Libro Guia para Las Familias

Edicin 2007
Autora: Bonnie Miller

Edicin original Communicating with Children: Manual for Parents
Por Bonnie Miller
Abril de 2007
CREDITOS
Este documento fue publicado gracias al apoyo tcnico y
financiero de Plan Internacional Guatemala y Plan Japn.
Director de Pais
Lic. Ricardo Gmez Agnoli
Gerente de Programas
Dr. Cristian Aponte
Coordinadora Programa de Proteccin a la Niez
Licda. Nora de Salazar
Licda. Mariana de Del guila

Gerente Proyecto Anual
Dra. Maria Eugenia Villareal
Asistente de Gerencia
Licda. Belia Rodas
Coordinadora Tcnica
Revisin
Licda. Belia Rodas
Impresin
MAVS design
NDICE
11.
Sobre la autora .................................................................................................................................

Reconocimiento ................................................................................................................................
Carta a las familias ...........................................................................................................................
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FILOSOFA ...............................................................................................
12.
El progreso de las naciones ....................................................................................................

Los nios y las nias aprenden lo que viven ..........................................................................
Disfrute ahora de sus hijos e hijas .........................................................................................
Haciendo una diferencia ........................................................................................................
Actitud ...................................................................................................................................
De quin es el problema? .....................................................................................................
Cuando el problema es de la madre o del padre .....................................................................
De los hijos e hijas para su madre y su padre ........................................................................
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COMUNICACIN ......................................................................................
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13.
Comunicacin ........................................................................................................................
Escucha .................................................................................................................................
Escucha activamente ..............................................................................................................
Preguntas abiertas .................................................................................................................
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CONSTRUIR LA AUTOESTIMA Y LA EMPATA .........................................
18
14.
Fortalecer la personalidad de hijos e hijas .............................................................................

Construir el poder personal en sus hijos e hijas ....................................................................
Ayudando a sus hijos e hijas en su aprendizaje .....................................................................
Desarrollar la empata en sus hijos e hijas .............................................................................
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AMOR Y LGICA ......................................................................................
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15.
Reglas de amor y lgica ..........................................................................................................

Oriente a nios y nias para que resuelvan sus propios problemas .......................................
Tipos de madres y padres ......................................................................................................
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DISCIPLINA .............................................................................................
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16.
Qu es la disciplina? ...........................................................................................................
Once reglas de disciplina ......................................................................................................
El manejo del comportamiento ................................................................................................
Estrategias positivas de disciplina .........................................................................................
Tipos de castigo .....................................................................................................................
Momento de reflexin .............................................................................................................
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33
33
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OPCIONES Y CONSECUENCIAS ................................................................
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17.
Opciones ...............................................................................................................................
Consecuencias naturales y lgicas .........................................................................................
El castigo como una consecuencia del comportamiento ...........................................................
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RESOLVER LOS CONFLICTOS .................................................................
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18.
Negociacin de conflictos .......................................................................................................

El enfoque ganar/ganar ..........................................................................................................
Seis pasos del mtodo Nadie pierde ....................................................................................
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ESTIMULAR LA COOPERACIN ...............................................................
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19.
Estimular la cooperacin ........................................................................................................

Mensaje en primera persona ..................................................................................................
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LAS PALABRAS PUEDEN LASTIMAR .......................................................
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10.
Crticas ..................................................................................................................................
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MANEJAR EL ENOJO ...............................................................................
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11.
Golpear no es una forma de disciplinar ..................................................................................

Qu es el abuso infantil? .....................................................................................................
Tcnicas para el manejo del estrs .........................................................................................
Manejar el estrs infantil .......................................................................................................
Manejar el enojo de sus hijos e hijas .....................................................................................
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PROBLEMAS ESPECIALES ......................................................................
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12.
Dimensiones del temperamento ..............................................................................................

Tratar los problemas especiales .............................................................................................
Manejar la tristeza infantil ......................................................................................................
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LA JUVENTUD Y LAS DROGAS ................................................................
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Por qu los y las adolescentes empiezan a consumir drogas? ...............................................

Etapas del consumo y abuso de las drogas .............................................................................
Sntomas del abuso de drogas ................................................................................................
Las personas adultas pueden ayudar .....................................................................................
Prevencin y tratamiento ........................................................................................................
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ANEXO .............................................................................................................
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Cuestionario de creencias sobre la crianza .......................................................................................
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GUIA PARA FAMILIAS
Bonnie Miller es licenciada en Psicologa y Magister en Trabajo Social por la Universidad de

Michigan, EE.UU. Su experiencia laboral incluye 35 aos como trabajadora social,
sicoterapeuta, educadora, asesora, activista social y capacitadora. Ha ocupado cargos de
docencia en Psicologa, Trabajo Social y Sociologa en universidades de Estados Unidos,
Europa y Asia.
El manual prctico de cuidado de los hijos e hijas, Comunicarse con los hijos y las hijas,
habla sobre las maneras de manejar sus necesidades emocionales. En cooperacin con
ministerios de educacin y organizaciones no gubernamentales, Bonnie ha ofrecido este
manual as como tambin su manual para docentes, Conectarse con los nios y nias en el
Aula, traducido en doce idiomas, y distribuido a decenas de miles de madres, padres y
docentes en todo el mundo.
Bonnie tambin ha creado un video y una gua para docentes para ayudarlos en la enseanza
a nios/as con Dificultades de Aprendizaje y Trastorno por Dficit de Atencin. En la
actualidad, ella realiza seminarios para capacitar al personal de escuelas y de institutos de
salud mental en la utilizacin de estas nuevas tcnicas.
Durante los ltimos siete aos, Bonnie ha servido como consultora en muchas organizaciones
para ayudar a jvenes traumatizados, refugiados, lderes juveniles y, mujeres, nios y nias
vctimas del trfico.
COMUNICARSE CON LOS HIJOS Y LAS HIJAS
Reconocimiento
Aunque fue mi idea escribir un manual para ayudar a madres, padres y
docentes en sus relaciones con nios, nias y adolescentes, nunca habra
completado este proyecto sin la enorme ayuda y consejos que recib de muchas
personas.
Son varios los programas estadounidenses sobre cuidado de los hijos e hijas
que han probado ser efectivos en la ayuda a los padres y las madres para
comunicarse con sus hijos e hijas. Entre ellos, que han sido aclamados tras ser
sometidos a investigaciones, he elegido el Programa Crianza con Cario
(Recursos de Desarrollo Familiar) y en especial a un autor y psiclogo, el Dr.
Stephen Bavolek, con quien coment la idea de mi manual y dio permiso para
que su material sea traducido y adaptado para el uso en el extranjero.
Cuando publiqu este manual por primera vez, recib excelentes consejos de
profesionales experimentados que a su vez son padres o madres. Expertos de
los campos de salud mental, trabajo social y servicios juveniles ofrecieron su
contribucin para adaptar las diferentes tcnicas propuestas en este texto, con
la finalidad de que sean ms de mayor utilidad para las familias y las escuelas.
Ya que madres y padres enfrentan los desafos universales en la crianza de
sus hijos e hijas, este libro ha sido traducido en doce idiomas para todos los
continentes. Y sigo aprendiendo mucho en los seminarios que desarrollo para
padres y madres, docentes y capacitadores/as en los diferentes pases.
Bonnie Miller
GUIA PARA FAMILIAS
Estimadas madres, estimados padres:

Criar un hijo o hija es un trabajo difcil. Cualquier electrodomstico viene
con un manual de instrucciones para manejar ese producto. Ser padre o
madre no requiere estudiar reglas ni rendir exmenes para obtener un
certificado que califique para el trabajo ms importante, para ser
responsable de la vida de un hijo o una hija.
No importa de qu manera las personas fueron criadas hace veinte, treinta
o cuarenta aos, ya que no tuvieron que enfrentar los desafos
desalentadores que las familias tienen que afrontar hoy da.
El aumento de las exigencias acadmicas, las drogas, el materialismo, el
miedo a la violencia, y otras presiones son parte de la vida de la niez y
la adolescencia de hoy. Las madres y los padres deben escuchar a sus
hijos e hijas para ganarse su confianza, para aprender cmo manejan
estas tensiones, y para que fortalezcan sus destrezas.
Comunicarse con los hijos e hijas no pretende proporcionar respuestas
concretas a todos los problemas que enfrentan los padres y las madres
del siglo XXI. Sin embargo, este manual ofrece algunas sugerencias
prcticas sobre el entendimiento de nios, nias y adolescentes, tcnicas
de comunicacin, mtodos de disciplina sin el uso de coaccin; maneras
de manejar el enojo y construir la autoestima.
Si este libro brinda apoyo a una madre, a un padre, a miembros de la
familia y les ayuda a criar a un hijo o hija, habr valido la pena escribirlo.
Podemos hacer una enorme diferencia

en la vida de nuestros hijos e hijas!
Bonnie Miller
GUIA PARA FAMILIAS
El progreso de las naciones

Llegar un da en que el progreso de las naciones
no se medir por su poder militar o econmico,
ni por el esplendor de su capital y sus edificios
pblicos, sino por el bienestar de sus pueblos:
por sus niveles de salud, nutricin y educacin;
por sus oportunidades de obtener una
remuneracin digna a cambio de su trabajo;
por su capacidad de participacin en
las decisiones que afectan a su vida;
por el respeto a sus libertades civiles y polticas;
por la atencin dispensada a los ms vulnerables
y desfavorecidos; y por la proteccin ofrecida
al desarrollo fsico y mental de sus nios y nias.
UNICEF, El Progreso de las Naciones 2000.
Los nios y las nias aprenden lo que viven

Si conviven con la crtica; aprenden a condenar.
Si viven con hostilidad; aprenden a agredir.
Si viven el ridculo; aprenden a ser tmidos.
Si viven con vergenza; aprenden a sentirse culpables.
Si viven con tolerancia; aprenden a ser pacientes.
Si viven con estmulo; aprenden a confiar.
Si viven con aprecio; aprenden a apreciar.
Si viven con honradez; aprenden la justicia.
Si viven con seguridad; aprenden a tener fe.
Si viven con aprobacin; aprenden a quererse a s mismos.
Si viven con aceptacin y amistad; aprenden a encontrar el amor.
Annimo
DISFRUTE AHORA DE SUS HIJOS E HIJAS
Hgales saber que no tienen que ganarse su amor.

Valore cada da y haga que sepan que usted les ama por lo que son, porque son especiales.
Acepte la individualidad de cada hijo y cada hija.
Respete cada uno de sus talentos especiales, cualidades, sentimientos, sueos, objetivos, privacidad,
problemas, y luchas.
Los sentimientos y el comportamiento son cosas diferentes.
Todos los sentimientos pueden ser aceptados, pero es importante poner lmites en el comportamiento.
Reconozca los sentimientos ambivalentes de sus hijos e hijas, y aydeles a expresarlos de manera
constructiva.
Sea un aliado, no un crtico.
Nadie es perfecto, no podemos esperar la perfeccin de nuestros hijos e hijas.
Acepte sus propios errores y los de sus hijos e hijas, y valos como oportunidades para aprender y
crecer.
Tenga presente la etapa de desarrollo del nio y de la nia para ajustar a ellas sus expectativas.
Las nias y los nios pequeos son impulsivos y concretos. Asegrese de que le presten atencin y que
entiendan lo que usted dice cuando les pide hacer algo o les da informacin.
Demuestre confianza en la capacidad de su hijo o hija

de encontrar sus propias soluciones.
Cuando tienen un problema, sea su consejero/a, no su jefe/a.
Esccheles, apyeles, y aydeles a descubrir y considerar las alternativas y las consecuencias.

Discipline con justicia.
Mantenga reglas razonables, ejecutables, y bien explicadas.
Sea consecuente en sus mtodos disciplinarios.
Utilice palabras que expresen con claridad lo que usted espera.
Utilice el momento de reflexin y las consecuencias lgicas y naturales en vez de gritar y castigar
fsicamente.
Sea
flexible y capaz de comprometerse.

Tmese un tiempo para pensar.
Tome conciencia de sus problemas personales y sentimientos, y no los proyecte en su hijo o hija.
No reaccione de manera exagerada. Mantenga una perspectiva objetiva y d al problema, incidente o
comportamiento de su hijo/a la importancia que merece.
Exprese sus valores.

Sea un buen modelo a imitar respecto a atencin, comunicacin, morales, y relaciones.
Note cuando sus hijos o hijas se portan bien y hgales saber lo que a usted le agrada.
Promueva la empata. Hable de los efectos de su comportamiento en los dems.
GUIA PARA FAMILIAS
HACIENDO UNA DIFERENCIA

Haba una vez un anciano que caminaba por la playa con su nieta.
La nena recoga cada estrella de mar que encontraba y la devolva al ocano.
Si yo las dejo aqu, dijo la nena, se secarn y morirn. Les estoy salvando la vida.
El anciano dijo, Pero la playa tiene kilmetros de largo y hay millones de estrellas de mar.
Lo que t hagas no har ninguna diferencia.
La nia mir la estrella de mar en su mano, la lanz al agua, y respondi,
Hace la diferencia a sta.
Annimo
ACTITUD
Cuando ms vivo, ms cuenta me doy del impacto que mi actitud tiene sobre mi vida.
La actitud es para mi ms importante que los hechos. Es ms importante que el pasado, la educacin, el
dinero, las circunstancias, los fracasos, el xito, lo que otras personas piensan, digan o hagan. Es ms
importante que las apariencias, los dones o la destreza. Levantar o har fracasar a una empresa... una
iglesia... un hogar.
Lo admirable es que, da a da, es nuestra, la eleccin de la actitud que asumiremos en respuesta a toda
situacin. No podemos cambiar nuestro pasado... no podemos cambiar lo inevitable.
Lo nico que podemos hacer es caminar sobre la nica cuerda que tenemos, y esa es nuestra actitud.
Estoy convencido de que la vida est constituida por un 10% de lo que pienso y hago, y un 90% de cmo
reacciono ante los hechos.
Lo mismo pasa contigo...
En todo momento somos responsables de nuestra actitud.
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DE QUIN ES EL PROBLEMA?
Cuando el nio o nia tiene un problema
Estos problemas ocurren cuando las cosas no estn saliendo bien en la vida del nio o la nia, en o que se
refiere a sus emociones o las relaciones con otros (excluyendo la madre y el padre).
Las dificultades escolares, la tristeza, el enojo, y las disputas con sus hermanos/as o con sus pares son
ejemplos de problemas del nio/a. Los nios y las nias necesitan de alguien que les cuide, les escuche, y
sienta empata con ellos/as para poder entrar en contacto con sus propios sentimientos y decidir los pasos
ms eficaces para resolver sus conflictos.
A continuacin se ofrecen algunas estrategias:
Comunicacin
Utilice la escucha activa para prestar atencin con los odos y el corazn.
Utilice preguntas abiertas que estimulen al nio o a la nia a hablar.
Acepte todos sus sentimientos, incluso los negativos, como el enojo.

