marco, conviene ofrecer
una serie de pautas orientativas que guen la
actuacin del profesor en los procesos de enseanza y favorezcan, paralelamente, los procesos
de aprendizaje de los alumnos.
Las caractersticas propias del rea aconsejan un

tratamiento global que debe buscar la integracin del
mayor nmero de aspectos posibles recogidos dentro de los diferentes ncleos de contenidos, relacionando conocimientos, procedimientos y actitudes.
Dicho tratamiento implica que, en la prctica
de la educacin fsica, el desarrollo de las capaci-
15
dades motrices debe tratarse junto al de otras

capacidades, potenciando para ello estructuras
organizativas que favorezcan el trabajo conjunto
del equipo docente.
En esta etapa el conocimiento del cuerpo y de
sus diferentes posibilidades supone un proceso
constante que no puede desvincularse de la unidad vivencial del alumno.
El desarrollo de habilidades y destrezas ha de
partir de aquellas consideradas como bsicas y
atender al logro de las habilidades especficas
mediante la transferencia de aspectos cuantitativos que siten al alumno en disposicin de poder
realizar prcticas deportivas. Estas prcticas no
deben supeditarse a la consecucin del xito,
sino que interesan en la medida en que suponen
un desarrollo armnico de las capacidades de
alumnos y alumnas. Deber proponerse una
variada gama de actividades que puedan practicarse en el entorno, favorecindose as
transferencias vlidas a posteriores etapas educativas y diferentes momentos de ocio y recreacin.
En el ltimo tramo de la etapa deben favorecerse
modificaciones metodolgicas adaptndolas a un
progresivo esfuerzo, a prcticas deportivas adecuadas, etc.,
La prctica de habilidades y destrezas propician la resolucin de problemas motrices con una
mejora cualitativa y cuantitativa que se enriquece
con nuevos aprendizajes. Existen notables diferencias anatmicas y fisiolgicas entre el comienzo y el final de la etapa y ello habr de ser
tenido en cuenta para establecer una adecuada
progresin en las actividades propuestas.
El tiempo de actuacin del alumno debe adecuarse a la tarea que se realiza y a su duracin,
intercalando perodos de trabajo y descanso proporcionados. Habr que determinar perodos
relacionados con la iniciacin o calentamiento,
como elementos preparatorios, y otros destinados a la relajacin o vuelta a la calma. El ritmo
dentro de la unidad de clase debe garantizar la
utilizacin real del tiempo estableciendo progresiones en la actividad y mecanismos adecuados para ello.
16
La prctica de la educacin fsica no se reduce solamente a momentos considerados escolares, sino que se extiende a diferentes momentos
vitales del alumno. Es un proceso en el que intervienen elementos formales e informales de gran
influencia social. El juego, el teatro, la danza, las
adaptaciones deportivas, etc. son componentes
curriculares que pertenecen a diferentes tiempos
pedaggicos que es necesario asumir desde el
planteamiento general del Proyecto de Centro, de
forma que exista una conjuncin entre las diferentes actividades escolares con otras de tipo
complementario y fuera del horario lectivo que
tambin deben tener carcter formativo e incluirse coherentemente en el proyecto curricular .
Antes y despus de la actividad fsica deben
favorecerse hbitos como el aseo corporal, cambio de vestuario, alimentacin adecuada, calentamiento, prevencin ante la fatiga, relajacin, etc.
En todo momento habr de garantizarse la seguridad de los alumnos, valorando peridicamente su
estado fsico con objeto de evitar riesgos y acondicionando las actividades propuestas al desarrollo normalizado de cada alumno, sin forzarlo.
Las actividades propuestas deben poseer
diferentes niveles de solucin y posibilidad de
adaptaciones, de forma que los alumnos no se
encuentren en situaciones lmite que les obliguen
a afrontar riesgos para los que no estn capacitados. As mismo, deben adecuarse a las diferentes
situaciones climticas y la seleccin, duracin e
intensidad de las mismas, debe adaptarse a los
hbitos sociales y costumbres alimentarias de
nuestra Comunidad.
Hay que distinguir entre trabajo individual, es
decir la misma tarea para todos realizada de forma
individual y el trabajo individualizado adaptado a
cada alumno y preparado para l. Las adaptaciones curriculares tienen aqu su mxima expresin,
para dar respuesta adecuada a todos los alumnos,
en funcin de sus caractersticas e intereses. En
cualquier caso, esta necesaria adaptacin no debe
implicar una distinta asignacin de tareas a los
alumnos y alumnas en funcin de supuestas diferencias en relacin con la potencia fsica y la resistencia ante el esfuerzo.
Currculum
Conviene plantear situaciones de carcter

individual, en las que los alumnos descubran por
s mismos nuevas y ms ricas posibilidades de
movimiento, as como descubrir los medios ms
eficaces para llevar a buen trmino las acciones
motrices propuestas, ocupando un lugar importante en las actividades de produccin de conceptos, e intentando obtener enseanzas susceptibles de ser generalizadas a la mayora de los
alumnos.
Por otro lado, hay que plantear problemas
prximos a la realidad social de los alumnos.
Estos problemas sern escogidos y seleccionados
en funcin de su importancia como problemas
educativos, es decir, por el significado que para
los alumnos y el profesor presentan en el contexto del centro, as como verificar que aportan las
conclusiones alcanzadas y si estas pueden influir
en las mejoras de sus realidades individuales y
sociales.
La comunicacin como proceso implica en

Educacin Fsica relaciones dinmicas y de interaccin. Para que pueda establecerse una adecuada dinmica comunicativa en la clase, es
necesario que las informaciones se verifiquen y
pasen a formar parte de un mismo proceso de
transmisin e intercambio, de influencia mutua
entre las mismas y de interaccin entre profesor y
alumnos.
La comunicacin favorece el desarrollo
socio-afectivo de alumno, posibilita la adquisicin
de actitudes de tolerancia, respeto y de trato
social, al mismo tiempo que posibilita su sentido
crtico y contribuye a la propia identidad personal.
La retroalimentacin entendida como una
funcin de control que transmite al alumno informacin sobre los resultados de sus acciones
motrices, permite que pueda adaptar sus normas
y objetivos para seguir avanzando en su proceso.
Los intereses de los alumnos van definindose a lo largo de la etapa, por lo que es aconsejable diferenciar entre actividades comunes y actividades diversificadas, que atiendan a los diferentes intereses y aptitudes. Las actividades
comunes incluirn aspectos de salud fsica y
hbitos de ejercicio fsico y de prctica deportiva,
como medios de insercin social y empleo creativo del ocio.
La prctica de la educacin fsica debe apoyarse en el uso de diferentes materiales, que poseern un carcter multifuncional, carentes de peligrosidad, sin que por ello deban ser sofisticados:
pelotas de diferentes texturas, tamaos y colores,
balones, aros, picas, bancos suecos, combas,
cuerdas, banderines, instrumentos musicales
diversos, etc. son elementos que favorecen notablemente la prctica de la educacin fsica.
Las actividades diversificadas estarn enfocadas a cubrir los intereses de especializacin de los
alumnos en determinadas habilidades y actividades deportivas.
Conviene tomar precauciones a fin de que los

espacios de trabajo, as como los materiales utilizados no supongan peligro, potenciando al
mismo tiempo hbitos que favorezcan su cuidado
y mantenimiento. Las actividades realizadas en
contextos diferentes al habitual, requieren actuaciones diversificadas en funcin de su tipologa,
terreno en el que se realiza, habilidades que se
ponen en funcionamiento, etc.
Juego, deporte y actividad en el medio natural constituyen los contextos en los que se desarrollar la actividad fsica. Mediante la prctica
deportiva se perfeccionan diferentes destrezas y
habilidades consideradas bsicas, en un proceso
que atiende a la evolucin de los alumnos. Al
mismo tiempo se ponen en funcionamiento diferentes estrategias sustentadas en mecanismos de
cooperacin y oposicin y una dinmica de relaciones planteadas dentro del dominio de la ubicacin espacial y temporal y de la mejora de la condicin fsica y de las cualidades de coordinacin.
El cuidado de las instalaciones y su uso, la

manipulacin correcta de materiales, la adecuacin de diferentes ejercicios a las edades y niveles
de los alumnos, el establecimiento de perodos
alternativos de trabajo y descanso... son algunos
factores que inciden en el aumento de la seguridad en la prctica de la educacin fsica.
17
El desarrollo curricular de la actividad fsica

debe tener en cuenta el medio en el que se realiza y el grupo de alumnos al que se dirige. As se
atender especialmente aspectos expresivos y
creativos en medios culturalmente desfavorecidos. En medios urbanos, la prctica deportiva se
adaptar en funcin del entorno, prestando especial atencin al mantenimiento y mejora de la
salud en ambientes contaminados. La intervencin en propuestas comunes que admiten diferentes soluciones con alumnos con problemas
fsicos y psquicos, etc. son cuestiones que exigen
una permanente adaptacin curricular en funcin
de sus caractersticas y peculiaridades.
El profesor debe valorar de forma fundamental el proceso de aprendizaje, reflexionando constantemente sobre sus actuaciones y considerando
el progreso del alumno en relacin con el trabajo
realizado y su evolucin, y no nicamente en funcin de los resultados obtenidos.
Las propuestas educativas deben suponer
esfuerzos respecto a las situaciones anteriores,
siendo misin del profesor la de orientar, valorar
y prever posibles riesgos. La participacin en tareas de clase, su actitud relajada, el nivel de
comunicacin establecido, el compromiso adquirido, etc. influyen notablemente en las actitudes
de los alumnos y en su motivacin.
El proceso de enseanza-aprendizaje debe
poseer un carcter sistematizado y adecuado a las
diferencias y peculiaridades de los alumnos, detectadas mediante una exploracin inicial. El profesor
debe planificar su intervencin a partir de dicha
situacin, considerando que las diferencias individuales no han de suponer planteamientos discriminatorios, sino que todos los alumnos deben progresar y desarrollar las capacidades enunciadas en
los objetivos del rea. Estos objetivos no sern considerados distintos en funcin de las diferencias
individuales, sexo o simplemente somatomrficas.
El papel del profesor es bsico para la eliminacin de los estereotipos, potenciando la igualdad de roles y la participacin en grupos mixtos.
La diversificacin se presenta como una solucin
tanto para el logro de una coherente coeducacin, como para la integracin, dentro del respeto de la individualidad, en un programa comn.
El profesor debe tener presente en la configuracin de su diseo, y por tanto en toda la planificacin, la diversidad de actividades e informaciones que atiendan a las necesidades e intereses
de cada uno de los alumnos, tratando de
contemplarlas de forma individualizada en los criterios de evaluacin establecidos.
Dado que el estudio del cuerpo y su movimiento no son competencia exclusiva de la Educacin Fsica, es importante considerar las aportaciones fundamentales de las diversas reas,
correspondiendo al equipo docente su integracin y ordenacin.
CRITERIOS DE EVALUACIN
n el Anexo de Aspectos Generales se han

definido los objetivos y las caractersticas
de la evaluacin del proceso educativo, as como
el conjunto de elementos que deben evaluarse. La
contribucin especfica que desde este rea
puede hacerse a este proceso, se traduce en una
mayor concrecin de determinados aspectos de la
evaluacin del desarrollo de las capacidades de
los alumnos. De ella pueden obtenerse informa-
18
ciones para la evaluacin del resto de los elementos que participan en el proceso educativo.
En este apartado, sin perjuicio de lo dispuesto
a tales efectos en el Real Decreto 1007/1991 de 14
de Junio, se establecen criterios que ayudan a valorar el desarrollo de las capacidades propuestas. La
flexibilidad con que deben ser usados se comenta
igualmente en el Anexo de Aspectos Generales.
Currculum
Estos criterios de evaluacin emanan de la

justificacin que se ha hecho del rea y, por tanto,
de la propuesta de objetivos realizada.
actividad fsica, valorando la adecuacin

entre las habilidades especficas puestas en
juego y el objetivo perseguido.
Sobre la autorregulacin de la actividad

fsica
Se pretende as constatar cmo los alumnos y

alumnas van siendo capaces de enfrentarse a situaciones problemticas que requieran, a fin de lograr
un objetivo determinado, la evaluacin de las diferentes capacidades fsicas que se han de poner en
juego, la seleccin y aplicacin de determinadas
habilidades especficas adquiridas previamente y
la organizacin estratgica de la ejecucin.
Deber comprobarse el desarrollo alcanzado en la capacidad de regular la propia actividad fsica. Se trata de constatar cmo se
interpretan los distintos indicadores internos de la actividad y el esfuerzo realizados
frecuencia cardaca o respiratoria, equilibrio dinmico... y los distintos indicadores
externos relativos a la posicin, situacin,
velocidad... y cmo se utiliza la informacin obtenida para adecuar la actividad a
las condiciones internas y externas en las
que se desarrolla.
Sobre la creatividad y organizacin de la

actividad fsica
Se elaborarn estrategias para determinar
cmo los alumnos y alumnas van siendo
capaces de asumir la iniciativa y la responsabilidad en las distintas actividades que
requiere su desarrollo fsico: actividades de
calentamiento general o especfico, actividades de concentracin, actividades de ejecucin que respeten los principios bsicos
para la mejora de la condicin fsica continuidad, progresin, sobrecarga, multilateralidad e individualizacin, actividades de
relajacin...
Se comprobar el desarrollo de la capacidad de resolver problemas relativos a la
Sobre el desarrollo de capacidades fsicas

Deber valorarse el nivel de desarrollo
logrado en las competencias fsicas bsicas,
considerando en qu medida han evolucionado las ms elementales, no tanto desde
un punto de vista cuantitativo incremento
de fuerza, de velocidad como desde un
punto de vista cualitativo precisin, flexibilidad, adecuacin al objetivo...
Sobre la adecuacin respecto a factores

externos
Se tendr en cuenta el grado de ajuste y la
flexibilidad para coordinar la propia actividad
fsica con la actividad de los compaeros,
valorando en qu medida y con qu eficacia
la actividad fsica individual se integra y contribuye a la realizacin de un plan de actuacin grupal dirigido a un objetivo comn.
La apreciacin del desarrollo logrado no debe

hacerse teniendo como referencia los valores ms
normales en su grupo de edad sino el nivel de
partida de cada alumno y alumna en las distintas
competencias. Se tendr cuidado de que la valoracin no resulte discriminadora en razn de factores como el sexo o determinadas caractersticas
fsicas o psquicas que puedan condicionar el
ejercicio.
Sobre las capacidades de expresin corporal

Se comprobar la flexibilidad y la adecuacin con las que se utilizan los recursos
expresivos corporales para comunicarse.
De esta manera se podr constatar cmo, a

travs de los gestos y de la postura corporal, los
alumnos y alumnas consiguen transmitir sentimientos o ideas, representar personajes o historias... de forma espontnea y creativa y en qu
medida son capaces de interpretar las representaciones de los otros.
19
Sobre el conocimiento de las capacidades propias
Se debe comprobar en qu medida, a travs

de la reflexin sobre las actividades realizadas,
los alumnos y las alumnas van adquiriendo un
conocimiento progresivo de la propia capacidad
y de la de sus compaeros para realizar determinadas actividades y saber regular stas para no
pasar de los lmites que aconsejan la salud y la
seguridad.
Sobre la concienciacin y actitud crtica

de los efectos de la actividad fsica
Deber comprobarse en qu medida y qu
tipo de relaciones se establecen entre la
realizacin de actividades fsicas y el mantenimiento o la mejora de la salud y su contribucin a la calidad de vida.
20
Del mismo modo, se valorar el desarrollo

de la actitud crtica del alumno hacia las
actividades fsicas que implican riesgos
para la salud o deterioro medioambiental.
Sobre el desarrollo de actitudes sociales

Habr de valorarse el desarrollo de actitudes que potencien la actividad fsica grupal
como la cooperacin, la tolerancia y el respeto a las normas establecidas.
Se pretende as tomar en consideracin la

progresiva implantacin de normas, aceptadas
como necesarias para regular la organizacin y el
funcionamiento de una actividad de grupo y en
qu medida esa implantacin de normas es favorecida por actitudes como la aceptacin de los
dems, la tolerancia, la valoracin del esfuerzo
realizado, el respeto y la solidaridad.
INTRODUCCIN
l Decreto 106/1992, de 9 de junio, ha

fijado el curriculum de la Educacin
Secundaria Obligatoria en nuestra Comunidad
Autnoma. Se trata de un curriculum abierto y
flexible cuya concrecin y desarrollo corresponde al profesorado. Se establecen, de este
modo, tres niveles de concrecin curricular
asumidos respectivamente por la Administracin autnoma, los centros docentes y los profesores, que harn explcitas sus propias aportaciones a travs de tres instrumentos bsicos:
los Decretos de Enseanza, los Proyectos
Curriculares de Centro y las Programaciones
de Aula.
La elaboracin y desarrollo del Proyecto
Curricular de Centro es una competencia de cada
comunidad educativa. En ejercicio de la autonoma pedaggica reconocida a los centros docentes
y equipos de profesores por la Ley Orgnica
1/1990 de 3 de octubre, sern stos los que completen, planifiquen y desarrollen el curriculum,
incorporando las peculiaridades de su realidad
socio-cultural y las propias de su experiencia y
profesionalidad docente.
Esta concepcin abierta del curriculum
requiere que cada equipo educativo elabore,
entre otros elementos, propuestas concretas de
secuenciacin de los contenidos de la etapa, por
lo que parece conveniente que se establezcan criterios y orientaciones que faciliten las decisiones
colegiadas del profesorado en este tema.
La secuenciacin de contenidos que a continuacin se desarrolla constituye una de las posibles secuencias que, coherentemente con el diseo del rea, pueden establecerse y que se ofrece
para orientar y facilitar ese proceso de toma de
decisiones. Al mismo tiempo, esta secuenciacin
tendr un carcter supletorio, debindose aplicar
en los diversos centros hasta tanto no hayan explicitado este conjunto de decisiones en sus propios
proyectos curriculares.
Los criterios generales que sustentan esta
secuenciacin de contenidos proceden de perspectivas diferentes pero necesariamente complementarias. Por un lado recogen aquellas aportaciones
que, desde la didctica especfica del rea, resultan
esenciales para informar una adecuada secuenciacin de los contenidos en la etapa. De otra parte, se
consideran aquellas otras que, proviniendo de campos diversos del conocimiento social, no estrictamente disciplinares o cientficos, o de requisitos
sociales nuevos, resultan ser bsicas para adoptarlas
en un planteamiento educativo moderno. Finalmente, se toman en consideracin las caractersticas
de los alumnos en esta etapa educativa, sus peculiaridades evolutivas, su estructura de pensamiento,
su desarrollo afectivo y social y los principios generales de aprendizaje: concepciones previas, intereses y motivacin, distancia ptima entre conocimientos nuevos y los ya aprendidos, etc.
Todo ello deber articularse en una propuesta didctica que considere la Cultura Andaluza
23
como otro de los referentes bsicos para esta

toma de decisiones, y que tenga en cuenta las
caractersticas de esta etapa educativa.
Dentro del proyecto curricular de Centro, la
secuenciacin de contenidos constituye uno de
sus aspectos ms definitorios. A la vez, es posiblemente el ms complejo de establecer fundamentadamente.
En el diseo curricular del rea se ha realizado una seleccin de contenidos bsicos y significativos para el proceso de aprendizaje del alumno
de acuerdo con las intenciones educativas definidas. En la secuenciacin debe darse prioridad a
aquellos conocimientos que acten como organizadores y hagan posible una estructura que facilite las relaciones entre los diferentes contenidos
seleccionados.
La secuenciacin hace referencia a los criterios que orientarn y ordenarn el tratamiento de
los contenidos a lo largo de la etapa en aspectos
tales como:
* Niveles de formulacin adecuados que se
desarrollarn en la etapa y ciclos que la
componen.
* Evolucin del grado de desarrollo de las
capacidades que se promueven durante los
ciclos de la etapa.
* Ordenacin de las secuencias generales de
contenidos en cada uno de los ciclos.
* Definicin de los criterios esenciales para la
secuenciacin.
De acuerdo a este planteamiento general,

se establecern, en primer lugar, los criterios
de carcter general que informarn la secuencia de los contenidos del rea en Andaluca
para, ms adelante, definir las secuencias
interciclos, esto es, el tratamiento de los diversos contenidos en cada uno de los ciclos de la
etapa.
Las caractersticas, fines y objetivos de la
Educacin Secundaria Obligatoria implica la
necesidad de que, desde el rea de Educacin
Fsica, se dote a los alumnos y alumnas de los
instrumentos necesarios para responsabilizarse
de su propio cuerpo, disfrutar de la actividad fsica y de sus posibilidades de movimiento, mejorar sus condiciones de salud bsica, desarrollar
su personalidad y relacionarse con otras personas aprovechando los recursos que el movimiento les brinda.
Entre los mltiples objetivos que pueden
plantearse en los diferentes mbitos con la prctica de actividades fsicas, la secuencia que se presenta concede en esta etapa prioridad al establecimiento de hbitos de educacin corporal. Para
lograrlo, no es suficiente con habituar a los alumnos y alumnas en la prctica continuada de actividades fsicas, sino que es necesario adems vincular esa prctica a una escala de actitudes,
valores y normas y al conocimiento de los efectos
que sta o su ausencia tienen sobre su desarrollo
personal. En definitiva se trata de que al finalizar
la etapa, los alumnos y alumnas sean responsables de su propio cuerpo y exigentes consigo mismos y la sociedad para alcanzar niveles adecuados de calidad de vida.
CRITERIOS DE SECUENCIACIN
ecuenciar los contenidos que han de

trabajarse en cada uno de los ciclos de
la Educacin Secundaria Obligatoria es una
tarea compleja cuya realizacin implica una
24
determinada concepcin del rea, de cmo

aprenden los alumnos de estas edades y de qu
modelo o modelos de organizacin se consideren adecuados.
Secuenciacin de Contenidos
La propuesta que se formule deber ser coherente con el modelo de curriculum que se establece en el Decreto 106/1992, con las bases psicopedaggicas que lo fundamentan y con las
finalidades educativas que establecen.
Una secuenciacin que se derivara linealmente
de un solo criterio, por importante y slido que ste
fuese, difcilmente podra adecuarse a dicho modelo
de curriculum. Se hace necesario, por tanto, establecer un conjunto de criterios que debern ser considerados simultneamente para la adopcin adecuada de las decisiones curriculares que nos ocupan:
Los cambios psicofsicos, como eje central de la secuencia
La adolescencia se muestra como una etapa
de transicin entre la pubertad y la edad adulta.
Esto le otorga unas caractersticas especficas que
conviene considerar. Est terminando una etapa
de la vida y empieza a aparecer otra, llena de
posibilidades y esperanzas, pero no exenta de
problemas y riesgos.
Los cambios producidos en esta etapa, hay
que considerarlos en dos vertientes: la anatmicofuncional y la fsico-sexual.
En el plano anatmico-funcional hay que destacar que a lo largo de la etapa ocurren los
siguientes cambios: maduracin esqueltica
(aumento de la talla), aumento de la capacidad
torcica, perfeccionamiento central, cambio funcional en el sistema neurovegetativo, aumento y
estabilizacin del peso.
En el plano fsico-sexual, la maduracin de
rganos y sistemas, originan conflictos entre sus
impulsos, la imagen que tienen de s mismos y las
normas establecidas. Los alumnos y alumnas se
ven obligados a reajustar su propia imagen y la de
los dems. Se enfrentan casi repentinamente a su
propio cuerpo, que ha crecido a veces vertiginosamente, presentndosele como algo extrao; y
ello, en un mundo de objetos que tambin han
adquirido un carcter nuevo, pudindose constatar la alta correlacin entre la preocupacin excesiva por el cuerpo y la adaptacin psico-social.
Todos estos cambios originan desajustes en la

coordinacin motriz y mayor vulnerabilidad en el
desarrollo de algunas capacidades fsicas; por lo
que tanto aprendizajes motores, como desarrollo
de capacidades fsicas se ven alterados, aspectos
que hay que tener presentes en el establecimiento de la secuenciacin.
El crecimiento, los cambios fisiolgicos y
sexuales, van vinculados a cambios psquicos,
condicionando la preocupacin por su imagen y
lo que de ella piensen los dems, preocupacin
por el dominio espacio-temporal de su cuerpo y
de lo que le rodea, as como por su salud.
La Educacin Fsica en esta etapa, puede contribuir a superar estas preocupaciones, ofreciendo
a los alumnos y alumnas los beneficios que el
ejercicio fsico produce sobre la esttica corporal,
la influencia sobre el aprendizaje de tareas motrices y de nuevas habilidades, podero fsico sobre
el medio y conocimiento del funcionamiento de
su cuerpo. Los cambios del organismo en esta
etapa, permiten caracterizar la Educacin Secundaria por un aumento de los aspectos cuantitativos del movimiento y de la capacidad del mismo.
Los alumnos y alumnas, al ser conscientes de
estos cambios, se replantean su imagen y se sienten capaces de modificar su cuerpo y mejorar la
eficiencia de rganos y sistemas.
La lgica interna del rea
Hay que tener presente la lgica interna de la
materia, referida fundamentalmente a dos aspectos: el tipo de tareas fsico-motrices a realizar y el
modelo de aprendizaje motor elegido.
Es preciso analizar la complejidad de las tareas motrices que van a ser puestas en prctica, en
cuanto a los mecanismos perceptivo, de decisin
y de ejecucin y control, as como ofrecer un tratamiento adecuado a su puesta en prctica. Analizar los factores cuantitativos y cualitativos del
movimiento, supone adecuar las actividades fsicas a la singularidad de los alumnos.
El modelo de aprendizaje motor basado en
las teoras del procesamiento de la informacin,
25
orienta hacia el establecimiento de secuencias

adecuadas a las distintas fases del aprendizaje. La
percepcin selectiva de estmulos relevantes, la
progresiva construccin de esquemas de respuesta y el desarrollo de las estrategias de decisin
entre distintas alternativas para conseguir sus
objetivos, constituyen las pautas para una secuencia lgica de los aprendizajes motores.
De lo expuesto, se desprende que hay que
tratar dos cuestiones significativas, al plantearnos
el modelo de enseanza y aprendizaje: primero
considerar que nos referimos a acciones que
implican movimiento y segundo que es necesario
un aprendizaje previo para su posterior utilizacin. Este aprendizaje a travs del movimiento
corporal, va a influir de alguna manera en la conducta de los alumnos que lo realizan.
La Educacin Fsica, se preocupa por ese
cambio en la conducta de los alumnos y alumnas
a travs de determinados comportamientos
motrices. Por ello tendr cabida en el rea cualquier accin motriz, por simple o compleja que
sta sea, pero que necesite de una experimentacin para su adquisicin. Los lmites que pueden
establecerse en este campo, sern siempre difusos, pues deben tener cabida desde acciones
motoras desarrolladas en los alumnos por su
propia motivacin, hasta acciones de gran complejidad para las que sera necesario un proceso
largo de aprendizaje.
Al secuenciar las actividades de enseanza y
aprendizaje, se ha tenido en cuenta algunas caractersticas sobre las mismas:
Que propicien un papel activo en el alumno: planificando, investigando, observando, exponiendo, realizando...
Que las actividades permitan a los alumnos
tomar decisiones respecto al planteamiento
y desarrollo de las mismas y extraer consecuencias de su eleccin.
Que su puesta en prctica favorezca la
investigacin-accin, sobre la aplicacin de
determinados procesos motores.
26
Que puedan ser realizadas por alumnos y

alumnas de diversas capacidades, con intereses y motivaciones diferentes.
El movimiento corporal y la habilidad
motriz.
El cuerpo, el movimiento y el gesto se muestran en esta etapa como los ejes fundamentales de
la secuencia, alrededor de los cuales deben girar
todas las actividades curriculares que se programen. El cuerpo como instrumento que pone en
contacto a los alumnos con su entorno, el movimiento como posibilitador de relaciones, y el
gesto como expresin y comunicacin de la identidad personal.
En la secuencia que se propone, se analiza el
movimiento corporal en sus componentes cualitativa y cuantitativa, asocindolo a los contenidos
de condicin fsica y cualidades motoras coordinativas. El gesto, como emisor y productor de
mensajes, se trata a travs de los ncleos de juegos y deportes y expresin corporal:
a) Los contenidos de Condicin Fsica, asociados a los factores cuantitativos del
movimiento
Estos factores, asociados a los mecanismos de
ejecucin, posibilitan la mejora y desarrollo de las
cualidades fsicas bsicas o aptitudes bsicas para
la ejecucin del movimiento: resistencia, fuerza,
velocidad y flexibilidad. Estas cualidades se presentan en la secuencia de contenidos bajo una
doble vertiente:
Orgnica: se recogen los contenidos de la
educacin para la salud, enlazando con los
contenidos tratados en la Educacin Primaria. Se pretende que el alumno conozca
y valore los efectos que sobre su salud tiene
el nivel de condicin fsica que pueda
adquirir.
Funcional: se prentende que los alumnos y
alumnas adquieran los conocimientos y
procedimientos que les permitan desarrollar sus cualidades fsicas bsicas en funcin
de sus necesidades y del modelo de condicin fsica elegido: salud o rendimiento.
ciclo pueden abordarse con un carcter ms especfico y con un tratamiento ms en profundidad.
En la Educacin Primaria, los contenidos de

condicin fsica, tuvieron un tratamiento globalizado respecto de las cualidades fsicas; sin embargo, la evolucin fsico-biolgica de los alumnos
de Educacin Secundaria, aconseja que en el
segundo ciclo se realice un trabajo de manera
ms especfica.
El aprendizaje de Juegos y Deportes rene

combinaciones de habilidades bsicas y genricas, que desembocan en habilidades especficas
encaminadas a un objetivo concreto, con un alto
grado de especificidad en las acciones motrices
(tcnica individual, gestos concretos de aplicacin en modalidades deportivas), que variarn en
funcin de los problemas planteados, material a
utilizar y situaciones posibles presentadas a los
alumnos y alumnas.
b) Los contenidos de Cualidades Motoras

Coordinativas, asociados a los factores
cualitativos del movimiento
Se trata de conseguir una mayor versatibilidad y adaptabilidad para abordar situaciones que
exigen una respuesta motriz refinada. Los elementos de coordinacin y los elementos cualitativos del movimiento suponen una mejora de las
posibilidades de movimiento o de los valores
polivalentes del mismo.
En la secuencia que se presenta, se trata el
aspecto cualitativo general de la habilidad, es
decir, las cualidades motoras coordinativas que
recogen los contenidos de la Educacin Primaria
vinculados al Conocimiento Corporal que desarrollan la cualidad del movimiento (agilidad, coordinacin, habilidad bsica,...)
Las habilidades bsicas se irn perfeccionando y especializando, al igual que los aprendizajes
de habilidades de carcter genrico y el aprendizaje de estructuras y estrategias de juego, que progresivamente se irn haciendo ms especficas
para su aplicacin a las habilidades especficas y
deportivas.
En funcin de las motivaciones de los alumnos y teniendo en cuenta las condiciones del
entorno, se programarn unas actividades deportivas u otras, pero siempre teniendo en cuenta las
posibilidades de ofertar actividades colectivas,
individuales y alternativas. En resumen se trata de
que la Iniciacin Deportiva, que progresivamente se va haciendo ms especfica para su aplicacin a Juegos y Deportes, d respuesta a una triple vertiente:
Ldico-recreativa: los aprendizajes inciden
ms sobre las posibilidades de ocupar el
tiempo de ocio, es decir se priman los
aspectos de diversificacin sobre los de
especializacin.
Especializadora: se incide en cmo perfeccionar y mejorar las posibilidades de juego
en determinados deportes o actividades
fsicas dependiendo de las motivaciones de
los alumnos.
c) Los contenidos de la Habilidad Especfica

asociados a los Juegos y Deportes y a la
Expresin Corporal
Autctona: se valoran ms los factores de

insercin en la Comunidad, el anlisis y el
valor social y cultural de la propia prctica
de un juego o un deporte que tiene una significacin en el patrimonio colectivo.
El carcter cclico de los contenidos de cualidades motoras, y juegos y deportes permite, en el

primer ciclo, un desarrollo integrado de los procedimientos (habilidades, estrategias,...) por
medio de diferentes actividades (juegos de coordinacin, de pelota, de raqueta...). En el segundo
Los contenidos de Expresin Corporal, se

muestran en esta etapa con un cierto control de la
expresin de los sentimientos personales. La
secuencia que se presenta trata de abordar las
reacciones emocionales producidas por las tensiones a que est sometido el adolescente en su
27
esfuerzo por liberarse de la dependencia mltiple.

Estas reacciones de inquietud, de inestabilidad y
de desconfianza, pueden encontrar respuesta en
el encuentro consigo mismo y con los dems en
las actividades de Expresin Corporal, en las que
hay que compartir, comprender, ayudndole a su
propio conocimiento, que pueden liberarle de
mucha ansiedad.
En el segundo ciclo, se primar la orientacin

de los alumnos hacia actividades ms concretas y
cercanas a sus gustos y necesidades, procurando
facilitar la prctica de actividades fsico-deportivas
en entornos ms lejanos.
A la expresividad de los alumnos de Educacin Secundaria, contribuye en buena medida el

dominio del gesto, la ductilidad en lo tocante a
movimientos corporales que afectan a la mmica
y, en general, a la expresin de emociones y sentimientos.
Hay que partir de la premisa de que en esta

etapa, las diferencias entre los alumnos del mismo
nivel, pueden ser acusadas. Podemos encontrarnos con alumnos y alumnas con muchos aprendizajes previos, buen desarrollo de la condicin fsica, y otros de menor nivel de habilidad y de
condicin. Estas diferencias, deben tener un tratamiento en las programaciones de ciclo y aula, que
den respuesta a las necesidades individuales.
La utilizacin del entorno, como contexto de aprendizaje

Las actividades fsico-deportivas, que por el
hecho de ser realizadas en entornos no habituales
y en circunstancias que precisan de una forma de
organizacin diferente, necesitan de un tratamiento particular como contenidos de aprendizaje.
Estas actividades, exigen de los alumnos y
alumnas, adems de una adaptacin de sus capacidades motrices, mediante el dominio de habilidades, tcnicas y destrezas bsicas para el desarrollo de las actividades en estos medios, una
valoracin del entorno dnde se ponen en prctica, as como una organizacin personal y de
grupo adecuada a su realizacin.
La utilizacin del entorno prximo y lejano
como contextos de aprendizaje, llevar a los
alumnos a la comprensin del hecho de que las
actividades fsicas y deportivas pueden ser realizadas en diferentes entornos, que al mismo tiempo les permite la valoracin del patrimonio natural y contribuir a su conservacin y mejora,
posibilitando su uso y disfrute.
En el primer ciclo, se acercar a los alumnos
al conocimiento de las posibilidades de utilizacin del entorno para la prctica de actividades
fsicas y deportivas, especialmente las realizadas
en los entornos inmediato y prximo.
28
Diversificacin curricular, ante la singularidad del alumnado
Los intereses del alumnado van definindose

a lo largo de la etapa, por lo que se debe diferenciar entre una parte comn del curriculum y otra
parte diversificada del mismo, que atendera a los
diferentes niveles de intereses y aptitudes. La
parte comn incluye aspectos que tienen funcionalidad para todos los alumnos e inciden en su
adaptacin al grupo. En este sentido se formula
en la secuencia una referencia a los elementos de
salud fsica, a los hbitos del ejercicio fsico y de
la prctica de habilidades deportivas y expresivas
como medios de insercin social y al empleo
constructivo del ocio.
En el primer ciclo, se procurar primar ante
todo el trabajo en torno a un curriculum comn.
Posteriormente, a medida que se avanza en la etapa
se ir ofertando un curriculum ms diversificado,
centrndose en opciones personales realizadas en
funcin de sus intereses, capacidades y medios.
Estar enfocada a una profundizacin en determinadas habilidades y actividades fsicas, con un planteamiento de prolongacin hacia actividades de
segundo tiempo pedaggico, consideradas como
parte integrante y prolongacin del curriculum.
Planificacin de las actividades fsicas
La significatividad funcional de los aprendizajes de esta etapa, pasa de tener un alto compo-
nente ldico en la Educacin Primaria, a poseer

otro componente de utilidad: los alumnos y alumnas de Educacin Secundaria realizan actividad
fsica porque, adems de diversin, les sirve para
mejorar su imagen ante s y los dems, para sentirse ms hbil, ms eficaz, para conservar y mejorar la salud, para jugar mejor y superar retos, para
integrarse y hacerse aceptar.
La posibilidad de utilizar los aprendizajes
adquiridos a lo largo de toda la Educacin Obligatoria aconseja ofrecer a los alumnos pautas concretas de planificacin de sus futuras actividades
fsicas. Esto hace que sea importante que los
conocimientos en Educacin Fsica, adems del
logro y desarrollo de destrezas y habilidades y
elevacin del nivel de condicin, incorpore refe-
rencias a contenidos que les permita conocer para

qu y por qu realizan las actividades y le enseen a programar su propia actividad, a seleccionarla en funcin de sus capacidades, intereses y
finalidad y a evaluar los resultados obtenidos.
La participacin del alumno en la planificacin de actividades fsicas toma un carcter diferente a la etapa anterior como consecuencia de la
capacidad para programar, organizar, gestionar,
seleccionar intereses y otra serie de factores que
configuran de forma peculiar la posterior utilizacin de los aprendizajes. La secuencia de contenidos que se propone incluye la planificacin de
actividades, previa evaluacin de sus capacidades
y en funcin de los niveles que los alumnos quieran para s de habilidad y condicin.
OBJETIVOS
Primer Ciclo
Condicin Fisica
puramente topolgico, tratar de identificar las

funciones orgnicas protagonizadas por los Sistemas de Direccin y Movimiento y las de los Sistemas de Alimentacin y Nutricin.
La expresin salud dinmica comienza a

alcanzar en esta etapa toda su dimensin, significando: un cuerpo libre de enfermedades (salud
orgnica bsica), unos rganos y sistemas desarrollados adecuadamente (a travs de la prctica
regular y sistemtica de la actividad fsica) y una
mente libre de tensiones y preocupaciones (hbitos de vida sanos y actitudes positivas). Se tratar
por tanto de llevar a la comprensin de los alumnos y alumnas, que sobre una salud orgnica bsica, deben mejorarse los niveles individuales de
condicin fsica.
Con respecto a los procedimientos, en el primer ciclo y dentro de un tratamiento globalizado

de la condicin fsica, se incidir en el aumento
progresivo de la capacidad de trabajo, con gradual mejora de las funciones orgnicas, con el fin
de llevar al organismo de los alumnos y alumnas
a un mejor nivel de resistencia al esfuerzo, de la
fuerza a travs del aumento de la masa muscular
y la disminucin del tejido adiposo, apoyndose
en los cambios orgnicos que se estn produciendo a lo largo de la etapa.
De manera coincidente con la prctica de

procedimientos que propicien el desarrollo y
mejora de las capacidades fsicas, es conveniente
que en el Primer ciclo, identifiquen y comprendan
de forma ms especfica que en la Educacin Primaria, las principales funciones orgnicas. Partiendo del conocimiento anatmico-funcional
En este primer ciclo, se pretender un desarrollo multilateral, es decir, una continuacin de

las etapas de formacin. Ser interesante la prctica de ejercicios globales o totales, ya que con
su ayuda se fortalecen, desarrollan y perfeccionan los diferentes rganos y sus funciones, obtenindose un efecto sumatorio. Es importante en
estos primeros aos de la etapa el fortalecimien-
29
to de puntos dbiles, para la mejora de la aptitud

postural, elevando las posibilidades funcionales
de rganos y sistemas, prestando especial atencin a la mejora de la resistencia aerbica dinmica total, la flexibilidad como cualidad sumatoria de la movilidad articular y elasticidad
muscular, que en estas fases de crecimiento rpido del aparato locomotor se ve influenciada de
forma negativa. Deben tenerse en cuenta los factores que influyen en la cualidad velocidad e
incidir en ellos, sobre todo en la velocidad de
reaccin, en la tcnica de los desplazamientos y
en la frecuencia de movimientos.
Respecto a la Higiene y Prevencin de la actividad fsica, conviene a lo largo de la etapa consolidar los hbitos iniciados en la etapa de Educacin Primaria, referente a los siguientes aspectos:
a) Alimentacin y nutricin, conocimiento de
los alimentos energticos, plsticos y reguladores, que inciden en una dieta correcta
de trabajo, de crecimiento y de actividad
fsica. Especial nfasis en la modificacin
de costumbres alimenticias, el mejor conocimiento de la calidad de los alimentos y
las necesidades calricas de la prctica del
ejercicio fsico.
b) De los hbitos de higiene y limpieza personal, del cuidado del material individual y
colectivo, en el centro y en la vida diaria.
c) De las normas de seguridad, en la prctica
de actividades fsicas, respecto a la seguridad vial, prevencin de lesiones y accidentes, as como conocimiento de tcnicas de
primeros auxilios.
30
ACTITUDES
Valoracin y toma de conciencia de la propia imagen corporal, de sus posibilidades y
limitaciones. Toma de conciencia de la propia condicin fsica y responsabilidad en el
desarrollo de la misma.
Consolidacin de los hbitos de salud e
higiene en la actividad fsica, as como la
prevencin de accidentes.
Disposicin favorable hacia la prctica sistemtica y regular de la actividad fsica,
como medio y mejora de las capacidades
fsicas, la salud y la calidad de vida.
- Valoracin de los efectos positivos que
sobre la salud psicofsica tienen los trabajos de
condicin fsica.
- Actitud crtica frente a los hbitos negativos
que comienzan a surgir en estas edades (alcohol,
tabaco, drogas...)
- Actitud crtica ante los fenmenos socioculturales asociados a las actividades fsicas, valorando la igualdad de los sexos en lo relacionado con
los mismos.
PROCEDIMIENTOS
Realizacin de actividades fsicas individuales y colectivas, con diferentes niveles de
intensidad.
Relacin entre el entrenamiento fsico y la
mejora de los niveles de condicin.
d) De la dosificacin de los esfuerzos y su

alternancia con descansos adecuados, en
clara referencia a la variacin de las tareas,
y a la individualizacin de las cargas de
esfuerzo.
Comprensin de los principios bsicos de

la actividad fsica: Unidad Funcional,
Adaptacin de los rganos e Intensidad
de los Estmulos.
e) De la prctica de actividades fsicas preventivas, respecto a calentamientos generales y especficos, tcnicas de relajacin y
descontraccin muscular.
Relacin bsica entre los efectos del

entrenamiento fsico sobre el organismo
y la salud: beneficios, riesgos, indicaciones y contraindicaciones.
Realizacin de actividades de Acondicionamiento fsico bsico, para la activacin de

los diferentes sistemas orgnicos.
Tcnicas de trabajo general de las cualidades fsicas bsicas.
Aplicacin sistemtica de tests y pruebas
funcionales que informen al alumno de sus
limitaciones, posibilidades, mejoras...
Utilizacin de las variaciones puntuales y
permanentes de la frecuencia cardaca y
respiratoria como indicadores de las adaptaciones del organismo al ejercicio.
Elaboracin de dietas de mantenimiento y
crecimiento en relacin con la actividad fsica.
Puesta en prctica de los calentamientos
generales elaborados de forma individual y
grupal.
Aplicacin de tcnicas generales de respiracin y relajacin.
Adaptacin de los rganos e Intensidad

de los Estmulos.
Relacin bsica entre los efectos del
entrenamiento fsico sobre el organismo
y la salud: beneficios, riesgos, indicaciones y contraindicaciones.
Conocimiento de las cualidades fsicas bsicas como factores que condicionan los
niveles cuantitativos del rendimiento
motor.
Reconocimiento de las cualidades fsicas
bsicas de fuerza, resistencia, velocidad y
flexibilidad.
Formas de manifestarse en diferentes actividades. Factores de que dependen
Reconocimiento y Relacin elemental de
los efectos del desarrollo evolutivo en la
condicin fsica:
Puesta en prctica de actividades fsicas en

diferentes entornos de aprendizaje.
Maduracin sexual, crecimiento, desarrollo fsico, rendimiento fsico y cambios

orgnicos.

