12 usos desconocidos de la

miel

por Lucila B.

12 USOS DESCONOCIDOS DE LA MIEL

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La miel tiene muchsimos beneficios para la salud. Es antisptica, diettica, edulcorante,
tonificante, calmante, laxante y diurtica. Adems, tiene propiedades curativas y es un
excelente energizante natural. Es por eso que sirve para mucho ms que
endulzar: Haz clic aqu para conocer ms propiedades de la miel.
Sigue leyendo para conocer algunos de sus usos poco convencionales.

1. Conserva las frutas

En lugar de preparar jalea, conserva tus frutas en un almbar de miel. Para las frutas
dulces, debes usar una parte de miel y una de agua. Para las frutas cidas, dos de miel y
un litro de agua. Mezcla bien ambos ingredientes y cubre las frutas con esta preparacin.
Guarda la conserva en un recipiente hermtico.

2. Reljate en la tina

Despus de un da agitado, llena tu tina de bao con agua tibia y vierte dentro de ella
algunas cucharadas de miel. Por sus propiedades relajantes, te ayudar a liberar el
estrs. Adems, el agua quedar con un aroma exquisito.

3. Haz que tu pelo se vea brillante y sedoso

Coloca una cucharada de miel en un litro de agua tibia. Revuelve para diluirla. Luego de
lavarte el pelo con champ, coloca un poco de la preparacin en tu cabello. No necesitas
enjuagarla. Tambin puedes usar un poco de miel pura en las puntas cuando las tengas
florecidas.

4. Exfolia tu piel

Prepara un exfoliante formando una pasta con miel, almendras molidas y jugo de limn.
Aplica esta mezcla directamente sobre tu rostro con movimientos circulares. Luego,
enjuaga tu cara con agua fresca y scala sin frotar.

5. Prepara una locin facial limpiadora

La miel es un antibacteriano natural, mucho ms delicado que cualquier jabn. No le quita

a la piel sus aceites naturales pero puede ayudar a suavizar y a eliminar puntos negros y
granos.
Humedece tu rostro con agua tibia. Coloca un poco menos de una cucharadita de miel en
tu mano y frota tus palmas entre s. Masajea tu cara haciendo movimientos circulares
hasta cubrir toda su superficie. Para una limpieza ms profunda, deja la miel reposar por 5
o 10 minutos. Al terminar, enjuaga tu rostro con agua tibia y scalo sin frotar.

6. Prepara una locin humectante

La miel tambin funciona como un humectante natural. Antes de empezar a preparar esta
locin, junta algunas hierbas aromticas que tengas en tu hogar. la lavanda quedar
genial! Coloca un poco de miel en una olla hasta que tenga una consistencia lquida.
Cuando est lista, virtela sobre las hierbas. La proporcin correcta es una cucharada de
hierbas por cada 225 gr de miel. Coloca esta preparacin en un recipiente hermtico y
djalo reposar por una semana. Al cabo de este perodo de tiempo, agrega una cucharada

de agua y mezcla bien. Esto har que la locin tenga una mejor consistencia.
Puedes usar esta locin para humectar tus manos y todo tu cuerpo.

7. Combate los parsitos

Al combinar los componentes teraputicos de la miel con la acidez del vinagre se obtiene
un excelente remedio casero para combatir los parsitos. Mezcla partes iguales de miel,
vinagre de manzana y agua. Bebe esta preparacin varias veces al da durante dos meses
para limpiarte por completo.

8. Limpia cortes y alivia las quemaduras

El perxido de hidrgeno suele utilizarse para limpiar las heridas y hacer que sanen con
mayor rapidez. La miel contiene una buena cantidad de este qumico, que se libera al
combinarla con agua o con los fluidos corporales. As, al aplicar miel sobre una herida
abierta, la glucosa se diluye y gradualmente se libera el perxido de hidrgeno.
Cuando sufras quemaduras menores, te raspes o te cortes, aplica una ligera capa de miel
sobre la herida para limpiarla y calmar la inflamacin. Esto ayudar a que la lesin se cure
ms rpido y sea menos dolorosa. Siempre ten la precaucin de usar un utensilio
desinfectado.

9. Deshazte del acn

Si tu piel es ms bien grasa y tienes tendencia a tener brotes de acn, coloca un poquito
de miel pura sobre los granos. Djala reposar por media hora y enjuaga. Repite todos los
das hasta que el grano desaparezca.

10. Calma la ansiedad

La miel se ha utilizado desde la antigedad para calmar la ansiedad. Para esto, puedes
comerla sola o mezclarla con una infusin relajante, como la de manzanilla o lavanda. Si tu
nerviosismo afecta tu estmago, mezcla el jugo de un limn con un poco de miel y
jengibre.

11. Duerme mejor

Para quienes sufren de insomnio, la miel es un excelente sedante natural. Mezcla una
cucharadita de ella con media cucharadita de sal. Comer esto antes de acostarte te
ayudar a pasar una noche tranquila y sin sobresaltos.

12. Alivia la resaca

Si tomaste de ms, la miel ser tu aliada para aliviar los malestares ocasionados por la
resaca al da siguiente. Diluye una cucharada en un vaso de agua y bbela. Esta
preparacin ayudar a acelerar el metabolismo del alcohol.
FUENTES:
10 Uses For Honey Outside The Kitchen
Eight Unique Ways To Use Honey Beyond The Kitchen
15 Unconventional Uses For Honey
20 Unusual Uses For Honey

7 Healthy Uses For Honey

Homemade Honey Facewash
All Natural Moisturizing Lip Balm
http://www.labioguia.com/notas/12-usos-desconocidos-de-la-miel