Aprendiendo Budo Taijutsu.

Kihon happo.
Contiene enseanzas tradicionales del

TEN CHI JIN RYAKU NO MAKI

(Principios del Cielo la Tierra y el Hombre)

Edicin ilustrada

Autor:
Francisco Jos de Haro Olmo
Shidoshi-ho Bujinkan Dojo
Almera , Marzo de 2011

Aprendiendo Budo Taijusu

Kihon Happo

Aprendiendo Budo Taijutsu. Kihon Happo

Edita:
Francisco Jos de Haro Olmo

Catalogo de publicaciones: http://iptic.260mb.com

Fecha de edicin: Marzo de 2011
2 Edicin

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Aprendiendo Budo Taijusu

Kihon Happo

Con especial agradecimiento a todos mis compaeros

que han hecho posible el desarrollo de este trabajo.
Guillermo, Enrique, Michael, Ramn, Paco y Alex
Sin cuya cooperacin no habra sido posible la realizacin de
este trabajo.

DEDICADO A:
Todas aquellas personas a travs de las
cuales hemos ido aprendiendo algo ms
sobre nosotros mismos y dio lugar al
comienzo de un largo camino cuyo fin
ltimo es nuestro propio conocimiento y
el de nuestro entorno. As como
aquellas otras que nos cruzaremos en el
camino a lo largo de la vida y que
seguramente
enriquecern
nuestro
entrenamiento.
un largo camino comienza con un
pequeo paso

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Kihon Happo

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Kihon Happo

Aprendiendo Budo Taijutsu

INDICE

INTRODUCCIN.

BUJINKAN DOJO
GRADOS
REGLAS DE CORTESA Y ETIQUETA.

8
9
11

TEN CHI JIN RYAKU NO MAKI

13

TEN RYAKU NO MAKI

TAIHEN JUTSU MUTO DORI KATA
KAMAE
HOKEN JU ROPPO
SHOSHIN GO KEI GO GYO NO KATA
KIHON HAPPO KATA

14
14
23
27
30
33

NOTA DEL AUTOR:

42

BIBLIOGRAFA

44

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Kihon Happo

Introduccin.
En esta obra intentar plasmar parte de lo aprendido en todos estos aos
de entrenamiento en las artes marciales, concretamente el Ninjutsu o
recientemente conocido como Budo Taijutsu.
Empezar por definir lo que es el Ninjutsu o tambin llamado Ninpo
Taijutsu. En todo estudio de artes marciales, tarde o temprano nos familiarizamos
con la lengua de la que es originaria cada arte, en este caso el japons. Ninpo es
algo as como la Va del Guerrero, Tai cuerpo y jutsu como arte o tcnicas. As que
todo esto junto representa el arte de combatir con el cuerpo, es ms que un arte
marcial, es una filosofa, una forma de vida. Una de las mximas en las artes
marciales es no oponerse a la fuerza contraria, sino acompaarla, dejarse llevar y
emplear dicha fuerza en nuestro favor.
As vemos que el Ninjutsu es un conjunto de conocimientos que dota al
hombre de capacidad suficiente para adaptarse al entorno en el que vive y salir
victorioso de cualquier situacin, luchando si fuera necesario. Resaltar que el Ninja
no busca el enfrentamiento, sino que intenta mantener la paz, proteger a la familia
y pasar desapercibido, y solo en caso de peligro extremo pasara a emplear los
conocimientos adquiridos en el arte de la guerra, convirtindose en un fiero
guerrero, rpido como el viento, invisible al enemigo, silencioso y sobre todo
eficaz.
El Ninjutsu representa la resistencia, el sufrimiento que el hombre asume
con tal de conseguir su objetivo final: la victoria sobre su adversario. Es tambin
conocido como el ARTE DE LAS TCNICAS SECRETAS.
Hace muchos aos estas enseanzas se mantenan en secreto y los que
las practicaban eran desconocidos para los dems, de forma que podan hacer de
espas, ya que este es uno de los principales fines de los Ninja. El revelar estas
tcnicas a otras personas sin haber sido autorizado se castigaba con la muerte.
El Arte del Ninpo est compuesto de las siguientes materias:

SEISHIN TEKI KYOYO: limpieza del Alma.