Identificacin de las relaciones funcionales

corporales, ejercicio fsico y condicin fsica:
CONCEPTOS
Conocimiento de los conceptos de condicin fsica y sus componentes.
Funciones de aparatos y sistemas orgnicos en relacin con el ejercicio fsico y

su adaptacin al mismo: sistemas de
direccin y movimiento y sistemas de
nutricin y alimentacin.
- Factores que inciden sobre la condicin

fsica:edad, estado fsico, capacidades
heredadas...
Aporte y consumo de energa en las actividades fsicas.
- Relacin entre los conceptos de salud fsica y condicin fsica.
Conocimiento bsico de los factores que

fundamentan el calentamiento general,
como prevencin de lesiones y accidentes.
Relacin entre el entrenamiento fsico y la

Comprensin de los principios bsicos
de la actividad fsica: Unidad Funcional,
Conocimiento de las bases psicofsicas de

la respiracin y relajacin, como elementos
que contribuyen al bienestar psicofsico y a
la calidad de vida.
31
Conocimiento de las posibilidades que su

entorno inmediato, prximo y lejano le
ofrece para la prctica de actividades fsicas.
Cualidades Motoras Coordinativas
Estas capacidades presuponen un proceso
de elaboracin sensorial elevado y estn muy
relacionadas entre s y con los condicionantes
(fuerza, resistencia, flexibilidad...), por lo que la
ejecucin correcta de cualquier movimiento
depender de la yuxtaposicin de ambos grupos de cualidades. Merced a las cualidades
coordinativas se produce una regulacin de sus
respectivas acciones, desarrollndose la capacidad para adaptar las tareas a los diversos elementos que van apareciendo (velocidad, cambio en el centro de gravedad, aumento de los
requerimientos de fuerza, entre otros factores).
Las mejoras coordinativas originan una serie de
adaptaciones de la funcin neuromuscular tendentes a mejorar los resultados mecnicos del
movimiento
La importancia de su desarrollo y perfeccionamiento en la Educacin Secundaria, estriba en
que las cualidades coordinativas, tienen como
sustrato morfo-funcional el rea motriz de la
corteza cerebral y el analizador cinestsico, (que
procede a la informacin de la maduracin y la
tensin muscular que posibilita las sensaciones
y el conocimiento de los segmentos corporales
sin la ayuda de vista y otros sentidos), cuya
maduracin es rpida, encontrndose hacia el
segundo ciclo (14-16 aos) en un estado muy
parecido al que se observa en personas adultas.
Por ello en el primer ciclo de la etapa es conveniente incidir de forma constante en el trabajo
de consolidacin y afianzamiento de este tipo
de cualidades.
Hay que decir tambin que la fase de mayor
desarrollo de las cualidades motoras coordinativas, corresponde con el final de la tercera infancia, vindose en la etapa de Educacin Secundaria perturbadas por el aumento de las medidas
antropomtricas, que inciden negativamente en
el proceso de regulacin y control de la actividad
fsico-deportiva.
32
La agilidad, considerada como cualidad resultante, se entiende como la solucin sinttica de

una situacin motriz esttica y funcional, y supera
la eficiencia, tanto de la total movilidad, como de
cada automatismo motor.
Las cualidades coordinativas y resultantes
propician en el alumno y la alumna, la formacin
de una memoria perceptiva, una mejor estructuracin espacio-temporal, un afianzamiento de la
atencin selectiva y de la capacidad de decisin y
ejecucin de las tareas. Todo ello, llevar al desarrollo de la lgica motriz y de la capacidad de
control neuromuscular y sensomotriz.
En este primer ciclo, es conveniente reajustar
las cualidades coordinativas desarrolladas en la
Educacin Primaria, adaptndolas a las nuevas
dimensiones corporales, producto de los cambios
morfo-funcionales que ya han comenzado.
Con respecto a las habilidades bsicas y genricas que han tenido un amplio tratamiento en los
aos anteriores, es deseable que se propicie su
desarrollo en orden de complejidad, es decir, que
variarn en funcin de los problemas motores
planteados, del material a utilizar y de las situaciones posibles.
Las actividades que se programen en este bloque de contenidos, deben aportar a la conducta
motriz global del alumno una gran variedad y
riqueza de vivencias motoras. En funcin de la
tarea concreta a realizar, se acentuar sobre los
aspectos perceptivos, cognitivos o funcionales.
ACTITUDES
Valoracin de diferentes niveles de habilidad y destreza.
Confianza en si mismo.
Aceptacin de sus propios niveles de
habilidad, como paso hacia la superacin
personal.
Superacin de miedos e inhibiciones.
Disposicin favorable para el aprendizaje

de nuevas habilidades y destrezas.
PROCEDIMIENTOS
Adaptacin y perfeccionamiento de las
cualidades coordinativas, para el reajuste a
las nuevas dimensiones corporales.
- Prcticas de actividades que incluyan
habilidades bsicas y genricas.
- Actividades gimnsticas globales (trepa,
suspensiones, equilibrios, sustentaciones,
saltos, movilizaciones segmentarias...)
Desarrollo de la agilidad general, rapidez y
precisin en las ejecuciones de diferentes
tipos de movimientos:
- sin elementos (volteos, equilibrios...)
- con elementos (volteos, equilibrios sobre
aparatos, desplazamientos y saltos ms
complejos...)
- Combinaciones de destrezas corporales
en relacin con el factor tiempo (cambios
de ritmo)o en relacin al factor espacio
(cambios de direccin, de sentido...)
Prctica de actividades que integren las habilidades bsicas y genricas en especficas.
Ejecucin de habilidades que profundicen en
los mecanismos perceptivos y de ejecucin.
Realizacin de tareas que faciliten el reconocimiento de estmulos externos, la mejora perceptiva, la atencin selectiva y las
capacidades de seleccin de estmulos y su
anticipacin.
CONCEPTOS
Conocimiento de los conceptos de coordinacin, equilibrio y agilidad, as como de
las diferentes formas de manifestarse.
Identificacin del movimiento como sumatorio de dos ordenes de capacidades: condicionantes y coordinativas.
Conocimiento de las habilidades bsicas y
genricas como facilitadoras de los aprendizajes de habilidades especficas.
Conocimiento elemental de los mecanismos
que intervienen en el aprendizaje motor.
Juegos y Deportes
El juego y los deportes como ejes fundamentales de la Educacin Fsica en el curriculum escolar, vienen a constituir una propuesta ldica de
carcter multifuncional y se constituyen en uno
de los elementos claves que, con contenido especfico afectan a la actividad dinmica de las distintas reas de conocimiento.
Desde esta perspectiva ldica, basada en los
intereses de los alumnos y alumnas, se atender a
los diferentes niveles de desarrollo asociados al
propio psiquismo y a los niveles de adaptacin
social de cada individuo y/o grupo.
A lo largo del primer ciclo se proceder al reajuste de las cualidades motoras coordinativas
desarrolladas en la Educacin Primaria y se adaptar a las nuevas dimensiones corporales, producto de los cambios morfofuncionales que se van a
dar en la adolescencia.
Las habilidades bsicas y genricas ya han iniciado un proceso de adaptacin a situaciones ms
complejas que van a desembocar de forma integrada en la adquisicin y desarrollo de las habilidades especficas.
La adquisicin y desarrollo de estas habilidades va a tener sentido propio en la aplicacin
prctica a situaciones reales y especficas de cada
modalidad deportiva.
Durante este primer ciclo es recomendable
que los alumnos y alumnas conozcan y practiquen distintos tipos de juegos y deportes, as
como la reglamentacin correspondiente a los
mismos.
33
ACTITUDES
Respeto a las reglas y normas que rigen la
actividad deportiva.
Identificacin y puesta en prctica de diferentes habilidades bsicas y genricas,

como fundamento de habilidades especficas deportivas.
Acatamiento de las decisiones del juez y

tolerancia respecto a los adversarios.
Puesta en accin de diferentes gestos tcnicos y su relacin con la base fsica.
Capacidad de discernir entre los aspectos

polticos, sociales y econmicos de los
eventos deportivos.
CONCEPTOS
Valoracin de los elementos tcnicos y

plsticos de las habilidades deportivas individuales y de equipo.
Ser consciente de los valores educativos del
deporte.
Conocimiento de diferentes juegos y

deportes, as como de las normas que los
regulan.
Conocimiento de los aspectos de los deportes ms conocidos y/o practicados en su
entorno, tanto individuales como colectivos.
Localizacin de juegos y deportes autctonos.
Establecimiento de relaciones de cordialidad y amistad entre compaeros y eventuales adversarios.

Ser consciente de la necesidad de participar
en el esfuerzo colectivo.
PROCEDIMIENTOS
Prctica de los diferentes juegos y deportes
individuales, colectivos y alternativos, ms
habituales en el entorno, respetando sus
normas y reglas.
Conocimiento de los recursos disponibles

para la prctica deportiva: instalaciones,
material, entidades, asociaciones...
la tcnica y tctica deportiva.
Prctica de juegos y/o deportes autctonos.
Conocimiento de los fundamentos generales del deporte (de la habilidad bsica a la

especfica).
Prctica de juegos y deportes individuales y

colectivos en el entorno natural con materiales no convencionales.
Relacin entre las cualidades fsicas bsicas

y su aplicacin en las diferentes tcnicas
deportivas.
Utilizacin de los recursos disponibles en la

prctica deportiva.
Expresin Corporal
Aplicacin durante las actividades deportivas de los principios bsicos tanto de la tcnica, como de la tctica.
Aplicacin durante las actividades deportivas de los principios bsicos tanto de la tcnica, como de la tctica.
34
Comparacin entre las posibilidades del

entorno prximo para la prctica deportiva
y las del entorno medio o lejano conocido.
La Expresin Corporal ha incorporado una

opcin pedaggica y una funcionalidad determinada, que tiene el mrito de darle un sentido al
movimiento como actividad del organismo total,
con fuertes implicaciones para la vida afectiva,
para el establecimiento de relaciones consigo
mismo, con los otros y con los objetos, y para el
desarrollo del pensamiento.
Es indudable que el movimiento es una forma

de comunicacin y expresin que el individuo utiliza en su comunicacin habitual, pero que puede
perfeccionar adquiriendo instrumentos que le
permitan enriquecer la expresin, la creatividad y
la sensibilidad esttica, as como producir y valorar manifestaciones artsticas y culturales basadas
en la expresin corporal y el movimiento.
expresivos bsicos (gesto y postura), que junto

con la expresin de tcnicas sencillas de diversas
manifestaciones expresivas, sern utilizadas para
incrementar las posibilidades de expresin y
comunicacin de los alumnos y alumnas, tanto de
forma individual como colectiva.
Hay que considerar como uno de los valores

positivos de la Expresin Corporal de los alumnos
el que no se trate de una representacin, sino la
traduccin de sensaciones internas y de los pensamientos que personalmente han elaborado en
la experiencia del mundo y de si mismos.
Valoracin y apreciacin de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.
En el primer ciclo de la etapa, el descubrimiento del cuerpo como instrumento de expresin y creacin libres, ya ha tenido un tratamiento en la Educacin Primaria, por lo que se trata de
que a partir de este conocimiento del cuerpo, se
adquieran nuevas dimensiones del reencuentro
consigo mismo, del espacio grupal, de la construccin de formas, movimientos y posturas de un
valor esttico y expresivo.
Mediante estos contenidos, se avanza hacia la
autorregulacin y la toma de conciencia de la propia postura, de la tensin, concentracin y relajacin, de la adaptacin del movimiento y la postura a un ritmo o a una intencionalidad.
Hay que otorgar en este ciclo a la Expresin
Corporal un doble enfoque, por un lado, mejorar la
competencia motriz (es ms competente no slo el
que es ms gil o ms fuerte, sino tambin el que
sus movimientos son ms creativos y ms expresivos), y por otro lado, enriquecer su capacidad de
valoracin esttica del movimiento (se asientan las
bases para que los alumnos y alumnas despus
comprendan, valoren e incluso, produzcan formas
culturales basadas en el movimiento y el cuerpo,
como juego dramtico, danza, gimnasia rtmica...).
El desarrollo de habilidades, entendido como
tcnica al servicio de la expresin y comunicacin
corporal, enriquecer las posibilidades de los
alumnos. Es representativo de este primer ciclo, la
adaptacin y refinamiento de los elementos
ACTITUDES
Apreciacin de valores estticos propios y

de los dems, y de aceptacin de la propia
imagen.
Confianza en s mismo y autonoma personal.
Eliminacin de inhibiciones y complejos.
Capacidad de integracin social y respeto a
la libertad y a las normas establecidas.
PROCEDIMIENTOS
Exploracin de posibilidades expresivas
del cuerpo.
Adaptacin y refinamiento de los elementos bsicos del gesto y la postura, al
movimiento.
Adaptacin de las actividades de expresin
Corporal a diferentes frecuencias y ritmos
variados.
Realizacin de diferentes posibilidades y
recursos expresivos del cuerpo:
- Danza, Mimo, Representaciones, Juegos
Dramticos, Sistemas Rtmicos...
Prctica de tcnicas sencillas de diversas
manifestaciones expresivas, tanto de forma
individual como colectiva.
Elaboracin de mensajes mediante la sensibilizacin y codificacin del movimiento.
35
Realizacin de actividades interdisciplinares con Msica, Lenguaje, Matemticas...
CONCEPTOS
Reconocimiento corporal de sensaciones
propioceptivas,
tensin,
relajacin,
exploracin sensitiva...)
Conocimiento de tcnicas y del significado
de los parmetros de intensidad, espacio,
tiempo y sus combinaciones.
Comprensin de las posibilidades de movimiento y de las conductas posturales.
Comprensin de las relaciones entre diferentes tipos de lenguajes y cdigos de identificacin.
Actividades Fsicas en el Medio Natural
La utilizacin del medio natural como contexto de aprendizaje, permite conocer, respetar y utilizar de forma racional el medio en que nos
desenvolvemos.
Los procesos didcticos que se empleen, pueden referirse a varios momentos: conocimiento,
utilizacin, adaptacin, permanencia y disfrute
del medio.
Respecto a las actividades habra que distinguir las realizadas en el entorno inmediato (centro), y prximo, que consistirn fundamentalmente en el estudio y conocimiento del medio natural,
con un planteamiento de interdisciplinariedad, en
las que se analicen zonas ambientales desde
diversas perspectivas, as como el aprendizaje de
tcnicas bsicas de aplicacin en el entorno lejano (orientacin, manejo de instrumentos...) y la
prctica de actividades fsicas utilizando los recursos del entorno inmediato y prximo (superacin
de obstculos, circuitos naturales...).
Respecto al entorno lejano, al que hay que
acceder a pie (senderismo, marcha) o en otros
medios, supone la puesta en accin del conocimiento de reglas, medidas y normas para la reali-
36
zacin de actividades concretas (acampada, permanencia...) posibilitando actitudes de cooperacin con los dems, de respeto y conservacin del
medio y de reflexin en cuanto a las posibilidades
de utilizacin del entorno, para la ocupacin del
tiempo de ocio y recreacin.
El primer ciclo se caracterizar por la exploracin de habilidades y tcnicas generales de
aplicacin a los entornos inmediato y prximo
reflejado en:
Proyectos interdisciplinares en el medio
natural: anlisis de distintas zonas ambientales, exploracin, comparacin con otras
zonas de nuestra Comunidad.
Prcticas de actividades fsicas en el medio
natural: iniciacin actividades de escalada,
nieve...aprovechamiento de zonas determinadas: playas, bosques cercanos, parques, para la
prctica ldica de actividades fsico-deportivas.
Conocimiento y prctica de tcnicas bsicas
de permanencia en el medio natural: orientacin, cartografa, marchas, acampadas, etc.
ACTITUDES
Valoracin del patrimonio natural de nuestra Comunidad, como fuente de recursos
para actividades fsicas de ocio y recreacin.
Sensibilizacin hacia el medio natural.
Respeto del medio natural, responsabilidad
en conservacin y mejora.
Creatividad, participacin y socializacin en
las actividades fsicas en el medio natural.
Autonoma para desenvolverse en medios
no habituales.
PROCEDIMIENTOS
Aplicacin de normas y generalizacin de
medidas bsicas de seguridad en las prcticas de actividades en el medio natural.
Tcnicas bsicas de orientacin, topografa, reconocimiento de formas y elementos

del paisaje.
Identificacin de problemas que surgen en
el medio natural.
Prctica de actividades fsicas en diferentes
entornos de aprendizaje.
CONCEPTOS
Conocimiento elemental de medidas, normas y reglas bsicas para la realizacin de
actividades fsicas, en diferentes entornos
de aprendizaje.
Conocimiento de las caractersticas de los
entornos prximo y medio.
Comprensin de normas bsicas de seguridad, proteccin y mejora del medio
ambiente.
Conocimiento de lugares prximos, instalaciones, parques, dnde realizar las
actividades.
Segundo Ciclo
Condicin Fsica
En el segundo ciclo de la etapa, se tratar de
forma ms especfica la comprensin de las funciones de contraccin muscular, bombeo de sangre, absorcin y transporte de oxgeno, sustancias
nutritivas y los cambios asociados a dichas funciones: aumento y disminucin de los tonos musculares, tensin-relajacin, aumento y disminucin de la frecuencia cardaca y respiratoria, as
como la adaptacin que el organismo experimenta para dar respuesta a los estmulos que la actividad fsica le somete.
Esta identificacin de funciones y cambios
que se producen en el organismo, vivenciados a
travs de la variacin de los diferentes parmetros
fsicos y fisiolgicos a lo largo de la etapa, as
como de los cambios experimentados en el concepto amplio de salud y con el desarrollo personal, favorecern una valoracin positiva de la
prctica de actividades fsicas regulares.
En este ciclo, y siempre dependiendo de las
caractersticas individuales, hay un aumento sustancial de la fuerza, ocasionado por el crecimiento
en longitud y grosor de huesos y msculos, acentundose en el tramo final de la etapa en los chicos y adelantndose en las chicas. Este incremento de fuerza suele alcanzar en muchos alumnos y
alumnas un alto porcentaje del total de fuerza definitiva. Las diferencias en este aspecto pueden ser
elevadas en los primeros aos de la etapa, siendo
conveniente propiciar diferentes niveles de esfuerzo en las realizaciones prcticas. Habra que incidir en los trabajos de acondicionamiento fsico, en
un tratamiento discriminado de cada cualidad fsica y su tratamiento especfico hacia aplicaciones
concretas. Incidencia en la flexibilidad, resistencia
aerbica dinmica total y local, velocidad de reaccin y desplazamiento y fuerza explosiva.
En los objetivos se reflejaba, la necesidad de
que los alumnos al finalizar la etapa, conociesen
el proceso de la planificacin, para llevar a cabo
actividades de manera autnoma. De tal forma
que en el segundo ciclo conviene que profundicen en el conocimiento de actividades de evaluacin y valoracin de las capacidades fsicas, para
establecer el punto de partida y seguimiento del
proceso de mejora de la condicin fsica.
El diseo de planes individuales de desarrollo
de la condicin fsica, supone el aprendizaje y manejo de principios y factores que determinan la dinmica de los esfuerzos, por lo que a lo largo de la etapa,
es conveniente que se vaya incidiendo sobre ellos.
ACTITUDES
limitaciones fsicas.
Toma de conciencia de la propia condicin
fsica y responsabilidad en el desarrollo de
la misma.
37
Consolidacin definitiva de los hbitos de

salud e higiene personal en la actividad fsica, as como en la prevencin de accidentes.
Elaboracin de programas individuales

de mantenimiento, mejora, recuperacin... de la condicin fsica.
Disposicin favorable hacia la prctica

regular y sistemtica de la actividad fsica, como medio para la mejora de las
capacidades fsicas, la salud y la calidad
de vida.
Aplicacin sistemtica de tests en batera

que informen al alumno de sus progresos y
mejoras.
Valoracin de los efectos positivos que

sobre la salud psicofsica tienen los trabajos
de condicin fsica.
Actitud crtica frente a los hbitos negativos
que surgen en estas edades (alcohol, tabaco, drogas...).
Actitud crtica ante los fenmenos socioculturales asociados a las actividades fsicas.
Acceso a la autonoma en la planificacin
de las actividades fsicas individuales.
PROCEDIMIENTOS
Utilizacin de los principios del acondicionamiento fsico en la elaboracin de planes
individuales de trabajo.
Prctica de actividades de acondicionamiento fsico bsico.
Acondicionamiento fsico con tratamiento
discriminado de cada capacidad fsica y tratamiento especfico hacia aplicaciones concretas. Incidencia en la flexibilidad, resistencia aerbica, velocidad de reaccin y
desplazamiento y fuerza explosiva.
Aplicacin de sistemas concretos de desarrollo de las capacidades fsicas segn
necesidades y caractersticas individuales.
Tcnicas de trabajo general y especfico de
las cualidades fsicas bsicas.
Planificacin de los trabajos de condicin
fsica:
38
Aplicacin de tests de Condicin Anatmica y Fisiolgica, que informen al alumno de

la influencia del desarrollo fsico y fisiolgico, sexual,...en los cambios orgnicos y en
el desarrollo de la condicin global.
permanentes de los parmetros fisiolgicos: frecuencia cardaca, respiratoria, como
indicadores de las adaptaciones del organismo al ejercicio.
Elaboracin de dietas de mantenimiento,
aumento, disminucin, de ejercicio fsico,
en funcin de caractersticas individuales.
Puesta en prctica de calentamientos generales y especficos adecuados a las actividades posteriores a realizar, elaborados de
forma individual.
Aplicacin de tcnicas generales y especficas de relajacin y descontraccin muscular.
CONCEPTOS
Relacin entre el ejercicio fsico y la mejora
de los niveles de condicin.
Consolidacin de los conocimientos de
los principios bsicos de la actividad fsica y los principios metodolgicos del
acondicionamiento fsico bsico.
Conocimiento de los principios del
acondicionamiento fsico especfico:
especificidad, sobrecarga, individualizacin, eficacia...
Conocimiento bsico de los sistemas de

entrenamiento en la actividad fsica: naturales, fraccionados y totales.
Relacin entre los efectos del entrenamiento fsico sobre el organismo y la
salud: beneficios, riesgos, indicaciones y
contraindicaciones.
Comprensin de los factores prcticos de la
dinmica de los esfuerzos: duracin, volumen, intensidad, alternancia y complejidad.
Conocimiento de las cualidades fsicas bsicas como los factores que condicionan los
niveles cuantitativos del rendimiento motor.
Reconocimiento y relacin entre los efectos
del desarrollo evolutivo en los niveles de
condicin fsica.
Maduracin sexual, crecimiento, desarrollo fsico y cambios orgnicos.
Identificacin especfica de las relaciones
corporales, ejercicio fsico y condicin fsica:
Funciones de aparatos y sistemas orgnicos en relacin con el ejercicio fsico y su
adaptacin al mismo: sistemas de direccin y movimiento y sistemas de nutricin y alimentacin.
Aporte y consumo de energa en las actividades fsicas.
Conocimiento bsico de los factores que fundamentan el calentamiento general y especfico,
como actividad indispensable de prevencin de
accidentes y lesiones.

En el segundo ciclo, los alumnos y alumnas
estn utilizando un repertorio de movimientos
rico y variado, por lo que se deben incluir tareas
motrices que les capaciten para reaccionar rpida
y correctamente en situaciones inesperadas, que
pueden darse en la prctica de una actividad
correcta.
Hay que tener en cuenta que en esta etapa
educativa, los aprendizajes de habilidades, van
adquiriendo especificidad, por lo que los alumnos
conocen y practican gestos y ejercicios especficos de especialidades deportivas, y que los repite
con asiduidad y frecuencia, por lo que en estos
casos, hay que hablar de una prdida de agilidad
general. Por ello conviene que se sigan incluyendo tareas que posibiliten an el desarrollo
multifactico de las cualidades.
La mltiple dependencia de la coordinacin, del equilibrio y de la agilidad, hacen que
estas capacidades sean susceptibles de mejora
a lo largo del proceso evolutivo de los alumnos
y alumnas, pero al estar orientadas hacia la
maduracin del Sistema Nervioso Central, y de
su dependencia del analizador cinestsico,
conviene que se programen actividades de
forma constante.
En los ltimos aos de la etapa, el aprendizaje motor debe significar, obtener, mejorar y
automatizar las destrezas y habilidades motrices
como resultado de la ejecucin repetida y consciente de las mismas, consiguindose progresos
en el aprendizaje, sobre todo mediante una
mejora de la coordinacin entre los sistemas nervioso y muscular.
ACTITUDES
Conocimiento de las bases psicofsicas de
la respiracin y relajacin, como elementos
que contribuyen al bienestar psicofsico y a
la calidad de vida.
Valoracin de diferentes niveles de habilidad, destreza y agilidad.

Confianza en s mismo.
Conocimiento de las posibilidades que su

entorno inmediato, prximo y lejano le
ofrece para la prctica de actividades fsicas.
Aceptacin de sus propios niveles de habilidad, como paso hacia la superacin personal.
39
Superacin de miedos e inhibiciones.

ra perceptiva, la atencin selectiva, la capacidad de concentracin, de seleccin de

estmulos y su anticipacin.
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Adaptacin y perfeccionamiento de las cualidades coordinativas y resultantes, para el reajuste de las nuevas dimensiones corporales:
Prctica de actividades que incluyen habilidades bsicas, genricas y especficas.
Actividades gimnsticas globales (trepa,
suspensiones, equilibrios, sustentaciones, saltos, movilizaciones...)
Realizacin de actividades dnde se
ponga de manifiesto las diferentes formas
de equilibrio.
Desarrollo de la agilidad general y especfica, buscando la precisin y exactitud de las
acciones.
Profundizacin en los conceptos de coordinacin, equilibrio, habilidad, destreza y agilidad, as como de las diferentes formas de
manifestarse.
Identificacin de los componentes de diferentes movimientos. (Cualitativos y Cuantitativos), y conocimiento de las posibilidades de mejora de los mismos.
Conocimiento de nuevas habilidades especficas.
Profundizacin en la comprensin de estrategias de decisin, que puedan aplicarse a
diferentes actividades fsico-deportivas.
Identificacin de habilidades bsicas y
genricas como integrantes de las habilidades especficas.
Sin elementos
Con elementos
Conocimiento de los factores y mecanismos

Con actividades deportivas
Juegos y Deportes
Combinaciones de habilidades corporales

en relacin con los factores tiempo y espacio, aumentando el grado de complejidad,
precisin y velocidad en la ejecucin.
Ejecucin de habilidades que profundicen
en los mecanismos de percepcin y ejecucin.
Prctica de actividades que evidencien la
cadena motriz percepcin-decisin-ejecucin.
Prctica de actividades que integren habilidades bsicas y genricas en especficas.
Realizacin de tareas que faciliten el reconocimiento de estmulos externos, la mejo-
40
Para este segundo ciclo ser fundamental la

profundizacin en el desarrollo de estrategias de
decisin, ltimo eslabn de la cadena motriz. Ello
va a permitir al alumno y alumna un mayor disfrute de las manifestaciones fsico-deportivas.
Es recomendable el conocimiento de los
aspectos tcnico-tcticos de las diversas modalidades deportivas ms generalizadas, tanto individuales como de equipo.
En estas edades se llega a un momento en el
que el proceso de aprendizaje confluye con la
definicin personal de intereses motivacionales.
El alumno adquiere y desarrolla habilidades especficas de una determinada actividad deportiva,
iniciando el camino de la especializacin, aten-
diendo a sus motivaciones y a las posibilidades

que el entorno le ofrece.
Debe procurarse que la prctica deportiva
evolucione vinculada al medio en que el alumno
se desenvuelve. Por ello es fundamental que
conozca y practique juegos y deportes autctonos, populares y tradicionales que al tiempo que
le produzcan disfrute le vinculen a Andaluca.
Hay que aprovechar las posibilidades educativas que el juego y el deporte ofrece para profundizar en actitudes que estarn presentes a lo
largo de toda la etapa. El sentido crtico para
enjuiciar el deporte como fenmeno sociocultural, habr de llevar a los alumnos a ser capaces de
reflexionar sobre la valoracin que la sociedad
concede a determinados aspectos de las manifestaciones deportivas y adoptar una actitud de responsabilidad en la participacin, ya sea activa o
como mero espectador.
El conocimiento y valoracin de los recursos
que la comunidad y el entorno ofrecen a los ciudadanos deber ser el punto de partida, tanto
para promover su uso y disfrute, como para contribuir a su mantenimiento y mejora.
Percatarse de que la superacin y la autoexigencia forman parte inalienable de la

prctica deportiva.
Ser consciente de lo que el deporte espectculo representa como fenmeno sociocultural.
Valoracin del efecto positivo que la prctica del deporte supone para la salud y la
calidad de vida.
PROCEDIMIENTOS
Experimentacin de formas de valoracin
de las habilidades especficas practicadas.
Aplicacin a situaciones reales de aspectos
tcnicos y tcticos de las diferentes habilidades deportivas.
Observacin de diferentes eventos deportivos, de carcter Recreativo, Competitivo...
Experimentacin de nuevas habilidades
especficas, en consonancia con sus
intereses y con el medio socio-natural
propio.
ACTITUDES
Uso y disfrute de las manifestaciones fsicodeportivas.
Adopcin de actitud crtica ante el fenmeno socio-cultural que la actividad deportiva
representa.
plsticos de las habilidades deportivas con
independencia de quien las realice.
Valoracin de la participacin individual y
colectiva en s y no en funcin del xito o
el fracaso.
Comprometerse a colaborar en la erradicacin de situaciones de agresividad, violencia o desprecio a los dems.
Anlisis de algunos eventos deportivos y

sus relaciones.
Puesta en accin de los fundamentos en
que se apoya el trabajo tcnico y tctico.
Perfeccionamiento de las cualidades fsicas
bsicas y su relacin con la especificidad de
los gestos tcnicos y su aplicacin tctica.
CONCEPTOS
Reconocimiento de formas de evaluacin
de las habilidades deportivas.
Identificacin de los aspectos tcnicos y
tcticos de los deportes ms conocidos y/o
practicados en su entorno tanto individuales como colectivos.
41
Comparacin entre Deporte-Recreacin, Deporte-Competicin y Deporte-Espectculo.

Localizacin y descripcin de los recursos
disponibles para la prctica deportiva: instalaciones, material, asociaciones, etc., as
como sus posibilidades de uso.
Reconocimiento de los aspectos sociolgicos, culturales y econmicos de las manifestaciones deportivas.
Conocimiento de los principios fundamentales de la tcnica y tctica deportivas.
Relacin entre la base fsica que proporciona el trabajo de las cualidades fsicas y su
relacin con los gestos tcnicos y tcticos.
Expresin Corporal
En este segundo ciclo, los contenidos de
expresin a travs del movimiento, la actividad
fsica y los recursos naturales, que han tenido un
tratamiento a lo largo de los ciclos anteriores, son
fuente de disfrute de los alumnos y alumnas, incidiendo sobre su propio cuerpo de manera que se
encuentran ms identificados con la imagen que
tienen de s mismos y de los dems.
El conocimiento de los distintos ejes de la
movilidad corporal puede servir de gua para el
estudio tcnico de distintas manifestaciones expresivas: danza, mimo, dramatizacin, coreografa...,
en las que se podra entrar en un espacio abierto de
opciones atendiendo a los intereses de los alumnos.
La utilizacin de tcnicas de las manifestaciones expresivas sealadas, junto con la reflexin
sobre los significados ideolgicos y emocionales
de diversas combinaciones de los elementos del
espacio, tiempo e intensidad, unido a la propia
originalidad personal, permite a los alumnos de
este ciclo, una mayor capacidad creativa de
expresin y comunicacin. Dado su grado de
complejidad, parece conveniente que sea en este
ciclo dnde se profundice en la coordinacin de
distintos trabajos individuales, para dar cohesin
a las acciones colectivas.
42
No se debe caer en un exceso de tecnicismo

que pudiera ser causa de desmotivacin, inhibicin o frustracin, para aquellos alumnos y alumnas cuyas capacidades coordinativas no lleguen a
lmites superiores.
ACTITUDES
Valoracin y apreciacin de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.
Disposicin favorable a la calidad del trabajo propio y del grupo.
Apreciacin de valores estticos propios y de
los dems y aceptacin de la propia imagen.
Confianza en s mismo y autonoma personal.
Favorecer las relaciones entre los miembros
del grupo.
PROCEDIMIENTOS
Prctica de tcnicas de distintas manifestaciones expresivas, tanto de forma
individual como colectiva.
Danza, mimo, representaciones, juegos
dramticos, sistemas rtmicos...
Adaptacin de las actividades de expresin
corporal, a diferentes ritmos y frecuencias.
Utilizacin reflexiva de los significados de
combinaciones de las variables espacio,
tiempo e intensidad en la expresin y
comunicacin.
Prcticas de actividades interdisciplinares
con Msica, Lenguaje, Matemticas...
Utilizacin de diferentes trayectorias, direcciones, ejes y planos en diferentes espacios
y tiempos.
Elaboracin y representacin de dramatizaciones creadas individual y colectivamente, a partir de las motivaciones

de los alumnos y alumnas.
Respeto del medio natural y responsabilidad en su conservacin y mejora.
CONCEPTOS
Responsabilidad en la organizacin de actividades en grupo.
Profundizacin en el conocimiento de
tcnicas y del significado de los parmetros de intensidad, espacio, tiempo y
sus combinaciones.

no habituales.

Conocimiento de los distintos ejes y planos
en el espacio.
Relacin entre la originalidad, la creatividad
y la motivacin de todo el proceso expresivo.
Creatividad, participacin y socializacin.
PROCEDIMIENTOS
Aplicacin y utilizacin de las normas y
medidas de seguridad en las prcticas fsicas realizadas en diferentes entornos de
aprendizaje.
Tcnicas de orientacin, topografa, reconocimiento de formas y elementos del paisaje.
Participacin en proyectos interdisciplinares.
En estas edades, se incidir en la realizacin

de tcnicas especializadas de utilidad para los
alumnos (montaismo, nieve, orientacin, natacin, vela...dependiendo de las posibilidades que
el entorno brinde) y se continuar utilizando los
entornos inmediato y prximo para la prctica de
actividades fsicas de todo tipo.
Identificacin de problemas y aporte de

soluciones en la mejora del medio ambiente.
Como actividades ms especficas, pueden

seguir realizndose:
Realizacin de actividades recreativas, utilizando las posibilidades que el entorno

brinda.
Prcticas de actividades fsicas en el medio

natural: iniciacin actividades de escalada,
nieve...aprovechamiento de zonas determinadas: playas, bosques cercanos, parques, para la
prctica ldica de actividades fsico-deportivas.
Conocimiento y prctica de tcnicas bsicas
de permanencia en el medio natural: orientacin, cartografa, marchas, acampadas, etc.
Prctica de tcnicas bsicas y especificas para

el desarrollo de actividades en diferentes instalaciones. (montaismo, escalada, carreras
de orientacin, natacin, vela, nieve...)
CONCEPTOS
medidas, normas y reglas para la realizacin de actividades fsicas en diferentes
ACTITUDES
Conocimiento de las caractersticas fsicas

de diferentes entornos.
Valoracin del patrimonio natural como

fuente de recursos para la prctica de actividades fsicas y recreativas.
Conocimiento de normas especficas de

seguridad, proteccin y preocupacin por
el medio ambiente.
43
Conocimiento de lugares, zonas, instalaciones, parques...dnde realizar actividades fsicas.
Conocimiento de actividades recreativas

que pueden ser realizadas en los diferentes
entornos.
CUADRO-RESUMEN DE LA SECUENCIACIN DE CONTENIDOS
ste apartado facilita al profesor una

visin conjunta de la gradacin que se
ha establecido entre los ciclos. Por s solo no ofrece las apreciaciones y matices de todas las propuestas de secuenciacin y, por lo tanto, slo
puede ser interpretado correctamente acompaado de la lectura de la misma.
Primer Ciclo
Condicin Fsica
limitaciones.
Consolidacin de los hbitos de salud e
higiene en la actividad fsica, as como la
prevencin de accidentes.
Conocimiento de los conceptos de condicin fsica salud y sus componentes.
Relacin entre los conceptos de salud fsica
y condicin fsica.
Realizacin de actividades de acondicionamiento fsico bsico, para la activacin de

los diferentes sistemas orgnicos.
Utilizacin de tcnicas de trabajo general
de las cualidades fsicas bsicas.
Aplicacin sistemtica de test y pruebas
funcionales que informen al alumno de sus
posibilidades y limitaciones.
Puesta en prctica de los calentamientos
generales elaborados de forma individual y
grupal.
Aplicacin de tcnicas generales de respiracin y relajacin.
diferentes entornos fsicos.

la actividad fsica.
44
Conocimiento de las cualidades fsicas bsicas.
Aceptacin de los propios niveles de habilidad, como paso hacia la superacin personal.
Relacin entre las funciones corporales,

ejercicio fsico y condicin fsica.

Conocimiento de las bases psicofsicas que

Conocimiento de los conceptos de coordinacin, equilibrio y agilidad, as como sus

formas de manifestarse.
Conocimiento de las habilidades bsicas y

genricas como facilitadoras de los aprendizajes de las habilidades especficas.
Conocimiento corporal de sensaciones propioceptivas, tensin, relajacin, exploracin sensitiva.
Conocimiento elemental de los mecanismos que intervienen en el aprendizaje

motor.
Conocimiento de tcnicas y del significado

de los parmetros de intensidad, espacio,
tiempo y sus combinaciones.
Desarrollo de la agilidad general, rapidez y

precisin en las ejecuciones de diferentes
movimientos.
Ejecucin de habilidades que profundicen en

los mecanismos perceptivos y de ejecucin.
Adaptacin y refinamiento de los elementos bsicos del gesto y de la postura, al

movimiento.
Juegos y Deportes
plsticos de las habilidades deportivas individuales y en equipo.
Realizacin de diferentes posibilidades y

recursos expresivos del cuerpo: Danza, Mimo,
Juegos Dramticos, Sistemas Rtmicos...
Establecimiento de relaciones entre compaeros y eventuales adversarios.

Conocimiento de diferentes juegos y
deportes de su entorno.
Conocimiento de los recursos disponibles
para la prctica deportiva: instalaciones,
material, entidades, asociaciones de su
entorno.
Prctica de diferentes juegos y deportes
individuales, colectivos y alternativos, ms
habituales en el entorno, respetando sus
normas y sus reglas.
Identificacin y puesta en prctica de diferentes habilidades bsicas y genricas
como fundamento de habilidades especficas y deportivas.
Respeto del medio natural, responsabilidad

en su conservacin y mejora.
Creatividad, participacin y socializacin en
las actividades fsicas en el medio natural.
Comprensin de normas bsicas de seguridad, proteccin y mejora del medio
ambiente.
Tcnicas bsicas de orientacin, topografa,
reconocimiento de formas y elementos del
paisaje.
Prctica de actividades fsicas en diferentes
entornos del aprendizaje.
Segundo Ciclo
Condicin Fsica
Expresin Corporal
Valoracin de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.
Toma de conciencia de la propia condicin

la misma.

Disposicin favorable hacia la prctica

regular y sistemtica de la actividad fsica.
45
Relacin entre ejercicio fsico y la mejora de

los niveles de la condicin.
Comprensin y utilizacin de los principios
bsicos y especficos de la actividad fsica.
Anlisis del grado de implicacin de las
diferentes cualidades fsicas en las actividades prcticas.
Conocimiento de los factores prcticos de
la dinmica de los esfuerzos.
Identificacin especfica de las relaciones
entre funciones corporales, ejercicio fsico
y condicin fsica.
Profundizacin en los conceptos de coordinacin, equilibrio, capacidad de diferenciacin y

control, as como en las diferentes formas de
manifestarse las cualidades coordinativas.
Conocimiento de nuevas habilidades especficas. Profundizacin en los mecanismos
de decisin.
Prctica de actividades que evidencien la
Desarrollo de la agilidad general y especfica, buscando la precisin y exactitud en las
acciones.
Profundizacin en el conocimiento de las

bases del calentamiento
Juegos y Deportes
Acondicionamiento fsico con tratamiento

de cada capacidad fsica y trabajo especfico hacia aplicaciones concretas.
Adopcin de actitudes crticas ante el fenmeno socio-cultural que la actividad deportiva representa.
Tcnicas de trabajo general y especfico de

Valoracin del efecto positivo que la prctica del deporte supone para la salud y la
calidad de vida.
Aplicacin de tests y pruebas funcionales

que informen a los alumnos de sus progresos, posibilidades...
Elaboracin y puesta en prctica de calentamientos generales y especficos.
46
Aceptacin de sus niveles de habilidad.
Aplicacin a situaciones reales, aspectos

Experimentacin de nuevas habilidades especficas de carcter recreativo y alternativo.
Anlisis de algunos eventos deportivos y
sus relaciones.
Aplicacin de tcnicas generales y especficas de relajacin y descontraccin muscular.
Prctica de diferentes juegos y deportes,

con opcionalidad en la formacin de grupos y tareas.
Planificacin y puesta en prctica de actividades fsicas en diferentes entornos fsicos.
Puesta en accin de los fundamentos en

Expresin Corporal
Aceptacin de diferentes niveles de habilidad, destreza y agilidad.
Disposicin favorable ante la calidad del

trabajo propio y del grupo.
Profundizacin en el conocimiento de tcnicas y del significado de los parmetros

de intensidad, espacio, tiempo y sus combinaciones.
Valoracin del patrimonio natural como

fuente de recursos para la prctica de actividades fsicas y recreativas.
Conocimiento de las relaciones entre diferentes tipos de lenguajes y cdigos de identificacin.

Relacin entre la originalidad y la creatividad y motivacin de todo el proceso
expresivo.
Prctica de tcnicas de distintas manifestaciones expresivas, tanto de forma individual como colectiva.
Elaboracin y representacin de dramatizaciones creadas individual y colectivamente,
a partir de las motivaciones de los alumnos
y alumnas.

no habituales.
Conocimiento de lugares, zonas, instalaciones, parques...dnde realizar actividades
fsicas.
Prctica de tcnicas bsicas y especficas
para el desarrollo de actividades en diferentes instalaciones.
Realizacin de actividades recreativas, utilizando las posibilidades que el entorno brinda.
47
ORIENTACIONES GENERALES
1. DESARROLLO EVOLUTIVO
DE LOS ALUMNOS/AS DE 1 CICLO:
(12-14 AOS):
Los alumnos/as de Secundaria, a lo largo de la
etapa, se encuentran inmersos en un proceso de
cambios psicofsicos, conocidos como pubertad y
adolescencia.
As, podemos decir que los mayores cambios

en este perodo se van a producir a nivel biolgico, realizndose estos de una forma brusca,
dando lugar a una gran inestabilidad que indudablemente repercutir en el conjunto de la personalidad del adolescente.
Todo esto va a significar una ruptura con el
perodo anterior, suponiendo la preparacin para
las estructuras adultas.
12 - 14 aos
REA BIOLGICA
Desarrollo de las funciones reproductivas, rganos sexuales.

y caracteres sexuales secundarios.
Incremento de las cualidades fsicas bsicas.
REA COGNITIVA
Perfeccionamiento del pensamiento y la percepcin.

Utilizacin del mtodo hipottico-deductivo y conceptos abstractos.
Inters por conocer cosas.
REA AFEC./SOCIAL
REA MOTRIZ
Aparecen el antagonismo de sexos.

