BALONCESTO

Es un deporte que se practica con las manos y en el que se enfrentan dos equipos de cinco jugadores,
permitindose hasta siete suplentes. Van numerados del 4 al 15. Se divide en dos periodos de 20 minutos o
en cuatros periodos de 10 minutos de juego real cada tiempo y un descanso de 10 minutos entre ellos.
Consiste en dominar, pasar, y realizar jugadas con una pelota, a fin de introducirla el mayor nmero de veces
en un cesto de medidas y altura reglamentarias, e impedir al mximo que el equipo contrario haga lo mismo.
Historia e rigen del Baloncesto en Repblica Dominicana.
El baloncesto fue inventado en 1891 por el norteamericano James A. Naismith, con el fin de crear
un deporte que se pudiera practicar en locales cerrados, en invierno. Comenz a practicarse en el Colegio de
Jvenes Cristianos de Massachussets, como nuevo juego. Se difundi rpidamente; en 1936 se cre en
Ginebra la F.I.B. (Federacin internacional de Baloncesto), y se incorpor al programa olmpico. En ese
mismo ao se cre la Federacin espaola de baloncesto.

Aunque la llegada del baloncesto a la Repblica Dominicana se le atribuye errneamente a los marines
estadounidenses que intervinieron al pas en 1916, lo cierto es que el doctor Salvador Cocco Pastoriza fue la
primera figura nacional que practic el baloncesto organizado y quien lo introdujo al pas.
Nacido en 1892 (poco despus de que James Naismith inventara el juego) el joven Cocco Pastoriza fue a
estudiar a los Estados Unidos. Ya bachiller, se enrol en la Universidad de Maryland. All, fue parte del
equipo "varsity" y hasta lleg a ser capitn del conjunto.
Cada vez que Salvador regresaba al pas en perodo de vacaciones vena con sus tiles propios de jugar
baloncesto. Entre estos, un aro no perforado que le sirvi para entrenar en el pas.
Desde 1911 Cocco Pastoriza comenz a ensearle el juego a sus amigos puertoplateos y a algunos
santiagueros a quienes visitaba de vez en cuando.
Hay una versin del historiador petromacorisano Miguel Adolfo Piris Mendoza en la que seala que el
primer juego de baloncesto se celebr en San Pedro de Macors en 1914 y que en ese histrico encuentro
actuaron jvenes que procedan de colegios estadounidenses, de Puerto Rico y otros lugares, lo cual no se
duda porque esa localidad era una de gran potencial en la economa y movimiento martimo, como veremos
ms adelante. No obstante insistimos que entendemos mucho ms verdica la versin de Cocco Pastoriza
porque nos aporta datos, documentos y situaciones que entendemos reales.
Al trmino de sus estudios, en diciembre de 1914 y con apenas 22 aos de edad, Salvador Cocco Pastoriza
regres a su nativa Puerto Plata trayendo consigo dos aros (ya perforados para entonces), dos balones, su

uniforme y grandes deseos de seguir mostrando a sus amigos este deporte, el que para entonces ya estaba
propagado en casi todas las universidades estadounidenses y en varios pases.
Como la provincia de Santiago era ms propicia para l ejercer su profesin de odontlogo, Salvador se
instal all casi desde que regres al pas y de inmediato comenz a darle entrenamientos a los jvenes del
Centro de Recreo de la hoy conocida Ciudad Corazn.
En varias conversaciones y entrevistas que concedi al redactor de esta obra, el apreciable Don Tuto -como
le decan sus ms allegados a Cocco Pastoriza- siempre tuvo coherencia con sus planteamientos de que l
fue la primera persona nacida en este pas que jug al baloncesto y el pionero de la especialidad en suelo
patrio. Al mismo tiempo, acompa sus palabras con algunos escritos de peridicos locales de la poca.
Una de esas entrevistas fue difundida por primera vez en 1987, en el bloque televisivo "Antena Deportiva"
que se transmita en Radiotelevisin Dominicana, cuando el protagonista tena 94 aos de edad y se
expresaba con una lucidez extraordinaria (increblemente, con esa edad, todava Cocco Pastoriza era asesor
de una compaa de capital extranjero).
Como parte de la documentacin que l mostr para que se verificaran su edad y sus actividades deportivas,
este hombre intrpido ense una fotocopia de su acta de nacimiento (firmada y fechada en 1892 por el
entonces oficial civil de Puerto Plata, Dassa Heureaux, el padre del dictador Ulises Heureaux) y algunos
recortes de 1915, previo al primer encuentro oficial de basketbol que se conoci pblicamente en la
Repblica Dominicana.
Uno de esos recortes, del Diario de Santiago, fechado el jueves 27 de mayo de 1915, anunciaba la actividad
organizada por Cocco Pastoriza y un grupo de sus amigos: "En el Centro de Recreo, de plceme estar el
sbado prximo nuestra elegante juventud, pues adems del rumboso baile que se celebrar en sus salones,
dedicado por un grupo de sus socios a los iniciadores del interesante y deleitoso juego de basket ball, se
hacen grandes preparativos en el saln de gimnasia para que esa misma noche tenga lugar el match que ha
de iniciar la serie de la que se discutir el campeonato en juego. El entusiasmo que reina en los crculos es
indiscutible, Felicitamos al Centro y la comisin organizadora. Le aseguramos un triunfo rotundo".
Los equipos organizados recibieron los nombres de Azules y Colorados, integrados por parte de lo ms
granado de la juventud nativa y residente en Santiago de los Caballeros.
La sociedad le dio seguimiento al evento deportivo. Se trat este ensayo del primer campeonato organizado
en la Repblica Dominicana.
Lleg el gran da del encuentro histrico -segn narr Don Tuto- y la juventud santiaguense, motivada por la
novedad del juego, por el baile de ese da, y porque la prensa le haba dado gran importancia, abarrot el
saln de gimnasia del Centro de Recreo para ver el partido que haba sido fijado para las ocho de la noche.
El equipo de los Azules fue conformado por Porfirio Perell y Juan Batlle, defensas; los delanteros Homero
Garca y Andrs -Chito- Brugal (capitn, adems), y el centro Teodoro Gmez.
Por los Colorados, el quinteto abridor estuvo conformado por los defensas John Moore, Andrs Pastoriza
(capitn); el centro Federico Valverde, y los delanteros Nicols Vega y Miguel Vega.
Como madrinas estuvieron las jvenes Gracita Vega, Ana Batlle, Mara Batista, Luz Alfau y Enriqueta
Franco, mientras que los jugadores sustitutos, entre otros, fueron: Jos Brugal, Salvador Pastoriza, Mario
Morera, Augusto Batlle, Luis Gmez y Jaime Vias.
El encuentro fue dominado por los Azules, con un marcador cerrado y de muy baja anotacin.
Cocco Pastoriza fungi de instructor de los dos equipos y, como era lgico, actu de rbitro ya que no poda
tomar parte como jugador debido a que era una persona demasiado ducha para enfrentar a los novatos que l

mismo haba instruido.