NINPO TAI JUTSU: tcnicas de combate sin armas
NINJA KEN: tcnicas con la katana
BO JUTSU: tcnicas con el bastn
SHURIKEN JUTSU: lanzamiento de objetos arrojadizos.
YARI JUTSU: tcnicas con alabarda
KUSARI GAMA: tcnicas de guadaa con cadena.
KAYAKU JUTSU: tcnicas con explosivos

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HENSO JUTSU: tcnicas de enmascaramiento

SHINOBI IRI: tcnicas de reptar y escalar
BA JUTSU: tcnicas de equitacin
SUI REN: tcnicas en el agua
BO RYAKU: tcnicas de estrategia
CHO HO: tcnicas de espionaje
INTON JUTSU: tcnicas de fuga y camuflaje
CHIMON: tcnicas de conocimiento de geografa

Todo practicante de artes marciales debe contar con las siguientes

cualidades: paciencia, lealtad, respeto, justicia y humildad, sin las cuales
nicamente conseguir ser una peligrosa arma contra si mismo y que con el
tiempo provocar su autodestruccin.

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Kihon Happo

BUJINKAN DOJO
Despus de 15 aos de estudio, a la muerte de Takamatsu Sensei (a
los 83 aos), Hatsumi recibi el ttulo de SOKE (Heredero de la tradicin
familiar) de 9 escuelas. De ellas, tres son escuelas de Ninjutsu y las otras
seis se especializan en tcnicas de combate.
La primera escuela que Hatsumi Sensei transmiti fue Togakure
Ryu, por lo que el sistema de la Bujinkan Dojo se conoci en un principio
como Ninjutsu o Ninpo Taijutsu. Con el tiempo y la transmisin progresiva
de las dems escuelas el nombre derivo al ms genrico de: BUDO
TAIJUTSU, aunque el espritu se ha mantenido invariable. Budo Taijutsu no
hace referencia a un estilo especfico, sino a un conjunto de artes
marciales expresadas de manera diferente en funcin de la escuela. La
dinmica vara de un Ryu a otro. Se incluyen estudios de tcnicas de
combate con armas y sin ellas. La idea es adaptarse a diferentes
situaciones y no tanto especializarse en una solamente. El entrenamiento
progresa a travs de los ejercicios en Taihen Jutsu (rodamientos, saltos,
posicionamientos, esquivas); Dakentai Jutsu (tcnicas para golpear con las
armas naturales de nuestro cuerpo); y Jutai Jutsu (tcnicas fluidas de
lanzamientos, luxaciones, estrangulaciones, etc.). Las bases de estudio
hasta cinto negro incluyen tcnicas de aprendizaje en la forma Waza Geiko
(desarrollo del movimiento particular) mientras que de 1 a 5 Dan el
sistema didctico ms eficaz est basado en el Kata Geiko (aprendizaje de
las peculiaridades de los diferentes Ryu Ha). Las bases hasta cinto negro
incluyen formas como: Sanshin No Kata (Go Gyo No Kata) y Kihon Happo.
Todas ellas incluidas en el famoso TEN CHI JIN RYAKU NO MAKI de
Hatsumi Sensei.
Los grados en la Bujinkan Dojo se desarrollan a travs de nueve
pasos, llamados Kyu, hasta llegar a cinto negro, durante un plazo
comprendido entre 4 y 5 aos. Los niveles de cinto negro evolucionan
hasta el 4 Dan con la investigacin de la tcnica correspondiente a cada
una de las 9 escuelas de la Bujinkan. Cada grado tiene una duracin muy
variable en funcin del tipo de entrenamiento caracterstico en cada
individuo.

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Kihon Happo

El paso a 5 Dan se efecta a travs de la famosa prueba llamada

"SAKKI" realizada nicamente por Hatsumi Sensei. Grados superiores a 5
Dan (conocidos como Shidoshi) tienen su evolucin en el desarrollo
equilibrado entre el aprendizaje y la enseanza. El grado de 10 Dan se le
conoce con la denominacin de Shihan.
El reconocimiento oficial dentro de la Bujinkan Dojo contempla varios
documentos a muy diferente nivel. Por ejemplo la tarjeta identificativa
anual (de color amarillo) constituye el lazo de unin de cada practicante
con la Asociacin como tal. Los instructores senior -superiores a 5 Dan
(Shidoshi)- se identifican a travs de otros dos documentos, requisitos
indispensables para su adecuado respaldo en la tarea didctica: Titulo de
Shidoshi (Menkyo) extendido por el propio Hatsumi Sensei y licencia anual
de la Shidoshi Kai (Asociacin Internacional de Instructores) de color
marrn. Todas las sucesivas graduaciones de cinto negro (Dan) deben
igualmente estar respaldadas por sus correspondientes ttulos en Kanji
sellados por Hatsumi Sensei desde Japn. Estas titulaciones se tramitan a
travs de los grados ms altos en cada rea geogrfica.
Grados de la Bujinkan dj Internacional Bud Taijutsu / Ninjutsu
En Ninjutsu existen 10 grados de alumno (kyu) que son los
siguientes:

Bujin: Letra y borde blanco

10 Kyu
9 Kyu
8 Kyu
7 Kyu
6 Kyu
5 Kyu
4 Kyu
3 Kyu
2 Kyu
1 Kyu

cinturn blanco
Cinturn verde
Cinturn verde * (una estrella de 5 puntas
plateada)
Cinturn verde **
Cinturn verde ***
Cinturn verde ****
Cinturn verde * (una estrella de 5 puntas dorada)
Cinturn verde **
Cinturn verde ***
Cinturn verde ****

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Nota: para las mujeres el cinturn ser rojo en lugar de verde.