Bsqueda de un grupo de iguales.
La inestabilidad afectiva da lugar a conductas agresivas.
Existe necesidad de protagonismo.
Los cambios biolgicos y fisiolgicos conllevan descoordinacin.
Los movimientos tienen una finalidad.
Diferencias entre unos chicos y otros segn experiencias anteriores.
51
2. DESARROLLO EVOLUTIVO
DE LOS ALUMNOS/AS DE 2 CICLO:
(14-16 AOS):
nuevos intereses, se evalan en nuevas competencias y entran en contacto con los valores en los
que creen.
En estas edades, segn Erikson, los jvenes se

embarcan en la bsqueda de si mismos, explotan
Es un perodo en el que se perfeccionan las

conductas de todas las reas.
14 - 16 aos
REA BIOLGICA
REA COGNITIVA
REA AFEC./SOCIAL
REA MOTRIZ
Continan los cambios fisiolgicos.

Su fsico es igual al de un adulto.
La fuerza relativa est en un perodo de regresin.
Aumenta la capacidad de trabajo aerbico.
Aumento de la capacidad de elaboracin y comprensin de conceptos.
Capacidad de anlisis de sus propios sentimientos.
Aumento de la capacidad intelectual.
Se pasa del gregarismo a una conducta solitaria.
Atraccin por el otro sexo.
Rechazo del mundo del adulto.
Necesidad de autorrealizacin.
Aumento de la capacidad de rendimiento.
Superacin del desajuste corporal, mejora la coordinacin y precisin.
Capacidad para realizar gestos tcnicamente complejos.
Concepcin del aprendizaje:

Si partimos del concepto de Paradigma entendido como: esquema bsico de interpretacin,
que comprende supuestos tericos generales,
leyes y tcnicas adoptadas por una comunidad de
cientficos, en el siglo XX nos encontramos ante
tres paradigmas fundamentales dentro del campo
de la psicologa y la educacin:
Paradigma conductual.
Paradigma cognitivo.
Paradigma ecolgico.
La pedagoga actual trata de alejarse del paradigma conductual y situarse dentro de una lnea
52
cognitiva, integrando dentro de ella aquellos

aspectos asumibles del paradigma ecolgico.
Pasamos a resumir los mismos:
Debemos respetar el nivel operatorio
del individuo, entendido como el
momento de desarrollo evolutivo en el
que se encuentra, respetando los perodos
crticos de nuestros alumnos/as en la
etapa.
Hay que establecer el nivel de conocimientos previos del alumno/a, que
sern el resultado de anteriores experiencias educativas o no, pero que en cualquier
caso constituirn el punto de partida de los
prximos aprendizajes.
Organizacin de Contenidos
Determinar la zona de desarrollo prximo (Vigotsky. 1.979), que sera la diferencia entre el nivel de desarrollo efectivo y
el nivel de desarrollo potencial del alumno.
En este sentido desarrollo, aprendizaje y
enseanza son tres elementos relacionados, alcanzndose, gracias a la enseanza y
partiendo del desarrollo efectivo del alumno, nuevas zonas de desarrollo prximo
que posibilitarn la adquisicin de nuevos
aprendizajes.
El aprendizaje debe ser significativo
para el alumno/a, evitando ser repetitivo;
de esta forma iremos construyendo una
relacin entre los diversos aprendizajes,
facilitando al alumno/a la construccin de
nuevos conceptos y procedimientos tiles
para asimilacin de otros nuevos.
La significatividad del aprendizaje
depender en gran parte de tres aspectos: partir de contenidos potencialmente
significativos para el alumno; generar una
motivacin para la adquisicin de los mismos; otorgar funcionalidad a los contenidos significativos para que pueda ser utilizado cuando las circunstancias as lo exijan.
La actividad del alumno debe estar
siempre presente, especialmente la de
naturaleza interna.
Hay que romper el molde de la memoria repetitiva, til solo para recordar y dar
paso a una memoria comprensiva que
ayude al alumno/a en la construccin de
nuevos aprendizajes.
Hay que dar importancia a las estrategias cognitivas de exploracin y descubrimiento, que facilitan al alumno la creacin de esquemas de conocimiento (conjunto organizado de conocimientos generales o especficos), que se vern constantemente modificados por nuevos aprendizajes que obligarn a su reelaboracin;
facilitando en definitiva el aprender a
aprender.
El paso previo para alcanzar aprendizajes significativos, consiste en crear un

estado de desequilibrio en el alumno, que
provoque la necesidad de una nueva acomodacin de sus esquemas de conocimiento.
Llegando a este punto, y asumiendo estos
principios como vlidos para el planteamiento de
nuestro modelo de diseo curricular, hay que tratar de relacionar y aplicar lo anterior dentro del
marco de las teoras del aprendizaje motor.
3. ANLISIS
TAREAS MOTRICES
A REALIZAR POR LOS ALUMNOS/AS
DE EDUCACIN SECUNDARIA
OBLIGATORIA (E.S.O.)
DE LAS
Las tareas motrices son analizadas en trminos de sus exigencias de aprendizaje, que vienen
a travs de tres mecanismos que permiten su
realizacin:
a) Mecanismo perceptivo.
b) Mecanismo de decisin.
c) Mecanismo de ejecucin- control.
As, conocer qu elemento puede favorecer o
entorpecer el desarrollo del aprendizaje de una
tarea, en cada uno de los mecanismos, permite el
anlisis de la accin.
Antes de analizar los distintos mecanismos,
tendremos que saber, que entendemos por mecanismo todos aquellos elementos que el sujeto
pone en accin para captar la informacin, procesarla,
organizarla
y
seleccionar
la
respuesta,teniendo la posibilidad de controlarla.
a) Mecanismo perceptivo:
En una primera evaluacin de la situacin,
proporciona informacin sobre el entorno analizando los estmulos, a lo que sigue una prediccin de una situacin futura a partir de los est-
53
mulos sucesivos que llegan al mecanismo sensoperceptivo.

El grado de complejidad de una tarea, a nivel
de mecanismo perceptivo, depende de:
El nmero de estmulos a atender. Ejemplo:
N de compaeros en un deporte colectivo
a los que se le puede pasar.
El nmero de estmulos presentes. Ejemplo:
Resto de compaeros.
Capacidad de anticipacin perceptiva

Es la accin propia, originada en una interpretacin perceptiva correcta de los estmulos
ocasionados en el entorno, antes de que el resultado se materialice (Oa. 1986). Esto significa,
que en toda actividad motriz recibimos unos estmulos y por ellos nosotros podemos anticiparlos
a la ejecucin; pero no se debe confundir la
inteligencia con la capacidad de anticipacin perceptiva.
Implicaciones pedaggicas:
La velocidad y duracin del estmulo. Ejemplo: Pase que nos viene.

La intensidad del estmulo. Ejemplo: Tamao del baln.
La extensin del conflicto. Ejemplo: Todas
las acciones que realizamos antes de pasar.
Todo esto es lo que va a condicionar la tarea
y podremos modificar el grado de complejidad
modificando estos factores.
Dentro de este mecanismo, tambin hay que
tener en cuenta:
La atencin selectiva.
En las tareas con alto componente perceptivo, el individuo, a travs del aprendizaje; debe llegar a identificar y atender selectivamente aquellas
caractersticas del entorno que son realmente
importantes, e ignorar aquellas que no influyen
en la realizacin de la tarea, desarrollando una
atencin selectiva.
Siguiendo a Areud, de esto se derivan dos
fases en la enseanza:
1 Fase: Familiarizacin con las peculiaridades perceptivas, mediante la observacin
sistemtica.
2 Fase: Introduccin a la ejecucin del movimiento.
La capacidad de anticipacin perceptiva.

b) Mecanismo de decisin:
Atencin selectiva:
Una de las misiones del profesor a la hora de
ensear una habilidad o destreza, es desarrollar la
atencin selectiva, para ello hay que fijarse en los
movimientos motrices bsicos, que no suelen
tener en cuenta los alumnos/as, e indicrselos.
Acta despus del mecanismo de percepcin,

traduce y selecciona respuestas o toma decisiones.
La atencin selectiva se puede desarrollar de

dos formas: indicando los elementos ms importantes de la tarea, y empezando por las partes
bsicas si la tarea es compleja.
La complejidad de la tarea tambin depender

de l; la necesidad que haya de ellas, el mayor o
menor nmero de alternativas, la rapidez con la
cual se deba tomar, si son ejecutadas de una forma
secuencial o no, etc..., sern factores a tener en
cuenta. As, tenemos tareas en las que la toma de
decisiones es prcticamente nula, y otras en las que
la consecucin del objetivo va a depender de ello.
Si esto no se realiza as, se cometern

muchos errores innecesarios al principio de los
aprendizajes.
Por ejemplo, al realizar un salto vertical las

decisiones son de carcter muy simple, porque se
trata de saltar o no saltar; si comparamos esto con
54
las alternativas de un jugador de balonmano que

avanza a portera, (la direccin en la penetracin,
el pase, cundo se debe hacer, cmo hacerlo, a
quin) vemos una gama inmensa de respuestas y,
de optar por una u otra, va a depender que la
jugada culmine con xito o no.
Elementos que nos ayudan a valorar la complejidad del mecanismo de decisin son: nmero
de decisiones que hay que tomar y diversidad de
la tarea, nmero de respuestas alternativas en
cada decisin, tiempo requerido para la toma de
decisin, nivel de incertidumbre con que se toma
la decisin, nivel de riesgo que comporta la decisin, orden secuencial de la toma de decisin,
nmero de elementos que es necesario recordar
para tomar la decisin.
ro de grupos musculares implicados y

estructura del movimiento; y la velocidad y
precisin requerida.
Los aspectos cuantitativos vienen dados
por las caractersticas hereditarias y por
las caractersticas provenientes de la
prctica.
Control de ejecucin
Tan pronto empieza la respuesta motriz, el
individuo dispone de informacin que le permite
interpretar el grado de adecuacin de la misma.
(Esta informacin es la llamada Feedback o retroalimentacin).
Sobre esta informacin, Marteniuk distingue
dos tipos:
Hay que ayudar al individuo, a que una vez

que ha interpretado la situacin, sepa como actuar;
para ello hay que desarrollar la capacidad de elaboracin y seleccin de respuestas. En definitiva,
desarrollar la lgica motriz de los alumnos/as.
Conocimiento de ejecucin: (Feedback

interno).
Como puede observarse, a travs de este

mecanismo, queda patente que con el desarrollo
de las conductas motrices, se desarrolla la capacidad cognitiva del individuo.
En el aprendizaje de una tarea, al principio, el

control del movimiento es excesivamente consciente, y esto resta fluidez; cuando el sujeto avanza, el control es ms automtico y, con la suficiente familiarizacin, el sujeto debe ser capaz de
anticipar la ejecucin de su propio movimiento.
Por ltimo, este proceso nos lleva a la formacin
de programas motores eficientes que se almacenarn en la memoria.
c) Mecanismo de ejecucin.
Es el motor del movimiento que se pone en
marcha siguiendo las instrucciones del individuo,
y cuyo control est a cargo de una serie de circuitos de feedback, que nos informa constantemente, tanto del movimiento que se est produciendo, como el resultado del mismo (Snchez
Bauelos. 1984).
Para analizar este mecanismo, hay que tener
en cuenta aspectos cualitativos de ejecucin del
movimiento (nivel de coordinacin neuromuscular),y aspectos cuantitativos (nivel de condicin fsica requerido).
Los aspectos cualitativos que definen la
coordinacin neuromuscular son el nme-
Conocimiento de resultados: (Feedback

externo).
Smal considera que existe un nivel ptimo

respecto a la cantidad de conocimientos de resultados, por encima o por debajo de la cual la eficacia disminuye.
El recurso didctico ms empleado, cuando
las tareas motrices son complejas a nivel de ejecucin y control, es la descomposicin del movimiento en partes; pero en algunos casos pueden
presentarse como contrapartida, serias dificultades a la hora del ensamblaje de las partes.
55
Para ayudar al alumno a realizar la tarea con

la velocidad y la precisin requeridas, el profesor,
adems de percibir correctamente la ejecucin,
debe determinar que causas provocan el error o la
dificultad.
Respecto a la informacin que se la va a dar
al sujeto, (feedback externo), sta tiene que tener
ciertas caractersticas, como:
Ser concisa.
Resaltar los puntos importantes.
Tener en cuenta lo que se ha hecho bien y
reforzarlo.
No ser repetitiva.
ORIENTACIONES DIDCTICAS RELATIVAS A LOS CONTENIDOS DEL REA
Ncleo: Condicin Fsica. Salud
El concepto globalizador que en la actualidad

se tiene de la condicin fsica, pone nfasis en
considerarlo como la suma ponderada de todas
las cualidades motrices (corporales) importantes
para la actividad fsica.
La Condicin Fsica pues, hay que entenderla
como un sumatorio de capacidades o cualidades,
y constituye el soporte de toda la dinmica fsicodeportiva de los alumnos y alumnas, ya que no es
posible imaginar el aprendizaje y la utilizacin de
las distintas tcnicas, actividades expresivas o participacin en competiciones sin el desarrollo de la
Condicin Fsica.
Los trminos aptitud fsica, acondicionamiento fsico bsico , condicin fsica salud son
empleados en el mbito educativo o de formacin
bsica de los alumnos y alumnas, para diferenciarlos de los trabajos empleados en la bsqueda
del rendimiento fsico-deportivo como nico
objetivo.
Los alumnos y alumnas de Educacin Secundaria deben conocer que este concepto sumatorio
de la condicin fsica, engloba tambin las condiciones anatmicas y las condiciones fisiolgicas
que le capacitan para adaptarse bien al esfuerzo.
Condicin Anatmica y Fisiolgica son las dos
condiciones bsicas sobre las que se fundamenta
la aptitud fsica global de los alumnos y alum-
56
nas, a las que habra que aadir las cualidades fsicas bsicas, como los factores que determinan el
nivel cuantitativo del rendimiento motor.
El conocimiento del paralelismo entre actividad fsica y salud, y calidad de vida englobara lo
que hoy entendemos por Condicin Fsica-Salud,
significando: un cuerpo libre de enfermedades,
unos rganos desarrollados adecuadamente, la
mente libre de tensiones y preocupaciones.
Un desarrollo adecuado de procedimientos,
para la mejora de los niveles de Condicin Fsica
Salud debera incluir las siguientes actividades
tipo:
Actividades para el conocimiento de los
elementos que conforman la Condicin
Anatmica, referidas fundamentalmente a
condiciones somticas: tipo constitucional,
talla, peso, envergadura, palancas seas,
musculatura, panculo adiposo, etc. Las
malformaciones anatmicas, como las de la
columna vertebral, suponen un dficit que
limitan la aptitud fsica del que las padece,
y le imposibilita para trabajos que requieren esfuerzos especficos. Este conocimiento corporal conducir a actitudes de aceptacin, valoracin y respeto de las posibilidades individuales.
elementos que conforman la capacidad
Para ayudar al alumno a realizar la tarea con

la velocidad y la precisin requeridas, el profesor,
adems de percibir correctamente la ejecucin,
debe determinar que causas provocan el error o la
dificultad.
Respecto a la informacin que se la va a dar
al sujeto, (feedback externo), sta tiene que tener
ciertas caractersticas, como:
Ser concisa.
Resaltar los puntos importantes.
Tener en cuenta lo que se ha hecho bien y
reforzarlo.
No ser repetitiva.
ORIENTACIONES DIDCTICAS RELATIVAS A LOS CONTENIDOS DEL REA
Ncleo: Condicin Fsica. Salud
El concepto globalizador que en la actualidad

se tiene de la condicin fsica, pone nfasis en
considerarlo como la suma ponderada de todas
las cualidades motrices (corporales) importantes
para la actividad fsica.
La Condicin Fsica pues, hay que entenderla
como un sumatorio de capacidades o cualidades,
y constituye el soporte de toda la dinmica fsicodeportiva de los alumnos y alumnas, ya que no es
posible imaginar el aprendizaje y la utilizacin de
las distintas tcnicas, actividades expresivas o participacin en competiciones sin el desarrollo de la
Condicin Fsica.
Los trminos aptitud fsica, acondicionamiento fsico bsico , condicin fsica salud son
empleados en el mbito educativo o de formacin
bsica de los alumnos y alumnas, para diferenciarlos de los trabajos empleados en la bsqueda
del rendimiento fsico-deportivo como nico
objetivo.
Los alumnos y alumnas de Educacin Secundaria deben conocer que este concepto sumatorio
de la condicin fsica, engloba tambin las condiciones anatmicas y las condiciones fisiolgicas
que le capacitan para adaptarse bien al esfuerzo.
Condicin Anatmica y Fisiolgica son las dos
condiciones bsicas sobre las que se fundamenta
la aptitud fsica global de los alumnos y alum-
56
nas, a las que habra que aadir las cualidades fsicas bsicas, como los factores que determinan el
nivel cuantitativo del rendimiento motor.
El conocimiento del paralelismo entre actividad fsica y salud, y calidad de vida englobara lo
que hoy entendemos por Condicin Fsica-Salud,
significando: un cuerpo libre de enfermedades,
unos rganos desarrollados adecuadamente, la
mente libre de tensiones y preocupaciones.
Un desarrollo adecuado de procedimientos,
para la mejora de los niveles de Condicin Fsica
Salud debera incluir las siguientes actividades
tipo:
elementos que conforman la Condicin
Anatmica, referidas fundamentalmente a
condiciones somticas: tipo constitucional,
talla, peso, envergadura, palancas seas,
musculatura, panculo adiposo, etc. Las
malformaciones anatmicas, como las de la
columna vertebral, suponen un dficit que
limitan la aptitud fsica del que las padece,
y le imposibilita para trabajos que requieren esfuerzos especficos. Este conocimiento corporal conducir a actitudes de aceptacin, valoracin y respeto de las posibilidades individuales.
elementos que conforman la capacidad
fisiolgica, para clarificar que el ejercicio

fsico, requiere un esfuerzo que est en
relacin con el tipo de actividad que se
practica; los alumnos y alumnas en sus
practicas fsicas soportan determinados
esfuerzos que ponen a prueba su capacidad de movimiento.
Actividades para la identificacin de las
diferentes cualidades fsicas bsicas (condicionantes), as como sus diferentes
manifestaciones en distintas actividades de
ndole fsico-deportiva.
A travs de la actividad fsica regular se intenta adaptar el organismo al esfuerzo, siendo ste
uno de los objetivos de la preparacin de la Condicin Fsica. Pero los alumnos deben conocer que
si los rganos que han de soportar el esfuerzo no
estn sanos fisiolgicamente, tales adaptaciones
no sern posibles, e incluso se caera en el riesgo
de accidentes en el caso de seguir trabajando.
Las actividades didcticas que se realicen,
tendern al conocimiento y experimentacin de
las modificaciones que sufren los parmetros indicadores de los aparatos cardiovascular y respiratorio, y su relacin con el tipo de actividad a que
se les somete; de aqu que para la realizacin de
una actividad fsico-deportiva regular, se ha de
considerar en particular su Condicin Fisiolgica.
El concepto de adaptacin orgnica a niveles
diferentes a los iniciales se considera como un
atributo de la existencia y su progresin va en
relacin con el aumento de las cualidades fsicas
de los individuos, entendido como un caso particular de adaptacin al aumento de los estmulos.
Este aumento viene dado por el volumen, la
intensidad y la complejidad de la prctica de actividades fsicas. Conceptos todos ellos que los
alumnos y alumnas de Educacin Secundaria
deberan conocer.
Cada alumno y alumna tiene distinto nivel de
excitacin ante un estmulo y para que se produzca la adaptacin, ste debe poseer una determinada intensidad en funcin de la capacidad de
resistencia y reaccin del organismo. Aparece
aqu el concepto de Umbral, que llevar a los

alumnos a consideraciones de individualizacin
de los trabajos fsicos al considerar que cada
organismo es diferente, y sus caractersticas,
harn que sus procesos de adaptacin varen para
cada uno de ellos.
Conviene, de todas formas, contar con factores externos, como el entorno fsico, la familia, el
lugar de estudio o la prctica de otras actividades
fsicas, ya que su conocimiento incidir en un
mejor diseo de trabajo individualizado.
Este ncleo de contenidos aconseja un modelo de enseanza basado en el modelo de aprendizaje receptivo-comprensivo. Es decir, importa
tanto o ms que la prctica de procedimientos, la
reflexin sobre el significado y la finalidad de las
actividades.
Durante el transcurso de la etapa, si se quiere
establecer un camino hacia la plena autonoma
del alumno, habr que emplear estrategias de
enseanza como la asignacin de tareas, trabajo
en grupos reducidos o los denominados contratos de trabajo (plan individual), que ayuden al
alumno a conocer su perfil fsico, y a explorar sus
posibilidades mediante la aplicacin de tests y
pruebas de fcil ejecucin y posterior utilizacin
de la informacin.
Los Cuadernos del Alumno, se presentan
como un buen recurso metodolgico en esta
etapa, al posibilitar una reflexin continua en el
tiempo de sus progresos, cambios morfolgicos y
adaptativos.
La Pedagoga contempornea se ha esforzado
por encontrar nuevas tcnicas de enseanza, que
hagan posible el principio de la individualizacin
de la misma, y se considera que el mtodo
individualizado consiste en exigir a cada uno el
esfuerzo especfico del cual es capaz o que parece apropiado para l, y no que todos realicen la
misma tarea individualmente.
La organizacin del trabajo individualizado
en la clase, y su enlace con la enseanza colectiva a travs del trabajo por grupos, constituye la
57
armona entre el respeto a la singularidad y a los

aspectos socio-afectivos de la clase.
Ncleo de contenidos: cualidades

motrices coordinativas
Las capacidades coordinativas tienen su

desarrollo ms intensivo hasta el inicio de la
pubertad, la edad de 11-12 aos. Con mayor
edad, pueden mejorarse, pero disminuye la predisposicin para el aprendizaje motriz espontneo, y cede, finalmente, a favor de los procesos
de aprendizaje ms racionales, en la adolescencia. Las cualidades motrices coordinativas reflejan el aspecto cualitativo de la conducta motriz,
que ha tenido un tratamiento adecuado en la
etapa de Educacin Primaria.
Un movimiento corporal se considera coordinado cuando: utiliza los msculos y la fuerza
necesaria para cada caso, el resultado previsto es
exacto y existe la capacidad de juicio o introspeccin de movimiento que se realiza (feed-back
interno). Se conoce, se realiza y se analiza el
movimiento en base a las percepciones recibidas,
y en cada fase del movimiento.
A los 12 aos, el rea motriz tiene el aspecto
que se encuentra en los adultos. Desde el punto de
vista funcional, la evolucin sigue an despus de
esa edad, debido al mejoramiento del equilibrio de
los dos procesos fundamentales de la actividad
nerviosa superior (la excitacin y la inhibicin) y
por el enriquecimiento de hbitos motrices.
El grado y la calidad de las funciones de coordinacin influyen sobre la velocidad y la calidad
de los procesos de aprendizaje de destrezas y tcnicas deportivas. Estas capacidades permiten un
grado de adaptacin rpida a condiciones variables y aseguran de esta manera superar las mltiples situaciones de actuacin. (Hirtz, 1979).
Un buen nivel de cualidades motrices coordinativas depende, por tanto, por un lado del grado
de desarrollo del Sistema Nervioso Central
(S.N.C.) y por otro de las habilidades y gestos
aprendidos. As en los primeros momentos del
aprendizaje de una nueva habilidad, sea esta
58
genrica o especfica, la mejora se establece cuando en un determinado momento y movimiento, se

emplean solamente los msculos que fisiolgicamente entran en su composicin y no otros, que
aparte de frenarlos, aumentan el gasto energtico.
Es por ello que las cualidades motrices coordinativas estn ntimamente ligadas con el aprendizaje. Como en todos los aprendizajes, cuanto
ms amplia y slida sea la base, ms posibilidades
habr de perfeccionamiento posterior.
Hasta los 14 aos, an puede haber avances
en este tipo de cualidades, pero posteriormente si
no ha habido trabajo de base, difcilmente ser
posible elevar los niveles adquiridos.
El equilibrio, juega un papel importante en
las actividades deportivas, a la hora del control
corporal y posterior control del movimiento. Las
constantes inestabilidades de los movimientos,
producidos en el transcurso del juego, el continuo
cambio del centro de gravedad, hacen que los
alumnos y alumnas en todo momento deban
tener consciencia exacta de su posicin en el
espacio, para de ah actuar en los movimientos
posteriores.
La agilidad es entendida por algunos como
cualidad resultante de la interaccin de las dems,
fruto de las influencias recprocas entre las cualidades fsicas bsicas (condicionantes) y las
cualidades motrices (coordinativas). En la actualidad se considera que juega un papel fundamental
en el desarrollo de los aprendizajes de habilidades especficas y su puesta en accin en juegos,
deportes y otro tipo de actividades fsicas, por lo
que en esta etapa debe tener un lugar apropiado
en los diseos.
Entre los 12-14 aos, an hay un buen avance de la agilidad general, siempre y cuando se
practiquen ejercicios aplicados a este desarrollo.
A partir de los 14 aos, pueden comenzarse
los trabajos de mejora de la agilidad especfica,
buscando el acercamiento de las prcticas a la realidad de las tareas que conllevan a la adquisicin
de habilidades especficas.
Se deben escoger ejercicios que fijen varias

tareas, en un complejo de movimientos, con el
propsito de que intervengan el mximo de cualidades en su realizacin, pero sin olvidar fundamentalmente que su soporte es la velocidad, precisin y coordinacin.
La mltiple dependencia de la agilidad, la
hace una cualidad susceptible de mejora a lo largo
del proceso evolutivo de la adolescencia, pero al
estar muy orientada hacia las cualidades coordinativas y de su dependencia del analizador cinestsico, cuya maduracin es temprana, conviene
que esta cualidad haya sido desarrollada con
anterioridad, en la niez.
Ncleo de contenidos: juegos y deportes
El tratamiento didctico de este ncleo de

contenidos no debe limitarse al aprendizaje de
determinadas habilidades especficas, que conducen la mayora de las veces a la prctica de deportes convencionales, sino que en esta etapa an
pueden mejorarse habilidades bsicas y genricas.
Las habilidades genricas son entendidas
como el ltimo paso antes de llegar a las habilidades especficas, siendo habilidades que se suelen
relacionar con deportes concretos; quiz sea ste
el motivo por el que la mayora de las ocasiones
no se contempla su trabajo dentro del ncleo de
cualidades motrices coordinativas, dejando su
aprendizaje al campo del deporte.
La importancia que el deporte ha adquirido
en nuestra sociedad, supera el mbito de la prctica, para convertirse en un fenmeno social de
masas que llega a condicionar el tipo y modalidad
deportiva, que a los alumnos y alumnas les motiva practicar. La adecuacin entre los contenidos a
ensear y el entorno sociocultural en que se
desenvuelven los alumnos y alumnas, marcar las
actividades de enseanza-aprendizaje en este
ncleo de contenidos.
En la eleccin de las habilidades especficas
a ensear, debe jugar un papel fundamental la
observacin de los juegos y deportes del entorno geogrfico donde se encuentra el centro y
donde habita el alumno, por lo que es un buen

procedimiento didctico para el descubrimiento
de los diversos factores culturales, econmicos y
polticos, que giran en torno a ellos. Esta eleccin de actividades prximas al entorno, harn
estos aprendizajes funcionales para los alumnos
y alumnas y, sobre todo, les vincularn a su
comunidad.
En cuanto a la adquisicin de conceptos y
procedimientos, el aprendizaje de las habilidades
especficas (juegos y deportes), se presenta, en lo
esencial, dentro de las mismas circunstancias que
el aprendizaje motor, y en su principio no se
puede diferenciar de ste. Aunque cuanto mayor
sea el dominio tcnico-tctico de los alumnos y
alumnas, ms se acenta la relacin entre la mejora de la habilidad y la condicin fsica que entre el
aprendizaje motor y el desarrollo de la condicin
fsica en general; esta diferencia es ms de carcter conceptual que procedimental.
La realizacin de una tcnica, sea en el proceso de aprendizaje o en el perfeccionamiento de
la misma, se basa siempre en los procesos de
direccin y regulacin del movimiento, es decir,
en la captacin y asimilacin de informaciones, y
en la comparacin y relacin de las mismas con el
programa motor, al igual que con las experiencias
motoras almacenadas en la memoria. De ah, la
importancia que, an en estas edades, debemos
dar al mejoramiento y refinamiento de las cualidades motrices coordinativas.
En este ncleo de contenidos, la educacin
del comportamiento motor de los alumnos y
alumnas, de acuerdo con las caractersticas objetivas y generales de las habilidades, debe tener en
cuenta las particularidades individuales, amortiguando las singularidades slo en la medida en
que no impidan la aplicacin racional de las fuerzas internas y externas, para una realizacin con
eficacia de los movimientos deportivos.
Aparentemente, una considerable cantidad
de experiencia resulta esencial para la mayora de
los tipos de aprendizaje, en tanto que las experiencias aisladas tienen escaso efecto. Por ello,
hay que tener en cuenta que entre alumnos y
59
alumnas de los mismos niveles, hay un grupo que

posee un amplio caudal de habilidades y destrezas bsicas y genricas que se pueden transferir, y
otros alumnos, que llegan a la adolescencia con
escasa experiencia en habilidades. Esto, en principio puede crear incertidumbre en el profesor.
La presentacin por parte del profesor, de las
actividades de aprendizaje debe suponer la motivacin del deseo de participacin de los alumnos
en la construccin de su propio aprendizaje. Se
debe crear un clima de cooperacin en el aprendizaje basado en el trabajo en equipo, entre los ms
diestros y los menos dotados, como elemento fundamental de relaciones afectivas y sociales, que
mejorar los niveles de aprendizaje y que en definitiva puedan ser transferidas a su vida diaria. La
prctica de juegos y deportes autctonos y alternativos que tengan funcionalidad inmediata en su
tiempo libre, debe prevalecer sobre la enseanza
tcnico-tctica de actividades convencionales.
El aprendizaje de habilidades especficas,
pasa por diferentes fases, que pueden tener tratamientos didcticos diferenciados.
En una primera fase del aprendizaje de destrezas nuevas, se tratar de crear una imagen de
movimiento lo ms completa posible y de transmitir y hacer conscientes experiencias sensoriales
variadas, mediante la ejecucin de las mismas.
A medida que la destreza alcanza niveles
superiores, se generaliza, es decir, se adapta a la
diversidad de medios, a la variacin de los materiales, a las distintas superficies de juego, a condiciones cambiantes...
Para posibilitar que el aprendizaje sea eficaz,
hay que tener en cuenta una serie de
consideraciones didcticas en la realizacin de
tareas motrices. Entre ellas, las siguientes:
Las instrucciones, demostraciones y correcciones se tienen que dar de forma que el
alumno y la alumna las pueda relacionar
con sus propias sensaciones motrices y con
su an imperfecta imagen del movimiento.
Una intervencin breve o una aclaracin
60
del profesor, en un determinado momento,

tiene a menudo incidencia mayor que una
larga explicacin y descripcin verbal.
Llamar la atencin sobre los aspectos esenciales del movimiento, retroalimentaciones
respecto a su ejecucin.
En una segunda fase de perfeccionamiento
de las destrezas, se har hincapi en la imagen del
movimiento, en la eliminacin de acciones innecesarias y de tensiones musculares sobrantes.
Se deben incluir en las prcticas medidas
para mejorar la imagen del movimiento.
Exige esta etapa una elevada actividad de
prctica, y la disposicin para repetir el
movimiento muchas veces, atentamente
concentrado y colaborando conscientemente, por lo que suele escapar de las posibilidades de las clases de Educacin Fsica.
Es por lo que una orientacin eficaz hacia
un segundo tiempo pedaggico, bien
facilitado a travs del centro educativo o de
otra entidad, puede ayudar a consolidar las
habilidades especficas, al tiempo que le
posibilite nuevos canales de relacin social.
Podemos utilizar el planteamiento de situaciones problema, dentro de la dinmica de los
juegos y deportes. El carcter y la dificultad del
problema deben provocar en el alumno y la alumna el deseo de iniciar una bsqueda y dar una
solucin que sea eminentemente motriz, puesto
que en sus actividades diarias en el centro educativo y en la familia podr enriquecerse cognitiva y
afectivamente, pero el enriquecimiento motriz
slo se lo proporcionan las actividades como las
nuestras que estn relacionadas con el ejercicio
fsico.
En la primera fase percibimos la situacin del
juego, la colocacin de los compaeros como los
eventuales adversarios, el mvil y todas aquellas
cosas susceptibles de percibirse. Todos estos
datos son analizados en relacin con los
conocimientos y experiencias previas, dando
paso a la segunda fase.
En la segunda fase se busca, con los datos

aportados igualmente por la memoria, la solucin
adecuada para resolver la situacin de ese
momento. Se tomar la decisin de resolver y ejecutar la correspondiente accin en base a los
posibles resultados conseguidos.
La tercera fase o parte es la que se observa
desde el exterior como respuesta motriz del problema planteado. Producir unos resultados que
podrn ser positivos o negativos y que pasarn a
enriquecer los conocimientos y experiencias de
nuestros alumnos y alumnas.
La primera y segunda fases dependen, respectivamente, de los sistemas perceptivos y de
elaboracin que no se ven exteriormente pero
que son los que determinan el grado de afectividad de la actuacin tctica. (Tctica Individual).
Si consideramos la tctica individual desde el
punto de vista de la toma de decisiones, llegamos a la conclusin de que todas las acciones
deportivas pueden ser observadas desde la misma
ptica. Teniendo en cuenta estas consideraciones,
la tcnica y la tctica individual se confundirn
por el simple hecho de ser acciones conscientes.
Pero hay que tener en cuenta que la adquisicin de un grado de habilidad motriz suficiente
para facilitar la integracin de los alumnos y alumnas en grupos sociales, tiene, por encima de los
procedimientos, el carcter de vincular la prctica
deportiva a la adquisicin de unos hbitos y actitudes que provoquen la observacin y reflexin
sobre lo que en la actualidad significa el fenmeno deportivo.
Por ello, la adquisicin de actitudes de crtica
ante comportamientos negativos, el respeto a las
reglas y normas que rigen la actividad deportiva,
el ser capaz de discernir entre los aspectos polticos, sociales y econmicos de los eventos deportivos, el ser consciente de los valores educativos
del deporte o el establecimiento de relaciones de
cordialidad y amistad entre compaeros y eventuales adversarios, deben ser hbitos que estn
por encima de la adquisicin de elementos tcnico-tcticos.
Ncleo de contenidos: expresin

corporal
La Expresin Corporal ha incorporado una

opcin pedaggica y una funcionalidad determinada, que tiene el mrito de darle un sentido al
movimiento como actividad del organismo total,
con fuertes implicaciones para la vida afectiva,
para el establecimiento de relaciones consigo
mismo, con los otros y con los objetos, y para el
desarrollo del pensamiento.
Los tres elementos que configuran el significado en una accin expresiva son: el cuerpo, el
espacio y el tiempo. As, ser conveniente un tratamiento didctico globalizado, en el que es posible polarizar la atencin en un determinado elemento, en funcin del desarrollo motor de los
alumnos.
En esta etapa el polarizar la atencin del trabajo sobre el cuerpo supone el desarrollar la sensibilizacin del mismo, como elemento base de
conocimiento y disponibilidad corporal.
El conocer las posibilidades de expresin y
comunicacin en distintas manifestaciones, tales
como el conocimiento del cuerpo y su toma de
conciencia, el cuerpo en el espacio, el cuerpo y el
movimiento en relacin al tiempo, el cuerpo y el
ritmo, el cuerpo y los sonidos... abren la posibilidad de un camino hacia la espontaneidad y la creatividad, factores que, a la larga, resultarn importantes para los alumnos.
Tomar como instrumento al propio cuerpo y,
a partir de l, establecer una importante va de
canalizacin de aptitudes, de liberacin y de
conciencia de posibilidades personales, favoreciendo el desarrollo de los alumnos en su totalidad psicofsica.
La finalidad de este tipo de trabajos de sensibilizacin corporal, en esta etapa de Educacin
Secundaria se centra en los siguientes aspectos:
La continuidad de la educacin de los sentidos y la adecuacin al nuevo fsico. Se
trata de una nueva afinacin de los mis-
61
mos; en esta etapa cobran un valor fundamental las tareas que mejoran las sensaciones cinestsicas.
Un segundo nivel de sensibilizacin corporal, llevar a los alumnos y alumnas a la realizacin de trabajos en los que tengan una
clara conciencia de su cuerpo, de las posibilidades que sus extremidades tienen de
moverse independientemente; el dominio
corporal comenzar a aflorar en todas sus
actividades. Esta sensibilizacin, tambin
entendida como cualidad de diferenciar,
valorar y caracterizar los impulsos recibidos, los transformar y los har conscientes
para la realizacin de acciones motrices.
El control del tono muscular es otro factor
de la toma de conciencia del cuerpo, y en
ltima instancia la disponibilidad de este
para los aprendizajes motores depende de
un correcto control del tono.
Las tcnicas de respiracin y relajacin constituyen excelentes procedimientos en los tres
aspectos sealados: educacin de los sentidos,
capacidad de diferenciacin y tono muscular, por
lo que deben estar siempre presentes en el ncleo
de contenidos de expresin corporal.
El espacio constituye una de las coordenadas
de evolucin del cuerpo en movimiento, configurando uno de los elementos para conferir significado al mismo. El tratamiento didctico del cuerpo en el espacio progresar desde la concepcin
del espacio interior o ntimo, hasta el espacio fsico y el espacio social.
El punto de partida, en toda accin, es el dilogo del cuerpo, es la vivencia interior en el espacio ntimo. Desde el punto de vista de la expresin y comunicacin la vivencia del espacio interior e ntimo se corresponde con la manifestacin
externa de las sensaciones y emociones ms introvertidas del ser humano (afecto, tristeza, melancola, etc).
El espacio fsico es una combinacin de
numerosos sectores, sealados por preposicio-
62
nes, adverbios y adjetivos: sobre, bajo, en, encima, frente a, detrs, alto, bajo, delgado, grueso,
vertical, horizontal...El alumno invade y conquista estos diversos sectores del espacio mediante el
uso continuo de las manos, de los ojos, de los
msculos, de las habilidades...
El espacio social (pblico) se convierte en el
lugar de comunicacin por excelencia y en el que
expresar y comunicar las sensaciones ms extrovertidas (alegra desbordante, impaciencia, etc).
Es conveniente que la trayectoria del trabajo
de expresin corporal y toda actividad en si
misma incluyan las fases de interiorizacin, espacio ntimo y espacio pblico en el que finalmente
interaccionarn con el espacio de los dems. Es
esta una construccin progresiva que parte del
propio cuerpo hasta su interaccin con el espacio
lejano y que facilita al comienzo de un trabajo, el
de expresin corporal.
El tiempo se conforma como la segunda coordenada fundamental para el cuerpo, en una
accin expresiva y comunicativa. Supone, en
determinadas manifestaciones expresivas, el elemento fundamental de las mismas (danza) y en
todas, un elemento de primer orden para conferir
significado a las acciones por medio de la utilizacin de sus variables rtmicas (rpido/lento, sbito/sostenido) y de la intensidad de las acciones
(fuerte/suave).
De todos modos, en cierto sentido el tiempo
es ms abstracto e inflexible que el espacio. Sus
dimensiones son hacia atrs o hacia adelante. Su
tratamiento didctico puede hacerse de manera
similar a los otros elementos. Nos manejamos con
trminos similares. El tiempo es largo, corto, cercano o distante.
La exploracin sobre el tiempo interno por
medio de la vivencia de los ritmos vitales (ritmo
respiratorio, cardaco y los juegos con la contraccin y descontraccon muscular en la relajacin)
es un buen punto de partida para las sucesivas
fases del manejo del ritmo en el espacio y de la
coordinacin con el ritmo de otros compaeros y
compaeras.
Todo ejercicio de expresin corporal se convierte en una manifestacin total del alumno, ya
que es necesaria la participacin activa de la
mente, la sensibilidad individual y la imaginacin.
Hay que considerar como uno de los valores
positivos de la Expresin Corporal de los alumnos/as, el que no se trate de una representacin,
sino de la traduccin de sensaciones internas y de
los pensamientos que personalmente han elaborado en la experiencia del mundo y de si mismos.
Ncleo de contenidos: las actividades

fsicas en el medio natural
La Naturaleza, en cierta manera, est de moda

y la creacin de parques naturales, la accin de
los medios de difusin y especialmente el hecho
de que la sensibilizacin social se acelere en
situaciones conflictivas concretas, hacen que se
produzca una reorientacion de las actitudes presentes.
Los Centros Educativos deben favorecer la
sensibilizacin colectiva, sobre todo estableciendo unas motivaciones personales de inters por la
naturaleza y una base cultural sobre los mecanismos que aseguran el funcionamiento de los ecosistemas naturales.
Sin embargo, el uso y disfrute de la naturaleza para la prctica de actividades fsicas, est aun
hoy muy limitado a unas actividades concretas
(marcha, acampada, escalada,...) y est aun lejos
de un uso continuado, ldico y generalizado por
parte de los ciudadanos.
La Educacin Fsica debe incorporar, en la
medida de lo posible, contenidos que sensibilicen
a los alumnos respecto de su medio natural,
fomenten su respeto, propicien el conocimiento
de sus leyes y mecanismos de funcionamiento. En
definitiva, lo que se debe pretender es que todos
gusten del contacto con su medio natural y que
cuenten con unas claves de interpretacin capaces de aumentar la satisfaccin que esta depara.
Los alumnos y alumnas han de comprender que la
actividad fsica y la adaptacin al medio natural
forman un binomio inseparable y necesario. Han
de entender la motricidad como una de las vas de

acceso a la naturaleza, un medio necesario pare
su investigacin. A un mayor dominio tcnico
existir un mayor contacto con los elementos
naturales, probablemente, con anterioridad, desconocidos.
El conocimiento de las limitaciones que este
medio impone, as como las posibilidades de integracin, slo es posible a travs de acciones de
adaptacin, basadas en actividades de permanencia o en el hecho de desplazarse a travs del
marco de la prctica. Su mejor conocimiento del
medio permitir, a su vez, mayores posibilidades
y seguridad en las actividades.
Los contenidos de este ncleo poseen grandes virtualidades educativas. Entre otras:
Propician la aceptacin y respeto a las normas para la conservacin y mejora del
medio natural, as como su disfrute y uso.
Mejoran la sociabilidad de alumno, profesor- alumno. (trabajo en grupo, colaboracin, relacin social...).
Favorecen la interdisciplinariedad. (fomentando el trabajo de organizacin con otros
profesores y reas, realizando actividades
comunes...).
Responden a las motivaciones intrnsecas
del alumno y la alumna, (evasin, lucha,
atraccin por la aventura...)
Aumentan el enriquecimiento vivencial,
creando hbitos de conducta.
Son, tambin, especialmente adecuados para
desarrollar objetivos actitudinales, (actuar de
forma creativa, respeto al medio y entorno prximo, actitudes crticas, abiertas...). (Rodado, y
otros. 1987).
Los alumnos deben adquirir autonoma para
desenvolverse en medios que no son los habituales
con confianza y adoptando las medidas de seguridad y proteccin necesaria durante su utilizacin.
63
Como en otras reas del conocimiento, son

las actividades, los procedimientos, las habilidades y las destrezas las que permiten acceder al
conocimientos de las cosas. De entre ellas, las
actividades fsicas ocupan en este campo un lugar
relevante.
La prctica de tcnicas bsicas para el desarrollo de estas actividades, tales como la orientacin, acampada, cabuyeria, instalaciones elementales de fortuna, deben formar parte de los procedimientos mas usuales de realizacin, en el entorno inmediato (centro) y prximo. En estos entornos, inmediato y prximo, pueden realizarse
todas aquellas actividades motrices que sirven de
base a habilidades especficas que se realizaran
en entornos lejanos.
Los Juegos de Orientacin, la orientacin de
mapas de zonas ms conocidas en primer lugar, la
resolucin de problemas y diseo de proyectos,
son contenidos que tienen cabida en el contexto
del centro educativo.
De las mltiples actividades que pueden realizarse en el entorno lejano, hay que escoger
aquellas que tengan una perspectiva realista, es
decir, de clara aplicacin escolar: acampadas,
actividades de iniciacin a la escalada, excursiones e itinerarios ecolgicos o culturales, Juegos y
carreras de orientacin, el senderismo a pie o en
otros medios de desplazamiento y el esqu en
zonas concretas de nuestra Comunidad.
Como procedimientos mas especializados,
hay que sealar la planificacin y realizacin de
actividades como la espeleologa, el montaismo, deportes de nieve, natacin, piragismo,
vela..., pero su aplicacin est limitada a las condiciones del entorno prximo y a la disponibilidad de medios materiales y personales en los
centros.
Los docentes de Educacin Fsica, somos
conscientes de que el poder organizar estas actividades en entornos lejanos con alumnos de
64
nuestros Centros presenta dificultades, lo que nos

lleva a reflexionar sobre qu actividades son las
que realmente podemos llevar a cabo.
Depender, sin lugar a dudas, de las circunstancias especficas de cada centro escolar y de su
entorno; si bien se puede considerar que los Proyectos de Aplicacin Escolar que se han sealado,
pueden llevarse a cabo todos ellos.
Muchos de estos problemas quedaran resueltos con un planteamiento interdisciplinar y de
objetivos comunes a otras reas.
Estos Proyectos interdisciplinares en el medio
natural encierran muchas posibilidades educativas. Entre ellas:
El conocimiento del medio.
La investigacin cientfica del medio.
La valoracin de los agentes del medio a
travs de instrumentos cientficos.
La valoracin cultural de vestigios y zonas
de inters.
La integracin de las Actividades en la
Naturaleza en otras reas.
El medio ambiente como objeto de estudio
en tcnicas de campo y laboratorio.
La utilizacin del aspecto plstico del
medio.
Conocimiento de los aspectos recreativos
del medio.
La posibilidad de realizar anlisis comparativos entre distintas zonas ambientales atendiendo a diferentes criterios.
Extrapolacin de conclusiones a otras
zonas ambientales.
PROPUESTA DE ORGANIZACIN DE LOS CONTENIDOS
1. FUNDAMENTACIN
DE LA
PROPUESTA
cer un claro centro de inters al alumno; en este

sentido partimos del anlisis global de los cinco
ncleos de contenidos propuestos en el D.C.B.
(Diseo Curricular Base) para el rea y la relacin
que se establece entre los contenidos integrados
en cada uno de ellos:
La propuesta que presentamos se basa en una

idea eje: El tratamiento globalizado de los contenidos del rea, como punto de partida para ofre-
NCLEOS DE CONTENIDOS
C.F.
CONDICIN FSICA (C.F.)
C.M.C.
J.D.
A.M.N.
E.C.
***
***
***
***
**
***
C. MOTORAS COORDINATIVAS (C.M.C.)
***
JUEGOS Y DEPORTES (J.D.)
***
***
ACT. F. EN EL MEDIO NATURAL (A.M.N.)
***
***
**
EXPRESIN CORPORAL (E.C.)
*
*
Como podemos observar en el cuadro,

hemos establecido una relacin entre ncleos que
va desde (*): poca vinculacin hasta (***): mucha
vinculacin, las conclusiones que hemos sacado
al respecto han sido las siguientes:
El entorno, especialmente el natural,

puede constituir un centro de inters privilegiado para integrar desde l contenidos
relacionados con prcticamente todos los
ncleos.
El ncleo de Condicin Fsica, tiene una

relacin con el resto, lo que nos permitir
su tratamiento de una forma globalizada e
integrada con el resto.
Por ltimo, entendemos que los contenidos

relacionados con la Expresin corporal precisan de un tratamiento ms especfico, que
facilite su comprensin por el alumno, frente a la posibilidad de dispersin que entraara su tratamiento desde una perspectiva
ms global e integrada con otros contenidos propios del rea.
Juegos y Deportes puede constituir un gran

eje en nuestro trabajo, ya que en torno a l
se vinculan una gran cantidad de contenidos relacionados con el resto de ncleos.
Las Cualidades Motoras Coordinativas se
sitan en empata con los contenidos de
Habilidades Especficas y su tratamiento
puede ser vinculado as mismo a los emanados del ncleo de Condicin Fsica.
A partir de este breve anlisis consideramos

que podemos realizar un tratamiento de los contenidos del rea desde una perspectiva globalizada en torno a cuatro grandes centros de inters:
El deporte
65
Utilizacin del entorno
Segundo ciclo:
Actividad fsica y salud
Deportes colectivos IV.
Expresin corporal como comunicacin
Deportes individuales III.
En torno a estos cuatro grandes centros de

inters vamos a agrupar los contenidos que, procedentes de cada uno de los ncleos de contenidos del D.C.B. para el rea, guardan una estrecha
relacin y pueden ser desarrollados de forma globalizada en cada una de las Unidades Didcticas
que elaboremos para desarrollar nuestra
Programacin de ciclo.
Deportes opcionales I.
b) Actividad fsica y salud.
Primer ciclo:
Salud- Ejercicio.
Segundo ciclo:
El acercamiento que vamos a realizar a estos

contenidos va a ser realizado respetando en primer lugar el Centro de inters del que se parte;
a partir de l, identificaremos los contenidos conceptuales y procedimentales procedentes de cada
uno de los ncleos de contenidos, que podemos
integrar dentro de este centro de inters, secuenciados por ciclos y agrupados respetando el orden
lgico de la disciplina; a partir de ellos, estaramos
en disposicin de pasar a la elaboracin de las
Unidades Didcticas correspondientes a cada uno
de ellos.
Como acercamiento previo pasamos a ejemplificar la distribucin de Unidades Didcticas que
plantearamos a partir de cada uno de los cuatro
centros de inters propuestos:
Centros de inters:
a) El deporte
Primer ciclo:
Deportes colectivos I.
Deportes colectivos II.
Deportes colectivos III.
Deportes individuales I.
Deportes individuales II.
66
Salud- Ejercicio. II.

