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EL EMBARAZO SEMANA A SEMANA

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Primera Semana
Cralo o no, su cuerpo est planeando en quedar embarazado todos los
meses sin su concentimiento. Si usted est intentando quedar
embarazada deje de beber el alcohol, deje de fumar, y definitivamente no
tome ninguna droga que no sea prescripta por su doctor, usted incluso
debe tener cuidado al tomar vitaminas y suplementos nutricionales. Si
usted est tomando que medicamentos recetados o algn medicamento
debe avisar a su doctor para averiguar si cualquiera podra causar daos a
su proximo embarazo. Si planes quedar embarazada puedes realizarte
una serie de anlisis de rutina para descartar la existencia de infecciones
y determinar grados de inmunizacin ante ciertas enfermedades.
Es sumamente importante que usted esta usando en su cuerpo antes de
quedar embarazada. Incluso es una idea buena concertar una cita con su
gineclogo y dejarle saber que est pensando quedar embarazada. As, l
o ella prescribir suplementos de vitamina creados para su embarazo
especficamente.
Tambin es til el tener un registro de su ciclo menstrual. Es importante
cuidadarse temprano si es que usted quiere quedar embarazada. Usted
puede estar embarazada y incluso ni saberlo!

Segunda Semana
Su segunda semana de embarazo es un tiempo en el cual su cuerpo esta
muy ocupado. Su tero est preparndose para su beb como usted

preparara su casa si un invitado importante estuviera viniendo para una


visita, pero sta ser una visita larga. Durante la segunda semana, su
estrgeno aunmentar en este momento enviando un mensaje a su tero
para que se prepare para un prximo embarazo. Su tero formar un forro
el cual es rico en sangre para que el huevo pueda implantarse y empezar a
crecer la placenta que nutrir a su beb.
Los niveles crecientes de la progesterona preparan al tero para apoyar a
un huevo fertilizado. Mientras todo esto sucede, los ovarios comienzan a
madurar los huevos en una bolsas llenas de fludo llamada los folculos.
Durante este tiempo usted puede notar cuando usted est ovulando;
usted puede sentir las punzadas en los laterales de su abdomen.
Normalmente ste es un indicador de ovulacin, junto a la ternura de sus
pechos. Cuando sus huevos estn listos para la fertilizacin, ellos se
sueltan de los folculos para comenzar su jornada en por las trompas de
Falopio donde ellos pueden encontrarse la esperma de sus sueos.
La esperma debe poder viajar a a travs de su tracto reproductor, a travs
de su mucosidad cervical, en su tero, y a travs de sus trompas de
Fallopio para alcanzar su huevo. La esperma debe poder completar la
jornada dentro de cuarenta y ocho horas o la esperma ya no ser viable. Si
esto no pasa y sus huevos no se fertilizan durante este tiempo su tero
comenzar a vertir el mensual sangrado. Como resultado de esto usted
empezar a menstruar y el ciclo empezar de nuevo.
Para determinar cul es el momento de mayor fertilidad pudes calcular, en
forma aproximada, tu ciclo de ovulacin o adquirir un kit de prueba de
ovulacin en la farmacia y seguir las instrucciones que indican. El ciclo de
ovulacin vara en cada mujer. Sin embargo, podramos estimar que, si
menstrus cada 28 das estaras ovulando en algn momento hacia el final
de la segunda semana y comienzo de la tercera.

Tercera Semana
Como usted sabe hay muchas maneras diferentes que usted y su doctor
pueden determinar la edad de su beb. Una manera para ellos de
determinar la edad es usando la fecha de su ltimo periodo menstrual o
LMP. Este mtodo depende de su habilidad de saber cuando su periodo
menstrual ocurre. Si usted est intentando determinar en que fase de
desarrollo se encuentra su beb debe preguntar a su doctor si l o ella

estn utilizando el LMP para determinar la misma. Si l o ella estn


usando el LMP lo nico que usted necesita hacer el el restar tomar dos
semanas de la la fecha de embarazo que su doctor le provea. Un ejemplo
de esto sera: su doctor dice que usted tiene seis semanas de
embarazada; su beb entonces tiene cuatro semanas.
El principio del desarrollo de su beb es definitivamente la fertilizacin.
La fertilizacin ocurre cuando "La Esperma" encuentra al "El Huevo!"
Antes de que la fertilizacin ocurra su cuerpo debe preparar un lugar para
que el huevo fertilizado se pueda establecer en el. Para sto es que su
cuerpo produce el estrgeno. El estrgeno enva un mensaje a su tero
para formar un tejido rico en sangre y los niveles crecientes de la
progesterona lo prepara para apoyar el huevo fertilizado. Al mismo
tiempo, los ovarios maduran los huevos en las bolsas llamadas los
folculos. Es durante este breve periodo que su cuerpo puede producir la
concepcin una vez la esperma encuentra al huevo.
La esperma se encuentra al huevo dentro del tubo de fallopio y el milagro
de vida empieza. Ms de una esperma puede penetrar la capa exterior del
huevo, pero slo una esperma entrar en el vulo y lo fertilizar. Una vez
la esperma gana la admisin al vulo sus cromosomas y los cromosomas
de su compaero se entremezclan, y empieza a formar a su beb. En el
momento de concepcin, el gnero de su beb est determinado gracias a
los cromosomas del sexo en la esperma del padre.
A estas alturas es cuando es determinado si o no su testamento tiene un
nio o ms de un nio. Si se sueltan dos huevos de su ovario o un huevo
de cada ovario y se fertilizan por dos espermas separadas, usted tendr
los gemelos fraternales. A propsito, los gemelos Fraternales pueden ser
del mismo sexo o nio y nia. Ellos sern como cualquier otro hermano,
solo que ellos compartirn la misma fecha de nacimiento, pero no los
mismos cromosomas. Por el contrario, los gemelos idnticos son un caso
completamente diferente. Esto sucede cuando el mismo huevo se fertiliza
por la misma esperma y entonces divide en dos, o se divide en tres, o ms.
No slo comparten la misma fecha de nacimiento sino que tambin
compartirn los mismos cromosomas. Ellos se parecern entre si, sern
del mismo gnero y tiendrn el mismo color de pelo y ojos, de aqui sale el
nombre de gemelos idnticos.

Cuarta Semana
Bebe
A estas alturas, el l o ella incluso no es reconocible como un beb sino
como una mezcla de clulas y tejido que formarn en el futuro su nio. Lo
ms desconcertante es que usted ni siquiera puede estar consciente de su
embarazo en esta fase.
Est durante esta fase de su embarazo y el desarrollo de su beb que los
tejidos que se volvern la placenta en el futuro empezarn a formar un
eslabn con su cuerpo y usar el suministro de su sangre para que pueda
seguir con el trabajo de desarrollo. A estas alturas a tiempo su beb
todava es una mezcla de clulas que se localizan entre una bolsa de la
yema y la bolsa amnitica. La bolsa amnitica es lo para que rodear a su
beb en el futuro su o su cuarenta-semana se queda. Una vez su beb
forma este eslabn con su cuerpo, la bolsa de la yema y la bolsa
amnitica, empezar a hacer sangres. Esto es cmo su beb tendr sangre
hasta que l o ella desarrollen su o su hgado, bazo, y mdula del hueso.
Tambin durante este tiempo, cuando la bolsa amnitica est formndose
que otras clulas estn empezando a formar otra funcin vital en el
desarrollo de su beb. Ellos estn empezando a formar lo que est
conocido como un notochord. El notochord es una columna de clulas que
indican el desarrollo del vertebrae de la espina dorsal de su beb. Las
clulas del notochord son una parte importante del desarrollo de su beb
porque estas clulas tambin envan los signos a otras clulas ayudarles a
volverse otras partes del cuerpo. A finales de esta semana usted puede
decir la diferencia definitivamente entre el frente y atrs de su beb y la
diferencia entre su o su cabeza y fondo.
Recuerde, su beb va de una mezcla de clulas que son totalmente el
dependant en usted y su cuerpo para la vida a un beb que puede
sostener la vida fuera del tero, con su ayuda, en un total de cuarenta
tiempo de las semanas.
Mama
Durante este tiempo en su embarazo usted no puede saber todava que
usted est embarazada. Cuando usted es cuatro semanas a lo largo de la
edad del gestational de su beb es dos semanas. Su cuerpo intentar y lo
alertar a su embarazo. Usted habr extraado su ciclo menstrual, usted
tendr un hbito malo de miccin frecuente, y sus pechos sern tiernos, y
claro nosotros no debemos olvidarnos de enfermedad de la maana.