Bujin: Letra y borde negro
1 DAN
Cinturn negro
2 DAN
Cinturn negro *
3 DAN
Cinturn negro **
4 DAN
Cinturn negro ***

Shidoshi-ho
(Instructores junior)

Bujin: Letra y borde negro ribeteado en plata

5 DAN
Cinturn negro
6 DAN
Cinturn negro *
7 DAN
Cinturn negro **
8 DAN
Cinturn negro ***

Shidoshi (instructor
seor)

9 DAN

Shihan

Cinturn negro ****

Bujin: Letra verde y borde azul.

10 DAN
Cinturn negro (Shihan)
11 DAN
Rango CHI *
12 DAN
Rango SUI **
13 DAN
Rango KA ***
14 DAN
Rango FU ****
15 DAN
Rango KU *****

Diploma Shodan Budo Taijutsu

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Reglas de cortesa y etiqueta.

Comienzo de la clase:
Instructor: SEIZA
Todos: En Seiza con palmas unidas mirando al Kamiza (Pared
de Honor).
Instructor: SHIKIN HARAMITSU DAIKOMYO
(Es la sensacin de armona percibidas por los sentidos del odo y la luz de
nuestro corazn para no sentir rencor, dolor o envidia y en desarrollar
perseverancia en la relacin con el mundo que nos rodea)

- Alumnos: SHIKIN HARAMITSU DAIKOMYO.

- Todos: Dos palmadas, Zarei (saludo de rodillas) y una
palmada, Zarei.
- Alumno ms avanzado (sempai): SENSEI NI REI (Saludo al
profesor)
- Todos los alumnos: SENSEI NI REI
- Todos: Zarei.
- Alumno ms avanzado ONEGAI SHIMASU (peticin de
entrenamiento)
- Todos los alumnos: ONEGAI SHIMASU.
- Todos: Zarei.
- Instructor: KIRITSU (En pie)
- Instructor: REI (saludo)
- Todos: RITSUREI (saludo en pie)
Final de la clase:
Igual que al comienzo cambiando ONEGAI SHIMASU por:
Alumno ms avanzado: OTAGAI NI REI (saludo a todos)
Todos los alumnos: OTAGAI NI REI

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Kihon Happo

Reglas a tener en cuenta

1. El alumno ser muy escrupuloso en cuanto a la limpieza e higiene

de su cuerpo, Shinobi-Gi (ropa), sobre todo uas cortas. No llevar
anillos, pulseras ni medallas.
2. Al entrar al Tatami, o salir, saludar de pie y de cara al Kamiza
3. Deber entrar al tatami antes que el maestro y salir despus
4. La puntualidad es cortesa
5. Antes de empezar la prctica con un compaero y al terminarla se
saludarn Ritsurei
6. No se debe abandonar caprichosamente el Tatami durante el
entrenamiento, si fuese necesario, se solicitar la autorizacin del
profesor, saludndole a l y al Kamiza antes de salir.
7. Durante la clase es preciso guardar silencio, la palabra no es
necesaria y distrae la mente
8. Guardar respeto a todos los compaeros, aceptar de buen grado
las explicaciones de grados superiores y evitar corregir a un
compaero si no se posee el grado de Dan, salvo indicacin del
maestro.
9. Dejar las armas siempre ordenadas, no dejar tiradas en el suelo sin
orden alguno y sobre todo no pasar por encima de ellas, se
considera falta de respeto e ignorancia).
10. Cuando el maestro explica una tcnica, deber practicarse esa
misma y no otra.
11. Para saludar los alumnos se colocarn frente al maestro en orden
de mayor a menor grado de derecha a izquierda.

Grupo de Olula del Rio

(Almera)

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TEN CHI JIN RYAKU NO MAKI

(Principios del Cielo la Tierra y el Hombre)

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TEN RYAKU NO MAKI

SHI HO TEN CHI TOBI
HOKO NO JUTSU
KEN TAI ICHI JO
KAMAE
SHOSHIN GO KEI GO GYO NO
KATA
TAIHEN JUTSU MUTO DORI KATA

SHOTEN NO JUTSU
SHIZEN GYO UN RYU SUI
SHIN KOKYO SANADEN
HOKEN JU ROPPO
KIHON HAPPO KATA

TAIHEN JUTSU NO KATA

Entrenamiento bsico de cadas. Formas de defensa pasiva.
Ejercicios para desarrollar mxima movilidad y flexibilidad.
MAE GAESHI (tcnicas frontales)
ZENPO KAITEN (rodamientos frontales)
o
o
o
o
o

