ESPECIALIDADE HIGIENE ORAL

1. Defina Higiene Oral.

A higiene oral o processo que resulta da remoo eficaz dos
restos dos alimentos dos nossos dentes e que dificulta o
desenvolvimento das bactrias que os destroem e lhes
provocam doenas como as cries e as gengivites.
2. Por quantas denties passa um ser humano?
Temos duas denties. A primeira dentio, ou dentio
decdua, formada por 20 dentes temporrios, popularmente
conhecidos como dentes-de-leite: 2 incisivos, 1 canino e 2
molares de cada lado, tanto no maxilar superior quanto no
inferior. Esses dentes nascem na seguinte ordem: incisivo
central (entre 6 e 9 meses de vida), incisivo lateral (entre 8 e 12
meses), primeiro molar (entre 12 e 16 meses), canino (entre 16
e 20 meses), segundo molar (entre 20 e 30 meses). Todos eles
caem entre os 6 e os 11 anos, dando lugar dentio definitiva.
A segunda dentio, ou dentio definitiva (permanente)
formada de 32 dentes (cada dente citado apresenta 2 pares,
sendo 1 par superior e 1 par inferior) que so, pela ordem, do
centro para a lateral: incisivo central, incisivo lateral, canino,
primeiro pr-molar, segundo pr-molar, primeiro molar,
segundo molar, terceiro molar (dente do siso, que em muitas
pessoas no chega a nascer). A dentio humana permanente
completa, portanto, apresenta 16 pares de dentes.
3. Para que servem os dentes de leite?
O
dente
de
leite
tem
vrias
funes:
-Guia
de
erupo
do
dente
permanente;
-Auxiliar
na
fontica;
-Ao
direta
na
mastigao;
-Funo no crescimento sseo da face.
4. D os tipos de dentes e suas funes.
Os dentes so divididos em quatro grupos distintos, cada um
com sua tarefa especfica: Incisivos: so os quatro dentes da
frente, que do incio ao processo de mastigao e tm a
funo de cortar o alimento. Caninos: quatro dentes localizados
ao lado dos incisivos. So maiores e mais fortes dentes da boca
e servem para dilacerar. Pr-molares: formam quatro pares de
dentes (oito no total), que se localizam logo aps os caninos.
Muito parecidos com os molares, o trabalho deles triturar o
alimento, deixando-o em pores menores. Molares: so os
ltimos dentes da boca, distribudos em quatro conjuntos de

trs dentes (12 no total). So responsveis pela fase final da

mastigao, moendo o alimento, antes da deglutio"
5. A partir de que idade deve-se comear a higiene oral?
Como? Por qu?
Inicie a escovao assim que comear a nascer o 1
dentinho do beb. Nesta 1 etapa pode se usar cotonete
ou gaze com pasta de dente (opcional) sem flor. O
importante mesmo manter os dentinhos livres de
sujeira (restos alimentares). A escovao deve ser
feita o quanto antes, os pais devem incentivar os filhos
escovando os dentes na presena destes, assim
despertando a curiosidade da criana.
6. Quais os alimentos recomendveis para uma dentio
sadia
MA - Dentre todos os alimentos, o benefcio da maa o mais
conhecido. Por ser fibrosa, a fruta limpa os dentes a cada
mordida,
alm
de
estimular
o
fluxo
salivar.
GUA - A ingesto de gua, alm de ser necessria para as
funes vitais do organismo, importante para o mecanismo de
limpeza
dos
dentes.
ESPINAFRE - O espinafre atua como detergente bucal e
aumenta o fluxo salivar. Alm de ser rico em fibras, pesquisas
mostram que o cido oxlico do espinafre pode interferir na
absoro do clcio presente em leites e seus derivados.
MORANGO - O morango contm cido mlico, um adstringente
natural que ajuda a retirar manchas. Alm da vitamina C, que
ajuda a combater o acmulo de placa bacteriana.
QUEIJOS - A casena um tipo de protena encontrada
principalmente no queijo. Ela ajuda na reparao do esmalte
dos dentes, junto com o clcio e fsforo, tambm presentes em
produtos lcteos. Queijos duros, como o parmeso, so bons
para o clareamento. Apenas um pedao aumenta o fluxo de
salivao que ajuda a eliminar restos de alimentos e neutraliza
o pH da boca, deixando-o menos cido e propenso
deteriorao
dos
dentes.
IOGURTE - O iogurte rico em protenas, clcio, fsforo e cido
lctico, por isso ajuda a combater bactrias e fortalecer os