Despus de cierto tiempo, algunos de esos jugadores dominicanos se enfrentaron de manera espordica -y en
citas recreativas de uno contra uno, dos para dos y tres contra tres, sin mayores reglamentaciones que la
intuicin de los actuantes- a los soldados estadounidenses que tenan servicio en la ciudad de Santiago,
como parte de la ocupacin militar a la que estaba sometida la Repblica Dominicana desde 1916.
Es quizs por estos intercambios que se cree que este juego fue trado de las manos de los marines. Incluso,
hay quienes sostienen -ms por sospechas que por datos reales- que este deporte se jug en el pas a partir de
1907, cuando las finanzas dominicanas fueron intervenidas por los estadounidenses, al tiempo que otros
afirman que en San Pedro de Macors, por su condicin de Distrito Martimo, fue donde se observ el juego
por primera vez entre tripulantes de algunas naves que pasaron por la Sultana del Este.
Pero las investigaciones realizadas para la elaboracin de esta obra no arrojaron documentaciones que
avalen esa versin. Explicamos: en 1852 la ciudad de San Pedro de Macors integr junto a San Jos de los
Llanos el Distrito Martimo y fue precisamente en 1907 elevada a categora de provincia.
Originalmente San Pedro fue un embarcadero de pltanos y una aldea de pescadores que fue llamada
Mosquitisol y si bien era un punto econmico importante para el pas desde antes de ser elevada a la
categora de provincia, no se tienen versiones crebles ni documentacin que avale la teora de que all
alguien jugara baloncesto antes de 1914. Es ms socorrida la versin de que en Macors lo que ya se jugaba
en esa poca era el bisbol, un deporte que lleg all mucho antes, a finales del siglo XIX.
La narracin de Piris Mendoza nos permite conocer que en San Pedro se jug, posiblemente, antes de 1914.
Pero lo de Cocco Pastoriza fue en 1911, cuando vena de vacaciones, y fue su relato tan verdico que dijo
que si bien se practic de manera espordica en esos aos, no fue hasta despus que l se radic en la
Hidalga de los 30 Caballeros cuando se jug el primer partido oficial (1915, como sealamos arriba).
Lo de los marines norteamericanos del 16, entonces, se cae por completo. Tanto Piris Mendoza como Cocco
Pastoriza nos hablan de que aqu se jug antes de la invasin de 1916.
Pero para ser justos, si los marines norteamericanos no fueron los pioneros en traer el juego de basketbol por
lo menos contribuyeron a mejorar la todava escasa tcnica de aquellos entusiastas criollos que se atrevieron
a intercambiar con ellos y jugar partidos amistosos durante la ocupacin iniciada en 1916.
Una seleccin del grupo que organiz Don Salvador se enfrent en 1917 a un equipo de los marines
norteamericanos, en una cancha -cuyo piso era de tierra, por supuesto, y marcada con cal blanca- que se
haba erigido en el barrio de Los Pepines, uno de los ms populares sectores de Santiago. Cocco Pastoriza no
dijo cual fue el resultado del aquel partido pero s que los dominicanos jugaron muy bien ante los
extranjeros.
Don Salvador tuvo la oportunidad de jugar baloncesto cuando todava los aros eran de metal y no estaban
perforados, as como tambin despus que se construyeron los aros modernos, los perforados (a partir de
1914).
Cocco Pastoriza fue presidente del Ayuntamiento de Santiago, ciudad en la que vivi desde 1914 hasta
inicios de la dcada del 50. Era msico que tocaba la flauta con gracia y fluidez. Segn sus propias palabras,
l contribuy a traer al pas al joven extranjero Gustavo Behal, quien vino para fortalecer los programas de
educacin fsica en la regin del Cibao.
Adems, Don Tuto defenda con vehemencia que, durante su gestin como funcionario del cabildo
santiagus, fue l quien descubri el talento artstico de Eduardo Brito, aquel gran cantante lrico
dominicano que recorri Europa con su hermosa voz y cuyo nombre real era Eleuterio Aragons (nacido en
enero de 1905).

Don Salvador Cocco Pastoriza, el pionero del deporte del aro y el baln en la Repblica Dominicana, vivi
por ms de 103 aos y se recuerda que estuvo atento al Centenario del Baloncesto, un aniversario celebrado
en 1991 en todo el mundo con los auspicios de la FIBA. Oficialmente nunca le fueron reconocidos sus
mritos como propulsor, aunque s hubo quienes se interesaron por rendirle un gran homenaje antes de su
muerte. Pero dicho reconocimiento, merecido por dems, lamentablemente no lleg a materializarse cuando
todava l estaba vivo y lcido.
DIMENSIONES REGLAMENTARIAS
*BALON:
Ser de forma esfrica, con una cmara de goma alojada en una cubierta fabricada en cuero, material
sinttico o goma. La longitud de su circunferencia pude variar entre 75 y 78 cm. y el peso estar
comprendido entre los 600 y 650 gramos. Para comprobar su correcta presin de aire, se deja caer desde una
altura de 1,80 m, medida hasta su casquete inferior, sobre un suelo de madera, debiendo alcanzar una altura
comprendida entre 1,20 y 1,40 metros.
*CAMPO:
El juego se practica sobre una superficie compacta de forma rectangular, desprovista de obstculos, de 26 14
metros. Las lneas de demarcacin tienen un grosor de 5 cm. Debern estar bien definidas y separadas un
metro como mnimo de cualquier obstculo, y de los espectadores. Las lneas longitudinales se denominan
"lneas laterales" y las que enmarcan el terreno en sentido de anchura se denominan "lneas de fondo". No se
permite terrenos de hierba, y en los campos cubiertos, el techo deber estar como mnimo a una altura de
siete metros.
*TABLERO:
Deben estar fabricados de madera dura, blanca y lisa con un espesor de 3 centmetros o de material
transparente de anlogas caractersticas y de una sola pieza. Su forma ser de un rectngulo de 1,80 metros
de base y 1,20 de altura, marcndose con lneas de 5 centmetros de ancho y centrado detrs del aro, un
rectngulo de
59 cm. de lado horizontal y 45 para el vertical. A la misma altura del aro, debe estar el borde superior de la
franja inferior del rectngulo. Los tableros se montan en planos perpendiculares al suelo, de tal forma que,
siendo sus aristas inferiores paralelas a las "lneas de fondo" se encuentren sobre stas a una distancia de
2,75 metros.
Los cestos o canastas, se forman con redes de cuerda blanca, suspendidas de aros de hierro, pintado
de color naranja. Su dimetro ser de 45 cm. y de 20 mm. el del metal que los forma. La longitud de las
redes ser de 40 cm. El aro se fijar al tablero a una altura de 3,05 metros del suelo, debiendo ser de 15 cm.
la distancia ms prxima entre su borde interior y la superficie del tablero.
VOCABULARIO
Las palabras que con mayor frecuencia se pronuncian en un partido para designar cuestiones tcnicas son:
Asistencia.-Pase que realiza un jugador a un compaero situado prximo al aro de ataque, con todas las
ventajas para meter canasta.
Bloqueo.-Accin legal que realiza un jugador sobre un contrario con el fin de impedir su progresin.
Constructor de jugada.-Llamado base, es el encargado de iniciar el ataque de su equipo llevando la pelota
hasta el campo contrario.
Contraataque.-Sistema de ataque basado en la rapidez. Consiste en montar el ataque, antes de que el equipo
contrario haya formado su defensa.
Defensa de zona.-Sistema defensivo en el que los jugadores en misin de defensa, se colocan en zonas
anteriormente asignadas.
Defensa individual.-Sistema defensivo en el que cada jugador tiene asignada la defensa de otro del equipo
contrario.
Drible.-Avanzar botando el baln.
Drible de avance.-Cuando el drible se efecta en accin de ataque.
Drible de proteccin.-Cuando el drible se efecta como accin defensiva.
Drible de retencin.-Cuando el drible de efecta mientras se espera la ejecucin de
un movimiento determinado.
Falta.-Es toda infraccin que queda reflejada en el acta.
Falta tcnica.-Cuando un componente de un equipo protesta una decisin arbitra o realiza una accin
violenta no estando en juego el baln.
Falta descalificante.-Infraccin en la que incurre un jugador.