RYOTE (con dos manos)

KATATE (con una mano)
MUTE (sin manos)
HICHO (saltando)
Aplicaciones naturales

YOKO GAESHI (tcnicas laterales)

SOKU HO KAITEN
(rodamientos laterales)
o RYOTE

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Kihon Happo

o
o
o
o

KATATE
MUTE
OTEN (voltereta con dos manos)
OTEN KATATE (voltereta con una mano)

o HICHO
o Aplicaciones naturales
USHIRO GAESHI (tcnicas hacia atrs)

KOHO KAITEN (rodamientos hacia

atrs)
o RYOTE
o KATATE
o MUTE
o Aplicaciones naturales

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Kihon Happo

ZENPO UKEMI (defensa pasiva fontal)

SUWARI RYOTE
(desde rodillas con dos manos)

MAE UKEMI RYOTE

(desde pie con dos manos)

SUWARI KATATE
(desde rodillas con una mano)

MAE UKEMI KATATE

(desde pie con una mano)

MAE UKEMI KERI

(desde pie y golpeando con patada al
caer)

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Kihon Happo

NAGARE (agua que fluye)

KOHO NAGARE (cada hacia atrs desde pie)

MIGI NAGARE (cada corporal hacia el lado derecho)

HIDARI NAGARE (cada corporal hacia el lado izquierdo)

TOMOE NAGARE (cada en forma creciente hacia atrs)

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Kihon Happo

KURUMA (cada con rodamiento hacia atrs)

SHI HO TEN CHI TOBI

(Saltos alto y bajo en cuatro direcciones)
Tcnicas de salto del cielo y de la tierra en cuatro direcciones.
Todos los saltos deben ser movimientos deslizantes uniformes y no
brincos irregulares terminando con un golpe.

MAE : hacia delante

USHIRO: hacia atrs
MIGI: a la derecha
HIDARI: a la izquierda
TEN: hacia arriba
CHI: hacia abajo

SHOTEN NO JUTSU
(Tcnicas para trepar hasta el cielo)
El momentum y el equilibrio del cuerpo se utilizan para
ascender corriendo por superficies verticales tales como rboles,
paredes y vallas.

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Kihon Happo

HOKO NO JUTSU
(Tcnicas para caminar)

SOKU SHIN SO SOKU HO: correr lateralmente a la manera

del cangrejo

HYO JO HO KO: correr sobre el hielo o superficies

resbaladizas.

MU ON NO HO: correr silenciosamente.

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Kihon Happo

SHIZEN GYO UN RYU SUI

(El movimiento en armona con la fuerza)
El total movimiento del cuerpo se refina para conseguir gracia
y naturalidad en todas las acciones. El poder proviene del
movimiento en s, siendo la evasividad el resultado del mero reajuste
de la posicin del cuerpo.

KEN TAI ICHI JO

(La utilizacin del cuerpo para golpear)
El movimiento y la energa del cuerpo en su totalidad se
utilizan detrs del golpe. El simple movimiento del cuerpo convierte
al golpe en devastador. No hay necesidad de contar con la tensin
muscular.

SHIN KOKYO SANADEN

(Tres ejercicios de respiracin profunda)
Ejercicios de respiracin y relajacin del cuerpo entero. Cada
ejercicio debe ser ejecutado ocho veces al darespirar y estirarse
natural y profundamente.

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Kihon Happo

Ejercicio N 1

Sentarse en Seiza.
Inhalar y al mismo tiempo doblar la cabeza y los hombros
hacia atrs de forma muy natural y tanto como se pueda.
Exhalar doblando la cabeza y los hombros hacia delante y
utilizando el peso del cuerpo para soltar el mximo de aire.
Los pulmones ya deben estar vacos.
Repetir el proceso.

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Kihon Happo

Ejercicio N 2.

Sentarse en Seiza.
Inhalar y al mismo tiempo girar la cabeza sobre el hombro
derecho de forma muy natural y tanto como se pueda.
Exhalar girando la cabeza y dejndola caer hacia delante para
tocar el pecho con la barbilla. Utiliza el peso del cuerpo para
soltar el mximo de aire.
Inhalar y al mismo tiempo girar la cabeza sobre el hombro
izquierdo.
Exhalar girando la cabeza y dejndola caer hacia delante para
tocar el pecho con la barbilla de nuevo.
Repetir el proceso.

Ejercicio N 3.