Refleje sus sentimientos.
Parece que realmente te sentiste triste por eso.
Eso te hizo enojar mucho!
Te sientes muy mal cuando alguien lastima tus sentimientos.
Sienta empata con una situacin difcil del nio o de la nia.
Es un verdadero desafo solucionar ese problema.
Aprender nuevas habilidades en la escuela puede ser frustrante a veces.
En vez de dar consejo o hacer cosas por el nio o la nia, permita que asuma
la responsabilidad de solucionar sus propios problemas.
Qu necesitas para llevar a cabo lo que quieres?
Cmo piensas abordar ese problema?
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GUIA PARA FAMILIAS
Cuando el problema es de la madre o del padre

En estas situaciones, las personas adultas quieren que el nio o nia cambie un comportamiento
particular, ya sea la tarea, la hora de acostarse, la limpieza de la habitacin, etc.
A continuacin se ofrecen algunas estrategias:
Comunicacin
Mensajes en primera persona. Exprese con firmeza sus necesidades.
Sea directivo/a, no destructivo/a. Aljese del No quieres?. Pida de manera positiva; evite la crtica.
Preste atencin al buen comportamiento
Refuerce los comportamientos que a usted le agradan, en vez de criticar los que no le gustan.
Opciones y consecuencias
Empodere a sus hijos e hijas para tomar sus propias decisiones y para que consideren las consecuencias
de sus acciones.
Consecuencias naturales
Permita que el nio o la nia experimenten los resultados de su comportamiento inadecuado.
Consecuencias lgicas
Deje que sus acciones guen al nio o la nia conectando las consecuencias con los comportamientos.
Momento de reflexin
Aljese al nio o la nia de la situacin y de su atencin para permitir que se calme y piense.
Solucionar el problema
Tome medidas para que el nio o la nia resuelva sus conflictos de manera que todas las partes salgan
beneficiadas.
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De los hijos e hijas para su madre y su padre
Djame hacer las cosas que soy capaz de hacer por m mismo. Si haces todo por m, me sentir como
beb y podra empezar a ser dependiente.
Recuerda que me gusta experimentar. As yo aprendo. S paciente.
No me sobreprotejas de las consecuencias. Tengo que aprender de mi experiencia.
No cambies de opinin. Eso me confunde.
Responde cuando te hago preguntas. Si t no respondes, dejar de preguntarte y empezar a buscar las
respuestas en otra parte.
Hazme sentir que tengo capacidad, talento. No disminuyas mi autoestima con palabras ni acciones.
No dejes que mi mal comportamiento llame tu atencin. Me estimula a continuarlo.
No me corrijas delante de los dems. Prestar ms atencin si t me hablas tranquilamente y en
privado.
No me trates con aire de superioridad. Te asombrar saber que comprendo qu est bien y qu est mal.
No me hagas sentir que mis errores son pecados. Tengo que aprender a cometer errores, y seguir
adelante sin sentirme una persona mala.
No utilices la fuerza conmigo, porque eso me ensea que slo la fuerza debe ser respetada.
Trata de no quejarte todo el tiempo. Si lo haces, tendr que fingir que no escucho.
Ten en cuenta que cometes errores. Es difcil vivir con una persona que se cree perfecta.
No te olvides que no puedo crecer sin tu comprensin y tu apoyo.
Trtame como a tu amigo o amiga, y yo lo ser. Recuerda, aprendo ms de tu ejemplo que de tu crtica.
Sobre todo, te quiero mucho y tambin quiero sentir tu amor.

Adaptado de la Clnica de Salud Mental, Travnik, Bosnia-Herzegovina.
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Todo lo que hacemos en nuestras relaciones con los nios y las nias es una forma de comunicacin.
Nuestras palabras, nuestro tono de voz, la expresin facial, y el lenguaje corporal son influencias poderosas
en la vida de un nio o una nia.
Nuestra comunicacin con nuestros hijos e hijas puede enviar mensajes de respeto, empata, y afecto o lo
opuesto. Escuchar activamente, animarles a hablar de sus sentimientos, y utilizar un lenguaje descriptivo
son maneras de hacerles saber que pueden confiar en nosotros. Adems, nuestra comunicacin es un modelo
que aplican en el aprendizaje, al relacionarse con otros, al solucionar problemas, siendo asertivos, y al ser
oyentes compasivos y sensibles.
COMUNICACIN
La relacin madre-hijo/a o padre-hijo/a es una de las experiencias ms gratificantes y placenteras que
existe. Es tambin una de las ms difciles y complejas. Como cualquier relacin, tiene sus frustraciones,
expectativas a veces difciles de alcanzar, y a menudo tiene sus malentendidos como consecuencia de la falta
de comunicacin. Aqu son algunas sugerencias para mejorar su comunicacin:
Utilice un lenguaje corporal positivo
Hgales saber que usted se preocupa y que les presta toda la atencin.
Escuche ms que hablar
Por algo tenemos dos odos y slo una boca.

Anmeles a explicarse. Djeles terminar.
Escuche respetuosamente sin juzgarles.
Utilice la escucha activa y las preguntas abiertas.
Resstase a dar consejo. Evite el sermn y la culpa.
Reflexione sobre el significado detrs de sus palabras.
Anmeles a resolver sus problemas, pero sea un oyente que los ayuda cuando hacen el intento.
Utilice mensajes en positivo.
Por ejemplo: Por favor cierra despacio la puerta, en vez de No cierres la puerta de golpe.
Cuando elogie a su hijo o hija, concntrese en su esfuerzo, no solamente en sus logros.
No juzgue a sus hijos e hijas. Respete sus opiniones y diferencias, y permita que expresen sus propias
ideas y sentimientos. Respete su individualidad, independencia, y privacidad.
Acepte todos los sentimientos.
No menosprecie o ignore sus sentimientos, eso les resta importancia.
No les desacredite, ni humille, no se ra de ellos o ellas.
Escuche su tono de la voz. Usted solamente le anular y paralizar cuando le grita, se queja, exige o
sermonea.
Aclare sus expectativas. Los nios y las nias no leen la mente, posiblemente no puedan saber qu es
lo que se espera de l o de ella.
Cuando critique, indique el comportamiento especfico que le disgusta.
Respete la opinin de su hijo/a, aunque sea diferente a la suya.
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GUIA PARA FAMILIAS
Escucha
Cuando te pido que me escuches y me empiezas a dar consejos, no haces lo que te ped.
Cuando te pido que me escuches y me explicas por qu no debo de sentirme as, ests lastimando mis
sentimientos.
Cuando te pido que me escuches y crees que tienes que hacer algo para resolver mi problema, me has fallado,
aunque te parezca extrao.
Escchame! Es eso lo que te pido no que hables o hagas algo.
Lo puedo hacer por m mismo no estoy desamparado/a. Quizs tengo desnimo y estoy vacilante pero no
desesperanzado/a.
Cuando haces por m algo que debo hacer yo mismo, alimentas mis miedos y debilidades.
Sin embargo, cuando aceptas que siento lo que siento, auque no sea muy lgico, dejo de intentar convencerte
y puedo intentar comprender lo que me est pasando qu hay detrs de este sentimiento irracional. Y cuando
se aclare eso, las respuestas sern obvias, ya no necesitar consejos.
Slo te pido que me escuches.
Si tienes algo que decirme, espera que termine de decirte lo que quiero, entonces yo te escuchar.
Annimo
Escucha Activamente
Escuche con atencin y cario.
Haga buen contacto con los ojos y use el lenguaje corporal apropiado.
Cuando est escuchando, use seales como, Oh mmm
Invite a ms conversacin
Dime ms.
Hay algo ms que quieras decirme sobre eso?
Tenga Empatia
Pngase en el lugar de l/ella.
Esto debe haber sido horrible/difcil para ti.
Nombre y Valide las Emociones
Parece que te sientes muy enojado/ triste/ preocupado/ asustado por eso.
Acepte todas las emociones, pero no todas las acciones.
Haga Preguntas sin Juzgar
Muestre aceptacin y no juzgue al hijo/hija.
Use preguntas abiertas que lo animen a hablar y a discutir sus problemas.
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Preguntas abiertas
Es importante aprender a preguntar para impulsar la conversacin.
Una
pregunta ABIERTA
No puede ser respondida con una o dos palabras.
Por lo general empieza con cmo o qu.
Anima a la persona a hablar.
Una
pregunta CERRADA
Puede ser contestada solamente con un s o un no o una palabra.
Desalienta a la persona a hablar.
Reduce el flujo de la conversacin.
S
Realice preguntas claras y simples
Utilice preguntas en el presente.
NO
Haga preguntas largas, complicadas
Pregunte: Por qu?
Usos de las preguntas abiertas

Las preguntas abiertas pueden ser utilizadas para:
Iniciar una conversacin
Qu sucede contigo?; Cmo ests?
Aclarar y elaborar
Qu quieres decir con?
Por qu es un problema para ti?
Cul es la situacin que te molesta?
Trabajar con los sentimientos
Cmo te sientes con respecto a eso?
Qu piensas ahora?
Solucionar los problemas
Qu opciones tienes?
Qu piensas que podra funcionar mejor?
Qu es lo peor/mejor que podra suceder?
En qu situacin no te ocurre esta clase de problemas?
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Los nios y las nias seguros de s mismos tienen menos

probabilidades de tener dificultades en la vida. Tratar a los
nios y nias con respeto y dignidad da el ejemplo de cmo
nos gustara que ellos nos tratasen y traten a los dems.
Ayudarles a ponerse en el lugar de los dems y a entender
los sentimientos de los otros prepara el camino para que se
conviertan en personas adultas maduras y cariosas.
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Fortalecer la personalidad de sus hijos e hijas
Tenga expectativas realistas para cada nio y nia individual que no sean demasiadas altas ni bajas.
Respete a cada nio y nia, sin importar su nivel de habilidad.
Encuentre algn aspecto en que cada uno tenga talentos.
Ofrezca elogio y reacciones realistas.
Busque el mejoramiento y el esfuerzo, no tan solo el producto final.
Ofrezca oportunidades de liderazgo y trabajo en equipo.
Haga que sus hijos e hijas desarrollen sus propias reglas de comportamiento, y sean responsables de
seguirlas. Por ejemplo: respetar a los dems, no interrumpir, no usar palabras desagradables, no aplicar
violencia fsica, compartir, etc.
Ofrezca opciones.
Reformule las cosas de manera positiva. Desafos no problemas. T no eres la clase de persona que
lastimara los sentimientos de su amigo.
Ensee la auto conversacin. Yo puedo, Estoy bien, Esto lo he hecho antes, ahora lo puedo lograr.
Mantngase orientado a las metas y aydele a entender sus propias soluciones. Qu es lo que quieres?
Cmo te propones en llegar all?
Ayude a los nios y las nias a generar alternativas y opciones. Cules son algunas de las cosas que
quieres hacer para resolver ese problema?
Ayude a los nios y las nias a pensar a partir de las consecuencias de sus acciones. Cmo va a
funcionar eso? Qu pasar luego?
Establezca las consecuencias lgicas de comportamiento. Tan pronto como.
Por ejemplo:
Tan pronto como hayas terminado tu tarea, puedes ir a escuchar msica.
Tan pronto como hayas limpiado tu dormitorio, puedes salir afuera a jugar.
Resolucin de conflictos
Anme a los nios y las nias para resolver sus propios conflictos.
Estoy segura que la madre, el padre y sus hijos/as pueden resolver situaciones utilizando el mtodo ganar /
ganar para encontrar una solucin que satisfaga las necesidades de todos.
Separar el hecho de quien lo hace
Describa el comportamiento, no la personalidad del nio o sus caractersticas, sin utilizar calificativos
o insultos. Te quiero, pero no me gusta lo que ests haciendo en este momento. Describa el comportamiento
especfico que a usted le gustara en cada situacin.
19
GUIA PARA FAMILIAS
Construir el poder personal en sus hijos e hijas

Trate a sus hijos e hijas con respeto y dignidad.
No porque sean ms pequeos o con menos capacidades significa que deben ser tratados con menos respeto.
Elogie a su hijo o hija por lo que es y por lo que hace. El respeto es uno de los regalos ms lindos que sus
hijos/as pueden recibir de su parte. Haga saber a sus hijos e hijas que son apreciados por lo que son y por
lo que hacen.
Dles oportunidades de xito. Cuando los nios y las nias realizan tareas y son elogiados por sus esfuerzos,
su sentido de poder personal positivo se refuerza. Aydeles a lograrlo.
Crelos con cario y sea consecuente en ayudarles a aprender comportamientos apropiados. Los nios y las
nias nunca se sienten bien consigo mismos despus de que han sido golpeados o ridiculizados. El abuso
fsico y emocional construye un ejercicio de poder negativo. Recuerde, somos lo que hacemos y cmo nos
comportamos.
Respete el cuerpo de su hijo y de su hija. Un toque no deseado y comentarios embarazosos sobre el cuerpo
de un nio o una nia no son maneras de mostrar respeto. Ellos respetarn el cuerpo de los dems si
experimentan respeto de sus padres y madres en el trato con su propio cuerpo.
Por ltimo, hable con sus hijos/as y esccheles. Converse con ellos acerca de cmo se sienten, dles una
oportunidad de tomar decisiones en actividades familiares, y alinteles a que sean responsables de su
comportamiento.
Adaptado de Recursos de Desarrollo Familiar, Inc. EE.UU. Disponible en: www.familydev.com
20
Ayudando a sus Hijos e Hijas en su Aprendizaje
Las actitudes hacia el estudio empiezan en casa.