Salud- Ejercicio. III.
c) Utilizacin del entorno.
Primer ciclo:
Entorno prximo.
Segundo ciclo:
Entorno cercano.
Entorno lejano.
d) Expresin corporal como comunicacin.
Primer ciclo:
Expresin I.
Expresin II.
A simple vista puede parecer un enfoque
excesivamente centrado en torno al deporte, pero
no debemos perder de vista la idea de globalizacin a la hora de tratar los contenidos de forma
integrada en las diferentes Unidades Didcticas.
Para clarificar ms esta idea, que consideramos clave para poder entender el planteamiento,
como ejemplo podemos coger una U.D. que
tuviera como centro de inters el Voleibol, los

contenidos a trabajar estaran vinculados a los
siguientes ncleos:
Cualidades Motoras Coordinativas: relacionadas con las habilidades especficas del
deporte.
Condicin Fsica: desarrollaramos los
procedimientos a utilizar para mejorar las
cualidades fsicas que precisa un jugador de
voleibol.
Juegos y Deportes: trabajaramos las habilidades especficas propias del deporte.
Seguidamente la propuesta que se realiza se
estructura en torno a cada uno de los centros de
inters antes descritos, entrando a analizar la contribucin que cada ncleo de contenidos realiza al
mismo.
2. CONTENIDOS
AL DEPORTE:
AGRUPADOS EN TORNO
Como podemos analizar en el esquema,

vamos a trabajar agrupando alrededor de este
centro de inters, contenidos provenientes de tres
ncleos de contenidos:
Juegos y deportes.
Cualidades motoras coordinativas.
Condicin Fsica.
Su concrecin se realiza en ocho Unidades
Didcticas, que cobran especial protagonismo al inicio de la etapa para, posteriormente, a medida que
avanza la misma, ir enfocando los contenidos hacia
actividades fsicas deportivas ms definidas en funcin de los intereses y motivaciones de los alumnos.
CENTRO DE INTERS:
EL DEPORTE
NCLEOS DE CONTENIDOS RELACIONADOS
CUALIDADES MOTORAS
COORDINATIVAS
JUEGOS
Y DEPORTES
CONDICIN
FSICA
UNIDADES DIDCTICAS
INTEGRADAS
1. CICLO
2. CICLO
1. NIVEL
2. NIVEL
1. NIVEL
2. NIVEL
* DEPORTE
COLECTIVO I
* DEPORTE
COLECTIVO II
INDIVIDUAL I
* DEPORTE
COLECTIVO III
* DEPORTE
INDIVIDUAL II
* DEPORTE
COLECTIVO IV
* DEPORTE
INDIVIDUAL III
* DEPORTE
OPCIONAL I
67
CONCRECIN DE CONTENIDOS CONCEPTUALES Y PROCEDIMENTALES VINCULADOS

CON EL CENTRO DE INTERS A TRABAJAR EN EL 1. CICLO:
NCLEO DE CONTENIDOS: JUEGOS Y DEPORTES
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Identificacin de las reglas elementales del deporte.
Experimentacin del rol de rbitro en situaciones

de juego de clase.
Conocimiento del lenguaje tcnico utilizado en los

deportes ms habituales.
Confeccin del vocabulario especfico de los deportes

habituales del entorno.
Reconocimiento del espacio de juego del deporte.
Exploracin de las posibilidades de movimiento que

permita el espacio del juego.
Diferenciacin de los elementos tcnicos bsicos

del deporte (habilidades especficas).
Experimentacin de la tcnica bsica especfica de cada

uno de los deportes colectivos.
Identificacin de las posibilidades del entorno para

la prctica del deporte.
Exploracin de las posibiilidades que ofrece el entorno

para la prctica de los deportes.
Conocimiento de los principios tcticos utilizados

en los deportes colectivos.
Observacin y utilizacin de estrategias de juego

en situaciones de ataque y defensa.
NCLEO DE CONTENIDOS: CUALIDADES MOTORAS COORDINATIVAS VINCULADAS A LAS HABILIDADES ESPECFICAS

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Conocimiento de las cualidades motoras coordinativas.
Experimentacin de situaciones que precisan de un

nivel mnimo de coordinacin o equilibrio.
Anlisis de la presencia de las habilidades bsicas

y genricas en el desarrollo de las habilidades especficas.
Utilizacin de habilidades bsicas y genricas

relacionadas directamente con el deporte trabajado.
Identificacin de la presencia de las cualidades motoras

coordinativas en los distintos deportes (colectivos,
individuales y de adversario).
Interiorizacin de situaciones de equilibrio

y coordinacin vinculadas con aspectos concretos
de los deportes analizados.
68
NCLEO DE CONTENIDOS: CONDICIN FSICA APLICADA A LOS DEPORTES

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Conocimiento de las bases metodolgicas del calentamiento

deportivo. (Especfico)
Realizacin autnoma de calentamientos especficos

adecuados a cada modalidad deportiva elegida.
Identificacin de las cualidades fsicas bsicas que

intervienen en la actividad deportiva elegida.
Realizacin de prcticas de acondicionamiento fsico

bsico en acciones globalizadas, con incidencia en las
cualidades de resistencia aerbica, flexibilidad
y velocidad de reaccin y gestual.
Relacin entre los elementos perceptivos espaciales

y temporales y su aplicacin en las tomas de decisin
de las diferentes acciones deportivas.
Actividades de mejora de los elementos perceptivo

motrices, con especial atencin a acciones de
estructuracin espacio-temporal.
Identificacin de la relacin entre una buena resistencia

orgnica y la prctica continuada de la actividad deportiva.
Prcticas de gestos deportivos con intensidad mantenida,

para la mejora de la resistencia aerbica dinmica total
y local. Situaciones de pases, recepciones, lanzamientos,
botes, conducciones, dribling, golpeos...
Relacin entre la mejora de la fuerza y el resultado de

diferentes acciones tcnicas de los deportes: lanzamientos,
saltos, golpeos...
Realizacin de actividades de tonificacin muscular de

todos los grupos musculares que van a intervenir en la
especialidad deportiva elegida.
Mejora de la fuerza a travs de un tratamiento
globalizado. Trabajo por estaciones, asignaciones...
Comprensin de la variabilidad de la intensidad de los

esfuerzos en las distintas situaciones tcnico-tcticas.
Puesta en accin de actividades con intensidad

mantenida y cambiante. Desplazamientos con
intercalacin de diferentes acciones tcnico-tcticas.
Relacin entre la amplitud de los movimientos articulares

y las posibilidades de mejora de los gastos tcnicos.
Prctica de tcnicas que mejoran la amplitud de los

movimientos articulares en situaciones de lanzamientos,
pases, golpeos, conducciones...
69

NCLEO DE CONTENIDOS: JUEGOS Y DEPORTES
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Diferenciacin de los elementos tcnicos bsicos del deporte

(habilidades especficas), en situaciones reales de juego.
Aplicacin de la tcnica especfica de cada uno de los

deportes en situaciones de juego.
Anlisis de los recursos materiales precisos para la prctica

del deporte.
Confeccin de pequeos estudios comparativos de los

materiales relacionados con los deportes colectivos.
Identificacin de instrumentos bsicos para evaluar las

habilidades especficas de los deportes colectivos.
Experimentacin de los instrumentos bsicos de

evaluacin de las habilidades especficas de los deportes
colectivos.
Comparacin de las posibilidades del entorno y su relacin

con las distintas manifestaciones de los deportes colectivos.
Elaboracin de propuestas de trabajo para el anlisis

del entorno y su utilizacin en la prctica de los deportes.
Anlisis de los principios tcticos utilizados en el deporte

colectivo practicado.
Utilizacin y construccin de estrategias de juego

para los deportes colectivos practicados.
Anlisis comparativo entre Deporte-Recreacin,

Deporte-Competicin y Deporte-Espectculo.
Observacin y elaboracin de propuestas referidas

al deporte recreacin-competicin y espectculo.
Reconocimiento del lenguaje gestual del arbitraje

en los deportes colectivos.
Utilizacin del lenguaje gestual en situaciones de juego

de clase.
NCLEO DE CONTENIDOS: CUALIDADES MOTORAS COORDINATIVAS VINCULADAS A LAS HABILIDADES ESPECFICAS

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Reconocimiento de los distintos tipos de Equilibrio.
Ejecucin de los distintos tipos de equilibrio presente

en el trabajo de las distintas habilidades especficas.
Reconocimiento de los distintos tipos de Coordinacin.
Experimentacin de los distintos tipos de coordinacin

presentes en el trabajo de las distintas habilidades
especficas.
Diferenciacin entre los conceptos de habilidad, destreza

y agilidad y su utilizacin en el lenguaje deportivo.
Anlisis de la presencia y utilizacin de los conceptos

en artculos de prensa deportiva.
Diferenciacin de las cualidades motoras coordinativas en

los distintos deportes (colectivos, individuales y de
adversario).
Utilizacin de situaciones de equilibrio y coordinacin

vinculadas con aspectos concretos de los deportes
analizados.
Reconocimiento de los procedimientos elementales para

la mejora de las cualidades motoras coordinativas.
Utilizacin de procedimientos para la mejora de la

coordinacin y el equilibrio.
70
NCLEO DE CONTENIDOS: CONDICIN FSICA APLICADA A LOS DEPORTES. 2. Ciclo

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Conocimiento de las bases biolgicas y metodolgicas

del calentamiento deportivo. (Especfico)
Realizacin autnoma de calentamientos especficos

adecuados a cada modalidad deportiva elegida.
Identificacin de las cualidades fsicas bsicas y sus

manifestaciones derivadas que intervienen en la actividad
deportiva elegida.
Realizacin de prcticas de acondicionamiento fsico

bsico en acciones pormenorizadas, con incidencia
en las cualidades de resistencia aerbica dinmica total
y local, flexibilidad y velocidad de reaccin y gestual
y de los movimientos cclicos.
Reconocimiento de las mejoras inducidas en el juego

y deporte, por el trabajo de mejora del tiempo de reaccin
ante estmulos especficos adecuados a cada modalidad
deportiva elegida.
Puesta en accin de actividades que presenten estmulos

de simple o mltiple eleccin, utilizando la estimulacin
adecuada a cada deporte.
Identificacin de la relacin entre las distintas formas de

manifestarse la resistencia general y especfica en la
prctica continuada de la actividad deportiva.
Prcticas de gestos deportivos con intensidad mantenida

y alternante. Juegos de carreras con estmulos
tcnicos-tcticos.
Relacin entre la mejora de la fuerza y sus combinaciones

con otras cualidades (fuerza-velocidad, fuerza-resistencia)
y el resultado de diferentes acciones tcnicas de los
deportes: lanzamientos, saltos, golpeos...
Realizacin de actividades de tonificacin muscular

de los grupos musculares que van a intervenir en la
especialidad deportiva elegida.
Mejora de la fuerza a travs de un tratamiento de los
grupos musculares ms interesantes para el juego o
deporte elegido. Trabajo por estaciones, asignaciones
de tareas tcnico-tcticas...
Comprensin de la variabilidad de la intensidad de los

esfuerzos en las distintas situaciones tcnico-tcticas.
Puesta en accin de actividades con intensidad

mantenida y cambiante. Desplazamientos intercalando
diferentes acciones tcnico-tcticas.
Relacin entre la amplitud de los movimientos articulares

y las posibilidades de mejora de los gestos tcnicos.
Prctica de tcnicas que mejoran la amplitud de los

movimientos articulares en situaciones de lanzamientos,
pases, golpeos, conducciones...
3. CONTENIDOS AGRUPADOS
EN LA UTILIZACIN DEL ENTORNO:
Este centro de inters vamos a construirlo a
partir de contenidos provenientes de los siguientes ncleos de contenidos del D.C.B. para el rea:
Juegos y deportes.
Actividades fsicas en el medio natural.
Condicin Fsica.
El peso de las tres Unidades Didcticas a elaborar va a recaer especialmente en los contenidos
vinculados con los Juegos, concretamente en los
alternativos, tradicionales y autctonos, sin olvidarnos de los deportes y actividades propias de
Aire libre y los contenidos de Condicin Fsica
que presentan especial disposicin para realizarse
en nuestro entorno prximo y natural.
71
CENTRO DE INTERS:
UTILIZACIN DEL ENTORNO
NCLEOS DE CONTENIDOS RELACIONADOS
ACTIV. FSICAS EN
EL ENTORNO NATURAL
JUEGOS
Y DEPORTES
CONDICIN
FSICA
UNIDADES DIDCTICAS
INTEGRADAS
1. CICLO
2. CICLO
1. NIVEL
1. NIVEL
2. NIVEL
* ENTORNO
PRXIMO I
* RETORNO
CERCANO
* ENTORNO
LEJANO III

NCLEO DE CONTENIDOS: ACTIVIDADES ESPECFICAS EN EL ENTORNO
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Conocimiento y comprensin de la situacin del entorno

prximo, elaborando normas para su conservacin y mejora.
Reconocimiento de zonas del entorno prximo.
Conocimiento de tcnicas bsicas de aire libre, y prctica

en situaciones reales del medio natural.
Prctica de tcnicas bsicas de aire libre en diferentes

situaciones que nos ofrezca el medio natural.
Estudio de zonas naturales prximas y elaboracin

de actividades ldicas para su realizacin en ellas.
Elaboracin de propuestas para la realizacin

de actividades ldicas en zonas prximas.
Reconocimiento de formas y elementos que posee

el entorno natural, para su aprovechamiento y disfrute.
72
NCLEO DE CONTENIDOS: JUEGOS Y DEPORTES VINCULADOS CON LA UTILIZACIN DEL ENTORNO

CONCEPTOS
Conocimiento de normas elementales de seguridad, para la
prctica de juegos y deportes, en el entorno natural.
PROCEDIMIENTOS
Aplicacin de normas elementales de seguridad, para
la prctica de juegos y deportes, en el entorno natural.
Identificacin de la problemtica que plantea el uso

del medio natural, en el desarrollo de las actividades
fsico-deportivas.
Conocimiento y adaptacin de juegos y deportes
convencionales y populares para poder ser practicados
en diferentes entornos.
Puesta en prctica de juegos y deportes convencionales

y populares en diferentes entornos.
Comparacin entre las posibilidades de las instalaciones

convencionales y las que posee el entorno, inmediato
y prximo, para la prctica de juegos y deportes.
Realizacin de juegos deportivos en otros medios

e instalaciones no convencionales.
Bsqueda e identificacin de juegos y deportes que se

practiquen en la localidad o comarca, tanto de carcter
individual como colectivo.
Prctica de juegos y deportes populares/tradicionales/

autctonos en espacios convencionales y/o en los
que el medio natural nos ofrezca.
Aprovechamiento de los recursos y posibilidades
diversas que el entorno nos ofrece, para practicar
juegos y deportes, en situaciones no convencionales.
NCLEO DE CONTENIDOS: CONDICIN FSICA VINCULADA CON LA UTILIZACIn DEL ENTORNO

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Conocimiento de instalaciones convencionales y no

convencionales del entorno inmediato y prximo
y sus posibilidades de utilizacin en el tiempo libre.
Investigacin y verificacin de instalaciones del entorno

inmediato y prximo.
Identificacin de las posibilidades que el entorno prximo

ofrece para la prctica de actividades de acondicionamiento
fsico bsico.
Prctica de actividades de acondicionamiento fsico

bsico en el entorno prximo. (Parques, playas,
jardines, bosquecillos...).
Comprensin y adaptacin de los factores de la dinmica

de los esfuerzos en la prctica de actividad fsica en otros
medios no habituales.
Realizacin de circuitos naturales, carreras continuas,

juegos de carreras, recorridos... aprovechando las
condiciones que ofrece el medio.
73

NCLEO DE CONTENIDOS: ACTIVIDADES ESPECFICAS EN EL ENTORNO
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Conocimiento de diferentes tcnicas especficas

de orientacin en la naturaleza.
Prctica de tcnicas especficas de orientacin en la

naturaleza.
Propuesta de medidas que incidan en la proteccin

y mejora del medio ambiente.
Planificacin y realizacin de actividades que

contemplen medidas para la proteccin y mejora del
medio ambiente.
Conocimiento de tcnicas especficas de aire libre.
Prctica de tcnicas especficas de aire libre

en situaciones reales de medio natural.
Profundizacin en el conocimiento de tcnicas bsicas

y especficas de actividades a desarrollar en diferentes
medios naturales (montaismo, senderismo, nieve, agua...).
Prcticas de actividades especficas a desarrollar

en diferentes medios naturales: montaa, p
NCLEO DE CONTENIDOS: JUEGOS Y DEPORTES VINCULADOS CON LA UTILIZACIN DEL ENTORNO

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Profundizacin en el conocimiento, utilizacin de normas

y medidas de seguridad.
Prcticas de actividades fsico-deportivas en el entorno

natural observando normas y medidas de seguridad.
Conocimiento de las caractersticas fsicas del entorno

prximo y medio, que posibiliten la prctica de diferentes
juegos y deportes.
Aprovechamiento del entorno inmediato y prximo

para la prctica de juegos y deportes.
Estudio y adaptacin de juegos y deportes en funcin de

las caractersticas que el entorno inmediato y prximo
nos ofrece.
Prctica de juegos y deportes adaptados utilizando

los recursos y espacios que el entorno nos ofrece.
Conocimiento de juegos y deportes populares/

tradicionales/autctonos de la localidad o comarca.
Recopilacin y clasificacin de juegos y deportes

populares/tradicionales/autctonos de la ocalidad
o comarca.
Investigacin y estudio de posibles eventos de carcter
ldico-recreativo-deportivo, que se celebren en la
localidad o comarca, utilizando las posibilidades
que brinda el entorno natural.
Propuesta de juegos y deportes alternativos, para

su prctica en situaciones no habituales del entorno.
74
Realizacin de proyectos interdisciplinares, diseo

y planificacin de actividades alternativas para ocupar
el ocio y la recreacin.
NCLEO DE CONTENIDOS: CONDICIN FSICA VINCULADA CON LA UTILIZACIN DEL ENTORNO

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Localizacin de instalaciones convencionales

y no convencionales del entorno inmediato, prximo
y lejano y sus posibilidades de utilizacin en el tiempo libre.
Investigacin y verificacin de instalaciones del entorno

inmediat, prximo y lejano.
Identificacin de las posibilidades que el entorno prximo

ofrece para la prctica de actividades de acondicionamiento
fsico bsico.
Prctica de actividades de acondicionamiento fsico

bsico en el entorno prximo (parques, playas, jardines,
bosquecillos...).
Comprensin y adaptacin de los factores de la dinmica

de los esfuerzos en la prctica de actividad fsica en otros
medios no habituales.
Realizacin de circuitos naturales, Fartleck, recorridos...

aprovechando las condiciones que ofrece el medio.
4. CONTENIDOS AGRUPADOS EN TORNO

A SALUD Y ACTIVIDAD FSICA:
La elaboracin de este centro de inters la
realizamos a partir de contenidos provenientes
principalmente del ncleo de contenidos del
D.C.B. para el rea de Condicin Fsica.
Las tres Unidades Didcticas a elaborar van
a recoger especialmente los contenidos del
ncleo tratados desde una perspectiva orgnica, enlazando los mismos con la salud. As
mismo consideramos importante que al final de
la etapa se aborde la elaboracin de pequeos
planes de trabajo que tratados desde un doble
enfoque: exclusivo de Condicin Fsica, o relacionado con otros ncleos (Juegos y Deportes)
faciliten al alumno el acercamiento a la planificacin de su propia actividad fsica en su tiempo de ocio.
CENTRO DE INTERS:
SALUD Y ACTIVIDAD FSICA
CONDICIN
FSICA
UNIDADES DIDCTICAS
INTEGRADAS
1. CICLO
2. CICLO
1. NIVEL
1. NIVEL
2. NIVEL
* ENTORNO
PRXIMO I
* RETORNO
CERCANO
* ENTORNO
LEJANO III
75

NCLEO DE CONTENIDOS: SALUD CORPORAL
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Identificacin de las funciones orgnicas, relacionadas

con el movimiento corporal.
Acondicionamiento fsico bsico. Trabajo global de los

componentes de la condicin, con especial incidencia
en los trabajos aerbicos, velocidad de reaccin y de los
movimientos cclicos, as como de la movilidad articular
y elasticidad muscular.
Relacin entre los conceptos de salud dinmica

y condicin fsica.
Conocimiento de los componentes de la Condicin Fsica
trato morfofuncional.
Confeccin de propuestas escritas y grficas.y de su sus-
Conocimiento de pruebas elementales de valoracin

de la Condicin Fsica en sus componentes anatmico,
fisiolgico y motor.
Realizacin de tests elementales de valoracin

de los componentes de condicin fsica.
Anlisis mecnico y funcional de movimietnos bsicos

articulares.
Prctica de movimientos articulares y musculares

bsicos.
Conocimiento de las bases biolgicas del calentamiento

general, como actividad fsica preventiva. Distincin
de sus fases.
Confeccin y puesta en prctica de toma autnoma

de calentamientos de carcter general.
Comparacin entre los cambios orgnicos y mejoras

inducidas en la salud y calidad de vida.
Utilizacin de las variaciones en intensidad de los

indicadores fisiolgicos: frecuencia cardaca,
respiratoria, tono muscular...
Identificacin de las bases tericas que sustentan los

sistemas generales de acondicionamiento fsico:
sistemas naturales, sistemas continuos o en circuito.
Realizacin prctica de actividades fsicas organizadas

siguiendo los postulados de los sistemas naturales,
continuos y en circuito.
Comparacin de los principios bsicos de la actividad fsica:

Unidad Funcional, Adaptacin orgnica, Continuidad
y Progresin.
Utilizacin de los principios bsicos del

acondicionamiento fsico en la realizacin de todas
las actividades prcticas.
76

NCLEO DE CONTENIDOS: SALUD CORPORAL
CONCEPTOS
Profundizacin en el estudio de las funciones orgnicas
que se activan en el movimiento corporal.
Relacin entre los conceptos de salud dinmica
y de condicin fsica. Salud orgnica bsica. Hbitos
de vida sanos. Ejercicio fsico.
PROCEDIMIENTOS
Acondicionamiento fsico bsico. Trabajo general de
todos los componentes de la condicin fsica.
Tratamiento discriminado al final del ciclo de las
cualidades fsicas bsicas en sus manifestaciones:
tonificacin general, fuerza explosiva, velocidad de
reaccin y de los movimientos cclicos, resistencia
aerbica dinmica total y local, movilidad articular
y elasticidad muscular.
Anlisis de la correlacin entre los componentes bsicos

de la condicin fsica: aspectos morfolgicos y fisiolgicos
y su incidencia sobre los motores.
Confeccin de propuestas escritas y grficas.
Conocimiento de alguna batera sencilla y que precise

poco material para la valoracin de la Condicin Fsica
en sus componentes anatmico, fisiolgico y motor.
Realizacin de las pruebas que compongan una batera

de Valoracin de la Condicin Fsica.
Anlisis anatmico, funcional y mecnico de los

movimientos articulares y musculares que se realizan
en las actividades prcticas.
Prctica de movimientos articulares y musculares

globales, sintticos y analticos.
Comparacin entre los cambios orgnicos y las mejoras

inducidas en la salud y la calidad de vida.
Utilizacin de las variaciones puntuales y permanentes

de los indicadores fisiolgicos; frecuencia cardaca,
respiratoria, tono muscular...
Profundizacin en el estudio de las bases tericas que

sustentan los sistemas generales de acondicionamiento
fsico: sistemas naturales, continuos o en circuito.
Realizacin de las actividades prcticas organizadas

de acuerdo con las bases de los sistemas naturales,
continuos y en circuito.
Comprensin de los factores bsicos de la dinmica de los

esfuerzos: duracin, volumen e intensidad.
Realizacin de actividades fsicas de corta y media

duracin con intensidad mantenida y alternante.
Profundizacin en el estudio de los principios

metodolgicos bsicos de la actividad fsica: Multilateralidad,
Progresin, Sobrecarga, Transferencia e Individualizacin.
Utilizacin de los principios bsicos del

acondicionamiento fsico en todas las actividades
prcticas que se realicen.
Anlisis de las necesidades del aporte energtico

al organismo. Estudio de aportes energticos a travs de los
alimentos y consumo en la vida diaria y en la actividad fsica.
Confeccin de dietas de mantenimiento, crecimiento

y dieta deportiva.
Conocimiento de factores elementales a tener en cuenta

en una planificacin de la actividad fsica a corto,
medio y largo plazo.
Confeccin y puesta en accin de planes de

mantenimiento y mejora de la condicin fsica.
77
5. CONTENIDOS AGRUPADOS
EN EXPRESIN Y COMUNICACIN
En la mayora de las definiciones de Educacin Fsica suele aparecer, implcita o explcitamente, el concepto de educacin integral del individuo a travs del movimiento; teniendo en cuenta que el ser humano esta configurado biolgica y
culturalmente y que su personalidad viene dada
por la naturaleza y la cultura, se hace imprescindible que el ser se exprese y manifieste su capacidad
creativa,
imaginacin,
emotividad,
espontaneidad, sensibilidad....
Desde las dos Unidades Didcticas dedicadas
en exclusiva al tratamiento de los contenidos de
la Expresin Corporal se potenciarn y desarrollarn estos aspectos dentro del rea de Educacin Fsica; configurndose por todo ello la
Expresin y Comunicacin Corporal como una
experiencia que ofrece medios para un mejor
crecimiento, desarrollo y maduracin del ser
humano, donde destaca la participacin cognitiva de los alumnos.
El propio cuerpo ser el instrumento principal de la Expresin Corporal, y a partir de l se
establecern relaciones con el tiempo y el espacio para dar lugar a movimientos y manifestaciones que pongan en juego la totalidad de la persona, buscando brindar a cada una la posibilidad
de comunicarse con los dems y la descarga de
energa.
CENTRO DE INTERS:
EXPRESIN Y COMUNICACIN
EXPRESIN
CORPORAL
UNIDADES
DIDCTICAS
2. CICLO
78
2. CICLO
1. NIVEL
2. NIVEL
* EXPRESIN I
* EXPRESIN II

NCLEO DE CONTENIDOS: EXPRESIN Y COMUNICACIN CORPORAL
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Conocimiento de las posibilidades expresivas del cuerpo

en relacin al espacio y al tiempo.
Realizacin de actividades dirigidas a la interiorizacin

de conceptos espaciales y temporales. Trabajos en el
espacio prximo, lejano, cerrado, abierto.
Identificacin de las posibilidades de relacin del cuerpo

en el espacio social.
Puesta en prctica de juegos de presentacin,

de confianza, de desinhibicin, cooperativos.
Comprensin del lenguaje gestual de los elementos

corporales.
Experimentacin de situaciones de mimo en que se

empleen como signos de comunicacin el lenguaje
de la cara, las manos, el tronco y las piernas.
Identificacin del lenguaje de las posturales corporales.

Reconocimiento de los conceptos de tiempo asociados
al ritmo interno y a otros ritmos corporales.
Ejecucin de actividades donde participe el cuerpo

en movimiento, asociado a estructuras rtmicas.
Ritmos binarios, ternarios, cuaternarios.
Anlisis de las posibilidades corporales de creacin

de danzas y bailes originales.
Prctica de bailes inventados y danzas originales.
Conocimiento de los aspectos expresivos de los juegos,

deportes y otras actividades fsicas.
Observacin de diferentes actividades fsicas y su

anlisis desde el punto de vista expresivo y comunicativo.
Reconocimiento de estados de nimo primarios: euforia,

llanto, tristeza, alegra.
Dramatizaciones de acciones de la vida cotidiana, dnde

se realicen gestos que expresen diferentes estados
de nimo.
79

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Profundizacin en los conceptos de espacio interior

y atencin selectiva.
Realizacin de actividades de contraccin,

descontraccin, representacin mental. Relajacin.
Identificacin de las posibilidades comunicativas

interpersonales del cuerpo y del movimiento.
Experimentacin de situaciones que mejoren la empata.

Intercambio de gestos y movimientos. Representaciones
grupales de vivencias corporales. Contactos.
Profundizacin en el estudio de los signos

de la comunicacin humana.
Utilizacin de diferentes signos de comunicacin,

lenguaje corporal y otros lenguajes: musical, plstica...
Comprensin de tcnicas bsicas que estimulen

la creatividad.
Prcticas de actividades en grupos no estructurados.

Construcciones colectivas, originales e inventadas.
Reconocimiento de mensajes complejos utilizando

los signos de comunicacin del cuerpo y el movimiento.
Ejecucin de actividades de Mimo y Dramatizacin.

Dramtica creativa.
Profundizacin en el anlisis del ritmo y de los movimientos

asociados a los conceptos de energa, espacio y tiempo.
Puesta en accin de diferentes actividades rtmicas.

Gim-Jazz, Aerobic...
Conocimiento de la mtrica musical y su relacin

con el movimiento.
Creacin de coreografas, con asignacin de

movimientos a melodas y canciones conocidas.
ORIENTACIONES FINALES PARA LA ELABORACIN

DE LA UNIDAD DIDCTICA INTEGRADA
a Unidad Didctica, entendida como el

ncleo bsico de actuacin de nuestra
prctica diaria ha de ser el puente entre nuestras
intenciones educativas (expresadas en nuestra
Programacin de ciclo) y la prctica, concretada
en la clase. Su elaboracin debe regirse por una
serie de principios entre los que destacamos los
siguientes:
Debe construirse a partir de los objetivos,
delimitando estos los contenidos (conceptuales, procedimentales y actitudinales) as
como la metodologa y criterios de evaluacin a utilizar para su consecucin por el
alumno.
80
Ha de ser significativa y funcional para los

alumnos y alumnas.
Tratar de respetar la individualizacin de
la enseanza, procurando contemplar en
ella los diferentes ritmos de aprendizaje de
los alumnos.
Los contenidos integrados dentro de ella
respetarn los principios de la secuenciacin, en cuanto a su tratamiento y presentacin al alumno.
La amplitud de la Unidad Didctica debe
ceirse a un nmero de sesiones que
garantice su significatividad dentro de la

CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS
Profundizacin en los conceptos de espacio interior

y atencin selectiva.
Realizacin de actividades de contraccin,

descontraccin, representacin mental. Relajacin.
Identificacin de las posibilidades comunicativas

interpersonales del cuerpo y del movimiento.
Experimentacin de situaciones que mejoren la empata.

Intercambio de gestos y movimientos. Representaciones
grupales de vivencias corporales. Contactos.
Profundizacin en el estudio de los signos

de la comunicacin humana.
Utilizacin de diferentes signos de comunicacin,

lenguaje corporal y otros lenguajes: musical, plstica...
Comprensin de tcnicas bsicas que estimulen

la creatividad.
Prcticas de actividades en grupos no estructurados.

Construcciones colectivas, originales e inventadas.
Reconocimiento de mensajes complejos utilizando

los signos de comunicacin del cuerpo y el movimiento.
Ejecucin de actividades de Mimo y Dramatizacin.

Dramtica creativa.
Profundizacin en el anlisis del ritmo y de los movimientos

asociados a los conceptos de energa, espacio y tiempo.
Puesta en accin de diferentes actividades rtmicas.

Gim-Jazz, Aerobic...
Conocimiento de la mtrica musical y su relacin

con el movimiento.
Creacin de coreografas, con asignacin de

movimientos a melodas y canciones conocidas.
ORIENTACIONES FINALES PARA LA ELABORACIN

DE LA UNIDAD DIDCTICA INTEGRADA
a Unidad Didctica, entendida como el

ncleo bsico de actuacin de nuestra
prctica diaria ha de ser el puente entre nuestras
intenciones educativas (expresadas en nuestra
Programacin de ciclo) y la prctica, concretada
en la clase. Su elaboracin debe regirse por una
serie de principios entre los que destacamos los
siguientes:
Debe construirse a partir de los objetivos,
delimitando estos los contenidos (conceptuales, procedimentales y actitudinales) as
como la metodologa y criterios de evaluacin a utilizar para su consecucin por el
alumno.
80
Ha de ser significativa y funcional para los

alumnos y alumnas.
Tratar de respetar la individualizacin de
la enseanza, procurando contemplar en
ella los diferentes ritmos de aprendizaje de
los alumnos.
Los contenidos integrados dentro de ella
respetarn los principios de la secuenciacin, en cuanto a su tratamiento y presentacin al alumno.
La amplitud de la Unidad Didctica debe
ceirse a un nmero de sesiones que
garantice su significatividad dentro de la
programacin del ciclo, mnimo ocho clases. Al mismo tiempo hay que procurar
que no incluya unos excesivos contenidos,
que hagan que pierda su principal caracterstica: la especificidad. En este sentido
como norma general no debe superar las
quince clases.
Dentro de este apartado especificaremos:

Ciclo y nivel de desarrollo de la Unidad.
Momento de aplicacin de la misma.
Ha de ser realizable, y estar en consonancia con los Recursos didcticos

disponibles.
La Unidad Didctica integrada pretende
ser la alternativa frente a las nuevas necesidades
que plantea en cuanto a forma y fondo el D.C.B.
para el rea; sus principales caractersticas que
la diferencian del planteamiento tradicional van
a ser:
Posibilitar la inclusin dentro de ella, de
contenidos provenientes de diversos ncleos, que integrados facilitarn alcanzar unos
objetivos concretos.
El centro de inters ser el aglutinante que
facilite el dotar de significatividad al aprendizaje.
Ncleos de contenidos que integra.

N de clases aproximadas que abarcar la
Unidad.
Elementos estructurales de la unidad:
Centro de inters:
Ser el eje en torno al cual girar la Unidad y en funcin del mismo han de ser planteados los contenidos a trabajar. El xito o
fracaso de la misma depender en gran parte
de l. En este sentido, los alumnos pueden
ser de gran ayuda a la hora de establecer los
mismos.
Objetivos de la Unidad:
Sern orientativos a pesar de presentar un

nivel de concrecin alto; su definicin debe realizarse con una estructura que agrupe las tres categoras de contenidos que trabajamos (conceptual,
procedimental y actitudinal).
Contenidos a trabajar en la Unidad:
Respetaremos en su estructura las tres categoras:

Conceptos.
Jugarn un papel fundamental la metodologa y evaluacin utilizada.