Durante semana cuatro su huevo fertilizado encabezar al tero para


encontrar un lugar para llamar casa durante los prximos nueve meses. En
este momento su beb excavar en su pared uterina y preparar la casa;
esto se llama la implantacin. Las clulas dividirn en dos grupos. Un
grupo formar la placenta y la otra forma del testamento de grupo su
beb. Tambin durante este tiempo su beb ya ha desarrollado lo que se
llama un notochord. El notochord es el primer rgano primitivo de su beb
y es los principios de su o su cerebro. Durante esta semana plegar
encima de y se pandear a un extremo para formar el cerebro. Incluso por
este tiempo el cerebro de su beb es dividido en tres segmentos: el
forebrain, midbrain, e hindbrain; con la porcin estrecha restante del
notochord que forma el cordn espinal de su beb y otros nervios a travs
de que extendieron fuera su o su cuerpo pequeo.
Su beb ser aproximadamente 0.014 pulgada a aproximadamente 0.04
pulgada (0.36mm a aproximadamente 1mm) en la longitud. Ninguna
maravilla usted todava no est seguro usted est embarazada! Usted
puede notar que usted tiene la enfermedad de la maana y puede sentirse
un poco ms cansado entonces normal. Durante su visita prenatal con su
doctor l o ella pueden prescribir suplementos de la vitamina que pueden
contener el cido flico. Se ha vuelto en aumento bien conocido que los
auxilios cidos flicos en el desarrollo de su beb. El cido flico puede
ayudar proteja a un beb nonato del bifida del spina en vas de desarrollo,
un desarrollo anormal del cordn espinal. El cido flico es una vitamina
de B esencial que no puede producirse por el cuerpo y debe consumirse
diario a travs de la dieta.
Como usted puede ver semana cuatro de su embarazo es un tiempo muy
crucial en el desarrollo de su beb. Eso es por qu si usted sospecha que
usted puede estar embarazada usted debe avisar su proveedor del
healthcare.

Quinta Semana
Resumen
Beb: La placenta se estar formandose en esta semana y servir de
conexin entre la madre y el beb. Ser sta la que le proporcione todos
los nutrientes que tu beb necesitar durante la gestacin.

Mam: El siguiente mes es crucial en el desarrollo del sistema nervioso y


el corazn de tu beb. Debes tener una dieta rica en protenas, calcio y
cido flico para darle a tu bebe todos los nutrientes necesarios.
Sugerencias: Para poder evitar las infecciones en el tracto urinario, se
recomienda que tome por lo menos 2 litros de agua por da. Una vez
confirmado el embarazo no dejes de hacerte los anlisis de rutina que te
indicar tu mdico.
En Detalle
El aglomerado de clulas - que es ahora un embrin - que se encuentra en
tu tero es del tamao aproximado de una semilla de manzana y est
formado por tres capas diferentes a partir de las cuales se formarn los
rganos y tejidos.
El tubo neural es la capa ms superficial, y a partir de ella se derivan el
cerebro, la mdula espinal y la columna vertebral. La capa intermedia da
lugar al sistema circulatorio y al corazn, y en la capa inferior se generan
los aparatos respiratorio, digestivo y los inicios del sistema urinario.
Mientras tanto, ya se encuentran en funcionamiento la versin temprana
de la placenta, los vellos corinicos y el cordn umbilical, que llevan
alimento y oxgeno al beb.
En esta etapa es sencillo confirmar el embarazo y, una vez confirmado, hay
que recurrir al mdico para obtener el cuidado prenatal correcto, pues
sta es la mejor manera de asegurar que tu beb se mantendr sano
durante todo el embarazo.

Sexta Semana
Resumen
Beb: Ya se observan la cabeza y columna vertebral del beb. Tambin
podras observar los principios de sus extremidades. La placenta y el
cordn umbilical proporcionarn nutrientes y oxigeno al beb. Ms
adelante se formar la epidermis a partir de la capa externa de la pared
del cuerpo. Dermis, msculos, huesos, vasos sanguneos, glndulas
genitales y riones surgirn de la capa intermedia. Sistema digestivo,

urinario y pulmones se formarn a partir de la capa interna. El embrin ya


posee sistema circulatorio y se desarrolla el hgado. Tu beb mide 0,4 cm.
Mam: En las primeras semanas del embarazo, tu mdico te indicar que
realices una serie de anlisis de sangre, de orina y un Pap.
Sugerencias: Acentu el cuidado dental y la limpieza bucal puesto que la
acumulacin de bacteria bucal y las caries son ms frecuentes durante la
gestacin. Al visitar a tu dentista no olvides comentarle a que ests
embarazada.
En Detalle
Aunque tu vientre todava no crece, el corazn de tu beb - que es apenas
del tamao de una cabeza de alfiler - late y bombea sangre; se ha dividido
en dos cmaras y comienza a regularizar su ritmo. El propio embrin mide
apenas 0.6 cm y se parece ms a un renacuajo que a un nio. sta semana
es la de crecimiento activo, cuando los rganos importantes como los
riones y el hgado empiezan a desarrollarse. El tubo neural, que conecta
al cerebro y a la mdula espinal, se cerrar en esta etapa. Las
extremidades superiores e inferiores comienzan a brotar; los intestinos
continan su desarrollo y el apndice se encuentra en su lugar.
Las facciones comienzan a formarse y debajo del orificio que ser la boca
hay ahora pequeos dobleces donde se generarn ms adelante el cuello y
la mandbula inferior. Las ventanas nasales se definen y se conforma una
versin temprana de la retina en los ojos.

Sptima Semana
Resumen
Beb: Los rasgos faciales comienzan a formarse. Estn en desarrollo los
ojos primitivos a los lados de la cara. Las orejas se forman inicialmente
debajo del cuello; ms tarde se deslizarn hacia arriba. Se alargan las
piernas y los brazos. Estos se subdividen en muslo, pierna y pie, y mano y
brazo respectivamente. Empiezan a formarse los intestinos fuera del
cuerpo del embrin.

Mam: tu metabolismo est cambiando, seguramente necesitars orinar


ms seguido y como la mayora de las mujeres sentirs nauseas.
Sugerencias: Recuerda que el descanzo es bien importante para tu salud y
la del beb.
En Detalle
En esta semana el embrin alcanza el tamao de un frijol y mide cerca de
1.27 cm. Las facciones se siguen formando y sus ojos se han definido como
un par de manchas oscuras, hay aberturas en las ventanas de la nariz y un
par de orificios en donde se encontrarn las orejas. Si pudieras ver tu
interior, te daras cuenta de que la cabeza del embrin es muy grande en
proporcin con su cuerpo.
Las protuberancias que se convertirn en sus brazos y piernas son ahora
mucho ms notorias. Sus manos y pies parecen aletas. En esta semana
tambin se desarrollan la glndula pituitaria y las fibras musculares.
Aunque todava no es posible escuchar el latir de su corazn, ste ya tiene
un ritmo cercano a los 150 latidos por minuto - el doble del ritmo cardiaco
de un adulto.
A la mitad de esta semana, tu beb comenzar a moverse. Sin embargo,
tendrs que esperar hasta el segundo trimestre para empezar a sentir sus
movimientos.