La casa es el primer y ms importante ambiente de aprendizaje para los hijos e hijas. Numerosos
estudios han comprobado que la estimulacin temprana puede aumentar la inteligencia de los nios y
nias a travs de sus vidas. Los padres pueden ser excelentes modelos de aprendizaje para sus hijos
e hijas.
Fomente todos los aspectos de aprendizaje de sus hijos e hijas, no solamente los acadmicos, pero
tambin las destrezas para la vida, la inteligencia emocional, las habilidades fsicas y las destrezas
sociales.
El aprendizaje empieza con el nacimiento! Hay ventanas crticas para cada rea
de desarrollo fsico, visual, de lenguaje, intelectual, emocional y social
Desarrollo Emocional: Cre con cario a sus hijos e hijas.
Acaricie y hable con su beb e hijo/a chiquito/a.
Consuele y tranquilice a su beb cuando llore.
Establezca rutinas de crianza clidas durante la alimentacin, el bao, el momento de vestirlo y la hora
de dormir.
Conozca lo que debe esperar de su hijo o hija en cada etapa de su desarrollo y no force a su hijo o hija
a crecer demasiado rpido.
En cada etapa dele cantidades apropiadas de responsabilidad.
Reconozca y comente sobre las cosas buenas que su hijo o hija hace.
Estimule los sentidos de sus hijos e hijas.

Deles cosas interesantes para ver, oir y tocar.
Proteja a su beb de los ruidos fuertes.
Mire a su nio/a, especialmente cuando hable.
Establezca contacto visual con sus hijos/as, a partir de la infancia.
Deles masajes a sus bebs y a sus hijos/as chiquitos/as para despertar sus sentidos tctiles.
Asigne bastante tiempo para jugar.
21
GUIA PARA FAMILIAS
Estimule a sus hijos e hijas con palabras.

Hbleles con frases completas.
Cuando le pida a su hijo o hija que haga algo, explquele su razonamiento.
Enseles a los hijos e hijas a pedir las cosas con palabras, no a travs del llanto o sealndolas.
Incentive a sus hijos e hijas a hacer preguntas sobre su mundo.
Tome el tiempo para dar respuestas meditadas.
Si no conoce la respuesta, enseles a sus hijos/hijas cmo averiguar sobre las mismas.
Explique las relaciones de causa y efecto.
Esto sucede porque
Ensele a contar y a medir.
Tenemos 1, 2, 3 platos
La mitad es para ti y la mitad es para tu hermana
Hable sobre los sentimientos - dele un nombre al sentimiento del nio/a.
Parece que ests triste porque est lloviendo y no puedes salir a jugar.
Parece que ests enojado (o herido) porque tus amigos no te dejaron participar en el juego.
Cuente historias. Haga que las historias sean divertidas e interesantes.
Lales a sus hijos e hijas o que un hermano o hermana mayor les lea.
Cnteles a sus hijos e hijas y deje que ellos lo acompaen llevando el ritmo con tambores de juguete,
ollas y otros instrumentos.
Estimule a sus hijos/as con actividades.

Provea a sus hijos e hijas de un ambiente colorido e interesante para explorar.
Haga juguetes sencillos de los artculos existentes en casa.
Permita que sus hijos e hijas manipulen los juguetes y aprendan de la relacin de causa y efecto.
Fomente el arte y la creatividad.
Dele a su hijo o hija la oportunidad de dibujar y jugar con plasticina.
Discuta con sus hijos e hijas sobre sus trabajos de arte.
Exponga a sus hijos e hijas a actividades nuevas: msica, danza, deportes, etc.
Mantenga los artculos peligrosos (cuchillos, utensilios de limpieza, venenos, pintura, alcohol, etc.)
fuera del alcance de los nios y nias pequeos.
Ayude a su hija o hijo a ser un buen estudiante.

El cerebro necesita de una buena nutricin para trabajar con su plena capacidad.
Dele una buena nutricin a su hijo o hija y estimlelo/a a que coma su desayuno antes de ir a la
escuela.
Proporcione tiempo y espacio para el estudio para que los nios/nias puedan completar sus tareas
escolares.
Asegrese que su nio/nia duerme el tiempo suficiente para lograr poner atencin en la escuela.
Chequee la vista y los odos de sus hijos e hijas.
Si fuera necesario, proporcineles anteojos para corregir su visin.
Hable con sus maestros sobre cualquier problema fsico o de aprendizaje.
Apoye la educacin de sus hijos e hijas.

Tenga un inters activo en la experiencia escolar de su hijo e hija.
Discuta con su hijo o hija sobre la importancia de la educacin para su futuro.
Mantenga a sus hijos e hijas en la escuela por el mximo de aos posible.
Haga de la educacin una prioridad en su familia.
No discrimine entre sus hijos e hijas en cuanto a las oportunidades de educacin.
Estimule a sus hijos e hijas a que compartan con usted lo que han aprendido en la escuela..
Deje que ellos y ellas sean sus maestros!
Apoye las aspiraciones vocacionales realistas de sus hijos/as.
22
Involcrese con la escuela de su hijo o hija.

Participe en las actividades escolares de padres y de la comunidad. Ofrzcase como voluntario, cuando
as lo soliciten.
Platique con el maestro sobre el progreso de su hijo o hija.
Sea un modelo de aprendizaje para sus hijos/as.

Deje que lo vean leer o aprendiendo nuevas destrezas.
Desarrollar la empatia en sus hijos e hijas

La empata es la habilidad de una persona para percibir las emociones, necesidades y deseos de otra persona.
Es la habilidad para ponerse en los zapatos de los dems.
Existen varias maneras en que las madres, los padres y los dems miembros de la familia pueden ayudar a
los nios y nias a desarrollar un sentido de empata:
1.
Disciplina
Golpear, dar una paliza, hacer de menos y criticar son barreras para el desarrollo de la empata. Utilizar
maneras no violentas, con cario, enfticas para disciplinar es un paso en la direccin correcta.
2.
Expresar los sentimientos

Los nios y las nias tienen el derecho a expresar lo que sienten. Lo que necesitan aprender son las
maneras correctas de expresar esos sentimientos. La familia que no permite a los nios y nias expresar
la diversidad de sus emociones, dicindoles que paren de llorar, que no se enojen o que no tengan
miedo, slo logran que ellos eviten expresarse y hasta incluso sentir.
3.
Identifique y valide los sentimientos de los nios y las nias

Los nios y las nias tienen derecho a sus sentimientos. Nombrar las emociones los ayuda a ser ms
auto concientes para manejar sus sentimientos de manera constructiva.
4.
Haga de la empata un modelo

Cuando las madres o padres hacen de la empata un modelo, estn enseando a sus hijos e hijas a
reaccionar de manera cariosa cuando otra persona se siente mal.
5.
Desarrolle la moral familiar

Ensee a los nios y a las nias que ciertos comportamientos son moralmente correctos y otros
equivocados.
6.
Reglas familiares
No golpear, no tocar de manera que lastime, no utilizar palabras hirientes, deberan estar en la lista de
reglas de toda familia.
23
GUIA PARA FAMILIAS
7.
Impacto del comportamiento

Ayude a los nios y nias a entender el concepto de causa y efecto de la empata. Cuando se comportan
de cierta manera, su comportamiento desencadena una respuesta en alguien ms. La meta es hacer
que ellos puedan predecir, qu reaccin sigue a determinado comportamiento.
8.
Ensee a cuidar las mascotas, plantas, y cosas

Dar de comer a las mascotas, regar las plantas, ordenar los juguetes y tratar a otras pertenencias con
respeto son maneras excelentes de ensear la empata.
9.
Seales no verbales
Ensee a los nios y a las nias a prestar atencin a las seales no verbales de los dems. Ellos se
pueden adaptar a las seales que les dicen que detengan un comportamiento antes de que se descontrole.
10. Enseles a compartir

A medida que los nios y las nias desarrollan su sentido de confianza en el mundo, se dan cuenta que
entregar algo no es para siempre, es temporal. Despus de un corto periodo de tiempo lo recuperarn.
Un par de cosas para tener en cuenta sobre el compartir

Desarrolle una regla familiar de pedir y recibir permiso para prestar un objeto que pertenece a otra
persona.
No todas las cosas tienen que ser compartidas.
Adaptado de Recursos de Desarrollo Familiar, Inc. Disponible: www.familydev.com
24
Este apartado detalla las maneras en que madres y padres

pueden guiar a sus hijos e hijas sin ser demasiado
autoritarios o demasiado protectores. Utilizar la empata,
empoderar a los nios y las nias para asumir la
responsabilidad de sus problemas y actos, y permitirles
experimentar las consecuencias de sus acciones constituyen
la piedra angular de este enfoque.
25
GUIA PARA FAMILIAS
Reglas de amor y lgica

Regla 1
Las personas adultas ponen lmites firmes con amor; sin enojo, sin sermonear ni amenazar.
Regla 2
Cuando un nio o una nia causan un problema, la persona adulta le trata con cario y reflexiona con
l o con ella.
1.
Cariosamente, la persona adulta otorga la responsabilidad a los nios y a las nias de resolver
sus propios conflictos, de manera que no causen problemas a los dems.
2.
A los nios y a las nias se les ofrecen opciones con lmites.
3.
Las personas adultas dan mensajes que se pueden cumplir.
4.
Las personas adultas imponen consecuencias demoradas, prolongadas.
5.
La empata del nio/a est bien controlada antes de que se impongan las consecuencias.
Instituto Amor y Lgica. EE.UU. Disponible en: www.loveandlogic.org
26
Oriente a nios y nias para que resuelvan sus propios problemas

Primer paso de Amor y Lgica: Demuestre empata.
Qu triste!; Creo que duele.
Segundo paso de Amor y Lgica: Enve un mensaje de poder.

Qu piensas hacer?
Tercer paso de Amor y Lgica: D opciones.

Te gustara saber lo que otras personas han hecho?
En este momento ofrezca una variedad de opciones comenzando con las malas y terminando con las
buenas. Lo mejor es empezar con las peores opciones.
Cada vez que d una opcin, vaya al cuarto paso para que el nio o la nia diga en sus propias palabras
cules seran las consecuencias. Esto significa que con cada opcin pasarn al cuarto paso y luego, si
se presenta una nueva opcin, regresarn al tercer paso.
Cuarto paso de Amor y Lgica: Haga que el nio o la nia exprese las consecuencias. Cmo funcionar
eso?
Quinto paso de Amor y Lgica: Permita que sea el nio o la nia quien resuelva o no su problema Buena
suerte! Espero que funcione. No tenga miedo. Si el nio o la nia tienen suerte y toma una mala decisin,
puede aprender una doble leccin.
Instituto Amor y Lgica. EE.UU. www.loveandlogic.org
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GUIA PARA FAMILIAS
Tipos de madres y padres

GUAS
Esta clase de madre y padre combinan el amor y la lgica, y sirven de gua y asesor a sus hijos e hijas.
Dan a sus hijos e hijas mensajes de gran fortaleza y estima personal.

Muy rara vez mencionan las responsabilidades.
Dan el ejemplo de cmo cuidarse a s mismo y ser responsable.
Comparten sus sentimientos acerca de sus propias responsabilidades y su desempeo.
Ayudan y dan oportunidades a sus hijos e hijas para que exploren posibilidades y puedan tomar
decisiones propias.
Establecen un lmite de tiempo para que sus hijos/as lleven a cabo sus responsabilidades.
Dan el ejemplo de cmo hacer un buen trabajo, terminarlo, dejar todo limpio y sentir orgullo de
ello.
Se preguntan: De quin es el problema? Luego ayuda a sus hijos/as a estudiar soluciones para
resolverlo.
Demuestran su amor, guan con sus acciones y usan pocas palabras.
Dejan que sus hijos/as sufran las consecuencias naturales de la vida y que stas les sirvan de
enseanza.
HELICPTEROS
Esta clase de madres, padres o personas encargadas parece andar volando sobre sus hijos e hijas rescatndoles
cuando se enfrentan a dificultades.
Dan mensajes de debilidad y poca estima personal.

Buscan excusas para disculpar a sus hijos o hijas pero se quejan de que son irresponsables.
Asumen las responsabilidades de sus hijos/as.
Protegen a sus hijos/as de cualquier sentimiento negativo.
Toman decisiones por sus hijos/as.
No ponen lmites pero se quejan y les dicen a sus hijos/as que les han dado todo.
Se quejan, usan la culpabilidad y dicen: Cundo van a aprender? Siempre tengo que estar limpiando por
ustedes.
Se quejan de tener hijos e hijas irresponsables que le causan mucho trabajo y le dan ms
responsabilidades.
Dicen a sus hijos e hijas que no son capaces o responsables, y que por eso les rescatan de situaciones
difciles.
Protegen a sus hijos e hijas de las consecuencias naturales de la vida y usan la culpabilidad como
tcnica de aprendizaje. Son tiranos y dicen: Esto es lo que debes hacer! No dan alternativas.
Exigen que sus hijos e hijas hagan y tomen responsabilidades cundo y cmo ellos deciden.
Dan rdenes y amenazan: Ms vale que limpies tu cuarto ahora, porque si no...
Se apoderan del problema de sus hijos e hijas y la solucin es dar rdenes y amenazar.
Usan muchas palabras crueles, pero muy pocas acciones.
Castigan. Para ellos, el dolor y la humillacin sirven de leccin.
28
MILITARES
Esta clase de madres y padres dan rdenes y dirigen la vida de sus hijos e hijas.
Dan mensajes de poco valor personal y resistencia.