Permite una mayor flexibilidad a la hora de
elaborarla en clase, ya que no quedan previstas de antemano, permitiendo as una
reelaboracin constante de la Unidad
segn se vaya poniendo en prctica.
Informacin general:
Procedimientos.
Actitudes.
Dentro de cada una de ellas definiremos los
contenidos, metodologa y evaluacin a utilizar.
Pretendemos mantener as la mxima relacin
entre contenido y metodologa a utilizar para
acercarlo al alumno, as como los criterios de evaluacin que vamos a emplear para verificar la
consecucin de los objetivos previstos.
Recursos didcticos:
Queremos insistir, una vez ms, en que la unidad ante todo ha de ser realizable y para ello
debemos tener muy presentes los medios y recursos reales de que disponemos para llevar a la
prctica la misma.
81
Actividades extraescolares relacionadas:
Pretendemos que se produzca una vinculacin entre el 1 y 2 tiempo pedaggico. Este vnculo dotar de funcionalidad a los contenidos
trabajados, al tiempo que reforzar el aprendizaje
de los mismos.
CENTRO DE INTERS
Previsin orientativa de clases

a desarrollar:
Para facilitar la posterior elaboracin de la

unidad, realizamos una primera identificacin
de los contenidos que se pueden trabajar en
ella:
ACTIVIDAD FSICA Y SALUD

INFORMACIN GENERAL
Nivel: 1. de BUP
Trimestre 1./2. y 3.
N. sesiones: 10-12
OBJETIVOS DE UNIDAD
* Identificar los movimientos globales y segmentarios bsicos, realizando movimientos analticos, y apreciar su importancia en el trabajo de C.F.
* Reconocer las C.F.B. y Motoras coordinativas, observar sus diferencias, para valorar de su desarrollo desde una perspectiva de salud.
* Conocer las bases del Calentamiento general, confeccionar en clase, y sensibilizarse de su importancia antes de la actividad fsica.
DESARROLLO DE LA UNIDAD
Procedimientos
* Experimentacin y representacin de los movimientos analticos corporales.
* Observacin de las diferencias entre el trabajo de Fuerza y Flexibilidad.
* Ejecucin de los diversos tipos de velocidad.
* Utilizacin de las cualidades motoras coordinativas.
* Confeccin y aplicacin de un calentamietno general.
Metodologa
Asignacin de tareas reflexiva.
Microenseanza.
Evaluacin
Valoracin de la C.F. (Batera Eurofit).
Aplicacin de un calentamiento general en su grupo de trabajo.
Conceptos
* Reconocimiento de las C.F.B. y motoras coordinativas, tipos.
* Relacin entre movimiento y musculatura agonista que se produce en el trabajo de Fuerza.
* Descripcin de las fases del calentamiento general y ejercicios a utilizar.
* Identificacin de las pruebas de la Batera Eurofit y cualidades fsicas que valoran.
Metodologa
Reflexiva sobre las propuestas realizadas.
Evaluacin
Propuestas de trabajo del cuadernillo: C.F. 1. NIvel.
Actitudes
* Aprecio del trabajo de la C.F.; como medio de mejora de la salud corporal.
* Aceptacin de su realidad corporal y posibilidades de mejora.
Metodologa
* Programa individual.
Evaluacin
* Seguimiento de planes de trabajo individuales.
RECURSOS
Cuaderno de trabajo.
Gimnasio y pista exterior.
Balones medicinales, Picas, Cuerdas...
ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES RELACIONADAS
* Realizacin de un plan de mejora de la C.F. propuesto y elaborado por el profesor. Reconocimiento mdico escolar.
82
ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIN
n anlisis lingstico define la evaluacin como la constatacin de un valor, o

como la emisin de un juicio de valor. Esta definicin pone nfasis en el hecho de que la evaluacin es un proceso de emitir juicios. La evaluacin
no es un proceso aislado, implica una serie de
actividades, un cierto nmero de pasos.
La evaluacin se entiende como una actividad bsicamente valorativa e investigadora y, por
ello, facilitadora de cambio educativo y desarrollo
profesional docente. Afecta no solamente slo a
los procesos de aprendizaje de los alumnos, sino
tambin a los procesos de enseanza desarrollados por los profesores y a los proyectos curriculares de centro en los que aquellos se inscriben.
La evaluacin constituye, de este modo, el
elemento clave para orientar las decisiones curriculares, definir los problemas educativos, acometer actuaciones concretas, emprender procesos de
investigacin didctica, generar dinmicas de formacin permanente del profesorado y, en definitiva, regular el proceso de adaptacin y
contextualizacin del currculum en cada comunidad educativa. (Ceja. 1992)
Las decisiones educativas se toman siempre
sobre la base de unos juicios, y los juicios a su
vez, se toman sobre la base de una informacin.
La interdependencia de estos tres conceptos
(decisiones, juicios e informacin), definen
esencialmente a la evaluacin; por tanto un
entendimiento claro de estos tres conceptos y de
su interdependencia es un requisito indispensable para entender los detalles del proceso de
evaluacin.
no es algo que cierra un proceso, sino que forma

parte integrante del mismo.
La evaluacin continua no consiste en hacer
mas pruebas o tests de control,sino en una atencin continuada al proceso de enseanza- aprendizaje de los alumnos. Las informaciones
sucesivas de la marcha del proceso con respecto
a los alumnos y a todos los elementos personales
del centro educativo, harn que las motivaciones
se mantengan ms estables durante la prctica
totalidad del tiempo, y no slo en perodos cortos
que a veces provocan la ansiedad de los alumnos.
La evaluacin continua tiene tres fases, en
cuanto a la periodicidad de su aplicacin:
Evaluacin Inicial (Diagnstica)
Evaluacin Formativa (Progresiva)
Evaluacin Sumativa (Final)
Evaluacin Inicial
Tambin denominada diagnstica, porque
esta es su principal misin, es decir detectar las
capacidades, posibilidades, cualidades, experiencias, niveles de conceptualizacin, actitudes, intereses hacia la Educacin Fsica... de los alumnos.
Los resultados de esta evaluacin incidirn
sobre el diseo educativo, adaptndolo realmente a las potencialidades, necesidades e insuficiencias de los alumnos, como elementos personales mas importantes del proceso educativo.
Evaluacin Formativa
Cundo evaluar?
Evaluacin Continua
Este modelo de evaluacin educativa, surge
cuando se considera la educacin como un proceso y a la evaluacin como un elemento que
forma parte del mismo. La evaluacin por tanto
La evaluacin debe tener un carcter continuo, a este tipo de evaluacin se le denomina,

evaluacin formativa. Tambin se le suele denominar evaluacin progresiva. No hay que olvidar
que el papel asignado a la evaluacin en un sistema de formacin est fuertemente ligado a las
finalidades del mismo. Cuando en un sistema
83
educativo, se da como objetivo terminal conducir

a los alumnos a dominar ciertos objetivos pedaggicos, es necesario poner en marcha procedimientos de evaluacin que permitan la adaptacin de la enseanza a las diferencias individuales, en el aprendizaje de habilidades o en progresos de capacidades.
La Comisin de Evaluacin del grupo de trabajo de la Reforma de las EE.MM.,establecen una
serie de principios generales , que son necesarios
tener en cuenta, para considerar que el modelo de
evaluacin corresponde realmente a un proceso de
evaluacin formativa. Establecen tres principios:
a) La evaluacin es parte integrante de la
programacin. Al programar la materia, el profesor tiene que prever los aspectos que van a ser
objeto de evaluacin.
b) Es un instrumento de ayuda y no de censura. Con la evaluacin lo que se pretende es
corregir y mejorar el proceso de aprendizaje de
los alumnos.
c) Los aspectos sumativos o de pronstico
desempean un papel subordinado.
Como caractersticas que definen a la evaluacin formativa, sealan el ser:
Integral
Continua.
Compartida.
Reguladora del proceso educativo.
La evaluacin formativa constata el nivel de
logro de los objetivos y analiza las posibles deficiencias encontradas. Esto permite ajustar los diseos y
la metodologa en cada momento del proceso.
Este modelo de evaluacin se emplea para

constatar el rendimiento del alumno al finalizar el
programa de enseanza.
Para qu evaluar?
Si consideramos a la evaluacin como un instrumento valioso que nos sirve para atender una
serie de aspectos pedaggicos y didcticos, hay
que significar que la misma nos puede servir
para:
Individualizar la enseanza.
El identificar las diferencias de nivel en la ejecucin de las tareas motrices dentro de un grupo
de alumnos y alumnas, nos ayudar a realizar
diseos de enseanza ms individualizada.
Diagnosticar.
Las dificultades de asimilacin de las tareas
motrices y las dinmicas de las cargas, pueden ser
detectadas a travs del proceso de evaluacin.
Valorar la progresin en el aprendizaje.
Indica las mejoras que se han alcanzado y en
qu medida se han cumplido los objetivos procedimentales del diseo. Esto ser utilizado por el
profesor para determinar en qu aspectos debe
enfatizar la enseanza.
Valorar el Diseo.
Ser el comprobar la incidencia del diseo
formulado y sus resultados sobre el grupo de trabajo. Los resultados obtenidos servirn para mejorar el programa de trabajo. Si no se emplean para
esta funcin, no puede justificarse que se emplee
tiempo de las sesiones para medir y evaluar, ya
que las medidas no son un fin en si mismas, sino
medios para alcanzar los objetivos.
Evaluacin Sumativa
Predecir el rendimiento.
Tradicionalmente la evaluacin en los centros
ha consistido en la aplicacin de pruebas y test al
finalizar un perodo de enseanza. A esto se le
denomina evaluacin sumativa, final o global.
84
Se trata tambin de detectar el nivel que pueden alcanzar nuestros alumnos en el futuro, para
poder orientarles hacia la prctica de diferentes
actividades fsicas, acordes con sus posibilidades

y limitaciones individuales.
Por un lado, se tratara de plantear a los

alumnos situaciones de carcter individual,
en las que los alumnos descubran de forma
autnoma nuevas y ms ricas informaciones respecto de si mismos. Los alumnos
pueden a travs de evaluar sus capacidades,
dar respuestas a las preguntas de Cmo
soy? Cmo estoy? Cmo mejoro?
Motivar.
El conocimiento de los resultados que los
tests y pruebas le ofrecen a los alumnos y alumnas, son una buena motivacin para el trabajo y el
aprendizaje. El nivel de los alumnos en muchas
tareas est determinado por el grado de motivacin que se le proporciona, inducindole a poner
el mximo de inters en las actividades que diseemos.
Por otro lado, plantear a los alumnos situaciones de evaluacin de la realidad social
prxima a ellos. Verificar las informaciones,
aportar respuestas a las problemticas planteadas y llegar a conclusiones comunes,
que influyan en sus mejoras individuales y
sociales, pueden ser elementos de inters
en el proceso educativo.
Valorar a los alumnos.

Los instrumentos y procedimientos de evaluacin que utilicemos, contribuirn a una calificacin y valoracin ms objetivos de los alumnos y
alumnas.
Quin evala?
Evaluacin por el Profesor:

Investigar.
La aplicacin de un programa regular, continuo, sistemtico, compartido y aplicado a cada
contexto educativo de evaluacin de nuestros
alumnos, del proceso y de nosotros mismos,
permitir asentar a la Educacin Fsica y al
Entrenamiento Deportivo, como materias investigativas.
La investigacin como fuente importante de
la evaluacin:
El diseo de actuacin en el proceso de enseanza-aprendizaje, y por ende la evaluacin,
como parte integrante de ese proceso, ha de tener
un marcado carcter investigativo, tanto por parte
del profesor como de los alumnos.
Entendida la investigacin en educacin,
como indagacin sistemtica, realizada dentro del
proyecto educativo, que introduzca el anlisis y la
reflexin en los procesos de las acciones de los
alumnos.
Como principio didctico en Educacin Fsica, aplicado a la evaluacin, se podra entender
bajo una doble perspectiva:
Se trata del modelo ms extendido. En este tipo

de evaluacin, es el profesor el que efecta los juicios de valor y quien toma las decisiones. En algunos casos los alumnos pueden intervenir en el proceso de medicin, pero ms como ayuda al profesor que como participes en su propio proceso.
En una metodologa investigativa y moderna,
este caso se podra dar solamente en la evaluacin
diagnostica, cuando los alumnos carecen de madurez y conocimientos suficientes sobre la metodologa de padre y no tienen ninguna experiencia en
participar en su propio proceso evaluativo.
Co-evaluacin:
En este modelo, el profesor y los alumnos
comparten el proceso. Sera un paso intermedio
entre la evaluacin exclusiva del profesor y la
autoevaluacin.
Evaluacin Recproca:
Los alumnos se evalan entre si. Un alumno
evala a un compaero y es, a su vez, evaluado
por ste. Puede realizarse de forma recproca un
alumno a otro y viceversa, o casos ms comunes,
85
cuando la metodologa de trabajo que empleamos

son los pequeos grupos, es el alumno encargado
del aprendizaje de un grupo quien realiza la evaluacin de los compaeros, bien de forma total o
en co-evaluacin con el profesor o en co-evaluacin con los alumnos de su grupo. Suele dar buenos resultados respecto a la cohesin y elementos
afectivos de estos grupos naturales.
Autoevaluacin:
La evaluacin de las variables del Contexto

supone tener en cuenta entre otros los siguientes
factores que afectan a todo el proceso de evaluacin:
Alumnos: clase social, edad, sexo...
Centro: ubicacin, clima, infraestructura...
Comunidad: composicin tnica de la
comunidad, transporte escolar...
Cuando el alumno participa de manera responsable en su proceso de evaluacin, debe tener

misiones de autoevaluacin.
Este modelo se hace patente en niveles de
enseanza, donde los alumnos participan en un
sistema de enseanza individualizada y personalizada, siendo responsables de su proceso enseanza-aprendizaje.
La evaluacin del Input referida a:

Alumnos: actitudes, conocimientos, valores, destrezas...
Profesor: experiencia formativa, experiencia docente, caractersticas individuales...
La evaluacin del Proceso referida a:
No quiere decir que la autoevaluacin sea la

nica forma de evaluar, ni la mas moderna, pero
si podemos decir que en una educacin terminal,
como puede ser la Enseanza Secundaria Obligatoria, es imprescindible que el alumno haya conseguido hbitos de autoeducacin y por tanto de
autoevaluacin, para poder continuar de forma
sistemtica su propio proceso de Educacin Permanente.
Profesor: comportamiento en clase.

Alumnos: comportamiento en clase, cambios observables en la conducta de los
alumnos.
Elementos curriculares: metodologa, estrategias de prctica, organizacin de la
clase...
Qu evaluar?
La evaluacin del proceso de enseanzaaprendizaje.
La evaluacin del producto, es la mas conocida y se refiere al progreso de los alumnos en

cuanto a contenidos conceptuales, procedimentales y actitudinales.
El Modelo de Stuflebeamm (1979), modificado por Baraza, Prado, Reinoso Y Otros (Curso
Diseos Curriculares Ugjar-1988), establece un
anlisis estructural del proceso de evaluacin.
Las siglas C.I.P.P. significan:
En referencia al profesor hay que decir que

tambin sufre un moldeamiento en su conducta
influenciado por la conducta de sus alumnos.
C
I
P
P
= CONTEX
= INPUT
= PROCESS
= PRODUCT
= CONTEXTO
= ENTRADA
= PROCESO
= PRODUCTO
constituyen un paradigma para la evaluacin

investigativa.
86
Hay que significar que el Diseo Evaluativo

C.I.P.P. adquiere carta de naturaleza propia en la
interaccin de los feed-back que se van produciendo en las diferentes direcciones, as como en
las distintas etapas de todo el diseo. Las modificaciones, verificaciones y deteccin de los problemas
educativos, conducirn a un proceso de carcter
continuo que ayude a regularizar el aprendizaje.
Evaluacin de los Elementos Curriculares:

Con respecto a los Objetivos:
El Diseo Curricular Base de la CEJA, entiende
los objetivos como las intenciones que guan y
orientan la programacin y el desarrollo de las actividades necesarias para el desarrollo del proceso,
determinando la seleccin y secuenciacin de los
contenidos y el diseo de determinadas actividades
de acuerdo con las orientaciones metodolgicas.
Los objetivos se entienden mas que como una
expresin de estados terminales a conseguir,
como metas que guan el proceso de enseanzaaprendizaje, constituyendo un marco de referencia para decidir las posibles direcciones a seguir
durante su transcurso y desempeando un papel
fundamental como referencia para revisarlo y
modificarlo.
Deben contemplarse para los objetivos diferentes niveles de concrecin que posibiliten la
transicin de los fines a la prctica docente. De
esta forma, los objetivos de etapa se concretan en
unos objetivos de rea, con los que se orienta a
precisar la aportacin que desde el rea, se ha de
hacer a la consecucin de los objetivos de etapa.
Los objetivos a evaluar, estn inmersos en el
proceso de aprendizaje de:
procedimientos, estrategias y destrezas
concretas.
que, tradicionalmente, se ha entendido por los

mismos. Hoy se destaca la necesidad de integrar,
como contenidos de pleno derecho, el conjunto
de procedimientos a partir de los cuales se construye el conocimiento, y, asimismo, el sistema de
actitudes, valores y normas que rigen el proceso
de elaboracin de la ciencia y la vida en sociedad.
La Consejera de Educacin y Ciencia, seala
al respecto, que esta visin integrada de los contenidos, segn la cual, el aprendizaje de conceptos supone, simultneamente, el de los procedimientos y valores implicados, es coherente con el
desarrollo armnico de la persona que constituye
el objetivo bsico de la educacin.
Por otra parte, esta coherencia pone de manifiesto la estrecha relacin que debe existir ente las
distintas capacidades que los objetivos pretenden
desarrollar, y los contenidos concretos que se van
a utilizar para tal fin. De ese modo, los contenidos
dejan de ser fin en si mismo y se convierten en
medios para conseguir los objetivos propuestos.
Habra que plantearse a la hora de evaluar los
contenidos, no slo su adquisicin por parte de
los alumnos, sino tambin como ha sido facilitado
el aprendizaje por parte del profesor. Si las
estrategias de prctica han sido las adecuadas, si
utiliz los medios oportunos...
Con referencia a las actividades prcticas de
enseanza:
Habra que tener en cuenta:
conceptos y estructuras conceptuales.

valores y actitudes.
Blzquez (1990), se refiere a la vinculacin o
relacin objetivo-contenido. Responde hasta qu
punto los contenidos han sido apropiados para la
consecucin de los objetivos. Bien por su relacin
directa, bien por su transferencia.
Con referencia a los Contenidos:
Lo que en la actualidad se entiende por contenidos, desborda ampliamente el marco de lo
Aspectos relacionados con la metodologa

empleada.
Aspectos relacionados con las actividades
planteadas.
Aspectos relacionados con las estrategias
de prctica.
Con referencia a la metodologa empleada:
Se tratar de comprobar a travs de una evaluacin interna o de una evaluacin externa, si la
87
metodologa empleada ha respondido a los principios de:
Predecir
Valorar
Individualizacin.
Motivar
Investigacin
Calificar
Participacin
Investigar
Comunicacin
Con referencia a las actividades:
Es interesante comprobar si las tareas diseadas y las actividades puestas en prctica, han tenido un carcter:
Significativo
Funcional
Interdisciplinar
Ambiental
Ldico
Con referencia a las estrategias de practica:
Pretenderemos comprobar si las estrategias
utilizadas en las prcticas docentes han sido las
adecuadas y si han correspondido a la dificultad
de las tareas y actividades.
Evaluacin del aprendizaje:
La evaluacin del alumno.
La respuesta al para qu evaluamos a
nuestros alumnos?, nos puede venir dada por
las funciones que otorgbamos a la evaluacin
en Educacin Fsica, y que sucintamente recordamos.
De las funciones expresadas, cada Profesor

puede elegir una o varias que den respuesta a sus
interrogantes.
La Evaluacin del alumno, para otros autores
como HAAG(1991),Evaluacin del Producto,
est mas prxima al concepto tradicional de evaluacin, es decir, a la consideracin de rendimiento del alumno en los diversos contenidos de
aprendizaje
Pero, si como considerbamos al principio de
este trabajo, el objetivo ms importante de la Educacin Fsica era su colaboracin en conseguir
una Educacin Integral de nuestros alumnos,
habra que comprobar en que medida se van
alcanzando los objetivos generales de etapa y los
objetivos especficos del rea, para poder reconducir cuantas veces se precise, el proceso educativo, en el que alumnos y profesores nos encontramos inmersos.
El Diseo Curricular Base, propone que las
pruebas que se utilicen para evaluar han de ser
congruentes con el resto de los factores del proceso de enseanza-aprendizaje. Tomando como
punto de partida los aprendizajes de los alumnos,
se aplicarn pruebas para comprobar en que
grado se consiguen los aprendizajes de conceptos, de procedimientos y de actitudes. Es interesante el destacar que se debe pretender el emplear pruebas globalizadoras, que den respuestas a la
evaluacin de todos los mbitos del comportamiento de los alumnos.
Individualizar
Los Criterios de Evaluacin
Diagnosticar
Progresar
88
Hay que recordar que entendamos la evaluacin como un proceso cuyas caractersticas ms
interesantes eran la de ser integral, continuo,

compartido, y regulador de toda la dinmica educativa. Por ello, no pueden establecerse criterios
comunes, sino que debern adecuarse a las condiciones particulares de cada comunidad escolar
y a las necesidades de los participantes en cada
proyecto educativo. En resumen, el proceso evaluador deber adaptarse a las necesidades e intereses de cada contexto. multitud de funciones,
algunas de ellas ms interesantes que el mero
hecho de la calificar a los alumnos. Considerbamos que el proceso evaluador nos ayudara a
tomar decisiones curriculares, a investigar en las
situaciones concretas de enseanza-aprendizaje,
a perfeccionar nuestra labor docente y sobre todo
a regular y adaptar todo el proceso educativo a
nuestras necesidades y a las de nuestros alumnos
y alumnas. Es indudable que bajo esta perspectiva, las actividades de evaluacin que diseemos
debern tener presente la totalidad de los elementos curriculares y personales que intervienen
en el proceso educativo, y no solamente en la
evaluacin del alumno como de forma tradicional
ha venido siendo la norma.
La evaluacin educativa resulta, de esta
forma, un proceso mucho ms rico y complejo
que las decisiones relativas a la promocin de
alumnos, por lo que estas debern supeditarse al
sentido general de aquella, y a los fines educativos que se pretenden para cada etapa. (Ceja.
1992).
Por otra parte, habrn de diversificarse los
instrumentos de evaluacin puestos en juego: la
observacin, la entrevista, los cuestionarios, las
actividades de indagacin, el debate, la triangulacin, los diarios de clase etc..., adoptados
como elementos habituales de la accin didctica,
debilitarn la idea de la evaluacin como control
del alumno, como momento puntual realizado a
lo largo de la intervencin didctica, como principal causa generadora de ansiedades en alumnos,
profesores y padres, y la del examen o prueba
escrita como su nico y principal instrumento.
(Ceja. 1992).
Hay que indicar que la contribucin especfica a la formacin integral del alumno que desde
el rea de Educacin Fsica podemos hacer, se traduce en una mayor concrecin de determinados
aspectos del desarrollo de las capacidades de los
alumnos. De ella pueden obtenerse informaciones para la evaluacin de los mltiples elementos
que participan en el proceso educativo.
En algunos casos, puede considerarse oportuno el evaluar el aprendizaje por separado de
los contenidos conceptuales, procedimentales o
actitudinales, pero siempre sin perder de vista
que las situaciones de evaluacin que planteemos debern contemplar las interacciones que en
nuestra rea, tienen las categoras de contenidos.
Porque no debemos olvidar que los objetivos del
rea, estn enunciados como capacidades, y la
mejora de las mismas depende a veces por igual
de cualquiera de los componentes que estemos
tratando.
Los Criterios de Evaluacin que en el Decreto
de Enseanzas de Andaluca se exponen, emanan
de la concepcin actual del rea de Educacin
Fsica, al considerarla fundamentalmente como
un rea integradora, participativa y no discriminatoria. En ese sentido estn explicitados los criterios de evaluacin que a modo de orientaciones
quedan plasmados en el Decreto.
Los enunciados de dichos Criterios figuran en
el Decreto como siguen:
Sobre la autorregulacin de la actividad
fsica.
Sobre la adecuacin respecto a factores
externos.
Sobre la creatividad y organizacin de la
actividad fsica.
Sobre el desarrollo de las cualidades fsicas
bsicas.
Sobre las capacidades de expresin corporal.
Sobre el conocimiento de las capacidades
propias.
89
Sobre la concienciacin y actitud crtica de

los efectos de la actividad fsica.
forma crtica sus actuaciones y propongan actividades alternativas al profesor y a sus compaeros.
Sobre el desarrollo de las actitudes sociales.
Con carcter general, las pruebas que diseemos para la evaluacin de los niveles de conceptos. deberan ser actividades en las que el alumno
adems de poner en juego sus conocimientos,
tenga que utilizar otras destrezas adquiridas a lo
largo del aprendizaje, tales como: tablas, grficas,
instrumentos de dibujo, bibliografa, dossier,
recortes de prensa, esquemas, organigramas, etc,
as como procedimientos aprendidos en el mismo
perodo, tales como formular hiptesis, descripcin de actuaciones, sesiones de trabajo propias,...
El conocimiento del grado de consecucin

de cada criterio de evaluacin alcanzado por los
alumnos requiere la realizacin de diferentes
situaciones o tareas de evaluacin sobre el
aprendizaje de los contenidos de los Bloques,
puesto que la adquisicin de una capacidad
determinada puede manifestarse de diversas formas y no debe deducirse su carencia a partir de
una situacin concreta. Ello supone el desarrollo
de una serie de procedimientos y de instrumentos
de evaluacin del aprendizaje adaptados a las
caractersticaas y necesidades de cada rea y de
cada centro educativo. (Velzquez Buenda, R.
1992).
La evaluacin de los Conceptos
La evaluacin en el mbito conceptual,

debera abordar todos aquellos conceptos que,
de forma genrica, deben conocer los alumnos
para facilitar su autoformacin una vez finalizadas las etapas de la Enseanza Obligatoria. No
debemos olvidar el carcter terminal que tendr
para muchos alumnos la Educacin Secundaria
Obligatoria.
Lo interesante es que los alumnos construyan
sus propios conceptos a travs de los procedimientos, de tal forma que los aprendizajes sean
vivenciados, que den respuestas a los interrogantes del para que? hacer las actividades fsicas.
Los Diseos Curriculares de Educacin Fsica,
exponen de forma sucinta los conceptos mnimos
que los alumnos deberan tener formados, una
vez finalicen su etapa de Enseanza obligatoria.
Para la comprobacin de los niveles de conceptualizacin alcanzados por nuestros alumnos,
no somos partidarios de las pruebas clsicas (exmenes escritos u orales) sino mas bien de actividades integradoras, que partan de los procedimientos y que incluyan actividades donde los
alumnos reflexionen sobre su prctica, analicen de
90
La evaluacin de los Procedimientos:
Nuestra materia tradicionalmente fue exclusivamente procedimental. A veces los objetivos de

enseanza y los contenidos aparecan como una
sola cosa, resaltando mucho mas el Cmo?, que
el Para qu?
El aprendizaje de los procedimientos viene
determinado en nuestra rea, en gran medida por
las habilidades y destrezas alcanzadas en la realizacin practica de nuestras sesiones, a travs de la
aplicacin de los Bloques de Contenidos.
La Evaluacin de las Actitudes:
Los alumnos muestran diferentes intereses en

la realizacin de sus actividades de Educacin
Fsica. La tendencia a prestar su atencin selectiva
hacia una determinada parte del Diseo, hace que
tengamos en cuenta el estudio de los intereses
como fuente de informacin sobre la personalidad de los alumnos.
En nuestra materia, tanto las actitudes como
los intereses pueden presentar peculiaridades
diferentes respecto a otras del curriculum, pero
tambin es preciso explorar mediante controles
peridicos su desarrollo o estancamiento, o los
cambios en las mismas, para poder disponer de
esa informacin Cualitativa.
Esta categora de contenidos, normalmente
sola quedar dentro del curriculum oculto del
alumno, y por ende rara vez se entraba en su valoracin, y mucho menos utilizando instrumentos
de evaluacin que garantizaran una mnima validez de los resultados obtenidos. (Rivera, E. 1991)
Incidiremos fundamentalmente en la comprobacin de:
a) comportamientos individuales:
disposicin para el trabajo.
motivaciones hacia la Educacin Fsica.
esfuerzo y perseverancia en las tareas.
asuncin de responsabilidades.
respeto por el material.
niveles de creatividad.
aportacin, participacin,...
actitud crtica.
b) comportamientos sociales:
capacidad de trabajo en grupo.
cooperacin.
alumno sea partcipe del proceso y no algo ajeno

a l.
En segundo lugar, hay que tener en cuenta
que la funcin de la evaluacin, calificacin del
alumno, tendra que estar en consonancia directa con la metodologa empleada en el proceso de
enseanza-aprendizaje. En un estilo de enseanza directivo, la calificacin pasa a ser un instrumento de poder del profesor. En otras palabras, el
profesor tiene la sartn por el mango y el mango
tambin. Mientras que en un estilo participativo,
las decisiones finales pasan a ser compartidas.
En tercer lugar, habra que establecer un continuum, que ira desde la mxima dependencia
del profesor que es quien toma todas las decisiones del proceso, hasta la mxima autonoma del
alumno, que es quien realiza tambin las funciones de la evaluacin, la adapta a su nivel individual y exige una autorregulacin del trabajo. Esta
situacin es lo que consideramos como
autoevaluacin.
Entre ambos extremos del continuum, podemos ir situndonos en cada momento con respecto a la toma de decisiones como funcin ltima de
la evaluacin, y ello en una doble vertiente: primera, papel del profesor y del alumno en la calificacin y segunda, en la combinacin de criterios
con respecto al rendimiento del alumno y a su
esfuerzo por mejorar.
justicia.
capacidad de liderazgo.
La negociacin de los Criterios de Evaluacin.
Calificar era una de las funciones que le dbamos al proceso de evaluacin, y dependiendo de
las creencias y forma de pensar de los profesores,
para unos ser la funcin ms importante del proceso, mientras que para otros no es ms que una
de las funciones, que necesariamente hay que
cumplir.
En primer lugar hay que desdramatizar la
calificacin. Para ello, se hace necesario que el
Respecto a la segunda vertiente, hay que

decir que, de forma tradicional, se ha venido
solventado este problema, con los siguientes
procedimientos: comparacin con normas,
comparacin con otros alumnos y establecimiento de criterios individuales (progreso).
Todos ellos tienen aspectos a favor y en contra
y, la verdad, no parece fcil poder indicar una
conclusin que satisfaga de forma general al
profesorado y al alumnado. Este problema se
agrava por la caracterstica especial de la Educacin Fsica, en la que los resultados respecto
al nivel de conceptos y procedimientos puede
ser observado de forma visible cada da, por lo
que los compromisos del profesor se hacen ms
patentes.
91
Tambin sera interesante que entre los

extremos del continuum, se situasen criterios
negociados entre profesores y alumnos, para ir,
progresivamente, dejando decisiones al alumno,
a medida que madura en conocimientos, en habilidades y sobre todo en actitudes de autonoma,
independencia y responsabilidad. No podemos
olvidar el carcter terminal de la Enseanza ObliPapel del Profesor
gatoria, que con la aplicacin de la LOGSE, se

cifra en los 16 aos, (E.S.O. 12-16 aos). Si en las
etapas de Educacin Primaria y Secundaria Obligatoria, los alumnos no han alcanzado la autonoma en cuanto al entendimiento, planificacin y
evaluacin de sus capacidades, no se habrn
cubierto los objetivos educativos que la LOGSE
propone.
Papel del Alumno
Mxima dependencia Mxima Autonoma

Mnima Autonoma del Alumno Mnima Dependencia del profesor
El Decreto de Enseanzas de Andaluca (9-692), establece como criterio de evaluacin sobre el
desarrollo de las capacidades fsicas lo siguiente:
Sobre el desarrollo de las capacidades
fsicas.
Deber valorarse el nivel de desarrollo logrado en las cualidades fsicas bsicas, considerando
en qu medida han evolucionado las ms elementales, no tanto desde un punto de vista cuantitativo incremento de fuerza, velocidad... como
desde un punto de vista cualitativo precisin, flexibilidad, adecuacin al objetivo... La apreciaicin del desarrollo logrado no debe hacerse
teniendo como referencia los valores ms normales en su grupo de edad sino el nivel de partida de
cada alumno y alumna en las distintas competencias. Se tendr cuidado de que la valoracin no
resulte discriminatoria en razn de factores como
el sexo o determinadas caractersticas fsicas o psquicas que puedan condicionar el ejercicio.
elementos que confluyen en su formulacin: la

capacidad implicada, el contenido que se le asocia y la situacin en la que se observa el grado de
desarrollo de capacidades y contenidos.
La evaluacin del Profesor
GIMENO SACRISTN (1981), seala como

uno de los grandes valores de la evaluacin, el
servir de instrumento de investigacin didctica,
y no slo referida a los alumnos, sino especialmente orientada hacia la comprobacin de la
metodologa utilizada y como descubrimiento
de nuevas tcnicas pedaggicas a utilizar en el
futuro.
La evaluacin del profesor, por tanto, debe
extenderse a una serie de funciones que le son
propias, tales como:
la funcin educadora.
la funcin instructiva.
Para poder trasladar este criterio a la realidad

cotidiana de nuestras actividades de evaluacin,
hemos considerado, que una primera reflexin sera
establecer en que medida las diferencias individuales
afectan al rendimiento fsico, y sobre todo establecer
ndices y normas que ayuden al alumno a compararse consigo mismo, y no con el resto del grupo.
la funcin orientadora.
la funcin tutorial.
la funcin teraputica.
la funcin informadora.
En cada criterio se expresa un determinado

grado de aprendizaje a travs de los diferentes
92
la funcin recuperadora.
Cmo evaluar?
Hay que considerar que en los alumnos y

alumnas varan a nivel individual una serie de
parmetros tales como: tamao corporal, fuerza,
velocidad, personalidad... las medidas determinan en qu grado cada uno posee unas caractersticas definidas.
Los procesos de medicin recurren a instrumentos precisos, con objeto de dotar a las medidas de validez, fiabilidad y precisin.
aspectos fisiolgicos de la Condicin Fsica, de los

elementos motores.
Tambin llamadas por otros autores Pruebas
de aptitud cardiovascular o tambin Pruebas de
Esfuerzo. Tratan de medir fundamentalmente la
capacidad de realizar esfuerzos prolongados utilizando actividades musculares, para poner a los
rganos internos en situacin de emitir respuestas
que den informaciones claras de las posibilidades
fisiolgicas del alumno.
2. Pruebas de Ejecucin
De forma general, podemos clasificar los instrumentos y procedimientos de obtener informacin en: procedimientos de experimentacin y de
observacin.
a) Procedimientos de Experimentacin.
Los procedimientos y tcnicas experimentales, objetivan en buena medida, los datos procedentes de la observacin continuada del profesor,
ya que tratan de medir lo que la alumna y el alumno pueden haber aprendido durante un proceso
determinado.
De entre los instrumentos y procedimientos
que presentamos, podramos diferenciar unos de
pruebas de ejecucin motora y otros de ejecucin
escrita o grfica. Las primeras darn mejor
respuesta a la evaluacin de contenidos procedimentales y las segundas a contenidos conceptuales y actitudinales.
1. Los Test Motores y las Pruebas Funcionales
Denominamos test a una prueba definida que
implica la realizacin por parte de todos los sujetos examinados de una tarea idntica, con una
tcnica precisa, para la apreciacin del xito y del
fracaso o para la expresin numrica del grado de
logro.
Las Pruebas Funcionales se tratan de procedimientos idnticos a los tests, tanto en su concepcin, como en sus caractersticas. El motivo que
nos mueve a distinguirlas de los tests motores no
es otro que el de diferenciar en lo posible los
Se trata al igual que los test, de que el alumno

realice una tarea poniendo de manifiesto la eficacia del aprendizaje. Las nuevas orientaciones de la
educacin aconsejan introducirlas no slo como
instrumento de evaluacin, sino tambin como
mejora del aprendizaje, por las posibilidades de
informacin que suministran a los profesores y
alumnos.
En este tipo de pruebas hay que atender no
slo al resultado, sino tambin a la destreza de la
realizacin, el manejo del material, la rapidez, etc.
y a cada una de las etapas del cumplimiento de la
tarea.
Para la valoracin de este tipo de prueba el
profesor ha de utilizar listas de comprobacin y
escalas de valoracin.
2.1. Circuitos Tcnicos:
Siguiendo la filosofa del entrenamiento en
circuito, se puede confeccionar un circuito tcnico que contenga tareas que el profesor y los alumnos consideren interesantes.
Las tareas que se elijan deben tener las caractersticas de ser fcilmente cuantificables (diez
saques, toques a la pared, botes, lanzamientos...),
deben ser fciles de ejecutar y deben mostrar en
lo posible la doble faceta de aspectos cualitativos
y cuantitativos.
Las puntuaciones pueden realizarse por los
mismos alumnos en sus fichas de control o por
93
observadores. Da buen resultado utilizar la tcnica de evaluacin recproca entre los miembros de
cada grupo.
2.2. Listado progresivo de tareas:
Otro instrumento utilizado para la medicin y
posterior evaluacin, son los listados progresivos
de tareas, estos listados consisten en fichas de
tareas, que los alumnos van realizando en su proceso de aprendizaje. Dichas fichas especifican las
tareas a realizar, el nmero de repeticiones, el
material y recogen el como pasar de una tarea a la
siguiente, este modelo que utiliza la metodologa
de autoevaluacin y co-evaluacin es utilizado
fundamentalmente con alumnos mayores, que ya
tienen experiencia en este tipo de enseanza individualizada.
En el dorso de cada ficha, el alumno va anotando la fecha que consigui la realizacin completa de la tarea, las dificultades encontradas y los
progresos realizados. El alumno va completando
de forma progresiva el fichero de trabajo que se le
proponga.
El Sociograma permite descubrir a los lderes

del grupo, a los subgrupos de clase y tambin a
los solitarios, los aislados y los rechazados. Pero
su interpretacin debe hacerse con cierta cautela,
ya que las relaciones y preferencias en edades
jvenes suelen cambiar con bastante frecuencia.
No obstante, los datos proporcionados son muy
tiles, para conocer el origen de determinados
problemas.
3.2- El Ludograma
Consiste en la realizacin de un juego o de
una actividad deportiva en la que el elemento del
juego sea un mvil que debe circular entre los
participantes. Preferentemente juegos mejor que
deportes reglados (el quema, el baln cazador,
baln-tiro). El profesor o un observador contabilizar las veces que en un determinado tiempo o
perodo del juego cada jugador ha recibido o golpeado el mvil.
Esta tcnica proporciona al profesor informacin sobre:
los protagonistas, lderes.
3. Tcnicas Sociomtricas
los subgrupos existentes.
La inadaptacin social, la agresividad, el
retraimiento excesivo, el deseo de llamar la atencin de los alumnos, pueden tener su origen en
conflictos del grupo con los compaeros. Para
conocer mejor las relaciones sociales dentro del
grupo de clase, resultan muy tiles las tcnicas
sociomtricas.
Entre las tcnicas sociomtricas ms extendidas y de mayor utilizacin en Educacin Fsica
estn el Sociograma y el Ludograma.
3.1. El Sociograma
Es la tcnica ms extendida y se basa en la
representacin grfica de las interrelaciones
de los miembros del grupo, tras la tabulacin
de los datos proporcionados por unas listas
estrictamente confidenciales, en las que los
alumnos han manifestado sus preferencias
individuales.
94
los rechazados.
la relaciones entre los alumnos.
Las anotaciones se realizan en una hoja de
control, en la que se puede cuantificar el
nmero de acciones totales y parciales de cada
alumno.
4. La Entrevista
Entre Profesor y Alumno, rene varias cualidades:
Permite una atencin individual al alumno
o hacia determinado problema.
Convierte al alumno en el centro de inters
del profesor. El alumno siente que es aceptado, esto refuerza su seguridad.
Facilita que afloren unas motivaciones (de

la conducta, de la personalidad, del fracaso, de los intereses del alumno), que de
otro modo difcilmente se hubieran llegado
a conocer.
Suele emplearse como tcnica diagnstica,

aunque puede realizarse a lo largo del proceso
para ir verificando si hay cambios apreciables en
actitudes y comportamientos.
6. Propuestas de Trabajo Escritas y Grficas:
Requiere varias condiciones:

Actitud de confianza. Tono amistoso.
Inters real por los problemas o sentimientos del alumno.
Valoracin de los aspectos positivos ms
que de los negativos.
La deteccin de problemas a travs de la
Entrevista, la hacen un elemento imprescindible
de investigacin en el aula. Incluso debe utilizarse an cuando no haya problemas, es conveniente que se establezcan entrevistas peridicas con
cada uno de los alumnos, para conocerles a fondo
y orientarles mejor.
5. Los Cuestionarios
Se trata de una tcnica tradicional de obtener
informacin respecto a actitudes, intereses, valores... de las personas que lo cumplimentan o a travs de las informaciones facilitadas por el cuestionario cumplimentado por otras personas (padres,
profesores, alumnos...).
Consiste en una serie estructurada de preguntas, que el encuestado ha de responder cumplimentando su respuesta. Las respuestas que se
solicitan a veces son cerradas (SI- NO) o semiabiertas (1-2-3-4-...) o abiertas en las que se posibilitan que el encuestado describa un rasgo o
comportamiento requerido.
Tiene la ventaja de que se puede obtener
mucha informacin en poco tiempo. Pero queda
su uso limitado al conocimiento de las cuestiones que se plantean, por lo que a veces gran cantidad de posibles informaciones interesantes no
se recogen, por no estar indicadas en el cuestionario.
El acceso a la conceptualizacin en nuestra

materia, as como el conocimiento y la representacin de la realidad a travs del lenguaje de la
imagen han evolucionado hacia formas mas complejas del lenguaje simblico; esta evolucin condiciona la capacidad para definir con precisin
hechos de la realidad cotidiana del aula, y asimismo proporciona a los alumnos la posibilidad
de intervenir y proponer posibilidades nuevas de
trabajo.
Las propuestas de trabajo escritas y grficas
vienen determinadas por la necesidad de obtener
informacin de lo que el alumno conoce y comprende de las actividades que realiza; que no sea
un mero ejecutante, sino que participe consciente
y de forma reflexiva en su proceso educativo a
travs de sus propias actividades.
Para poder evaluar el grado de conceptualizacin, la capacidad creativa, la capacidad de
comunicacin escrita y grfica, podemos utilizar las:
Propuestas de Trabajo de carcter individual.
Propuestas de Trabajo de carcter colectivo.
Cuadernos Integrados del alumno.
Trabajos Monogrficos.
Comentarios crticos de textos de contenido
fsico-deportivo.
Se trata de pruebas muy tiles en el aprendizaje. Ponen de manifiesto la capacidad de expresin escrita de los alumnos, la capacidad de sintetizar, su capacidad de indagacin en otras fuentes
del saber (bibliografa, revistas especializadas,
materiales de apoyo del profesor...)
95
7. Elaboracin de Mapas Conceptuales:

Tienen como objeto el ayudar al alumno y al
profesor a considerar la naturaleza y el papel de
los conceptos y las relaciones entre los mismos,
tal como existen en su mente y como existen
fuera de ella: aprendizaje significativo.
Posibilitan el extraer conceptos especficos,
aislar conceptos y palabras de enlace, observando
que desempean funciones diferentes.
Los mapas conceptuales representan jerarquas entre conceptos. Los mapas conceptuales no
son memorizables.
La utilidad de los Mapas en el proceso de Evaluacin radica en:
Posibilidad de exploracin de los conocimientos del alumno.
Establecer rutas de aprendizaje.
Extraccin de significados de libros, artculos...
Preparacin de trabajos escritos u orales.
(J.A. Baraza. 1991)
No se puede generalizar partiendo de

acciones aisladas. La atencin debe centrarse en aspectos concretos.
Es ms interesante describir una conducta,
que calificarla.
Hay que tratar de comprender e interpretar
las motivaciones del alumno.
Es conveniente anotar cronolgicamente sus
observaciones, tanto si corresponden a rasgos tpicos como excepcionales, en cuanto al modo de
realizar las observaciones, puede simultanearse un
doble criterio: anotaciones ocasionales de los
aspectos de cualquier alumno que se consideren
de inters, y observacin sistemtica diaria de un
solo alumno, para tener certeza de fijar la atencin
en todos y cada uno de ellos sin olvidar ninguno.
La Observacin, para que sea operativa, puede
realizarse bajo dos modelos de instrumentos tiles
para observar el rendimiento en una tarea y las realizaciones cualitativas de los alumnos.
Sin embargo, si no se tiene cuidado al construir estos instrumentos, puede producirse una
cantidad de error y los prejuicios del observador
afectarn a los resultados.
La utilizacin de mapas conceptuales al final

de una Unidad Didctica, permite observar los conceptos adquiridos y las relaciones entre ellos; as
como los puntos en los cuales los alumnos encuentran dificultades o tienen errores de concepto.
Blzquez (1990), clasifica los procedimientos

de Observacin en:
b) Procedimientos de Observacin Sistemtica.
Observacin Indirecta: procedimientos de

apreciacin, procedimientos de verificacin.
Se puede adquirir un rico conocimiento de

los alumno mediante la Observacin Sistemtica.
Pero para que esta sea un medio de medicin y
posterior evaluacin, hay que tener presente:
Ante todo, es necesario plantearse que
aspectos conviene observar, y como y
cuando se deben realizar las observaciones.
Hay que intentar descubrir los puntos fuertes y dbiles del alumno.
96
Observacin Directa. Procedimientos de

apreciacin.
1. Observacin Directa. Procedimientos

de Apreciacin:
a) Registro de ancdotas:
Consiste en una breve descripcin de algn
comportamiento que pudiera parecer importante
para la evaluacin: se anotan diversos acontecimientos que parecen significativos para el profe-
sor. Atendiendo a estas anotaciones, el profesor

interpreta y realiza un juicio del alumno.
Comnmente, se encuadra este instrumento en
el Diario del Profesor, como sugerencia, creemos
conveniente que en el Seminario Didctico o Departamento, debera llevarse un libro diario de todos los
miembros de ste, donde cada profesor, da a da,
fuese anotando las incidencias o hechos ms destacados de las sesiones realizadas, con respecto a la
conducta de los alumnos. Un anlisis peridico de
este documento por parte de los miembros del
Seminario, dara una visin de lo que sucede con las
propuestas formuladas en el proyecto educativo de
la materia. Vaca Valera y Otros (1989).
2. Observacin Indirecta. Procedimientos
de Apreciacin.
a) Listas de Control.
Se trata de frases, series que expresan conductas positivas y negativas de los alumnos en
una determinada actuacin. Utilizan un juicio simple: o SI o NO, sin aadir matices de tipo
cualitativo.
b) Escalas de Evaluacin.
Tienen una definida ventaja sobre las Listas de
Control, porque nos permiten formular juicios sistemticos sobre el grado hasta que llega un comportamiento o una caracterstica. Consisten las
escalas en un conjunto de factores a juzgar y algn
tipo de jerarqua. El observador usa la escala para
indicar la cualidad, cantidad o nivel de rendimiento observado. Los puntos o letras a lo largo de la
escala representan distintos grados del atributo
que est bajo observacin. Un conjunto de instrucciones dice al observador como emplear la escala.
Escalas Ordinales Cualitativas.
Es frecuente utilizar escalas de 5-7 puntos.
Por similitud a lo establecido en el sistema educativo, se suele utilizar el siguiente baremo:
1 = Muy Deficiente
2 = Insuficiente
3 = Bien
4 = Muy Bien
5 = Excelente
La clave para que nuestras escalas puedan
ser utilizadas por otros observadores, est segn
J.A. Baraza (1991), en la negociacin de los significados, slo de esta forma dos o ms
evaluadores podrn determinar con coincidencia
sus apreciaciones.
Escalas Numricas:
Escalas Numricas con Intervalos iguales

Generalmente estn enmarcadas entre el 0 y
el 10, aunque actualmente es ms frecuente ofrecer ms amplitud a los intervalos y se suelen utilizar escala que van del 0 al 100.
Este tipo de escalas, presenta la particularidad
de que la distancia del intervalo es idntica, por lo
que ofrecen serias dudas cuando se trata de verificar ejecuciones a ms altos niveles.
Escalas Numricas con Distancias Decrecientes
Como novedad presentan que la distancia
numrica entre los intervalos va siendo menor a
medida que el rendimiento aumenta. La distancia
en marca entre el 7 y el 8 por ejemplo, es mayor
que entre el intervalo 9-10, lo que permite dar respuesta a ejecuciones de alumnos que ya estn a
alto nivel de rendimiento en una prueba y cuyas
mejoras cuantitativas necesariamente tienen que
ser menores que los que se encontraran a niveles
mucho ms bajos, entre el 2-3 por ejemplo.
La diferencia fundamental estriba en que a la
hora de construir la escala, los resultados de los
alumnos no van de forma lineal, es decir, mismo
intervalo- misma puntuacin, sino progresivamente decelerada, mismo intervalo-disminucin
progresiva de la cantidad.
Escalas Grficas
A lo largo de un continuum, el observador

seala en que grado se encuentra el rasgo de la
conducta puesta en observacin.
97
Al igual que en otro tipo de escalas, hay que

negociar los significados, para que dos o ms evaluadores puedan precisar con fiabilidad las mismas conductas.
Las clsicas preguntas finaliza siempre sus
tareas o es correcto en el trato con sus compaeros, pueden en Educacin Fsica modificarse
por aspectos de las conductas que nos interesen
observar.
Escalas Descriptivas
Consisten en breves descripciones en forma

concreta sobre un rasgo observado. El evaluador
seala la posicin del alumno con relacin a descripcin de ese rasgo. Estas escalas son ms recomendables debido a que la descripcin del rasgo
evita que el observador asigne un significado
personal.
Requiere experiencia del observador para
llevar a cabo este tipo de escalas, ya que las
descripciones han de ser muy delimitadas, fijndose slo en lo interesante, eliminando otros
datos que pueden ser anecdticos y que pueden enrarecer la percepcin de la conducta
observada.
3. Observacin Indirecta. Procedimientos
de Verificacin.
La base del sistema est en observar y registrar hechos que suceden en situaciones reales, es
decir, sin alterar el comportamiento del individuo.
cio de tiempo en el que se realiza la actividad a

observar, este procedimiento es muy utilizado en
la observacin de clases tanto en prcticas didcticas, como en la mejora de la accin docente del
Profesor.
b) Muestreo de Tiempos:
Durante un perodo corto de tiempo y previamente fijado, el observador comprueba si el comportamiento definido se verifica al trmino de
cada uno de los perodos de observacin.
c) Registro de Acontecimientos:
Es la tcnica ms utilizada de Observacin
Indirecta. Se utiliza en las planillas de recogida de
datos en los partidos de competicin, anotndose
los datos estadsticos de un jugador (remates,
saques, bloqueos...).
d) Registro de intervalos
Se asemeja al Muestreo de Tiempos. En
lugar de comprobar al final de perodo de observacin si se ha verificado el comportamiento,
basta con que aparezca una sola vez durante el
perodo de observacin para tomarlo en cuenta
y anotarlo.
4. Un instrumento eficaz: el vdeo
Hay cantidad de modelos de planillas de

observacin, cada uno de ellos intenta controlar
aspectos de la actividad generalmente deportiva.
Las grabaciones de las acciones de nuestros

alumnos, o nuestras propias acciones como profesores durante el proceso de enseanza-aprendizaje, tienen enormes ventajas sobre la observacin en directo y puntual de una determinada
accin o acciones.
Pieron (1990), en el Curso de Asesores Tcnicos de Educacin Fsica clasificaba los procedimientos de Observacin Indirecta, respecto a las
actuaciones de los alumnos en:
El poder parar, ralentizar o acelerar las imgenes, as como el poderlas visionar cuantas
veces se precise, se ha convertido en un medio de
inestimable valor para los docentes.
a) Cronometraje de Comportamientos:
Se controla la duracin de cada comportamiento observado, se trata de determinar el espa-
98
Las visiones de sus propias acciones por parte

de los alumnos, actan como un poderoso feedback interno que los motiva y refuerza sus posteriores conductas.
Qu documentos de evaluacin emplear?