Octava Semana
Resumen
Beb: Los latidos de del corazn de tu beb son dos veces los tuyos por
minutos y cada da aumenta su capacidad de bombeo de sangre. Aparecen
el codo y esbozos de manos y pies. Se crean los pliegues de los prpados y
aparece la punta de la nariz. Madura la zona del odo y se desarrolla el
hgado. El tronco se alarga y endereza. De la capa externa se inicia la
formacin de la epidermis. Su piel es delgada y translcida.

Mam: Tus pechos estn ms sensibles.


Sugerencias: Una dieta rica en calcio te ayudara muchisimo a ti y a tu
bebe.
En Detalle
Ahora el embrin tiene el tamao de una aceituna o una uva. Mide cerca
de 2 cm y ya tiene dedos aunque ligeramente palmeados. Se mueve en
forma irregular, como con saltos y sobresaltos. Su hgado es una fbrica
muy activa de glbulos rojos hasta que se forma la mdula sea a la cual
corresponde dicha funcin.
En esta etapa se marca el inicio de un desarrollo intenso. A partir de este
momento, y hasta la vigsima semana, tu beb crecer con gran rapidez y
los rganos que se formaron en las primeras fases - como el corazn y el
cerebro - se harn ms especializados y complicados. Las orejas siguen
desarrollndose; los dientes y el paladar estn en formacin, y su piel es
tan delgada como el papel, por tanto, las venas son visibles a travs de
ella.
Las hormonas del embarazo comenzarn a causarte algunas molestias. Te
encuentras en el primer trimestre de la gestacin, y es cuando se
presentan los mareos y vmitos matutinos. Tambin es posible que sientas
ganas de orinar con mayor frecuencia, pues el beb en crecimiento dentro
de tu tero presionar tu vejiga. Por otra parte, las hormonas afectarn el
equilibrio de los lquidos en tu cuerpo. No hay problema, todo esto pasar
al ir avanzando tu embarazo.

Novena Semana
Resumen
Beb: Se alargan sus miembros y dedos. Se forman las cavidades oral y
nasal. Comienza a desarrollarse el cerebelo. Los ojos se deslizan hacia el
frente de la cara. Aparecen los primeros indicios de los genitales. Tu beb
crece rpidamente.

Mam: Los calambres abdominales son normales durante el embarazo


debido al crecimiento del tero; consult a tu mdico.
Sugerencias: Es importante que te pongas en contacto con tu Seguro
Medico para que ests preparada para cubrir los gastos mdicos si es
que tu Seguro Medico no lo har.
En Detalle
En esta semana el tero se expande para acomodar a su nuevo habitante,
el cual mide ahora cerca de 2.5 cm. Adems, ahora se ha convertido en un
feto, que en latn significa "pequeo". Muchos cambios sucedern en esta
etapa: el embrin pierde la cola, y todos los rganos, msculos y nervios
comienzan a funcionar; las manos se pueden doblar en las muecas y los
pies pierden su apariencia de paletas; los prpados comienzan a cubrir los
ojos.
Tambin tu figura comienza a transformarse. Tu cintura se expande y tus
pechos crecen. Ahora es necesario que bebas suficiente agua fluorada
-ms de ocho vasos al da- para que tu organismo cuente con el flor
suficiente y asegures una buena fijacin del calcio y el fsforo en los
huesos y dientes en desarrollo de tu beb.

Dcima Semana
Resumen
Beb: Felicidades! Tu beb a dejado de ser un embrin y a comienzado la
etapa fetal. Se complet la formacin de rganos y a partir de ahora se
desarrollan y perfeccionan sus funciones. Se estrecha el cuello. Se inicia el
desarrollo de los "dientes de leche". Tu beb mide 3 cm.
Mam: Algunas mujeres sufren cambios constantes de estado de nimo
debido al aumento de la produccin hormonal.Trata de tomar las cosas
poco a poco. Recuerda que es importante tu salud emocional.
Sugerencias: El oler limn ayudara a sobrellevar la sensacin de nauseas.

En Detalle
Es probable que te sientas alterada y nerviosa, a veces alegre y otras
triste. No te preocupes, las hormonas activas en tu organismo son las
culpables de estos cambios y es algo normal.
Al final de esta semana tu beb medir cerca de 4 cm, tendr la apariencia
de una vaina de chcharos y pesar aproximadamente 10 g. Sus prpados
estn fusionados y no los abrir sino hasta la 27 semana. Las muecas
estn ms desarrolladas, los tobillos ya se formaron y los dedos de manos
y pies estn claramente definidos. Sus brazos son ms largos y los puede
doblar en los codos. Adems, la parte interna de las orejas est completa.
Los genitales comienzan a conformarse, aunque an no es posible
identificar el sexo del beb por ultrasonido. La placenta se ha desarrollado
lo suficiente para cubrir la funcin esencial de producir hormonas.
Si eres mayor de 35 aos o tu familia tiene un historial de enfermedades
genticas, es recomendable que te sometas a un anlisis de vellos
corinicos (CVS), que es un examen prenatal que se aplica entre la dcima
y la 12 semana para detectar anormalidades en el feto.

Semana Nmero 11
Resumen
Beb: Sus venas se observan en forma y flota y se mueve libremente en el
lquido amnitico aunque an no pudes sentir sus movimientos.
Mam: Sentirs que ya tu vientre esta creciendo y te estars sintiendo un
poco incmoda en tu ropa.
Sugerencias: Las caminatas son un buen ejercicio para evitar la aparicin
de vrices. Tambin puedes usar medias con soporte especiales para
embarazadas
En Detalle
Aunque el feto pesa menos de 15 g y mide apenas entre 4.5 a 7.5 cm
desde la coronilla al trasero, se encuentra muy activo pateando y
tragando. Cada da surgen en l una serie de detalles minsculos, como

las uas y un vello muy fino. Sus rganos vitales, como hgado, riones,
intestino, cerebro y pulmones, estn completamente formados y son
funcionales. Aunque su cabeza conforma casi la mitad del largo de su
cuerpo, y su frente se proyecta hacia delante y parece estar colocada
demasiado arriba, ms adelante se transformar y tomar una apariencia
ms humana.
En esta etapa la mdula espinal se define claramente y los nervios
comienzan a extenderse hacia fuera de ella.
Para la 11 semana tu tero tiene ya el tamao de una toronja y es posible
escuchar el rpido latir del corazn de tu beb por medio de un
estetoscopio de mano o Doppler.

Semana Nmero 12
Resumen
Beb: Ya traga y absorbe fluidos. Sus prpados se sellarn y no abrir los
ojos hasta el sptimo mes. Se forman los lechos de las uas.
Mam: Algunas madres empiezan a sentirse con ms energas. Tu tero
sigue creciendo, a esta altura del embarazo pods intentar palparlo
suavemente justo sobre el hueso pbico.
Sugerencias: Evita tomar sol para prevenir las manchas de pigmentacin o
utiliza protector solar.
En Detalle
Se acerca el final del primer trimestre. Dentro de dos semanas el riesgo de
abortar espontneamente habr disminuido considerablemente, y la
mayor parte de la fase crtica de desarrollo del feto habr pasado.
Tu beb, de apenas seis centmetros de largo, ya est totalmente formado,
desde el germen de los dientes hasta las uas de los pies. Patea, se estira
y se mueve de manera por dems fluida. Los dedos de sus pies y manos se

han separado por completo unos de otros. Ahora, su tarea principal es


crecer y fortalecerse hasta que sea capaz de sobrevivir fuera del tero.
Tu tero se encuentra por arriba de los huesos de tu pelvis y el mdico lo
puede palpar durante los exmenes externos. Puede ser que una lnea de
pigmentacin oscura, conocida como linea nigra aparezca en tu abdomen.