dentes.
PEPINO - O pepino produz saliva que, combinada com as fibras
naturais dos alimentos, naturalmente limpa os dentes e remove
bactrias.
SALMO - Salmo tem clcio e vitamina D, o que deixa os
dentes
fortes
e
saudveis.
LEITE - Os produtos lcteos intensificam a remineralizao dos
dentes
e
contm
clcio.
CENOURA - A cenoura estimula a salivao, mantendo a boca
hidratada e ajudando a remover a placa bacteriana.
PERA - Assim como a maa, a pera fibrosa e limpa os dentes
naturalmente. Alm disso, ajuda a eliminar a placa bacteriana e
aumenta o fluxo de saliva, que defende os dentes contra cries
e
doenas
da
gengiva.
BRCOLIS - Brcolis contm ferro e clcio, que juntos formam
uma barreira que protege o esmalte dos dentes.
CHICLETE SEM AUCAR - Os dentistas recomendam marcar
gomas sem aucar, por 15 a 20 minutos aps as refeies. A
goma adoada com xilitol um agente anticrie. O xilitol um
acar de cinco carbonos que no pode ser metabolizado pelas
bactrias orais. Vinte minutos de mastigao parecem causar
um aumento no ph salivar para mais de 5,5 vezes.
NOZ - As nozes tambm ajudam a formar uma pelcula sobre os
dentes.
GORDURA - As gorduras tambm no contribuem para o
aparecimento de cries, pois formam uma pelcula oleosa nos
dentes.
HORTALIAS - As hortalias cariostticos e anticariognicos, o
que
contribui
para
a
sade
dos
dentes.
FRANGO - O frango um alimento cariosttico, ou seja, no
contribui
ao
desenvolvimento
da
crie.

OVO - O ovo, assim como o frango, no ajuda na instalao da

crie no dente.
7. Que prejuzos podem trazer a m escovao?
Cries, placa bacteriana e trtaro, Mau hlito: um problema que
vem, em geral, da lngua
8. Quais os meios de utilizao do flor? Em que formas
ele encontrado?
9. O que evidenciador? um artifcio que permite destacar
a localizao da placa bacteriana, e tambm
ajuda a ensinar o modo correto da escovao dental .
encontrado no mercado nas formas de pastilhas ou solues .
Devido a sua composio deixa a boca arroxeada, desaparecendo
logo aps a escovao.
10.
O que deve ser usado para fazer uma higiene oral
completa?
Primeiro importante saber que necessrio escovar os
dentes quando acordamos, sempre depois das refeies e
antes de dormir e o uso do fio dental to importante quanto
escovao, pois somente ele capaz de retirar alguns
restos de alimentos que ficam presos entre os dentes onde a
escova no consegue alcanar. Outro passo importante a
escovao da lngua.
Existe alguma forma correta para escovar os dentes?

Sim. Existem vrias tcnicas para

limpar adequadamente os dentes e a gengiva. Primeiro
recomendamos que utilizem uma escova de cerda macia. O
ideal que voc comece escovando os dentes posteriores de
um lado e v seguindo ate o outro lado, escovando com
movimentos circulares de dois em dois dentes com
movimentos suaves, no precisa fora. Com suavidade e sem
pressa voc pode repetir o movimento mais ou menos dez

vezes a cada dois dentes, massageando a gengiva e passando

em todas as superfcies de todos os dentes.
Por que indispensvel o uso do Fio Dental?

Mesmo fazendo uma escovao correta as cerdas da escova

no conseguem passar entre os dentes onde comum o
acmulo de alimentos e a formao de placa bacteriana que
deve ser removida, pois ela pode endurecer formando o
trtaro, causador de inflamao gengival e outros problemas
que podem levar, inclusive, a perda de dentes. Por isso o fio
dental um INDISPENSVEL complemento da escovao e
que devemos utilizar todos os dias.
Qual a importncia de escovar a lngua?