Los datos e informaciones que manejamos los
profesores, es necesario que estn organizados,
para poder garantizar la mxima rentabilidad, y
que los esfuerzos por conseguir dichas
informaciones no se queden sin ser utilizados.
1. La Ficha Registro individual:
El ms generalizado consiste en una carpeta
de archivo para cada alumno, en la que se conserva toda la documentacin referida a el, y una
ficha en la que se anotan datos sobre personalidad, capacidad mental, carcter, salud, aficiones,
ambiente familiar, observaciones del profesor,
resultados de las evaluaciones, mediciones, consejos orientadores... este registro se ampla y
actualiza cada ao con los nuevos datos.
Estos registros personales tienen aplicaciones
de gran utilidad, pero al mismo tiempo encierran
algn peligro que hay que evitar.
Aspectos positivos:
Al igual que la observacin obliga a centrar
la atencin sobre todos y cada uno de los
alumnos.
Facilita la elaboracin de informes para
padres, tutores y psiclogos.
Cuando un profesor toma a su cargo un
nuevo curso, la consulta de los registros
individuales le facilita un rpido conocimiento inicial de cada alumno, que de otro
modo tardara en adquirir.
Cuando un alumno cambia de centro o de
nivel educativo, este registro aporta al
nuevo centro o al nuevo Profesor un conocimiento bsico del alumno en cuestin.
Una lectura global del registro personal al
final del curso o de sus estudios, pone de
manifiesto las tendencias del alumno en
cuanto al rendimiento, actitud ante la materia, integracin social, estado de salud, acti-
tudes especficas, mbitos de trabajo, sociabilidad, intereses profesionales y rasgos

mas destacados de personalidad.
Aspectos negativos:
Convertir los registros en un mero trmite
burocrtico, en un material archivado, no
manejado o en una ficha fosilizada por falta
de actualizacin.
Obtener conclusiones errneas por conceder excesiva importancia a los datos negativos, sin analizar todas la informaciones de
conjunto.
Establecer una correlacin errnea entre
datos del registro aparentemente inconexos.
No observar la debida discrecin respecto a
datos confidenciales de un alumno, de
forma que estos datos puedan algn da
perjudicarle.
2. Cuaderno de Evaluacin del alumno:
Es un cuaderno, en el que alumno debe
explicitar sus propias soluciones; tambin debe
reflejar las conclusiones que aportan el resto de
los compaeros en la puesta en comn y por ltimo su propia reflexin personal sobre lo estudiado. De esta forma el cuaderno de clase se convierte en un importante documento de trabajo.
Blzquez, D. (1990), indica que el cuaderno
de evaluacin es el instrumento de comunicacin
entre profesor y alumno (extensible a padres o a
otras instituciones).
Elaborado y diseado por el profesor, constituye el soporte donde alumno y profesor van
reflejando los resultados del progreso educativo.
Si intencin es que ambos, alumno y profesor,
participen conjuntamente en una accin que les
incumbe.
Cada alumno posee su cuaderno personal
donde va anotando los resultados obtenidos; en
algn caso es el mismo quin realiza esta opera-
99
cin, en otros es el profesor el responsable de esta

accin.
Ambos son conocedores de los resultados y
por tanto se implican de forma directa en el progreso de alumno y accin docente.
Este documento suele estar dividido en dos
partes:
3. Informes:
Hay que ir suprimiendo la calificacin
numrica como nica informacin de los logros
conseguidos por los alumnos, por lo que se
sugiere que en lugar de dar notas se realicen
informes.
Estos informes podrn contar con los siguientes apartados:
Fichas individuales de evaluacin

a) Notas numricas (las menos veces)
Ficha de autoevaluacin
En definitiva, el cuaderno del alumno, debe
ser un documento abierto, susceptible de incorporar nuevas fichas, datos, informaciones, cuadernillos...que irn completando su forma definitiva e ir acompaando al estudiante durante los
aos que permanezca en el centro educativo.
b) Descripcin de los juicios y de las actuaciones de los alumnos.

c) Modelos de feed-back para el alumno
d) Acompaando al libro de diagnstico o
cuaderno del alumno.
BIBLIOGRAFA RECOMENDADA DE CONSULTA SOBRE LOS CONTENIDOS DEL REA
ara el desarrollo de cada uno de los

ncleos de contenidos, los docentes de
Educacin Fsica podrn encontrase en el mercado gran cantidad y variedad de Bibliografa. Sin
embargo, la que aqu comentamos aporta algo de
lo que la mayor parte de ella adolece: el enfoque
didctico-educativo.
NCLEO DE CONTENIDOS: CONDICIN
FSICA Y SALUD
ALVAREZ VILLAR. C.: 1983. La Preparacin
Fsica del ftbol basada en el atletismo.
Madrid. Editorial Gymnos.
para llegar a descubrir y aplicar los mtodos que

se emplean en el primero y aplicarlos al segundo.
b) Desarrolla todo lo que se refiere a las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad), resultando una exposicin
clara y completa de gran inters para el profesorado de Educacin Fsica.
c) Dedicadas a la Teora del Entrenamiento y
a su aplicacin prctica. Est dirigida a los profesionales de Educacin Fsica pero especialmente
a los entrenadores.
El autor divide el libro en tres partes claramente diferenciadas:
ANDERSON, Bob.: 1984. Como rejuvenecer

el cuerpo estirndose. Barcelona. Editorial
Integral.
a) Hace un estudio comparativo del salto, la

carrera y el lanzamiento en atletismo y en ftbol
Esta obra tiene carcter de divulgacin general y es adecuada para la consulta.
100
cin, en otros es el profesor el responsable de esta

accin.
Ambos son conocedores de los resultados y
por tanto se implican de forma directa en el progreso de alumno y accin docente.
Este documento suele estar dividido en dos
partes:
3. Informes:
Hay que ir suprimiendo la calificacin
numrica como nica informacin de los logros
conseguidos por los alumnos, por lo que se
sugiere que en lugar de dar notas se realicen
informes.
Estos informes podrn contar con los siguientes apartados:
Fichas individuales de evaluacin

a) Notas numricas (las menos veces)
Ficha de autoevaluacin
En definitiva, el cuaderno del alumno, debe
ser un documento abierto, susceptible de incorporar nuevas fichas, datos, informaciones, cuadernillos...que irn completando su forma definitiva e ir acompaando al estudiante durante los
aos que permanezca en el centro educativo.
b) Descripcin de los juicios y de las actuaciones de los alumnos.

c) Modelos de feed-back para el alumno
d) Acompaando al libro de diagnstico o
cuaderno del alumno.
BIBLIOGRAFA RECOMENDADA DE CONSULTA SOBRE LOS CONTENIDOS DEL REA
ara el desarrollo de cada uno de los

ncleos de contenidos, los docentes de
Educacin Fsica podrn encontrase en el mercado gran cantidad y variedad de Bibliografa. Sin
embargo, la que aqu comentamos aporta algo de
lo que la mayor parte de ella adolece: el enfoque
didctico-educativo.
NCLEO DE CONTENIDOS: CONDICIN
FSICA Y SALUD
ALVAREZ VILLAR. C.: 1983. La Preparacin
Fsica del ftbol basada en el atletismo.
Madrid. Editorial Gymnos.
para llegar a descubrir y aplicar los mtodos que

se emplean en el primero y aplicarlos al segundo.
b) Desarrolla todo lo que se refiere a las capacidades fsicas bsicas: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad), resultando una exposicin
clara y completa de gran inters para el profesorado de Educacin Fsica.
c) Dedicadas a la Teora del Entrenamiento y
a su aplicacin prctica. Est dirigida a los profesionales de Educacin Fsica pero especialmente
a los entrenadores.
El autor divide el libro en tres partes claramente diferenciadas:
ANDERSON, Bob.: 1984. Como rejuvenecer

el cuerpo estirndose. Barcelona. Editorial
Integral.
a) Hace un estudio comparativo del salto, la

carrera y el lanzamiento en atletismo y en ftbol
Esta obra tiene carcter de divulgacin general y es adecuada para la consulta.
100
Expone una completa gua de ejercicios para

el estiramiento, con gran riqueza ilustrativa.
La propuesta se diversifica hacia cada una de
las partes del cuerpo, hacia el momento del da
ms adecuado para realizar determinados estiramientos y tiene en cuenta a dems la edad, la
profesin, etc.
As mismo, propone diversos estiramientos
especficos para cada deporte: ciclismo, tenis,
voleibol, ftbol, etc.
GENERELO LANASPA, E, y TIERZ GARCIA,
P.: 1991. Cualidades fsicas I y Cualidades
fsicas II. Zaragoza. Editorial CEPID.
En el primer libro hacen los autores una descripcin de las bases tericas del acondicionamiento fsico y su relacin con el resto de los
contenidos de la Educacin Fsica. Esta dirigido
especficamente a la resistencia y a la flexibilidad.
En el segundo libro hacen un anlisis de la
fuerza y la velocidad, la agilidad y el calentamiento.
En ambos ttulos siguen en su exposicin un
esquema similar: definicin, clases, las fuentes de
energa, desarrollo, sistemas de entrenamiento,
aplicacin del trabajo a la escuela y evaluacin.
GROSSER, STARISCHKA y ZIMMERMANN.:
1988. Principios del Entrenamiento Deportivo. Barcelona. Editorial Martnez Roca.
S.A.
La obra, escrita por tres autores de gran prestigio internacional, trata de forma especfica el
entrenamiento de la condicin fsica, o sea los
mejores mtodos para el desarrollo de las cualidades fsicas, para la prctica deportiva.
Est enfocado de forma utilitaria, tanto para
los deportes de alto rendimiento como para los
deportes que se practican en la escuela.
Hacen los autores una completa exposicin
de ejemplificaciones para entrenadores, profesores, monitores, alumnos y deportistas en general.
MORA VICENTE, J.: 1989. Las capacidades

fsicas o bases del rendimiento motor,
Mecnica muscular y articular, Indicaciones
y sugerencias para el desarrollo de la flexibilidad, Indicaciones y sugerencias para el
desarrollo de la resistencia, Indicaciones y
sugerencias para el desarrollo de la fuerza.
Cdiz. Publicaciones de la Diputacin de
Cdiz.
En la primera de las obras se hace una exposicin de lo que son las capacidades fsicas bsicas: flexibilidad, resistencia, fuerza y velocidadestudiando de cada una de ellas: definicin, tipos,
factores condicionantes, tipos de ejercicios aconsejables para obtener su desarrollo etc.
Se dan asimismo orientaciones didcticas y
metodolgicas, as como un ejemplo prctico de
programacin y modelos de sesiones.
En la segunda, se apoya en aquellas ciencias
que fundamentan cientficamente el movimiento fisiologa, anatoma, biomecnica- para exponer
de forma sencilla y accesible los posibles movimientos que pueden ser realizados por cada articulacin, msculos que participan en cada movimiento y propuesta prctica de ejercicios para
cada zona muscular y articular estudiada.
Resalta el autor que, sin un conocimiento de las
acciones musculares, de la estructura mecnica del
aparato locomotor, de las posibilidades de movimiento de cada articulacin, de los grupos musculares que se involucran, difcilmente el profesor de
Educacin Fsica podr realizar su trabajo con
garantas y sin causar problemas a sus alumnos.
Las tres restantes obras estn dedicadas a
exponer tanto conceptos tericos como propuestas prcticas en relacin con el desarrollo de diferentes formas de trabajo de la flexibilidad, la resistencia y la fuerza respectivamente.
El tratamiento que se sigue en cada una de
ellas conserva una estructura similar en cuanto a
caractersticas, clasificacin, metodologa y orientaciones para el trabajo en la clase, ejemplos de
ejercicios y sesiones.
101
WAKELIN, R.: 1989. Condicin fsica para

nios y jvenes. Mlaga. Edita UNISPORT.
El contenido de esta obra responde a cuestiones tan actuales sobre el qu, el cmo y el
por qu de la actividad fsica.
Pretende entre otras cosas:
Comprender lo que significa el trmino de
Educacin Fsica.
Ser consciente de los beneficios que reporta
al individuo el poseer y mantener una buena condicin fsica.
Conocer los principios del entrenamiento y
de los componentes de la condicin fsica.
Sugerir actividades para mejorar las clases de
condicin fsica.
Varios.: 1991. Cronos. Fundamentos de
condicin Fsica para el alumno de Enseanza Secundaria. Granada. Edita: La
Madraza.
Las novedosas aportaciones que realizan
los autores de la presente obra, pueden sintetizarse as:
Afrontan una parcela olvidada hasta ahora,
pero que impregna el Diseo Curricular de Educacin Fsica: Los contenidos conceptuales. Son
aquellos hechos, conceptos y principios, y en
definitiva los conocimientos que el alumno debe
adquirir en relacin con su propio cuerpo y la
actividad fsica.
Se dirigen al alumno/a, como parte esencial
del proceso de enseanza-aprendizaje, haciendo
que se cuestione el Qu, el Por qu y el Para qu
de la prctica de la actividad fsica.
Aportan un nuevo enfoque metodolgico de
la materia en base a Propuestas de trabajo que
el propio alumno/a elabora y en la que el profesor acta como orientador del proceso.
102
Cada uno de los libros recomendados pueden

considerarse de gran utilidad tanto para los maestros- especialistas en la Educacin Primaria, como
para los profesores de Educacin Secundaria, que
se dediquen a la docencia de la Educacin Fsica
y Deportiva.
Ncleo de Contenidos: Cualidades Motoras
Coordinativas
HERNNDEZ, J.L. y MANCHN. J.I.: 1984.
Banco Sueco. Madrid. Editorial Gymnos.
En palabras de los propios autores este libro
constituye un intento de sntesis de ejercicios y
formas de trabajo, que a modo de manual puede
facilitar la tarea de programacin de los ejercicios
fsicos, ofrecer recursos y fomentar la capacidad
inventiva.
En definitiva, lo que proponen es una serie
de alternativas y/o posibilidades que el banco
sueco puede ofrecer al profesor y a los alumnos/as en las clases de Educacin Fsica. En este
sentido, lo novedoso en su aportacin radica en
que las actividades tengan significatividad para el
alumno/a y tengan posibilidad de transferencia a
la vida real.
Los ejercicios que proponen van referidos a
desplazamientos, saltos, habilidades gimnsticas,
fuerza y flexibilidad.
LAGARDERA OTERO, F.: 1987. La Educacin Fsica en el ciclo superior de EGB. 1114 aos. Gua del profesor. Barcelona.Ed:
Paidotribo.
La presente obra aborda una serie de contenidos referidos a la educacin fsica de base, el
juego, el deporte y la expresin corporal. Describe procedimientos didcticos y recursos.
Sin embargo, la aportacin fundamental la
constituyen las ideas y conceptos que sobre la
Educacin Fsica tiene el autor, basndose en su
experiencia prctica. Entre estos conceptos figuran el que se refiere al objeto especfico de la Educacin Fsica como conducta motriz.
Propone que la actuacin del profesor debe

ser la de investigador en el aula, observando, anotando, etc. y elaborando planes de accin de
manera progresiva.
Modificaciones que se producen en lo corporal desde el perodo prenatal hasta la

pubertad.
Motricidad segmentaria.
La obra se completa con ejemplos prcticos y

reflexiones metodolgicas, lo que le hacen muy
completa para su utilizacin por los profesionales
del rea.
POCK, K.: 1988: Gimnasia bsica I. Madrid.
Editorial Gymnos.
Instrumentos de evaluacin del desarrollo

motor.
Conducta motriz y problemas de movimiento.
Ncleo de Contenidos de Juegos y Deportes
Constituye la presente obra una relacin de

ejercicios realizados con aparatos gimnsticos.
El autor da por sabidos ciertos conocimientos
bsicos y se limita a realizar breves comentarios
de cada ilustracin que se acompaa.
La intencin que se vislumbra es la despertar
en el lector la imaginacin.
La secuenciacin refleja la progresividad en
orden de dificultad de los ejercicios, partiendo de
aquellos que se realizan de forma ldica para llegar despus a los ejercicios gimnsticos y culminar con la gimnasia deportiva.
Se exponen ejercicios en el suelo, por parejas,
por tros, con aparatos sencillos, con neumticos,
espalderas, bancos suecos, balones etc.
RUIZ PREZ, L.M.: 1987. Desarrollo motor y
actividades fsicas. Madrid. Editorial Gymnos.
El autor recoge y ordena con coherencia
metodolgica gran cantidad de trabajos e investigaciones realizados en el campo del desarrollo
motor humano, desde distintas parcelas, como
son la Psicologa, la Medicina y la Educacin
Fsica.
Se hace referencia a temas como:
ANTN, J.:. 1990. Balonmano. Fundamentos y etapas de aprendizaje. Madrid. Editorial Gymnos.
El autor, en base a su experiencia docente en
este campo, expone un detallado anlisis de cada
una de las posibilidades tcnicas que se dan en las
diferentes etapas por las que pasa la formacin
del jugador.
Representa sin duda, una aportacin interesante en relacin con la enseanza del balonmano.
BAYER, C. 1986. La enseanza de los juegos
deportivos colectivos Barcelona. Editorial
Hispano Europea.
La importancia fundamental de esta obra
estriba en el planteamiento pedaggico que propone, ya que a travs de ste se consigue una unificacin de la prctica de numerosos juegos y
deportes colectivos.
El libro presenta tres partes en las que se
exponen de forma clara la manera de ensear los
deportes colectivos.
Esta nueva sistematizacin surge tras el anlisis detallado de los juegos colectivos, a partir de lo
cual, el autor demuestra que es posible establecer
una serie de principios organizativos idnticos y
transferibles de una actividad a otra.
Teoras explicativas del desarrollo humano.

El desarrollo motor hasta la adolescencia.
Es una obra de gran utilidad para los profesores ya que, basndose en estos principios, podrn
103
preparar a los alumnos/as para la prctica de las

distintas especialidades deportivas colectivas.
GAYOSO, F. 1982. Enseanza del ftbol.
Ejercitaciones de la tcnica individual ofensiva, defensiva y del guardameta. Madrid.
Editorial Gymnos.
La obra, con gran profusin de dibujos y ejercicios, es de gran sencillez y utilidad. De inters
para la enseanza del ftbol desde el nivel ms
bsico hasta la etapa juvenil.
El autor lo plantea de forma amena y sencilla,

con dibujos, fotos e ilustraciones para presentar
diversos ejercicios de aprendizaje y mejora.
HERNNDEZ, M. J.: 1988. Baloncesto. Iniciacin y Entrenamiento. Barcelona. Editorial Paidotribo.
Ejecuciones tcnicas individuales ofensivas (golpeos, control y conduccin de

baln, regates, fintas, tiros y saques de
banda).
Aunque destinado especficamente al

entrenador de baloncesto y a la formacin del
equipo, pensamos que el educador puede
sacarle un gran partido a este libro ya que el
autor parte desde las edades de iniciacin, planificando el entrenamiento en base al ejercicio
y al juego.
Ejecuciones tcnicas individuales defensivas (interceptaciones, despejes, cargas,

anticipaciones, etc.)
MORENO PALOS, C. 1992. Juegos y

Deportes tradicionales en Espaa. Madrid.
Alianza Ed.
Ejecuciones del guardameta, tanto en tcnica defensiva como ofensiva (colocacin,

recepcin, salida, despeje...)
El presente trabajo tiene por objeto dar una

visin de conjunto de los juegos y deportes tradicionales espaoles.
GUILEMARD, G. y Otros.: 1988. Las cuatro

esquinas de los juegos. Lrida. Editorial
Agonos.
La agrupacin de los juegos y deportes se

efecta por caractersticas tipolgicas comunes,
es decir dando una visin de conjunto de estas
actividades, agrupndolas en funcin del instrumento utilizado o movimiento corporal involucrado en su prctica: juegos y deportes de locomocin, lanzamientos de distancia y precisin, lucha,
fuerza, nuticos y acuticos, con animales, habilidad en el trabajo ...
Los apartados que presenta son:
Esta obra es el resultado de las realidades

apreciadas en el propio terreno de juego.
Es innovadora, ya que cada juego se presenta
en forma de breve narracin de conductas y estrategias, que han sido observadas en la propia prctica. Los profesionales de la docencia podrn
observar que se conjuga la teora con la prctica
del juego.
La aportacin fundamental de los autores, es
el estudio metdico de las interacciones que se
establecen entre los jugadores: red de comunicaciones, roles sociomotores, estrategias etc.
HERNNDEZ, M.: 1989. Iniciacin al Badminton. Madrid. Editorial Gymnos.
104
Es una pormenorizada descripcin de los

diversos gestos tcnicos, tcticos y reglamentarios
de este deporte.
La obra se completa con una seleccin de

reglamentos y abundantes dibujos e ilustraciones.
RODRGUEZ DELGADO, J.M. y Otros.:
1988. Gua para escuelas de atletismo.
Mlaga. Edita Ecma. Diputacin de Mlaga.
Este trabajo constituye una gua prctica de
todas las especialidades dentro del atletismo,
abarcando una programacin para el curso
escolar.
Si bien su principal objetivo es servir de

apoyo a las escuelas de atletismo, creemos que
sabiendo adaptarlo a las circunstancias y caractersticas propias de cada situacin particular,
puede ser muy til para los profesores dentro del
ncleo de contenidos de juegos y deportes, que
incluyan en su programacin la enseanza del
atletismo como deporte individual.
Una aportacin interesante para facilitar el
trabajo del docente es la inclusin de fichas de trabajo diarias.
RUIZ ALONSO, G.: 1992. Juegos y deportes alternativos en la programacin de la
Educacin Fsica escolar. Lrida. Editorial
Agonos.
Se trata de un libro que nace como resultado
de la experiencia que el autor ha ido acumulando
a lo largo de los aos de prctica docente.
Las propuestas que se hacen estn en perfecta concordancia con los principios de la nueva
Educacin Fsica, por lo que consideramos este
trabajo como de gran utilidad para el profesional
del rea.
Consta de dos partes diferenciadas. En la primera se estudian una serie de deporte considerados alternativos como son la Indiaca, el Plato
Volador, El Floor Ball, Balonkorf, Badminton, etc.
En la segunda se desarrollan tres unidades Didcticas par alumnos de 14 a 16 aos en las que se
plantean diferentes modelos de sesiones.
TRIGO AZA, E.: 1989. Juegos Motores y Creatividad. Barcelona. Editorial Paidotribo.
Este libro ofrece gran inters para el profesorado ya que, no slo nace de una experiencia
contrastada, sino que plantea el uso de materiales
no convencionales en las clases de Educacin
Fsica.
Presenta dos partes. En la primera, el carcter
ms terico, la autora hace una revisin y reflexin
acerca de los cambios que, relacionados con la
Educacin se estn produciendo en la sociedad.
Se plantea asimismo el papel que debe desempear la Educacin Fsica y presenta el Juego como
un fin en si mismo y no slo como medio para,
abogando por el uso del Juego de tipo cooperativo.
En la segunda parte hace recopilacin de un
amplio abanico de juegos, algunos de ellos propuestos por los propios alumnos/as pero en los
que destaca la creatividad, lo divertido y el uso de
materiales no convencionales.
Varios.: 1989. Entrenamiento deportivo en
la edad escolar. Mlaga. Edita UNISPORT.
Esta obra es una recopilacin de trabajos, que
en su da se expusieron en las Jornadas Andaluzas
sobre Entrenamiento Deportivo en la edad escolar , celebradas a finales de 1988 en cada una de
las provincias andaluzas.
Constituye una sntesis de todo lo que abarca
el Entrenamiento de los diferentes deportes en los
niveles escolares, por lo que ineludiblemente las
exposiciones tienen un carcter generalizado,
tanto desde el punto de vista tcnico, como desde
el metodolgico.
El contenido, pues, constituye un material
sencillo, fundamentalmente prctico, accesible a
la mayor parte de los profesionales de la Educacin Fsica y el Entrenamiento Deportivo, que se
dediquen a la preparacin-educacin de jvenes
y que deseen recordar o enriquecer sus conocimientos tcnicos.
El trabajo est dividido en tres grandes reas:
La evolutiva, tiene como objetivo analizar las
caractersticas del joven en las edades escolares,
tanto desde el punto de vista de las condiciones
de desarrollo corporal, como en lo que atae a
sus posibilidades de capacidad motriz o destrezas
de movimiento.
La segunda, llamada rea formativa, establece
las bases de formacin y desarrollo de las diferentes cualidades fsicas y su implicacin en el desarrollo equilibrado integral del individuo. Tambin
se analiza la importancia de la preparacin tcnica, tctica y psicolgica.
105
Por ltimo en el rea didctico-metodolgica,

se plantea el aspecto pedaggico deportivo de
todo entrenador-educador en relacin con los
objetivos, mtodos, evaluacin, temporalizacin,
direccin de grupo, etc.
Ncleo de Contenidos: Expresin Corporal
das, que desarrollan imaginativas propuestas fciles de adaptar al campo educativo propio.
Abarca tres aspectos:
El lenguaje del cuerpo: los principios de la
comunicacin no verbal.
ALFONSO,J. 1985.: Expresin y creatividad

corporal. Valencia. Editorial Grup Dissabte.
El trabajo prctico y la adquisicin de destrezas.
Esta obra no pretende ser una gua cerrada de

como debe ser la expresin corporal, sino que
constituye una aportacin sobre como plantear
las actividades de expresin, tanto en la enseanza como en los campos de la animacin y el ocio.
La Expresin Corporal, como recurso didctico interdisciplinar.
El autor posee una gran experiencia prctica

en este campo y tambin en la formacin de formadores, lo que garantiza la utilidad de la obra.
BOSSU, H. CHALAGUIER, C. 1986.: La
Expresin Corporal. Enfoque metodolgico. Perspectivas pedaggicas. Barcelona.
Ed: Martnez Roca.
Este trabajo nos presenta con gran sencillez y
claridad un planteamiento metodolgico de la
expresin corporal, en situaciones de bsqueda,
con gran cantidad de ejercicios y ejemplos propuestos.
La primera parte se dedica a plantear un enfoque metodolgico que pretende integrar la teora
y la prctica.
MOTOS TERUEL, T.: 1983. Iniciacin a la

expresin corporal (Teora, Tcnica y Prctica). Barcelona. Editorial Humanitas.
Es un libro muy interesante, especialmente
para los profesores/as que se interesen por las
posibilidades educativas de la comunicacin no
verbal.
Se recogen y sistematizan en l, una serie de
experiencias y actividades encaminadas a iniciarse en la prctica de la expresin corporal.
Como resultado de la experiencia prctica
del autor con alumnos/as en actividades de
expresin, dramatizacin y creatividad se ofrecen unos principios tericos y un amplio abanico de ejercicios prcticos, as como orientaciones para elaborar guiones de sesiones de
trabajo.
Las partes del libro son:
La segunda parte ejemplifica algunas sesiones

en cuanto a organizacin y progresin.
La tcnica, la relajacin y la creatividad, son
los tres ejes que guan toda la obra, y los ejercicios
que se proponen constituyen autnticos puntos
de partida para la bsqueda.
GARCA, L. y MOTOS, T.: 1990. Expresin
Corporal. Madrid. Editorial Alhambra.
Es un libro para profundizar en la Expresin
Corporal, con sesiones prcticas bien estructura-
106
Introduccin a la comunicacin no verbal,

al lenguaje corporal.
Delimitacin del campo de la expresin
corporal; sus elementos.
Tcnica de la expresin corporal, o cmo
conseguir que el cuerpo sea expresivo.
Orientaciones metodolgicas para desarrollar en la prctica las sesiones de expresin
corporal.
MOTOS TERUEL, T.: 1985. Juegos y experiencias de Expresin Corporal. Barcelona.

Editorial Humanitas.
Este es un libro que enfoca la expresin corporal desde una perspectiva prctica, basndose
en una concepcin de ella como medio de formacin y como instrumento de crecimiento grupal e
individual, as como de desarrollo y maduracin
de la persona.
El autor propone ciento veinticinco juegos y
experiencias de expresin corporal, cuyo objetivo
es que sirvan a los profesores para que puedan
aplicarla en su labor como docentes. Cada uno de
los juegos y experiencias que se proponen han
sido puestos en prctica y contrastados con diversos colectivos.
SANTOS NALDA, J. y JUSTES, A.: 1986.
Relajacin y sofrologa en comic. Bilbao.
Editorial Mensajero.
Ncleo de Contenidos: La Actividad Fsica

en el Medio Natural
ADELEF.: 1987. Textos sobre Actividades
Fsico-deportivas en la Naturaleza. Madrid.
Edita la Direccin General de Deportes de
la Comunidad de Madrid.
Es una recopilacin de trabajos que se presentaron en el X Seminario Internacional de la
Comisin para el Deporte y Tiempo Libre.
Aporta ideas para la realizacin de actividades relacionadas con el deporte recreativo y las
actividades en la naturaleza. Entre ellas:
Formas frecuentes de actividades deportivo-recreativas.
Juegos al aire libre.
Cicloturismo.
Los autores proponen los mtodos de Schultz

(Relajacin Autgena) y de Jacobson (Relajacin
Progresiva), as como la sofrologa aplicada al
deporte, intentado hacerlos asequibles y amenos
al lector, incitndole a probar los ejercicios elementales de relajacin.
Ejercicios al Aire Libre aprovechando diversos juegos.
La sencillez y el hecho de ser presentados en

cmic, es lo que hace que est al alcance de todas
las personas, por lo atractivo de su lectura, incluso para explicarlo a los alumnos/as.
El libro est estructurado partiendo de una

fundamentacin terica, hasta llegar a la planificacin y programacin de la prctica de estas actividades.
SHINCA, M.: 1988. Expresin Corporal.

Bases para una programacin terico-prctica. Madrid. Editorial Escuela Espaola.
Constituye un apartado interesante la informacin que se facilita sobre higiene, orientacin y

primeros auxilios, como contenidos transversales
de los dems ncleos de contenidos del rea.
La autora aborda la fundamentacin terica de

la expresin corporal y sus objetivos, la toma de
conciencia del cuerpo, del espacio y del tiempo.
Propone algunos ejemplos prcticos que ilustran los temas tratados.
El planteamiento global es el mtodo que la
autora ha desarrollado basado en al escuela alemana.
ALONSO, J.: 1989. Tiempo libre y naturaleza. Manual del Monitor. Madrid. Edita Penthalon.
Especialmente dirigido al monitor de tiempo

libre, es sin embargo muy aprovechable para los
educadores que incluyen en su programacin las
salidas al medio natural o simplemente la prctica
de actividades deportivas aprovechando el entorno prximo.
ASOCIACIN DE CLUBES DE CARRERAS
DE ORIENTACIN.: 1987. Carreras de
107
Orientacin. Deporte y aventura en la naturaleza. Madrid. Editorial Penthalon.

Es un libro de amena y fcil lectura con informacin muy interesante para todos los alumnos/as que gusten de este deporte.
A nivel prctico hace una descripcin de
como debe usarse el mapa, tipos de mapas, informacin que estos proporcionan etc.
Plantean adems los autores una serie de ejercicios tanto con el uso del mapa como el manejo
de la brjula.
Es de gran sencillez y muy prctico, lo que le
hace aconsejable y til como apoyo al ncleo de contenidos de Actividades Fsicas en el medio Natural.
MGICA FLORES, J.M.: 1988. Archivo del
Profesor. Recursos didcticos: acampar.
Barcelona. Editorial Vicens-Vives/MEC.
108
Las actividades que en este trabajo se presentan pueden ser realizadas por alumnos/as tanto
de Educacin Primaria como de Enseanza
Secundaria.
Lo que pretende el autor es ofrecer una
visin panormica de este tipo de actividad,
sin llegar a dar soluciones concretas y detalladas a los mltiples problemas que se plantean en su realizacin. Sin embargo, ofrece una
serie de criterios a partir de los cuales esta actividad no resulta tan compleja y difcil de llevar
a la prctica.
O sea, se ofrecen pautas, ideas, ejercicios... y
a partir de ellos, el profesor/a y los alumnos/as
podrn crear ms.
La presentacin del trabajo es, en forma de
carpeta-archivo, con varios dossiers que tienen
como finalidad el apoyo al profesorado y a los
amantes de la acampada.
PRESENTACIN
as unidades didcticas que os presentamos tienen una estructura similar en su

justificacin , objetivos, metodologa y evalua-
cin, ya que se llevan a la prctica en un mismo

centro, con un proyecto concreto, es por ello que
la primera parte es comn a las dos.
INTRODUCCIN
na vez que las competencias del MEC y

de las CC.AA. han legislado el primer
nivel de concrecin curricular y se establecen los
criterios y orientaciones para la secuenciacin de
contenidos, el centro educativo como competencia suya tiene que plantearse como construir el
proceso de enseanza-aprendizaje en su comunidad educativa y disear un plan de actuacin ,
plasmado en una programacin de aula.
La programacin de aula corresponde al tercer nivel de concrecin curricular y est constituida por el conjunto de unidades didcticas que
estn previstas desarrollarse en el ciclo.Cada una
de estas unidades son a su vez, por tanto, unidades de programacin.
Pero a su vez cada unidad didctica est en
funcin de las intenciones previstas en el proyecto de centro.
El itinerario didctico seguido ha sido el
siguiente:
Establecer las finalidades educativas

Precisar los objetivos generales de la Etapa
en funcin de las finalidades.
Establecer la relacin entre los objetivos
generales de etapa y las capacidades.
Establecer la relacin entre los objetivos
generales de etapa y los objetivos generales
del rea, determinando las capacidades que
se desarrollan en cada objetivo del rea.
Evaluacin
Relacin y priorizacin de los Objetivos
generales del rea y los bloques de contenidos.
Seleccin y secuenciacin de informacin,
de contenidos en sus tres aspectos. Se
toman como referencia las orientaciones
del BOJA n 133 de 07.12.93.
111
Objetivos didcticos
Situaciones de enseanza-aprendizaje
organizadas en fases.
Las dos unidades didcticas que presentamos
son una secuencia de enseanza-aprendizaje,
delimitada en el tiempo, en un centro de Secundaria con los ciclos 12-14 y 14-16, con un propsito de aplicacin en la etapa de Secundaria, la
primera Unidad para el primer ciclo y la segunda
para el segundo ciclo que, al constituir un modelo y una propuesta de trabajo determinada, deber ser modificada y caracterizada segn la condiciones contextuales del centro en el que se desea
llevar a cabo y ms an el de la clase concreta en
la que se desarrollar. Como modelo de Unidad
Didctica que es, se sita en un Proyecto Curricular de Etapa, y responde a determinados Objetivos Generales y de reas. Corresponde al equipo
de profesores ubicarla en la Programacin General del curso. Ahora bien, entendemos que por las
condiciones peculiares de la Unidad exige participacin decidida del alumno/a, colaboracin y
cooperacin, conocimiento del grupo, ciertas
habilidades y destrezas..., no debera plantearse
al comienzo del curso escolar.
1. CRITERIOS METODOLGICOS
La incidencia que en el alumnado tiene este
tipo de metodologa esta en relacin directa con
los objetivos didcticos planteados.
La motivacin y la concentracin del alumnado son constantes. La situacin del alumnado
como programador de su prctica hace que establezca sus propios objetivos, estando en una
situacin cooperativa ms que en una competitiva, favoreciendo una actitud ms favorable hacia
el trabajo.
El ritmo de trabajo del alumnado se adapta a
su tiempo motriz ,a sus cualidades individualizacin , fomentando el deseo de la propia superacin (autosuperacin) al competir continuamente consigo mismo contribuye al desarrollo de
la responsabilidad ante el trabajo.
112
Disminuye el nivel de frustracin, creando un

clima de trabajo ms relajado que lo lleva a comportarse con espontaneidad.
Al trabajar en pequeos grupos favorece la
socializacin, existiendo una comunicacin
ms activa entre ellos que en las situaciones habituales.
Desarrolla la capacidad del trabajo en
equipo a travs de la cooperacin en la planificacin y realizacin conjunta del trabajo emprendido.
Para llevar a cabo el proceso de enseanzaaprendizaje propuesto en esta Unidad Didctica
el equipo docente ha adoptado ms criterios que
nos van a definir la metodologa empleada.
2. PRINCIPIOS PSICOPEDAGGICOS
Partiendo de las ideas y prcticas motrices
previas, de lo que el alumnado conoce, es capaz
de realizar y pensar , y ampliando ese conocimiento por medio de actividades que conectan
con sus intereses, y que les permitan aplicar los
nuevos aprendizajes adquiridos y para que el
aprendizaje, sea lo ms significativo posible este
va a ser abordado desde una perspectiva globalizadora, y/o interdisciplinar.
Las actividades facilitan el mayor nmero de
conexiones y relaciones entre lo nuevo y lo ya
sabido, experimentado o vivido y la resolucin de
problemas va a hacer posible el tratamiento
simultaneo o sucesivo de contenidos, conceptuales, procedimentales y actitudinales, de diferentes
reas.
El alumnado se encuentra inmerso en una
situacin de aprendizaje que le implica activamente que le obliga a actualizar conocimientos
previos, a restructurarlos y enriquecerlos en un
proceso que se caracteriza por el gran nmero de
conexiones que debe establecer entre lo que ya
sabe y lo que se le ensea.
El profesorado potenciamos situaciones y
tiempos donde el alumnado puede desarrollar
Unidad Didctica: El Circo
sus capacidades de manipular, explorar, observar, experimentar, construir, etc. proporcionando experiencias variadas que le permiten aplicar
y construir sus propios esquemas de conocimiento.
3. FASES
DE LA
UNIDAD DIDCTICA
Las dos unidades presentan un esquema de

trabajo muy similar y en ellas aparecen las
siguientes fases:
FASES DE DESARROLLO
FASE
OBJ.-CONT.-ACTIV.-CRIT. EVAL.-MET.
DETECCIN DE CONOCIMIENTOS PREVIOS

ELABORACIN Y COMUNICACIN
DEL PLAN DE TRABAJO
DESARROLLO DEL PLAN DE TRABAJO
COMUNICAR EXPERIENCIAS Y CREAR
NUEVAS INTERROGANTES
La unidad del primer ciclo tiene un tratamiento mas general y sigue el orden anterior en las
fases de aplicacin.En el segundo ciclo el tratamiento es mas especfico y el orden en las fases
cambia. Las fases no son secuencias temporales
pues continuamente se solapan unas a otras y se
condicionan.
3.1. FASE DE CONOCIMIENTOS PREVIOS

Preguntarnos lo que sabemos es iniciar el
camino del conocimiento
En esta fase se trata manifestar lo que pretendemos, lo que queremos que haga el alumnado,
que idea tiene del trabajo que se va a realizar.
Haciendo explcitos los conocimientos previos y
empezar a construir el proceso de enseanza
aprendizaje.
Las respuestas de van a expresar por medio
de la comunicacin verbal, tanto oral como escrita, icnica, gestual, corporal...
3.2. FASE DE ELABORACIN Y COMUNICACIN

DEL PLAN DE TRABAJO
Saber lo que piensan los dems mejora nuestros conocimientos
En esta fase lo que pretendemos es:
Que la planificacin en s, suponga un contenido de organizacin y ordenacin previa
a la informacin.
Que las actividades de desarrollo posterior
surjan de un planteamiento de realizacin
compartido por todo el grupo-aula.
Que sea un recurso para seguir configurando
las experiencias y los conocimientos previos
de alumnos/as y profesores/as, as como las
nuevas hiptesis que hayan ido surgiendo.
Que suponga un compromiso de realizacin conjunta.
113
Que sea una tarea necesaria como referente continuo en las actividades que se plantean de reflexin y de nueva organizacin
de las tareas.
1 Creacin de un cdigo compartido de representacin, que puede ser escrito o icnico.