Semana Nmero 13
Resumen
Beb: El intestino medio, que se encontraba fuera del cuerpo del beb,
ingresa a la cavidad abdominal. La piel es an translcida pero ya se
advierte la presencia de vellosidad especialmente en las cejas.
Mam: La "Lnea Negra", una lnea de pigmentacin oscura te puede
aparecer en forma vertical desde el pubis hacia el ombligo. No te
preocupes, esta lnea desaparecer aproximadamente 3 meses despus
del parto.
Sugerencias: Al viajar en auto siempre usa el cinturn de seguridad
(coloc la parte inferior del cinturn debajo del tero).
En Detalle
Tu beb mide ahora cerca de 7.5 cm y pesa un poco ms de 15 g, sin
embargo, su cara tiene una apariencia ms humana. Los ojos, que estaban
a los lados de la cabeza, se han movido hacia el centro; las orejas estn
casi en su posicin normal; el hgado produce bilis y los riones secretan
orina hacia la vejiga.
Si algo presiona tu abdomen el feto se retuerce, aunque todava no
puedes sentir sus movimientos. Las clulas nerviosas se han estado
multiplicando con rapidez, y las sinapsis - la unin entre neuronas donde
se transmiten los impulsos nerviosos del cerebro - se estn formando. El
beb ha adquirido ms reflejos: si le tocan la palma de la mano cierra los
dedos; si le tocan las plantas de los pies dobla los dedos hacia abajo; si le
tocan los prpados, los msculos de los ojos se contraen.

En esta etapa el mdico puede sentir la parte superior de tu tero tambin conocida como fundus - en la parte baja de tu abdomen.

Semana Nmero 14
Resumen
Beb: Los ojos estn cerrados, de esta forma se protegen puesto que por
delante estn las etapas crticas del desarrollo de los rganos visuales.
Mam: En la mayora de los casos las nauseas comienzan a dejar de ser
una molestia.
Sugerencias: No dejes de incluir hierro en tu dieta. Algunos alimentos
ricos en hierro son: damascos secos, cereal, porotos, verduras de hojas
verdes, hgado de vaca y de pollo.
En Detalle
El feto mide ahora entre 7.5 cm a 10 cm desde la coronilla al trasero, y
pesa casi 30 g. Ya se han formado sus huellas dactilares y, cuando
presionas suavemente sobre tu abdomen, y l lo siente, comienza a
moverse como si buscara tu pezn.
Si el beb es una nia, ya tiene cerca de dos millones de vulos en sus
ovarios, pero cuando nazca slo quedar un milln, y el nmero ir
disminuyendo a medida que crezca.
Te encuentras ya en el segundo trimestre del embarazo, y es posible que
las molestias del primer trimestre, como orinar con frecuencia, la fatiga y
las nuseas, disminuyan en esta etapa. Aunque tu abdomen delata tu
estado, an no ha crecido tanto como para estorbarte y, aunque faltan
meses para el parto, tus pechos pueden comenzar a producir calostro, el

fluido que alimentar a tu beb los primeros das antes de que se forme la
leche.

Semana Nmero 15
Resumen
Beb: Se desarrollan las cuerdas vocales. Pronto ser posible identificar
sus huellas digitales.
Mam: Se te ensanchan las caderas y crecen los pechos.
Sugerencias: Se recomienda que duermas sobre tu lado izquierdo para
asegurar el flujo de sangre hacia tu tero.
En Detalle
Ahora tu beb pesa alrededor de 20 g y mide entre 10 cm y 12 cm de la
coronilla al trasero. Su cuerpo est creciendo con ms rapidez que su
cabeza. En esta semana, su delgada piel se cubrir de lanugo- un vello fino
que generalmente desaparece antes del nacimiento - y, aunque le est
brotando pelo en la cabeza y en las cejas, la textura y el color de ste
puede cambiar despus del nacimiento.
En esta etapa el beb ya es capaz de sujetarse con las manos, de hacer
bizco, muecas y arrugar la frente, incluso puede chuparse el dedo. Los
investigadores piensan que, probablemente, estos y otros movimientos
corresponden al desarrollo de los impulsos cerebrales.
Si deseas saber ms sobre tu beb, ste es el momento de realizar un
anlisis triple de suero materno - una prueba de sangre - que sirve para
detectar el sndrome de Down y otros problemas. De igual manera, el
mdico puede recomendar la amniocentesis para mujeres mayores de 35
aos y para aquellas que tengan un historial de enfermedades congnitas.

Semana Nmero 16
Resumen
Beb: En este periodo tu bebe crecer rapidamente.
Mam: Es probable que tu mdico te sugiera que te realices un examen
selectivo de alfafetoprotenas sricas maternas o un anlisis triple.
Sugerencias: Recuerda aclarar todas tus dudas consultandoselas a tu
mdico.
En Detalle
El feto pesa apenas 160 g y mide un poco ms de 11.5 cm de la coronilla al
trasero. Sin embargo, es probable que t hayas aumentado entre 2.5 y 5
kg de peso.
Las piernas del beb son ahora ms largas que los brazos, las uas de los
dedos de las manos estn completamente formadas y los miembros y
articulaciones se pueden mover. A partir de esta etapa es posible conocer
el sexo de tu beb por ultrasonido, ya que sus genitales externos estn
suficientemente desarrollados y es probable que el tcnico sea capaz de
diferenciarlos.
Es posible que en esta semana puedas sentir por primera vez el
movimiento de tu beb. Muchas futuras madres alcanzan a distinguirlo
entre la 16 y 20 semanas, sin embargo, puede darse el caso de que
confundas algn ruido estomacal con el movimiento del feto. Toma nota
del momento en que comiences a sentir al beb, e informa a tu mdico en
la siguiente consulta.

Semana Nmero 17
Resumen
Beb: El bebe comienza a coordinas los movimientos de las extremidades.
Los ojos se ubican hacia el frente de la cara.

Mam: Algunas madres en esta semana ya empiezan a sentir los


movimientos del beb. Tu mdico puede sugerirte que te hagas el anlisis
triple.
Sugerencias: Los alimentos ricos en fibra como cereales, duraznos y
viandas fibrosas te ayudarn, por lo general, a evitar la aparicin de
hemorroides.
En Detalle
El feto mide ahora cerca de 12.5 cm de la coronilla al trasero y pesa
aproximadamente 175 g. En las siguientes tres semanas crecer en forma
acelerada y duplicar su peso, adems de aadir varios centmetros a su
estatura.
Dentro de tu vientre, el feto sujeta y jala el cordn umbilical. Incluso
puede llegar a apretarlo tan fuerte, que el paso de oxgeno sea
insuficiente, pero nunca lo har por un tiempo tan prolongado que pueda
daarlo. Su sistema circulatorio y el aparato urinario ya estn en completo
funcionamiento, e inhala y exhala lquido amnitico a travs de sus
pulmones.
Ahora los ligamentos de cada lado de tu tero y de las paredes plvicas se
han estirado con el crecimiento del beb. Puede suceder que sientas un
ligero dolor en los costados cuando te mueves de repente, lo cual es
normal. No obstante, si el dolor es constante o aumenta, consulta a tu
mdico.

