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EMOCIONAL
Jocelyn Moenne-Loccoz G.
CONTENIDOS
Caractersticas del desarrollo emocional del
nio y adolescente:
Emocin
Remover
Conmover
Emover
(latn)
Excitar
Agitar
Cerebro emocional o
sistema lmbico.
Est relacionado con: la memoria, las
emociones, la atencin y el aprendizaje.
Neurotransmisores
Dopamina, serotonina,
noradrenalina, cortisol y la oxitocina.
Inteligencia emocional
Autoconciencia emocional, manejo
de las emociones, automotivacin,
empata, habilidades sociales.
Competencia emocional
Conjunto de conocimientos,
capacidades, habilidades y actitudes
necesarias para comprender, expresar
y regular de forma apropiada los
fenmenos emocionales.
Competencia emocional
a) capacidades de autorreflexin
(inteligencia intrapersonal): identificar las
propias emociones y regularlas de forma
apropiada;
b) habilidad de reconocer lo que los
dems estn pensando y sintiendo
(inteligencia interpersonal): habilidades
sociales, empata, captar la comunicacin no
verbal, etc.
Competencias emocionales
Salovey y Sluyter (1997: 11)
Competencias emocionales.
(Bisquerra, 2000)
1. Conciencia emocional
1.1. Toma de conciencia de las propias
emociones.
1.2. Dar nombre a las propias emociones.
Competencias emocionales.
(Bisquerra, 2000)
2. Regulacin emocional: Capacidad para
manejar las emociones de forma
apropiada. Supone tomar conciencia de la
relacin entre emocin, cognicin y
comportamiento; tener buenas estrategias
de afrontamiento; capacidad para
autogenerarse emociones positivas, etc.
2. Regulacin emocional:
2.1. Tomar conciencia de la interaccin entre
emocin, cognicin y comportamiento.
positivas:
Competencias emocionales.
(Bisquerra, 2000)
3. Autonoma personal
(autogestin)
3.1. Autoestima
3.2. Automotivacin
3.3. Actitud positiva
3.4. Responsabilidad
3.5. Anlisis crtico de normas sociales
3.6. Buscar ayuda y recursos
3.7. Auto-eficacia emocional
Competencias emocionales.
(Bisquerra, 2000)
4. Inteligencia interpersonal. La
inteligencia interpersonal es la capacidad
para mantener buenas relaciones con otras
personas. Esto implica dominar las
habilidades sociales, capacidad para la
comunicacin efectiva, respeto, actitudes
pro-sociales, asertividad, etc.
4. Inteligencia interpersonal.
4.1. Dominar las habilidades sociales bsicas
4.2. Respeto por los dems
4.7. Asertividad
Competencias emocionales.
(Bisquerra, 2000)
5. Habilidades de vida y bienestar: Capacidad
para adoptar comportamientos apropiados y
y social.
5. Habilidades de vida y
bienestar
5.1. Identificacin de problemas
5.2. Fijar objetivos adaptativos
5.3. Solucin de conflictos
5.4. Negociacin
5.5. Bienestar subjetivo
5.6. Fluir
Trastornos emocionales
en nios
Depresin
Trastorno del vnculo
Mutismo selectivo
Trastorno de ansiedad de separacin
Trastorno bipolar
Trastornos emocionales en
adolescente
Estrs
Trastorno de ansiedad
Anorexia, bulimia