Doble falta.-Infraccin cometida simultnea y mutuamente por dos jugadores contrarios.

Falta intencionada.-Es aquella falta personal que el jugador realiza premeditadamente.
Pase.-Es el lenguaje del ataque y consiste en el movimiento del baln de un jugador a otro, mediante un
lanzamiento o bote.
Pantalla.-Accin legal que realiza un jugador atacante sobre un defensa sin que exista contacto entre ellos.
Pared.-Es una tctica o movimiento ofensivo en el que un jugador pasa a un compaero, e inicia un corte
hacia el aro, esperando le sea devuelto.
Pivotar.-Movimiento que realiza un jugador en posesin del baln y que consiste en mantener un pie en
permanente contacto con el suelo, mientras con el otro da un nmero cualquiera de pasos.
Salto entre dos.-O lucha, es la forma de poner el baln en juego en el comienzo del partido, en el de la
segunda parte, despus de que dos jugadores luchen por la posesin del baln, (ver ilustracin) y tras la
sealizacin de una doble falta.
Tiempo muerto.-Periodo de tiempo de un minuto que el entrenador pide al rbitro para hablar con los de su
equipo y cambiar de tctica. Tiene derecho a dos en cada tiempo.
Violacin.-Es toda accin penalizada por el reglamento en la que incurre un jugador, no quedando reflejada
en el acta. Violaciones son, por ejemplo:
a) Los pasos: Progresin ilegal de ms de dos pasos el jugador que retiene el baln entre sus manos.
b) Los dobles: Un jugador que ha botado el baln lo coge con ambas manos y vuelve a driblar incurre en
esta violacin.
c) Los 3 segundos: Un jugador atacante no puede estar en el interior de su rea de ataque ms de 3 segundos
sin el baln en las manos. Si antes de que pasen los 3 segundos el jugador recibe el baln, ste puede
permanecer en el rea.
ABR 3, 2011
Los fundamentos tcnicos del Baloncesto
Rebeca Mata / Tcnica Baloncesto / baloncesto; fundamentos; bote; pase; tiro; defensa

Cuando hablamos de fundamentos nos referimos al conjunto de habilidades tcnicas

que debemos poseer como jugadores a nivel individual para poder practicar este deporte. Son los elementos
bsicos y son cuatro: el pase, el dribling, el tiro y los movimientos defensivos. Sobre estos cuatro aspectos se
va a construir el juego colectivo y tambin van a derivar el resto de acciones que necesitamos para completar
el juego, como por ejemplo el rebote, el corte hacia canasta, los diferentes bloqueos
Estas cuatro tcnicas se deben ensear desde la etapa de benjamn, dndoles la importancia que se merecen y
sin descuidarlos en las siguientes categoras. Son los cimientos por los que se debe comenzar para logar
tener buenos jugadores, si esto lo aprenden, lo practican y lo aplican en su juego, el resto de aspectos
baloncestisticos irn rodados, tendrn facilidad para aprenderlos y no tendremos que dedicarlos excesivo
tiempo
porque
la
base
estara
establecida.
Vamos a pasar a explicar cada uno de estos cuatro elementos para entenderlos con mayor claridad.

Pase: Es la combinacin del baln con el resto de compaeros del mismo equipo. El pase sirve para
lograr obtener la mejor opcin de tiro. Existen diferentes tipos de pases: Pase de pecho (que es el ms
habitual), pase picado, pase de bisbol (por encima de la cabeza) y todos aquellos que podamos
imaginar.
Tiro a canasta: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro para lograr
nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al marcador. Al finalizar el

partido el que ms puntos haya sumado ser el ganador. Los tipos de tiro existentes son; en suspensin;
tiro libre; tiro en forma de gancho y mate.
Bote: Es el control del baln haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva de nuevo a la mano,
evitando que se nos escape. El bote nos sirve para avanzar por la cancha dejando atrs a las personas que
nos estn defendiendo. El manejo de las dos manos en el bote va a ser fundamental para poder cambiar
de mano o en funcin de nuestra direccin utilizar una u otra. Existe el bote de control; de proteccin y
en velocidad.
Defensa: La utilizamos para evitar que avancen las personas que tienen que lograr canasta. Cuando
defendemos no podemos tocar en exceso al contrario, debemos respetar su espacio porque sino nos
pitarn falta. La posicin defensiva es entre el aro y el jugador. Salvo excepciones siempre se defender
dando la espaldad a la canasta. Los objetivos de una buena defensa son: evitar el avance del contrario,
conseguir robar el baln, cortar un pase y taponar un tiro. Si conseguimos realizar una buena defensa
durante el partido tendremos muchas opciones de obtener una victoria, ya que el equipo contrario habr
metido pocas canastas. Los tipos de defensa son: la individual; en zona, mixta y presionando todo el
campo.

Bueno, y esta es la idea grosso modo, as que, si quieres, continua leyendo para ampliar la
informacin de estos fundamentos tcnicos del Baloncesto.

Calma. Por rimbombante que pueda sonar, eso de fundamentos tcnicos del baloncesto no
requiere un grado superior de formacin profesional ni nada parecido. Esta expresin se refiere al
conjunto de habilidades tcnicas que se requieren para jugar al baloncesto.

Como ya hemos visto. vamos a dividir estas habilidades o fundamentos tcnicos en varios
tipos: pase, tiro, bote y defensa como los cuatro ms importantes, a los que podemos sumar otros
como el amago (o fake), rebote, corte hacia canasta, bloqueos Todos ellos derivados de los cuatro
principales.

El pase: bsico para poder hablar de juego en equipo

Podemos definir pase como la accin mediante la que los jugadores del mismo equipo se entregan
unos a otros el baln. Son varios los tipos de pase de los que podemos hablar, de modo que
realizaremos una clasificacin con los ms habituales:

Recto o con bote

El pase de pecho, que se realiza empujando el baln desde la altura del pecho a la vez que se
proyectan las palmas de las manos hacia los lados con los brazos y los dedos extendidos. El baln
traza una trayectoria casi recta y va a parar ms o menos a la altura del pecho del receptor.