Semana Nmero 18
Resumen
Beb: Los brazos, manos y uas se estn formando. Comienza a osificarse
el esqueleto que hasta ahora era cartilaginoso.
Mam: Probablemente ya sientas los movimientos de tu beb en el tero.
Tu tero puede empezar a practicar contracciones falsas (contracciones de
Braxton Hicks).
Sugerencias: No consumas drogas y siempre consult a tu mdico antes
de tomar cualquier medicamento.

En Detalle
Tu beb mide ahora casi 14 cm y pesa cerca de 200 g. Su esqueleto est
constituido, en su mayor parte, por cartlago que se endurecer ms
adelante. La sustancia protectora llamada mielina comienza a envolver la
mdula espinal.
Podrs escuchar los latidos del corazn de tu beb con ayuda de un
estetoscopio especial, lo cual resultar reconfortante para ti pues te
permite saber que su crecimiento y desarrollo son normales.
El crecimiento del tero desplazar tu centro de gravedad y es probable
que te sientas fuera de condicin. Ten cuidado y usa zapatos bajos.

Semana Nmero 19
Resumen
Beb: El bebe podr or los latidos de tu corazn y los sonidos de tu
estmago. Si es una nia sus ovarios ya contienen huevos primitivos. Las
orejas se acercan a su posicin final.
Mam: Algunas mams desarrollan estras; stas son inevitables en
determinado tipo de piel. Igualmente, podrs usar cremas hidratantes con
aceite de coco.
Sugerencias: Al planificar tu dieta ten en cuenta que tu beb toma el
hierro y el calcio de tu cuerpo.
En Detalle
El feto mide aproximadamente 15 cm. Su pecho se mueve como si
respirara, pero en realidad slo circula lquido amnitico por sus
pulmones. En esta semana los genitales se definen: si es nia, la vagina,
el tero y las trompas de Falopio estn ya en sus lugares
correspondientes; si es nio, sus genitales son perfectamente
reconocibles.

Te encuentras muy cerca de la mitad del embarazo. Es comn hacer un


ultrasonido en esta etapa - entre la 18 y 22 semanas - para verificar el
crecimiento del feto y su desarrollo, determinar si la edad de gestacin es
correcta, revisar la placenta, el cordn umbilical, etctera.

Semana Nmero 20
Resumen
Beb: Se comienza a succiona el pulgar. Mueve vigorosamente los brazos y
piernas. Se desarrollan en el cerebro las reas de los sentidos (gusto,
olfato, odo, visin, tacto). Crece en forma ms lenta.
Mam: Se extiende el saco amnitico hacia afuera y se llena la cavidad
uterina. Todo el tero crece y tu abdomen se ensancha cada vez ms.
Sugerencias: Para evitar la aparicin de vrices camina frecuentemente.
En Detalle
Ahora el beb ha comenzado a tragar lquido amnitico, sus riones
continan produciendo orina, y el cabello comienza a brotar en el cuero
cabelludo. Ya mide entre 14 cm y 16 cm y pesa cerca de 260 g.
El desarrollo sensorial alcanza su punto mximo en esta etapa: las clulas
nerviosas que sirven a cada sentido - odo, olfato, tacto, gusto y vista - se
estn desarrollando en sus zonas especficas del cerebro. La produccin
de clulas nerviosas se hace ms lenta a medida que las ya existentes
crecen y forman conexiones ms complejas.
Ests a la mitad del embarazo! La parte superior de tu tero llega al nivel
de tu ombligo y crecer aproximadamente un centmetro por semana.

Semana Nmero 21

Resumen
Beb: Los pulmones del beb estn llenos de lquido amnitico y ya
comienza a ejercitar los movimientos de respiracin. Si es una nia ya
tiene tero y cuenta con 6 millones de huevos en sus ovarios aunque slo
nacer con 1 milln de ellos. Se inicia la formacin de la vagina.
Mam: Tomar sol durante el embarazo puede ocasionarte la aparicin de
manchas de pigmento en la cara. Puede aumentar tu apetito.
Sugerencias: Todava ests a tiempo; aprovech y tomate unas
vacaciones.
En Detalle
El beb traga ms lquido amnitico en estos das. Es una buena manera
de practicar para el aparato digestivo: despus de que el feto toma el
fluido, su cuerpo absorbe el agua y manda el resto al intestino grueso. Por
otra parte, el beb sigue ganando peso para poder mantenerse caliente.
Comienza a envolverlo una capa de una sustancia blanquecina y grasa
llamada vrnix caseosa que proteger su piel durante el largo tiempo que
permanecer inmerso en el lquido amnitico y, adems, facilitar su
salida en el parto.
Debes estar pendiente de tomar suficiente hierro. El beb lo necesita,
entre otras cosas, para formar glbulos rojos. De hecho, es casi imposible
que obtengas demasiado de la comida sin comer de ms. La carne roja
magra, el pollo, pescado, los cereales fortificados con hierro, las lentejas y
espinacas son alimentos ricos en este mineral.

Semana Nmero 22
Resumen
Beb: Se activan las glndulas sebceas. Estas segregan una sustancia: la
vernix caseosa, una capa protectora, que evita que su piel se resquebraje
al contacto con el lquido amnitico.

Mam: Los dolores de cabeza son comunes durante los primeros meses de
embarazo debido al aumento en el volumen de sangre dentro del
organismo. Descansa y relajate. Si los dolores persisten consult a tu
mdico.
Sugerencias: ya pensaste en el cuarto que ocupar tu beb? Si vas a
pintar, empapelar y/o alfombrar hacelo con tiempo para que cuando llegue
el beb no haya ms olores.
En Detalle
El feto pesa ahora casi 340 g y mide aproximadamente 19 cm de la
coronilla al trasero. Sus cejas y prpados estn totalmente desarrollados
lo mismo que sus uas.
En esta etapa el beb puede escuchar lo que sucede en el exterior: las
conversaciones, la msica, etctera. Puedes leerle en voz alta algn
cuento, y ste ser su favorito una vez que haya nacido.
Probablemente sta sea la mejor semana de la gestacin, pues tu vientre
an no ha crecido tanto y las molestias del embarazo - cansancio,
nuseas, miccin frecuente - casi han desaparecido.

Semana Nmero 23
Resumen
Beb: A tu beb puede darle hipo... lo notars cuando esto suceda.
Mam: A muchas embarazadas se les hinchan los pies y las manos. Si esto
sucede, aumenta la cantidad de lquido que toms y descans sobre tu
lado izquierdo para optimizar el funcionamiento de tus riones.
Sugerencias: No dejes de hacer ejercicio; nadar es una excelente opcin.
En Detalle
Tu beb pesa ahora casi 450 g, mide aproximadamente 20 cm y tiene las
proporciones de un recin nacido, aunque un poco ms delgado, puesto
que la grasa bajo su piel an no se ha desarrollado. Aunque contina
ganando peso, su piel todava est arrugada porque le falta engordar ms.
Sus labios se han definido y sus ojos estn totalmente formados, aunque
el iris - la parte pigmentada del ojo - an no tiene color. Las primeras
seales de sus dientes ya han aparecido en forma de los grmenes de
estos dentro de la enca. El pncreas, rgano esencial en la produccin de
hormonas, se desarrolla activamente.

Es posible que hayas aumentado entre cinco y siete kilos. A partir de


ahora ganars peso de manera ms uniforme, con un promedio de
alrededor de 250 g por semana. Probablemente se te antojen ciertos
alimentos. Por otro lado, puedes tener un aumento en la descarga vaginal
- sin sangrado - todo es parte normal del embarazo.