2 Plasmar grficamente todas las tareas necesarias para lograr la representacin de una
funcin de circo o una exhibicin gimnstica, que en forma provisional, como propuesta del profesor/a, en el caso de la primera unidad podra ser:
Para conseguir estas intenciones se requiere

una serie de pasos , que sern tambin actividades propias de este momento:
PROPAGANDA
Y CARTEL
ESPACIO
EL CIRCO
GUIN Y PUESTA
EN ESCENA
3.3. FASE DE DESARROLLO DEL PLAN

DE TRABAJO
MATERIALES
Y MSICA
3.4. FASE DE CONCLUSIN Y GENERALIDADES

Utilizamos lo que conocemos
Conocer algo es necesario para poder trabajar

sobre ello
Planificada la tarea se trata de llevarla a la
prctica, en esta fase se va ir constatando la
secuencia planificada y la lgica interna que conlleva adems de ir comprobando las hiptesis
que subyacen en la deteccin de los conocimientos previos y en la propia planificacin.
Implcitamente al haber recorrido las fases anteriores el trabajo a realizar est asimilado como un
problema a resolver.
Entender el trabajo como un problema supone no considerar estrictamente una nica solucin, ni un nico camino, sino un trabajo sobre el
fomento de la curiosidad, el respeto y en definitiva el pensamiento divergente.
114
Un proceso de aprendizaje que se pretenda

significativo e integrador ha de lograr, a la postre,
que la persona aprenda a aprender.
De aqu se deriva la gran relevancia que en el
proceso enseanza-aprendizaje tienen los procedimientos, trabajados como contenidos de forma
sistemtica intencional, as como fomentar el despliegue de estrategias propias y originales a la
hora de abordar los diferentes temas objeto de
estudio.
Despus de hacer un camino, cualquiera que
ste sea, se requiere en el mejor de los casos hacer
una parada para revisar el camino recorrido, las
destrezas desplegadas, los objetos que han generado un especial inters y los que no han aportado
nada nuevo. Es en definitiva la hora de hacer

balance de hacer una evaluacin ms concluyente, que nos sirva para ir sacando conclusiones.
El Gimnasio.
El proceso seguido anteriormente y esta

fase en particular, nos tiene que proporcionar un
bagaje de experiencias necesarias para abordar
los trabajos posteriores, consiguiendo de esta
forma la funcionalidad de lo aprendido. Este es
uno de los objetivos bsicos del aprendizaje significativo.
Grandes espacios de uso comn del colegio, para representacin conjunta en actuaciones.
El Patio.
El tiempo de duracin del proyecto es de dos

a tres meses, durante el cual se intentar integrar
el mayor nmero de actividades y situaciones de
la vida cotidiana del aula.
En esta fase son aspectos a trabajar:

1. Comprobacin del grado y tipo de desarrollo que se ha dado respecto a los conocimientos previos.
2. Que es lo que hemos averiguado y como
lo damos a conocer.
3. Propuesta de nuevos problemas.
4. Comunicacin.
5. Comprobacin-evaluacin de las conclusiones elaboradas.
5. CONTENIDOS DE LA UNIDAD
EN RELACIN A LA SECUENCIALIZACIN
DE LOS MISMOS
A continuacin, y tomando como referencia
las orientaciones sobre la secuenciacin de contenidos,sealamos los contenidos de cada bloque, relacionados con las dos unidades didcticas que mas adelante presentamos, y que al
alumnado va a trabajar durante cinco meses a lo
largo de la etapa, dos en el primer ciclo y tres en
el segundo.
6. Coordinacin de las comunicaciones.

Condicin Fsica
7. Sugerencias de nuevos problemas.
Actitudes:
8. Comprobacin de que se sabe utilizar lo
aprendido en situaciones concretas.
9. Abrir nuevos interrogantes.
10. Ampliar informacin.
4. ORGANIZACIN ESPACIAL
1. Valoracin y toma de conciencia de la propia imagen corporal, de sus posibilidades y

limitaciones fsicas.
2. Toma de conciencia de la propia condicin
la misma.
TEMPORAL
Como en cualquier proceso de enseanzaaprendizaje, el desarrollo de un proyecto hay que

llevarlo a cabo a travs de una organizacin espacial y temporal.
El espacio fundamental que se utiliza en este
proyecto es:
3. Consolidacin definitiva de los hbitos de

salud e higiene en la actividad fsica, as
como la prevencin de accidentes.
4. Disposicin favorable hacia la prctica
regular y sistemtica de la actividad fsica,
como medio para la mejora de las capacidades fsicas, la salud y la calidad de vida.
115
5. Valoracin de los efectos positivos que

sobre la salud psicofsica tienen los trabajos
de condicin fsica.
6. Actitud crtica frente a los hbitos negativos
que surgen en estas edades (alcohol, tabaco, drogas, ...).
7. Acceso a la autonoma en la planificacin
de las actividades fsicas individuales.
3. Formas de manifestarse en diferentes actividades. Factores de que depende.

4. Conocimiento bsico de los factores que
5. Conocimiento de las posibilidades que
su entorno inmediato, prximo y lejano
le ofrece en la prctica de actividades
fsicas.
Procedimientos
1. Utilizacin de los principios del acondicionamiento fsico en la elaboracin de planes
individuales de trabajo.
2. Prctica de acondicionamiento fsico
bsico.
3. Acondicionamiento fsico con tratamiento discriminado de cada capacidad fsica
y tratamiento especfico hacia aplicaciones concretas. Incidencia en la flexibilidad, resistencia aerbica, velocidad de
reaccin y desplazamiento y fuerza
explosiva.
4. Aplicacin de sistemas concretos de desarrollo de las capacidades fsicas segn
necesidades y caractersticas individuales.
5. Tcnicas de trabajo general y especfico de
6. Puesta en prctica de calentamientos generales y especficos adecuados a las actividades posteriores a realizar, elaborados de
forma individual.
Conceptos
1. Relacin entre el entrenamiento fsico y la
2. Conocimiento de las cualidades fsicas
bsicas como factores que condicionan los
niveles cuantitativos del rendimiento
motor.
116

Actitudes:
1. Valoracin de diferentes niveles de habilidad, destreza y agilidad.
2. Confianza en s mismo.
3. Aceptacin de sus propios niveles de habilidad, como paso hacia la superacin personal.
4. Superacin de miedos e inhibiciones.
5. Disposicin favorable para el aprendizaje
Procedimientos
1. Adaptacin y perfeccionamiento de las
cualidades coordinativas, para el reajuste a
las nuevas dimensiones corporales.
1.1. Prctica de actividades que incluyan
habilidades bsicas, genricas y especficas.
1.2. Actividades gimnsticas globales
(trepa, suspensiones, equilibrios, sustentaciones, saltos, movilizaciones...).
1.3. Realizacin de actividades donde se
ponga de manifiesto las diferentes formas de equilibrio.
2. Desarrollo de la agilidad general y especfica, buscando la precisin y exactitud de las

acciones.
2.1. Sin elementos.
carse a diferentes actividades fsico-deportivas.

5. Identificacin de habilidades bsicas y
genricas como integrantes de las habilidades especficas.
2.2. Con elementos.

2.3. Con actividades deportivas.
2.4. Combinaciones de habilidades corporales en relacin con los factores tiempo y espacio, aumentando el grado de
complejidad, precisin y velocidad en
la ejecucin.
3. Ejecucin de habilidades que profundicen en
los mecanismos de percepcin y ejecucin.
4. Prctica de actividades que evidencien la
5. Prctica de actividades que integren habilidades bsicas y genricas en especficas.
6. Realizacin de tareas que faciliten el reconocimiento de estmulos externos, la mejora perceptiva, la atencin selectiva, la capacidad de concentracin, de seleccin de
estmulos y su anticipacin.
Conceptos
1. Profundizacin en los conceptos de coordinacin, equilibrio, habilidad, destreza y
agilidad, as como de las diferentes formas
de manifestarse.
6. Conocimiento de los factores y mecanismos

Juegos y Deportes
Actitudes
1. Uso y disfrute de las manifestaciones fsicodeportivas.
2. Valoracin de los elementos tcnicos y
plsticos de las habilidades deportivas con
independencia que quien las realice.
3. Valoracin de la participacin individual y
colectiva en s y no en funcin del xito o
el fracaso.
4. Percatarse de que la superacin y la autoexigencia forman parte inalienable de la
prctica deportiva.
5. Ser consciente de lo que el deporte espectculo representa como fenmeno sociocultural.
6. Valoracin del efecto positivo que la prctica del deporte supone para la salud y la
calidad de vida.
Procedimientos
2. Identificacin de los componentes de diferentes movimientos. (Cualitativos y Cuantitativos), y conocimiento de la mejora de las
posibilidades de los mismos.
1. Experimentacin de formas de valoracin

de las habilidades especficas practicadas.
3. Conocimiento de nuevas habilidades especficas.
2. Aplicacin a situaciones reales de aspectos

4. Profundizacin en la comprensin de
estrategias de decisin, que pueden apli-
3. Observacin de diferentes eventos deportivos, de carcter Recreativo, Competitivo...
117
4. Experimentacin de nuevas habilidades

especficas en consonancia con sus intereses y con el medio socio-natural propio.
4. Confianza en s mismo y autonoma personal.
5. Anlisis de algunos eventos deportivos y

sus relaciones.
6. Capacidad de integracin social y respeto a

6. Puesta en accin de los fundamentos en

7. Favorecer las relaciones entre los miembros del grupo.
7. Perfeccionamiento de las cualidades fsicas

bsicas y su relacin con la especificidad de
los gestos tcnicos y su aplicacin tctica.
Conceptos
Procedimientos
1. Prctica de tcnicas de distintas manifestaciones expresivas tanto de forma individual
como colectiva.
1. Reconocimiento de formas de evaluacin

de las habilidades deportivas.
2. Adaptacin de las actividades de expresin

corporal, a diferentes ritmos y frecuencias.
2. Comparacin entre Deporte-Recreacin,

Deporte-Competicin y Deporte-Espectculo.
3. Utilizacin reflexiva de los significados de

combinaciones de las variables espacio,
tiempo e intensidad en la expresin y
comunicacin.
3. Localizacin y descripcin de los recursos

disponibles para la prctica deportiva: instalaciones, material, asociaciones, etc., as
como sus posibilidades de uso.
4. Conocimiento de los principios fundamentales de la tcnica y tctica deportivas.
5. Relacin entre la base fsica que proporciona el trabajo de las cualidades fsicas y su
relacin con los gestos tcnicos y tcticos.
Expresin Corporal
Actitudes
1. Valoracin y apreciacin de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.
2. Disposicin favorable a la calidad del trabajo propio y del grupo.
3. Apreciacin de valores estticos propios y
de los dems y aceptacin de la propia
imagen.
118
5. Eliminacin de inhibiciones y complejos.
4. Prcticas de actividades interdisciplinares

con Msica, Fsica ...
5. Utilizacin de diferentes trayectorias, direcciones, ejes y planos en diferentes espacios
y tiempos.
6. Elaboracin y representacin de combinaciones creadas individual y colectivamente,
a partir de las motivaciones de los alumnos
y alumnas.
Conceptos
1. Profundizacin en el conocimiento de tcnicas y del significado de los parmetros de
intensidad, espacio, tiempo y sus combinaciones.
2. Comprensin de las relaciones entre diferentes tipos de lenguajes y cdigos de
identificacin.
3. Conocimiento de los distintos ejes y planos
en el espacio.
4. Relacin entre la originalidad, la creatividad y la motivacin de todo el proceso

expresivo.

Actitudes
1. Respeto del Centro y responsabilidad en su
conservacin y mejora.
2. Creatividad, participacin y socializacin.
3. Responsabilidad en la organizacin de actividades en grupo.
4. Autonoma para desenvolverse en medios
no habituales.
Procedimientos
1. Aplicacin y utilizacin de la normas y
medidas de seguridad en la prcticas fsicas
realizadas en diferentes entornos de aprendizaje.
2. Participacin en proyectos interdisciplinares.
3. Identificacin de problemas y aporte de
soluciones en la mejora del Centro.
4. Realizacin de actividades recreativas, utilizando las posibilidades que el entorno
brinda.
Conceptos
1. Profundizacin en el conocimiento de
2. Conocimiento de normas especficas de
seguridad, proteccin y preocupacin por
el Centro.
3. Conocimiento de actividades recreativas
que pueden ser realizadas en los diferentes
entornos.
6. LA EVALUACIN
DIDCTICA
EN LA
UNIDAD
La evaluacin es el elemento clave en la Unidad Didctica si se concibe como instrumento

para orientar las decisiones curriculares del equipo docente. Por un lado, nos proporciona informacin sobre la eficacia de la accin didctica
desarrollada y la calidad de los procesos llevados
a cabo; de otro lado, comprobamos los niveles de
adquisicin y el desarrollo de las capacidad de
nuestros alumnos/as, as como el tipo de aprendizaje alcanzado y los niveles de aceptacin y agrado de la tarea escolar.
Destacamos, en primer lugar, el carcter
informativo de la actividad evaluadora. La informacin comienza a generarse y a registrarse por
medios muy diversos y de distintas formas, que se
proponen en otros apartados de esta U.D., que
empiezan a gestarse y a disearse en el seno del
equipo docente (evaluacin de la enseanza) y,
paralelamente desde que comienza su aplicacin
en el aula (evaluacin del aprendizaje).
No la consideramos como un fin en si
misma, sino por el contrario, una actividad continua de tipo cualitativo que persigue una informacin amplia, variada y completa, de lo que
est ocurriendo, cuya ltima finalidad es la mejora del sistema, la etapa, la clase y en definitiva el
centro escolar. Es en este nivel de concrecin
donde la tarea evaluadora adquiere un valor instrumental al servicio del proceso de enseanzaaprendizaje, que nos lleva directamente a la toma
de decisiones respecto a la intervencin educativa, la mejora del proceso y la adopcin de medidas concretas.
Definimos los criterios de evaluacin como
las condiciones que han de cumplir las tareas
previstas, y los niveles y aspectos que sirven
para controlar y valorar la actividad, los cuales
varan segn la fase del trabajo. En este sentido,
los criterios de evaluacin son el nexo entre lo
posible y lo real, es decir, entre los objetivos
generales de la etapa y la prctica concreta de la
clase.
119
Como actividad continua, presente de principio a fin en la U.D., destacamos su carcter regulador de las situaciones de enseanza-aprendizaje
y generadora de un cmulo de datos, en la lnea
antes indicada, en torno a problemas detectados,
niveles de dificultad, adecuacin o no a los intereses y caractersticas del grupo, nivel de consecucin de los objetivos generales de Etapa y rea...
120
Con toda la informacin recibida, y sta es la

otra funcin de la evaluacin, podr promoverse toda una dinmica interna en el equipo
docente de autoformacin, cuando llegado el
caso, se procure dar respuesta a todas o algunas
de las cuestiones antes planteadas, priorizando
actuaciones, en un intento de contextualizar el
currculo.
EL CIRCO
1. LA UNIDAD EN EL DISEO CURRICULAR
DE REA
Posiblemente sea la primera vez que el alumno se encuentra con la Gimnasia Artstica, por lo
que deberemos buscar un modo ldico y no traumtico de presentrsela.
Muchos docentes hemos sentido ese respeto
por la Gimnasia que nos ha llevado, a veces, a no
atrevernos con ella. El miedo a posibles accidentes, y sabiendo el alto factor de riesgo de esta disciplina, puede que a algunos haya intimado.
La experiencia de EL CIRCO consigue romper
esas barreras. El alumno, sumergido en su espectculo, juega, descubriendo las posibilidades de su
cuerpo y adecundolas a las exigencias que la propia dinmica de trabajo le vaya imponiendo.
El docente indica donde est el riesgo y cmo
prevenir posibles accidentes. El discente aprende
a evitarlos:
dndoles confianza, otras, proporcionndoles ayuda fsica.

5. Valorando el riesgo e interviniendo.
6. Creando nuevas acciones.
OBJETIVOS DE LA UNIDAD DIDCTICA:

EL CIRCO
1.1. Afianzamiento del autoconcepto, a travs
del conocimiento de sus propias posibilidades corporales y artsticas.
1.2. Dominio corporal.
1.3. Fomentar la autosuperacin, presentando este tipo de actividades de una forma
ldica, evitando los posibles miedos.
1.4. Potenciar el trabajo en grupo, como
metodologa de trabajo.
1. Acondicionando su cuerpo.
1.5. Saber prevenir riesgos y accidentes.
2. Utilizando correctamente el material.
1.6. Ser capaz de comunicarse y expresarse

de forma creativa.
3. Respetando a los dems, y a s mismo.

4. Ayudando a otros compaeros, unas veces
1.7. Desarrollar las cualidades-habilidades

coordinativas implcitas en estos ejercicios.
121
CUALIDADES MOTORAS
COORDINACIN:
GENERAL
SEGMENTARIA
EQUILIBRIO
AGILIDAD
HABILIDAD
DESTREZA
SENSACIONES
PROPIOCEPTIVAS
Y KINESTSICAS
EJES
PLANOS
RELACIN
ESPACIO-TIEMPO-INTENSIDAD
MAPA CONCEPTUAL
DOMINIO CORPORAL
CONTROL POSTURAL
EXPRESIN CORPORAL
LENGUAJE
COMUNICACIN
CREATIVIDAD
DRAMATIZACIN
MSICA
RITMO
2. CONTENIDOS, ESTRATEGIA DIDCTICA

Y EVALUACIN
2.1. PRIMERA FASE: IDEAS PREVIAS
Esta primera parte consta de dos sesiones en
las que pretendemos presentar al grupo la Unidad, creando un ambiente ldico que invite al
alumno a participar en esta nueva y enriquecedora experiencia.
122
CONDICIN FSICA
CUALIDADES FSICAS:
FUERZA
FLEXIBILIDAD
SALUD
PREVENCIN DE ACCIDENTES
CALENTAMIENTO
NORMAS DE SEGURIDAD
SABER UTILIZAR LOS RECURSOS
INDICACIONESCONTRAINDICACIONES
La primera sesin se desarrolla en torno a una

proyeccin de vdeo en la que se ven una seleccin de grupos de los cursos anteriores, exponiendo sus montajes.
La segunda sesin pretende, a travs de un
recorrido general, establecer una primera toma
de contacto del alumno con la Gimnasia, en la
que mida, gracias a un test que ir realizando a lo
largo de la sesin, sus posibilidades y limitaciones
comenzando a superarlas mientras expresa sus
impresiones y emociones antes y despus de la
ejecucin de las tareas que se les presentan.
PRIMERA FASE: IDEAS PREVIAS
1. Sesin
1. OBJETIVOS
2. CONTENIDOS
3. ACTIVIDADES
1.1. Conocer el proceso de realizacin

del montaje alrededor de la Gimnasia
Artstica y de las habilidades y destrezas
que se derivan del material presentado.
2.1. Proyeccin de vdeo

sobre algunos montajes de aos
anteriores.
3.1. Se proyectar una seleccin

de montajes que en aos anteriores
otros grupos expusieron.
2.2. Configuracin del organigrama

que posibilite la visualizacin
del proceso, desde inicio hasta
su conclusin.
3.2. Formacin de grupos.
1.2. Conseguir motivarlos hacia este

tipo de actividades.
1.3. Aprender a organizarse y presentar
la informacin.
2.3. Orientaciones sobre el guin

y planteamiento de pautas a seguir.
3.3. Establecimiento de turnos

para la disposicin de espacios,
mediante un cuadrante.
3.4. Presentacin de un modelo
de guin con las pautas para la
elaboracin del guin definitivo.
3.5. Realizacin del calendario para
las exposiciones.
4. CRITERIOS DE EVALUACIN
5. METODOLOGA
Apreciacin del nivel de conocimientos previos.
Espacios: Sala audiovisual.
Recoger impresiones sobre la actitud que muestra

el grupo ante este tipo de actividades.
Agrupamientos: Gran grupo, para luego distribuirse en

grupos de cuatro a series (aconsejando que sean mixtos).
INSTRUMENTOS DE EVALUACIN:
Temporalizacin:
Diario del profesor: Donde se recogen comentarios

que ayuden a esa apreciacin.
Proyeccin (15)
Anlisis de la misma: impresiones, comentarios
en gran grupo (10)
Distribucin de los grupos y planificacin (30)
Recursos: Vdeo
123
PRIMERA FASE: IDEAS PREVIAS
2. Sesin
1. OBJETIVOS
2. CONTENIDOS
3. ACTIVIDADES
1.1. Conocer el funcionamiento

del espectculo.
2.1. Realizacin de la ficha.
3.1. Se realizar una ficha relacionada

con el circuito.
2.2. Calentamiento.
1.2. Motivar.
2.3. Ejecucin del circuito.
3.2. Acondicionar el cuerpo para

prepararlo para los ejercicios.
1.3. Conocer factores de riesgo.

3.3. En grupos trabajarn las distintas
estaciones que les proponemos
en el circuito.
1.4. Prevenir accidentes.

1.5. Iniciar en las ayudas al compaero.
5. METODOLOGA
Recoger los datos que aporta la ficha referidos a:
Espacios: Gimnasia.
1. Capacidad de relacin de conocimiento

y sus aplicaciones.
Agrupamientos: Grupos de 4 (aconsejando que sean

mixtos).
2. Finalizacin de tareas.
Temporalizacin:
3. Creatividad.
Presentacin y explicacin de la ficha (10)
4. Resolucin de dificultades.
Acondicionamiento fsico (6)
5. Aportaciones del individuo al grupo.
Circuito (20)
6. Respeto.
Finalizacin de la ficha (10)
7. Ayuda.
Recursos:
8. Valoracin del trabajo propio y ajeno.
Aparatos de Gimnasia Artstica.
Materiales para el desarrollo de las habilidades.
La Ficha.
2.2. SEGUNDA FASE: ELABORACIN

Y DESARROLLO DEL PLAN DE TRABAJO
En esta segunda fase los alumnos irn desarrollando su plan de trabajo.
Una vez que han adquirido un mayor conocimiento de posibilidades corporales, podrn adecuar las nuevas conductas motrices a las propuestas de ejecuciones que en el grupo surjan. As
paso a paso, jugando, creando, investigando con
el nuevo material y el espacio, se irn elaborando
distintos montajes expresivos.
124
Ellos saben que EL CIRCO es meramente

una sugerencia. Una actitud ante la gimnasia que
implica creatividad, imaginacin, valenta, expresin, ritmo, ensayo, puesta en escena. Por ello,
desde el primer da de esta 2 fase, el grupo entra
en una dinmica de trabajo en la que lo que los
dems digan o hagan cuenta, en la que el esfuerzo por superar los diferentes problemas que se
planteen (unas veces tcnicos u otras de convivencia) es constante.
Todo este trabajo se va desarrollando durante
3 semanas.
La tarea diaria del docente ser:
Ayudar a resolver problemas y superar dificultades.
Observar y anotar, conductas, a veces, sorprendentes.
SEGUNDA FASE: ELABORACIN Y DESARROLLO DEL PLAN DE TRABAJO
Sesin Tipo
1. OBJETIVOS
2. CONTENIDOS
3. ACTIVIDADES
1.1. Dominio corporal.
2.1. Calentamiento especfico.
1.2. Conocer las propias posibilidades

corporales y artsticas.
2.2. Elaboracin del espectculo,

compartiendo el trabajo y
posibilitando la reflexin del proceso
durante la realizacin del montaje.
3.1. Acondicionar el cuerpo,

incidiendo en las zonas ms
expuestas.
1.3. Fomentar la autosuperacin.

1.4. Potenciar el trabajo en grupo.
2.3. Elaboracin del informe que

describa las ideas que vayan
surgiendo.
1.6. Comunicarse y expresarse de forma

creativa.
2.4. Uso apropiado del material

que se comparte.
3.2. Trabajo sistematizado para la

construccin del montaje de cada
grupo.
3.3. Realizacin del borrador
de guin.
3.4. Recoger el materiarl y revisarlo.
1.7. Desarrollar las habilidades

especficas.
1.8. Aprender a utilizar correctamente
el material.
5. METODOLOGA
Finalizacin de tareas.
Espacios: Gimnasio y/o patio.
Nivel de expresin de las ideas.
Agrupamientos: Grupos pequeos de 4 a 6.
Originalidad.
Temporalizacin:
Relacionar conocimientos y aplicarlos a situaciones

diversas.
Calentamiento (6)
Tolerancia y respeto.
Desarrollo de la sesin (40) durante 20, dos grupos

estn en el gimnasio o en el patio, a los 20 cambio
de espacios.
Ayuda y cooperacin.
Recursos:
Aparatos de Gimnasia Artstica.
Correccin y anlisis del borrador-guin.
Los dems materiales requeridos en el montaje.
Diario de incidencias.
125
2.3. TERCERA FASE: COMUNICACIN

DEL PLAN DE TRABAJO
La Unidad didctica concluye con la presentacin/exposicin de lo aprendido y trabajado en
todo el proceso.
Cada grupo dar a conocer su composicin al
resto de la clase.
En la primera sesin se establecieron las
fechas para la puesta en escena. Todos han debido planificarse para llegar a tiempo con los
siguientes requisitos:
Finalizacin del montaje.
Presentacin del cartel anunciador, realizado en el aula de expresin plstica.

Presentacin del guin definitivo.
Seleccin de las distintas secuencias musicales que eligieron para las distintas partes del espectculo, en una cinta de cassette.
En una semana finalizaran esta fase dividida
en 2 sesiones. Despus se harn, en la ltima
semana de la Unidad, las grabaciones en vdeo a
cargo de los compaeros que han trabajado imagen en la hora de tecnologa, que son los alumnos a los que ese da no les toca exponer.
TERCERA FASE: COMUNICACIN DEL PLAN DE TRABAJO

1. OBJETIVOS
2. CONTENIDOS
1.1. Mejoerar la actuacin.
2.1. Transformar la expresin

3.1. Presentacin del guin.
corporal en distintos cdigos
comunicativos: icnico, escrito, motriz. 3.2. La puesta en escena con la
previa presentacin del cartel.
2.2. Dilogo sobre las impresiones
de los montajes expuestos.
3.3. Desarrollo del dilogo
sometiendo al grupo-actor a una
2.3. Representacin de los
serie de opiniones y preguntas
espectculos.
referidas a lo expuesto.
1.2. Potenciar la actitud crtica y

aprender a asumir los errores.
1.3. Transformar la expresin de los
montajes en distintos cdigos
comunicativos: icnico, escrito, motriz.
3. ACTIVIDADES
5. METODOLOGA
Comprobar la calidad de la presentacin de:

el montaje, el cartel y el guin.
Espacios: Gimnasio o patio.
Comprobar el grado de comprensin del proceso:

si ha utilizado adecuadamente el material y han asimilado
los contenidos implcitos en la Gimnasia Artstica,
ya presentados desde la 1. fase.
Reflexin sobre el trabajo realizado: el guin, el cartel,
el montaje.
Agrupamientos: Exponen dos grupos de 4 a 6

participantes por grupo.
Temporalizacin: Cada grupo cuenta con 10 para la
realizacin de su puesta en escena. El resto del tiempo
transcurre en los debates que se establecen al finalizar
cada montaje y la duracin aproximada de stos es de 6.
Recursos: Todo el material de la Unidad.
Radio-cassette.
Diario del profesor: notas recogidas sobre comentarios

destacables en el colegio.
126
Cmara de vdeo.
2.4. CUARTA FASE:

CUARTA FASE: COMUNICACIN Y CONSOLIDACIN
1. OBJETIVOS
2. CONTENIDOS
3. ACTIVIDADES
1.1. Mejorar los resultados.
2.1. Representacin corregida

de su espectculo.
3.1. Todos los grupos exponen

sus definitivos montajes.
2.2. Tabla de evaluacin del grupo.
3.2. Realizacin de la tabla

de evaluacin de grupos.
1.2. Aprender a autoevaluarse.
5. METODOLOGA
Por un lado se valorar el montaje atendiendo

a los siguientes criterios:
Espacios: Gimnasio y/o patio.

Agrupamientos: Gran grupo.
Dominio corporal.
Grupo que expone (4 a 6 participantes).
Trabajo en equipo.
Grupo que evala, el resto de los compaeros.
Capacidad de expresin.
Orientacin espacial.
Temporalizacin: La duracin de los montajes es de 8

a 10, depender entonces del n. de grupos.
Esfuerzo.
Recursos:
Coherencia en el calentamiento previo al montaje.
Audiovisuales: La cmara de vdeo y el cassette.
Uso del material.
Los propios de la Unidad.
Por otro, se apreciar la objetividad de la tabla

de evaluacin, realizada por los alumnos-espectadores,
atendiendo a la capacidad crtica.
Humanos: La colaboracin del profesor del rea

de plstica en la confeccin de los carteles anunciadores,
presentados en esta 3. fase.
La grabacin de vdeo.
Las tablas de evaluacin.
3. PROGRAMA GUA
DEL
ALUMNO
3.1. FASE INICIAL:

Primera Sesin:
1. Material: El vdeo de las exposiciones de
los grupos que realizaron esta experiencia el ao
anterior.
2. Objetivos de esta sesin: Fundamentalmente nos planteamos dos objetivos:

2.1. Cuestionarles qu saben de la gimnasia
artstica y qu ejercicios se consideran
capaces de realizar.
2.2. Conseguir motivarles hacia este tipo de
actividad.
127
3. Actividades:
Relacin de participantes.
Para la consecucin de estos objetivos:
Presentacin del espectculo.
3.1. Se proyectar una seleccin de algunos

montajes del ao anterior con los distintos grupos de primero de la E.S.O.
Material utilizado.
3.2. Configuracin de un organigrama, alrededor del cual se desarrollar toda la

experiencia:
Formacin de los grupos y relacin de
los mismos con el nmero de participantes y sus nombres, indicndoles que
se valorarn los grupos mixtos.
Realizacin del cuadrante donde se
establecen turnos para la disposicin
de espacios.
Concretar el calendario de ensayo
general y exposiciones definitivas.
3.3. Presentacin de un modelo de guin,
que slo pretende dar unas pautas orientativas al alumno sobre qu debe tener en
cuenta a la hora de la elaboracin de su
guin definitivo.
He aqu las orientaciones:
Indicaciones para la elaboracin de un guin
que debern presentar en las fechas designadas
para los ensayos generales.
Se les presentar un modelo de guin con las
pautas orientativas sobre qu tener en cuenta en
su elaboracin.
El guin debe contar con los siguientes
puntos:
Nombre artstico del grupo.
128
Partes de las que consta el montaje y descripcin de las mismas.

Dibujo esquemtico de la utilizacin del
espacio.
Temporalizacin de msica de cada parte.
4. Estrategias Metodolgicas:
La proyeccin del vdeo pretende una doble
finalidad:
Por un lado que sirva de elemento motivador.
Por otro, que el alumno entrevea los conceptos que el espectculo presenta: volteos, saltos, giros, equilibrios, y habilidades/destrezas (no deportivas) con diverso
material, invitndole a una reflexin sobre
las ideas previas con las que parte antes de
la experiencia.
En el segundo tiempo de esta primera sesin,
el docente presentar la Unidad en su aspecto
organizativo. El alumno deber conocer en este
momento qu se le pide, cmo y cundo.
Es ahora cuando se les propone la realizacin de un cartel anunciador de su espectculo,
que llevarn a cabo en el aula de plstica y debern presentar a la hora de la exposicin de los
montajes.
El cuadrante de los turnos se establecer con
la intencin de aprovechar, en las mejores condiciones, los espacios y el material.
He aqu un modelo:
GRUPOS
SESIONES
1.
2.
3.
4.
CADA
1.
SEMANA
2.
G - Un grupo utilizar el gimnasio para trabajar los ejercicios especficos de Gimnasia Artstica.
P - El otro grupo estar realizando su trabajo
en el patio y consistir en la ejecucin de
acciones relacionadas con las habilidades
no deportivas, utilizando el material existente en el centro para el desarrollo de
stas. Por ejemplo pelota, mazos, cuerda,
palos del diablo, cintas, aros...
pasarn al cabo de la hora por los dos espacios

alternativamente.
El calendario de las exposiciones permite
organizar el trabajo en funcin del tiempo con el
que cuenten. En las dos ltimas semanas de la
Unidad todos los grupos habrn expuesto sus
montajes sobre EL CIRCO.
La sesin concluye con el esquema de guin
que aqu presentamos:
Cada sesin estar as, dividida en dos tiempos de aproximadamente 20. Todos los grupos
129
Nombre del grupo:
N. del grupo:
PARTES DEL MONTAJE
1.
2.
3.
Material:
Material:
Material:
Espacios:
Espacios:
Espacios:
Descripcin:
Descripcin:
Descripcin:
Dibujo esquemtico:
Dibujo esquemtico:
Dibujo esquemtico:
Msica y duracin:
Msica y duracin:
Msica y duracin:
* El nmero de partes es orientativo.
Segunda Sesin
Cualquier material con el que se puedan

trabajar habilidades coordinativas, en
nuestro caso son: cintas, mazos, palos
del diablo, pelotas de ritmo, cuerdas y
cintas.
1. Material:
2. Objetivos:
FICHA DE EVALUACIN INICIAL, presentada en formato A3.
Aparatos: colchonetas finas, colchonetas
quitamiedos, plintos y banco sueco.
130
2.1. Conocer el funcionamiento del espectculo.

2.2. Motivar al grupo.
2.3. Enfrentarse al material sin miedo,

jugando.
Cuerdas y aros.
2.4. Conocer los factores de riesgo y evitarlos.

2.6. Iniciar en las ayudas al compaero, sensibilizndole de la importancia que tiene la
correcta ejecucin de dichas ayudas.
3. Actividades:
3.1. PRESENTACIN DE LA FICHA: al
comenzar esta sesin cada grupo dispondr de una ficha, donde se le describe el
circuito y los requisitos para su ejecucin.
Por otro lado, se le plantean cuestiones
sobre los ejercicios:
Sus ideas previas.
Las dificultades encontradas.
La Ficha pretende introducir al alumno en este

mundo invitndole a la reflexin sobre lo que ya
conoce y lo que experimenta de nuevas. El docente presenta una Ficha que reparte a cada alumno,
procediendo a su lectura en voz alta, con la intencin de resolver cualquier duda al respecto.
A lo largo de la sesin cada participante ir
contestando a las cuestiones que la Ficha le propone, sabiendo que al finalizar la sesin deber de
haber completado todos los puntos propuestos.
En la ltima hoja de nuestra Ficha se les propone un cuadro evaluativo donde, eligiendo un
tipo de calificacin como: 1-2-3-4, o (SI-NO-A
VECES), se detienen ha hacer una reflexin sobre
la sesin y la actitud que, tanto individualmente
como en grupo, han adoptado. (Ver Ficha).
Las ayudas que han prestado a los compaeros del grupo.
Previo al desarrollo en s del circuito, el grupo

sabe que debe acondicionar su cuerpo para prevenir cualquier lesin. Uno de los modos ms
atractivos de hacerlo es con msica, de esta forma,
jugamos a desplazarnos por los distintos planos:
Las posibles propuestas de acciones

con el material.
Alto andando, yendo de puntillas, estirndonos.
Las sensaciones en cada estacin.
3.2. EL CIRCUITO:
Medio flexionando ligeramente rodillas.
Consta de siete estaciones:
Bajo reptando, cuadrupedia.
Cuatro de Gimnasia Artstica:

Volteo hacia adelante.
Volteo hacia atrs.
Equilibrio invertido.
Rueda lateral.
Tres de habilidades y destrezas coordinativas:
Mazas y palos del diablo.
Pelotas y aros.
Realizamos giros, saltos, paradas, cambios de

ritmo, que nos van a introducir en los contenidos
de la Expresin Corporal y les aporta elementos
expresivos para sus creaciones.
En el momento que cada alumno tiene en sus
manos la ficha, el docente les invita a distribuirse
en grupos de 4 y a pasar por cada estacin en un
intervalo de 1 aproximadamente, previa explicacin y en su caso demostracin de las acciones que
deben ejecutar. Ellos mismos se ayudarn en aquellas estaciones que lo necesiten (volteo, equilibrio),
el profesor les va indicando en que zonas del cuerpo del compaero deben realizar las ayudas.
131
Esta es la ficha de evaluacin inicial:
(1)
NOMBRE: .........................................................................................................................................................................................................
APELLIDOS: ....................................................................................................................................................................................................
CURSO:.......................................................GRUPO: ...............................................
FECHA: ......................................................
* Observa los ejercicios de la ficha, seala con una X en el nmero de aquellos que crees que puedes realizar.
* Por qu no te crees capaz de realizar los que no sealas?
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
* La presente sesin consta de ocho apartados de dos ejercicios cada uno y hay uno en blanco que
tenis que inventar.
Debes empezar en cada uno de los apartados por la opcin que creas que puedes ejecutar correctamente; si tu grupo cree que la ejecutas segn los requisitos de cada apartado podrs pasar al siguiente ejercicio, si lo hubiese.
En caso de no cumplir correctamente con los requisitos debers realizar el ejercicio anterior.
* Realizar los ejercicios en grupos de tres o cuatro componentes, ayudando siempre que queris.
Escribe un nombre para cada apartado o para cada grupo de ejercicios en la parte superior del
recuadro.
En el recuadro de abajo, anota lo que sientes, las sensaciones en cada ejercicio, con una frase corta
o una palabra.
132
Grfico 1. U. D. El circo
133
NOMBRE DE LA SESIN:
(3)
REQUISITOS A CUMPLIR SEGN LOS APARTADOS

I,II.__________________________________________________________________________________
1. Rodar siguiendo un desplazamiento rectilneo.
2. El movimiento debe ser continuo, sin pausas.
3. Finalizar el volteo en posicin de pie.
III, IV.________________________________________________________________________________
1. Manos. hombros, caderas, rodillas y pies alineados verticalmente.
2. Mantener la posicin esttica sin ningn tipo de desplazamiento, durante un mnimo de
4 segundos.
V. ___________________________________________________________________________________
1. Apoyo alternativo de miembros (pie-mano-mano-pies).
2. Pasar por la vertical.
3. Acabar el ejercicio de pie con brazos en alto.
VI, VII._______________________________________________________________________________
1. Ejercicios libres: buscar diversas posibilidades que el material ofrezca.
VIII._________________________________________________________________________________
1. Conseguir crear nuevos ejercicios gimnsticos no presentados.
134
* Marca lo que consigues realizar correctamente
(4)
* Al finalizar, junto con tu grupo, completar el siguiente CUADRO DE EVALUACIN.

AUTO
EVALUA
EVALUACIN
GRUPO
OBSERVAC.
INVENTA
AYUDA
COLABORA
PARTICIPA
RESPONSABLE
ESFUERZO
(1-2-3-4) (SI-NO-A VECES) (...)
CUESTIONARIO
* Inventar un nombre para la sesin: _____________________________________________________
* Qu has sentido en esta clase?: ________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
* Piensas que este tipo de ejercicios puede producir miedo? _____ Por qu? __________________
____________________________________________________________________________________
T lo has sentido? ______________________________ Cmo? ______________________________
____________________________________________________________________________________
* Qu ejercicios han sido ms fciles y cules ms ms difciles para ti? _______________________
____________________________________________________________________________________
Por qu? ____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
* Qu dificultades habis tenido para coger y ayudar a los compaeros? ______________________
____________________________________________________________________________________
Cmo habis resuelto los problemas que se iban planteando? _______________________________
____________________________________________________________________________________
* Vuelve a la ficha de la sesin y seala con un crculo los ejercicios realizados. Compara y comenta
el resultado, razonando si has realizado alguno que no te creas capaz o si has realizado todos los
que sealaste al principio. _____________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
135
3.2. SEGUNDA FASE

Comprendera unas siete sesiones de trabajo.
A continuacin presentamos un modelo de sesin.
1. Material:
1.1. Los aparatos de gimnasia artstica de los
que se disponga en el centro: potros,
plintos, colchonetas finas, colchonetas
quitamiedos, bancos suecos,...
1.2. Material factible de utilizar en el desarrollo de las habilidades especficas: pelotas,
mazas, palos del diablo, cuerdas, aros,
cintas,...
2. Objetivos:
2.1. Utilizar correctamente el material. (Los
dems objetivos quedan implcitos en los
especficos de la Unidad).
3. Actividades:
3.1. Acondicionamiento del cuerpo. Tarea
que queda a cargo de un compaero distinto cada da.
Para ello, el grupo ha tenido un rodaje previo en trimestres anteriores, donde los bloques de temticas de las Unidades primeras
giraban entorno a un contenido: El calentamiento como acondicionamiento fsico.
3.2. Creacin y elaboracin de su espectculo.
Cada grupo va descubriendo las posibilidades que el material le sugiere.
Surgen ideas que se ensayan y perfeccionan.
Se repiten las acciones que interesen
mejorar.
cicios o aquellos movimientos que se

decidan incluir en su espectculo.
La prevencin de accidentes es uno de los
objetivos que persigue esta Unidad, por ello a los
alumnos se les debe insistir en la importancia de
preparar concienzudamente aquellas zonas de
nuestro cuerpo que ms van a arriesgarse en los
ejercicios que vayan a trabajar en cada sesin.
Volviendo al objetivo referido, las ayudas que
los compaeros se prestan, deben estar bien indicadas por el docente: el cmo y el cundo se aplican.
Sirva de ejemplo, que en un volteo el alumno que
requiera ayuda, debe sentirse seguro de que sus
compaeros le apoyarn la mano correctamente en
la nuca, mientras con la otra le impulsarn desde la
parte de atrs de los muslos, hacia adelante.
Cada grupo elegir un responsable de material, que se encargar de repartirlo y al terminar,
revisarlo y guardarlo. De esta forma a pesar de la
diversidad de acciones que los grupos ejecutan y
entrecruzan a un mismo tiempo, no se produce
sensacin de caos. Por el contrario, los alumnos
aprenden a trabajar con autonoma.
En esta fase los espacios y los grupos se
reparten, de aqu la importancia del cuadrante de
turnos de disposicin de espacios. En nuestro
caso pudo y tuvo que dividirse el gran grupo en
dos mitades: mientras los grupos 1 y 3 trabajaban
juntos en el patio durante la 1 media hora de
clase, los grupos 2 y 4 comenzaban trabajando en
el gimnasio. Este es un ejemplo referido a una circunstancia concreta de infraestructura del centro,
que puede quedar a modo de orientacin sobre
posibles problemas de dimensiones de espacios.
3.3. TERCERA FASE:

Sesin 10:
1. Material:
3.3. Trabajo de mesa: pretende sistematizar el

trabajo y consiste en ir anotando, a modo
de borrador para su guin, aquellos ejer-
136
1.1. Aparatos y material seleccionados por

cada grupo.
1.2. Radio-cassette y cinta.
El grupo sabe que debemos valorar lo

expuesto en cuanto a:
1.3. Cartel anunciador.