Otra variante es el pase picado: se lanza el baln contra el suelo en una trayectoria diagonal,
de modo que rebote y le llegue al compaero ms o menos a la altura de la cadera. Es un envo
pensado para que sea difcil de interceptar.

Movimientos que imitan a los de otros deportes

Un tercer modo de intercambiar el esfrico entre compaeros se refiere al pase de bisbol, en

el que el brazo del pasador imita el movimiento del de un lanzador de este deporte.

Otro pase con un nombre que se refiere a un deporte que no es el baloncesto es el

llamado pase de bolos. Al igual que en este juego, la mano no sobrepasa la altura de la cadera y se
lanza la bola, en el caso del baloncesto, con un movimiento de cuchara.

Pases sorprendentes

Ms formas de combinar el juego: por detrs de la espalda. El nombre de este pase lo dice
todo: con la mano contraria al lugar donde se encuentra el receptor se impulsa la bola por detrs de la
espalda. Se trata de otro pase, en esta ocasin por inesperado, muy difcil de cortar.

Otra modalidad de pase bastante sorprendente para el defensor es la que se lleva a cabo por
encima de la cabeza. Suelen ser los pvots los que la utilizan al recoger un rebote: tengamos en
cuenta que en la zona hay muy poco espacio para bajar el baln y realizar cualquier otra forma de
pase.

Pases espectaculares

Uno espectacular: el Alley-oop: el pasador lanza la pelota cerca y a la altura del aro, de modo
que el que recibe el envo slo tenga que acomodarlo y dejarlo caer en La canasta. Una variante de
este pase es la que acaba con el receptor matando o hundiendo el baln en el aro.

Espectacular es tambin un pase que populariz Jason Williams: el envocon el codo. La idea
es hacer rebotar el baln contra el codo contrario a la direccin a la que queremos enviar la pelota. Se
hace con este brazo porque es ms fcil controlar la fuerza y direccin del esfrico.

El pase ms seguro

Y vamos a terminar el repaso al primero de los fundamentos tcnicos con un modo de pasar
mediante el que es muy difcil que perdamos el baln: el pase mano a mano. Cuando dos
compaeros se encuentran muy cerca el uno del otro, la pelota apenas tiene que volar: el pasador slo
ha de darle un impulso mnimo al esfrico de modo que acabe en las manos del receptor.

Tiro a canasta: es imposible ganar sin anotar

De nuevo, antes de hablar de tipos de tiros, definamos esta accin, algo que podramos hacer as: El
tiro o lanzamiento es una accin mediante la que el jugador trata de hacer que el baln pase a travs
del aro de arriba abajo. Ms o menos. Vamos a hablar de cinco tipos de tiro:

Con los pies en el aire

La primera de las formas de lanzar a la que vamos a referirnos es tambin la ms habitual. Se

trata del tiro en suspensin. La mecnica es relativamente sencilla: el jugador salta y, una vez en el
aire, apoyando el baln en una mano y sujetndola con la otra, gira la mueca situada debajo para
impulsar
la
bola
hacia
el
aro.
Habra que entrar en una buena cantidad de consideraciones en cuanto a la mecnica que aqu
describimos, pero es algo que nos eternizara y, adems estaramos profundizando algo ms all de lo
que se entiende por fundamentos.

Sin oposicin

Segunda forma de lanzar: tiro libre. Tras una falta personal o tcnica, el atacante si ha sido
por falta personal, el jugador que la haya recibido- lanzar un determinado nmero de estos tiros
desde la llamada lnea de tiros libres (a 4,60 metros del tablero, segn la norma FIBA) sin
oposicin alguna y con el reloj parado.

Dos pasos y adentro

Otra forma de intentar obtener los puntos que proporciona un enceste es la bandeja. Se trata
de un lanzamiento en carrera, elevando el baln con una sola mano en un gesto muy similar al de un
camarero portando una bandeja (de ah su nombre) y tras un mximo de dos pasos sin botar el baln.

La forma, quiz, ms espectacular de lograr una canasta es la que se conoce como

mate. Matar o machacar el aro requiere unos movimientos previos similares a la bandeja, slo que
se empuja el baln hacia abajo en el aro con una o con las dos manos.

Un tiro casi indefendible

La quinta forma de lanzamiento recibe el nombre de gancho. Aunque no lo invent, si lo hizo

popular el legendario Kareen Abdul-Jabbar. Se trata de un tiro con una sola mano:
Se extiende y se alza el brazo ms alejado de la canasta, en el que llevamos el baln. Cuando la bola
se encuentra ms alta que la cabeza se la suelta con un golpe de mueca no muy distinto al del tiro en
suspensin, slo que proyectando el esfrico de lado y hacia arriba. A la vez, el brazo acaba
dibujando un semi-arco y los hombros se mantienen en todo momento en perpendicular al aro.

El bote, que diferencia al baloncesto del rugby

Aunque, quien ms quien menos, sabe qu es un bote, vamos a definirlo, por mantener la estructura
que hasta ahora vamos siguiendo en el artculo: Se trata de una accin consistente en lanzar el baln
contra el suelo de modo que este vuelva a la mano del jugador. Es obligatorio botar la pelota antes de
dar tres pasos. Dos, si acabamos de recibirla. Vamos a mencionar tres tipos bsicos de bote:

Sin presin defensiva

El bote de control se lleva a cabo cuando el jugador no est sometido a la presin de la

defensa rival. Mientras el atacante va caminando, deja que el baln, proyectado con fuerza contra el
suelo, rebote hasta ms arriba de su cintura.

Con el defensa encima

Sin embargo, si un jugador se encuentra sometido a la accin de la defensa rival, este puede
optar por un bote bajo mientras protege el baln con el cuerpo para evitar o dificultar que la mano
del defensor lo alcance. Es el conocido como bote de proteccin.

Corriendo al contraataque

Finalmente, nos encontramos con el bote en velocidad: se lanza el baln hacia adelante para
poder correr con mayor velocidad. Obviamente, es preciso que tengamos ante nosotros un espacio
suficiente sin jugadores del equipo contrario.

Defensa: se trata de conseguir ms puntos que el rival

Se trata de una accin colectiva resultado de la sinergia de las individualidades. Destinada a evitar o
dificultar que el equipo contrario enceste el baln, as como a intentar hacerse con el esfrico.

Por lo que se refiere al trabajo de cada jugador, este ha de mantenerse entre el atacante y el aro, con
las rodillas ligeramente flexionadas y movindose lateralmente para tratar de robar el baln, evitar
pases, que el rival se acerque a la canasta o lance el baln con comodidad.

Por lo que se refiere al resultado del esfuerzo comn encontramos varios tipos de defensa en equipo:

Defender ante el atacante o en una parte de la cancha

Defensa individual: esta estrategia se conoce tambin como defensa al hombre o de

asignacin. La idea es que cada defensor marque a un atacante del equipo rival.