Semana Nmero 24
Resumen
Beb: Perodos de descanso y tranquilidad se alternan con los de gran
actividad. Durante los perodos de actividad tu beb chupa, traga, ejercita
los movimientos respiratorios y mueve sus brazos y piernas.
Mam: Por lo general, entre las semanas 24 y 30, tu mdico te indicar
que realices un anlisis de glucosa para determinar si desarrollaste
diabetes durante el embarazo. Aunque no todas, muchas mujeres
desarrollan estras durante el embarazo. Esto no depende de la cantidad
de lociones humectantes que uses, sino del tipo de piel.
Sugerencias: Averigu e inscribite en un curso de preparto.
En Detalle
El beb pesa ahora un poco ms de 450 g y su odo funciona bien. Puede
percibir tu voz, aunque distorsionada, el latido de tu corazn y los ruidos
de tu estmago. Adems de esto, los vasos sanguneos en sus pulmones
estn en pleno desarrollo, preparndose para la respiracin. A pesar de
que su sistema digestivo absorbe el lquido amnitico, generalmente no se
forma excremento sino hasta despus del nacimiento.
Puede llegar a suceder que tus encas sangren cuando te cepilles los
dientes y que tu ombligo se proyecte hacia fuera. No te preocupes, todo
volver a la normalidad despus del parto.

Semana Nmero 25
Resumen
Beb: Se oscurece el lanugo y aumenta la vernix caseosa. Su piel crece y
se forman arrugas por la falta de grasa debajo de la misma.
Mam: A partir del segundo trimestre los cambios hormonales relajan la
vlvula que separa el estmago del esfago, de este modo los cidos
gstricos pasan hacia el esfago causando la sensacin de acidez en
muchas embarazadas.
Sugerencias: Es cierto que debs alimentarte a ti y a tu beb, pero esto no
significa que debas comer por dos. Lo importante es que lleves adelante
una dieta saludable y balanceada. Recuerda el hierro, la fribra y el calcio.
En Detalle
El feto pesa casi 600 g y cada vez llena ms el espacio en tu tero. Est
bien proporcionado a pesar de que an tiene poca grasa corporal y su piel
es delgada y frgil. Su cerebro sigue creciendo con rapidez.
Aparecen estras en tu abdomen, caderas y pechos. Son tpicas en esta
etapa del embarazo y se harn menos notorias algn tiempo despus de
dar a luz. Puede suceder que tus ojos sean ms sensibles a la luz y que los
sientas resecos y terrosos. Utiliza gotas humectantes o "lgrimas"
artificiales para aliviar las molestias.

Semana Nmero 26
Resumen
Beb: En los intestinos de tu beb hay una sustancia de color verde oscuro
llamada meconio que ser eliminada durante los primeros das de vida.

Mam: Generalmente, hacia la semana 26 tu mdico te indicar que


realices un anlisis de sangre para detectar la falta de hierro en tu
organismo. Tu tero mide aproximadamente 25 cm. Intent sentirlo
colocando tu mano aproximadamente 5 cm por encima de tu ombligo.
Sugerencias: Antes de comprar un asiento de beb para el auto, compara
precios y calidad de los que hay disponibles en el mercado. Recuerda en
verificar los "recalls" del producto. Es requisito que lo tengas listo para
usar al salir del hospital con tu beb. Asegurate de leer bien las
instrucciones para instalarlo correctamente.
En Detalle
Tu beb hace movimientos respiratorios, pero todava no tiene aire en los
pulmones. Pesa de 680 g a 910 g y mide aproximadamente 23 cm de la
coronilla al trasero. De acuerdo con los cientficos, en esta etapa el
cerebro del feto puede responder al tacto y su nervio ptico ya est
funcionando.
Es probable que pronto tengas que someterte a una prueba de tolerancia
a la glucosa. La finalidad de esta prueba es determinar si no tienes
diabetes del embarazo o un exceso de azcar en la sangre, un problema
comn en esta etapa de la gestacin.
Puede suceder que sientas dolor en las manos y las muecas. Esto se debe
a que el tnel del carpo se inflama durante el embarazo, lo mismo que
muchos otros tejidos en tu cuerpo, y presiona los nervios causando dolor
intenso. Una muequera puede ayudarte, lo mismo que la vitamina B6.

Semana Nmero 27
Resumen
Beb: Sus pulmones producen una sustancia que evita que las paredes de
los mismos se adhieran.
Mam: Tus pechos aumentan su tamao preparandose para la lactancia.
Sugerencias: Dialoga con tu mdico acerca de las opciones de parto, las
rutinas que se llevan a cabo durante el mismo, las drogas y anestesias
disponibles para aliviarte los dolores, los monitoreos que se hacen sobre
el beb durante el parto, episiotoma, etc. Escucha sus opiniones pero no
dejes de aclararle cuales son tus preferencias para cada circunstancia.
En Detalle

Tu beb comienza a abrir los ojos y su respuesta al sonido es mayor,


porque la red nerviosa que conecta el odo con el cerebro ya est
completa; sigue tomando pequeas respiraciones de lquido amnitico,
practicando para cuando nazca. Ahora pesa un poco ms de 900 g y mide
aproximadamente 37.5 cm con las piernas extendidas - casi 25 cm de la
coronilla al trasero.
Debes comer bien y aumentar tu consumo de granos y leguminosas. Los
alimentos ricos en fibra - como los panes de cereales enteros, las lentejas,
el arroz integral, etctera - son ricos en vitaminas del complejo B y evitan
el estreimiento.

Semana Nmero 28
Resumen
Beb: Por lo general, los latidos del corazn del beb ya son audibles sin
aparatos.
Mam: Durante la gestacin tus encas estn ms sensibles. Es normal que
sangren al cepillarte los dientes. Tu tero mide 27 cm aproximadamente.
Sugerencias: Prepara una lista de lo que necesitars tener para cuando
nazca tu beb.
En Detalle
El beb pesa ahora entre 1.15 kg y 1.30 kg. Su cerebro est activo y los
surcos caractersticos de este rgano comienzan a formarse y se genera
ms tejido cerebral Duerme y despierta a intervalos regulares y, segn
algunos cientficos, comienza a soar.
Tu tero ha crecido hasta acercarse a tus costillas, as es que es probable
que sientas que te falta aire al respirar. A partir de ahora, y hasta el final
del embarazo, es posible que padezcas de calambres en las piernas,

hemorroides, venas varicosas y comezn en el abdomen. Si tu tipo de


sangre es Rh negativo, puedes requerir una prueba de anticuerpos Rh que
se aplicara en esta o la siguiente semana, para determinar si no hay
problemas de rechazo en caso de que tu beb fuera Rh positivo y aplicar
un tratamiento.

Semana Nmero 29
Resumen
Beb: El beb ya tiene apariencia de recin nacido.
Mam: Algunas mams sufren de acidez durante el embarazo. Esto se
debe a los cambios hormonales que se producen en tu cuerpo y a que el
estmago se comprime a medida que tu beb crece. Preferentemente
come porciones pequeas en forma frecuente. No ingieras anticidos sin
consultarlo con tu mdico.
Sugerencias: Trata el colocar almohadas entre tus piernas para dormir
ms cmoda y relajar los msculos de la espalda.
En Detalle
Para esta semana, tu beb pesa aproximadamente 1.4 kg y mide casi 27
cm de la coronilla al trasero - casi 43 cm con las piernas extendidas. Se
estn formando las capas de grasa y sus uas siguen creciendo.
Se inicia el tercer trimestre, que puede durar hasta la 40 semana o
incluso ms tiempo, aunque generalmente slo se permite que el
embarazo dure 42 semanas; despus de esto se induce el parto. La
mayora de las mujeres aumentan de peso un promedio de 5 kg en esta
etapa. Es recomendable que visites a tu mdico cada dos semanas y, a
partir del octavo mes, cada semana.