Exigen y esperan mucho en cuanto a responsabilidades.
Dicen a sus hijos/as cmo deben manejar sus responsabilidades.
Dicen a sus hijos/as cmo deben sentirse.
Jim Fay, 1981. Instituto Amor y Lgica. Disponible en: www.loveandlogic.org
Recuerde
Ser una madre o un padre demasiado autoritarios o demasiado sobre protectores impide desarrollar el pleno
potencial de sus hijos e hijas.
Por eso es importante ponerse en su lugar y educar a los nios y las nias para asumir la responsabilidad de
sus problemas y actos. Sin embargo, hay que tener en cuenta su edad y su capacidad antes de pedirles que
asuman responsabilidades que no corresponden a su etapa de desarrollo. Por ejemplo: el exceso de trabajo
domstico, el hacerse cargo de un beb o hermanos/as menores o de una persona mayor o enferma, el
trabajo en el campo en las cosechas.
El derecho a la proteccin debe ser garantizado en la casa y en la escuela para que ningn nio o nia deba
renunciar a desarrollarse plenamente.
29
El propsito de la disciplina es ensear y guiar, no castigar

como una finalidad en s misma. Nuestra meta es que nuestros
hijos e hijas se auto disciplinen para que puedan aprender de
sus propios errores y desarrollen valores y conciencia moral.
En este apartado se detallan muchos tipos de disciplina sin
violencia.
30
Qu es la disciplina?
La disciplina es el conjunto de reglas, pautas y normas de comportamiento aceptables que la madre y el padre
establecen para sus hijos e hijas. La disciplina delimita las fronteras dentro de las cuales aprenden a actuar
y a comportarse de una manera socialmente aceptable. Por ejemplo: la disciplina puede incluir responsabilidades
que los nios y las nias tienen en la casa, horas de ir a dormir establecidas, reglas familiares tales como no
agredirse o tirar las cosas, reglas para la limpieza, etc., y las consecuencias de no obedecer las reglas. El
mensaje materno o paterno a travs de la disciplina es: Me preocupo por ti, pongo los lmites, y te enseo las
consecuencias para que aprendas a manejar tu comportamiento.
Qu es el castigo?
El castigo es la pena administrada por la madre o el padre a su hijo o hija cuando ha roto una o ms de las
reglas, pautas o normas de comportamiento aceptables que han sido establecidas en el hogar. Los tipos de
castigo apropiados pueden incluir el momento de reflexin, la prdida de privilegios, o el reemplazo de un
objeto roto.
Diferencia entre castigo y disciplina
La disciplina es el conjunto de reglas y expectativas de la madre y del padre con respecto al comportamiento
de sus hijos e hijas. Mientras que el castigo es la accin tomada por el padre, la madre o ambos, cuando las
reglas y expectativas han sido trasgredidas.
Las reglas deben ser claras y consecuentes

Si quienes juegan un partido de ftbol no conocen las reglas del juego o si las reglas cambian frecuentemente,
es imposible que sepan qu est permitido y qu no. Sin saber las reglas, los jugadores que fueron castigados
se molestaran y resentiran con el rbitro.
Lo mismo ocurre en la casa. La madre y el padre esperan que su hijo o hija se comporte de manera aceptable.
Sin embargo, lo que definen como aceptable debe estar muy claro para sus hijos e hijas. Los nios y las nias
necesitan conocer las reglas, es decir, qu es aceptable y qu es inaceptable.
De igual importancia es la coherencia y permanencia de las reglas. Si son muy cambiantes o desaparecen,
generarn en los nios y las nias sentimientos de confusin y finalmente enojo.
Las reglas deben ser justas

Las reglas que son demasiado estrictas impiden el aprendizaje de la independencia, la autonoma y la
responsabilidad. Cuando los nios y las nias sienten que las reglas que usted establece son demasiadas
estrictas, es recomendable conversar sobre el tema e intentar conciliar las diferencias de opinin porque si
no se le permite discutirlas, puede pensar que, tanto las reglas como el castigo, son injustos.
El momento que se escoge para el castigo
Para ser ms eficaz, el castigo tiene que ser aplicado inmediatamente despus de un comportamiento
inapropiado. Un lapso de tiempo corto les permite entender la relacin entre el comportamiento y el castigo.
Si se deja transcurrir demasiado tiempo, pueden confundirse (especialmente nias y nios ms pequeos) y
quiz no recuerden la causa del castigo.
31
GUIA PARA FAMILIAS
La coherencia del castigo

Para reducir la cantidad de veces que no obedecen las reglas, el castigo debe ser administrado cada vez que
el mal comportamiento ocurre. Si el castigo es administrado slo ocasionalmente, genera confusin, y hasta
es posible que se promueva que los nios y nias manipulen y, sientan que el castigo es injusto.
El castigo sin abuso
Golpear, gritar, amenazar y menospreciar a los nios y las nias son prcticas abusivas. Estas prcticas dan
a entender a sus hijos e hijas que no son buenos o buenas, y no que lo inaceptable es su comportamiento (no
ellos o ellas).
Adaptado de Recursos de Desarrollo Familiar. EE.UU. Disponible en: www.familydev.com
Once reglas de disciplina

11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
10.
11.
Ayude a sus hijos e hijas a aprender el comportamiento apropiado implicndoles en experiencias directas
que les ensearn comportamientos deseados. Haga que ellos le observen comportndose de la manera
en que usted quiere que ellos se comporten.
Los comportamientos deben evidenciar sus consecuencias para ayudarles a aprender directamente del
error. Las consecuencias que siguen a comportamientos deseables son llamadas recompensas. Las
consecuencias que siguen a comportamientos indeseables son llamadas penas o castigos.
A lo que usted le presta atencin es lo que usted ms consigue. Una de las metas importantes de la
crianza es percibir cuando sus hijos e hijas se comportan de manera positiva.
Los castigos son usados para ayudar a cambiar el comportamiento inadecuado, y solamente fusionan de
manera eficaz cuando se utilizan junto con recompensas para reforzar los comportamientos apropiados.
Los castigos nunca son usados para abusar, perjudicar, causar dao, o la amenaza de lastimarles.
El castigo con momento de reflexin (mandarle al dormitorio o al bao) slo funcionar cuando el
tiempo normal que pasa en familia es un tiempo de calidad. Si no es un tiempo de calidad, el nio o la
nia de hecho ya est emocionalmente en una especie de aislamiento.
El momento de reflexin debera ser usado slo ocasionalmente y para propsitos de enseanza para
los nios y nias ms pequeos. Otras formas de castigo son ms apropiadas para preadolescentes y
adolescentes mayores.
El castigo debe ser equiparado con el delito. Debe ser razonable, respetuoso, y debe estar relacionado.
El objetivo del castigo es que sea significativo y rpido. Los castigos de larga duracin proporcionan poca
motivacin a que el nio o la nia mejore.
Si el nio o la nia emplea algo mal o abusa de algo, es importante que lo pierda durante un tiempo,
despus dle otra oportunidad de usarlo. Uno de los objetivos de la disciplina es ensear el
comportamiento apropiado. Si los nios y las nias nunca consiguen otra oportunidad, cmo van a
aprender?
Si t lo rompes, t lo pagas. Si t lo ensucias, t lo limpias. La restitucin es un modo excelente de
ensear a los nios y las nias que existen consecuencias por su comportamiento inadecuado.
32
El manejo del comportamiento

El manejo del comportamiento es un trmino general utilizado para describir las tcnicas que las madres y
los padres utilizan para ayudar a sus hijos e hijas a aprender comportamientos apropiados y deseables.
Algunos ejemplos de manejo del comportamiento incluyen elogiar el comportamiento deseado, ignorar el
comportamiento indeseado, dar ejemplos de comportamiento apropiado, y castigar el comportamiento poco
apropiado. Estas tcnicas son utilizadas para ensear a los hijos y las hijas a obedecer las reglas, satisfacer
sus expectativas en cuanto a la seguridad, rendimiento escolar, orden e higiene, y para castigar los
comportamientos inaceptables.
Estn o no concientes de ello, las madres y los padres constantemente utilizan tcnicas de manejo de
comportamiento.
Estrategias positivas de disciplina

Las siguientes estrategias son preventivas por naturaleza, diseadas para mantener situaciones que van,
desde lo intenso, hasta el punto en que la madre o el padre se sienten furiosos y atacan. Ningn enfoque
disciplinario es efectivo con todos los nios y las nias, ni en todas las situaciones, y requiere de mucha
prctica usarlo de manera eficaz y efectiva.
Prepare a su hijo o a su hija

Dgale lo que va a suceder. Exponga claramente sus expectativas acerca de su comportamiento, y cree
un ambiente propicio para satisfacer sus expectativas.
Reconozca los sentimientos de su hijo o su hija

D opciones en vez de rdenes
D una opcin entre dos alternativas aceptables.
Resuelvan juntos el problema

Proporcione un refuerzo positivo
Cuando sus hijos e hijas se estn portando bien, asegrese de elogiarles y alentarles. Sea
especfico/a. Reconozca cada seal de progreso.
Distrigales cuando son todava pequeos

Mueva el centro de atencin fuera del rea de conflicto y hacia una nueva actividad. Si no fuera posible,
enfrentar con humor una situacin que parece descontrolarse, muchas veces la neutraliza, como lo
hace la fantasa o la comedia.
Djeles que se sientan las consecuencias de sus acciones

No siempre les hacemos un favor a los nios y nias cuando les rescatamos de situaciones difciles.
Por ejemplo, en vez de enojarse y sentir resentimiento porque tiene que llevar a la escuela algo que se
le olvid, no se lo lleve. Aprendern una leccin valiosa de responsabilidad sin que usted les haya
perdido la paciencia.
Tipos de castigo
Prdida de privilgios
Apropiado para nios y nias de 2 aos y medio en adelante.
Un privilegio es un derecho otorgado por la madre y el padre. Los privilegios pueden ser ver televisin,
jugar con un determinado juguete, etc. Si su hijo o hija rompe o maltrata un objeto, o abusa de un
privilegio, es normal que luego lo olvide enseguida. Por eso es necesario quitarle el juguete o el privilegio
cuando eso ocurre.
No Salir
Quedarse en la casa y perder los privilegios sociales
33
GUIA PARA FAMILIAS
Decepcin ante el comportamiento

Una simple conversacin puede expresar la decepcin de un padre o una madre con respecto al
comportamiento de su hijo o hija. La intencin de demostrar esta decepcin es que se preocupe y tome
conciencia de la decepcin de su madre y su padre. Por ejemplo: Me decepcionaste porque lastimaste a tu
hermano. Estoy seguro que la prxima vez que te sientas disgustado, no volvers a hacerlo y le dirs que no
toque tus juguetes sin tu permiso.
El momento de reflexin (aislamiento temporal)
Apropiado para nios y nias de 3 aos en adelante. Consiste en retirarle del grupo o de la actividad
para que reflexione por qu ha actuado de manera inapropiada.
Momento de reflexin
El momento de reflexin es una manera de ensearles que su conducta es inaceptable y que no pueden
lograr sus objetivos comportndose de forma poco apropiada. Deje por un tiempo al nio o a la nia sin la
atencin que reclama y dle tiempo para que se calme y piense sobre lo que hizo mal y puede hacer de manera
diferente. Adems, proporciona a la persona adulta la oportunidad de calmarse para decidir qu acciones
tendrn el mejor impacto como enseanza en su hijo o hija.
El mtodo del momento de reflexin es ms comnmente utilizado con nios de entre 3-9 aos. Los
comportamientos que derivan en el uso del momento de reflexin incluyen: pelea o conducta agresiva, gritar,
arrojar o destruir las cosas, montar berrinches, contestar de mala manera a una persona adulta, etc.
En un principio la persona adulta puede decir al nio o la nia cosas tales como:Ese es un comportamiento
poco aceptable. Utiliza palabras firmes en vez de castigar a tu hermana, o Es momento de parar y pensar.
En una segunda instancia puede dar una
momento de reflexin.
advertencia,
Si ese comportamiento contina, vas a tener un
Pero si su hijo o hija es destructivo o lastima a otro nio/a, hay que alejarle de inmediato. La madre o el
padre debe hablar con un tono de voz calmado y no amenazante: T necesitas un momento de
reflexin ahora. Evite la lucha de poderes o las discusiones. Si protesta, repita sin inmutarse, T necesitas
un momento de reflexin ahora.
El lugar para el momento de reflexin debera ser
aburrido y desprovisto de estmulos.
Evite prestarle atencin cuando est aislado en un momento de reflexin y no deje que otros nios y nias
interacten con l o ella. La regla bsica para el momento de reflexin es que el nio o la nia permanezca en
este lugar durante un minuto por cada ao de edad (Por ejemplo: a los cuatro aos durante cuatro
minutos). Sin embargo, si la persona adulta observa que el nio o la nia se han calmado, la duracin del
tiempo puede ser menor. Cuando sea liberado del momento de reflexin, es oportuno que se le hable
acerca del comportamiento socialmente apropiado en cada caso.
34
Fomentamos la autodisciplina en nuestros hijos e hijas para que

puedan tomar buenas decisiones por s mismos. Dar opciones les
ensea autonoma y les ayuda a darse cuenta de que pueden
tener poder sobre sus vidas. Explicar las consecuencias es
importante para que comprendan que las personas adultas no
castigan de cualquier manera y que sus acciones tienen resultados
lgicos, conectados a sus opciones y decisiones.
35
GUIA PARA FAMILIAS
Opciones
En la etapa adulta, elegimos entre varias opciones en nuestra vida cotidiana en la niez ocurre lo mismo. Los
tipos de opciones que se toman generalmente dependen de los resultados o de las consecuencias que
esperamos. Aprendemos de nuestras opciones. Si elegimos no abrigarnos en invierno, probablemente nos
resfriaremos. Si no queremos tener fro, nos aseguraremos de no salir de la casa sin vestirnos con ropa
abrigada.
Cuando utilice el razonamiento de tipo opcin y consecuencia, establezca primero las opciones que tiene su
hijo o hija, y despus las consecuencias para cada una de sus opciones. Algunos ejemplos son: Pueden jugar
juntos y compartir sus juguetes, o ambos van a tener un momento de reflexin, o Mara, espero que comas tu cena en
la mesa. Si sigues actuando de esa manera vas a tener que retirarte de la mesa. Tu eliges.
Ensear con la lgica de las opciones y consecuencias.
Si se utilizan consecuencias lgicas que no son agradables, el nio o la nia aprende, por ejemplo, que
permanecer afuera pasado el tiempo acordado implica quedarse en la casa la siguiente noche o el
siguiente fin de semana. Con estas consecuencias, es menos probable que repita el comportamiento.
Si prometes, es mejor que cumplas.
Para ayudarles a manejar su propio comportamiento, las consecuencias tienen que aparecer despus de
que haya ocurrido el mismo. Si las consecuencias son comunicadas de cualquier manera o en absoluto,
los nios y las nias se confunden y no saben qu esperar. La consecuencia del comportamiento debe
ocurrir cada vez que se repita el comportamiento.
Las amenazas NO son consecuencias
La madre o el padre algunas veces amenazan a sus hijos e hijas como consecuencia de un comportamiento
en particular. Muchas veces las amenazas no pueden ser llevadas a cabo, y en la mayora de los casos,
no deberan ser llevadas a cabo. Nunca utilice las amenazas como: Si no dejas de molestar a tu
hermana, voy a romperte el cuello.
Nunca utilice el ultimtum como una de las opciones
El ultimtum rara vez puede ser llevado a cabo, y pronto el nio o la nia aprende que sus palabras son
poco crebles. Por ejemplo, Si no te callas, nunca te volver a hablar!
Nunca d opciones cuando no deberan existir
Por ejemplo: Te gustara ponerte ahora el abrigo? Hace fro y es hora de irnos a la escuela. Esa no es una
opcin su hijo o hija debe ponerse el abrigo.
36
Las consecuencias deben estar relacionadas con el comportamiento