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Kihon Happo

Sentarse en el suelo con las piernas extendidas por delante

del cuerpo. Mantenerlas juntas durante todo el ejercicio.
Extender los brazos sobre las piernas y paralelas al suelo.
Desde esta posicin, estirar los brazos lateralmente e inhalar.
Exhalar doblando el cuerpo hacia delante, tocando los dedos
de los pies.
Es importante al ejecutar este ejercicio mantener la columna
recta y la mirada hacia el frente. Esta accin ayuda a soltar el
aire de los pulmones.

KAMAE
(Posiciones)

GASSHO
Postura que utilizamos para saludar de pie

SEIZA
Es la forma tradicional japonesa para sentarse
de rodillas. Las piernas estn separadas en los
hombres a una distancia de dos puos y juntas en
las mujeres. Las manos se colocan sobre las
piernas y la columna vertebral se mantiene recta.

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Kihon Happo

FUDOZA
Sentarse sin movimiento. La pierna izquierda
se dobla por debajo del asiento y la pierna derecha
doblada por delante con la planta del pie tocando
el muslo izquierdo.

ICHIMONJI
Ichi = uno recto. El cuerpo se gira lateralmente
dando poco blanco a uke, con el 60% del peso del
cuerpo apoyado en la pierna atrasada. El brazo
frontal est extendido y la mano del brazo de atrs
abierta protegiendo la cara.

DOKO
Tigre Brabo
El cuerpo se gira lateralmente dando poco
blanco a uke, con el 60 % del peso del cuerpo
apoyado en la pierna trasera. El brazo frontal
est extendido y la mano del brazo de atrs se
coloca en forma de puo cerca o sobre la
cabeza.

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Kihon Happo

HICHO
Grulla
Esta postura libra a la pierna adelantada de
barridos o ataques. Tambin prepara la pierna
doblada para poder patear defensivamente al
aproximarse el atacante. El equilibrio se mantiene
flexionando la pierna que toca el suelo y los brazos
se mantienen en una postura desde la cual pueden
agarrar, bloquear o golpear.
JUMONJI
Cruz
Esta postura se caracteriza por la cruz
formada por los brazos delante del cuerpo. Estos
protegen el cuerpo cuando se realiza una accin
ofensiva. Al mismo tiempo los codos protegen las
costillas. El cuerpo se mantiene con una lee
inclinacin hacia delante para as facilitar el
desplazamiento ofensivo.

KOSEI
Postura defensiva
Esta postura permite golpear con un brazo
mientras que l otro se utiliza para desviar golpes
dados por el adversario. La mano que est
adelantada se usa para agarrar, desviar o amagar
mientras que el brazo de atrs se usa para golpear.

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Kihon Happo

HIRA o SHIZEN
Natural
Es la postura natural para estar de pie con el
cuerpo relajado y la mente alerta esperando para
adaptarse al ataque.

HOKO
Oso
El
peso
del
cuerpo
se
reparte
uniformemente sobre las dos piernas que se
encuentran un poco ms abiertas que la amplitud
de los hombros. Los pies se colocan a 45 y
girados hacia el exterior. Los brazos estn por
encima de la cabeza. Es tambin una postura que
se adopta ante cualquier ataque.

HIRA ICHIMONJI
Postura del viento
El peso del cuerpo se reparte
uniformemente sobre las dos piernas con las
rodillas semidobladas y los brazos extendidos
a los lados.

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Kihon Happo

HOKEN JU ROPPO
(Diecisis mtodos de golpeo)

KIKAKU KEN o ZU TSUKI

SHUKI KEN

Golpe con la cabeza, tanto hacia delante como

hacia atrs

Cualquier golpe con el codo, ya sea ascendente,

descendente, adelante atrs.

FUDO KEN
Golpe de puo inamovible

SHUTO o KITEN KEN

Con el canto de la mano, se puede hacer en URA
(palma hacia abajo) y en OMOTE (palma hacia
arriba)

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Kihon Happo

SHISHIN KEN

SHITAN KEN

dedo aguja

Golpe con las puntas de los dedos a zonas

blandas

SHAKO KEN

SHITO KEN o BOSHI KEN

Golpe de garra para agarrar o desgarrar.

dedo de sable, con la punta del pulgar apoyado

en el puo cerrado para pinchar.

SHIKAN KEN

KOPPO KEN

lanza secreta, se utilizan los huesos de los

nudillos medios semiextendidos para golpear el
blanco.

Puo de nudillo del pulgar Se usa el nudillo

medio del pulgar para golpear o hacer presin

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Kihon Happo

HAPPA KEN

SOKUYAKU KEN

Golpe de las ocho hojas

Golpear con las manos abiertas, se emplea
bastante en golpes a la cabeza (oidos)

Golpe con la planta del pie

Existen distintas variantes: Zenpo Keri, Sokuho
Keri, Koho Keri, Tobi Keri.

SOKKI KEN
Golpe de pierna que despierta
Golpe con las partes duras de la rodilla.