Semana Nmero 30
Resumen
Beb: Vuelve a abrir sus ojos.
Mam: Tu mdico puede determinar la posicin del beb y sealarte dnde
est la cabeza y la cola con slo palpar tu barriga.

Sugerencias: Debes estar eligiendo un pediatra para tu beb. Son bien


importante las recomiendaciones de tus amigas y las credenciales del
mdico.
En Detalle
El beb pesa ahora 1.4 kg y mide 42.5 cm de la coronilla al trasero. El
desarrollo cerebral es muy rpido en esta etapa y la cabeza va creciendo.
Casi todos los bebs reaccionan con el sonido a las 30 semanas.
Si es nio, sus testculos bajarn desde donde se encuentran -cerca de los
riones, por las ingles- en direccin del escroto. Si es nia, su cltoris
parecer relativamente prominente porque todava no est cubierto por
los labios, an pequeos, que se desarrollarn en las ltimas semanas del
embarazo.
Obviamente, durante el tercer trimestre los requerimientos nutricionales
del beb alcanzan su punto mximo. Vas a necesitar muchas protenas,
vitamina C, cido flico y calcio - se depositan alrededor de 200 mg diarios
de este mineral en el esqueleto de tu beb, pues se est endureciendo. Al
igual que el cerebro, los msculos y los pulmones siguen madurando.

Semana Nmero 31
Resumen
Beb: Ya estn desarrolladas las cejas y pestaas. Su placenta cumple con
las funciones de pulmn, rganos digestivos y rin. Esta pesar
aproximadamente 500 gr. en el momento del nacimiento.
Mam: Durante el tercer trimestre es comn experimentar dificultad al
respirar. Cuando esto ocurra respir profundamente y relajate.
Sugerencias: Es una muy buena idea tomar algn curso sobre Lactancia
Materna para que ests preparada para amamantar a tu beb.
En Detalle
Aunque es posible que tu beb deje de crecer en longitud, seguir
ganando peso. Sus pulmones y su aparato digestivo estn casi totalmente
desarrollados. Est rodeado por un volumen de alrededor de 700 ml de
lquido amnitico, que ir disminuyendo a medida que el feto crezca y
ocupe ms lugar.
Aun dentro del tero, abre y cierra los ojos constantemente. Puede
distinguir entre la luz y la oscuridad, pero todava no tiene visin de

20/20. Los recin nacidos pueden ver a una distancia de entre 10 cm y 15


cm, y los nios alcanzan la visin 20/20 hasta los siete a nueve aos de
edad. Por otra parte, sus cejas y pestaas ya se han formado.
Debido al crecimiento continuo del beb, es probable que ahora sientas
una falta mayor de aire al respirar. No te alarmes, se debe a que el tero
est presionando tu diafragma. Afortunadamente, alrededor de la 34
semana la cabeza de tu beb se "encajar" en el cuello del tero,
preparndose para nacer, lo cual facilitar tu respiracin y te permitir
comer con mayor tranquilidad.

Semana Nmero 32
Resumen
Beb: El beb comienza a engordar, acumula grasa debajo de su piel.
Mam: Muchas mujeres sufren dolores de espalda como consecuencia del
aumento del tamao del abdomen. Evita cargar objetos pesados y usar
tacos altos.
Sugerencias: Hoy en da existe una amplia gama de cochecitos para bebs,
de diferentes caractersticas, precios y calidades.Te recomendamos uno
que tenga el cargador y "car seat" integrado, asi no tendras que sacar al
bebe del "car seat" cuando lo bajes de tu auto.
En Detalle
El cuerpo del beb est ahora en proporcin con su cabeza y pesa
alrededor de 1.8 kg. Es probable que deje de moverse tanto porque el
espacio en tu tero se ha reducido, sin embargo, seguir creciendo y es
posible que aumente cerca de 900 g antes de nacer. Sus rganos
continan madurando; su vejiga ya excreta agua en preparacin para la
miccin y, de acuerdo con algunos cientficos, su cerebro ya tiene periodos
de descanso con sueos.
Quiz tu aumentaste 1.5kg a 2 kg de peso este mes. Aumentar 500 g por
semana durante el ltimo trimestre es perfectamente normal, ya que es el
periodo final de crecimiento intenso de tu beb.

Semana Nmero 33
Resumen

Beb: Ya casi no se perciben sus movimientos por que ya no queda casi


espacio en el tero. Pero aun as, asegurate que el beb se est moviendo
al menos unas diez veces por da.
Mam: Durante el embarazo se acelera la frecuencia cardaca y el corazn
bombea cada vez ms sangre.
Sugerencias: Practica el camino hacia el hospital una o dos veces y visita
sus instalaciones.
En Detalle
Tu beb pesa ahora aproximadamente 2 kg y mide cerca de 48 cm de la
cabeza a los pies. Aunque sus pulmones no estarn completamente
desarrollados sino hasta el momento de nacer, contina "respirando"
lquido amnitico para ejercitar su sistema respiratorio.
Si es nio, sus testculos siguen descendiendo hacia el escroto. Algunas
veces uno o ambos testculos permanecen arriba y bajan hasta despus
del nacimiento. Afortunadamente, en 60% de los bebs cuyos testculos no
descienden el problema se corrige por s solo en el primer ao de vida.
Es posible que t sigas aumentando 500 g a la semana. Esto se debe, en
gran parte, a que tu beb ganar ms de la mitad de su peso al nacer
durante las siete semanas anteriores al parto.

Semana Nmero 34
Resumen
Beb: Si es varn, descienden los testculos. Contina el proceso de
acumulacin de grasa debajo de su piel.
Mam: En este perodo es normal el aumento de secrecin de flujo.
Sugerencias: Planifica y organizate; al volver del hospital con tu beb
necesitars toda la ayuda que te puedan brindar con los que haceres del
hogar y con el cuidado de tus otros nios.
En Detalle
Tu beb pesa ahora 2.3 kg y mide cerca de 50 cm de largo - un poco ms
de 30 cm de la coronilla al trasero. El crneo del beb es todava bastante
blando y no ha soldado por completo. Esto se debe, en cierta forma, a que
as se facilita su salida por el estrecho canal de la vagina. No obstante, los

huesos del resto de su cuerpo se estn endureciendo y su piel se va


haciendo menos rojiza y arrugada.
Si eres mam primeriza, es probable que ya se haya volteado en
preparacin para nacer y que su cabeza se mueva hacia tu pelvis esta
semana presionando firmemente el cuello del tero. En las siguientes
semanas tu mdico estar muy pendiente de la posicin del beb.
Puede ser que notes que se te hinchan los pies y los tobillos al final del
da. La retencin de agua - conocida como edema - empeora en las tardes
y con el calor. El mejor remedio contra esto es beber mucha agua, pues tus
riones y tu beb necesitan mucho lquido. Por otra parte, si se te hinchan
las manos y la cara acude rpidamente a tu mdico, porque puede
tratarse de sntomas de preeclampsia.