Una segunda forma de defender se conoce como defensa en zona. Se trata de que los
defensores no marquen personalmente a los atacantes, sino que defiendan un rea prxima a la
canasta esperando la llegada de los rivales.
Como cada equipo consta de cinco jugadores, las combinaciones posibles se denominan, segn en
qu orden y lugar se dispongan los jugadores, como 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2 y 1-2-2.

Otra de las posibilidades es la conocida como defensa mixta, que combina en uno u otro
grado las dos modalidades que acabamos de ver.

Asfixiar el juego del rival

Para terminar, cabe hablar de una defensa especial que se lleva a cabo cuando un equipo
adelanta la posicin de los defensores, de modo que traten de dificultar el saque de la pelota o el paso
de uno a otro campo, situaciones para las que el poseedor de la pelota tiene un tiempo limitado. Se
llama presin o defensa presionante.
La presin suele usarse cuando falta poco para que finalice un periodo o cuando la necesidad de
poseer el baln es acuciante. Habitualmente, se aplica a tres cuartas partes o a toda la cancha.

De lo que aqu hemos hablado es de los pilares, del armazn, de un deporte que puede ser todo lo
complejo que queramos hacerlo y que es, ante todo, inevitablemente bello y divertido.

ASPECTOS TCNICOS
*BOTE DEL BALON:
El principio fundamental en el manejo del baln, es el de que nunca debe sostenerse con las palmas de las
manos, y que el contacto con stas ha de ser momentneo, en el instante mismo de producirse la recepcin.
Son los dedos los que intervienen en su manejo, formado con las manos un espacio cncavo, una especia de
jaula, en la que debe quedar aprisionado en baln. El baln queda as sostenido con firmeza, y dispuesto a

ser jugado cuando se desee, sin que pueda moverse aunque lo hagan los brazos, las muecas, el tronco o la
totalidad del cuerpo en un desplazamiento.
La recepcin del baln puede tener lugar con las dos manos o solamente con una:
En la recepcin con ambas manos, sin perder de vista el baln, se va hacia l con el cuerpo en posicin
oblicua y avanzada, los brazos extendidos sin rigidez, los hombros sueltos, y las manos abiertas con
amplitud, con los dedos orientados.
En la recepcin con una mano del baln, por lo general, llega lateralmente debiendo amortiguar su llegada
con una sola mano, llevndolo hacia la otra para su control eficaz, mediante un movimiento suelto con una
pequea rotacin del tronco, retrocediendo el hombro. La presa es invertida.
*PASES CON UNA O DOS MANOS:
El pase no constituye una accin aislada del juego, sino que en todo momento tiene que estar condicionada
por al que le precede y por la que seguir a continuacin, debiendo conjugar las que tiene que realizar el que
lo ejecuta y el que lo recibe, atendiendo siempre a quin se dirige, a dnde se dirige y cuando se efecta.
Sus principios bsicos son: direccin, brevedad, velocidad y precisin. Hay muchos tipos de pases. Estos
son unos cuantos:
De pecho: Se utiliza para distancias medias y cortas, lanzando el baln mediante una rpida extensin de
los brazos, continuada por el impulso sucesivo de las muecas y dedos, limitando el desplazamiento de los
pies el impulso hacia delante.
Picado: Mismas caractersticas que el de pecho, pero se acenta la flexin de las piernas y las manos se
dirigen hacia el suelo.
Por encima de la cabeza: Manteniendo los brazos extendidos, aunque ligeramente flexionados, y sin
presionar con fuerza el baln, se lleva ste un poco retrasado y por encima de la cabeza, para lanzarlo
mediante un impulso, en el que participan los brazos y el tronco que, mediante una ligera flexin, desplaza
hacia adelante el peso del cuerpo, al tiempo que la extensin de los brazos asegura la tensin de la
trayectoria.
Otros pases: Otros tipos de pases son:
Por encima de hombro: Solamente debe practicarse este pase en circunstancias muy concretas, por los
general cuando un jugador sometido a un marcaje prximo y muy severo pretende pasar el baln a un
compaero situado detrs de l y en buena posicin para su recepcin.
De cuchara: Viene a ser un pase bajo con una sola mano, que permanece detrs del baln mientras la otra
sirve de gua.
Rodados: Pueden ejecutarse con una o ambas manos. En el primer caso, una mano es la que impulsa el
baln mientras la otra le sirve de gua. El segundo es similar al anterior, pero con las dos manos. En ambos
casos, el baln se pasa hacindolo rodar por el suelo.
Por arriba y con el brazo flexionado: El baln se lleva hacia atrs y arriba con las dos manos, flexionando
seguidamente el brazo ejecutor, con la mano dirigida hacia arriba y a la altura del hombro, haciendo gravitar
el peso del cuerpo sobre la pierna del mismo lado, para cargarse despus sobre la pierna opuesta y
adelantada, al tiempo que el brazo avanza para efectuar el lanzamiento.
*REGATE:
Su utilizacin, entre otros casos que puedan recomendarlo, es adecuada cuando se intenta progresar en el
ataque, para alejar el baln del tablero propio, para romper la defensa, para tirar de cerca, para alejarse de
una zona congestionada y para ganar tiempo con objeto de preparar una combinacin.
Manteniendo siempre flexibles la mueca y los dedos, se podr manejar mejor el baln, que debe de ser
siempre empujado y no golpeado, tomando contacto con l en la ltima parte de su ascensin para, despus
de acompaarlo hacia arriba, empujarlo con firmeza, pero no bruscamente hacia el suelo.
El baln se mantendr siempre bajo, sin que rebase la altura de las rodillas, prximo al cuerpo y hacia el
costado, para no entorpecer el movimiento de las piernas y protegerlo, curvando el cuerpo hacia delante.
Este tipo de regate es el regate bajo. El regate alto puede utilizarse cuando el jugador no est marcado, en el
que el cuerpo adopta una postura natural, y el bote es ms alto.
*TIROS O LANZAMIENTOS:
Constituye el remate de todos los esfuerzos realizados por un equipo en la ofensiva desde que, apoderndose
del baln, intenta conseguir el objetivo final de hacerlo pasar de arriba a abajo, a travs de la circunferencia
del aro que soporta la red.
Los tiros ms importantes son:

En suspensin: Se realiza simultneamente con un salto vertical, efectundose el lanzamiento cuando el

jugador est en suspensin, y ha alcanzado la mxima altura con una extensin total del cuerpo.
Con una mano a pie firme: El jugador flexiona las piernas, para elevarlo siguiendo el movimiento de
extensin del brazo y lanzarlo, debiendo quedar en este momento, en lnea recta los dedos, mueca, hombro,
cadera y pie de apoyo.
De bandeja: En determinadas ocasiones, al jugador le resulta ms eficaz "depositar" el baln sobre el aro
del cesto. Su eficacia radica en la realizacin de un gran salto que permita al baln rebasar con facilidad el
plano horizontal del aro.
De golpe: Se realiza cuando un jugador pretende aprovechar el rebote del baln en el tablero, y para no
perder tiempo, en vez de cogerlo, lo golpea hacia el tablero, procurando aprovechar su efecto, descartando
el poder meterlo directamente a travs del aro.
*REBOTE:
Hay dos tipos de rebote:
Rebote en el ataque: Las posibilidades de hacerse con un baln procedente de un rebote, no hay duda de
que son mayores para la defensa que para los jugadores del equipo atacante, teniendo en cuenta su
proximidad al tablero. Por ello, Los jugadores del equipo atacante deben intentar adelantarse al lanzamiento
del baln por su compaero, situndose a dos o tres metros del tablero.
Rebote en la defensa: Dada la situacin normal de la defensa, con los jugadores entre los atacantes y el
tablero, no hay duda de que se encuentra en inmejorables condiciones para apoderarse de los rebotes, lo cual
no quiere decir que no deba extremar sus precauciones, intuyendo los lanzamientos del contrario y cortando
sus intentos de progresin, realizados con el nimo de ganarle la accin de recuperar el baln.
*PIVOTE:
Cuando un jugador que se encuentra en posesin del baln, pretende librarse de marcaje de un contrario,
evita la posibilidad de un salto entre dos o asegurarse la posesin del baln, recurre al "pivote", accin que
se realiza en cualquier clase de detencin y que constituye uno de los recursos fundamentales para impedir
los propsitos del adversario de apoderarse del baln, haciendo uso el jugador que lo ejecuta, de su facultad
para girar sobre la punta de uno de sus pies o desplazar la posicin del cuerpo, basculando sobre el pie que
se mueve.
ASPECTOS TCTICOS
ATAQUE
El resultado positivo de un encuentro no se basa solamente en impedir que el contrario no marque tantos,
sino que es necesario marcarlos, por lo que la piedra de toque de la calidad de un equipo, se encuentra en el
ataque.
-Contraataque: Aprovechado la ventaja de que el contrario, normalmente no ha tenido tiempo de organizar
su defensa.
-Bloqueo: Cualquier jugador de un equipo, lanzado a la ofensiva, puede detenerse en la posicin que ocupa
(excepto durante ms de tres segundos en el rea restringida), para que un compaero, amparado en aquella
posicin y en la del jugador que le marca, pueda burlar la vigilancia de ste para crearse un bloqueo legal.
-Pantallas: Las simples no son ms que "postes" de proteccin, realizados para proteger al jugador que se
dispone a efectuar un tiro, colocndose el que la efecta entre este y su guardin, de frente o de espaldas al
aro. Cuando interviene ms de un jugador se denomina mltiple.
-Cortina: Es aquella accin, por medio de la cual se pretenden dificultar las intenciones del contrario para
apoderarse del baln, controlado por un compaero en movimiento.
DEFENSA
Dos son los esquemas defensivos que pueden emplearse en un encuentro de baloncesto:
-Individual: Consiste en marcar directamente al contrario, siendo por lo general la posicin ms adecuada,
aquella en que el jugador mantiene la piernas flexionadas y los pies preparados para desplazarse. Una de las
manos se encontrar adelantada y ms alta que la cabeza, tratando de interceptar los pases por alto o
lanzamientos, y la otra ms baja, en posicin adecuada para rechazar el baln y bloquear los pases bajos.
-Zona: El equipo organiza un sistema defensivo en el que cada jugador ocupa un puesto fijo, al que se
repliega ante el ataque adversario, sin luchar por la posesin del baln lejos del cesto, limitando las
posibilidades de imponer su juego.
RBITROS
Los jueces que deben guiar un partido deben ser:

Arbitro principal, rbitro auxiliar, anotador, cronometrador y el encargado de los 30 segundos. Los dos
primeros son jueces de pista y en caso de duda lleva razn el rbitro principal. Los 3 ltimos (pueden ser 5),
son rbitros de mesa. Puede haber 2 anotadores y 2 cronometradores.
REGLAS DEL BALONCESTO
1-Los equipos estn compuestos por doce jugadores de ellos nicamente cinco pueden jugar
contemporneamente en la cancha.
2-El tiempo de juego en la FIBA es de 40 minutos de juego real dividido en dos partes de 20 minutos.
3-El periodo mximo de posesin es de 30 segundos lo cual relentiza un poco el juego.
4-El tiempo que se tiene para sobrepasar el medio del campo es de 10 segundos .
5-La valoracin de los puntos es uniforme:
6-Un tiro libre convertido vale 1 punto
7-Un tiro de campo dentro del permetro vale 2 puntos.
8-Un tiro realizado fuera del permetro vale 3 puntos.
9-El baln no se puede interceptar en su fase descendente y mientras el baln no haya tocado el aro, en el
momento que el baln toca el aro cualquier jugador puede interceptar el baln.
10-Una canasta se da por valida despus de que el arbitro haya pitado.
11-Una canasta y tiro libre se dar por valida si cuando el jugador ha sido golpeado ya ha soltado el baln y
la introduce en el aro.
12-Si el baln no entra sern 2 tiros libres para el jugador si este ha tirado dentro del permetro, si el tiro ha
sido fuera del permetro sern 3 tiros libres para el jugador.
13-A partir de la sptima falta de equipo el equipo contrario comenzara a tirar 2 tiros libres cada vez que el
equipo contrario cometa una falta personal.
14-Si un jugador se encuentra dentro de la zona delimitada por el rea de los tiros libres se cometer un
infraccin llamada 3 segundos.
15-Si un jugador retiene el baln mas de 5 segundos sin botar se cometer una infraccin llamada retencin.
16-Si un jugador esta sacando de fondo y tarda mas de 5 segundos en sacar el baln estar en posesin del
equipo contrario.
17-Si un jugador recibe el baln y levanta los dos pies del suelo antes de botar cometer una infraccin
llamada pasos.
18-Si un jugador recibe el baln lo bota lo coge y lo vuelve a botar cometer una infraccin llamada dobles.
19-Si en el final del partido con el reloj casi a cero se realiza un tiro este ser valido si el baln ha salido de
las manos del jugador antes de que sonara la bocina. De otra forma ser anulado.
20-El baln solo se puede controlar con las manos.
21-Si un jugador agrede fsicamente a un contrario se cometer
22-una falta antideportiva y el equipo agredido tendr derecho a 2 tiros libres o a 2 tiros libres y posesin del
baln depende de la agresin.
23-Si un jugador insulta replica o agrede al arbitro este tendr derecho a pitar una tcnica que esta
sancionado con lo mismo que las faltas antideportivas. Tambin se puede pitar tcnica al entrenador, al
banquillo por los mismos motivos que a los jugadores.
24-Si un jugador comete 5 faltas ser eliminado del partido.
TCTICA DEL BALONCESTO
DECISIONES TCTICAS MS IMPORTANTES
La tctica se puede definir como el sistema de juego, es decir, la coordinacin del juego de los 5 miembros
del equipo. Para una mayor descripcin de la tctica se puede definir en dos grupos: individual y colectiva.
b.1.- INDIVIDUAL: como su nombre indica, es el cometido que tiene un jugador concreto del equipo y,
evidentemente, la suma de los individuales hace el colectivo.
b.1.1.- En defensa: del rebote.- rebote es la recuperacin del baln tirado a canasta, ser de ataque si el
baln lo lanza un compaero de nuestro equipo y de defensa si lo lanza un adversario, es un elemento
fundamental en el baloncesto debido a que te permite mayor posesin del baln y, por lo tanto, mayor
posibilidad de encestar. Hay un dicho en el baloncesto que dice: quien domina el rebote, domina el