SOKUGYAKU KEN
Golpe con los dedos del pie

SHIZEN KEN
Armas naturales
Usar dientes, uas y cualquier parte del cuerpo
con la que se pueda atacar al adversario.

TAI KEN
El cuerpo como puo
Consiste en usar cualquier parte del cuerpo para
golpear o hacer presin.

HACHO KEN

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Kihon Happo

SHOSHIN GO KEI GO GYO NO KATA

( Entrenamiento de las rutinas fundamentales de las
manifestaciones de los cinco elementos)

CHI NO KATA: influencia de la Tierra

Se inicia la accin con

Tori en Shizen No
Kamae

Tori responde a un ataque

de Uke con Ichimonji no
Kamae al mismo tiempo
que aplica un Jodan Uke
al interior del brazo de
uke.

Tori da un paso adelante

y aplica un Sanshin
Tanken al plexo solar o
garganta de uke. El
movimiento debe ser
ascendente.

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Kihon Happo

SUI NO KATA: influencia del Agua

Tori recibe la tcnica

desde Ichimonji No
Kamae

Responde a la agresin
de Uke mediante un
Jodan Uke al interior del
brazo de uke al mismo
tiempo que desplaza su
pierna derecha en
diagonal atrs y derecha
para apartarse de la
trayectoria de uke.

Continua con un paso

adelante y aplica Omote
Shuto a la parte lateral
del cuello de uke.

KA NO KATA: influencia del Fuego

Recibe la tcnica desde

Ichimonji No Kamae.

Tori responde al ataque

de uke deslizando su
cuerpo en diagonal atrs
y derecha al mismo
tiempo que aplica un
Jodan Uke al interior del
brazo de uke

Tori da un paso adelante

y aplica Ura Shuto a la
parte lateral izquierda del
cuello de uke.

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Kihon Happo

FU NO KATA: influencia del Viento

Tori recibe la tcnica en

Katate Ichimonji no
Kamae.

Ante un ataque de uke en

Chudan Sokuyaku Keri,
tori responde deslizando
su cuerpo a Ichimonji no
Kamae al mismo tiempo
que aplica un Gedan Uke
al interior de la pierna de
uke.

Tori da un paso adelante

y aplica Boshi Ken a las
costillas, plexo solar o
garganta de uke.

KU NO KATA: influencia del Vacio

Al igual que en las

anteriores formas, tori
recibe desde Katate
Ichimonji no Kamae.

Ante el ataque de uke en

forma de Chudan
Sokuyaku Geri, tori
desliza su cuerpo en
diagonal atrs y derecha
al mismo tiempo que
aplica un Gedan Uke a la
pierna de uke y levanta la
mano derecha para
llamar la atencin de uke

A continuacin aplica un
Migi Sokuyaku Geri al
plexo solar o cara de uke.

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Kihon Happo

KIHON HAPPO KATA

(Entrenamiento fundamental. Forma de las ocho bases)
Esta es la base de todas las tcnicas del Budo Taijutsu que
se desglosan en un grupo de tres tcnicas (Koshi Kihon Sampo No
Kata) y otro grupo de cinco tcnicas (Torite Kihon Kata Goho)

En las siguientes tcnicas aparecen golpes a distintas alturas

del cuerpo.

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Kihon Happo

KOSHI KIHON SANPO NO KATA

(Tres formas fundamentales de Koshi Jutsu)
ICHIMONJI NO KAMAE

Tori asume la postura Hidari

Ichimonji No Kamae.

Uke da un paso al frente

lanzando un Migi Jodan
Tsuki al cual tori
responde
desplazandose 45
hacia atrs con la pierna
derecha y ejecutando
Hidari Jodan Uke.

Inmediatamente
despus tori se
desplaza frontalmente
con la pierna derecha y
realiza Omote Shuto al
cuello de uke.

Comentarios a la tcnica:
Es importante realzar que el bloqueo (Jodan Uke) al brazo de
uke se realiza con todo el cuerpo, produciendo un desequilibrio en
uke el cual aprovechamos en nuestra ventaja para posteriormente
entrar en su guardia.
Como variante tambin podramos terminar la tcnica en Ura
Shuto.

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Kihon Happo

HICHO NO KAMAE

Uke ataca al estomago o

costillas de tori con Migi
Gedan Tsuki el cual tori
bloquea desde Hicho No
Kamae.

tori levanta el brazo de

uke y ejecuta un Hidari
Sokugyaku Ken contra
las costillas de uke.

Tori da un paso
adelante y realiza Migi
Ura Shuto al cuello de
uke

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Kihon Happo

JUMONJI NO KAMAE

Tori inicia la tcnica desde

Jumonji No Kamae y uke
comienza lanzando un Migi
Jodan Tsuki.