Inapropriado:
Elegiste romper tu juguete arrojndolo contra la pared. Como consecuencia, no vas a salir esta semana.
Apropiado:
Elegiste romper tu juguete arrojndolo contra la pared. Arrojar las cosas y romperlas a propsito no est
permitido. Como consecuencia, perdiste el privilegio de jugar con tus juguetes durante dos das.
Las opciones y las consecuencias funcionan solamente cuando el nio o la nia es capaz de diferenciar lo
correcto de lo incorrecto, slo entonces puede desempear el comportamiento deseable, y tener la capacidad
de tomar decisiones con criterio. Castigarle porque fracasa en el intento de dejar los paales es un ejemplo
inapropiado de opciones y consecuencias porque es demasiado pequeo para asumir esa responsabilidad.
Las consecuencias abusivas nunca son aceptables, no importa cun grave sea el comportamiento. Lo que el
nio o la nia aprenden despus de tales acciones es la aversin o antipata hacia la autoridad, una filosofa
de venganza, y la idea de que golpeando y gritando se puede conseguir que la gente haga lo que uno quiere.
Tales actitudes slo conducen a ms abuso y ms problemas para la familia. Utilizando consecuencias
apropiadas de manera consecuente, los nios y las nias aprenden maneras saludables de controlar su
comportamiento.
Consecuencias naturales y lgicas

Existen dos tipos de consecuencias para todo comportamiento: las naturales y las lgicas. Estas consecuencias
pueden ser agradables o desagradables. Las consecuencias naturales y lgicas son mtodos que les ayudan
a aprender de sus errores en lugar de ser castigados por ellos. Estas estrategias permiten que tomen la
iniciativa y decisiones propias, acepten la responsabilidad de su comportamiento, y tomen mejores decisiones
en el futuro.
Las consecuencias naturales no son construdas o planeadas, sino que suceden por el curso natural de los
eventos, son los resultados previsibles de ciertos comportamientos.
Ejemplos: Un nio o nia que se queda hasta muy tarde por la noche sentir cansancio en la escuela al da
siguiente. Si sale afuera sin un paraguas en un da de lluvia probablemente se mojar. Si no se ata sus
zapatos, se tropezar y caer.
Estas consecuencias suceden de manera natural. Nadie las planea. Las personas adultas no tienen que
hacer nada para hacer cumplir las consecuencias naturales, stas simplemente suceden, y el nio o la
nia reciben el mensaje de inmediato.
37
GUIA PARA FAMILIAS
Las consecuencias lgicas, son planificadas y establecidas por la madre y el padre para ayudar a sus
hijos e hijas a aprender comportamientos apropiados y deseables. Existen tres consecuencias lgicas muy
utilizadas:
1.
La prdida de privilegio puede ser utilizada cuando su hijo o hija ha roto las reglas familiares,
rechaz obedecer, o ha empleado mal los objetos (juguetes, radio, mochila, etc.). Puede perder el privilegio
de jugar con ciertos juguetes durante uno o dos das, o perder el privilegio de salir (quedarse en la casa).
2.
El momento de reflexin es ms eficaz como consecuencia para nios y nias en edad preescolar,
o que estn en la escuela primaria preescolar, que con los mayores o con adolescentes. Llevarles a que
se sienten en un rea tranquila durante unos minutos es una consecuencia poderosa para el
comportamiento inadecuado.
3.
La restitucin esencialmente significa que tienen que hacer bien aquello que se comprometieron
a hacer. Por ejemplo, si rompe algo intencionalmente, se le pedir que pague por el objeto roto; ya sea
con el dinero de sus ahorros, haciendo tareas extras en la casa, o reemplazando el objeto roto. La
restitucin es una consecuencia eficaz para preadolescentes y adolescentes.
El castigo como consecuencia del comportamiento

A continuacin algunas caractersticas para recordar antes de aplicar un castigo.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
El castigo debera ser administrado lo ms pronto posible, en el momento en que se rompe una regla.
Castigar un comportamiento que ocurri hace horas o das no es una buena prctica.
El castigo nunca debera centrarse en la persona, sino que en el comportamiento. El comportamiento es
inadecuado, malo, incorrecto, indeseable, etc.; no la persona. El objetivo es que nios, nias, y
adolescentes no pierdan su autoestima.
Golpear, gritar, y amenazar castiga a la persona, no su comportamiento. Las personas que son
constantemente castigadas desarrollan una baja autoestima y baja opinin de s mismos. Esto conduce
a un continuo comportamiento inadecuado que, a su vez, lleva a ms castigo.
Los castigos deben ser justos y estar relacionados con el comportamiento. El castigo justo no es excesivo
ni de largo plazo. Quedarse en la casa (no salir afuera o jugar con sus amistades) durante un mes
realmente no tiene una finalidad sana, excepto el desahogo del enojo de su madre o padre. La idea es
terminar con el castigo para que su hijo o hija pueda seguir haciendo cosas apropiadas y aceptables.
El castigo debe ser visto como justo y consecuente con las reglas, moral y valores de la familia.
Golpear al adolescente por ser irrespetuoso o irrespetuosa o por golpear a alguien, no es consecuente
con la regla familiar de no golpear; por lo tanto, el castigo no es justo.
El tipo de castigo debe estar relacionado con el comportamiento. Quedarse en la casa por no cumplir con
la hora de llegada permitida est relacionado con el comportamiento. Quedarse en casa por romper algo
no est relacionado, pagar o sustituir el objeto roto es un castigo relacionado con este comportamiento.
38
La mayora de nosotros pensamos que cuando hay un desacuerdo,

un lado debe ganar y el otro debe perder. Este captulo habla de las
maneras en las cuales ambas partes pueden ganar, escuchando
las opiniones de cada uno, examinando las necesidades detrs del
conflicto, y comunicndose de manera respetuosa para encontrar
soluciones satisfactorias.
39
GUIA PARA FAMILIAS
Negociacin de conflictos
La buena comunicacin ayuda a resolver conflictos. Intente responder estas preguntas para llegar a una
solucin.
Qu sucedi?
Describa el conflicto, d su punto de vista y el punto de vista de la otra persona.
Cmo se siente?
Explicacin de sus sentimientos
Explicacin de los sentimientos de la otra persona
Qu quiere?
Describa lo que quiere.
Explicacin de lo que la otra persona quiere
Cul es su solucin?
Anlisis de varias opciones y consecuencias
A qu puede renunciar?
Compromiso
Decida cual es la mejor solucin
El enfoque ganar/ganar
Respete a la otra persona, o al grupo de la otra postura, y sus puntos de vista.

Escuche con una mente abierta.
Asuma la responsabilidad de sus acciones. No diga: l o ella me hizo hacer.
Vea la resolucin de conflictos como un desafo.
Ambas partes son responsables de encontrar una solucin.
Ataque el problema, no a la persona.

Acte desde un pensamiento de ganar/ganar,
no desde un enfoque de ganar-perder, suma cero,
proporcional, tire y afloje.
Cooperacin y colaboracin. La suma es mayor que las partes.

Pregunte, Cules son las necesidades de cada persona o del grupo que tom partido? Cmo puede
la solucin satisfacer estas necesidades?

Utilice la creatividad para hacer que todos salgan ganando.
D un paso atrs para encontrar nuevas posibilidades, opciones.
40
Manejo de conflictos en la niez

Intente al menos dos de estas ideas cuando hay un conflicto.
Comparta y trnense.
Dgales que se detengan.
No haga caso de ello.
Aljese.
Espere y clmese.
Vaya a otra actividad.
Hable abiertamente.
Haga un trato (compromiso).
Pida disculpas.
Ante la intimidacin, el lenguaje inapropiado, o la pelea, el padre, la madre o su docente debe saberlo de
inmediato.
Seis pasos del mtodo nadie pierde

Estos pasos ayudan a resolver los problemas cotidianos con los que nos enfrentamos en la familia y en el
entorno social.
Paso
Paso
Paso
Paso
Paso
Paso
1:
2:
3:
4:
5:
6:
Identificar y definir el conflicto.

Generar soluciones, alternativas posibles.
Evaluar las soluciones alternativas.
Decidir la mejor solucin aceptable.
Planear modos de implementar la solucin.
Hacer seguimiento para evaluar cmo funcion.
Extractado de Dr. Thomas Gordon, Capacitacin sobre la Efica cia de los Padres. 1975, 2000.
41
Algunas veces cuando las personas adultas ordenan y exigen,

los nios y las nias se oponen slo porque no les gusta el
modo en que se les pide que hagan algo. Este captulo describe
formas respetuosas de estimularles a que cooperen con los
pedidos de las personas adultas.
42
Estimular la cooperacin
Cuando el nio o nia hace algo que a su madre o padre no les gusta o NO est haciendo algo que quiere que
haga:
NO Critique o insulte, ni acuse, culpe, o juzgue

Quin hizo el desastre en la cocina?
Tu pieza est hecha un desastre!
NO Diga t siempre o t nunca

Nunca limpias lo que usas.
T y tu hermana siempre estn pelendose.
Nunca terminas tu tarea.
NO Ataque su personalidad o ponga calificativos

Eres un haragn / una estpida / malo / egosta.
NO Utilice el sarcasmo
Esa fue una jugada muy inteligente.
Qu idea tan brillante de salir a jugar afuera un da de lluvia.
NO Amenace
Si no paras ahora mismo no saldrs de la casa durante un mes!
Haz esto ahora o te espera una gran paliza!
NO Ordene
Recoge esa ropa del piso ahora mismo!
S Estimule a cooperar con estas acciones:

Describa el problema
Hay migas por todas partes de la mesa de la cocina.
Tu perro est ladrando de hambre.
Relacione la informacin
Las moscas vienen cuando se deja comida afuera.
Las botas con barro se dejan fuera de la casa.
Si estropeas su dibujo, seguro se enojar.
Diga lo que usted quiere

Me gustara que limpies la mesa ahora.
Dele una oportunidad para corregir sus acciones

En la cocina est la esponja para limpiar el desorden de la mesa.
Sera lindo que le ayudes a tu hermana a hacer de nuevo su dibujo.
43
GUIA PARA FAMILIAS
Utilice mensajes en primera persona:

Me disgusto cuando escucho esa clase de insultos.
Dse cuenta cuando realiza el comportamiento deseado y haga elogios especficos

Has conseguido terminar toda tu tarea de matemticas antes de la cena!
Tu pieza est tan ordenada con todos los libros en su lugar, la ropa en la cmoda, y tu cama bien hecha.
Hgale sentir una valoracin positiva hacia s mismo

Fue muy til cuando pusiste la mesa.
Le alegraste a tu hermana cuando le ayudaste con su tarea.
Recordaste todos los detalles e incluso me recordaste llevar todas las cosas necesarias para nuestro viaje.
Mensaje en primera persona

Propsitos
Conseguir que la persona cambie su comportamiento.

Hacer que se sienta bien consigo mismo/a y mantener su autoestima.
Mantener una buena relacin.
Cuando t (Describa el comportamiento exacto)
Yo me siento (Manifieste su sentimiento: alegre, mal, triste)

Porque (Manifieste la necesidad relacionada al sentimiento y/o
cualquier pensamiento o creencia
relacionado al mismo.)
Lo que yo quiero es
(Describa el comportamiento exacto que espera.)
Sugerencias
Tmese el tiempo para pensar antes de enfrentarse.

Utilice el contacto visual y una voz sincera que exprese afecto.
Sea concreto y utilice ejemplos especficos.
Adaptado de Thomas Gordon, Capacitacin sobre la Eficacia de los Padres. 1975.
Ejemplos de mensajes en primera persona

a.
b.
Cuando t gritas mientras que yo estoy hablando con mi amigo, yo siento frustracin porque no
puedo or lo que la otra persona est diciendo. Me gustara que hables despacio mientras estoy
conversando con los dems.
Cuando t tiras tus tiles y tu ropa al piso, yo siento desilusin porque desordenas la casa. Me
gustara que coloques todo en su lugar cuando termines.
Como animar el comportamiento apropiado

Ponga atencin al buen comportamiento.
Refuerce las acciones positivas en vez de castigar o criticar las que son negativas.
Desarrolle las reglas de la casa con toda la familia.