Semana Nmero 35
Resumen
Beb: Ya debera estar en posicin, cabeza abajo. Las uas de sus manos y
pies siguen creciendo.
Mam: Durante el embarazo aumenta el consumo de oxgeno. Tiene lugar
una mayor renovacin de aire con cada inspiracin - espiracin.
Sugerencias: Lava toda la ropita nueva del beb. Us jabones neutros o
hipoalergnicos.
En Detalle
Tu beb sigue engordando pues necesita la capa de grasa para regular su
temperatura corporal. Ahora pesa 2.5 kg y mide 50 cm de largo. Su odo
est totalmente desarrollado y muestra preferencia por los tonos agudos,
as es que puedes comenzar a hablarle.
Aunque su sistema nervioso central todava est madurando, sus
pulmones ya estn casi listos, por tanto, si naciera ahora, tendra 99% de
probabilidades de sobrevivir.
En esta etapa muchas mujeres comienzan a sentir adormecimiento u
hormigueo en la regin plvica debido a la presin que ejerce el peso del
beb sobre los nervios de las piernas y la pelvis. Desafortunadamente,
esto no mejorar hasta que el beb nazca. Si las molestias son graves,
consulta a tu mdico.

Semana Nmero 36
Resumen
Beb: Su cordn umbilical mide 50 cm aproximadamente; durante el
nacimiento tu beb seguir recibiendo oxgeno a travs de ste hasta que
los pulmones lo reemplacen.
Mam: Luego de que el beb se posicione en la pelvis materna podrs
respirar con mayor facilidad.
Sugerencias: Ya falta poco, pensaste qu nombre le vas a poner?
En Detalle
Esta semana tu beb tiene uas nuevas, sus riones estn totalmente
desarrollados y su hgado puede procesar algunas sustancias de desecho.
Su peso es de aproximadamente 2.7 kg y mide entre 45 cm y 50 cm de
largo. La piel de tu abdomen y la pared del tero se han extendido y
adelgazado as es que permiten al beb percibir la luz y, por tanto,
comenzar a desarrollar ciclos de actividad diaria.
Tu tero se ha expandido creciendo muchas veces desde su tamao
original. Probablemente has aumentado entre 10 kg y 14 kg, y tu peso ha
llegado a su mximo, tu ombligo se proyect hacia fuera y la parte
superior de tu tero lleg hasta tus costillas, por lo que sientes falta de
aire. Trata de colocarte en "cuatro patas" para respirar ms
profundamente, y no dejes de beber mucha agua aunque debas ir con
mayor frecuencia al bao: recuerda que t beb necesita el lquido. Por
otra parte, evita las bebidas diurticas, como el t y el caf, ya que te
harn orinar en exceso.
Visita a tu doctor cada semana hasta que des a luz, y pregntale cmo
debes contar los movimientos fetales.

Semana Nmero 37
Resumen
Beb: Desaparece casi por completo el lanugo. Slo el 5% de los bebs
nacen en fecha estimada de parto. Preparate, tu beb puede nacer en
cualquier momento.
Mam: Consult a tu mdico si sientes dolores de cabeza, dolores
abdominales o si estas reteniendo lquidos.

Sugerencias: Descansa. Prepar una lista de nombres con nmeros


telefnicos para llamar desde el hospital.
En Detalle
Tu beb sigue ganando peso: casi 30 g diarios. Ahora pesa cerca de 3 kg y
mide casi 53 cm.
Es posible que comiences a notar que tu beb va descendiendo de manera
gradual. Esto se llama aligeramiento o encajamiento, y va a permitir que
tu estmago y tus pulmones estn menos oprimidos. Aunque podrs
respirar y comer con mayor libertad, ahora tendrs ms problemas para
caminar, adems, todava tendrs necesidad de orinar con frecuencia. Por
fortuna para ti, al final de esta semana tu embarazo habr terminado y
podrs dar a luz cualquier da a partir de ahora. Se considera prematuros
a los bebs nacidos antes de la 38 semana, a trmino a los que nacen
entre la 38 y 42 semanas y postrmino a los nacidos despus de la 42
semana.
Es posible que en esta visita semanal el mdico te revise para ver si hay
dilatacin y adelgazamiento del cuello de tu matriz, y para revisar la
posicin de tu beb y qu tan encajado est en la pelvis.

Semana Nmero 38
Resumen
Beb: Ahora su cuerpo slo est cubierto por la vernix caseosa que lo
protege del lquido amnitico.
Mam: Puede iniciarse el proceso de dilatacin aunque el parto est unos
cuantos das por delante.
Sugerencias: Prepara el bolso para cuando llegue el momento de partir
hacia el hospital.

En Detalle
La cabeza de tu beb se encuentra alojada ahora en tu cavidad plvica,
rodeada y protegida por los huesos de tu pelvis. Esta posicin le
proporciona espacio para que sigan creciendo sus piernas y glteos, ya
que ahora pesa 3.2 kg y mide 52.5 cm.
En esta etapa tu beb se tragar gran parte de la cubierta de vello fino
llamado lanugo, que lo cubra desde la 26 semana, junto con la capa
grasa de vrnix caseosa y otras secreciones y almacenar todo esto en sus
intestinos para convertirlo despus en su primer movimiento intestinal: un
desecho negruzco llamado meconio.
Por otra parte, es posible que ya le haya brotado pelo en la cabeza, y que
ste mida de 1 cm a 3.5 cm de largo.

Semana Nmero 39
Resumen
Beb: Si es una nia los ovarios no estn en su posicin final, slo la
alcanzarn despus del nacimiento.
Mam: Al llegar a trmino, el aumento de peso medio es de 9,5 kg
distribuidos de la siguiente manera: 3 kg corresponden al beb, 0,4 kg a la
placenta, 0,8 al lquido amnitico, 1 kg al tero, 0,8 a mamas, 1,5 al
volumen sanguneo.
Sugerencias: Evita agitarte. Camina pausadamente y no hagas
movimientos bruscos.
En Detalle
Casi todos los bebs pesan alrededor de 3.2 kg a 3.4 kg en esta semana, y
generalmente los nios son un poco ms grandes que las nias. Siguen
almacenando grasa, pues la necesitan para regular la temperatura de su
cuerpo despus de nacer.
Todos los sistemas de rganos de tu beb estn completamente
desarrollados, con excepcin de los pulmones, que tardarn todava
algunas horas despus del parto en adquirir un patrn respiratorio
normal.

Semana Nmero 40

Resumen
Beb: Se han completado 38 semanas de gestacin y 40 semanas desde tu
ltima menstruacin. Si tu beb no ha nacido an, no te preocupes,
suceder en algn momento dentro de las prximas dos semanas.
Mam: Retencin de agua: se calcula que hacia el final de la gestacin hay
7 litros ms en todo el organismo incluyendo madre y beb.
Sugerencias: Si te mares cambia de posicin lentamente. No ests de pie
por perodos de tiempo prolongados. Ten paciencia que ya lo vas a
conocer!
En Detalle
El beb promedio pesa aproximadamente 3.4 kg y mide 50 cm al nacer,
pero cualquier peso entre 2.6 kg y 3.8 kg se considera normal en los
recin nacidos.
Aunque tu lquido amnitico al principio era claro, ahora es lechoso debido
a que la vrnix caseosa que cubra a tu beb ha comenzado a
desprenderse. Adems, las capas de su piel sern reemplazadas por
tejidos nuevos.
No tengas temor de que se rompa la fuente y se derrame el fluido. Esto
sucede en menos de 15% de los embarazos y, por otra parte, la cabeza del
beb hace las veces de tapn en la entrada del tero. De cualquier
manera, si llegara a pasar conserva la calma y llama a tu mdico. Aunque
tu cuerpo producir ms lquido amnitico hasta que el beb nazca, el
doctor puede inducir el parto para evitar los riesgos de infeccin.
Si tu beb no nace en la fecha programada, no te preocupes, ya que
nicamente 5% de los partos se dan en la fecha precisa y la mayora de los
mdicos esperan dos semanas ms antes de considerar un retrasado en el
nacimiento.

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