Tori se desplaza 45 hacia la

derecha y ejecuta un Hidari
Jodan Uke dejando caer su
peso hacia la mano que ha
bloqueado para chequearla y
asegurar que uke no
contraataque con ella.

Con la misma mano

que ha bloqueado,
realiza un Shito Ken a
las costillas del lado
derecho de uke.

Seguido de Hon Gamae a la

su cara para impedirle la
visin y que no pueda tomar
el control de la situacin.

Cuando retiramos el Hon

Gamae uke realiza un paso al
frente y lanzando un Hidari
Jodan Tsuki. Tori se desplaza
45 hacia atrs y a la
izquierda para colocarse en la
postura Migi Jumonji No
Kamae mientras que ejecuta
un MIgi Jodan Uke.

Acto seguido carga el

peso hacia delante
para controlar la mano
bloqueada y ejecuta un
Shito Ken (Boshi Ken)
a las costillas del lado
izquierdo de uke.

seguido de Hon Gamae a su

cara pudiendo hacer que
pierda el equilibrio

y podemos finalizar la tcnica

con tori en Jumonji No
Kamae.

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Kihon Happo

TORITE KIHON KATA GOHO

(Cinco formas fundamentales de capturar las manos)
OMOTE GYAKU DORI

Uke sujeta la solapa

derecha de tori con su
mano izquierda.

Tori cubre sta con su

mano derecha y da un
paso atrs con su pierna
izquierda.

Tori se encoge y utiliza sus

dos manos para levantar la
mano de uke. A
continuacin tori da un paso
atrs con su pierna derecha
ejecutando Omote Gyaku a
la mano de uke.

OMOTE GYAKU TSUKI

Uke sujeta la solapa

derecha de tori con su
mano izquierda y lanza
un Fudo Ken a la cara
de tori con su mano
derecha.

Tori cubre la mano

izquierda de uke (la del
agarre) con su mano
derecha y da un paso
adelante con su pierna
derecha. Al mismo tiempo
golpea la parte interior del
brazo para levantar la
mano izquierda de uke.

Seguidamente tori da un
paso atrs con su pie
derecho ejecutando
Omote Gyaku al la mano
izquierda de uke.

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Kihon Happo

URA GYAKU DORI

Uke sujeta la solapa

izquierda de tori con su
mano derecha.

Tori cubre la mano

izquierda de uke con su
mano derecha y hace un
movimiento circular frente
la cara de uke, agarra la
mano izquierda de uke
con su mano derecha y
da un paso atrs con su
pi izquierdo

Aplicando Ura Gyaku al

brazo derecho de uke
junto a un movimiento
circular hacia atrs con
su pierna derecha.

MUSHA DORI

Uke sujeta la manga

derecha de la chaqueta
de tori con su mano
izquierda.

Tori da un paso atrs

con su pierna derecha al
mismo tiempo la mano
izquierda de tori se
mueve hacia la cara de
uke (Hon Gamae).

Seguidamente tori da un
paso adelante con su pi
derecho y su mano
derecha pasa por encima
del codo izquierdo de
ukepara aplicar Musha
Dori. Proyectar y llevar al
suelo a uke.

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Kihon Happo

GANSEKI NAGE

Uke sujeta la solapa

derecha o la parte
superior del brazo
derecho de tori.

Tori da un paso atrs con

su pierna derecha y tira de
su mano derecha para
romper el equilibrio de
uke.

Tori da un paso adelante

con su pierna derecha
hacia la pierna derecha
de uke mientras su
brazo derecho sube por
detrs del brazo (codo)
izquierdo de uke. El
brazo de uke debe estar
entre el brazo y el cuello
de tori. La mano
derecha de tori debe
estar cerca del odo
izquierdo de uke. Sin
doblar el cuerpo hacia
delante, tori gira su
cuerpo a la izquierda
para proyectar a uke.

NOTA:
No hay ningn orden especial ni tan siquiera histricamente
que concierna al Kihon Happo. Entrenar el Kihon Happo en
cualquier orden y de manera deseada pero entrenarlo todo.

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Kihon Happo

Con Jos Francisco Garca, en un curso impartido por Juan Manuel

Serrano en Almera (Shihan de Elche, Alicante)
Sin duda uno de los mejores instructores que he podido conocer tanto por
sus cualidades tcnicas como por los valores que transmite.
Actualmente imparte enseanza de Budo Taijutsu en Almera
BUFU IKkAN!

TAIHEN JUTSU MUTO DORI KATA

(Defensa armada contra un sable)
HIRA NO KAMAE (Postura de Recepcin)

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Kihon Happo
Tori parte de Hira No
Kamae y uke ataca
con Jodan Kiri
(Katana).