Permita que sus hijos e hijas tengan voz y voto cuando estn haciendo las reglas
44
Opciones y Consecuencias
Queremos que nuestros hijos aprendan de sus errores en lugar de ser castigados
por ellos. Anime a sus hijos/hijas a tomar sus propias decisiones y a que consideren las consecuencias
de sus acciones. Si haces esto te va a pasar aquello
Las Consecuencias Naturales

Deje que los nios/nias experimenten por s mismos las consecuencias naturales de sus acciones
cuando hagan algo inapropiado. Por ejemplo si el nio no usa la chaqueta cuando sale de la casa, el
sentir el fro afuera. Si no se amarra los zapatos, se tropezar y se caer.
Las Consecuencias Lgicas

Sus acciones deben llevarlo a asociar las consecuencias con el comportamiento. Las consecuencias
lgicas no son castigos, estn relacionadas con las reglas de la casa y ayudan al nio/nia a responder
por los daos causados cuando se rompen las reglas. Las consecuencias lgicas deben ser consistentes
y se deben recordar despus de la regla y de hacer una advertencia inicial.
Tiempo para reflexionar

Saque a su hijo/hija de una situacin para darle tiempo para calmarse y pensar.
Resuelva los problemas

Coopere con el nio/nia para resolver los conflictos de manera que todos salgan ganando.
45
Pocas familias y docentes comprenden el alcance de las heridas causadas

por las palabras dichas a un nio o nia en momentos de ira. Las madres,
los padres, abuelas, tos, madrinas, padrinos y docentes son los modelos
a imitar ms importantes para el nio y la nia. De estas personas
depende para sentir aprobacin. Por lo tanto, es crucial entender que
los adjetivos negativos o las amenazas pueden tener efectos devastadores
en su autoestima, humillndoles, asustndoles, o degradndoles.
46
Las amenazas pueden asustar

Si no te comportas, te voy a dejar aqu (el mercado, mnibus, etc.).
Voy a llamar a la polica para que te lleve.
Las palabras pueden disminuir la autoestima

Calificativos
Estpido, estpida, haragn, haragana, malo, mala, etc.
Comparaciones
Por qu no puedes ser tan inteligente como tu hermana?
Por qu no eres tan amable como tu hermano?
Rechazo
No te quiero. Anda fuera. Te odio.
Humillaciones
Qu pasa contigo? No puedes hacer nada bien? Vas a ser un fracaso cuando seas grande.
Quizs usted no lo dijo en serio. Quizs pronto lo olvide.

Pero tu hijo o hija no olvidar esas palabras.
Piense antes de hablar!
47
GUIA PARA FAMILIAS
Crticas
Cuando criticamos a la gente, en realidad estamos diciendo que estaba mal no solamente lo que hicieron o
no hicieron, sino tambin que son incapaces o malas personas. Existen muchos enfoques equivocados en lo
referido a la utilizacin de la crtica.
Aqu estn algunos ejemplos:
La crtica lastima
Se supone que la crtica es para lastimar. Es como golpear a alguien en la cara con palabras crueles.
La crtica destruye
La crtica nunca hace sentir bien a la persona criticada porque la derriba.
La crtica fomenta la culpa

A nadie le gusta que se le eche la culpa por algo que hizo o no hizo. Culpar nunca muestra a la gente
lo correcto. Se centra solamente en lo malo.
La crtica cierra a la gente

Algunas personas se ponen a la defensiva. Algunos no hacen nada, no dicen nada, y finalmente no oyen
nada, por lo menos no oyen lo que usted est diciendo.
Los y las adolescentes, sobre todo, ignoran a su madre o padre cuando les critican.
La crtica crea enojo en los dems

Algunas personas responden a la crtica enojndose y pelean.
Cuando usted critica, resta mritos. Al final, tanto usted como la persona criticada pierden.
48
El enojo es una emocin normal, que tanto las personas adultas

como nios y nias experimentan a menudo. Ayudar a nios y
nias a ser concientes de sus sentimientos positivos y negativos,
tales como el enojo y la tristeza, es el primer paso hacia la
enseanza del autocontrol. Usar calificativos y aceptar el
sentimiento de enojo les comunica que tienen derecho a sus
emociones. Lo importante es poner lmites sobre cmo se expresa
ese enojo, no con palabras o acciones hirientes, sino con
palabras acertadas y acciones no perjudiciales.
Este captulo trata sobre el manejo del enojo de modos no
violentos, que no daen sus relaciones con los dems.
49
GUIA PARA FAMILIAS
Est perdiendo los estribos?

Cuando sienta que pierde control ante su hijo o hija, pruebe alguna de estas sugerencias:
Respire hondo, varias veces. Recuerde que usted es la persona adulta.
Cierre sus ojos e imagine que est escuchando lo que su hijo o hija est a punto de or.
Pngase usted mismo en momento de reflexin. Salga de la situacin.
Piense la causa de su enojo. Es realmente debido a las acciones de su nio/a, o se est descargando
injustamente?
Presione sus labios y cuente hasta 10, o mejor hasta 20.
Lleve a su hijo o hija en un lugar donde pasar un momento de reflexin.
Hable con un amigo o amiga.
Salga y d un paseo, si alguien est disponible para vigilar a sus hijos/as.
Salpique agua fra en su rostro.
Escuche msica. Incluso puede bailar o cantar.
Anote palabras constructivas que se le ocurran y guarde la lista.
Golpear no es una forma de educar

Existen maneras ms eficaces de disciplinar que pegarle a su hijo o hija.
Medite sobre las razones por las cuales no es eficaz la agresin y el uso de la violencia.
Golpear da un mal ejemplo

Golpear ofrece un mal modelo a imitar para manejar el conflicto. Los nios y las nias aprenden
observando a su familia, a su padre, a su madre. Dar un golpe no ensea el comportamiento apropiado.
Si un padre o una madre ensea al nio o nia que est bien golpear, entonces le da el permiso de
golpear a otros: hermanos, hermanas, compaeros, amistades, etc. Al golpear a su hijo o hija, le est
enseando que la fuerza fsica puede ser usada para conseguir lo que se quiere.
Golpear es una forma de violencia

Los nios, las nias y los adolescentes nunca deberan ser golpeados con objetos (cintos, cables,
rebenques, palos, etc.). Incluso amenazar con pegarle les atemoriza y es una forma de violencia. Esto
disminuye la autoestima de su nio o nia.
Golpear no les ayuda a aprender la auto disciplina o el auto control

Cuando son golpeados, sienten una variedad de emociones negativas que impiden el aprendizaje. Cuando
sienten dolor, resentimiento, miedo y humillacin, no pueden concentrarse en la leccin que tienen
que aprender. Sus hijas e hijos obedecen al miedo y no repiten el comportamiento indeseado slo para
evitar el castigo, pero no interiorizan las reglas y los motivos que hay detrs del castigo. El nio o la
nia tratan de ocultarse y evita encontrarse con su madre o su padre, daando as la relacin.
Golpear confunde a sus hijos e hijas

Cuando una madre o un padre dice, Slo hago esto porque te quiero, o Esto me duele ms a m que a ti,
mientras le est golpeando, su hijo o hija confunde el amor y el dolor relaciona el amor con la violencia.
50
Golpear crea un crculo vicioso

Pegar conduce a la hostilidad, al enojo y al deseo de venganza. Cuando su hijo o hija crece, la golpiza
debe tornarse ms severa para detener el comportamiento. Las estadsticas muestran que muchos
nios y nias que fueron golpeados en sus familias, se convierten en personas adultas que golpean a
su pareja o sus hijos e hijas.
Controle su enojo!
Utilice palabras y consecuencias en vez del castigo fsico.
Sus hijos e hijas aprendern mejor y le respetarn ms.
Qu es el abuso infantil?
Ms que dar definiciones legalistas que pueden cambiar con el tiempo y la jurisdiccin, a continuacin se
encuentra una lista de las descripciones de lo que constituye cada uno de los cuatro tipos de abuso infantil.
Abuso fsico
La imposicin de un dao fsico a consecuencia de una perforacin, paliza, patada, mordida, quemadura,
sacudida, u otra manera que lastime a un nio o nia. La disciplina severa tales como dar una paliza o golpiza
que deja contusiones que duran ms de 24 horas o azotar con una cuerda o con un cinto que deja moretones
tambin son considerados abusos.
Abuso sexual
El nio, la nia o adolescente es utilizado para la satisfaccin sexual de un nio mayor o de una
persona adulta. Tocar las zonas ntimas de un nio o una nia de manera que le hace sentir incomodidad,
eso es un abuso sexual. Cualquier actividad sexual entre un nio o una nia y su cuidador es abuso
sexual.
Contacto fsico
La persona adulta acaricia los genitales del nio o la nia, o le obliga a acariciarle.
Penetracin
Ofensas sexuales sin contacto

Exhibicin impdica del cuerpo de uno.
Exposicin de un nio o nia a material pornogrfico o a actos sexuales.
Explotacin sexual
Pagar a un nio, a una nia o adolescente para que se prostituya.
Utilizar a un nio, a una nia o adolescente para la pornografa.
Abuso emocional/mental/verbal
Menospreciar, echar la culpa, o rechazarle constantemente.
Aterrorizar, amenazar con castigo severo o echarle de la casa.
Negar la provisin de nutricin bsica, negarse a pagar la pensin alimenticia (en caso de separacin de
la pareja).
Exponer al nio, la nia o adolescente a la corrupcin que incluye consumo de drogas, comportamiento
criminal, etc.
Abandono infantil
No proporcionarle las necesidades bsicas a un nio, a una nia o adolescente, fsica, emocional, mdica
o pedaggicamente o ausencia de cuidado, supervisin de un nio o nia pequeo.
Adaptado de Nacional Clearinghouse on Child Abuse and Neglect, EE.UU.
51
GUIA PARA FAMILIAS
Tcnicas para el manejo del estrs

Fjese en los aspectos positivos
Celebre las pequeas cosas, sea agradecido, agradecida, sonra.

Tenga siempre algo que espera ansiosamente.
Ponga las cosas en perspectiva
Desarrolle metas realistas.

Priorice, organice, administre el tiempo.
Qu es lo realmente importante? Asegrese de tener tiempo para eso.
Pregntese a s mismo, Realmente vale la pena hacerlo?
Sea flexible y adaptable
Sea solucionador, solucionadora de problemas, compromtase.

Deje de lado las definiciones rgidas, los deberas y el perfeccionismo.
Espere que las cosas PUEDAN salir mal, tenga siempre un plan alternativo.
Practique hbitos saludables
Buena alimentacin, ejercicios, descanso.

Renuncie los malos hbitos (fumar, drogarse, comer comida chatarra, falta de buenos hbitos de
dormir).
Aprenda algo nuevo, tenga un pasatiempo, haga cosas que le gusten.
Deje el enojo y la hostilidad
Utilice el humor. La risa es verdaderamente la mejor medicina.

Sea amable con usted mismo, sea usted su propio mejor amigo o amiga.
Desarrolle la ayuda social
Rodese de personas que le hagan sentir bien.

Piense en su familia y en sus compaeros y compaeras de trabajo como parte de un equipo.
Hable sobre sus sentimientos.
Cambie lo que usted puede y acepte lo que no puede cambiar
Acte en forma positiva cuando usted puede solucionar el problema.

Adptese cuando usted no puede solucionar el problema, cambie su reaccin ante el mismo. La
diferencia entre una aventura y una molestia es un estado de nimo
52
Manejar el estrs infantil

Los padres y las madres pueden ayudar a sus hijos e hijas a auto calmarse y a manejar el estrs, la ira, el
enojo, y la tristeza.
Relajacin
Cerrar los ojos y relajar el cuerpo.
Respuesta tranquila, calmar, respirar.
Relajacin progresiva flexionar y relajar todos los msculos desde los dedos del pie hasta el rostro.
Imgenes
Cerrar los ojos y realizar una respiracin tranquila.
Imaginar un lugar pacfico, hacer un viaje hasta all.
Imaginar tu yo ideal.
Estratgias cognoscitivas
Cambiar la creencia (sobre el incidente): no es tan malo, hay un motivo para esto.
Auto conversacin y afirmaciones positivas. Por ejemplo: Yo puedo hacer frente a esto.
Afirmaciones positivas, orientadas hacia los objetivos

Qu es lo que quieres? Cmo lo conseguirs? Orientado hacia el futuro.
Resolucin de conflictos
Resolucin de problemas y toma de decisiones.
Modalidades expresivas
Arte
Cuentos: Hacer que el nio o la nia escriba sus propias historias verdaderas o imaginarias.
Marionetas, teatro, imitacin
Msica
53
GUIA PARA FAMILIAS
Manejar el enojo de sus hijos e hijas

Aprenda a relajarse
El enojo provoca una respuesta fsica en la mayora de los nios y nias, como tensin de los msculos,
latido fuerte del corazn, y dolores de estmago. Podemos ensearles a reconocer estas manifestaciones
fsicas y a relajarse. Una de las mejores maneras de hacer frente a una respuesta fsica daina de enojo
es realizar otra actividad fsica.
Aprenda a comunicarse
A los nios y las nias se les puede ensear a expresar o comunicar sus sentimientos en una variedad
de maneras. Para algunos esto puede significar hablar de cosas con alguna persona amiga o encargada
adulta. Un peluche o una mascota de la familia tambin pueden ser sus interlocutores. A menudo
explotan con rabia, cuando no pueden explicar o comprender su enojo. Esto puede deberse a que la
capacidad de razonar y pensar detenidamente todava no est desarrollada en ellos o ellas. Aydeles a
comprender que existen sentimientos y acciones escondidas bajo emociones de enojo.
Busque el humor
El humor es un gran antdoto para el enojo. Siempre que sea posible, aydeles a ver el humor en una
situacin tensa. Responder a un arrebato de enojo de manera tranquila a menudo ayudar a dispersar
el enojo. Aprender a rer o a hacer bromas sobre el propio enojo les ayuda a pensar mejor las cosas.
Aprenda a resolver los problemas

Se puede ensear a los nios y nias de edad escolar y preescolar, a resolver los problemas como una
herramienta de prevencin ante el enojo. Las personas adultas pueden entrenarles para solucionar
estos problemas:
Detenga la accin, sobre todo si alguien est a punto de ser lastimada.
Escchense mutuamente, incluyendo la mirada.
Nombre el problema.
Piense en las diferentes maneras de solucionar el problema.
Elija un plan para que todos ganen, que satisfaga las necesidades de todos.
Lleve a cabo el plan.
Evale cmo funcion el plan.
Aprenda a cambiar su entorno

Se puede ensear a los nios y a las nias a cambiar su entorno. Algunas veces en una situacin de
enojo lo mejor es alejarse hasta que todos se hayan calmado. Anmeles a salir de la situacin si sus
sentimientos fuertes se estn descontrolando. Aydeles a identificar lugares especiales que
tranquilizan, donde puedan sentir seguridad y recobrar el control.
Estructure el entorno para promover comportamientos buenos. Las habitaciones limpias y ordenadas y
las rutinas regulares crean una atmsfera pacfica.
54
55
GUIA PARA FAMILIAS
Temperamento
Grupos de temperamento
Tcnicas de intervencin
para los diferentes
temperamentos
Lento/a para comenzar
Fcil/flexible
Regular en funciones biolgicas.