partido.
El rebote en defensa depende de algunas circunstancias, altura y peso del pvot, sobre todo colocacin para
el rebote, etc. La importancia del rebote depende de la habilidad en ataque del equipo contrario, puesto que,
si el pvot contrario, segn la regla de los 3 segundos en zona, no est en la zona, difcilmente puede coger el
rebote.
Del jugador con baln.- como el baln es el elemento del juego, el que lo posee es el que tiene mayor
peligro. Si el objetivo es recuperar el baln tendremos que presionar al jugador que lo tiene. En baloncesto
difcilmente se quita el baln directamente a quien lo tiene, lo que se consigue con la presin al jugador es
forzar sus errores de pase y de lanzamiento.
b.1.2.- En ataque: posicin de triple amenaza.- consiste en la cantidad de posibilidades que puede tener un
jugador cuando tiene el baln. a) puede continuar botando, b) puede pasar a un compaero y c) puede tirar a
canasta.
Bloqueos directos e indirectos.- el bloqueo es el movimiento de ataque producido por el atacante para que,
sin hacer falta, impida un movimiento libre al defensa y facilite un movimiento de ataque al compaero.
Aclarados.- consiste en el movimiento tctico que permite que entre dos jugadores, uno de cada equipo, se
desarrolle el juego, es decir, hacer el uno contra uno. La iniciativa fundamental del equipo que ataca es hacer
el uno contra uno con el mejor jugador de su equipo; y del equipo que defiende, impedir los aclarados o
facilitar que contra el jugador atacante bueno existan dos defensas.
Fintas de recepcin.- amago o intento de realizar una accin para que el defensor se encamine en la defensa
de la misma con lo que nos permitir hacer una accin distinta con mucha ms facilidad.
b.2.- COLECTIVAS
b.2.1.- En defensa: defensa de asignacin.- defensa individual, vulgarmente llamada defensa al hombre que
como su nombre indica, consiste en que cada jugador coge a un atacante. El xito de esta tctica se
fundamenta en varias circunstancias:
Hacerla todos coetnea y coordinadamente, es decir, en el mismo tiempo y con la misma intensidad.
Saber contrarrestar los bloqueos del equipo rival.
Defensa en zona.- consiste en defender todas las zonas del campo de juego. La importancia de este sistema
es el grado de defensa, es decir, las zonas de mayor peligro se defendern ms intensamente que las zonas
que no lo son. Este sistema permite defender con menos esfuerzo, controlar ms las lneas de pase. Sus
inconvenientes: no hacer presin en los lanzamientos del otro equipo. Las ventajas e inconvenientes son los
contrarios que la defensa de asignacin.
b.2.2.- En ataque: contraataque.- atacar cuando la defensa del equipo contrario no est colocada
estticamente, esto est relacionado directamente con la posesin del baln (las prdidas de baln conllevan
al contraataque del rival) y con el rebote (el dominio del rebote defensivo permite contraatacar y el dominio
del rebote ofensivo permite atacar).
Ataque posicional.- lo contrario en todos los conceptos del contraataque. Significa atacar con todos los
miembros del equipo y defender con todos los miembros.

Expresiones corporales usadas en la comunicacin no verbal en el deporte baloncesto

Simbologa utilizada en el baloncesto

Glosario de trminos
Air ball (baln al aire): es cualquier lanzamiento a canasta que ni siquiera toca el aro, tablero ni la red
Ala-pvot (en ingls, power forward): tambin denominado poste bajo, o 4 en la terminologa empleada
por entrenadores, es una de las 5 posiciones de un equipo en una pista de baloncesto. Son, por lo general,
jugadores altos que juegan cerca del aro, hbiles en el rebote y con buen tiro en posiciones dentro de la zona.
Alero (ingls: small forward o forward): tambin denominado delantero en algunas zonas
de Latinoamrica, o 3 en la terminologa empleada por entrenadores, es una de las 5 posiciones de un equipo
en una pista de baloncesto. Son, por lo general, buenos tiradores de media y larga distancia,
combinando velocidad de movimientos y altura
Accin defensiva: accin individual o colectiva realizada para retrasar, impedir o dificultar el ataque del
equipo contrario.
Accin ofensiva: accin individual o colectiva que se realiza para obtener una posicin, situacin o ventaja
sobre el equipo defensor.
Alero: puesto especfico de ataque en un equipo de baloncesto.
Anotador: oficial de mesa encargado de llevar el acta del partido.
Arbitro auxiliar: rbitro designado como ayudante en un partido.
Arbitro de cabeza: rbitro que se coloca durante un ataque junto a la lnea de fondo.
Arbitro principal: rbitro designado como responsable de la pareja que dirige un partido.
Asistencia: accin ofensiva que facilita a otro jugador una canasta fcil.
Ayuda: accin defensiva consistente en defender momentnea o permanentemente al atacante que
corresponde a otro compaero.
Balance defensivo: accin defensiva de repliegue hacia su campo de uno o ms jugadores del equipo que
perdi la posesin del baln para evitar el contraataque del equipo contrario.
Baln en juego: cuando un equipo lo tiene a su disposicin para jugarlo pero el juego no ha comenzado.
Baln muerto: cuando el rbitro pita o suena la seal de los treinta segundos o del final de la primera parte
o el partido.
Baln vivo: cuando empieza la accin del juego.
Banquillo: lugar donde se ubican los reservas, entrenadores y dems tcnicos de cada equipo.
Base: puesto especfico de ataque en un equipo de baloncesto.
Bloqueo: obstaculizacin del desplazamiento de un jugador defensor al colocarse uno o ms jugadores
atacantes en su trayectoria o posible trayectoria.
Bloqueo defensivo: recurso defensivo que consiste en utilizar el cuerpo para desviar la trayectoria del
jugador atacante. Se utiliza mucho para la defensa de los cortes y los bloqueos.
Caja + 1: tipo de defensa mixta que consiste en colocar a un defensor en defensa individual y los cuatro
restantes en zona formando un cuadrado coincidente con los vrtices de la zona.
Cambio: sustitucin de uno o ms de los cinco jugadores que estn en pista.
Cambio de direccin: variacin brusca de la trayectoria en un desplazamiento para salvar un obstculo o
lograr una ventaja con respecto al rival.
Camino: antigua denominacin de la violacin de "pasos".
Campo atrs: violacin que se comete cuando un jugador del equipo en posesin del baln toca ste en su
campo cuando el baln ya pas a campo ofensivo.
Campo ofensivo: mitad del campo en la que ataca un equipo.
Campo defensivo: mitad del campo en donde defiende un equipo.
Cortar: accin ofensiva de un jugador sin baln que consiste en dirigirse a canasta desde una posicin
alejada de la misma con la intencin de desmarcarse de su defensor para recibir en posicin ventajosa o
desequilibrar a la defensa.
Cronometrador: oficial de mesa encargado de llevar el control del tiempo del partido.
Canasta: introduccin del baln por el aro.
Cinco segundos: limitacin temporal especificada en el reglamento para que un jugador en posesin del
baln y presionado por un contrario, pase, bote o tire a canasta.
Defensa de zonas: tipo de defensa donde cada defensor tiene asignado el espacio o zona del campo que
debe vigilar siendo de su responsabilidad el atacante que est en ese espacio.
Defensa individual: tipo de defensa donde cada defensor tiene asignado el atacante al que debe vigilar.