Na lngua se localizam as Papilas

Gustativas, que so responsveis pelo reconhecimento dos
sabores. Estas papilas esto dispostas em camadas e, entre
elas, restos de alimentos ficam retidos e se no forem
retirados atravs de uma escovao vo se acumulando
bactrias e formando uma camada branca ou amarelada na
lngua que provoca mau hlito e doenas, alm de prejudicar
na esttica. Por isso toda vez que escovar os dentes deve-se
tambm escovar a Lngua.
Como complemento podem ser recomendados o uso de cremes
dentais e enxaguadores bucais contendo fluoretos ou antiplacas. A higiene bucal a melhor maneira de prevenir contra
cries,
gengivite,
periodontite,
trtaro,
entre
outras
enfermidades alm de prevenir o mau hlito.

11.
a)
b)
c)

Demonstrar ao seu instrutor a forma correta de:

Aplicar evidenciador nos dentes;
Fazer escovao
Usar fio dental

12.
Porque devemos usar dentifrcio fluoretado
O creme dental fluoretado, tambm conhecido como
dentifrcio, pode ser encontrada na forma de gel, pasta ou p.
Ajuda a prevenir crie dentria removendo a placa e
fortalecendo o esmalte e a dentina dos dentes.
Uso e aplicao:
Escove os dentes duas vezes ao dia utilizando o creme dental
fluoretado; no engula; utilize apenas uma quantidade do
tamanho de uma ervilha para crianas com menos de seis
anos de idade, que devem ser supervisionadas enquanto
utilizam o creme dental.
Eficcia:
As revises da literatura e consensos existentes confirmam
um claro efeito benfico do creme dental fluoretado. A frao
preventiva para o creme dental fluoretado nos dentes
permanentes de 24% em adultos e crianas.
Segurana:
Os regulamentos em diferentes partes do mundo restringem o
teor de fluoreto do creme dental para 1000 ou 1500 ppm para
uso geral. Nesses nveis de fluoreto, 0,5 g de creme dental
contm 0,5 ou 0,75 mg de fluoreto. A ingesto de fluoreto
durante o perodo de desenvolvimento da dentio pode
elevar o risco de fluorose dentria e, portanto, a quantidade
de creme dental utilizada pelas crianas com idade inferior a 6
anos deve ser cuidadosamente controlada. Os regimes de
fluoreto personalizados devem incluir uma anlise de risco e
uma reviso da exposio atual ao fluoreto pelo paciente.
Quando utilizada conforme recomendado pelos fabricantes, o
creme dental fluoretado seguro e eficaz.
Eficcia em relao ao custo:
A eficcia em relao ao custo do creme dental fluoretado
extremamente boa. O custo para a preveno do dente
cariado perdido e obturado muito baixo, e o custo marginal
ao adicionar fluoreto ao creme dental irrisrio.
Recomendaes:
Foi demonstrado que escovar os dentes com creme dental
fluoretado duas vezes ao dia melhora a sade oral. No entanto,
ele deve estar disponvel para a compra do consumidor, ser de
boa qualidade, acessvel e utilizado deliberadamente.
13.

Como se contra crie?

H vrias teorias sobre as causas precisas das cries, mas em geral

elas concedem importncia aos fatores genticos, nutricionais e
hormonais. Algumas pessoas apresentam uma proteo gentica
contra as cries.
As cries dentrias so causadas por cidos (actico, butrico e,
principalmente, ltico) produzidos pela fermentao de restos de
carboidratos da dieta, esta fermentao feita por determinadas
bactrias que se encontram normalmente na boca.
Enfim, a crie dental resulta do desequilbrio entre desmineralizao e
remineralizao dos dentes, na dependncia de:

Um pH bucal menor do que 5,5.

Fatores do hospedeiro que possibilitam maior formao e

reteno de placa bacteriana.

Fatores salivares.

Fatores microbiolgicos.

Dieta do paciente.