Se adapta rpidamente al cambio.
Tiene reaccin de acercamiento
a cosas nuevas.
Humor agradable, positivo.
Intensidad baja.
Lento/a para comenzar
Temeroso, temerosa, tmido o tmida.

Se aleja de experiencias nuevas.
Se adapta lentamente a situaciones
nuevas.
Una vez que siente seguridad, entonces
encara un acercamiento positivo.
El nio o nia difcil
El nio o nia difcil
Prepare al nio o la nia para el cambio.

Involucre al nio o la nia lentamente.
Permita la independencia para que el
nio o la nia se abra, se sincere.
Ayude al nio o la nia a experimentar
nuevas actividades.
Establezca un ambiente en el que cada
da las cosas estn en el mismo lugar.
Establezca una rutina, brinde seguridad.
Funciones biolgicas irregulares.

Se aleja de gente y lugares nuevos.
Se adapta lentamente al cambio.
A menudo quisquilloso/a, con malhumor.
Tiende a reaccionar intensamente.
Adaptado de Stanley Turecki. The Dificult Child (El Nio Difcil). 1985.
56
Reconozca y enfatice los sentimientos.

Ponga lmites firmes.
Emplee la redireccin.
Preprele para el cambio.
Permita la libertad de eleccin.
Sea flexible. Adptese usted.
Brinde paz y calma.
Proporcione reas para el juego vigoroso
para nios y nias muy activos.
Tratar los problemas especiales

El nio o nia con timidez
Las nias y nios tmidos son generalmente amables, introvertidos y creativos.
La timidez es a menudo una cualidad temperamental hereditaria, pero tambin puede estar originada en el
estilo de crianza, en conflictos familiares, en problemas de aprendizaje o de habla, en problemas de adaptacin
a una nueva escuela, en una pobre auto imagen, o por la burla por parte de sus pares.
La timidez puede ser una respuesta de adaptacin a una situacin nueva potencialmente amenazadora, pero
se convierte en una mala adaptacin cuando interfiere con la vida social del nio/a o con su rendimiento
escolar.
Cuando siente miedo a la crtica, a cometer un error o a arriesgarse a algo que se torna abrumador, o cuando
el nio/a introvertido/a se asla de sus pares, estas situaciones son un sntoma de que necesita ayuda. Este
alejamiento puede terminar en la soledad y puede crear un crculo vicioso de rechazo por parte de sus pares.
Lo que su familia puede hacer

*
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*
*
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Acepte al nio o nia entero. La timidez es slo uno de sus aspectos.

Hable despacio y suavemente. D tiempo al nio/a para que responda a una pregunta. Construya
la autoestima para que el nio o la nia adquiera seguridad y auto confianza para tomar riesgos e
ingresar a situaciones nuevas. Ponga de relieve las fortalezas pero no con demasiado entusiasmo o
pblicamente para no avergonzar al nio o a la nia.
Anmele a participar en actividades en las que demuestra inters y talento. El arte, los deportes, el
trabajar detrs de los escenarios en producciones de teatro, en grupos de nios/as exploradores, y
otras actividades extracurriculares ofrecen al nio reas en las que sobresalen o se destacan.
Anmele de a poco para que se involucre, pero no fuerce la participacin.
Deje que el nio o la nia ayude a otros ms pequeos o que contribuya de otros modos de
manera constructiva en la casa y en la escuela.

Refuerce las habilidades sociales positivas y la interaccin social con sus pares.
Demuestre empata cuando el nio o la nia duda en enfrentar una situacin nueva.
A veces es
difcil comenzar algo nuevo, pero estoy seguro que dentro de poco estars listo para intentarlo.
Deje que la nia o el nio tmido se anime a afrontar una nueva situacin. Brinde prevencin,
oportunidades para que se ensaye, y tiempo para adaptarse. Sea paciente.
Ayude a otros nios y nias a aceptar a la nia o al nio tmido.
Anmele a tener das de juego con grupos pequeos, o de a dos, con otras personas que le aceptan.
57
GUIA PARA FAMILIAS
La nia o el nio desanimado

Este nio o nia se acerca a cada tarea diciendo Yo no puedo. A menudo tiene inseguridad, se preocupa y
tiene miedo de hacer mal las cosas. El nio o la nia que se siente derrotado a menudo es rechazado por sus
pares que prefieren estar con compaeros/as de clase ms optimistas.
Preste atencin individual y estmulo. Construya la autoestima.

Ayude a que el nio o la nia se vean en una luz ms positiva.
Brndele amplias oportunidades para que tenga xitos y sea til en la casa.
Refuerce el esfuerzo, elogie para que lo intente y se arriesgue.
El peleador o la peleadora
Esta persona es a menudo agresiva, temperamental y no demuestra empata hacia las emociones de los o las
dems. El peleador o la peleadora se preocupa slo por su propio placer y puede utilizar a los dems para
conseguir las cosas a su manera. Puede tener un pobre auto concepto y sentir un dao interno y slo puede
experimentar sentimientos de poder e importancia cuando intimida a quienes son ms dbiles. Es posible
que sea vctima de abuso y descarga esta violencia en otros nios/as vulnerables.

*
Separe el hecho del autor del hecho. Hgale saber que usted le aprecia, pero que no tolerar
su agresin fsica o verbal hacia los dems.
*
Elgiele por los comportamientos apropiados
acciones inapropiadas.
Brndele oportunidades de
*
*
*
*
y evite dar una atencin excesiva a las
ganar la atencin de forma aceptable.

Intente desarrollar la empata. Pregntele cmo otros se sienten en una cierta situacin.
Aydele a identificar y expresar sus sentimientos de manera apropiada.
Evite la confrontacin y las luchas de poder.
Aydele a canalizar su energa de manera positiva. Pruebe con los deportes
actividades en las cuales se valoren el espritu competitivo y la fuerza.
58
u otras
Manejar la tristeza infantil

Las opiniones cognoscitivas sobre la muerte dependen de la cultura y del estado de desarrollo de los nios y
de las nias. En edad pr-escolar se preocupan por los detalles biolgicos de la muerte. Despus de
ver muchos dibujos animados violentos, pueden ver a la muerte como temporal y reversible.
Despus de
los 6 aos, nios o nias gradualmente comienzan a entender que la muerte es irreversible, pero pueden
entender la muerte como alguien que viene para llevarte por la noche y desarrollar miedos nocturnos
(miedo a la oscuridad o pesadillas). La comprensin ocurre cuando la muerte es inevitable para los dems y
para ellos/ellas mismos. Cuando alguien cercano muere, los nios o nias pueden volverse demasiado
preocupados por su propia salud y exponer quejas psicosomticas o preocuparse del dolor y sufrimiento que
preceden a la muerte.
A menudo experimentan la ansiedad sobre sus familiares que estn agonizando y abandonndoles. Los
nios y nias ms grandes pueden exponer el pensamiento mgico y sentirse responsables de la muerte,
porque en algn momento desearon lastimar a la persona muerta.
Los sentimientos de culpa resultan de estas distorsiones cognoscitivas o de la creencia de que si fueran
mejores, la persona no habra muerto o que el nio o la nia debera haber prevenido la muerte de alguna
manera.
Sugerencias
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Ofrezca explicaciones consecuentes con la capacidad cognoscitiva y emocional del nio o de la nia de
comprender.
No se refiera a la muerte como dormir o un viaje. Esto puede causar miedo para dormir o viajar.
Permita que los nios y las nias procesen la muerte de su propio modo y a su propio ritmo. No se
alarme si el nio o la nia no est muy enojado al principio. Puede estar negndolo y no creer que la
muerte es verdadera.
Permita una reaccin de tristeza retardada.
La tristeza puede no ser el nico sentimiento demostrado por el nio o la nia. Es tambin normal
mostrar enojo y agresividad.
Anime (pero no obligue) a hablar sobre sus sentimientos y haga preguntas.
Hable sobre los recuerdos de la persona fallecida, positivos y negativos.
Permtale dibujar, jugar, o representar sentimientos sobre la muerte.
Escribir una carta a la persona fallecida o realizar otros rituales proporcionan un sentido de cierre.
Tranquilceles explicando que siempre estarn cuidados y no se les va a abandonar.
Prepreles para el funeral y los rituales relacionados con la muerte. Aydelos a entender qu esperar.
Las personas adultas que tratan con el nio o la nia necesitan analizar sus propios sentimientos
sobre la muerte.
59
60
Por qu los y las adolescentes empiezan a consumir drogas?

Ningn adolescente o persona adulta tiene intenciones de convertirse en adicta a las drogas. Nadie anticipa
que podra engancharse con la droga. Al principio, adolescentes experimentan con drogas de entrada
tales como el tabaco, el alcohol y la marihuana. Cuando anhelan un nivel alto ms poderoso, pasan a
drogas ms fuertes, tales como las pastillas, el xtasis, las metanfetaminas, cocana y herona. En la
adolescencia hay una curiosidad natural por las drogas y se preguntan qu tipo de efectos las diferentes
drogas tendrn en sus mentes y en sus cuerpos. Los y las adolescentes buscan tambin la aceptacin de sus
pares, quieren encajar y ser geniales. Miran a sus pares mayores como modelos a imitar, pero tambin
emulan a las personas adultas: msicos, otros dolos populares, y en especial a sus madres y padres.
Cuando alguna persona entre sus familiares es adicto a la nicotina o a otras drogas o cuando se enfrentan a
la tensin (estrs) utilizando el alcohol o las pastillas, dan un ejemplo peligroso a sus hijos/as: Si te
sientes mal, la droga puede hacerte sentir mejor.
Los y las adolescentes consumen drogas para sentirse bien y volar. Buscan emocin y excitacin. Pero
algunas veces utilizan las drogas para sentirse normales. Si los o las jvenes tienen problemas psiquitricos
o emocionales tales como ansiedad o depresin, pueden utilizar las drogas para contrarrestar su tensin,
sentimientos de tristeza o dolor. Por este motivo, es urgente e importante que los familiares establezcan una
buena comunicacin con sus hijos/as desde una temprana edad y que estn alertas a los sntomas de
trastornos sicolgicos. Si un nio o una nia parece depresivo o ansioso sin motivo aparente, es crucial que
su madre y su padre busquen asesoramiento psiquitrico.
Etapas del consumo y abuso de las drogas

No todos los y las adolescentes que prueban drogas se hacen adictos o adictas. Muchos lo dejan temprano y
discontinan por completo el uso de drogas, otros siguen siendo usuarios de drogas de entrada y nunca
progresan a drogas ms fuertes o a la dependencia. Qu hace que algunas personas continen utilizando
drogas a pesar de sus efectos adversos y desciendan a las profundidades de la adiccin? Algunos de estos
factores que hacen que una persona se incline ms hacia la drogadiccin incluyen: predisposicin gentica
(historial familiar de drogadiccin), problemas psicolgicos, tensiones exteriores, y pares que utilizan drogas.
En la etapa de experimentacin, los y las adolescentes jvenes sienten curiosidad sobre cmo les afectarn
las drogas. A menudo les ofrecen sus primeras drogas, por lo general marihuana, no los traficantes de
drogas, sino sus amistades o personas conocidas. Ya que sus cuerpos no estn acostumbrados a la droga,
fcilmente se sienten en las alturas. Se drogan principalmente los fines de semana con sus pares y a
menudo disfrutan del riesgo de hacer algo que perciben que est prohibido y que es propio de personas
adultas. En la segunda etapa, se mueven para buscar activamente y comprar la droga y hacer planes para
estar en las alturas.
Se intoxican durante la semana as como tambin los fines de semana y pueden abandonar algunos de sus
intereses extracurriculares a favor de actividades relacionadas con la droga. Pueden ofrecer amistad a nuevos
compaeros que se drogan y pueden comenzar a mentir sobre su paradero y acciones.
61
GUIA PARA FAMILIAS
En la siguiente etapa, empiezan a preocuparse por las drogas y buscan vuelos ms fuertes y ms peligrosos.
El rendimiento escolar se ve afectado al igual que su relacin con la familia debido a sus frecuentes mentiras
e irritabilidad. Estos adolescentes pueden ausentarse de la escuela o incluso ser expulsados. Si trabajan,
pueden ser despedidos de sus empleos por negligencia o irresponsabilidad. Pueden comenzar a robar o
vender drogas a fin de financiar su hbito a la droga. En este punto, se drogan casi diariamente y han dejado
a sus amistades comportadas que no se drogan por nuevas amistades que estn implicados en la cultura de
la droga. Los consumidores/as jvenes pueden negar su dependencia a las drogas, o pueden comprenderla y
tratar de dejar o reducir su consumo sin xito.
En la ltima etapa de la adiccin, se drogan no para sentir que vuelan sino para sentirse bien. Tras haber
desarrollado una tolerancia por la droga, la necesitan cada vez ms y ms, a fin de evitar los sntomas
dolorosos que implica el abandono de la droga. Los sistemas fsicos, mentales, y emocionales se deterioran
los sentimientos de vergenza, culpa, remordimiento, y depresin pueden tornarse abrumadores y conducir
a la desesperanza e incluso al suicdio.
Sntomas del abuso de drogas

Cambios de personalidad
Falta de motivacin, desinters

Menos participacin en la casa
Irritabilidad y tendencia a la polmica
Comportamiento letrgico
Cambios bruscos de humor inexplicables que se alternan entre la depresin y la ansiedad o
hiperactividad
Cambios fsicos
Apariencia descuidada
Prdida de peso, rostro plido, ojeras en los ojos
Ojos rojos, pupilas dilatadas
Tos persistente, resfros frecuentes, baja resistencia a las enfermedades
Cambios en las conductas de sueo
Cambios de comportamiento
Comportamiento borracho, errtico, se expresa verbalmente con mala pronunciacin, desarticulada

Problemas de asistencia escolar
Descenso de sus notas escolares
Deficiente habilidad para concentrarse, corta capacidad de prestar atencin
Aumento de la necesidad de dinero
Disimulo acerca de nuevas amistades
Mentiras, engaos, llamadas telefnicas misteriosas
Pasan ms tiempo en la habitacin o lejos de casa
Rebelda
Abuso verbal hacia miembros de la familia
Berrinches sobre problemas aparentemente menores
Pruebas fsicas
Gotas para los ojos, soluciones bucales o remedios para el aliento

Utensilios y rituales de la droga tales como enrollar papeles y clips para filtros o pipas para
marihuana, agujas para herona
Drogas actuales o bolsas de plstico con remanentes de droga
62
Las personas adultas pueden ayudar

Los padres, madres, abuelos, abuelas, vecinos, vecinas, maestros y maestras, consejeros/as y otras personas
adultas afectadas pueden evitar este ciclo progresivo de consumo de drogas de varias maneras.
Demostrar preocupacin y aceptacin por los nios y las nias, no slo por su desempeo,
sino porque son seres humanos valiosos.
Construya seguridad, autoestima y buenos valores en la niez y la adolescencia. Aydeles
a desarrollar la capacidad de enfrentarse con sus emociones y las habilidades para solucionar los
problemas y tomar buenas decisiones.
Aliente el buen desempeo escolar, pero de una manera que ayude en vez de ser punitiva.
Los padres, las madres y docentes deberan trabajar como un equipo para tratar con cualquier problema
de aprendizaje que los nios, nias o adolescentes pueden mostrar. Los nios y nias que se sienten
bien consigo mismos en la escuela tienen menos probabilidades de consumir drogas.
Enseles maneras saludables de divertirse y de enfrentar el estrs: los deportes,
la msica, el arte, las amistades, tcnicas de relajacin. Los nios y las nias que estn motivados, y
en actividades creativas tienen menos probabilidades de buscar drogas para evitar el aburrimiento.
Desarrolle una buena comunicacin con los nios y las nias escuchndoles y no criticando.
Demuestre inters en sus opiniones, sentimientos, y actividades.