Defensas alternativas: utilizacin cambiante de defensas de zona y defensas individuales.

Defensas mixtas: tipo de defensa donde tres o cuatro jugadores aplican los conceptos de una defensa de
zona y el resto defiende en individual.
Doblar: accin ofensiva asociada a la accin de dividir. Doblar el baln es pasarlo al compaero que queda
libre de marcaje por la accin previa de dividir.
Escolta: puesto especfico de ataque en un equipo de baloncesto.
El contraataque: es una estrategia de ataque en baloncesto. En un contraataque, un equipo desplaza la
pelota hacia el campo contrario lo ms rpidamente posible para llegar a una posicin de tiro y conseguir
que el otro equipo quede con menos defensores o que no le d tiempo a organizar la defensa.
Entrenador: mximo responsable de la direccin del equipo.
Falta antideportiva: falta cometida intencionadamente y sin nimo de jugar u obtener la posesin del
baln.
Falta descalificante: infraccin grave al reglamento que supone la expulsin del jugador.
Falta en ataque: falta cometida por un jugador del equipo que tiene la posesin del baln.
Falta personal: accin antirreglamentaria de un jugador al contactar ilegalmente con un jugador del equipo
contrario.
Finta: accin de fintar.
Flotar: separarnos ms de lo habitual del jugador al que defendemos para incitarle a realizar una accin que
nos interesa o ayudar a otro compaero en defensa.
Fundamentos: conjunto de habilidades tcnicas individuales que permiten a un jugador desenvolverse
con eficacia en el terreno de juego.
Gancho: modalidad de tiro.
Hombre - baln: jugador que tiene en su poder el baln, bien sujetado o botndolo.
Lado dbil: mitad del campo de ataque donde no se encuentra el baln.
Lado fuerte: mitad del campo de ataque donde se encuentra el baln.
Lnea de 3 o de 6,25: lnea que delimita la zona semicircular desde fuera de la cual las canastas conseguidas
valen tres puntos.
Lnea de pase: lnea imaginaria entre el pasador y el receptor.
Lucha: coloquialmente baln retenido entre dos o ms jugadores de equipos contrarios que tiene una o dos
manos sobre l pero sin estar claramente en posesin de ninguno de ellos.
Marcar: defender, cubrir.
Hombre a hombre: expresin coloquial aplicable a la defensa individual.
Mate: accin ofensiva por la cual un jugador introduce el baln en el aro desde corta distancia mediante una
accin enrgica de una o dos manos y de arriba hacia abajo.
Mesa: expresin coloquial que hace referencia a la mesa de anotadores, zona o espacio donde estn
ubicados el anotador, el cronometrador y el operador de 30 segundos.
Pie de pivote: pi que, despus de realizar una parada con el baln en las manos, no se puede levantar sin
cometer una infraccin al reglamento. Normalmente el pi de pivote es el ms retrasado con respecto al
cuerpo. Si estn los dos a la misma altura, cualquiera de ellos puede ser el pi pivote.
Pvot: puesto especfico de ataque en un equipo de baloncesto
Poste alto: zona de la botella ms alejada del aro o jugador que juega en esa zona.
Poste bajo: zona de la botella ms cercana al aro o jugador que juega en esa zona.
Postemporada: fase de la temporada que va desde el final de la competicin hasta el inicio de las
vacaciones.
Preparador fsico: persona del stage tcnico del equipo que se encarga de la preparacin fsica de los
jugadores.
Pasos: violacin a las reglas de juego que comete un jugador que est parado y en posesin del baln
cuando levanta el pi de pivote y antes de soltar el baln ste vuelve a pisar el suelo. Tambin se produce la
violacin cuando un jugador que tiene el baln salta y, antes de soltar el baln, uno de sus pies toca el suelo.
Penetracin: accin ofensiva de un jugador que entra a canasta por el camino ms corto ocasionando
un riesgo inminente de conseguir una anotacin.
Personal: coloquialmente "falta personal"
Pase: accin ofensiva bsica en el baloncesto realizada por jugador con baln al lanzar este hacia otro
compaero.
Reserva: sustituto. Jugador/es del equipo que no estn en pista ocupando un puesto en el banquillo.

Prrroga: periodo extra de cinco minutos que debe disputarse cuando un partido o una eliminatoria acaba
en empate.
Rebote defensivo: el realizado o conseguido en campo propio.
Rebote ofensivo: el realizado o conseguido en el campo en donde estamos atacando.
Recuperacin: accin defensiva que consiste en volver a nuestra posicin correcta despus de haber
realizado una ayuda. Tambin se aplica al hecho de capturar un baln que est en posesin del equipo
contrario. En ese sentido es sinnimo de robo de baln.
Robo de baln: quitar el baln al equipo contrario mediante accin defensiva rpida e inesperada.
Salto entre dos: accin que se utiliza para empezar o reanudar el partido y en otras situaciones especiales,
consistente en el lanzamiento del baln hacia arriba, por parte del rbitro, entre dos jugadores de equipos
contrarios colocados dentro de uno de los crculos del terreno de juego.
Regla de los tres segundos: regla que prohbe a un jugador del equipo que tiene el control del baln estar
ms de tres segundos dentro del rea defensiva o zona del equipo contrario. No se aplica en el rebote
ofensivo.
Regla de los treinta segundos: regla que limita el tiempo que tiene un equipo, desde que obtiene el control
del baln, para tirar a canasta.
Sustituto: reserva.
Tiro libre: lanzamiento a canasta desde la lnea alta de la botella, sin oposicin y con colocacin esttica del
lanzador y resto de jugadores.
Tiempo muerto: espacio de tiempo (un minuto) del que disponen los entrenadores, previa solicitud a la
mesa, para hablar con sus jugadores, dar explicaciones, etc.
Tapn: efecto de la accin de taponar.
Treinta segundos: limitacin temporal fijada por el reglamento para la realizacin de un tiro a canasta.
Tres segundos: tiempo mximo que un jugador atacante puede permanecer dentro de la zona del equipo
defensor.
Triple: lanzamiento realizado desde ms atrs de la lnea de 3 6,25.
Violacin: Infraccin a las reglas de juego que no implica contacto con un rival ni actitud antideportiva o
malintencionada.
Zona o zona de tres segundos: violacin que se comete al permanecer un jugador atacante ms de tres
segundos en la zona del equipo contrario. Tambin, nombre que se da al espacio trapezoidal cercano a
canasta y delimitado por las lneas correspondientes.