Tori se desplaza hacia

atrs de Hira No Kamae
(Shizen) para evadir el
corte.

Despus tori pivotea a la

derecha ejecutando un
rodamiento con el hombro
derecho rodando fuera del
alcance del ataque.

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Kihon Happo

ICHIMONJI NO KAMAE (Postura defensiva)

Uke ataca con Jodan Kiri.

Tori se encuentra en Hidari
Ichimonji No Kamae.

Tori rueda 45
frontalmente y a la
derecha por debajo del
corte, acabando detrs
de uke.

Al aproximarse uke con

un segundo corte, tori
da un paso frontalmente
hacia l y por debajo del
ataque con la rodilla
izquierda en el suelo
aplica Shito Ken (Boshi
Ken) con la mano
derecha al plexo solar
de uke al mismo tiempo
que se cubre con el
antebrazo izquierdo.

JUMONJI NO KAMAE (Postura ofensiva)

Uke ataca con Jodan Kiri

mientras tori recibe desde
Jumonji No Kamae

Tori emplea el mtodo de

Shiho Tobo para evadirse
del ataque.

Nada mas librado el

corte, tori da un salto
hacia uke con agarre y
contraataque.

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Kihon Happo

Nota del autor:

Con esta publicacin he pretendido crear un material que sirva de
apoyo al trabajo diario de aquellos que estn interesados en aprender
Budo, incluso una gua de referencia para mi mismo, donde plasmar parte
de lo aprendido y seguir un plan de aprendizaje y enseanza.
Espero que ningn instructor, sea del grado que sea, se ofenda al
ver este trabajo, ya que seguramente encontrar alguna que otra
imperfeccin y hasta considere por mi parte atrevido publicar esto pues no
soy ningn instructor de reconocido prestigio sino un humilde shidoshi-ho
de Budo que desea compartir sus experiencias en cuanto a las artes
marciales se refiere.
En el entrenamiento de todas estas tcnicas hay que tener presente
unos conceptos en los que debemos hacer un especial hincapi para
tenerlos siempre en cuenta ya que son los que determinarn que las
tcnicas sean exitosas. Estos conceptos son: EQUILIBRIO, que siempre
debemos tener y que al adversario debemos arrebatar, DISTANCIA, esto
no significa que debamos estar lejos, lo que significa es que debemos
estar en la distancia adecuada segn la tcnica que estemos trabajando.
KAMAE, al principio de nuestro aprendizaje marcaremos bastante los
kamaes pero con la prctica el kamae ira escondindose para dar lugar a
unas posiciones mas naturales y menos artificiales. CONTROL en tanto
que tenemos que mantener la tensin en uke para no perder el control
sobre este. Y sobre todo MOVIMIENTO ya que si no hay movimiento, el
arte marcial est muerto y como tal no tiene sentidosiempre muvete.
Y una ultima regla, no rectifiques. Cuando ests realizando una
tcnica y en el desarrollo de esta uke se mueve de alguna forma que no
esperbamos o simplemente no reacciona como queremos, cambia la
tcnica sobre la marcha, pero nunca pares a rectificarsi algo no sale, no
te obsesiones por forzar la tcnica, cmbiala.
Todo est diseado para trabajar sin emplear la fuerza, si notas que
necesitas emplear la fuerza en alguna de las tcnicas, es que no est
funcionando adecuadamente y requiere que analices bien y con detalle la
situacin. No todas las tcnicas tienen xito con todos los oponentes ya
que hay que tener en cuenta estatura, corpulencia, flexibilidad, etc para
ejecutar la ms idnea segn la situacin

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Kihon Happo

Por ltimo, aconsejar a los lectores de este trabajo que extremen

sus precauciones en la prctica de estos ejercicios y que siempre que
puedan entrenen con instructores cualificados ya que estos les ayudarn a
comprender mejor no solo las tcnicas sino los sentimientos que con ellas
se transmiten. Adems es importante el trabajar con instructores porque
estos posiblemente les enseen a evitar posibles lesiones debidas a la
mala praxis o simplemente por ignorancia, que es lo mas peligroso.

Shidoshi ho:
Francisco Jos de Haro Olmo y Guillermo Rueda Romero

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Kihon Happo

Bibliografa.

Libro de oro de las artes marciales: Ninja. Lee San. Ed

DM.

BUJINKAN NINPO TAIJUTSU. Sistema de graduacin de

10 a 1 Kyu. Pedro Martn Alarcn. Ed. Asociacin
DAYSU.

Ninjutsu No Sho El arte secreto Pau Ramn. Ed.

Alas.

TEN CHI JIN RYAKU NO MAKI. Masaaki Hatsumi Soke

Programa oficial 10 Kyu a 1 Kyu de Budokan Dojo

Almera . Jos Manuel Hita Segura.

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