Aydeles a adaptarse a situaciones nuevas, especialmente a mudanzas, cambio de ciudad o
escuelas diferentes.
Mientras estn todava en la escuela primaria, hbleles sobre las drogas, pero no con un enfoque
de sermn o de reprimenda. Demuestre curiosidad sobre qu es lo que saben y qu es lo que quieren
saber. Anmeles a hacer preguntas y discutir sobre las consecuencias de drogarse. Investiguen juntos
informacin exacta y actualizada sobre drogas.
Sea un buen modelo a imitar. Cuando las personas adultas dicen, He tenido un da difcil
realmente necesito mi cigarrillo, o mi caa, estn enviando un mensaje de que es ms fcil confiar en los
productos qumicos externos que en las habilidades interiores de adaptacin para aliviar la tensin o
tratar con las emociones desagradables.
Conozca los efectos de las drogas que son ms frecuentes en su comunidad y est alerta de los
signos y los sntomas del uso de la droga en sus adolescentes.
Prevencin y tratamiento
El abuso de drogas es un problema individual, familiar y de la comunidad. Somos responsables
de criar con cario a la niez y adolescencia de nuestra comunidad para que se conviertan en personas
adultas productivas y, fsica y emocionalmente sanos, libres de drogas. Cuando caen en la adiccin o abuso
de drogas, todos debemos ayudar y no condenarles o abandonarles.
Las escuelas y el gobierno deben hacer un gran progreso para educar a estudiantes, familias, docentes, y a la
comunidad en general sobre drogas y mtodos de prevencin, identificacin temprana, y tratamiento. La
educacin sobre la prevencin de drogas debera ser incorporada en el currculo escolar en todos los niveles,
a travs de cursos en salud y educacin fsica que sean interesantes y relevantes ms que meramente
didcticos y que conduzcan slo a la memorizacin. Las clases como biologa, estudios sociales, y hasta artes
del lenguaje pueden ofrecer informacin actual sobre los peligros y las consecuencias del uso de las drogas.
Estas clases deberan incluir tcnicas del aprendizaje activo en las cuales jvenes descubren sus propias
verdades y se sienten cmodos participando en discusiones en la clase en donde puedan hacer preguntas y
expresar sus preocupaciones.
Las actividades recreativas divertidas as como tambin el trabajo de tutora por parte de las personas
adultas quienes proporcionan buenos modelos a imitar, ayudan a prevenir el consumo de drogas y a conducir
a la niez hacia direcciones positivas. Los y las adolescentes necesitan consejos y ayuda ante cualquier tipo
de problema: en la escuela, en las relaciones con sus pares, en la familia tales como divorcio, violencia
familiar, o madre/padre afectados por desrdenes psicolgicos o por abuso de drogas.
63
GUIA PARA FAMILIAS
Las instancias como la consejera escolar informada y lderes juveniles deben estar disponibles para identificar
a adolescentes con alto riesgo antes de que consuman las drogas. Es crucial intervenir en las etapas iniciales
del uso de drogas, proporcionando la orientacin y el apoyo de modo que el joven consumidor o consumidora
no progrese hacia drogas ms potentes y de uso ms frecuente. Los centros de salud mental comunitarios,
las instalaciones para el tratamiento de drogas en pacientes hospitalizados o pacientes externos y los
grupos de autoayuda como Alcohlicos Annimos u otra institucin de ayuda a las personas con adicciones
deben estar disponibles para brindarles orientacin o asesoramiento. Nuestros/as jvenes son el futuro de
este pas, les debemos todo nuestro esfuerzo, capacidad y creatividad para alentarles a desarrollar plenamente
su potencial.
64
65
GUIA PARA FAMILIAS
Cuestionario de creencias sobre la crianza

Stephen J. Bavolek, Ph.D. y Richard G. Keene, Ph.D.
Modificado por Bonnie Miller
A continuacin le proponemos un cuestionario sobre las creencias que usted tiene acerca de
la crianza.
Fecha de Nacimiento:
Sexo:
Masculino
Femenino
Estado Civil:
Separada/o
Casada/o
Soltera/o
Cuntos hijos/as tiene usted?
Cul es el nivel ms alto que complet en la escuela?
Primaria
Secundaria
Universidad
INSTRUCCIONES: Estos son indicadores del cuidado y la crianza de hijos e hijas. Usted decide
el grado en el que est de acuerdo o desacuerdo con cada uno, marcando con un crculo una
de las respuestas. Si hay algo que no entiende, favor haga sus preguntas ahora. Si se encuentra
con una palabra que no conoce mientras est respondiendo, pida ayuda al examinador/a.
MUY DE ACUERDO Marque con una X el cuadro las letras MA, si usted est muy de acuerdo,
o siente que es vlida la mayora de las veces.
DE ACUERDO Marque con una X el cuadro con la letra A, si usted est de acuerdo, o si usted
apoya el enunciado, o cree que es necesario alguna vez.
DESACUERDO Marque con una X el cuadro con la letra D, si usted NO est de acuerdo o cree
que el enunciado no es verdadero.
MUY EN DESACUERDO Marque con una X el cuadro con las letras MD, si usted se siente
muy en desacuerdo con el enunciado, o siente que no es verdadero.
NO SE Marque con una X el cuadro con las letras NS, nicamente cuando es imposible
decidir una de las otras opciones.
Comience con el enunciado en el numeral 1 y contine hasta finalizar el numero 25. Al
responderlos, favor tenga presente estos puntos:
1.
2.
3.
4.
Responda con sinceridad. No existe ventaja en dar una respuesta falsa porque usted piensa
que es lo correcto. Realmente no existen respuestas correctas o errneas; solamente su
opinin.
Responda lo ms rpido que pueda. D la primera respuesta natural que se le venga en
mente.
Marque con un X solamente una respuesta para cada tem.
Aunque algunos enunciado pueden parecerse a los otros, no existen dos exactamente
iguales.
Asegrese de responder a todas las preguntas.
66
Muy de
Acuerdo
MA
ENUNCIADOS
11. Los nios y las nias necesitan que se les d libertad para explorar su
mundo con seguridad.
12. Los hijos e hijas deberan saber lo que su madre y su padre necesitan
sin que se les diga.
13. Los nios y nias que tienen 1 ao de edad deberan poder alejarse
de las cosas peligrosas.
14. Cuando ms temprano (antes de los dos aos) aprendan a comer
solos, a vestirse solos y usar el bao, mejor les ir como adultos.
15. Una paliza les ensea la diferencia entre lo bueno y lo malo.
16. Una disciplina estricta es la mejor manera de criar a los hijos y las
hijas.
17. Los padres y madres que se cuidan as mismos, cran mejor a sus
hijos.
18. Es posible ensear una buena disciplina sin golpear.
19. En ausencia del padre, el hijo mayor tiene que ser el hombre de la
casa.
10. Los hijos e hijas deberan guardarse sus sentimientos.
11. Los hijos e hijas pequeos deben servir a su madre/padre que vuelve
de trabajar todo el da.
12. El respeto se aprende a travs de una disciplina estricta.
13. Golpear a un hijo o hija por amor es diferente que golpearle por enojo.
14. Los padres y madres no deben presionar a un nio para que deje el
paal antes que este listo.
15. El miedo es necesario para que respeten a su madre o padre.
16. Las golpizas les ensean que est bien lastimar a otros.
17. Los nios que se sienten muy seguros muchas veces exigen
demasiado de sus padres.
18. Entre un nio o una nia, los padres deben preferir al varn para
enviarlo a la escuela.
19. Algunas veces una paliza es lo nico que funciona.
20. Si reciben elogios se creern demasiado.
21. Tus hijos e hijas deben hacer lo que se les dice y cuando se les dice.
Es as de simple.
22. Si alentamos a nuestros hijos a expresarse, solamente terminamos
escuchando quejas.
23. Los hijos e hijas necesitan disciplina, no que se les d una golpiza.
24. Dar una paliza hace saber a sus hijos/as que la madre o el padre
habla en serio.
25. Porque yo lo digo as es el nico motivo que el padre o la madre
necesita dar.
67
De
Acuerdo
A
En
Muy en
Desacuerdo Desacuerdo
D
MD
L
LL
No
s
NS
GUIA PARA FAMILIAS
Para calificar los tems, asigne un valor de 5 puntos a cada tem:

En los tems que tienen respuestas de acuerdo; (MA o A) son los tems favorables:
MA = 5; A = 4; NS = 3; D L = 2; y MD LL = 1.
En los tems que tienen respuestas de desacuerdo; (MD o D) son los tems desfavorables:
MD LL = 5; D L = 4; NS = 3; A = 2; MA = 1.
Los tems Favorables son 1, 7, 8, 14, 16, 23
Los tems Desfavorables son 2 al 6, 9 al 13, 15, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 24, 25
Sume los valores de los puntos de cada participante.
Tabla de resultados:
De 113 a 125 = Felicidades. Sus creencias acerca de la crianza son excelentes.
100 a 112 = Sus creencias sobre la crianza son muy buenas.
86 a 99 = Sus creencias sobre la crianza es buena.
72 a 85 = Sus creencias acerca de la crianza es aceptable.
Menos de 71 = Debe revisar sus creencias.
68

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Edicin 2007

Autora: Bonnie Miller

Licda. Mariana de Del guila

Sobre la autora .................................................................................................................................

El progreso de las naciones ....................................................................................................

CONSTRUIR LA AUTOESTIMA Y LA EMPATA .........................................

Fortalecer la personalidad de hijos e hijas .............................................................................

AMOR Y LGICA ......................................................................................

Reglas de amor y lgica ..........................................................................................................

OPCIONES Y CONSECUENCIAS ................................................................

RESOLVER LOS CONFLICTOS .................................................................

Negociacin de conflictos .......................................................................................................

ESTIMULAR LA COOPERACIN ...............................................................

Estimular la cooperacin ........................................................................................................

LAS PALABRAS PUEDEN LASTIMAR .......................................................

MANEJAR EL ENOJO ...............................................................................

Golpear no es una forma de disciplinar ..................................................................................

PROBLEMAS ESPECIALES ......................................................................

Dimensiones del temperamento ..............................................................................................

LA JUVENTUD Y LAS DROGAS ................................................................

Por qu los y las adolescentes empiezan a consumir drogas? ...............................................

Cuestionario de creencias sobre la crianza .......................................................................................

GUIA PARA FAMILIAS

Bonnie Miller es licenciada en Psicologa y Magister en Trabajo Social por la Universidad de

COMUNICARSE CON LOS HIJOS Y LAS HIJAS

GUIA PARA FAMILIAS

Estimadas madres, estimados padres:

Podemos hacer una enorme diferencia

GUIA PARA FAMILIAS

El progreso de las naciones

Los nios y las nias aprenden lo que viven

COMUNICARSE CON LOS HIJOS Y LAS HIJAS

DISFRUTE AHORA DE SUS HIJOS E HIJAS

Hgales saber que no tienen que ganarse su amor.

Acepte la individualidad de cada hijo y cada hija.

Los sentimientos y el comportamiento son cosas diferentes.

Demuestre confianza en la capacidad de su hijo o hija

Cuando tienen un problema, sea su consejero/a, no su jefe/a.

Esccheles, apyeles, y aydeles a descubrir y considerar las alternativas y las consecuencias.

Mantenga reglas razonables, ejecutables, y bien explicadas.

Sea consecuente en sus mtodos disciplinarios.

Utilice palabras que expresen con claridad lo que usted espera.

flexible y capaz de comprometerse.

Exprese sus valores.

Promueva la empata. Hable de los efectos de su comportamiento en los dems.

GUIA PARA FAMILIAS

HACIENDO UNA DIFERENCIA

COMUNICARSE CON LOS HIJOS Y LAS HIJAS

Acepte todos sus sentimientos, incluso los negativos, como el enojo.

GUIA PARA FAMILIAS

Cuando el problema es de la madre o del padre

COMUNICARSE CON LOS HIJOS Y LAS HIJAS

De los hijos e hijas para su madre y su padre

Sobre todo, te quiero mucho y tambin quiero sentir tu amor.

COMUNICARSE CON LOS HIJOS Y LAS HIJAS

Utilice un lenguaje corporal positivo

Escuche ms que hablar

Por algo tenemos dos odos y slo una boca.

Utilice mensajes en positivo.

GUIA PARA FAMILIAS

COMUNICARSE CON LOS HIJOS Y LAS HIJAS

Usos de las preguntas abiertas