2. Objetivos:
2.1. Mejorar la actuacin.
Calidad en la ejecucin de los ejercicios

gimnsticos.
Eleccin musical y acomodacin de los
movimientos a los temas elegidos.
2.2. Potenciar la actitud crtica y el dilogo a

travs de un debate.
Utilizacin correcta del material.
2.3. Saber aceptar las crticas constructivas.
Creatividad y originalidad de los montajes.
3. Actividades:
Cohesin del grupo.
3.1. Presentacin del guin definitivo.
Presentacin del cartel; vistosidad y claridad del mensaje.
3.2. Ensayo General. En cada sesin exponen 2 grupos: el resto de los compaeros
ayudan a disponer el escenario.
El compaero encargado de hacer la grabacin es ahora cuando ensaya tomas
para buscar buenos encuadres.
3.3. El debate: al acabar la funcin los espectadores analizan los aciertos y los errores,
opinando sobre lo que han visto. Los
actores toman nota de ello.
Esta sesin permite que el grupo pueda encajar su montaje de una vez, en el espacio necesario
y con la msica adaptada. De esta forma descubren los posibles errores y mejoran los resultados.
Es el momento de medir la duracin real de su
espectculo, organizar los espacios y mejorar las
acciones.
Calidad del guin: cantidad de informacin, coherencia con respecto al montaje,

presentacin, ilustraciones,...
3.4. CUARTA FASE:

Sesin 11
1. Material:
1.1. Aparatos y material seleccionado por el
grupo.
1.2. Radio-cassette y cinta.
1.3. Cmara de vdeo.
2. Objetivos:
En el debate los alumnos deben comentar

sobre lo visto, de una forma objetiva. Los actores
explican su intencin y toman notas para posibles
correcciones.
2.1. Mejorar los resultados del ensayo general.
El guin que entregan les ayuda a ajustarse a

la realidad de los ejercicios con el espacio real,
pudiendo, en este momento hacer las oportunas
modificaciones.
3. Actividades:
2.2. Aprender a evaluar, analizando los resultados.
3.1. Grabacin definitiva: todos los grupos,

exponen finalmente su montaje.
137
3.2. Los espectadores evaluarn a los distintos grupos mientras actan, mediante
una tabla que recoge los siguientes criterios de evaluacin:
Originalidad.
Esfuerzo.
Disposicin del espacio.

Utilizacin del material.
La valoracin de los montajes la llevarn a

cabo los propios compaeros que presencian las
exposiciones.
Ejecucin de los ejercicios gimnsticos.

Sentido rtmico.
Conjuncin del montaje con los movimientos y la msica.
Que el montaje cumpla los requisitos exigidos.
Capacidad de comunicacin.
Que sea original.
Creatividad.
138
Para su estimacin, todos los alumnos que

evalen debern hacerlo con estos criterios:
Modelo de Ficha de Evaluacin

Curso:.......................................Fecha:............................................Titulo:...............................................................................................
ALUMNOS
GRUPO:
TIEMPO
MATERIAL
CAPACIDAD
DE EXPRESIN
EJECUCIN
COREOGRAFA
MSICA
ORIGINALIDAD
DISTRIBUCIN
ESPACIAL
VALORACIN
SUGERENCIAS: Evaluacin individual para cada componente:
DOMINIO CORPORAL
TRABAJO EN EQUIPO
CAPACIDAD DE EXPRESIN
ORIENTACIN ESPACIAL
ESFUERZO
CALENTAMIENTO (PREV. ACC.)
USO DEL MATERIAL
139
1. LA UNIDAD EN EL DISEO CURRICULAR

OBJETIVOS DE LA UNIDAD DIDCTICA
1. Fortalecer la salud y desarrollar armnicamente todos los rganos y sistemas del
organismo en crecimiento, incidiendo positivamente en la prevencin de accidentes.
2. Aprender a regular el grado necesario de
los esfuerzos musculares para la realizacin de los diferentes elementos gimnsticos, ayudando a la formacin de una
postura correcta durante la ejecucin de
los mismos, as como al desarrollo de una
coordinacin segmentaria ajustada.
3. Asimilar los fundamentos de la tcnica de
los ejercicios gimnsticos, discriminando
los parmetros espacio-temporales en cada
uno de ellos, y favoreciendo la transferencia de los aprendizajes adquiridos a otras
situaciones distintas (esquemas de accin
especficos en situacin inhabitual).
4. Potenciar el sentimiento de responsabilidad de cada alumno, ante s mismo y ante
el grupo.
5. Superacin del sentido de inseguridad y de

miedo:
Creando en los alumnos una actitud
positiva ante las dificultades y acrecentando los hbitos necesarios para desarrollarla (seguridad en las fuerzas propias, ...).
Estimulando a vencer las dificultades
subjetivas, (resultantes de la comparacin constante con el resto de compaeros, experiencias anteriores negativas,...).
6. Adquirir conocimientos de ciertos hechos
culturales, estudio de disciplinas deportivas, bajo un ngulo histrico, tcnico, tctico y humano (deporte recreacin-deporte
de competicin).
7. Utilizar las capacidades intelectuales para
ponerlas al servicio de la motricidad.
8. Motivar a los alumnos hacia la prctica
regular de actividad fsica, desarrollando
sus facultades creativas.
143
CUALIDADES MOTORAS
COORDINATIVAS:
COORDINACIN
GENERAL
SEGMENTARIA
EQUILIBRIO
AGILIDAD
HABILIDAD
DESTREZA
SENSACIONES
PROPIOCEPTIVAS
Y KINESTSICAS
EJES
PLANOS
RELACIN
ESPACIO-TIEMPO-INTENSIDAD
2. QU
SE
MAPA CONCEPTUAL
CONDICIN FSICA
CUALIDADES FSICAS:
FUERZA
FLEXIBILIDAD
DOMINIO CORPORAL
CONTROL POSTURAL
EXPRESIN CORPORAL
LENGUAJE
COMUNICACIN
CREATIVIDAD
DRAMATIZACIN
MSICA
RITMO
SABE HOY?
Actualmente la metodologa del aprendizaje

de los diferentes gestos gimnsticos est basada
en un planteamiento tradicional, que permuta
entre dos extremos:
SALUD
PREVENCIN DE ACCIDENTES
CALENTAMIENTO
NORMAS DE SEGURIDAD
SABER UTILIZAR LOS RECURSOS
INDICACIONESCONTRAINDICACIONES
Determinar un turno de ejecucin por parte

del alumno.
Respetar un orden en la realizacin de las
partes indicadas.
etc.
Realizacin global del gesto a estudiar,

cuando la ejecucin del mismo es factible a
las posibilidades del alumno. Elementos de
fcil asimilacin. (Mtodo global).
Subdivisin del mismo en diferentes partes,
trabajando cada una de ellas por separado
y unindolas posteriormente para dar lugar
al gesto global. (Mtodos Analtico, Analtico-Global,...).
Este modo de trabajo, como puede apreciarse, presenta una serie de inconvenientes:
1. Un alumno trabaja y el resto espera, de lo
cual se deriva que el tiempo de trabajo
efectivo sea muy breve; mxime cuando
tambin se pierde gran cantidad de tiempo al cambiar de aparato.
En el transcurrir de este tipo de tratamiento

existen una serie de pautas que se repetirn constantemente:
2. El gesto est dividido en partes a lo largo

de su aprendizaje, perdiendo gran parte
de su unidad y de su significado.
Respetar un nmero mnimo de repeticiones de los gestos totales o parciales, para

cada uno de los alumnos.
3. La repeticin, no toca ms que uno de los

aspectos del gesto, que aislados, ser otra
cosa diferente al gesto global.
144
Unidad Didctica: Las Habilidades Motrices en Gimnasia Artstica. Suelo
4. El ritmo de la sesin es discontinuo, debido a las correcciones educativas.

5. El gesto estudiado, lo es por s mismo y no
parece presentar ninguna relacin con
otros gestos y aparatos en gimnasia.
3. ESTRATEGIA DIDCTICA
Consideramos un grupo de estructura al conjunto de elementos que tienen idntica o parecida
organizacin interna.
6. La comprensin del desarrollo del gesto es

aleatoria y algunas veces el resultado es
precoz y no se estabiliza, debindose principalmente a un arreglo automtico del
mismo.
Para poder discriminar cual es la composicin

interna de cada elemento gimnstico, a fin de
agruparlo previamente, tendremos que considerar que cada uno se encuentra constituido por
unidades ms elementales, denominadas esquemas de accin.
La prctica totalidad de todos estos inconvenientes, podra reducirse considerando un aspecto puntual: el estudio y tratamiento de los diferentes elementos gimnsticos basndonos en
una forma de jerarquizarlos que tiene en cuenta
los grupos de estructura a los que pertenecen.
Cada esquema es un tipo de accin comn a

diversas conductas gimnsticas, con capacidad
para transponerse a otras situaciones espaciotemporales (ya sean anlogas o distintas a la situacin primera de experimentacin), y de generalizacin; y con entidad propia por si mismo.
ESQUEMA DE ACCIN 1
ELEMENTO A
ESQUEMA DE ACCIN 2
GRUPO ESTRUC. 1
ELEMENTO B
ESQUEMA DE ACCIN 3
ELEMENTO C
ESQUEMA DE ACCIN 4
GRUPO ESTRUC. 2
ELEMENTO D
ESQUEMA DE ACCIN 5
Estos esquemas de accin podemos reducirlos a siete:
Repulsin: Extensin del antebrazo sobre

el brazo.
Plegamiento: llevar las piernas extendidas

hacia el pecho.
Impulsin de brazos: elevacin de hombros, manteniendo brazos elevados por

encima de la cabeza.
Desplegamiento: movimiento contrario al

anterior.
Retropulsin: extensin de brazo a nivel
de la articulacin escpulo-humeral.
Antepulsin: flexin de brazo a nivel de la
articulacin escpulo-humeral.
Impulsin de piernas: accin combinada

de las diferentes articulaciones que componen los miembros inferiores.
La organizacin interna de cualquier elemento gimnstico podra describirse mediante la combinacin simultnea o alternativa de dos o ms
esquemas de accin.
145
As por ejemplo, una paloma de brazos podra explicarse como la sucesin de:
Grfico 1.
a. Impulsin de piernas.
b. Repulsin.
c. Desplegamiento.
Ahora bien, este elemento pertenece a su vez

a un grupo formado por componentes de parecida configuracin interna:
ESQUEMAS DE ACCIN
PLEGAMIENTO
DESPLEGAMIENTO
RETROPULSIN
ANTEPULSIN
REPULSIN
IMPULSIN DE BRS.
IMPULSIN DE PRS.
ELEMENTOS
PALOMA ADELANTE
FLIC FLAC ADELANTE
MORTAL AD. EXT. A LA POS.
SALTO AD. 1/1 g. Y FLIC FLAC
AD. A LA POSICIN
MORTAL AD. CON 1/1 g. AGRUP.
O CARPADO...
Partiendo de la adquisicin motriz en situaciones bsicas de los diferentes esquemas de

accin, podremos emprender la captacin de
estructuras de ejecucin ms complejas, que nos
llevar a un enriquecimiento progresivo de las
conductas motrices.
146
GRUPO
P
A
L
O
M
A
S
Y A
D
M E
O L
R A
T N
. .
Este proceso es posible, en la medida en que

interactan dos tipos de relaciones:
1 Relacin de Asimilacin de las estructuras de los nuevos gestos a aprender a partir de las ya adquiridas anteriormente.
2 Relacin de Acomodacin de estas

estructuras a las exigencias y especificaciones del gesto estudiado.
Slo la capacidad de generalizacin de los
diferentes esquemas de accin nos permite trabajar a caballo entre estos dos tipos de relaciones,
pudiendo aplicar gestos de idnticas caractersticas en distintos aparatos.
Entendemos el aprendizaje como un proceso
de asimilacin de nuevas estructuras a partir de
estructuras anteriores ya instauradas; percibindose como una prolongacin y/o pertenencia a
un cierto tipo de accin (esquemas de accin) y
de evolucin (situacin inhabitual) conocidos.
motrices, a medida que el alumno vaya

progresando en l.
3. Un sistema adecuado a las condiciones reales con las que nos encontramos en el
desempeo de la docencia (n de alumnos,
tiempo de clase, n de sesiones por unidad
didctica, ...).
Al mismo tiempo que nos plantea estas cuestiones, Roland Carrasco (1989.b.) nos describe
las diferentes etapas que van a configurar la trayectoria metodolgica que perfilar la formacin
del gimnasta/docente.
Entiende que existen diferentes fases:
Dentro de ste se ponen en funcionamiento

tanto un proceso de equilibracin interna como
de autorregulacin, que permitir al alumno conservar el gesto aprendido; pero an ms, reencontrarlo y volverlo a ejecutar adaptado a las circunstancias que acontezcan si fuera necesario.
1. Recorridos Generales: Forma de trabajo

colectivo que, a travs de una disposicin
adecuada del material gimnstico, permite
a los alumnos evolucionar sucesivamente
sobre los aparatos siguiendo una trayectoria bien definida con anterioridad.
Esta forma de organizacin de los gestos gimnsticos, configura el basamento que sustenta la
metodologa propuesta:
Dentro de sta, creemos necesario destacar

que existen distintas posibilidades de trabajo,
atendiendo a diferentes aspectos:
1. Trabajar en base a:
1.1. Una jerarquizacin a partir de troncos
comunes que posibilite diversos modos de
relacionar a los diferentes elementos gimnsticos tomando como referencia un
mismo aparato o aparatos diferentes.
1.2. Totalidades gestuales susceptibles de:
Ser conservadas en la memoria
motriz.
Ser ejecutadas en un futuro.
Facilitar aprendizajes nuevos a partir
de ests.
Generalizarse a otras situaciones distintas a las del aprendizaje inicial.
2. Un sistema de trabajo estructurado en etapas, que posibilite un afianzamiento y enriquecimiento progresivo de conductas
1. En funcin de la finalidad que se persiga:

Familiarizacin con el medio.
Los propios alumnos plantean la pista
de trabajo.
Los alumnos proponen modificaciones sobre las tareas planteadas por el
profesor.
Asentamiento de bases motrices dirigidas o predeterminadas.
Las tareas presentadas no admiten
modificacin, anque se proponen
criterios de perfeccin.
Tareas fijas con un nico criterio de
xito.
2. En funcin de la distribucin de los
alumnos:
147
Trabajo individual. Cada sujeto se marca

su propio ritmo.
Trabajo grupal. Es el equipo en conjunto quin se desplaza siguiendo la trayectoria definida.
3. En funcin del carcter intrnseco:
Competitivo.
Quin lo hace en menos tiempo?
Quin realiza ms vueltas en un mismo
tiempo?
Recreativo.
Los desplazamientos se realizan adaptndolos a una msica o ritmo. Etc.
2. Circuitos a Intervalos: Los alumnos repiten el mismo gesto un cierto tiempo (o un

nmero determinado de veces) en cada
estacin antes de pasar a la siguiente.
3. Minicircuitos: Estudio de un gesto en un
aparato, a travs de un circuito corto que
comporta gestos que refuerzan los esquemas de accin y la situacin inhabitual
propios del gesto estudiado.
Proponemos a manera de ejemplo un minicircuito para aprendizaje de la paloma de cabeza.
En teora tendramos que plantear tantos minicircuitos como elementos gimnsticos se consideren
fundamentales.
En la presentacin de los mismos definiremos
claramente las distintas partes:
Motivacin del logro.

!He sido capaz de realizarlo segn se
me ha indicado.
4. En base al tipo de organizacin espacial:
1. Trabajo de los esquemas de accin en

situacin inhabitual, de forma parcial o
total.
2. Trabajo del gesto global, en situacin
inhabitual.
Recorrido nico.
3. Ejercicios de musculacin especfica.
Recorrido de ida y vuelta.
4. Ejercicios de flexibilidad especfica.
Con tareas idnticas.
Con tareas distintas.
Recorridos paralelos.
Otro criterio importante a considerar es que
debido a la necesidad de mantener alto el nivel de
tiempo efectivo en la sesin para cada alumno, no
debemos invertir el mismo en la movilizacin de
material gimnstico por el recinto.
De ello se deriva que debemos plantear en
una misma sesin diferentes recorridos generales
intentando adaptar las habilidades presentadas
tanto al material distribuido al comienzo de la
sesin como a la finalidad que se pretenda.
148
En esta fase de trabajo tendremos que dar a

conocer a los alumnos tanto la estructura como
las caractersticas temporales (tiempos de ejecucin) del elemento objeto de estudio.
En razn al estudio previo de los elementos,
los propios alumnos se constituirn como profesores y ayudantes de sus compaeros de grupo;
adquiriendo paulatinamente capacidad de crtica
sobre la actividad realizada por los mismos.
4. Uniones-Combinaciones: Uniones o
combinaciones de dos o varios gestos, o
repeticin de la composicin completa en
dos parte o en su totalidad.
RECORRIDO GENERAL
Gestos de diferentes
familias.
CIRCUITO A INTERV.
Reforzar gestos para
elaborar todas las
familias.
MINICIRCUITO
Aprendizaje de gestos
en cada aparato.
UNIN-COMBINACIN
Combinaciones para
construccin de ejercicios.
Debemos precisar que el paso de un sistema

de trabajo a otro se realiza de manera contnua,
conservando el modo de organizacin y modificando nicamente el contenido propuesto as
como la distribucin de los alumnos.
De esta forma, queda asegurado el proceso
de integracin de un nivel con otro.
4. FASES
DE LA
UNIDAD
Nos encontramos con la primera toma de

contacto del alumno con la disciplina de Gimnasia Artstica como tal, y por tanto es el momento
de drsela a conocer removiendo su curiosidad,
sus inquietudes, sus emociones, pero ante todo,
hacindosela ver desde una perspectiva ldicorecreativa.
La Gimnasia Artstica, es en esencia un juego

contnuo en el que cada participante se mide
desde un primer momento consigo mismo.
Es su propio cuerpo y sus caractersticas la
primera traba a vencer, debiendo adecuar y/o
adaptar stas en funcin de las exigencias que la
propia dinmica del juego le vaya imponiendo.
De esta forma, ser vencedor en la medida en
que participe de l, y sepa aprovechar todas las
ocasiones de avanzar que ste le ofrezca.
Qu mejor premio para el ganador que poder
contemplar un antes y un despus, entre los que
existe un vagaje amplio de experiencias enriquecedoras a todos los niveles; que sin duda alguna,
se traducirn en un cambio de actitud ante s, sus
compaeros o incluso ante la vida misma; y que
149
por tanto podr trascender ms all de los lmites

puramente escolares.
Quizs por esta razn, tenga especial relevancia el primer acercamiento del discente a esta
nueva diversin.
Por ello, el docente deber crear en torno a l
un entramado de posibilidades para facilitarle esa
primera intervencin que le sumerja en la dinmica de juego, as como las posibles casillas por las
que el alumno podr desplazarse posteriormente.
As pues, cuando el alumno decide participar
se encuentra con que podr optar segn Leguet
(1985) y Lpez, J. (1992), por:
1. Organizar el juego gimnstico. Es decir,
se encargar de:
un grupo de ejecutantes.
constituir un jurado.
distribuir correctamente el material.
ajustar la dinmica de trabajo.
Todo ello supone una cierta carga de responsabilidad y autonoma.
2. Ayudar a otros participantes:
Dndoles confianza, aconsejndoles, etc.
Proporcionando ayuda fsica.
3. Obrar-Intervenir:
Entrar en accin.
Valorar el riesgo.
Intentar hacer el ms difcil todava.
4. Crear y/o construir nuevas formas:
Buscar nuevas posibilidades de obrarintervenir.
Personalizar.
Ser original.
5. Mostrar su obra:
Exhibirla como una estructura bella, difcil, original, apreciada por otros, ...
150
6. Evaluar el desarrollo del juego:

Como observador, espectador, anotador, ...
Conocer los criterios para valorar.
Como vemos existen muchas opciones que
permitirn una participacin masiva del alumnado, con el nico y simple requisito de tener que
establecer una priorizacin de las tareas en orden
a las restricciones que pueda presentar cada
alumno.
4.1. PRIMERA FASE: IDEAS DE PARTIDA

En esta etapa nos planteamos fundamentalmente dos objetivos bsicos:
1. Dar a conocer la gimnasia artstica como
una especialidad deportiva mas, con sus
caractersticas peculiares, reglamento, etc.
2. Acercar al alumno a la prctica controlada
de este tipo de actividad, incidiendo principalmente sobre el aspecto motivacional.
Para ello, se proyectarn dos pelculas de
vdeo:
En la primera se hace un recorrido que
abarca la formacin de un gimnasta de alto
nivel, desde que se inicia en este tipo de
actividad hasta que alcanza los mximos
logros deportivos. (20 min.)
En la segunda, se muestra como trascurre la
vida de una persona que se ha dedicado
por completo la gimnasia de competicin:
alimentacin, entrenamiento, estudios, etc.
(20 min.).
Todo ello se acompaar de la presentacin
de una serie de libros y revistas donde el alumno
podr investigar aquella informacin que ms le
interese sobre el tema objeto de estudio: preparacin fsica especfica, acrobacia en suelo, etc.
En esta sesin se explicar a los alumnos todo
el proceso a que van a ser sometidos: el punto de
partida, el desarrollo y aquello que se pretende

que consigan.
retencin significativa, al poder dedicar el

tiempo necesario para ello.
Posteriormente, y en una segunda sesin,

se les pasar un test motriz, que previa explicacin de su contenido y distribucin correcta del
material a utilizar, realizarn los alumnos agrupados por parejas; y dnde se les da un grado
de opcionalidad que permitir adecuar las tareas a realizar al nivel de ejecucin de cada uno
de ellos.
Introducir la competicin en sus niveles

ms primitivos, al considerar el medio
como el reto a vencer.
El nivel de ejecucin del grupo de trabajo nos
determinar el porcentaje de sesiones que dedicaremos empleando un tipo de criterio metodolgico concreto (recorridos generales, recorridos a
intervalos, minicircuitos, etc.).
4.2. SEGUNDA FASE: PRCTICA GENRICA
Dos puntos importantes en este perodo son:
En esta fase se sometern a los alumnos a una

serie de vivencias motrices estructuradas sistemticamente; desarrolladas en base a diferentes tipos
de metodologa.
1. Plantear las actividades de tal forma que

puedan ser realizadas por la totalidad de
los alumnos; y para ello se intentar facilitar la situacin de ejecucin.
Para establecer la norma que rige la distribucin temporal de los diferentes ejercicios propuestos, se ha realizado un estudio previo del
conjunto de elementos gimnsticos que se pretende que los alumnos ejecuten al acabar la unidad didctica.
2. Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia que tiene el hecho de realizar las ayudas a sus compaeros de forma correcta.
Los pasos a seguir en dicho examen han sido:
La duracin de este intervalo ser de unas 1415 sesiones; utilizando todo el material de que se
pueda disponer en el Centro (colchonetas finas,
colchonetas gruesas, bancos suecos, plintos,
potros, ballestas, ...).
1. Analizar la estructura interna de cada uno

de los elementos.
2. Agruparlos en base a las semejanzas existentes.
3. Ver que elementos tienen prioridad respecto a otros de igual o parecida estructura
interna.
Otros aspectos importantes que se han tenido
en cuenta para plantear el conjunto de sesiones
que conforman esta etapa son:
4.3. TERCERA FASE: PLAN

DE INVESTIGACIN
Una vez que se han perdido los miedos a
cierto tipo de ejercicios, que los alumnos tienen
ms soltura en la ejecucin e incluso un mayor
conocimiento de las posibilidades de movimiento
que su propio cuerpo les ofrece; pasaramos a
otra fase en la que es el propio alumno quin
intenta adecuar y enriquecer todas aquellas conductas motrices que se han adquirido.
Hacer un uso correcto de los procesos de

transferencia para favorecer el aprendizaje
de gestos de mayor complejidad.
Este proceso se realizara dentro de un entorno previamente establecido y con cierto rigor.
Distribuir las tareas a realizar por familias,

de forma que se asegure el logro de una
Una de las alternativas factibles podra ser la

de ofrecer la posibilidad de realizar una combina-
151
cin gimnstica que cumpla con unos requisitos,

por ejemplo:
1. Que se componga de un nmero determinado de elementos.
2. Que pueda servirse de tantas ayudas
como desee a la hora de ejecutar ciertas
habilidades.
3. Que deba escoger un n determinado de
elementos de cada uno de los grupos de
ejercicios que se le ofertan.
4. Dar entera libertad en cuanto al orden en
que se realicen los elementos y su desarrollo en el espacio.
De esta forma se obliga al alumno a hacer
una autoreflexin sobre el nivel de ejecucin
alcanzado y su adecuacin a las nuevas condiciones que se le ofrecen.
Indudablemente, esto le llevar a indagar
mediante un mecanismo de ensayo-error, siendo
mltiples las posibles combinaciones que pueden
resultar en un grupo de alumnos; estando cada
una de ellas adaptada a las caractersticas de cada
uno. Con ello, hacemos asequible la individualizacin del proceso de aprendizaje.
4.4. CUARTA FASE: EXPOSICIN

DE RESULTADOS
La unidad didctica finalizara con la presentacin de las adquisiciones motrices aprendidas.
152
Ello tambin se realizara bajo un contexto

ldico, en el que cada alumno da a conocer la
composicin creada al resto del grupo.
La valoracin del ejercicio completo ser
hecha por un jurado, fijo o variable, constituido
por los propios compaeros.
Para proceder a dicha estimacin, todos los
alumnos que formen parte de ese jurado, debern
tener criterios comunes:
Que cumpla con los requisitos de composicin.
Que prime la originalidad.
Que se ejecute con cierto ritmo, sin pausas
excesivas.
Etc.
Se puede optar por presentar una composicin igual para todos los alumnos (ejercicio obligatorio), o dar unos principios en base a los cuales cada alumno construya su propio ejercicio
(ejercicio libre). Consideramos esta segunda
opcin como la ms formativa.
Para poder plantear la opcionalidad, distribuimos los elementos que se fijaron al principio de la
unidad como prioritarios en diferentes grupos,
debiendo cada sujeto realizar una combinacin a
partir de la eleccin personal, en cada uno de los
conjuntos, del nmero de elementos que se le
indiquen. As por ejemplo:
DISTRIBUCIN
DE LOS
ELEMENTOS
GRUPO I
EN
GRUPOS
DE
EXIGENCIA
Dos elementos a elegir
1.1. Volteo adelante agrupado.

1.2. Volteo atrs agrupado.
1.3. Volteo adelante con piernas abiertas y extendidas.
1.4. Volteo atrs con piernas abiertas y extendidas.
1.5. Volteo atrs con piernas juntas y extendidas.
GRUPO II
2.1. Equilibrio invertido.

2.2. Equilibrio de cabeza.
2.3. Rueda lateral.
2.4. Volteo adelante con piernas juntas y extendidas.
GRUPO III
3.1. Quinta de hombros.

3.2. Quinta de brazos (Streuli).
3.3. Voltereta lanzada.
3.4. Equilibrio de cabeza a remontar.
GRUPO IV
4.1. Rondada.
4.2. Paloma de cabeza.
4.3. Flic flac atrs.
4.4. Valse adelante.
GRUPO V
5.1. Rueda lateral.

5.2. Paloma de brazos.
5.3. Equilibrio olmpico.
5.4. Mortal atrs agrupado.
153
OBJETIVOS
Desarrollar las siguientes capacidades:
1. Promover un autoconocimiento del propio cuerpo a partir de unas pautas motrices ya vivenciadas.
2. Conocer y asumir una serie de normas impuestas por el cdigo formulado.
3. Conocer el proceso de realizacin de un ejercicio libre de suelo, en gimnasia artstica.
4. Ser capaz de organizarse colectivamente participando del reparto de tareas.
5. Valorar el trabajo colectivo, asumiendo otras iniciativas de actuacin.
6. Aprender a organizar y presentar una informacin.
7. Transformar la informacin verbal en diferentes cdigos comunicativos: icnicos, escrito, motriz,...
8. Representar la informacin verbal en diferentes espacios grficos de distintas dimensiones.
CONTENIDOS
1. Construccin de un plan de trabajo compartido que posibilite la reflexin sobre el proceso durante la realizacin.
2. Interpretacin y utilizacin del lenguaje de la imagen.
3. Elaboracin de informes individuales que ilustren los diferentes espacios para la realizacin de
cada tarea (trayectoria de desplazamientos, orden de ejecucin de los elementos, ...).
4. Elaboracin de informes individuales que orienten sobre tipos de ayudas durante la ejecucin,
momentos en que se prestan, ...
ACTIVIDADES
1. Presentacin de diagrama, en el que se especifique:
a. Nombres de los elementos a realizar.
b. Representacin grfica de los mismos.
c. Trayectoria de los desplazamientos.
d. Ayudas a recibir y momento.
2. Distribucin de tareas y organizacin:
Composicin del jurado.
Montaje del material.
Prestacin de ayuda durante la ejecucin.
Elaboracin de las normas para la valoracin de las distintas composiciones.
154
METODOLOGA
1. Espacios. Se realizar en el gimnasio.
2. Agrupamientos. Los alumnos se unirn en grupos de mayor o menor nmero de componentes,
segn la disposicin de material de centro. En nuestro caso grupos de 3 alumnos.
3. Temporalizacin. Dispondrn de dos sesiones ordinarias para completar la composicin.
4. Recursos. Se utilizarn durante la fase de ensayo, colchonetas finas (situacin real de ejecucin),
colchonetas gruesas, ballestas, ...
Como material de apoyo, se les indica mediante fichas ilustrativas, diferentes posibilidades de
uniones,...
5. Relaciones de comunicacin. Se ven facilitadas por:
Necesidad de determinar quin o quines facilitarn las ayudas durante la realizacin del ejercicio.
Necesidad de aconsejarse entre ellos las mejores formas de combinar los elementos.
EVALUACIN
Comprobar el grado de comprensin del proceso: adecuada lectura en el plan de trabajo de las
tareas.
Comprobar el nivel de estructuracin de la informacin a travs de la constatacin en los informes
individuales de:
Priorizacin de las tareas.
Rigor en la descripcin de los materiales, ejercicios, espacios, ...
Comprobar la calidad de presentacin.
Instrumentos de evaluacin.
Reflexin sobre el trabajo realizado: informes, grficos, esquemas, ...
Diario del profesor, de incidencias, ...
Fichas ejemplo de presentacin de trabajo. (Sacadas de EPS 1 n5 y 6.) Grficos 25 y 26.
155
5. EVALUACIN
Criterios para la Evaluacin del Aprendizaje
Durante el desarrollo de las distintas
sesiones:
Participacin activa en clase:
Realizando actividad planteada. Dinamismo.
Ayudando a los compaeros. Cooperacin.
Organizando material. Responsabilidad.
Aportando ideas nuevas. Iniciativa.
Criticando constructivamente el conjunto
procesual. Comunicacin.
Realizacin correcta de las ayudas a los

compaeros. Colaboracin.
Aplicacin coherente de los criterios de
xito establecidos en la valoracin de los
compaeros. Justipreciacin.
6. PROGRAMA GUA
DEL
ALUMNO
SESIN 1
Proyeccin de videos y presentacin del
material de trabajo (libros, revistas, ...). Ya explicado en Fase I.
SESIN 2. (INICIO DE FASE II)
Durante la exposicin de resultados:

Evaluacin inicial.
Realizacin de la ejecucin tcnica dentro
de los lmites marcados. Ejecucin.
156
Se entrega al alumnado la siguiente ficha en

formato A3.
(1)
NOMBRE:
.........................................................................................................................................................................................................
APELLIDOS:
...................................................................................................................................................................................................
CURSO:
..............................................................
FECHA:
...............................................................
GRUPO:
......................................................................
* Observa los ejercicios de la ficha, seala con una X en el nmero de aquellos que crees que puedes realizar.
* Por qu no te crees capaz de realizar los que no sealas?

_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
* La presente sesin consta de ocho apartados de tres ejercicios cada uno y hay dos en blanco que
tenis que inventar.
Debes empezar en cada uno de los apartados por la opcin que creas que puedes ejecutar correctamente; si tu grupo cree que la ejecutas segn los requisitos de cada apartado podrs pasar al
siguiente ejercicio, si lo hubiese.
En caso de no cumplir correctamente con los requisitos debers realizar el ejercicio anterior.
Puedes realizar hasta un mximo de 3 intentos para cada ejercicio; despus decidirs si pasas a otro
ejercicio posterior o anterior.
* Realizar los ejercicios en grupos de dos o tres componentes, ayudando siempre que queris.
Escribe un nombre para cada apartado o para cada grupo de ejercicios en la parte superior del
recuadro.
En el recuadro de abajo, anota lo que sientes, las sensaciones en cada ejercicio, con una frase corta
o una palabra.
157
Grfico 6.
158
(3)
NOMBRE DE LA SESIN: _______________________________________________________________
REQUISITOS A CUMPLIR SEGN LOS APARTADOS
I, II. _________________________________________________________________________________
2. Mantener el cuerpo totalmente agrupado durante la realizacin del volteo.
3. El movimiento debe ser contnuo, sin pausas.
III, IV. _______________________________________________________________________________
2. Mantener en todo momento las piernas extendidas.
3. El movimiento debe ser contnuo, sin pausas.
V, VI. ________________________________________________________________________________
1. Manos, hombros, caderas, rodillas y pies alineados verticalmente.
2. Mantener la posicin esttica sin ningn tipo de desplazamiento, durante un mnimo de 4 segundos.
VII. __________________________________________________________________________________
1. Apoyo alternativo de miembros (pie - mano - pie - mano).
VIII. _________________________________________________________________________________
1. Apoyo alternativo de miembros (pie - mano - mano - pie).
3. Crear el efecto de corbeta.
IX. __________________________________________________________________________________
1.
2.
3.
4.
X. ___________________________________________________________________________________
1.
2.
3.
4.
* Marcar con ayuda de tus compaeros lo que consigues realizar correctamente.
159
* Al finalizar, junto con tu grupo, completar el siguiente CUADRO DE EVALUACIN.

AUTO
EVALUA
EVALUACIN
GRUPO
OBSERVAC.
INVENTA
AYUDA
COLABORA
PARTICIPA
RESPONSABLE
ESFUERZO
CUESTIONARIO
* Inventar un nombre para la sesin: _____________________________________________________
* Qu has sentido en esta clase?: ________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
* Piensas que este tipo de ejercicios puede producir miedo? _____ Por qu? __________________
____________________________________________________________________________________
T lo has sentido? ______________________________ Cmo? ______________________________
____________________________________________________________________________________
* Qu ejercicios han sido ms fciles y cules ms ms difciles para ti? _______________________
____________________________________________________________________________________
Por qu? ____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
* Qu dificultades habis tenido para coger y ayudar a los compaeros? ______________________
____________________________________________________________________________________
Cmo habis resuelto los problemas que se iban planteando? _______________________________
____________________________________________________________________________________
* Vuelve a la ficha de la sesin y seala con un crculo los ejercicios realizados. Compara y comenta
el resultado, razonando si has realizado alguno que no te creas capaz o si has realizado todos los
que sealaste al principio. _____________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
160
SESIN 3
Metodologa. Recorridos generales.
Grfico 7.
161
SESIN 4
Grfico 8.
Metodologa. Recorridos a intervalos.
162
Grfico 9.
SESIN 5
163
Grfico 10.
SESIN 6
164
Grfico 11.
SESIN 7
165
Grfico 12.
SESIN 8
166
Grfico 13.
SESIN 9
167
Grfico 14.
SESIN 10
168
Grfico 15.
SESIN 11
169
Grfico 16.
SESIN 12
170
Grfico 17.
SESIN 13
171
Grfico 18.
SESIN 14
172
Grfico 19.
SESIN 15
173
Grfico 20.
SESIN 16
174
Grfico 21.
175
Grfico 22.
176
Grfico 23.
177
Grfico 24.
178
Itinerario
Sobre un eje. Se eleva sin ayuda de las manos.
Contacto rodillas-frente y punta de pies-manos

(prs. extendidas).
Cuerpo en bola, se eleva sin ayuda

de las manos.
Participacin de los brazos, recepcin estable.
Mantener 3 segundos con alineamiento

brs.-tronco-prs.
Participacin de los brazos, recepcin estable

sobre el punto de impulsin.
Puntuacin de los elementos:
Buena coordinacin brazos-piernas. Ritmo
Apreciacin general:
Grfico 25.
Participacin de los brazos, recepcin no estable.
Mantener 3 segundos sin alineamiento
Participacin de los brazos. Recepcin no estable.
Cuerpo en bola, se eleva con ayuda

de las manos.
Contacto manos-punta de pies.
Sobre un eje. Se eleva con ayuda de las manos
Buena coordinacin brazos-piernas. Falta de ritmo
La competicin (puntuacin del primer encadenamiento.

La organizacin es la que describimos anteriormente (cf. p. 16).
La puntuacin es doble: ejecucin de cada elemento (notas de
1 a 3); apreciacin general (1 a 5 puntos) (cf. ficha anterior).
Primer encadenamiento
1. Brincos.
2. Voltereta adelante.
3. Flexin tronco adelante.
4. Balanceo sobre espalda.
5. Salto vertical con 1/4 de giro.
6. Plancha.
7. Carrera y salto en extensin.
Total:
Dbil participacin de brazos. Recepcin no estable
Mantener menos de 3 segundos
Dbil participacin de los brazos
Espalda plana, se eleva con ayuda de las manos
No hay contacto
Sobre varios ejes. Se eleva con ayuda de las manos
Falta de coordinacin brazos-piernas. Falta de ritmo
179
180
Participacin brazos. Recepcin estable
Sobre un eje. Se eleva sin ayuda de las manos
Participacin de los brazos. Recepcin estable
Sobre un eje. Llegar a las rodillas
Mantener 5 segundos con alineamiento

horizontal brazos-tronco-pierna
Cadera elevada a la vertical
Puntuacin de los elementos:
Buena coordinacin brazos-piernas. Ritmo
Apreciacin general:
Grfico 26.
Cadera hasta los 65-70 aprox.
Mantener 5 segundos sin alineamiento horizontal
Sobre varios ejes
Participacin de los brazos. Recepcin no estable
Sobre un eje. Se eleva con ayuda de las manos
Participacin de brazos. Recepcin no estable
Buena coordinacin brazos-piernas. Falta de ritmo
La competicin (puntuacin del segundo encadenamiento)

(cf. ficha de puntuacin anterior)
Itinerario
Segundo encadenamiento
1. Brincos.
2. Salto vertical con 1/2 giro.
3. Volteo adelante.
4. Salto vertical con 1/4 giro.
5. Volteo atrs agrupado.
6. Equilibrio sobre una rodilla
7. Corbeta.
Total:
Falta de elevacin de cadera
Mantener menos de 5 segundos sin alineamiento

horizontal
No rueda
Falta de participacin de los brazos
Sobre varios ejes. Se eleva con ayuda de las manos
Falta de participacin de brazos
Falta de coordinacin brazos-piernas. Falta de ritmo
Sesin 18
Metodologa. Trabajo de uniones y combinaciones.
Investigar las posibilidades de movimiento

aprendidas en base a sus capacidades y de acuerdo con unas pautas de funcionamiento generales
(normas de composicin).
Sesin 19 - 20
7. MATERIAL
Una vez finalizado el proceso, comenzaramos la parte ms creativa para los alumnos.
PARA EL
PROFESORADO
A modo de resumen de la segunda fase presentamos el siguiente modelo: Grficos 22,23 y 24.
BIBLIOGRAFA
Bourgeois, M. Gymnastique sportive. Perspectives pdagogiques: cole-club. Ed. Vigot,
Pars. 1988.
Martin Moreno Cerrillo, Q. Cuestiones sobre

la organizacin del entorno de aprendizaje.Uned
Madrid 1989.
Carrasco, J. Gymnastique aux agrs. Lactivite

du debutant. Programmes pdagogiques. Ed.
Vigot, Pars. 1989.
Piard, C. Gymnastique et enseignement programm. Aplications au lyce et au collge. Ed.

Vigot, Pars. 1990.
Carrasco, J. Gymnastique. Pdagogie des

agrs. Ed. Vigot, Pars. 1989.
Soler, P. Gymnastique au sol. La composition

libre. Liaisons-combinaisons. Ed. Vigot, Pars.
1982.
Equipe Departamentale CPC/CPD Moselle.

(1982). Les activites gymniques dans les grandes
classes. Parcours et Enchainements. EPS 1 N5, 6.
Sphel, U. 1000 Exercices et jeux de gymnastique aux agrs. Ed. Vigot, Pars. 1987.
Hostal, P. Tiets, temps pdagogique et gymnastique. Ed. Vigot, Pars. 1978.
Ukran, M.L. Gimnasia Artstica. Ed. Acribia,

Zaragoza. 1984.
Knirsch, K. Manual de gimnasia artstica. Ed.

Gymnos, Madrid. 1984.
VV.AA. Unidades Didcticas- Teatro de sombras. Edit Cep de Crdoba. 1994.
Lpez, J. y otros. (1992). Propuesta didctica

en la iniciacin a las actividades gimnsticas.
Rev. Habilidad Motriz. N 0, Junio.
181

0406 Andare 8

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

0406 Andare 8

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

rea de Educacin Fsica

Consejera de Educacin y Ciencia

Este libro est impreso en papel ecolgico

EDITA: JUNTA DE ANDALUCA. CONSEJERA DE EDUCACIN Y CIENCIA.

DEPSITO LEGAL: SE-1.552-95

UNIDAD DIDCTICA: EL CIRCO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109

UNIDAD DIDCTICA: LAS HABILIDADES MOTRICES

GIMNASIA ARTSTICA. SUELO . . . . 141

1. La Unidad en el Diseo Curricular . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

a sociedad actual demanda la necesidad

rea de Educacin Fsica

ellas a la consecucin de los objetivos de la etapa,

sus efectos beneficiosos sobre la salud. Por ello

n la lnea descrita en el Anexo de Aspectos Generales, los objetivos se entienden

Este objetivo seala la importancia de que

rea de Educacin Fsica

Tambin se trata de valorar de forma positiva

actitudes de respeto, cuidado y proteccin del

l fijar los objetivos se ha comenzado a

rea de Educacin Fsica

Los alumnos valorarn sus propios progresos

Desde la perspectiva de condicin fsica

reducidos, introducindose en una dinmica de

Es deseable que las tareas motrices que se

Existe en el juego y en el deporte una respuesta a diferentes situaciones vivenciales del

Debe entenderse la prctica ldica vinculada a

La actividad ldica y deportiva se ajusta a los

Adquirir una elemental cultura deportiva,

rea de Educacin Fsica

reglamentacin, especialmente los ms adecuados a su entorno natural. La prctica de deportes

de contemplarse en un contexto comunicativo de

El enriquecimiento de las posibilidades de

parques, reservas naturales, dnde se podrn realizar actividades de este tipo.

n el Anexo de Aspectos Generales se ha

Las caractersticas propias del rea aconsejan un

rea de Educacin Fsica

dades motrices debe tratarse junto al de otras

Conviene plantear situaciones de carcter

La comunicacin como proceso implica en

Conviene tomar precauciones a fin de que los

El cuidado de las instalaciones y su uso, la

rea de Educacin Fsica

El desarrollo curricular de la actividad fsica

n el Anexo de Aspectos Generales se han

Estos criterios de evaluacin emanan de la

actividad fsica, valorando la adecuacin

Sobre la autorregulacin de la actividad

Se pretende as constatar cmo los alumnos y

Sobre la creatividad y organizacin de la

Sobre el desarrollo de capacidades fsicas

Sobre la adecuacin respecto a factores

La apreciacin del desarrollo logrado no debe

Sobre las capacidades de expresin corporal

De esta manera se podr constatar cmo, a

rea de Educacin Fsica

Sobre el conocimiento de las capacidades propias

Se debe comprobar en qu medida, a travs

Sobre la concienciacin y actitud crtica

Del mismo modo, se valorar el desarrollo

Sobre el desarrollo de actitudes sociales

Se pretende as tomar en consideracin la

l Decreto 106/1992, de 9 de junio, ha

rea de Educacin Fsica